⑴ 有關牙齒的健康知識
應該是盡快補，不能在拖了，因為你牙洞沒補上吃東西會有些東西往牙洞里跑，刷牙時有不能清理干凈就，這樣時間一長那些留在牙洞里的東西會有臭味，還會變成細菌到時會通過牙齦會讓其他牙齒受到感染，這樣不禁會引起口臭還會傷害到別的牙齒。所以還是快點去補吧！
⑵ 關於牙齒的知識
大。因此早、午、晚三餐要定時，並且分量要足夠，避免在正餐以外的時間進食，以減少吃喝次數，口渴時只喝清水，這樣便可以減少蛀牙的機會。如果兩餐之間真的感到餓，可以吃一次茶點。 早晚用含氟化物牙膏刷牙氟化物可以鞏固牙齒，使牙齒不易受酸素侵襲，氟化物亦有助流失的礦物質返回牙齒，使初期蛀牙復原。所以，應每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。 每年定期檢查口腔每年最少接受一次檢查口腔，及早發現蛀牙，並按需要接受預防蛀牙的治療，如塗上牙紋防蛀劑治療。 治療方法： 在蛀壞部分不大，牙齒還很堅固時進行補牙如果蛀壞的范圍變得廣泛，牙齒已很脆弱時進行鑲制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齒出現明顯蛀洞，產生劇痛。牙髓有機會受細菌感染而壞死，細菌甚至會從牙髓經牙根部分擴散至附近的牙周組織，引致發炎或膿腫。牙髓治療(杜牙根)，如有需要，會鑲配人造牙冠如果牙科醫生認為不適合進行牙髓治療便需要脫牙。 蛀牙(齲齒)是人類最常見的疾病(圖 1)。在台灣的國小學生中,牙齒有蛀牙的比率高達九成以上。成年人裏患有蛀牙的比率亦超過九成五。因此稱蛀牙為人類最常見的疾病一點也不為過。 二、蛀牙是細菌引起的疾病 蛀牙是一種細菌引起的感染性疾病。在我們的口腔裏大部分的細菌對人體並沒有害處,但是其中的少數幾種卻會引起蛀牙。蛀牙要發生,首先必須口腔內有牙齒(圖 2)。當會引起蛀牙的細菌附著在牙齒的表面時,細菌會利用我們飲食而殘留於口腔的醣類繁殖,同時產生大量的強酸。此強酸會引起牙齒表面的牙釉質產生脫鈣腐蝕的現象(圖 3),脫鈣的牙釉質表面呈不透明白色。當牙齒表面的脫鈣腐蝕現象繼續惡化,牙齒表面的牙釉質即破裂形成蛀洞,牙釉質內層的牙本質也同時發生脫鈣腐蝕的現象(圖 4)。此時,牙齒可能並沒有任何臨床症狀,也可能對冷熱食物與甜食輕微敏感。 如果牙齒表面齲蝕的蛀洞沒有即時填補,蛀洞將繼續擴大深入牙本質,造成牙髓組織因細菌感染而引起牙髓發炎(圖 5)。此時,冷熱食物與甜食將引起牙齒明顯而持續的酸痛,最後造成牙髓壞死。因此,在細菌還沒進入牙本質深層而造成牙髓組織壞死之前,應將蛀洞內齲蝕的牙齒齒質清除乾凈,然後以復形材料填補窩洞。填補後的牙齒也應保持良好衛生並定期檢查,以減少蛀牙再度發生。 三、蛀牙的治療 在填補牙齒上的齲蝕窩洞之前,必要時可對牙齒實施局部麻醉,以減輕治療過程可能產生的酸痛感覺。治療時先以高速與慢速手機之鑽針將齲齒之齒質清除乾凈,然後以復形材料填補。前牙由於美觀因素,通常以復合樹脂為宜(圖 6)。後牙通常以銀粉填補(圖 7)。銀粉於臨床上使用已數十年,是最方便、經濟、安全與有效之填補材料。若因美觀因素,後牙亦可以復合樹脂填補(圖 8)。但是復合樹脂之使用條件比較嚴格,並非所有牙齒皆可適用。當齲齒蝕窩洞過大而危及殘留牙齒齒質時,應考慮以冠蓋體(圖 9)或鑄造之金屬牙冠或陶瓷牙冠修補牙齒,以避免殘留的牙齒破裂。 