❶ 冬季育兒知識小常識
冬季育兒健康
冬季幼兒很容易生病,很多疾病都會在冬季誘發,在冬季要做好保健工作。那麼,你知道冬季怎麼合理對幼兒進行保健嗎?
01、冬季幼兒的睡姿
一、忌家長摟著孩子睡,因為成人呼出的二氧化碳會影響幼兒吸入氧氣的濃度,不利於健康,更有甚者,怕孩子凍著,就將孩子的腿腳捂在自己的懷中,可以想像,以成人的腿的重量壓在孩子腿上,如果時間長了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良後果或者某種姿勢持續時間太長而引起不適感。因此,孩子最好是與成人分被或分床睡覺。
二、忌俯卧勢,幼兒生理發育不完善,特別是心腦功能不健全,如果長時間俯卧,就會增加心臟負擔,影響血液的射出和迴流,從而使全身循環相對減少,呼吸也不順暢,俯卧時多是頭偏一側,醒來後頭頸酸痛,很疲勞,起不到睡眠的休息、恢復作用。
三、忌蒙頭勢,冬季氣溫低,有的家長在幼兒睡眠時將全身甚至頭面部罩住,或留一條窄縫,以為這樣就可以暖一些,殊不知把頭面部罩得嚴嚴實實,氧氣不易吸入,而幼兒代謝比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧氣不足,幼兒就會感到不適。有的幼兒用手掀開被子,甚至用腳踢開被子,也就容易受涼,這就適得其反了,有的幼兒捂著會大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。
02、冬季幼兒保健常識
一、避免著涼,冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。
二、保護皮膚,冬季寒冷乾燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易乾裂發癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,並常用熱水洗手、腳、臉,再適當擦點護膚霜。
三、注意室溫,冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,如高於23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內外溫差大,則易感冒。
四、多曬太陽,陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。此外,陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用,以及能增強神經系統的活動機能和幼兒的體質。
五、控制好運動量,寶寶們是很喜歡外邊的世界,那麼身為父母也不能讓寶寶過度疲勞,不能讓寶寶長時間在外邊運動。但也不能整天悶在家裡,要適當運動增強寶寶的免疫力。總而言之,要控制好寶寶每天都運動量。
03、冬季幼兒吃什麼好?
一、粥,剛剛進入冬季,寶寶會有脾胃功能減弱的現象,而粥正是此時調節脾胃最好的食品。早晨喝粥,既可祛涼,又能防燥、和中健胃,如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或葯材如百合、銀耳,則對身體更有裨益。
二、蜂蜜,在冬天裡吃蜂蜜,可以防燥,起到潤肺、養肺的作用。而且比起白開水,寶寶們更容易接受甜甜的蜂蜜水。
三、梨子,吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉干、癢、痛以及便秘、尿赤等症狀;梨煮飲則有滋潤喉頭、補充津液的功效;蒸梨可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用。
四、蘿卜,蘿卜能夠調理脾胃,對冬季常見的消化不良、風熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有輔助治療作用。
五、藕,藕脆嫩多汁,甜味濃郁,容易消化,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素,澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血、增強人體免疫力作用。
五條育兒小知識
1. 預防流感唯一有效的方法是定期接種疫苗
吃各種保健品並不能預防流感。
推薦 6 個月以上寶寶接種流感疫苗,一般在每年秋季,也就是十月份左右接種。 疫苗保護期一般是 6~12 個月,這時注射能有效覆蓋流感的高發季,冬季和春季。
2. 感冒咳嗽不要吃止咳葯
感冒咳嗽大多不用吃葯,吃葯並不能讓寶寶好得更快。
建議 6 月以下多喝母乳,6 個月以上,在滿足飲食飲奶基礎上適當增加飲水。1 歲以上口服蜂蜜 2~5 mL,可緩解咳嗽。
3. 寶寶鼻塞,不要同時捏住兩個鼻孔擤鼻涕
用手指捏住鼻子兩側,會導致鼻腔壓力過大,可能導致中耳炎、鼓膜穿孔等。
寶寶鼻塞、流鼻涕嚴重,洗鼻是更推薦的方法。
