Ⅰ 每个人每天需要的热量怎么计算
女子 ： 基本热量（大卡）= 体重(斤） x 9
男子 ： 基本热量（大卡）= 体重(斤） x 10
男性 ： 9250- 10090千 焦耳 女性： 7980 - 8820千 焦耳
1、成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。
2、消化食物所需要的热量 =10% x （人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量）
3、成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )
4、注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量
(1)身体基础能量如何算扩展阅读：
基础代谢仪：
临床上常用基础代谢仪，测定单位时间的耗氧量（O2L/h）。因为在基础状态下，条件比较固定，通过调查，采用混合呼吸商0.82，氧热价为19.3kJ代入下式，基础代谢率（BMR）即可求得：BMR=O2L/h×19.3kJ÷S
例如，某男性30岁，体表面积为1.5m2，在基础状态下测得耗氧量为12L/h，则其
BMR=12L/h×19.3kJ÷1.5m2=154.4kJ/hm2
年龄段BMR的正常值，计算其超出（+）或不足（-）的百分率，以判断是否属于正常范围（一般为±10%）。
Ⅱ 人体能量计算公式
计算公式：
身高-105=标准体重（kg）。患者身高175厘米，175-105=70kg（标准体重）。
按卧床病人摄入热量25kcal/kg来计算，一日总热量为70*25=1750kcal。
因年龄因素对能量需要的改变减少相应能量提供的20%，1750kcal-1750*20%=1400kcal。
患者一日需要总热卡1400kcal。其中，蛋白质按每公斤体重1克的标准来看，应提供70克，占20%；脂肪43.5克，占28%；碳水化物182克，占52%。
(2)身体基础能量如何算扩展阅读
在人体细胞中线粒体的呼吸作用下，消耗有机物和氧气，产生二氧化碳和水，然后释放能量。释放出的能量主要是热能。热能用于保持体温等，而人体（及动物）各项生命活动所需要的能量来自ATP。
中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出，成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal.婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同，能量需要也不尽相同。
Ⅲ 人体每天基础消耗的热量是多少
人体每天需要的热量，和体重，年龄，身高，以及运动量有关。如果：w=体重（公斤）；
h=身高（厘米）；a=年龄
日所须基础能量＝655.096＋9.563×（w）＋1.85×（h）－4.676×（a）
例如：一个28岁、身高165公分、体重58公斤的女性来计算，她的每日所须基础能量就是655.096＋9.569×（58）＋1.85×（165）－4.676×（28）＝1384.42（大卡=千卡），维持她每天的基础代谢至少需要1384.42大卡，但还必须依照运动量多寡与忙碌程度做适度调整；一般而言，实施减重计划当中的女性每天最好不要摄取低于1600～1800卡的热量。
一般人体一天最低需要摄入1000大卡热量,一周消耗7000-9800大卡
7700大卡热量=1公斤脂肪
一周减0.91-1.27公斤