❶ 军事基础训练包括哪些
军事基础训练个人认为包括：队列、射击、投弹、体能等训练。
❷ 普通部队每天的训练科目是什么
普通部队基础训练体能训练：轻装五公里、单双杠、俯卧撑、仰卧起坐、冲刺跑军事技能训练：步枪的拆卸、养护、使用、静止射击、个人战术、基本拳术、队列训练、四百米障碍、基本军事养成、思想教育陆军深入化训练体能。
全装五公里、40公里拉练、负重练习军事技能：所有枪械的拆卸、养护、使用、行进间设计、班排战术、步兵与机械的配合、测绘、防化……特种兵加机械操作、攀岩训练、野外生存、武装泅渡等。
部队越野跑注意事项
要循序渐进，刚开始先不要负重，或者负重减少一半。随着时间的慢慢的增加。至于增加多少，要看个人的能力。
越野速度一定要均匀，不能刚开始时快，然后越来越慢。要合理分配体力。就算是实在跑不动了，也不要停下来，一定要迈开腿。切记不要用嘴吸气，要用鼻子。但是可以用嘴吐气。节奏和跑的节奏相协调。
❸ 什么基础动作是军人必须掌握的共同军事训练内容
部队训练任务分为两种，一种是所有士兵必须掌握的共同军事训练内容叫做共同科目，一种是分专业展开训练的专业科目，专业科目很好理解比如说我是装甲装备修理工，我就要会开坦克、会修坦克，平时训练的就是坦克构造与修理方面的内容。
那共同科目有哪些呢，第一队列动作，包括但不限于军姿养成、队形变换、敬礼与礼毕、脱帽与戴帽；第二手榴弹投掷；第三枪械分解与结合；第四包扎与救护；第五战术基础动作，主要为匍匐前进；第六体能，包括引体向上、俯卧撑、三公里或者五公里或者穿上装具越野跑。
可能还有其他共同训练内容，各个部队要求不一样但大体都有这些。