四、蛀牙可以預防 由於,只要有牙齒就有可能會發生蛀牙。因此,填補好的牙齒仍然可能會發生蛀牙。蛀牙的發生必需有足夠的會引起蛀牙的細菌,附著在牙齒的表面,同時也必需有醣類供給細菌產生強酸腐蝕牙齒。如果能減少細菌附著在牙齒的表面,同時減少供給醣類給細菌,即可預防蛀牙的發生。因此,飯後睡前正確使用含氟牙膏刷牙,並使用牙線清除牙間牙垢,可減少細菌附著在牙齒表面。三餐之間不吃零食,可減少供給醣類給細菌產生強酸腐蝕牙齒。除此之外,定期口腔檢查,可早期發現早期治療蛀牙,效果最好。以窩隙封劑將容易齲蝕的後牙咬合面封閉,也可有效減少後牙蛀牙。每半年做全口牙齒塗氟,亦可增強對蛀牙的抵抗力。 五、牙齒之其他疾病 除了蛀牙外,牙齒之其他疾病如牙齒齒頸部不當磨損或腐蝕(圖 10),牙齒咬合面過度磨耗,牙冠部分斷裂(圖 11)等皆可考慮以復形材料填補,或以冠蓋體或鑄造之金屬或陶瓷牙冠修補牙齒,以恢復牙齒原來的形態與功能。 「牙疼不是病，疼起來真要命全文
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∮夢靜薇琳∮
LV.6 2006-10-26
類型：切牙，側切牙，尖牙，雙尖牙，（也稱前磨牙）磨牙，智齒（阻生齒） 怎麼樣護牙：很簡單，只要你早晚刷牙，要刷干凈哦，牙的內側也是需要我們慢慢細心的刷的．晚上睡覺前刷了牙就不要吃東西了．如果發現自己的牙齒現在有蛀牙了就快去醫院或診所做治療．一般我們不要拔牙，還有就是我們不要用我們的牙齒去咬過硬的食物啊！比如酒瓶，骨頭等等． 只要你做到我上面所說的，那麼我們的牙齒就會不錯的哦！ 祝您健康！全文
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⑶ 愛護牙齒的小知識有哪些
一、刷牙是愛護牙齒的第一步
每天起床後和臨睡前分別刷牙一次，能夠有效清除口腔內的細菌，防止形成牙菌斑，保護口腔健康。
二、晚上臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要
唾液可以沖走細菌並抑制細菌繁殖。人在睡著後唾液分泌會減少，食物殘渣在細菌作用下會很快發酵，加上唾液減少後不能中和細菌產生的酸，牙齒很容易受到腐蝕，日久引發齲齒。所以，在睡前刷牙，刷完牙後不再吃任何東西，就可以維護一夜的口腔衛生。
三、刷牙應該從第一顆牙齒萌出時開始
當寶寶萌出第一顆牙齒時，父母就要開始為寶寶刷牙。使孩子平躺，父母清洗雙手，一手固定孩子，另一隻手食指纏上紗布或指套牙刷，溫水沾濕，放在牙齒表面輕輕擦拭。
1歲的時候，可以開始練慣用小刷頭的軟毛牙刷為孩子刷牙。1歲半時，由於乳磨牙開始萌出，紗布已經不能將窩溝內的細菌清除干凈，因此必須開始使用牙刷為孩子刷牙。2 - 3歲，可以讓小朋友學習自己刷牙。
四、使用含氟牙膏能夠有效預防齲齒
每次刷牙時，使用豌豆粒大小的牙膏就足夠了。但是，兒童剛剛學習刷牙時，最好不要使用牙膏，先使用不含氟的兒童牙膏，以防孩子誤吞，當孩子能夠正常漱口時，就可以使用兒童含氟牙膏幫助去除牙菌斑了。
五、兒童刷牙方法
要使用軟毛保健牙刷，將牙刷毛放在牙齒與牙齦交界處，刷毛指向牙根方向與牙齒表面呈45度角，原位水平顫動，然後順著牙縫豎刷。也可以採取在壓面劃圓圈的方法，按照一定順序，牙齒的各個部位都要刷到。
六、成人刷牙方法
