❶ 心理健康廣播稿300字
5·25心理健康日 2000年5月25日，為引導學生關注自身心理健康，首屆大學生心理健康節"我愛我——給心理一片晴空"在北京師范大學拉開帷幕。活動先後得到十多所高校響應，獲得了一定的社會影響力。並經有關部門批准，確定5月25日為「北京大學生心理健康日」。「525」是「我愛我」的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。2004年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節。長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒於大中學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，所以，「心理健康日」活動就是要提醒大中學生珍惜生命，關愛自己。其核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自我；關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質；進而關愛別人，關愛社會。
中學生對心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，有些同學認為不到葯物治療的程度，就不是心理問題。其實不然，例如：剛剛步入中學的新生在面對新環境時容易產生適應不良和人際交往問題；中、高年級同學則以情感問題和自我成長問題為主；而畢業生主要是考試壓力等問題。所以引導中學生形成心理健康意識，提高自我調適能力具有重要意義。
我校將每年5月定為學校心理健康教育月，本屆活動月主題為：「和諧心靈，健康成長」。期間，學校將圍繞學生自我認知、社會交往、生涯發展等心理健康主題舉辦系列活動，旨在普及心理健康知識，增強學生心理健康意識，培養學生心理管理能力，引導學生身心健康發展，建設心理和諧校園。
❷ 5-25學生心理健康節開幕式和朋輩知識講座的活動通訊稿怎麼寫啊！請幫忙，急啊
先介紹活動目的，然後說一下活動的具體內容，還可以介紹下主講人和參加的主要人物，最後說一下活動舉辦的怎麼樣就好啦！
❸ 怎樣緩解心理壓力的演講稿
中學生取消早、晚自習和雙休日補課，看起來時間寬鬆了，但是從某些方面來說，反而是增加了壓力，因為學生必須在沒有老師監督的情況下自主學習，這樣一來也許有的學生會比以前用更多的時間來復習。同時中、高考迫在眉睫，復習時間一天比一天少。學生和家長不能只看到考試的壓力。為了更有效地學習，必須關注學生生理和心理的健康狀況。怎樣來減壓，現介紹幾種簡單方法:
轉移視線。心裡不要總是想著考試的事，可散散步、聽聽音樂或和家長聊聊天，甚至可以看看電視，但不要看電視連續劇。音樂盡量選擇節奏比較舒緩的輕音樂，以免音樂把心情搞得更糟。這樣暫時把注意力放到別的地方，可以有效地起到緩解壓力的效果。
調整心態。心理壓力過大產生的原因主要是由於對事物看得過重引起的，如中考、高考前自己告訴自己，這次一定要成功，要不然就完了，這樣反而會影響自己的正常發揮。所以應該保持一顆平常心，相信天道酬勤，考試時自然就能正常發揮了，甚至會超水平發揮。
找人傾訴。這是一個排除內心壓力和煩惱非常有效的方法。向老師或家長把自己的心情和苦惱說出來，與他們更好地溝通；找一個可以耐心傾聽自己訴說的朋友，把苦惱與困難都說出來，也許朋友不能幫你解決什麼問題，但他幾句安慰的話一定可以讓你感到輕松。
適當鍛煉。在連續學習兩個小時以上時大腦開始變得疲憊，效率就開始下降，這時不如出去活動一下，跑跑步、踢踢球或者洗個澡等等，甚至去空曠的地方大聲地喊幾聲，發泄發泄一下心情都有減壓的效果。
好書幫你。一本好書更是可以讓人受益終生，優美的散文、詩歌不僅可以使人心曠神怡，更可以讓人暫時忘卻煩惱和憂愁。學生可以暫時拋開教科書，看一些別的課外書，放鬆一下心情，但必須保證自己不沉迷於看課外書。
