㈠ 基本护肤品包括哪些
想要肌肤有光泽吗?想要肌肤水嫩嫩的吹弹可破吗?可能很多人都睡想到给肌肤喝水即可，小编想说补水有技巧，不是随便用毛巾一抹就可以，娇嫩的肌肤需要用心去呵护。
早晨是肌肤苏醒的最佳状态，在洗漱之后可以敷一张补水面膜，因为在经过一整晚的排毒后，肌肤是最为缺水的状态，补水保湿面膜刚好可以让肌肤更快吸收水分，多花时间为自己的美丽买单。
当脸上出现油脂时先用湿纸巾擦干净，然后爽肤水简单在脸上喷一喷，保持一整太难的水油性平衡，如果不及时清理脸上的脏东西可能会长痘痘，一颗不起眼的痘痘也很影响颜值的呢!
白天的护肤时一道逼必走的程序，到了晚上也不能大意，特别是有化妆习惯的女生，在卸妆后要记得给肌肤补水哦!选用水乳和面膜，不仅吸收时间快，而且不用洗脸占用睡觉时间的哦!
护肤费钱，费时，费力，但是当你肌肤喝你的同龄相比更加光滑有弹性，你就会觉得一切都值得。茜施妃雅护肤一套完善肌肤，修复受损肌肤。
㈡ 护肤初入门者的护肤常识有哪些
女孩子都很注重皮肤的保养，其实在日常生活中有很多能让皮肤变好的护肤小技巧，如果能坚持做这些事情，皮肤会越来越好。那么今天在这里就给大家分享8个护肤小技巧，能做到一半以上的人，皮肤一般不会错，一起来看看吧！
第1个：坚持卸妆
很多女孩子宁愿花一两个小时的时间化妆，都懒得用几分钟的时间卸妆，基本上都是草草的用洗面奶洗完脸就完事了。但彩妆质地比较厚重，并且深入到毛孔里面，是很难用洗面奶清洁干净的，必须用专业的卸妆产品才能彻底清洁。脸部的肌肤可以用普通卸妆产品卸除，眼唇部位的有色彩妆建议用眼唇专用的卸妆水卸除。
第2个：适当洁面
用适当清洁力的洁面产品洗脸可以保持皮肤的水油平衡，也不会破坏薄厚适中的角质层，在日常洁面中，有很多人都在过度清洁皮肤，觉得这样才能把脸洗干净。长期用清洁力太强的洗面奶洗脸，容易让角质层越来越薄，造成肌肤敏感脆弱的情况，其实洗面奶最重要的是适合自己的肤质，而不是一味的追求清洁力太强的洁面产品。
第3个：多敷面膜
面膜可以快速为皮肤补充水分和营养，属于急救型的保湿补水产品。尤其是贴片式的面膜可以在短时间内为肌肤提供充足的水分。敷过面膜以后你会发现皮肤的含水量增加，肤色也亮了一个度，建议大家可以一周敷三次补水面膜，皮肤可以维持在一个健康的状态。
第4个：用适合自己肤质的护肤品
护肤品没有绝对的好坏，只要是正规厂家的正规产品，都具有它一定的功效，只是说大牌的护肤品在使用感和功效上更为优越。护肤品是否能对自己的皮肤起到好的作用，关键是它是否适合自己的肤质，干性、油性、敏感性肌肤所适合的护肤品是不一样的，适合自己才是最好的。
第5个：多方位补水
女人是水做的，不仅我们的身体需要补水，皮肤也是需要补水的。只要皮肤时常充满水分，就会减少起干纹、皱纹的情况。除了敷面膜以外，我们在日常护肤工作中还可以通过湿敷、喷补水喷雾以及涂抹水乳、面霜等护肤品的方式来进行给肌肤多方位补水。
第6个：定时去角质
角质层是我们皮肤最外层的一层保护膜，适当薄厚的角质层，可以维持皮肤的健康状态，但由于外在的空气以及化妆，很多人的皮肤角质层都处于较厚的状态。如果长期不去角质，皮肤会越来越暗淡无光，吸收护肤品的能力也会越来越差，建议大家一周左右去一次角质，敏感肌和角质层偏薄建议不去角质。
第7个：适当运动
除了上面几个外在的护肤工作要做好以外，平时适当的运动也可以是我们的皮肤越来越好。运动时流出的汗液可以排出我们体内的毒素，我们的毛孔会越来越清透，同时经常运动的人，不仅身体会越来越健康，身材也会变好。
第8个：睡前半小时喝蜂蜜水
蜂蜜里含有天然的营养成分，具有美白皮肤的作用，晚上睡觉前半小时喝一杯淡蜂蜜水不仅可以补充身体里的水分，还能起到美白肌肤的作用。要注意的是，蜂蜜水的温度不能太高，这样会影响蜂蜜里的天然营养成分。
㈢ 基础护肤知识
有一部分人不熟悉 美容知识 就开始护理肌肤，结果，肌肤不但没有护理好，反而会加重了。下面我给大家介绍基础护肤知识，希望对你有用!
