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体力与体能哪个是基础

发布时间: 2022-04-24 11:10:25

㈠ 名词解释:体能

体能的名词解释是:

体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。

体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础,人体的机能特征是其体能的生物功能性基础。

(1)体力与体能哪个是基础扩展阅读:

体能一词最早源于美国。从广义上讲,它是指人体适应外界环境的能力。在英文文献中,常被用于表达身体对某种事物的适应能力。

例如,Fitness for competition andwin;Fitness for life activity。德国人将之称为工作能力,法国人称之为身体适性。

日本人称之为体力,中国香港地区、台湾地区的学者将之翻译为“体适能”,并得到华语流行国家和地区体育学术界的认可。1984年中国出版的《体育词典》认为,体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力。

㈡ 体能和身体素质、身体条件有什么区别

体能指体力,身体素质指综合能力
身体条件一般就是指身体素质。

㈢ 怎样认识专项体能和基础体能的关系

(1)专项体能的内容则是根据项目的特点和技战术的需要来确定,其内容的核心不一定是速度。由此可见,两者内容不同,核心也不同。
基础体能是专项体能的基础,后者离不开前者的支撑。或者的提高必然带来后者的进步,而脱离了前者,后者通常很难再有进步。如硬性加大强度和训练量则极易出现运动损伤。
(2)按重要程度排序,影响排球专项体能训练效果的主要因素分别为:训练学因素、生理学因素、科技教育因素、管理学因素、心理学因素。
(3)排球运动员专项体能评价体系在结构上由评价指标、指标权重及评价标准三部分组成,在程序上包括确定评价对象和目标、确定评价指标体系、确定评价指标的权重、设计评价标准4个步骤。
(4)排球运动员专项体能的诊断包括态势诊断和差距诊断,其中态势诊断又包括总体态势诊断与个体态势诊断。采用的诊断方法有帕雷托截集法、雷达分析法和目标挑战模型法。
(5)总体态势诊断结果表明,运动素质和身体功能是构成男、女排运动员专项体能的优势指标,是决定排球运动员专项体能水平高低的主要因素。因此,在训练实践中,着重加强运动员运动素质与身体功能两方面的训练是提高专项体能水平的关键环节。
(6)差距诊断表明,男子运动员4项一级指标差距系数均值的大小排序为:运动素质﹥身体功能﹥身体形态﹥健康水平;女子则为身体功能﹥健康水平﹥运动素质﹥身体形态。这反映出男女排球运动员在未来发展专项体能的重点差异,男子运动员应重视运动素质与身体功能水平的发展,而女排运动员必须重视提高身体功能和健康水平两方面指标

那么什么是体能呢?

你可能会理解为运动的能力。

也可能理解为身体的能力。

如果从专业标准来讲,所谓体能就是指人的身体能力,那么人的身体能力包括哪些呢?

你是否认真考虑过这样的问题呢?

人的身体能力包括:体力,脑力,心力,以及体型。

那么现在我们就可以理解基础体能

对于人的身体来说,基础,就是commonly,也就是一般的意思

那么基础体能也就是一般体力+一般脑力+一般心力+标准体型

那么定义基础体能,

可以这样说。。。。基础体能是保障人们身心健康,生活生存,完成工作学习任务所必须具备的一种基础性生物学能力,包括一般性能体力,一般性脑力,一般性心力,体型

㈣ 体能、体力和耐力的区别

体能 耐力 和体力 是体育三大重要的因素 当你比赛长跑的时候 体能 是你身体的特种因素 必要的时候可以发展你身体的潜能体力是身体里的一种支撑力量 体力是保持你身体各个部位的运转 当然运动过度体力会不支耐力是身体里的一种持久性 也可以说是个人的坚强信念 长跑比赛想胜利 耐力要占大部份三种体育能量基本区别就是这样 如果你身体里保持了这样的素质 将来是绝对的体育高手

