Ⅰ 零基础学唱歌的步骤是什么
零基础学唱歌的步骤
关于唱歌的发声基本功练习，一般按音域进展规律，可分为三个阶段进行。
第一阶段
以中声区训练为基础，掌握基本的发声方法，调节和锻炼肌肉以适应歌唱技术的需要。练中声区的音相对巩固后再逐步扩大音域，要知道声乐学习要从基础入手，中声区是唱歌时嗓音发展的基础，基础必须打得扎实，要记住“欲速则不达”的道理。
第二阶段
在中声区的基础上，适当扩展音域，加强气息与共鸣的配合训练，练好过渡声区(即换声区的训练)，为进入头声区的训练打好基础。
第二阶段的练习是关键的一环，需要花费的时间相对也比较长，但千万要有耐心和信心，不要急于唱高音，要沉得住气，等这段音域巩固后，再进入高声区的练习。
第三阶段
在巩固了上两个阶段的基础之上，高声区的练习可以加强音量音高的训练，进一步扩大音域，做较复杂的发声练习，达到理想的音高范围。
这一阶级的练习要特别注意高、中、低三个声区的统一，音的过渡不要发生裂痕和断层，重点是加强头声区的训练，获取高位置的头腔共鸣，从而达到统一声区的目标。
经过这三个阶段之后，我们唱歌时的发声训练就基本完成，可以唱难度较大的歌曲了。
发声练习技巧
大家要认识自己的声音，因为每个人的嗓音条件不一样，不是所有的歌曲都适合唱。所以找到适合自己的曲目类型才能更好的发挥自己的特长。就像阿杜的声音，如果唱张杰的《这，就是爱》就肯定不会达到理想的效果。所以发声练习第一步是认识自己的声音，找到适合自己的曲风和类型。
基础的日常练习。我们经常看到不少的曲艺艺术家和歌唱家在清早的时候练声，发出“啊~~”的声音，其实这个是发声练习最基本的一个音，能够让练习者更快的找到准确的发声位置同时感受到气息的流动，还有另外一个音——“咦~~~”，需要练习者打开口腔，尽量长的发音并且变化音调，发出不同的四个音调。每天需要坚持练习，也称为开嗓。
跟随练声钢琴进行练习，由弹奏着进行音调的变化，不断升高、降低音调，并且弹出节奏感，让练习者能够进一步掌握演唱的节奏变化，在歌曲演唱时能够更富有感情和起伏。
保护嗓子，这个喜欢唱歌或者在学唱歌的人都知道，伴随季节变化，我们的嗓子也需要收到不同的悉心呵护，推荐阅读下夏季如何保护嗓子，多饮用推荐饮品，保养自己的嗓子。
Ⅱ 初学者唱歌音调怎么练
也许你不会成为专业歌手，但科学证明， 唱歌 的确能给人带来很多好处。那么你知道唱歌音调怎么练吗?我就给大家解答一下，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!
唱歌音调怎么练
唱歌音调在练习的时候分为高音练习和降音练习，刚开始唱高音不要用很大的力，稳定住呼吸之后再稳定用力，将肺里的气全部呼出去，要呼的干净。
屏住呼吸，将手放在小肚子上面，不能一下子鼓起来，最好是从开始用力到用力到极限，花费五秒的时间，最强的时候，持续五秒钟，过程中不能呼吸，循环练习。
降音练习的时候气息一定要低缓，中低音一般要饱满、深情，唱低音要胸前和嗓子放松，用叹气的方式可以加强一些共鸣，实在很低的地方可以加些气息产生口腔共鸣，这样会感觉声音浑厚一些。
音调高低的控制是声音频率快慢产生的差异，一般通过声带振动的快慢就可以控制，过程中还需要衫手靠大脑控制声带的形状变化达到音调的控制。
练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提，正确的姿势对于歌唱是有利无弊的，反而错误的歌唱姿势对发音有影响，还要注意对音准、节奏的训练，通过发声练习，逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧。
唱歌有什么好处
1、唱歌是一项
有节奏的体内按摩
唱歌能冲开人体横膈膜，这种内部的循环按摩，是任何一项运动都代替不了的。
2、唱歌能增强人体的免疫功能
美国加州大学的研究人员发或脊嫌现，唱诗班的成员在每次排练后，他们体内一种名为IgA的免疫球蛋白含量增加了150%，而在一次公开演出后，这种免疫球蛋白更是增加了240%。这项研究的负责人表示：“虽然我们不能说唱歌能抵御感冒，但在适当的情况下，唱歌确实能够增强人的免疫系统。”
3、唱歌能训练神经通路
无论老人、年轻的学生，还是无家可归的人，在唱诗班唱歌后的情绪都会变得更好。此外，患有肺气肿的病人在接受唱歌训练后，呼吸也有所改善。业余唱歌 爱好 者的个人仪态仪表也更好。
4、唱歌能释放荷尔蒙
研究人员证明，人们在唱歌时，大脑中会释放出一种名为催产素的荷尔蒙。刚生下孩子的妈妈在给宝宝喂奶时大脑里也会释放出这种荷尔蒙，恋人含情脉脉地相互凝视时，他们的大脑中也都会释放出这种荷尔蒙，这种荷尔蒙能增进人们之间的感情。
5、唱歌能健康减肥
唱歌是一项全身运动，可以锻炼全身肌肉，达到减肥的功效。60公斤体重的人唱歌时热能消耗率2.0千卡/分钟，唱2小时可消耗240千卡(与气息深浅相关)。指挥者的热能消耗率2.5千卡/分,2小时消耗300千卡。这样每周唱两次歌，能完成美国运动医学联合会建议运动量的三分之一。再加路途的奔波消耗和每周来它二次连续快走3000步，就属于我国体育人口一份子。
6、唱歌能增强呼吸功能
唱歌能扩大肺活量，增加肺泡通气量，所以唱歌是一种提高呼吸功能的好办法。
7、唱歌能起到抗衰老的功效
投入地演唱可以活动到许多平时很难活动到的脸部组织，从而达到抗衰老，维护皮肤弹性，防止皮肤老化及改善更年期的功效。
8、大声歌唱
可以改变心境和精神面貌
心理学家认为大声歌唱对强迫症、抑郁症的治疗都有好处。因此大声歌唱是一种特殊的心理疗法。歌唱使你身心愉悦，唱歌使你焕发青春。好歌唱不停，唱出好心情。把大声歌唱当成你生活中最愉快最舒心的事情吧!
适合唱歌跑调的学的歌
五月天的《私奔到月球》非常好唱的气氛又好的合唱歌曲。这首歌无论是男生独唱还是女生独唱都是不错的选择，五音不全也能很好的驾驭。
sweety的《樱花草》甜而不腻，让人有种很美好的感觉。适合五音不全的单身妹子演唱，很好学，高音部分，一般伴唱里都有原音。
周杰伦的《简单爱》很清新，又不会过时。周杰伦的歌什么时候听上去都不会觉得很腻，总是有一种美好初恋的感觉，这种歌很简单，好学。
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