巴斯刷牙法是目前被廣泛認同的刷牙方法，具體步驟如下：將牙刷毛放在牙齒與牙齦交界處，刷毛指向牙根方向與牙齒表面呈45度角，使牙刷毛一部分進入齦溝內，一部分鋪在齦緣上，並盡可能深入到鄰間隙內。
刷毛在原位做前後方向短距離水平顫動10次（顫動時牙刷移動約1mm，每次刷2- 3顆牙）；將牙刷移到下一組牙，注意不要遺漏任何牙齒；頜面的刷牙動作是將刷毛緊壓頜面，做前後牙方向的顫動；刷前牙裡面時，將牙刷豎起來；刷咀嚼面時要來回刷。
七、刷牙時間與牙刷更換
一般情況下，認真完成一次刷牙需要2 - 3分鍾。牙刷一般3個月需要更換一次，一旦發現刷毛稀疏、倒毛、變色，請立即更換。
八、提倡使用牙線
刷牙能夠去除牙齒表面85%的牙菌斑，而不能去除牙齒鄰面的牙菌斑，使用牙線是去除牙間隙菌斑最好的方法。對大多數人來說，每天使用一次牙線就足夠了，使用的最佳時機推薦在晚餐後睡覺前。一定要做到：使用牙線後應漱口，將脫落的碎屑沖洗出。
九、飯後一定要漱口
每次吃過食物後，尤其是吃過甜食後，要及時喝白開水漱口，防止食物殘屑傷害牙齒。每次寶寶喝完奶，要給寶寶喝幾口白開水，以清潔口腔，保護牙齒。
十、提倡使用漱口水
清水漱口對牙菌斑的清除力量微弱，漱口水不僅可以通過機械沖力起到清潔口腔的作用，還可以作為葯物載體將抗菌劑送達口腔的各個部位，起到一定的輔助控制菌斑、維護口腔健康的作用。
十一、慎用牙簽
牙簽主要適用於牙齦退縮、牙縫稀疏者。使用牙簽時應選擇橫斷面呈扁圓形或三角形質量好不易折斷的牙簽，使用牙簽時壓力不可過大，以免造成牙齦損傷。
十二、咀嚼無糖口香糖降低口腔酸度
無糖口香糖能清除食物殘渣、刺激唾液分泌、中和酸性物質、減少牙菌斑、抑制致齲菌，起到一定的防齲作用。無糖口香糖的適宜咀嚼時間為20分鍾左右。
⑷ 牙齒的小知識
兒童的牙齒有20顆，稱為乳牙。6歲左右乳牙會漸漸被恆牙替換。到12-13歲左右恆牙有28顆，18歲後又長出第三恆磨牙共有32顆。乳牙的保護對恆牙的萌出有重要影響。若不注意保護乳牙，會直接影響將來恆牙的生長發育。常常可以看到一些兒童的牙齒僅僅只剩下黑牙根，既影響吃東西，牙床還經常腫痛。兒童牙齒發炎腫痛會造成：
一、壞牙引起的局部炎症能影響恆牙胚的生長發育。生長發育中的恆牙胚炎症的刺激可能出現發育異常，如各種各樣的牙齒畸形。
二、壞牙的主要表現是牙痛、牙根腫痛。牙痛影響兒童吃飯，有時夜間疼痛影響全家人休息。
三、壞牙根反復發炎，引起恆牙牙列不齊。
因為孩子年齡尚小，不懂得如何保護牙齒和如何養成良好的口腔衛生習慣，所以，請家長教育督促孩子養成口腔衛生的好習慣。
1、 培養孩子良好的刷牙習慣。做到早晚兩次刷牙。教會寶寶正確的刷牙方法：正確的刷牙方法是垂直刷牙法。垂直刷牙的好處是：對牙齒損傷小，對牙齦有按摩作用，可促進牙齦的血液循環。
2、 幼兒得了齲齒，應及時帶領孩子去牙科醫生處進行檢查治療。
3、 平衡膳食，多吃蔬菜和水果，增強口腔粘膜的抗病能力，維護牙齒和牙周組織的健康。
每天刷牙最少兩次
每次最少三分鍾 漱口一定要漱干凈
否則咽下去對胃不好
牙膏的品種要經常的換 不要老是使用一種牙膏
每半年看一次牙醫
刷牙時要從里往外刷 要上下方向刷牙 杜絕拉鋸式刷牙
問：為什麼會牙痛(牙齒神經痛)？
答：一般牙痛得很厲害，可能是因為蛀牙、咬合傷害或外傷引起牙神經發炎，甚至逐漸壞死而引起的，這時候最好的治療方式就是要做根管治療，如果只是「點」葯，或使用殺神經劑，只是暫時止痛而已，況且這僅對牙齒已經蛀到牙神經暴露出來時比較有效，如果是因為外傷或咬合傷害引起的神經痛，則單靠「點」葯或擦葯也就一點幫助都沒有了。