基础护肤知识
1、早上护肤三步曲： 第一步：先用洗面奶 第二步：爽肤水 第三步：润肤霜/乳(滋养霜)
原理：洗面奶可以清洁晚上残留的污垢;爽肤水可以保持皮肤的PH值，如果皮肤PH值失去平衡，则会出现毛孔粗糙、长痘痘、减少抑制油脂分泌作用等等情况出现;润肤霜可以均衡皮肤营养，保护皮肤。
如需要涂抹其他的护肤产品，可根据个人肤质而定
比如夏天可以涂抹防晒霜，粉底等等
2、晚上护肤五步曲：
第一步：先用洗面奶 第二步：爽肤水 第三步：面膜 第四步：精华素 第五步：滋养霜和眼霜
原理：洗面奶可以清洁白天脸部污垢;爽肤水平衡皮肤PH值;精华素提升肌肤紧致，保持皮肤水分，保湿，美白;滋养霜平衡滋养保护皮肤作用，眼霜可以祛除眼袋，祛除黑眼圈，紧致眼部肌肤。
具体来讲，越是油性的肌肤，PH值越低;相对的，肤质越干燥，PH值就越高
第三步面膜使用是非常重要的，面膜的作用是调理皮肤纹理并温和清除毛孔深处的污垢，去除老死细胞，有利皮肤更好的吸收面膜中的成分
3、眼睛和脖子是看出一个女性年龄最重要的部位。
因为脖子血管很多，只能通过面膜来保养
人的眼睛会根据年龄增长，人的眼睛跟着地心吸引力下斜，有点像女性胸部一样，没有年轻时候的那种高挑的眼神
所以这两个部位需要护肤品来帮助保养，以达到这两个部位的最佳状态
所以，我们女性在做面膜的时候，脖子部位可以全部涂抹，眼睛部位可以用眼霜。
这样有两个好处，产品用得比较快，脖子和脸的肤色搭配。
洗脸的护肤步骤
第一步
用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图节省时间，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的 方法 是用温水。一般推荐最好能用纯净水，自来水这样的水质已经开始残害脸部肌肤了。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步
用洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。当然干性皮肤不宜使用大量泡沫的洗面奶，一般不会打起大量泡沫的，只需要在手心均匀打开，再涂抹脸上。
第三步
轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻由下往上打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步
清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步
检查发际
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是忽略了这一步。
第六步
冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。(注：敏感肌肤因为皮肤角质层薄，第六步可以省略)
照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。
护肤的要诀
1.清理：我要“最舒适”
清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值。有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。
2.清洁：崇尚“高清爽”
现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉。所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色!用男士专用的ORUYA欧汝雅洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。
3.滋润：追求“零负担”
男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水份，给肌肤持久的润泽。
㈣ 护肤的基本三步是什么
护肤基本三步：1、洁面；2、爽肤水；3、乳液或者面霜。
护肤方法
1、洁面
面部肌肤的清洁是非常重要的一个步骤，可以说如果没有清洁面部的这第一个步骤，那么接下来的护肤品也难以达到非常好的功效发挥哦，所以一定要把清洁面部肌肤放在护肤步骤的第一步。
用温水将面部肌肤打湿后，取出适量洁面产品到掌心，然后双手轻轻揉搓让洁面产品起泡。起泡后将泡沫上脸，请洗面部肌肤。
㈤ 美容护肤基础知识大全
美容护肤基础知识大家是否有一定的了解呢?正所谓：爱美之心人皆有之，特别是女孩子就尤为关注自己的靓丽，想要完美的容颜除了天生丽质以外，挑选好的面膜等护肤品和正确的美容护肤方法就是关键。下面我为大家整理了相关美容护肤基础知识，希望大家喜欢。