壓力就是動力，但是過大的壓力只會是百害而無一利。減輕壓力的方法還很多，關鍵靠學生自己控制。學生必須要保持充足的睡眠時間，忌煩時抽煙等。學校、家長和學生必須為學習創造一個良好的環境，老師不要一味地強調考試，家長不要一味高標准地要求孩子，學生要自己控制好自己的學習和休息，以減少壓力。相信學生在適當的壓力下會取得更理想的成績。
❹ 關於心理健康活動的新聞稿怎麼寫
心理健康教育新聞稿篇一
為進一步提高大學生的心理素質，促進大學生的身心健康和諧，宣傳普及心理健康知識，深入開展心理健康教育，我院結合學院特點，突出專業優勢，在積極承擔和參與學校5.25心理健康活動月的有關活動的同時，學院在5月份集中開展了豐富多彩的心理健康教育活動。 4月22日晚，我院舉辦了首屆心理劇大賽，將心理學的專業知識同舞台劇的形式有機結合，將貧困生心理、大學生戀愛心理、自卑心理、青春期心理等不同人群的心理狀態用舞台演出的形式生動形象地進行了展示，進一步提高了同學們對心理學知識的學習和運用。 5月8日，為了營造溫馨和諧的校園環境，用微笑凈化心靈，用微笑鼓舞成長，我院以「世界微笑日」為契機，開展了「最美的微笑」評選活動。同學們用相機記錄下周圍微笑的美麗瞬間，最終經過投票評選出了「最純真的微笑」、「最個性的微笑」、「最幸福的微笑」等獎項。
5月22日，承辦了XX大學第二屆「我參與、我快樂、我成長」心理運動會西校區的比賽。經過近一個月的精心籌備，設計了「齊頭並進」、「擁抱大自然」、「背靠背心連心」、「天女散花」、「搭橋過河」、「信任之旅」六個比賽項目，使同學們收獲了內心的充實與愉悅，同時也體會到了團隊的力量。最終，經過激烈的比賽，我院代表隊獲得了冠軍。
5月份，學院編輯部舉辦了心理手抄報大賽。同學們自己設計、製作心理手抄報，普及心理學知識，宣傳心理健康的理念，突出心理學的特色，每一份手抄報中都凝結著同學們的心血。目前，正在組織評委對手抄報進行緊張的評選。
5月份，我院依託心理學專業社團心理協會，深入XX一中、XX二中、XX四十中學、XX交通職業學院等學校進行考前心理輔導、心理素質訓練、同其他高校的心理社團進行交流等，受到了社會各界的廣泛好評。
我院依託專業優勢，不斷探索大學生心理健康教育的新思路、新方法，將學生的專業學習同豐富多彩的校園文化、志願服務活動相結合，收到了良好的效果。
❺ 心理班會通訊稿怎麼寫
09經濟本二班心理主題班會通訊稿
11月12日晚，09心理在教學樓9A-103舉行了首次主題班會，此次班會以「 」為主題，邀請了多位學姐學長出席擔當班會的嘉賓。
晚7時許，同學們齊聚一堂， 兩位主持人用富有激情的聲音宣布班會開始。家一起觀看DV「大學生活回憶」,一起回顧了我們兩個月來的大學生活。回顧起來，大家都會有很多話想說，班會接著的環節便是暢所欲言，有三位幸運的同學有機會上去發言並獲得了小禮品。接著一首美妙的歌將班會推向高潮——師兄師姐感言當年大一，師兄師姐的發言還有馬老師則以自己為例的發言給了我們許多啟示，為我們撥開了前進途中的迷霧，而接下來的問答環節，兩位導生幽默的回答解開了我們生活中的許多疑惑。
然後，班會推向了另一個高潮—— 兩個游戲讓笑聲久久回盪在教室。 最後，導生提出我們要自我管理，快樂學習，以包容開放的態度對待學習，希望我們插上心理學的翅膀，飛向自己夢想的殿堂！ 通過此次活動，讓更多的同學體會到健康心理的重要性，在不知不覺中收獲了心理陽光的照射，堅定了生活學習的信心。
❻ 一篇關於525 的新聞稿，200-300字
4月14日晚上7：30，525心理健康活動開幕式在報告廳開啟。為讓朋輩輔導員更好的服務同學，做好朋輩輔導的工作，心理健康教育與咨詢中心擬邀請心理專家黃月勝為廣大朋輩輔導員們做一場心理講座。同時開啟第十屆「525-大學生心理健康日」心理健康主題活動月，開展一系列內容新穎、形式多樣、針對性強且有吸引力的心理健康教育活動，宣傳心理健康教育理念，普及心理健康知識，傳播正能量，積級營造健康向上的校園氛圍。我繫心理部積極配合院里舉辦的這次活動，部門成員和心理委員都積極的聆聽了本次講座。
❼ 誰能幫我寫一份關於心理健康知識講座的主持人稿啊急!!!!!
