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体脂称测出基础代谢率高说明什么

发布时间: 2023-06-17 14:52:13

A. OKOK健康 体脂秤称出的基础代谢是什么意思对于身体而言有什么意义吗

网络来的:基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

用OKOK测量的时候,感觉还好。我因为平时几乎不运动 所以基础代谢率相对较低

要注意的是,连续上秤测量基础代谢率有可能都不一样 因为脂率的浮动与用户在秤上站立的位置和姿势都有关系的。

B. 有品picooc体脂秤称出的基础代谢率是什么意思,准确嘛

基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
我用有品PICOOC测量的时候,感觉还好。如果一个人比较健康,热爱运动,肌肉率比较高,基础代谢率也会增加。所以体重、体脂、基础代谢率、肌肉率这几个指标是互相关联的。
不过,还有一个问题是,同一时间段多次反复上秤,用户的体脂率有所浮动正常吗?
这个之前我问过专家。专家说,人体每时每刻都在发生着变化,体脂测量就像采血化验的过程,测量的结果反应的是一位用户在“此时,此刻,此秒”的状态,如果过几分钟再上秤测量,体脂率会稍有波动。
不过掌握一个原则。同一时间段,在基本同样的条件下(比如没有摄入水分,或者排泄),体脂浮动的误差小于0.5%就是正常的。有品PICOOC体脂秤可以做到这一点。
另外,体脂率的浮动与用户在秤上站立的位置和姿势都有关系的。
希望以上能帮到你。

C. 瘦人基础代谢增高是什么原因

您好
这个建议你去医院检查一下
太瘦了也不是一件好事
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它专会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃属顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
希望采纳一下

D. 体脂称测量基础代谢率,骨含量,身体蛋白质含量什么原理

体脂秤测基础代谢的原理:肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量。因此测的每日基础代谢是准确的,不是推算出来的。

BIA生物电阻抗法主要原理:将身体简单分为导电的体液、肌肉,以及不导电的脂肪组织,当用户赤脚踩到体脂秤上的四个金属电极之后,其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻;

测量时由小米体脂秤发出极微小电流经过身体,若脂肪比率高,则所测得的生物电阻较大,反之生物电阻较小,结合用户的身高、体重、年龄、性别等数据,计算出体脂、肌肉、水分等人体健康参数。

(4)体脂称测出基础代谢率高说明什么扩展阅读:

BIA(Bioelectrical Impedance Analysis)的理论根据BIA是一种根据不同身体组织具有不同导电性质而设计估算体组成的技术。身体组织被接上大于频率50kHz的电流后,电流可由细胞外液而通过。但是一部分电流会被细胞膜(阻力,resistance,R);一部分电流则因为细胞膜暂时荷电而减缓电流的速度,这就是抗(reactance,).Impedrance(Z)是阻力和抗力的总和,通常阻力占90%以上。

参考自来也:网络-人体脂肪称

E. “基础代谢率”是什么

基础代谢率是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量。
测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
体脂秤可以测量基础代谢率。
另外还有一个基础代谢率公式。
基础代谢计算公式:
这个公式叫 毛德倩公式,适合20-45岁年龄段。
男性:(48.5x体重公斤数+2954.7)/4.184
女性:(41.9x体重公斤数+2869.1)/4.184

F. 体脂秤上的bmr是什么意思

BMR是基础代谢率的英文缩写

G. 体脂称测基础代谢是什么原理 测的每日基础代谢准么还是推算的

体脂秤测基础代谢的原理:肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量。因此测的每日基础代谢是准确的,不是推算出来的。

如某种频率电信号通过人体时,脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时,电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。

由此可判断,在体重的比例中,肌肉较少的人脂肪的比例较高。健康的身体,在于体内脂肪的平衡,脂肪过量积聚对身体产生危害,导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分,在人体内有重要的功能和作用。


(7)体脂称测出基础代谢率高说明什么扩展阅读:

体脂秤以外测量人体脂肪成分的方法:

目前国际上存在着多种测人体成分特别是人体脂肪的方法,主要有水下称重法,皮折计法,生物电阻抗分析法等。另外还有近年来发展的比较迅速的双能X射线吸收法,计算器断层成像法,磁共振法等。

但是这些方法需要比较昂贵的设备和专业的训练,并且患者容易受到辐射,不适合家用。生物电阻抗分析法使用方便,测量结果比较准确,价格相对低廉,受到消费者的青睐。

H. 用体脂秤测量的基础代谢是什么意思

基础代谢就是人体基础代谢活动的速度快慢,一般情况下,基础代谢快是个好消息,可以促进身体的新陈代谢。如果你想知道自己的基础代谢的快慢程度,直接买一台体脂秤放在家里就可以测量出来了,根本去什么医院或者是药店测量的呢,我家里就是购买了一台红檬智能体脂秤,放在家里给爸妈使用,测体脂测体重测基础代谢等没问题,爸妈用的也开心。

I. 用体脂称之后显示,蛋白质含量偏高,骨骼肌率偏高,脂肪偏高,基础代谢1378

当然是偏高好,证明你的身体可以比一般人代谢掉更多的热量,如果基础代谢特别高基本上就是俗称怎么吃都不胖那种人。而基础代谢一般取决于你身体的肌肉含量,你的肌肉量高基础代谢就高,可惜你只是骨骼肌偏高,这就比较吃亏因为骨骼肌不能帮你把肉托起来,并且脂肪会特别容易在腹部堆积,所以人不会显得很瘦,可以考虑考虑稍微减减脂,塑塑型。女生稍微练练胸、背和臀,背部练的时候注意姿势不要把斜方肌和背阔肌练起来,体型一下就好了。(当然就女生的那点运动量,也不补充蛋白粉想增肌也很难。)