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什么是基础体育

发布时间: 2022-04-25 16:26:54

A. 我国乡镇基础体育事业发展现状是什么呢

我国乡镇体育公共事业正处于起步发展阶段,对资金的投入的需求大,当前我国基层体育场馆设施不足,一方面,我国乡镇体育活动的主要场集中在乡镇居民和自家小院、乡镇街道和乡镇公共场所的空地,专业的公共体育场所较为稀少,体育健身相关的活动基础体育器材设施数量也较为稀少。

另一方面,目前很多乡镇的基础体育设施还经常性的被破坏和不正当的占用。乡镇的很多体育设施是集中在乡镇中、小学院内,真正能供乡镇居民使用的体育设施数量极为稀少,部分体育设施年久失修,陈旧落后,很多都无法使用。

众所周知,体育场地的建设,体育设施的建设、添置、维修及维护,体育活动的开展等等,这些都是需要经费的大量投入,这就更加凸显了我国乡镇基础体育设施建设与维护的经费短缺的窘迫。

从目前的实际情况来看,我国体育设施建设及服务供给城乡间存在严峻的差距和不均等的现象,主要体现在以几个方面:一是存在体育设施产品的供给城乡严重不均等现象。二是在体育场地的质量上,城乡间也有着明显的差异。三是城乡体育服务供给存在着很大的差距。

以社会体育辅导员的拥有量来例证,社会体育辅导员是我国体育事业发展的重要人力资源,目前我国社会体育指导员的城乡分布极其不平衡。相关规划要求城市为每千人至少拥有一名社会体育指导员,农村为每两千人至少拥有一名社会体育指导员,城市已经完成,但乡镇离目要求还有一段距离。

B. 现代国民体育的基础是什么

体育教育是国民体育的基础和重点,是全民健身工程与奥运争光工程的结合部。中小学是我国运动训练金字塔形体制的基础层次。 3.体育教育在现代社会中地位。t

C. 基础体育课运动技能所占比重

根据体育与健康课程标准中,课程目标主要分成:运动参与、运动技能、身体健康和社会适应四个学习方面。
运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动动作的能力。它反映了体育与健康课程以身体练习为主要手段的基本特征,是课程学习的重要内容和实现学习其他方面目标的主要途径。在小学阶段,要注意体育游戏学习,发展学生的基本运动能力;在初中阶段,注重不同项目运动技术的学习和应用,鼓励学生参加多种形式的比赛,逐步增强学生的体育与健康学习能力、安全从事运动的能力,加深对体育运动的理解。
水平一至水平三以运动参与为主,水平四至水平六以运动技能为主。比重是看教育目的和授课老师所做的每学年的课程目标来定。

D. 国民体育的基础是什么

体育教育是国民体育的基础和重点,是全民健身工程与奥运争光工程的结合部。中小学是我国运动训练金字塔形体制的基础层次。 3.体育教育在现代社会中地位。

E. 产生体育的社会基础是什么

1、体育项目大部分都是从日常劳作中产生的,所以日常劳作是提的基础;
2、体育项目很多是在日常劳作中的的休息间隙产生的,所以有一个不受压迫轻松的劳作环境是促进因素;
3、有了基础和促进因素后,有一个和平的生活大环境营造一个和谐的氛围,没有战乱的情况下,各项运动的开展也就有了良好的氛围和条件。
4、整个生活品质的改善和提高,使人们产生了对物质和精神的追求,所各种娱乐产品包括体育比赛才能更普及的推广发展壮大。

F. 武汉大学 基础体育 具体学什么 难过么

体育不同学院不一样啊 我们工学部的 是选一门 足球 篮球 羽毛球 健美操 网球选一个 学两年 文理学部是 大家一起上 每学期上的课不一样 就是每样都学一个学期 好过的很 只要你人去了 老师不会挂你的

G. 什么是技术基础(体育)

技术基础就是合理有效地完成一项运动或者身体锻炼的整个过程的所采取的技术的总和。它又由各个技术环节组成,其中总有一个环节对运动的效果起关键性、决定性作用,我们称此环节为技术关键。

H. 体育什么简称三基

体育"三基教学"是指基础知识教学、基本技术教学和基本技能教学。

技能是指掌握和运用专门技术的能力。而体育运动的技术是指符合人体运动科学原理,能充分发挥身体潜在能力,有效地完成动作的方法。体育运动的技能是指按一定的技术要求完成的动作。基本技术是指项目运动最基本的技术动作。例如:篮球运动的传接球、运球、投篮、突破、抢断、抢篮板球等技术。基本技术是掌握该运动高难度技术和新技术的基础。准确熟练的掌握基本技术,对全面掌握该运动技术,发展新技术,提高技、战术训练质量和运动成绩都有重要意义。基本技能是指完成和掌握的基本技术的动作。

