A. 幼兒如何保護眼睛
1．預防近視。不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。 2．讀寫時間不宜過長。每隔50分鍾左右要放鬆休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠處。 3．不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子游戲。 4．注意防止眼外傷，異物入眼要用正確的方法處理。 5．不用手揉眼睛，不用臟手帕或臟毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。 6．不直視太陽（尤其是在正午）和電焊光，以免燒傷眼睛。 7．患上眼疾要及時醫治，同時注意不要將病菌傳染給他人 保護眼睛的方法: 1、 光線充足 光線要充足舒適，（光線太弱，字體看不清楚，就會越看越近視）。 2、 反光要避免 書桌應有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對眼睛的傷害。 3、 閱讀時間勿太長 無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。 4、 坐姿要端正 不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進而造成成近視。 5、 看書距離應適中 書本與眼睛之間的標准距離以30公分為准，且桌椅的高度也應與身體相適應，不可勉強將就。 6、 看電視距離勿太近 看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離，每一小時應休息片刻為宜。 7、 睡眠不可少，作息有規律 睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。 8、 多做戶外運動 經常眺望遠處放鬆眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益於眼睛的健康。 9、營養攝取應均衡 不可偏食，應特別注意維生素B類（胚芽菜、麥片、酵母）之攝取。
B. 學齡前兒童保護視力方法
1、建立屈光發育檔案。
從3歲開始，每半年去醫院眼科進行擴瞳驗光和眼部檢查。這樣一來，醫生不但了解了兒童的屈光狀態，還能同時查出可能存在的其它眼病，能夠獲得及時的治療。在檢查屈光狀態時，還能獲得裸眼視力與矯正視力、眼軸長度、角膜彎度、眼壓等一系列和屈光相關的資料，有條件時，再把身高和體重一並記入。資料分為二份，一份醫院存檔，一份交給家屬保管。對照分析連續的資料，就能對屈光不正的預防起到切實的效果。現今，某些正規的大眼鏡店裡，也聘請了眼科醫生，只要辦理好相應的醫療許可手續，也可去那裡進行擴瞳驗光。這些完整的資料就叫屈光發育檔案。例如：一位3歲的兒童，經擴瞳驗光後，發現他雙眼為＋2.00D遠視眼，裸眼視力為0.6，戴上＋2.00D眼鏡，矯正視力達到0.8。則他屬於正常眼睛，無需配戴＋2.00D遠視眼鏡，否則反而促使他向近視方向轉化。如果右眼的矯正視力為0.8，左眼的矯正視力為0.6，則左眼有弱視，必須立即治療。治療時同樣不必戴＋2.00D的遠視眼鏡，只需每日用黑布遮住右眼3小時以上，即採用遮蓋健眼，訓練病眼的原則，迫使弱視眼進行視物訓練，年齡越小弱視眼治療效果越好。如果擴瞳驗光後，發現雙眼的遠視度數為3.50D則說明他有1.50D的遠視眼，此時只要配一副＋1.50D的遠視眼鏡就可以了。如果擴瞳驗光顯示遠視眼只有＋0.75D，則說明這個孩子眼球的發育過快了，隨著身體的發育長高，以後發生近視眼的可能性較大，近視眼的防治工作眼下就要開始了。
2、不宜做過早做視力開發工作。
許多家長望子成龍盼女成鳳心切，看到廣告上說：「從小做智力開發、從小做視力開發」的宣傳活動，讓孩子出生下來就逗他多看色彩繽紛的東西，促使眼球的發育，誤認為年齡越小視力越好的人，將來就不會得近視眼。過多的近距離、精細用眼其實是讓孩子做近視眼形成試驗，這種做法是不可取。除非擴瞳驗光後，發現孩子有較高度的遠視眼，此時才要進行視力訓練了。
3、3歲前要注意寶寶的看物姿勢。