美容护肤基础知识
1、每天8杯水皮肤不干燥起皮充满弹性
真相：多饮清水的确对促进人体新陈代谢和排除体内毒素非常有益。但这不是解决皮肤问题的万灵配方。我们的肌肤无法直接吸收水分子，因此并不是只要饮用足够的清水就能拥有滋润而光泽的肌肤。我们仍不得不借助高素质的护肤保养品来补充和保持肌肤的水分。
2、皮肤有剥落的皮屑表明皮肤太干燥
真相：油性皮肤的人过份地清洁皮肤，或使用收缩修复水，也会导致皮肤表层干燥以至有脱皮的现象。但不论是哪种类型的皮肤，如果皮肤持续干燥、脱屑，就可能是皮肤疾病，建议最好去看医生。
3、任何香皂都会刺激皮肤
真相：所谓香皂现在只是把清洁用品制成固体的而已，目前很多美容皂都含有滋润成分，性质温和，完全可以用来清洁脸部--甚至是红血丝皮肤的保养也适合。
4、冷水洗脸对皮肤更好
真相：理想的温度是比皮肤稍热的温度(35℃左右)。因为太冷肥皂不易溶解，过热又会使肌肤上的油分丧失，令皮肤粗糙。洗干净后在用凉一点的水拍一拍会有更好的护肤效果，然后做个补水面膜皮肤美美的。
5、热水澡久泡能让肌肤放松并更清洁
真相：长时间浸在热水中会使皮肤干燥，非常热的水更会破坏毛细血管。
6、不化妆，就不需要使用卸妆产品
真相：首先，防晒隔离的产品中的某些成分很难用亲水性的洁面产品去除，而且一天下来，皮肤分泌的油脂混杂着粉尘和辐射颗粒，所以即使不化妆，也会有使用卸妆产品和抗衰老护肤品的需要。
7、强效抗皱霜能除去皱纹
真相：抗皱护肤品和其它任何护肤品真正能做到的只是滋养皮肤，暂时令肌肤柔滑和平复细纹，延缓衰老的降临并防止皮肤干燥和日光中的紫外线。它不可能令衰老的进程发生倒退，抗衰老要趁早做起。
8、眼周有细小皱纹才需用眼霜
真相：即使是20岁的年轻人也有可能需要眼霜，因为眼睛周围的皮肤非常薄，是最先出现皱纹的地方之一，必须未雨绸缪提前预防，一旦出现皱纹就为时已晚。皮肤保养除了护肤品以外，吃什么对皮肤好对于保养也是很重要的。
9、婴儿护肤品同样适用于成人肌肤
真相：婴儿霜的确是毫无刺激，但它也毫无营养。婴儿的肌肤本身更富有胶原蛋白，但成人的肌肤需要补充必要的营养。
10、天然植物萃取的护肤品更温和，适合一切的敏感性肌肤
真相：以精萃植物，中草药、花精油成份制成的天然护肤品的确很好，但它们并非适用于所有的过敏性皮肤。因为植物中同样含有使人产生过敏的成分，所以美眉们有时间可以学习一下自制中药美白面膜哦。
美容护肤基础常识
1、皮肤结构有哪三层?
答：表皮、真皮、皮下组织
2、 表皮层可以分为哪5层?
答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层
3、 角质层有什么作用?
答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有20_25层，是死皮细胞。
4、 透明层有什么作用?
答：透明层的作用是控制皮肤水分，防止水分流失和大量进入。
5、 颗粒层有什么作用?
答：颗粒层的作用是防止异物侵入，过滤紫外线。
6、 皮脂腺的作用?
答：皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。
7、 汗腺的作用?
答：汗腺的作用是出汗，调节体温，排泄废物。
8、 与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位?由什么纤维构成的?
答：与皮肤老化有直接关系的是真皮，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。
9、 基底层包含什么细胞，有什么作用?
答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。
10、 随着年龄增长，皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的?
答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低，
皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢，空隙形成，再加皮肤缺水，皱纹就随即产生了。
11、除了年龄会影响皮肤状况，还有什么因素会影响皮肤健康?
答：还有人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。
12、皮肤的基本类型有哪四种?
答：干性、中性、油性、混合性
13、干性皮肤有什么特征?保养重点是什么?
答：干性皮肤常有紧绷感，毛孔幼细，眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分，减少皱纹和脱皮现象
14、油性皮肤有什么特征?保养重点是什么?