問：如何知道有蛀牙？
答：牙齒表面出現黑點和小洞，通常表示蛀牙發生於牙釉質內，但患者並不會感到酸痛等症狀。 當齲齒往內延伸至牙本質時，患者吃冷或酸的食物就會有酸痛的感覺。 倘若齲齒再更向內破壞至牙髓時，即會導致牙髓炎，此時會極為疼痛，甚至不能正常進食而影響全身的健康。
雖然牙齒撞傷、牙齒裂縫、咬耗、磨耗、牙周病或不同金屬填補物相碰引起導電等等均可能引起牙痛的現象。不過引起牙痛最常見的原因是以蛀牙居多！ 當然最好的方法是每半年定期找牙醫檢查，牙醫會用探針找出牙齒表面的蛀牙，至於有些在牙齒鄰接面的蛀牙，則可以透過照射咬翼片(Bite-Wing)X光來檢查是否有蛀牙。
問：為什麼會蛀牙？
答：細菌、食物、宿主(牙齒)和時間是引起蛀牙的四個主要因素。
細菌：為Strep. mutans變形鏈球菌。
食物：所含糖的類別，數量和粘滯性，決定產生酸的量。
牙齒的形狀和排列影響食物粘滯的時間。
時間：攝食的次數，每次攝食的長短。
人類口腔中牙菌斑或唾液中的「細菌」，利用醣類發酵做為「食物」，經新陳代謝後產生酸，長「時間」與「牙齒」接觸，進而破壞牙齒表面，使牙齒產生脫鈣及齲蝕，也就是所謂的蛀牙。
問：預防蛀牙？
答：既然已經知道造成蛀牙的原因了，我們就對每個原因做預防： 進食之後，馬上刷牙，及使用牙線，徹底去除食物的殘渣，即可除掉「食物」的這個因素！減少形成牙菌斑的機會，盡量讓「細菌」與「食物」不碰頭！「牙齒」不在長的「時間」泡在臟亂的環境之下，減少發生蛀牙。 話雖如此，仍請定期到牙科診所，做健康檢查！
⑸ 保護牙齒的小知識
良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習慣同樣起著不可忽視的作用。下面就是一點建議，能夠幫助你擁有美麗的微笑！
您的牙齒：健康和美麗的主要標志
牙齒使我們能夠享受到多種多樣的食物！健康的牙齒能讓我們無所顧忌的咀嚼較硬的食物、肉類、生的食物、水果……良好的咀嚼能夠加強牙齦的強度、促進唾液分泌，而它們參與消化過程，對牙齒起到殺菌的作用。除了遺傳的因素，我們牙齒的顏色和硬度還取決於牙齒保健和飲食習慣。
為了保持牙齒的健康：均衡飲食！
均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食，一天中應安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。事實上，這有利於我們的牙齒更好的抵抗刺激：釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進行摩擦，實際上起到了清潔牙齒的作用。此外，脂類、某些蛋白質(乳酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用，限制釉質的無機鹽排出。
相反的，零食，特別是那些「軟」食品、碳水化合物食品(糖果或者甜飲料、麵包、糕點……)或者酸性食品(蘇打水、水果、果汁)，通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉化為酸，而酸可能破壞牙齒表面的釉質。如果有可能，在每次吃完食物之後要仔細的清潔牙齒。如果沒有條件，也可以認真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。事實上，任何唾液流量的增加都降低了齲齒的危險性。要指出的是過量飲用咖啡、茶和吸煙過量可能使牙齒發黃。
