⑴ 冬季如何護膚
冬季皮膚不但乾燥，還容易被凍傷。也容易出現敏感，臉部出現紅斑和皮屑，對美容影響很大。冬季護膚，非常重要的一點就是使用保濕滋潤產品。但需要注意幾點：
注意1：秋冬時分，許多人都會因為舒服而選用含油量較大的滋潤型護膚品。但其實，油性越強只能鎖住肌膚水分，但不能提供補水，而且阻擋了肌膚的正常呼吸。所以，高級的化妝品含油量一般要求不超過9%。
注意2：秋冬季節皮膚油脂分泌減少，不宜使用完全不含油的保濕補水產品。但也不要用太油膩的護膚品。
注意3：體內補充足夠的水份：這是要求每天至少要喝6～8杯水的原因。另外貧血首先讓皮膚血管收縮，變得蒼白而乾燥。注意補血。
注意4：冬季要防止嘴唇乾燥，用潤唇膏是非常必要的。
注意5：冬季的陽光並不猛烈，但紫外線還是存在的。特別是冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴重。所以冬季防曬不容忽視。
⑵ 有哪些實用的護膚小知識
有兩個最簡單也最實用的護膚小知識，只要能夠做到，那麼對於護膚來說，是非常有效果的，但是一定要長時間堅持才能有效果。
第一，不要動不動就深層清潔醫學上不存在深層皮膚清潔，去角質等於去除了保護層有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質產品用得頻密，還經常用各種「深層清潔」的護膚品，這非常錯誤的護膚方法。
記住不要認為角質是不好的東西。角質層是構成人體皮膚屏障的重要結構，經常去角質易破壞皮膚的屏障功能，促進皮膚紅血絲的生成，導致皮膚快速老化，同時皮膚也容易產生敏感等各種問題。
第二、用陰乾的毛巾洗臉我們常常會忽略這個小問題，毛巾經常在衛生間、洗漱間陰干，殊不知久濕不幹的毛經容易滋生各種微生物，用陰濕的毛經洗臉無異於向臉上塗抹各種細菌。有些妹紙洗臉、洗澡、洗頭發都是用的同一條毛巾，甚至半年也沒有更換過毛巾，建議毛巾應該保持干凈和乾燥，洗臉毛經和其他用途的毛巾分開，更不能公用毛巾。
最後每天清洗的毛巾時間久了會變硬，對皮膚有一定的摩擦力，敏感肌和角質層的妹紙，要切記3-5個月更換一條毛巾，毛巾用後要清洗干凈晾曬殺菌。皮膚油、容易長痘痘的肌膚，不能忽視的小細節！
⑶ 春夏秋冬如何護膚
1、春季可以用接近體溫的溫水洗臉，使用性質溫和的洗面奶，洗完臉後再用冷水輕輕拍打肌膚。潔面後，輕塗一層滋潤霜或乳液。飲食上注意營養的均衡，油膩、刺激性的食物及甜食、酒均應適量。保證充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉。
2、夏季應盡量避免日曬，減輕毛細血管的擴張程度，同時降低血流速度，減少敏感發作的機會。長期工作、生活在空調環境中的人們，有必要增加皮膚的補水護理。為了保持皮膚的清潔，應該每天沐浴，選用有滋潤成分的香皂或沐浴液，使全身舒爽。同時應大量飲水，保持體內正常的代謝。
3、秋季一定要注意皮膚增白，同時仍然需要防曬。為了使皮膚盡快恢復白凈，初秋宜使用含維生素C維生素E及胎盤素的潤膚增白霜。洗臉後要搽些含油脂的護膚品，以保持臉部的潤澤與光彩。在飲食上則需多喝開水、豆漿、牛奶，多吃新鮮蔬菜、水果。
4、冬天要減少洗臉的次數，堅持用熱水、冷水交替的方法洗臉，這樣會給皮膚提供呼吸和吸收水分的機會。洗臉後要搽上油脂性的潤膚霜。冬天人體新陳代謝減緩，要多攝入一些胡蘿卜素，還應該適當攝入些脂肪性食物以及瘦肉、雞蛋等，同時也要多吃點新鮮水果、蔬菜，多飲水。
(3)美容護膚小知識秋冬護膚干貨擴展閱讀：
護膚品從成分配比來講，要實現功能多樣化，加入的成分肯定比單一功效產品的成分要多。但是受濃度的限制，每種成分在整個產品中所佔的比例就會減少，導致每種成分的功能都不會很理想。
從護膚品成分性質來講，每種成分都有其物理和化學性質，如形態、比重、溶解性、酸鹼性等等，這些決定了哪些成分可以在同一產品中共存，而不會發生反應，導致性質變化，使功能減弱或消失。成分越多，相互之間發生反應的可能性就越大。
從護膚品產品的穩定性來講，護膚品功效越多，就需要加入更多保持其性質穩定的成分，如乳化劑、增稠劑等。成分過於繁雜，皮膚更容易過敏。所以，理想的護膚品是用最少的成分，發揮最大的功效。