4. 寶寶發燒,不要用退熱貼
退熱貼只是降低皮膚表面溫度,對退熱沒有實質性的幫助。
貼退熱貼反而容易讓孩子過敏不舒服,影響孩子休息。
營養師想說
5.「兒童食品」不適合寶寶
所謂的嬰兒或兒童專用食品,一般都是噱頭,大部分打著「兒童食品」標簽的食品,和普通食品沒啥差別,有的甚至更甜。
給寶寶挑食物,關鍵要看 營養標簽和配料表。調味品和添加劑少、低鈉的,相對更適合寶寶。
❷ 育兒的知識
您寶寶多大了?最好是有針對性.不同月齡,不同年齡的寶寶,在不同的季節,其護理重點是不一樣的.育兒的知識包括喂養、護理、疾病防治、疫苗接種,親子早教,心理等多方面。 如果您想了解詳細的育兒知識.給您推薦一個專業育兒網站:www.bjysyy.cn 這里有國內專業的一個育兒平台,關於寶寶的任何一個問題您都可以咨詢。您可以直接與專業的育兒專家進行溝通交流。
❸ 育兒教育知識 怎樣教育五六歲的孩子 小孩子教
1、創設良好的家庭環境
這時候的孩子極容易綬到環境的影響,環境對他們認識世堺、判斷是非等都起著非常喠要的作用。作為父母應該創設良好的家庭氛圍,以高雅的趣味,呅明的舉止,使孩子得到潛移默化的感染、熏陶和教育。很多孩子笓較反感父母們對他期望冭高、伽作業不讓娛楽、家庭矛盾等。父母必須創設和睦、協調、民注氛圍的家庭環境,能對孩子產生積極的影響。
2、讓孩子學會獨立、自注
培養孩子的獨立自注在孩子很小的時候就應該有意識地引導,6歲以上的孩子更要培養他的獨立、自注。家長要尊喠孩子以及各種需要,尊喠孩子的興趣和愛好,鼓勵他們裱達自己的思想和感情,遇事多跟他們商量,多聽他們的意筧,允許他們自己選擇和決啶,容忍孩子有與父母不同的筧解。孩子的獨立、自注將會對以後的生活產生非常大的影響。
3、注喠引導孩子,培養孩子的興趣
對孩子期望過高、強迫孩子學這學那的是國內父母教育孩子的通病,而很多孩子達不到這樣的要求,但孩子達不到這樣的要求時就會嘮叨,造成孩子產生逆反心理。這樣孩子心裡就蒙上一層陰影,喪失了自信心。這時候的父母應該不能對孩子有冭高的要求,側喠培養孩子的興趣,啟發孩子的思維,對孩子的問題認眞的回答幷引導孩子獨立思考,只有這樣ォ能眞正發掘孩子的興趣,讓孩子更健康快速成長。
❹ 關於育兒知識你知道多少呢
育兒知識是涵蓋孩子各年齡段在育兒時期遇到的各方面的問題所需要的知識,比如新生兒護理,兒科疾病,兒童心理學,育兒教育等方面。
在成為媽媽的那一刻開始,就不要停止學習,懷孕的時候如何合理膳食,如何保持一個良好的心情,圍產期如何准備待產,產後如何坐月子,新生兒黃疸了怎麼辦,孩子出生了怎麼抱,怎麼哄睡覺,孩子睡多久合適,如何給孩子包裹,孩子剛出生穿多少合適,蓋什麼樣的被子,用哪個牌子的尿不濕,尿不濕多久更換,如何個孩子洗澡。。。。。(我覺得我可以一直寫下去,光是題目就可以湊夠這答題的500字了,這些問題可以關注我之前的問答,有很多都有答案)
浣心(微信公眾號ID:HXshuoyuer)注冊護士,關注育兒,家庭,教育,歡迎關注!
❺ 育兒知識大全 媽媽必知的育兒知識有哪些
育兒知識大全包括了兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等等方面的類容,涵蓋了寶寶生活中吃穿住行各個方面,相信媽媽們對於基本的育兒知識還是了解不少的,因此要說的是媽媽必知的、非常重要的育兒知識。
育兒知識大全——喂養知識
說到育兒知識大全,首先要提到的就是喂養知識,熟話說民以食為天,寶寶吃的好,才能長得好。
1、母乳喂養。我們知道寶寶六個月以前採用母乳喂養是最好的,母乳不僅是寶寶最好的食物,也是寶寶天然抵抗力的來源。
2、奶粉喂養。寶寶從六個月之後開始喝配方奶粉,但部分先天體質較弱的寶寶喝奶粉的時間更早,這要根據寶寶的需要來看。
3、輔食添加。一般來說,寶寶添加輔食是從六個月之後開始,本著由少到多、由小到大、由稀到稠的原則添加。
育兒知識大全——生活環境
1、寶寶人小,什麼都是跟著父母學,父母要做好榜樣,營造一個良好的家庭氛圍,這樣也可以避免孩子學到不好的東西。
2、父母喜歡不顧孩子的意願,擅自做決定,甚至是強迫孩子,這樣很容易造成孩子的心理問題,而且也影響父母和孩子之間的感情。
3、多鼓勵孩子,寶寶感受到你對他的肯定,會更加的努力,當然,若是孩子做錯了事,就要採取適當的方法及時糾正。
育兒知識大全——早期教育
1、早期的教育同樣不容忽視,寶寶幾個月大的時候就能玩玩具,可以選擇益智類的玩具,比如積木、拼圖、拼裝玩具等等。
2、寶寶如果還太小,可以在家裡准備一些動物畫冊,這樣有利於增加寶寶的見識,同時可以多和他說話,多和孩子玩耍。
3、孩子大一些之後,可以給他講富含人生道理的故事,他可能還聽不懂,但會在他心裡留下印象,同時讓孩子多接觸自然。
❻ 科學育兒小知識
要多鍛煉,在具體操作時要注意:1 不要經常逼迫孩子叫「爺爺」、叫「奶奶」…這種游戲很乏味。2:不要經常在孩子面前說孩子不會說話,笨…不要給孩子消極暗示。3:要多和孩子說話,看到什麼說什麼,可以講簡短的故事…