I. 体育基本功都有哪些

这些: 1、人的一生中有哪两次生长发育较快的突增期? 第一次在 2 岁以前;第二次在青春发育期,年龄在 10——11 岁至 14——15 岁。 2、在第二次突增期结束的时候男女学生身体素质能力分别可以达到成人的百分之多少? 90.6%和 94.6%。 3、各类身体素质的增长速度快慢顺序如何? 速度、灵巧、柔韧素质发展较早,其次是力量和一般耐力,速度耐力和力量耐力发展较晚。 4、运动系统的组成 由骨、关节 、肌肉组成。 5、脊柱一般在什么年龄才巩固? 20——21 岁。 6、经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统有什么作用? 可以使骨变得更加粗壮和坚固;可以使关节伸展性增加,关节活动范围加大,灵活而牢固; 可以使肌肉逐渐变得结实,肌肉力量增加;可以促进人体长高,四肢发达,胸围增大,肌肉 中脂肪减少,体型也变得更加匀称而健美。 7、心血管系统的组成 由心脏、动脉、静脉和毛细血管组成。 8、少年时期心血管系统的特点? 少年时期的心脏及其神经支配的发育还未完善,心肌收缩力还比较弱,心脏重量、容积及每 次心脏收缩所排出血液的绝对值比成人小。安静时的心率较快,血压也较低。 9、经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用? 能使心血管系统的机能得到明显提高;使心脏变得肥厚和发达;安静时心跳频率减慢,可以 使心脏得到更多的休息时间; 轻度运动时心跳频率和血压变化幅度比一般人小, 使人不易疲 劳,而且恢复较快。 10、呼吸系统的组成 由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成。 11、少年时期呼吸道的抵抗力还较弱,容易发生什么? 容易发生充血、感染。 12、经常参加体育锻炼对呼吸系统有什么作用? 可以使呼吸肌增强,因而胸围增大,也可以增大肺活量,还能使呼吸深而 缓慢,因此工作耐久,不易疲劳。 13、神经系统的组成 由脑、脊髓和分布全身的神经。 14、少年期神经系统的特点? 少年期大脑神经系统的兴奋性较高,抑制能力较弱,兴奋与抑制的转换快, 所以活泼好动,注意力不够集中;对具体、形象的讲解和示范,容易理解和学 会,因此掌握技术动作较快,具有较强的模仿性;能量物质的贮备较少,肌肉 活动时的神经支配不够完善,所以动作还不够协调和正确,容易发生疲劳,但 消除疲劳也较快。 15、经常参加体育锻炼对神经系统有什么作用? 可以改善神经系统对各器官的调节作用, 从而使各器官系统的活动更加灵活和协调, 并能提 高运动和学习效率,以及对外界环境的适应能力。 16、少年体育锻炼卫生应注意哪些方面? (1)体育锻炼前,要做好准备活动;锻炼结束时,要做好放松性的整理活 动。 (2)运动量不宜过大,持续时间不要太长。应按照“提高——适应——再 提高——再适应”的规律,循序渐进,逐步提高对机体的要求。 (3)要养成正确的站、走、跑、跳、投等姿势。不宜多在坚硬的水泥、沥 青场地上反复进行跑、跳练习,不要过多做高处跳下的动作。从高处跳下时, 应该用前足掌先着地,并同时屈膝,以增加缓冲,减少身体震动,防止发生脊 柱、骨盆和下肢骨变形。 (4)锻炼的内容要多样化,以全面锻炼。 (5)要掌握用鼻呼吸或鼻吸口呼等合理的呼吸方法。 (6)锻炼后,要避免身体受凉。 (7)要遵守组织纪律,做好运动场地、器材或服装的安全检查,预防伤害 事故发生。