⑷ 秋季補水護膚知識
您好！秋季護膚小常識有：
1、及時補水
秋季一定要多喝水，保證皮膚的水分供應，不能等到渴了才喝。
水是可以促進代謝物的排泄，調節皮膚的PH值。除了補水，還需要改善皮膚營養的增強儲水能力，這就需要多補充骨膠原，維生素和礦物質豐富的食物了。
2、注意飲食
養陰清熱、潤燥止癢是秋冬季節皮膚的養生原則。所以要多吃一些水果和蔬菜，補充維生素c和維生素e等，這樣有利於促進肌膚內的膠原蛋白合成，保護皮膚免受外界乾燥環境的影響，從而保持皮膚的滋潤。
3、防曬護理
很多菇涼們以為到了秋天就不用防曬了，這是一個錯誤的想法，即使沒有陽光，肌膚也會受到紫外線的傷害，所以出門前不僅僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他防曬工具。選擇防曬霜SPF指數在15-25就可以了。
4、睡眠護膚
想要讓皮膚好，睡眠也很重要。因此秋乏之時，更要保證睡眠，皮膚新陳代謝才能快，皮膚中的垃圾也會因此而及時排出，同時皮膚分泌油脂的能力才能加強，滋潤肌膚。每天2時至6時是皮膚休息的最佳時間，因此，建議菇涼們早睡。
5、遠離過敏源
如果剛好你是敏感膚質，那在秋季時就要格外小心敏感甚至是過敏的問題。這時候，就需要時刻關注自己的皮膚的變化，遠離一切會使皮膚過敏的因素，讓皮膚時刻處於舒適的狀態，防止過敏現象的發生。
6、肌膚的保濕
秋天氣候乾燥，可以隨身攜帶一瓶保濕噴霧，隨時的給肌膚補充水分。說到補水，最有效的方式當然還是用面膜啦，面膜是肌膚最好的水庫，可以隔天使用一次。夜間是肌膚吸收水分的最後時間，當你清潔好面部後，可以使用保濕度較高的晚霜，再配上保濕精華一起用能增強肌膚吸收。
秋季護膚，補水和保濕要劃重點，當然也不能忘了防曬。
⑸ 冬季護膚知識與技巧
經常補水。冬季空氣乾燥，不光是身體生理上缺水，皮膚也是很容易缺水，而且缺水會引起各種各樣的皮膚問題，所以要想皮膚變好，必須要經常補水。補水要正確補水，不要依賴於護膚品，因為護膚品只是鎖住皮膚的水分，而不是給皮膚補充水分，要想給皮膚補水，一定要通過身體補水來實現，多喝水雖然很俗，但是很有用。
經常清理毛巾枕頭。對於經常接觸到皮膚的衣物，一定要經常對其進行殺菌消毒。其實平常我並不建議用毛巾擦臉，因為毛巾容易隱藏一些蟎蟲或者細菌，可以買一些擦臉紙巾。如果用毛巾的話，要經常用硫磺皂清洗。對於枕頭也要勤換洗，床鋪經常曬一曬，防止蟎蟲的滋生，蟎蟲會導致皮膚冒痘。冬季身體需要保暖，更需要皮膚的打理，一個好的皮膚可以決定一個人的氣質和生活態度，尤其對於女人來說，所以女生們在平常生活中，一定要把這些護膚的技巧當作常識，這樣你的皮膚才會比別人更勝一籌。
⑹ 秋季護膚小常識簡短給顧客
男性保養皮膚的正確方法
1、正確清潔皮膚
男性們在日常清洗自己的皮膚時，盡量選擇適合自己的護膚用品，不要選擇香皂，這是由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，因此，男性在潔膚的時候最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以便對皮膚起到很好的清潔作用。此外，還要定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。而油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。
2、選擇男性專用的護膚品
皮膚如果出現過早的衰老，這很有可能會讓你患上一些皮膚病，例如濕疹，所以，相關人士一致認為，男性們在日常的保養皮膚過程中，一定要經常使用具有保護性日霜，而且還得是必須男性專用的，此外，如果有些男性因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。
3、平時多喝水
