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滑板基础差的练ollie要多久

发布时间: 2022-03-31 02:35:44

① 滑板练OLLIE一般要多久(很艰难吗)

摔交是肯定要有的 玩的再好的人都会摔 而且玩的越好 摔的越狠 至于OLLIE要练多长时间 跟个人的关系很大 练的次数 或者身体素质什么的 推荐一般过40 也就是两立之后 可以开始练其他的动作 跳转或者翻板之类的 这样练出来的东西有高度 也相对好看 其实OLLIE是需要你练一辈子的东西

② 滑板要先要滑行多久才可以再练ollie

只要你自己感觉掌握滑行了就可以练OL了
OL后可以荡板,可以360 OL,等可以跳到一定高度就KF HF等等......

你也可以去贴吧——滑板吧了解下。

③ Ollie一般练多久才成功

最起码两个月。

ollie/豚跳:即用双脚带板起跳。这个动作是进入滑板自由世界的门槛,或许是令许多人踏上滑板之路的原因。

Ollie的来历:Ollie这一动作由美国滑手Allan Gelfand首创,而他的小名就叫“Ollie”。1979年,15岁的Allan在福罗理达州的好利坞市的一个滑板公园中练习,在一个碗形游泳池中,他发现自己居然可以不用手抓板而带板腾空。他的同伴就将这个动作称为“Ollie”。

各位滑友大概想不到在79年的美国才出现这个动作吧,Allan后来成为当时最劲的白骨队成员,但他只做了两年“pro”就转行搞赛车了,但这个创造的意义是不言自明了。

④ Ollie滑板新手要多久才能学会

OLLIE是通往滑板天堂的钥匙 这个事每个学滑板必须学会的动作 你可以问问你那过4立的朋友 是不是他过4立也是通过大量时间的练习才做到的 这个不是一天两天就能过4立的 我估计你那过4立的朋友 最少也是花了1年多的时间练习OLLIE才能过4立的 OLLIE吗 注意打板 还有拉板 腰要尽量挺直 膝盖要网上收缩跟胸相平就够了 不要看到别人辉煌的一面就羡慕 你也要想想你朋友也是付出多少汗水 是一遍又一遍枯燥的练习 才能达到今天的地步 每次的成功都是在N次失败后才成功的 没有谁是练习一次两次就能达到的 希望楼主还是静下心来 好好练习OLLIE 也不多每天200个 但是每次都要给自己定个标准 如果达不到这个标准 就不算 我当时就是这样过来的 如今最好成绩是 3立半 希望能够楼主加油 早日成功

⑤ Ollie练好需要多久

站姿 前脚横向垂直踩踏在板面上,脚外侧距离滑板前桥四颗钉5CM左右,脚尖不超过板侧面,脚后跟可以超出板面。后脚发力点不是脚趾,而是脚前掌,用你脚前掌的发力点踩在距离板尾5CM左右的板面纵向中心线上。要注意后脚的站姿很重要,因为发力点稍有偏差,Ollie起来之后滑板走的就不会是直线了。 平衡 在滑行中下蹲准备Ollie时,首先最重要的是重心,重心始终放在滑板正中心的垂直线上。在整个Ollie的过程中重心只有上下的移动,没有任何前后左右的偏移。初学者要注意匀速直线滑行,这样你和板是相对静止的,如果重心也保持的很好,会很容易找到Ollie的平衡。 节奏 在向上Ollie的过程中,前脚向上收、后脚向下踩板打地、身体向上跃起,这三个动作没有先后是同时进行的,这个很重要。前脚向上收是用脚外侧控板,注意不是用脚底控板;后脚向下踩板打地要用很强的爆发力,板尾打地的一瞬间后脚要像触电一般迅速向上收起。再次强调,这三个分解动作如果能熟练掌握并能够做到同时发力,你就能很好的控制Ollie的节奏。 滞空 Ollie的滞空时间虽然只有短短的零点几秒,但是还有几个需要注意的地方。首先是重心,重心仍然是保持在滑板正中心的垂直线上;其次是前脚,前脚用脚外侧控板尽力向上收,不要晃动或向下蹬板;最后是后脚,后脚向下踩板打地的力度与向上收起的速度和高度是成正比的,打地的力度越大收起的速度也就越快高度也就更高。这里初学者要注意Ollie起来之后,后脚向上收的高度尽量不要超过前脚的高度,两脚在空中尽量把滑板收平保持住,这就是你的滞空。 缓冲 最后用你的双脚在空中尽量把滑板收平保持住,让你的脚与滑板在不受外力的情况下自由落体,注意一定不要在下落的时候用脚把滑板往地上踩,这样会使你的动作显得比较僵硬。落地的一瞬间要注意弯屈你的膝盖,帮助缓冲因落地而带来的惯性。建议初学者要着重练习Ollie落地后缓冲的意识,这样对你以后练习其它高难度滑板动作会有很大的帮助。
1、不要认为滑行Ollie过障碍物就要刻意的向前跳,只要有速度,和原地Ollie没什么区别;
2、不要学高手Ollie把滑板向前推,觉得这样很帅,这样会使你的Ollie走很多弯路;
3、不要觉得原地Ollie练好也可以很帅,原地Ollie一点用处也没有,别害怕多练滑行Ollie吧;
4、不要Ollie十来下就休息,没有刻苦的训练绝对不会有好的成绩;
5、不要觉得可以Ollie下台阶就很厉害,玩板半个月下5层的我都见过,只要有速度和胆量,下台阶不是什么难事;
6、不要Ollie腾空的时候屁股翘的比腰高,恨不得要把头塞到裤裆里去,上身的姿态美感很重要,因为滑板是一门艺术。
7、不要刻意去模仿高手们奇怪的Ollie姿势,初学就练习最基本的姿势,本本份份的练好基本功。
8、不要觉得你的Ollie已经够高了,如果Ollie的时候你的膝盖碰不到胸骨,那么你就还有潜力跳的更高。
9、不要觉得你的Ollie已经够远了,如果Ollie前的加速没有达到3秒50米,那么你就还有潜力跳的更远。
10、不要觉得每天练习500个Ollie是多么不可思议的事情,高手们都是这么练出来的,你要超过他们吗?

