A. 孕婦必知的基本知識有哪些
胎兒在母體內生長時間：40周即280天。
預產期月日：末次月經的月份加9或減3，日期加7。
初次產前檢查時間：停經後40天。
產前檢查間隔時間：懷孕5個月內，1個月一次；6～7個月時每半月檢查一次；8個月後每10天檢查一次；最後一個月每周檢查一次；特殊情況隨時檢查。
孕婦每月增加體重正常值應在0.4公斤左右。
孕婦易發生自然流產時間：懷孕七個月內，大多數發生在懷孕二個月內。
人工流產適宜時間：停經後70天以內。
葯物流產適宜時間：停經後45天以內。
自覺胎動出現時間：妊娠18～20周。
胎動最多時間：妊娠28～34周。
胎動正常次數：每12小時大於10次為正常。
早產發生時間：妊娠28～37周。
停用避孕葯後受孕的間隔時間：6個月以上。
胎心音正常次數：每分鍾120～160次。
過期妊娠超過預產期天數：14天。
高危妊娠的年齡劃分：小於18歲和大於35歲。
妊娠水腫最易出現時間：懷孕6～7月。
臨產陣痛時間：規律性、陣發性子宮收縮至少6分鍾一次，每次持續30秒鍾左右，歷時1小時不緩解。
「見紅」後胎兒臨產時間：24～48小時內。
給嬰兒開奶時間：分娩後6小時。
嬰兒吃母乳時間：最好持續半年，至少3個月。
孕期禁忌性交時間：懷孕前3個月及最後3個月。
B. 孕期運動要注意哪些小知識
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這里收集了很多孕期適合的運動教程，有圖文教學，也有視頻教學，有初學者視頻等，希望對你有所幫助
C. 懷孕期間注意什麼呢
懷孕期間必須要做的事情
1.事先了解生產過程
初產的孕婦對於生產會感覺到恐懼和不知所措，所以說很多的孕婦在生產前不敢去看相關的書籍和視頻類，育兒專家說這樣是不對的，孕婦應該在懷孕期間更加清楚的了解生產的整個過程，這樣在生產的時候會順利很多。
2. 報一個孕期培訓班
孕婦朋友可以在懷孕期間報一個分娩的課程，從中詳細的學到分娩的整個過程，比如說學習怎樣在分娩的過程中緩解疼痛感，呼吸的技巧，還可以熟悉分娩中用到的一些醫療設備，孕婦也可以去圖書管查看關於分娩的書籍，在電視上觀看一些分娩的視頻，對於生產是有很好的幫助的。
3.向別的媽媽請教
孕婦朋友可以提前了解關於分娩和嬰兒護理方面的一些相關知識，每一個孕婦朋友面臨的問題都是不一樣的，但是提前了解所有可能遇到的問題，會讓孕婦在分娩和護理孩子的時候變的輕松很多，孕婦應該多向已經當媽媽的朋友和鄰居咨詢請教問題，但是如果媽媽們抱怨分娩的痛苦和照顧孩子的煩心事，要有禮貌的打斷他們，因為孕婦最好是聽一些積極向上的好建議。
4.了解分娩的時間
當孕婦朋友在第一時間經歷陣痛時，要有一個明確的計劃，給誰打電話，去哪個醫院，最好是提前就決定下來，正常的情況下你在產檢的時候護士會告訴你什麼時候應該去醫院待產，在此之前你要決定誰陪你去醫院，當然你最好是選出幾個備選的以防萬一，去醫院的路也要提前規劃好，很重要。也可以事先去分娩的醫院進行參觀，熟悉一下環境，如果條件允許的話提前將住院手續以及相關的文件簽好，在分娩的時候就可以直接進產房了。
5.作息時間要安排好
如果想孕育一個健康的小寶貝應該制定一個作息時間表，因為每個孩子是不一樣的，所以說父母要根據孩子的自身情況制定一個適合孩子的作息表，這對於孩子的身心發展都有很多的好處。
孕育一個健康的小寶寶需要的是全家人的努力，孕婦當然是佔大的一部分，懷孕期間家人應該照顧好孕婦的起居飲食，早睡早起才是對身體最好的。飲食方面要吃一些營養豐富的食物，當然蔬菜和水果建議多吃，有效的補充維C，提高免疫力和抵抗力。增加運動，但是也要在適合自己的身體承受范圍內，不可盲目的運動，避免對身體造成負擔和不必要的麻煩。
D. 在懷孕期間有哪些小常識一定要了解呢平時應該注意什麼
有些人因為某些原因真的需要在外面努力工作，當一個女人懷孕時，她的情況會下降很多，特別是體質。這時如果不注意各種疾病都會纏住身體，女人會很虛弱。所以當女人懷孕的時候，她們會很難。那麼在懷孕期間你需要注意什麼呢？
一般來說，准媽媽要想擺脫不良情緒，首先要穩定情緒，努力為自己創造一個良好的環境。平日里，注意不要吃太多的魚、肉、糖果等，過量食用這些食物會使你的體液呈酸性，導致血液中兒茶酚胺含量升高，導致煩躁、悲傷、易怒等不良情緒。
E. 女人在孕期都有哪些冷知識，是必須需要注意的呢
說起懷孕，很多人都知道子宮里有羊水，胎兒會運動等等。可是也會有人好奇“胎兒在子宮里會大小便嗎？”“有時候會聽到肚子里有哭聲，是胎兒在哭嗎？”其實孕期也有很多的冷知識，全知道的孕婦真的不多，看看你知道幾個？
5.准爸爸也會有妊娠反應
有不少孕婦會吐槽老公“明明是我懷孕了，我老公的反應卻比我還大，真是想不通。”其實這種正常的現象，確實有部分准爸爸也會出現“妊娠反應”，像惡心、嘔吐、食慾不振等，我們將這種現象稱之為妊娠伴隨綜合征。這主要是准爸爸精神壓力比較大，體內的激素也隨之發生變化。再加上准爸爸對胎兒和孕婦也是充滿了各種擔心，以及要當爸爸的多種情感交織在一起導致的。