走向遠方的途中，並不全是鮮花遍野，更多的時候是榛莽遍地，每一步都要砍斷攔路的荊棘和纏繞的葛藤，每一步都考驗著我們的心性與毅力。然而我們終究會從迷霧中走出，雖然被枝杈劃破的肌膚隱隱作痛。不要讓沉重的書包成為嘆息的理由，不要讓挫折的陰影占據頭頂的天空。當我們踩在那彷彿高不可攀的險峰上，當我們渡過那看似深不可測的江河時，我們會在心底告訴自己，就這樣風雨兼程，堅持將是我們的唯一選擇。終會有欣慰的笑容洋溢在眼角，只要我們永葆一顆勇敢的心！
❽ 心理健康通訊稿
心理健康小知識]人際交往的藝術
沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。當人的置身在改革開放和市場經濟的大潮中，每天都不可避免地與他人交往，每天也有可能遇到社交的難題。交往給人帶來幸福和歡樂。正如一位著名的心理學家所言：一個人成功的因素85％來自社交和處世。但是在實際生活中，相當多的人由於不能和某些人和諧相處而苦惱，這些矛盾發生在上下級、同事間、同學間、夫妻間、親子間、婆媳間。有些人也總在瞞怨"別人不好"，孰知人際關系的鑰匙就在你自己手中。
人際關系的影響因素
人際關系系統是由多種成分組成的，但其中最主要的影響因素是：
1．相互認同 相互了解，要做到這點非常不易。人與人之間心理距離的遠近，往往隨著彼此相互認同的變化而變化。因此，應當從自身做起，克服"以偏概全"、"固執己見"、"自命清高"等錯誤觀念，全面客觀地認識事物，了解彼此的權利和責任，正視差異，設法溝通。
2．情感相容 凡是能驅使人們接近、合作、聯系的情感稱為結合性情感。結合性情感越多，彼此之間越相容。當別人做出一點成績而興高采烈時，感情相容的人也會由衷地為朋友的成績而高興。
3．行為近似 言談舉止、交往動作、角色地位、儀表風度等人際行為模式越相應近似，越易產生和諧的人際關系。
人際交往的技巧
1．以誠相交 要讓別人喜歡自己，首先要對別人感興趣。可以設想，對別人不感興趣的人，誰會對你感興趣呢？
2．學會"聽話" 要與他人處好關系，耐心地傾聽他人的講話是十分必要的。一個13歲的荷蘭移民小男孩，成了世界"第一等名人訪問者''，原來他買了一套"美國名人傳說大全"，他給這些名人寫信，請他們談談自己成為名人有趣的事情，於是他收到了許多名人的信。他深深懂得"一些大人物喜歡善聽者勝於善談者"。
3．學會說話 要善於表達自己的情感與想法；注意在不同場合講話的分寸；不講不該說的話；在講話中注意幽默感則能增加人際吸引，克服尷尬場面；在談話中，注意談起對方感興趣的事情和最為珍視的東西，使之高興，你也不難與之接近了。
4．拋棄嫉妒心 妒忌別人，實際上是企圖剝奪別人已經得到的物質和精神的需要，這種心理極易引起別人反感。同時要克服猜疑、苛求、孤獨、自卑與自滿等不良心理狀態。
5．慎交友，交益友 並非人人都想交朋友，也並非人人都能成為你的朋友。要選擇交友，在人際交往中，完善自我，尋找快樂，擺脫憂愁，有益於身心健康。