答：油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，容易生出面疱，保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余油脂和污垢。
15、中性皮肤有什么特征?保养重点是什么?
答：中性皮肤质感光滑，柔嫩，具有健康的光彩，皮肤组织幼细，没有粗大的毛孔，也没有太油腻的部位，保养重点是保持均衡滋润，使皮肤纹理更细致即可。
16、 混合性皮肤有什么特征?保养重点是?
答：混合型皮肤的鼻翼等T字部位有油光，但脸的其他部位又太干。保养重点是要抑制T型区油脂分泌，收敛毛孔。
17、5步骤护肤分别是?
答：清洁、调整皮肤纹理、爽肤、均衡滋润、保护
18、五个手指中美容指指的是哪两个手指?
答：中指、无名指
19、在作皮肤护理时的正确手势时?
答：我们要用指腹，顺着真皮纤维的自然生长方向，由内向外，由下往上轻轻按压。
20、面膜的作用是什么?
答：面膜的作用是调理皮肤纹理并温和清除毛孔深处的污垢，去除老死细胞，有利皮肤更好的吸收面膜中的营养成分。
21、 涂面膜时要注意什么手势?要避免什么部位?
答：我们用向上、向外的手势将面膜涂敷在脸上，避开眼圈、嘴唇。
22、爽肤的作用什么?
答：爽肤的作用有进一步清洁皮肤，去除残留在毛孔里面的物质，也能平衡皮肤的PH值。
23、 均衡滋润的作用是?
答：均衡滋润的作用是调整及柔嫩皮肤，帮助皮肤达成最佳水油平衡，并能避免皮肤保护层内弹性和水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹和皱纹出现。
24、粉底有什么作用 ?
答：粉底能保护皮肤免受灰尘和污染与皮肤的直接接触，能遮盖小瑕疵，给与皮肤平滑、均匀的光彩。
25、使用粉底的方法是?
答：粉底是在脸上的全部位打上小点点,然后再用手慢慢把它拍散,注意发髻处的衔接以及下颚和脖子的衔接。
26、黑色素造成原因是什么?
答：当紫外线透过皮肤最表层的角质层达到内表皮层，黑色素细胞中的酪胺酸酶就会被活化，产生大量的黑色素，从而造成色斑的形成和引起肤色不匀。
面膜正确使用
护肤还是伤肤
护肤狂人们是否因听说哪个明星天天敷面膜，甚至一天敷两三次才能够足够保养皮肤，这样的传闻，以及厂家的推波助澜所误导。认为自己之所以皮肤没有像某个女神一样细滑饱满是因为没舍得把银子投入在面膜事业上，从而开始奋发图强囤积面膜。
㈥ 护肤基础知识
护肤基础知识
护肤基础知识，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，正确的美白方法其实是非常简单的，护肤是从人体内部改变肌肤状态，掌握护肤基础知识，美美地出门吧。
护肤基础知识1
皮肤的肤质与特征：
1） 油性皮肤——皮脂分泌脂肪过多，容易出汗。脸部有油腻感尤其是上额、鼻子周围、下巴、皮脂分泌更多，毛孔粗大，容易形成粉刺面疱。
特征：
脸庞肌肤均很油，两眉之间、下巴、鼻侧更油，毛孔粗大，肌肤沟纹变粗肌肤极容易脏污，也极易产生面疱、粉刺。男性比女性在比率上较多倾向于油性。
2） 性皮肤——油脂少、皮肤表面脂肪量减少到非正常状态。水分不足，致使皮肤干燥，容易长鳞屑，皮脂少，促使角质细胞密着力减弱，皮肤干裂，有皱纹，此种皮肤易起敏感，细菌很容易侵袭成癣。
特征：
肌肤表面没有光泽，呈现紧绷干燥现象。肌肤缺乏弹性及湿润感，有皱纹毛孔细，有黑斑，对外界刺激抵抗力较弱，极易受到损伤。
3） 混合性皮肤—干、油二种混合性，脸庞中央T型部位油脂多、两颊、眼圈、嘴角部分油脂分泌量少。