㈤ 何谓体力、体质他们与健康的关系如何

体力指的是身体运动的功能,或者说为进行运动或劳动所需要的身体能力。 它既包括运动能力,也包含劳动能力和其他形式的身体运动能力。它同体能基本上是同义语,但习惯上体能只被用来表达运动能力,很少用以表达劳动能力。因此,“体力”这个词常泛指具体运动的功能水平。由于体力所包含的内容与体质相近或相同,所以有些学者就将体质和体力混为一谈,如日本学者对体力和体质概念不加区分,统称体力。 然而对于体力的分类,各国学者也持不同的观点,日本学者把体力分为行动体力和防御体力两类,它的内容包括身体素质及对生命和健康有威胁的应激所产生的各种抵抗力,我国学者从运动医学的观点作了以下分类:体力:(一)运动能力:1.力量 2.速度 3.爆发力 4.耐力 5.灵敏性 6.柔韧性 7.平衡性 (二)防御能力:1.适应力 2.抵抗力 3.免疫力 4.恢复力 5.代偿力 6.稳定性 7.精神、心理的安定性体力的测试指标,通常选择如下几种: (1)握力(反映肌力); (2)背拉力(反映肌力); (3)垂直跳(反映爆发力); (4)上下台阶运动(反映耐力); (5)俯卧后仰(反映柔韧性); (6)立位体前屈(反映柔韧性); (7)闭眼单足站立(反映平衡性); (8)反复横跨(反映灵敏性); (9)俯卧撑(反映耐力)。 体质是人的质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。 虽然在中医学中近年才明确提出“体质”的名称,但中医学在几千年的发展中蕴涵着丰富的对人体体 黄帝内经质认识的内容。早在《内经》中即对体质的形成、分类,以及体质与病机、诊治的关系都有论述。后世《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》等医着中也都包含有体质的内容。但论述零散,且缺乏整理,一直未能形成系统的学说。20世纪70年代以来,中医对体质的研究逐步展开,随着研究的深入,重点已由整理古人有关认识转为社会调研及临床应用,并结合现代生理、生化、免疫、遗传等科学方法和手段,使中医对体质的研究出现了宏观研究与微观研究相结合,临床分析与理论探讨相结合,传统方法与现代方法相结合的发展前景。有人更倡导建立“中医体质学说”,以加强加深这方面的研究。 [编辑本段]中医分类 第一种体质是气虚体质,比如这个人气虚了,表现为气不足,不够用。 中医诊疗 第二种,阳虚体质,包括怕冷不耐寒。 第三种,阴虚体质,怕热,老是口渴口干,表现为有很多内热。 第四种,湿热,就是你一开始讲到的吃了火锅容易长包这类人。 第五种,痰湿,就是肥胖的,脑门油乎乎的那种。 第六种,瘀血的人,脸上有钞票纹,身上容易长斑,舌下静脉容易瘀紫发暗。 第七种,特禀体质,特殊的,容易过敏,起荨麻疹等等的过敏性体质。 第八种,气郁体质,容易郁闷的,抑郁的人。 第九种健康体质平和质,也不偏于阳也不偏于阴,身体处在一个平衡状态,体质状态非常好。 刚才说了九种,我们可以用两句话来概括,亿万苍生,人有九种,一种平和,八种偏颇,一种是平和的,另外八种阳虚阴虚气虚痰湿湿热血瘀特禀,还有一个气郁体质,加起来一共是九种,一种平和八种偏颇

㈥ 破天一剑角色的体力和体质有什么区别

体能和体力的区别:

1、概念不同

体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力。

体力是指的是人的身体的力量。体力生理概念不是指一个人最大的力量,而是指一个人以最大力量可以连续对外做多少的功。

2、范围不同

体能的范围大于体力,体能指的续航力、耐力,从广义上讲,它是指人体适应外界环境的能力。体力指的是力量范畴。体能是能发挥的体力。体力指现阶段的体力 。

3、使用环境不同

当人消耗大量的体力的时候需要补充体力,进行休息,包括劳动、运动多个方面。体能主要用在运动竞技中,表达运动员的运动素质,是运动员竞技能力的重要构成因素。在生活中也表示一个人的综合身体素质。

(6)体力与体能哪个是基础扩展阅读:

体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础,人体的机能特征是其体能的生物功能性基础

体能六大要素:

1、心血管耐力:心、肺、血管去运输含氧的血液给正在工作的肌肉进行能量新陈代谢的能力。

2、肌肉强力与耐力:前者是全力作阻力运动的能力,后者是长期肌肉重复收缩的能力。

3、柔韧性:是利用肌肉在整个范围内运动的能力。

4、敏捷性:是大小肌肉群的可操作性与协调性。

5、力量:它被定义为力乘以距离除以时间。

6、平衡性:指运动中保持平衡的能力。

体力不是指你最大的力量。而是指你以最大力量可以连续对外做多少的功,这涉及到你的最大力量,最大耐力,体力应该是指一个人身体在最大力量连续作功的情况下身体不断提供能量所能持续的量。

体力=肌肉已有能量+(对外做功总量/对外做功能量速度)*身体转化能量速度。

可提供量>对外能量作功速度.

