‘壹’ 成人0基础舞蹈报私教10节课能学多少
感受舞蹈氛围,学习基本动作。
报舞蹈课的好处:1.减肥塑形、提升气质。舞蹈是很好的减肥方式,这类目的比较基础,通常报20-30节课就可以有明显的效果,还可以针对性的练习蜜桃臀、马甲线这类。如果体重较轻只是想学会一门舞蹈,提升气质的话,一般10节课也可以让你学会基础的舞蹈动作,很多细节点都可以掌握,之后可以选择办一个大班的年卡(普通班),这样就可以用性价比最高的方式提升自己。很多人报健身房就是先学5-10节私教课,把所有器材和拉伸动作学会,然后在办张季卡、年卡自己练。
2.考级考证、艺考。如果是这类的话,就要根据考试时间以及自身的水平来判断。如果已经临近考试了,建议就一直学到考试前1-2天,这样身体记忆会更明显,更容易通过考试。如果自己的水平已经非常不错了,只是想在回顾一下考试考点的话,那么3-5节课就可以满足要求。
3.走专业路线、当舞蹈老师、提高舞蹈水平。这种就需要长期练习了,加上私教课也有很多活动,比如报50、100节课这样会有额外的优惠,所以也比较建议多报点。
4、快速学会一门舞蹈、应付年会表演等。其实多久也要看自己的基础来判断,如果是0基础想快速学会一支舞的话,5-10节课差不多可以满足要求。因为有1-2节课要打基本功,自己额外也需要练习,然后一支舞2-3节课就可以扒完,主要在于自己坚持练习。
‘贰’ jazz街舞舞蹈私教兴趣班要怎样上课
一眼以蔽之,多引经据典。
程序不变,还是先教基本功,然后教一套舞蹈。只是,在此基础之上,再加一点点东西润色一下就可以了。
练基本功时候,要说很多东西,除了联系该基本功时的要点之外,还要说说该基本功的重要性。重要性分两个方面来说,一方面是练习这个基本动作可以防止那些肌肉在之后的舞蹈中受伤,另一方面是练熟了这个基本动作可以跳那些花哨的舞蹈,好比说美国的谁谁谁在哪个演唱会中跳的哪个动作,说完你再给做个示范。(这个就是重点了,这就是我说的引经据典,要引得时机合适,要引得足够经典,足够花哨炫目,如果你目前没有这方面能力的话,可以去优酷或者薯仔看一看,如果你基本功足够扎实的话,这些东西稍微看一看就能学会。)
最后,能带她们练完了基本功了,就把这套舞蹈教给她们。这样,她们从每堂课刚开始跟你学习就有一个明确的目标——就是学会那套炫舞,这样她们的动力能增强了,积极性也提高了。
另外,除了循序渐进的名门正派武功之外,也可以教一些旁门左道的速成。呵呵,说的有点儿吓人哈。其实就是一些简单的,不需要基本功的,稍微注意一下就可以练成的东西。好比说跳什么舞的时候的一个甩头,一个抛媚眼儿,一个手指的什么动作。当然了,教的时候同样要引经据典,得说李孝利什么08年在哪个演唱会抛了媚眼,那一瞅老漂亮了,然后再做一个同样的舞蹈动作,去掉媚眼,对比一下,同学们马上就会觉得高下立判,然后就会意识到这个媚眼的重要性。然后就会去学,因为这个东西比较速成,所以一节课快要结束的时候就都练成了。这东西比基于基本功的动作能够更快速的给学生学习的自信心。
我不会跳舞蹈,手脚笨的很。但是人比较宅,经常上网看各种视频,包括好看的舞蹈。另外,我略懂教育心理学。