4) 敏感性皮肤—皮脂分泌量正常，但皮肤表面很薄弱，稍一受外界刺激，即会产生红点、发肿、斑疹、刺痛感，其敏感的类别有先天性敏感能随季节变动，身体状况、环境因素、药品、香料所引起之敏感。应采用过敏性肌肤专用的化妆品、保养品。
护肤基础知识2
1、眼周围
美眉们在护理保养肌肤的时候，首先的落脚点一定是两侧的脸颊，其次是额头，然而是下巴和眼睛，而眼周围的肌肤非常薄弱，褶皱也很多，水分蒸发很快。同时，眼周围的肌肤也非常干燥，很容易产生皱纹，而如果皱纹慢慢显现，那么，就非常容易出卖你的年龄了哦，因此，眼周围的肌肤护理非常重要，美眉们不仅不能忽视眼周围肌肤的护理，而且还要加强保养哦！
2、唇部
对于唇部的`保养，很多人只是在睡前涂上唇膏了事。很明显，这是极不负责任的行为。如果你的唇部皮肤已经开始衰老，那么当你说话或大笑时，嘴角法令纹、唇下纹等各种皱纹，别人不用猜都知道你的年龄啦！
所以，对抗唇部衰老你只需两招：
（1）防晒：对外防御修护老化问题白天外出时，务必做好防晒防护工作因为紫外线会加深你嘴角的纹路。
（2）保湿：使用有紧实肌肤的保养品，能激活胶原蛋白，帮助减少唇周细纹，并提升肌肤细致度。
3、下颚
长期低头玩手机或用手撑下巴等不良动作，很容易加速地心引力往下拉我们的肌肤，肌肤松弛或双下巴等老态提早报到。据调查，65%的人因常低头而有双下巴，道理就像久坐屁股会变大。下巴有3个脂肪袋、弹性低，低头挤压的造山运动，让脂肪溢出下颚，久而久之定型出双下巴。
抗老对策：反地心引力、冰冻收缩
（1）纠正不良坐姿：趟在床上看书很容易挤压脖子，“卡”出颈纹和双下巴。所以你一定纠正这个小动作。
（2）冰毛巾敷脸：把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作还可以消肿，之后再用点急救的小颜面膜，让脸部迅速恢复原有的紧致。
4、颈脖部位
有些美眉的脸部肌肤看起来非常的白净，但是，再一看脖子，那颜色就差别很大了，还是非常影响美观哦。由于颈脖部位的肌肤汗腺数量较多，皮脂分泌较少，难以留住水分，因此，非常容易干燥和粗糙，甚至变得黝黑。然而，我们每天要低头、抬头，会使颈脖部位的皱纹加剧，此部位的肌肤也更容易老化。而，一旦颈脖部位出现了皱纹，不但非常明显，而且很难去除，那怎么办呢？做好预防最重要。
护肤基础知识3
主动保湿最有效
身体肌肤不像脸蛋只有巴掌大的面积，很容易用保养品进行周全的照顾。身体保湿其实最需要的是“主动防御”。所谓的主动保湿，当然是让身体有足够的水分。把原先每天坚持喝的八杯水增加到十杯自然是个不错的办法，而秋冬季节，添置一台加湿器更是必须。比起使用护肤品，提高身体自身含水量和随时让自己处在湿润环境中，都更为有效。
不过，肌肤既然在秋冬季节容易干燥，我们当然还需要借助保养品，给肌肤补充能量，身体乳液可是这个季节必不可少的买进单品，对于后背、胳膊、小腿这些非常容易干燥的地方来说，身体乳液绝对能迅速改善皮肤缺水的状况，洗完澡后不忘擦些体乳不仅仅保湿，幽幽的花香也能够提升你的女人味哟。
1、注意洗脸水温
洗脸是每个一天至少两次的护肤工作，但有的人说用热水可以打开毛孔清洁，而有的说冷水可以收毛孔，但其实水温要不冷不热才行，起码要比冷水高一点点的温度，温水才能让气血更好的进行循环，不容易长皱纹。
2、一年四季都要防晒
不要因为天冷了就忽略了防晒的事情，防晒的工作一年四季都不能省，不管是UVA，还是UVB，这两种波长都会射进人的肌肤，穿透真皮层，只是夏天的时候更强烈，但也不是说冬天、阴天就不会被晒黑了，不仅会变黑，还会造成肌肤的老化哦！
3、不要动不动就深层清洁
有的人去角质使用特别频繁，这个也是年轻时自己走过的坑，认为去过角质后的皮肤特别的光滑，从而过度，角质层实际上是构成人体皮肤屏障的重要结构，如果过度的去除，会促进红血丝的生成，，让皮肤变得敏感起来。