⑥ 滑板ollie要练多久

ollie在一开始练的时候就要滑着跳啊!我觉得如果在原地练话会更危险 很容易摔
Ollie的五大重点:
1、【站姿】前脚横向垂直踩踏在板面上,脚外侧距离滑板前桥四颗钉5CM左右,脚尖不超过板侧面,脚后跟可以超出板面。后脚发力点不是脚趾,而是脚前掌,用你脚前掌的发力点踩在距离板尾5CM左右的板面纵向中心线上。要注意后脚的站姿很重要,因为发力点稍有偏差,Ollie起来之后滑板走的就不会是直线了。
2、【平衡】在滑行中下蹲准备Ollie时,首先最重要的是重心,重心始终放在滑板正中心的垂直线上。在整个Ollie的过程中重心只有上下的移动,没有任何前后左右的偏移。初学者要注意匀速直线滑行,这样你和板是相对静止的,如果重心也保持的很好,会很容易找到Ollie的平衡。
3、【节奏】在向上Ollie的过程中,前脚向上收、后脚向下踩板打地、身体向上跃起,这三个动作没有先后是同时进行的,这个很重要。前脚向上收是用脚外侧控板,注意不是用脚底控板;后脚向下踩板打地要用很强的爆发力,板尾打地的一瞬间后脚要像触电一般迅速向上收起。再次强调,这三个分解动作如果能熟练掌握并能够做到同时发力,你就能很好的控制Ollie的节奏。
4、【滞空】Ollie的滞空时间虽然只有短短的零点几秒,但是还有几个需要注意的地方。首先是重心,重心仍然是保持在滑板正中心的垂直线上;其次是前脚,前脚用脚外侧控板尽力向上收,不要晃动或向下蹬板;最后是后脚,后脚向下踩板打地的力度与向上收起的速度和高度是成正比的,打地的力度越大收起的速度也就越快高度也就更高。这里初学者要注意Ollie起来之后,后脚向上收的高度尽量不要超过前脚的高度,两脚在空中尽量把滑板收平保持住,这就是你的滞空。
5、【缓冲】最后用你的双脚在空中尽量把滑板收平保持住,让你的脚与滑板在不受外力的情况下自由落体,注意一定不要在下落的时候用脚把滑板往地上踩,这样会使你的动作显得比较僵硬。落地的一瞬间要注意弯屈你的膝盖,帮助缓冲因落地而带来的惯性。建议初学者要着重练习Ollie落地后缓冲的意识,这样对你以后练习其它高难度滑板动作会有很大的帮助。
Ollie的十大误区:
1、不要认为滑行Ollie过障碍物就要刻意的向前跳,只要有速度,和原地Ollie没什么区别;
2、不要学高手Ollie把滑板向前推,觉得这样很帅,这样会使你的Ollie走很多弯路;
3、不要觉得原地Ollie练好也可以很帅,原地Ollie一点用处也没有,别害怕多练滑行Ollie吧;
4、不要Ollie十来下就休息,没有刻苦的训练绝对不会有好的成绩;
5、不要觉得可以Ollie下台阶就很厉害,玩板半个月下5层的我都见过,只要有速度和胆量,下台阶不是什么难事;
6、不要Ollie腾空的时候屁股翘的比腰高,恨不得要把头塞到裤裆里去,上身的姿态美感很重要,因为滑板是一门艺术。
7、不要刻意去模仿高手们奇怪的Ollie姿势,初学就练习最基本的姿势,本本份份的练好基本功。
8、不要觉得你的Ollie已经够高了,如果Ollie的时候你的膝盖碰不到胸骨,那么你就还有潜力跳的更高。
9、不要觉得你的Ollie已经够远了,如果Ollie前的加速没有达到3秒50米,那么你就还有潜力跳的更远。
10、不要觉得每天练习500个Ollie是多么不可思议的事情,高手们都是这么练出来的,你要超过他们吗?

⑦ 滑板ollie要练多久

一周就能练出型了,我是一周成型的,每天大概是两个小时,其实你一直重复一个动作,一会就回有感觉,感觉自己差不多了

⑧ 滑板高手!求助 ollie 怎么学 要多久

楼主你好,ollie其实不难学,关键在于起跳前要稳,起跳后有个前脚拉板的过程,还有身体尽量缩成团,有利于跳的更高,至于要多久就要看楼主的造化了,贵在坚持,兴趣最重要…我两个工作日就跳很稳了…谢谢采纳…

⑨ 滑板高手来看下。。。Ollie要学多长时间啊

学Ollie是一个长期的过程 不是你一个月两个月就能学好的 他是一切滑板动作的基础 作为一个滑手来说 OLLIE是一辈子的事 没有学会的概念 只有越学越精不过对一般人来说OLLIE也不需要学太精 主要就是能做到扎实基本功就好了 至少保证你在以后的滑板练习上不会摔倒 保护自己 这样才有可能去练习其他更复杂的技巧