Ⅰ 成人舞蹈零基础学什么舞蹈合适
选择不用练基本功的舞蹈
像拉丁舞，肚皮舞都是不需要的再去练劈腿，下腰这类基本功的。比较适合成年人学。没有基础并不可怕，成年人领悟能力强，学起来也快。
零基础舞蹈的成年人该如何学跳舞？
报专业的舞蹈班
没有基础是不可以独自对着视频学的，因为很多知识点不清楚。还是需要报专业的舞蹈培训班，由专业人士带领的学习。
零基础舞蹈的成年人该如何学跳舞？
先感受一下体验课
报班前都会有一次体验课的，这次课程尤为重要，一定要参加。你在可以体验课程中找一些感觉，觉得自己能应付的来，再考虑报班。
零基础舞蹈的成年人该如何学跳舞？
找到专业的舞蹈老师
你私下要多和舞蹈老师交流，因为没有基础，学起来会比其他同学吃力。多听取老师的建议，努力跟上老师的节奏。
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找到合适的舞伴
找个舞伴，若是不需要舞伴的舞蹈，也可以找个一起练舞的人。有个同伴一起练舞，彼此可以互相交流，舞技也会提升更快。
零基础舞蹈的成年人该如何学跳舞？
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自己勤加练习
勤能补拙，再笨再没有基础的学生，只要肯抽时间练习，假以时日舞技也是可以练出来的，努力就能出回报。
Ⅱ 适合零基础学习的舞蹈有哪些
1、街舞：
街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。
2、芭蕾舞：
芭蕾舞多有Partner Dance，学员多有机会尝试合作，编排及舞出组合，增加沟通能力，增强学习气氛，可使性格开朗。
3、民族舞：
民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物，是一个国家的灵魂。它需要艺术家进行高度的再创造，从民间来最后又回到民间去。
(2)学什么舞不需要基础扩展阅读：
1、力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。
2、柔韧性：就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。
3、控制力与稳定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。
4、协调性与灵活性：协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。
Ⅲ 26岁无任何舞蹈基础的女生，自学什么舞蹈比较好且容易谢谢
26岁无任何舞蹈基础的女生，自学什么舞蹈比较好且容易？谢谢
嗯 我觉得 你可以先练练基本功 但是26岁 我觉得没有舞蹈功底的话 不要练习太难得 什么下腰 翻前桥 后桥的 就不需要了 可以练一些简单的手位啊 适当压压腿啊 静下心来 做一些你认为可以做到的并且你喜欢的
我觉得 女孩子学舞蹈就是锻炼气质的 你要想着要昂首挺胸 自然大方的 行走 活动 但是不要做作 希望你加油
二十多了，无任何舞蹈基础，学什么舞蹈好
爵士啊。简单又容易上手，而且锻炼体型，我跟你差不多年纪，刚开始跳也比较害羞，但我感觉一段时间适应之后反倒觉得自己的身形比之前要好很多，更加挺拔 今年暑假闲的没事练了一个月，腿瘦了好多，因为他需要你做很多的基本体能训练，这个还是很塑身的，至于学到的那支舞对我而言纯属意外收获，以后也算多了个特长嘛
上海舞蹈哪里比较好?没有任何舞蹈基础的~~~
没有基础的话，最好从芭蕾开始学起，因为芭蕾是学习所有舞蹈的基础，学了芭蕾之后跳其他舞蹈线条会更漂亮。
我在古北的balletlee教室上课，这里的李老师刚从日本回来，有20来年的芭蕾教学经验，教得非常不错。而且价格也比古北的其他教师要便宜些。
这是李老师的部落格，你可以去看看啊。。:blog.sina../balletlee
无任何舞蹈基础，可以学拉丁舞么
拉丁舞说难也难，说不难也不难。简单说来，国标舞分两大类：摩登舞和拉丁舞。
它们又各有五个舞种。摩登舞：华尔兹(慢三的高阶阶段)，狐步舞(老布鲁斯--慢四的进化)，探戈舞，维也纳华尔兹(快三)，快步舞(快四)；拉丁舞：伦巴舞，恰恰恰舞，牛仔舞，桑巴舞，斗牛舞。每种舞蹈都有它自己独特的基本步(最基本的舞步)，所以关键就是要练好基本步，基本步练好了就等于成功的一半。不然就会产生跳伦巴没有伦巴味，跳恰恰只是乱跳一气，就会四不象。想学任何东西，想做任何事都是要有个信念，爱好+决心+认真+毅力，勤学，勤练，勤听，勤看，勤想。有志者，事竟成!