在日常的生活當中，男性們一定要記得多喝水，因為這樣不僅能夠補充體內的水分，而且還會保持皮膚細胞的正常含水量，讓皮膚看起來光潔並且還富於彈性。因此，相關的人士建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水，如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鍾1杯，下午4點鍾1杯、運動前1杯，睡覺前1杯。據調查，這也是一種很好的美容護膚的方法。值得一試。
4、吃出體香
根據相關的研究表明，如果在飲食上經常吃一些菠菜、豆類、動物肝等含鐵的食物，可以使人體發出酸棗的香味；此外，麥類、海藻類等含鎂食物可以使體膚散發杏香味；而玉蘭香飲（玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用）可令人體發出玉蘭香味；蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。
5、睡足睡好
據現代相關研究證明，保持好充足的睡眠時間也是保證身體健康以及美容的重要條件，而經常性熬夜或者失眠的人則容易衰老，同時也包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，「以舊換新」的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期」的雅號。換言之，要想皮膚於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。
男性保養皮膚的重點
1、鬍子
—個男性在生活中是需要經常刮鬍須的，而這樣則會使臉部的皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚發生鬆弛。因此，男性在刮鬍子之前，一定要將面部皮膚清潔干凈，按照毛囊生長的逆方向，由下而上剃。刮鬍子後一定要塗須後水或須後乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。
2、唇部
因為天氣和男性飲水量的緣故，男性的嘴唇很容易乾燥。只要將色澤不鮮明的唇膏塗抹少許，就可以使嘴唇變得滋潤、富有彈性，減少曬傷及脫皮的機會。
3、眼部
眼部皮膚是皮膚當中最嬌嫩的部分之一，男性也不例外，因此，男性應及早的使用眼霜，保護眼部皮膚能減少皺紋、延緩衰老。
⑺ 秋後護膚小知識
秋季美容護膚小知識
1、秋季美容要注意保濕
乾燥是秋季的一個特點，皮膚也容易因為天氣的乾燥而流失水分。在秋季，保濕很重要。姑娘們要給肌膚補充水分，就要從喝水開始，每天8杯水是最基本的，從身體內部開始補充水分。除此之外，還要每個星期敷2次補水面膜進行保濕。
2、秋季美容要深層清潔皮膚
秋季的到來也帶來了一些塵埃，它們會依附在肌膚的表面上，堵塞毛孔，從而會引起痘痘、黑頭、臉色暗黃等問題。到了晚上，要徹底清潔臉部的肌膚，要用熱水洗臉，將毛孔打開。
3、秋季美容要注意夜間護理
在白天我們還能夠注意到皮膚的變化的狀況，但是在夜間睡眠之後，我們無法清楚皮膚的變化。在夜間，皮膚會因為天氣乾燥而流失水分，姑娘們可以在床頭放一杯水讓空氣濕潤，另外，還要塗抹有保濕作用的晚霜。
4、秋季美容要勤於補水
每天喝8大杯水，讓自己的肌膚水分充盈。此外，有了水，還得留住水、關鍵是營養。有些人雖然也經常飲水，但皮膚仍舊非常乾燥，主要原因就是機體的儲水功能較弱、藏不住水，因此有了水，還必須將其留住。
5、秋季美容要防曬護理
雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣，不過防曬這個步驟還是不能少的，即使沒有陽光，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防曬是每個季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，盡可能避免紫外線的侵蝕。
6、秋季美容要去角質
沒有醜女人，只有懶女人。女性朋友早上別賴床，利用早晨起床後的幾分鍾時間補水可以起到事半功倍的補水效果。清晨起床護膚的第一步就要去除掉肌膚的老廢角質，由於角質層厚會導致肌膚暗黃粗糙，所以去角質具有十分重要的地位。