四種奶製品讓牙齒更堅固
它們是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙根支撐骨的主要礦物質材料。乳齒的礦化作用開始於懷孕的第四個月，石齒的礦化作用開始於出生的第一年。牙齒生成之後，釉質更新並一直保持下去。我們應該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶製品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素D，後者將增加鈣和磷的吸收。最後，酪蛋白，奶中主要的蛋白質，能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之後才吃乳酪，藉助於酪蛋白的限製作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝礦泉水，它是氟的天然來源
天然礦泉水滿足了人體對於氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質，堅固牙齒，保護牙齒免受微生物的侵蝕。大多數礦泉水每升中含0.3毫克的氟，但是也有的每升含量高達8毫克。我們在餐桌上還可以見到氟化鹽。對於孕婦和兒童，還有用氟製成的葯片(根據年齡，0.5毫克到1毫克)。在茶水、海魚和某些蔬菜(菠菜、紅皮白蘿卜……)中也含有氟質。但是，過量的攝入氟質(每日多於2毫克)可能會使牙齒變黑。
利用巧克力和無糖口香糖的好處
事實上可可中含有丹寧酸、氟質和磷酸鈣。這三種物質都參與保護牙齒的工作。
在「無糖」口香糖中，蔗糖為甜味的多元醇所取代，但是並不會導致齲齒：木糖醇發揮殺菌的作用，有利於減少牙斑，還有山梨醇(從葡萄糖或果糖中合成的糖分，用作人工甜矯味劑)。因此一顆2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里熱量。
⑹ 愛牙護牙小知識簡短有哪些
如下：
1．要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。
2．平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3．如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。
簡介
牙齒的主要構成物質為牙質(牙本質)，外麵包有牙釉質(在牙冠部分)和牙骨質(在牙根部分)。牙骨質外還有由纖維組成的牙周膜，把牙齒固定在牙槽中。牙的中央有牙髓腔，內充滿牙髓，並有豐富的血管和神經。
人一生要萌出兩次牙齒。第1次萌出的叫乳牙，上下頜左右側各5個，共20個，由出生後6個月開始至3歲左右長全。6～7歲時乳牙開始脫落。
第2次萌出的叫恆牙，上下頜左右側各8個，共32個。6～7歲時萌出第1磨牙，並開始更換乳牙;至13～14歲乳牙全部換完。但第3磨牙(又稱「智齒」或「盡頭牙」)要到20歲左右才生長。