但我还想说一句，在家自学还是有一定难度，最好还是到培训班学一阶段，再买几块碟配合着学，不然，跳错了还以为是对的，那就糟糕了。
跳拉丁舞的好处多多。健身美体，提高气质，增强自信，陶冶情操。对人对己都是美的享受。
伦巴舞： 缠绵柔情，魅力无限；
恰恰恰舞：趣味浓烈， *** *** ；
牛仔舞： 舞态风趣，欢快奔放；
桑巴舞： 风情万种，挑人心弦；
斗牛舞： 舞姿健美，扬刚四射。
17岁女生,有舞蹈基础,学什么舞蹈比较好看
傣族、蒙族、维吾尔族这几个族的比较简单，但最好按着自己的性格选，这样舞蹈会比较生动。古典的身韵比较难掌握，并不建议你学。
或者学爱尔兰踢踏也可以，保持上身正直，脚下动作要快，效果也很好。
女生，16岁 韧带差，没任何舞蹈基础，适合学什么舞蹈
没有任何舞蹈基础，建议您先从现代领舞开始学起，或者学借助道具的舞蹈“TB秀”也比较适合，这两种舞蹈针对零基础学员
没有人任何舞蹈基础的可以练舞蹈吗
没有任何舞蹈基础的当然可以练舞蹈啦！只要你足够喜欢！就没问题，作为兴趣爱好当然可以！如果你在天津，可以到青年宫去看看，那里有很多朋友跟你的情况一样，都是喜欢舞蹈，没基础，可以从零基础练起。青年宫各个舞蹈种类都有，芭蕾、拉丁、民族、肚皮舞、爵士、现代舞等都有。希望您能实现自己的舞蹈梦！祝学习成功！
对于没有任何舞蹈基础的人，什么舞蹈简单易学？
民族舞？不是太感兴趣诶、 回答： 那就拉丁舞吧，，很不错的 追问： 男朋友不想让学拉丁舞诶。 回答： 学拉丁舞不一定要舞伴的，你应该不是要学专业的吧，不学专业的就不用比赛啊，就不用男伴，我现在是大学生，也是进了大学开始学的拉丁，男生不会和女生一起上课的，座椅没有男伴也可以跳的，而且很有趣 追问： 就这两种舞蹈好学，是吗？ 回答： 其实最简单的是健美操，可是现在很少有女孩子喜欢那个的，对于其它的，芭蕾要韧带，现代舞要超级性感的，估计你男朋友也不会太喜欢，其实民族舞也要一定的韧带，所一我是建议你学拉丁，学了你一定会喜欢的 追问： 恩，谢谢！ 回答： 也没帮上你什么忙，不言谢了！不过学舞这个主要还是看自己兴趣，即使大了，没有基础，兴趣在那就可以学的很好！
如果你只是把舞蹈当 *** 好，其实什么都可以去尝试，也都可以学到点皮毛，例如 芭蕾、古典、民族民间、流行爵士、国标、街舞、甚至于外国代表性，就看你身边有什么样的培训机构和所开课程，如果你要把舞蹈作为专业的话，首先你已经落下别人一大截了，年龄偏大了一点。还有就是学习舞蹈、软开度将是你所要经历的一个非常痛苦的过程，如果要学请坚持每天最少2个小时的基本功练习，外加早功晚功，还有正常的课程。外加你的悟性以及5年的专业训练，差不多毕业能够进入一个地方歌舞团或艺术团工作。另外说明：如果自身条件 身材比例不是很理想的话，请放弃舞蹈专业，不要让它从开始就变成一个错误！
19岁女生，无舞蹈基础，学什么舞好？
说实话，19岁练舞确实有些迟了。尤其是芭蕾，民族舞等高难度舞蹈都有些.......
简单的话也只有爵士，拉丁等.........
不过，还是要看自己喜欢的舞蹈种类去学，看与自己性格适合的舞蹈等。
当遇到自己感兴趣的舞蹈时，不论多迟，多难，你也一定可以学好。
Ⅳ 没有舞蹈基础，适合学哪种舞蹈
在你问这个问题首先你得清楚的知道你学舞蹈是为了什么？为了锻炼身体、还是为了丰富自己的生活、还是为了完成自己一个未了的心愿还是让自己掌握一项生存技能或者就是单纯的喜欢？这些都存在着很大的区别的。
其实最重要的还是确认喜欢的舞种然后相应的老师入手是最快，也是最有效的解决途径，年龄太大、骨骼是否成型、外貌是否突出、动作是否协调，这些问题都并不是最大的，你看到的优秀的舞者都是从不会开始，然后通过一遍一遍地练习而出类拔萃的，人体的可塑性超乎你的想象，如果你想跳舞，随时都可以开始！
Ⅳ 适合零基础的舞蹈有什么
零基础女生适合跳的舞蹈，我推荐MV流行舞，如：《Me》《Boogie Up》、《Birthday》、《FUN!》 、《Really Really》。
MV流行舞的动作很简单，表达的音乐也大多是大拍，非常好跟。
推荐1：CLC《Me》
这支舞蹈虽然是MV流行舞，但是需要较大的力量，控制，以及对音乐的理解。比如在前四个八拍，就表达了歌词，特效，和and拍的运用。但是《Me》是最新出的MV流行舞，在各大音乐排行榜也都表现不错，勉强入围，零基础的同学一定要加把劲儿练习才可以跟得上。
推荐5：Cherry Bullet《Really Really》
这支舞蹈整体下来音乐的节奏非常慢，而且舞蹈都是大节拍动作非常好跟，初学者绝对可以跟得下来。
Ⅵ 求指教~ 学什么舞蹈不需要舞蹈基础才艺展示的时候跳什么舞比较好
街舞类的是不用舞蹈基础的，对形体什么的也没有要求，只要你喜欢就可以学，街舞里边的的hiphop和爵士舞很适合舞台表演，才艺展示是比较合适的。
Ⅶ 没有基本功，学什么舞蹈比较适合。我是女生。（20岁）身高有170cm哦。谢谢大家了。
你好！
学起来也很快，推荐两个舞种，我比较喜欢这个，芭蕾舞这些需要柔韧性的舞蹈~因为我是从小学舞蹈的，只要你喜欢，还有一个是拉丁，·如果参加舞会比较多的话可以学交谊舞的~身高不是问题的，如果你喜欢比较现代的性感的可以学NEW
JAZZ
这个是不需要基本功的，这些基本功一是需要柔软度，加油啦~有问题继续留言吧
拉丁是分很多种的，我建议你学伦巴和恰恰，我想你现在学是因为个人爱好吧，二是得有时间，女孩子学伦巴，有节奏感就好~我也有176呢~嘿嘿~跳舞的人不是都中等个子的，恰恰都很好看，选对舞种嘿嘿~如果没有什么基本功的话不建议你学中国舞
参考资料：个人经验
如果对你有帮助，望采纳。