每个人的已有能量不同,而且,已有能量可以通过后天的锻炼有所提升。

每个人的身体转化能量的速度不同,这也可以通过后天的锻炼提高,所以,每个人的体力不同。

但是,在一般情况体力会随着年龄的增大,和身体的生长而增大。所以,成人的体力比小孩要大。

㈦ 体力和体能有什么分别

体力主要指力量、耐力等方面的身体素质,体能包含的更多,如力量、速度、柔韧、技巧等全面的身体素质。

㈧ 体能、体格、体魄、体力、体质 之间区别是什么

1、意思不一样。

体能:身体素质水平的总称,即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。

体格:人体的身材高矮、发育情况、外观或力量。

体魄:平时我们所说的体魄好坏就是指体格和精力的状况。

体力:身体的力量。应该是指一个人身体在最大力量连续作功的情况下的持续量。

体质:由先天遗传和后天获得所形成的,人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性,与心理性格具有相关性。

2、用法不一样。

体能:充分的休息,使精神和体能重新补充的加强活力。

体格:他自幼习武,喜好拳棒,身高七尺,体格魁梧,膂力过人。

体魄:只有坚持体育锻炼,我们才能拥有健康的体魄。

体力:我们曾经得到的只有体力劳动和疾病。

体质:坚持长跑可以增强我们的体质。

3、范围不同。

体能:人体适应外界环境的能力,续航力、耐力,范围大于体力。

体格:包括了体力,也包括了体制。

体魄:身体的形象、气质类。

体力:范围大于体能,为现阶段的体力。

体质:身体的质量问题,包括各种毛病。

4、两个词使用环境不同。

体能:用在运动竞技中

体格:只能用于外貌,形象上。

体魄:表达运动员的运动素质。

体力:当人消耗大量的体力的时候需要补充体力,包括劳动、运动多个方面。

体质:是运动员竞技能力的重要构成因素。

㈨ 什么是体力和体能,二者有何区别,如何加强体力和体能

1、体能相对考综合能力,包括柔韧性等都是考察的范围;体力指人体活动时所能付出的力量和耐力;

2、体能是运动员竞技能力总体结构中的最重要结构之一,它是指运动员为提高运动技战术水平和创造优异运动成绩所必需的各种身体运动能力的综合,包括运动员的身体形态、身体健康和运动素质;

3、体能:是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础,人体的机能特征是其体能的生物功能性基础;

4、体力:指身体的力量。但不是指最大的力量。而是指以最大力量可以连续对外做多少的功,这涉及到最大力量,最大耐力,体力应该是指一个人身体在最大力量连续作功的情况下身体不断提供能量所能持续的军用体力恢复剂量。

㈩ 体能和体力什么区别

体能和体力的区别:

1、概念不同

体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力。

体力是指的是人的身体的力量。体力生理概念不是指一个人最大的力量,而是指一个人以最大力量可以连续对外做多少的功。

2、范围不同

体能的范围大于体力,体能指的续航力、耐力,从广义上讲,它是指人体适应外界环境的能力。体力指的是力量范畴。体能是能发挥的体力。体力指现阶段的体力 。

3、使用环境不同

当人消耗大量的体力的时候需要补充体力,进行休息,包括劳动、运动多个方面。体能主要用在运动竞技中,表达运动员的运动素质,是运动员竞技能力的重要构成因素。在生活中也表示一个人的综合身体素质。

(10)体力与体能哪个是基础扩展阅读:

体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础,人体的机能特征是其体能的生物功能性基础

体能六大要素:

1、心血管耐力:心、肺、血管去运输含氧的血液给正在工作的肌肉进行能量新陈代谢的能力。

2、肌肉强力与耐力:前者是全力作阻力运动的能力,后者是长期肌肉重复收缩的能力。

3、柔韧性:是利用肌肉在整个范围内运动的能力。

4、敏捷性:是大小肌肉群的可操作性与协调性。

5、力量:它被定义为力乘以距离除以时间。

6、平衡性:指运动中保持平衡的能力。

体力不是指你最大的力量。而是指你以最大力量可以连续对外做多少的功,这涉及到你的最大力量,最大耐力,体力应该是指一个人身体在最大力量连续作功的情况下身体不断提供能量所能持续的量。

体力=肌肉已有能量+(对外做功总量/对外做功能量速度)*身体转化能量速度。

可提供量>对外能量作功速度.

每个人的已有能量不同,而且,已有能量可以通过后天的锻炼有所提升。

每个人的身体转化能量的速度不同,这也可以通过后天的锻炼提高,所以,每个人的体力不同。

但是,在一般情况体力会随着年龄的增大,和身体的生长而增大。所以,成人的体力比小孩要大。

参考资料来源:

网络-体能

网络-体力