此外,要减少运动量,要建立合理的生活作息制度,保证充足的休息和睡 眠时间,并注意合理的营养。 17、营养素包括哪些物质? 包括蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素、纤维素和水。 18、营养素功能? 具有构成机体组织、供给热能和调节生理功能的功能。 19、体育锻炼要注意哪些营养卫生? (1)讲究膳食平衡。 (2)要多吃新鲜的蔬菜和水果。 (3)合理安排进餐与体育锻炼的时间。 (4)在体育活动中要控制喝水,做到喝水或不喝水。 (5)根据科学研究,运动时以糖类提供能量为最好。 20、每天膳食中糖类、脂肪、蛋白质各占总能量的百分之几? 糖类 60-70%,脂肪 20-25%,蛋白质 10-14% 21、日光浴的两种方式,以及注意事项? 一是专门的日光浴,多在海滨、游泳池或家庭的院子里进行。 二是在体育活动和劳动是顺便进行日光浴。专门的日光浴要选择在尘埃少 的地方;不要看书或睡觉;时间以上午 9-11 时,下午 4-6 时为好。夏天,要 预防日光浴直接照射头部时间过长或气温较高而发生中署。出现皮肤潮红、有 烧灼感、搔痒、发痛时应停止日光浴,发生中暑,应及时处理。 22、中暑的应急处理? (1)在通风荫凉休息 (2)降温,解开衣服,头部冷敷或酒精擦身。 (3)吃消署药 (4)严重者送医务所 23、空气浴那两种方式? 一是穿着短裤短衣在户外进行。 二是在体育活动和劳动是顺便进行。 24、冷水浴应注意事项? 冷水浴锻炼要循序渐进和因人而异;饥饿时、饭后和剧烈活动后都不要立 即进行冷水浴、每次锻炼的时间不能过长,避免出现寒颤。若发生寒颤,应立 即停止冷水浴。 25、空气浴应注意事项? 应先从暖空气浴开始,逐渐过渡到凉空气浴和冷空气浴;时间不要过长, 以不引起剧寒和寒颤为原则,防止受凉发生感冒。有大风和大雾时不要进行空气浴。 26、女生月经期参加体育锻炼应注意些什么? 运动量要小些,锻炼时间不要过长;不宜参加剧烈活动或比赛,要避免大 强度的、身体震动较大的和引起腹内压力突然增加的动作,如疾跑、跳跃、投掷、仰卧起坐 等;经期不要参加游泳和冷水浴锻炼。 27、什么叫月经? 月经是在卵巢激素的影响下,子宫内膜出现周期性的增殖、脱落并出现血 的正常生理现象。 28、月经可以参加那些适当的体育活动? 可以参加如打乒乓球、羽毛球,做广播操和轻松愉快的游戏等。 29、体育矫治的内容包括哪些? 包括悬垂、牵引、攀登、卧硬板床和矫正体操等。 30、如何预防脊柱侧弯? 要预防脊柱侧弯,必须定期进行体格检查,做到及早发现和矫治。早期较 轻的脊柱侧弯。只要认真矫正不良姿势并进行体育矫治,畸形能较快消失;严重的脊柱侧弯 还要请医生治疗。 31、体育锻炼对增强体质有哪些作用? (1)促进身体增高,力量增大。 (2)增强心血管系统机能。 (3)提高呼吸系统的机能。 (4)发展神经系统的功能。 32、为什么说经常参加体育锻炼能提高文化课的学习效率? (1)体育锻炼时常常要求身体完成一些比日常生活更为复杂的任务神经系
统必须为此高度发挥出自己的机能来适应这些任务的要求。 锻炼能促进血液循环, 改善大脑 的营养供给,增加大脑的重量和大脑皮层的厚度,为提高学习提供充沛的体力和精力。 (2)体育锻炼时,管理运动的脑细胞和神经处于兴奋和抑制的迅速交替过 程中,使管理学习的脑细胞得到积极性休息。久而久之,大脑的调节能力、活 动强度、反应的灵活性和正确性等都能得到很好的发展。 33、身体的高矮和增长的速度,取决于什么? 长骨的长短和快慢。 34、造成运动损伤的原因有哪些?怎样预防? 造成运动损伤的原因有:体育锻炼中,有时会发生皮肤擦伤、撞伤、关节 扭伤、肌腱拉伤、关节脱位和骨折等意外的损伤事故。 预防:(1)思想上要重视。 (2)做好准备活动。 (3)掌握动作要领。 (4)加强保护和帮助。 (5)注意场地器械和衣着的安全与卫生。 35、发生疲劳的原因? 与体内能量物质的消耗、疲劳物质的积聚有关。 36、消除疲劳的方法有: (1)遵守作息制度。保证充足的睡眠时间。 (2)积极性休息。 (3)温水浴、热敷、和按摩。 (4)注意营养,做到不挑食、不偏食、不吃得过饱。 37、身体健康状况的自我观察,分为哪两个方面? 分主观感觉和医学检查 38、温水浴的时间一般分宜几分钟为宜? 以 10-15 分钟 39、出现哪些现象表明运动负荷过大、健康状况不良或身体有病? 除了出现肌肉酸痛、四肢乏力的感觉正常的生理现象外,还有头痛、头晕、恶心、呕吐、胸 痛或腹痛等现象。 40、医学检查通常是什么? 定期测量脉搏和体重。