如果發現寶寶看物時有歪頭斜腦看東西，或是沖著頭，眯著眼看東西時，說明裸眼視力可能不好，盡快去醫院眼科檢查，爭取早診斷早治療。當然如發現眼部有異常情況，如斜視，眼球震顫或黑眼球上有白色反光時，更應及時去眼科就診。大量事實證明，在3歲前為眼軸快速發育期治療，很多影響視功能發育的疾病在這個階段治療，比3歲後眼軸慢速發育期治療效果來得更好。
4、避免不良用眼習慣。
1977年，有一個著名的近視眼形成試驗很說明問題，具體的做法是把猴子的一隻眼的眼皮縫合起來，使得這隻眼看外界物體僅有模糊的明暗影動，物像十分模糊。6個月後，沒縫合的眼為正視眼，縫合的眼皮的眼睛重新打開後就得了近視眼。這是因為看模糊不清的物像是形成近視眼的重要因素，這類近視眼並被命名為形覺剝奪性近視。日常生活中，在強光、暗光或晃動的車廂中看書，長留海遮眼無節制地看電視電腦上網，彈琴時注視晃動地琴譜，都可造成此類近視。1983年，用幼猴進行另一類近視眼模型試驗又獲得了成功。具體的做法是讓幼猴的一隻眼佩戴戴-5.00D的近視鏡片，把物像的焦點移向視網膜的後方，6個月後復查，未配戴眼鏡的一側眼為正視眼，而配戴眼鏡的一側眼卻成了-4.80D的近視眼，和-5.00D十分接近，被稱為光學離焦點性近視。在日常生活中，不正確的驗光配戴眼鏡，以及握筆姿勢寫字姿勢不良，都能使物像後移，產生這類近視眼。在這里我們特別呼籲要重視正確的握筆姿勢：食指放在筆桿上方，拇指和中指接觸，這樣就露出筆桿和筆尖，保證距書本一尺處看清，如果拇指和食指接觸甚至交叉，就擋住了筆桿和筆尖，讀寫時只好把頭斜向書本一側，使物像焦點後移，造成了這類近視。（圖2）改進與消除上面列舉的不良用眼習慣，對預防近視眼及阻止近視發展很有用。
5、識別與抵制不科學的近視眼防治方法。
眼睛能看清近物的功能叫調節，相當於照相機的調焦裝置功能。20世紀前期，近視眼形成的理論認為是調節過強導致近視，但是近30年的研究發現：只有5％的近視眼是由調節太強引起的，而95％的近視眼都是存在著調節不足的問題，也就是調節遲鈍和不靈活引起的。縱觀現今的近視眼防治器械和葯物，象走馬燈似的換了一波又一波，這些產品的療效尚有待於研究證實。有很多近視保健、治療產品所宣傳的治療機制主要就是放鬆調節，從理論上說這些產品可能僅對5％的高調節近視人群有效，而其餘95％的近視人群使用後會使得調節力更加不足，破壞了正常的調節與輻輳平衡，非但不能阻止近視的發生、發展，反而可能造成損害，因此在選擇使用上要慎重。漸近多焦點眼鏡目前也主要用於老視（即老化眼）人群中，而非近視人群。近視的發生機制非常復雜，研究已證實調節力過強只在很小一部分近視患者中起作用。那麼這些近視防治產品充其量僅能對非常少的特定人群有效，不能不分對象地使用。各種近視眼防治器械，如果出於商業目的，一味廣告猛攻，全面推銷，廣泛使用，是極不負責任的行為。在此也要請廣大讀者要認識這一道理，不要被不科學的廣告所蒙蔽。
對於近視眼防治的葯物，目前已鎖定在乙醯膽鹼受體（M1受體）的阻滯劑中，M1受體阻滯劑能阻止眼球的過度增長，從而阻止近視的加深，這類葯物正在深入研究過程中。現在臨床上使用的硝酸山莨宕鹼眼液，也屬於一種特異性較低的低效M1受體阻制劑，尚需抓緊研發更高效的M1受體阻滯劑。教育部推行的眼保健操，至今還沒有一篇權威的有效性研究報告，希望有關方面組織多中心的前瞻性研究。
6、增強體質，加強戶外體育活動。
上海西南位育中學，每天一節戶外體育課，增強體質證明對阻止近視患病率的上升是非常有效的。兒童飲食應該葷素搭配，不挑食、忌口。胡蘿卜中的胡蘿卜素是眼球發育所需的營養物質，它是脂溶性的，和脂肪類食物共同食用有利於吸收，另外，肉皮、豬爪、牛筋、海參等富含膠原蛋白和羥脯氨酸，能增強眼球壁的組織抵抗力，這些食物適當增加攝入有利於視力保護。
C. 保護幼兒視力的方法
保護視力的前提是先保護眼睛，避免外傷，延緩近視。在生活中，我們可以從以下幾個方面保護孩子的視力。
4.飲食調整，營養均衡。
保持健康的飲食習慣，少吃甜食，會消耗大量維他命，影響眼神經系統。要多吃胡蘿卜、菠菜、西藍花等蔬菜。
D. 幼兒園如何保護幼兒視力
1.早期發現，及時就診兒童應定期接受眼病篩查和視力評估，發現異常需及時就診。
2.注意用眼衛生：（1）培養良好的用眼衛生習慣，包括培養正確的看書，寫字姿勢，正確的握筆方法，在良好的照明環境下閱讀和做游戲。（2）幼兒持續近距離注視的時間，每次不宜超過30分鍾，操作各種電子視頻產品時間每次不宜超過20分鍾，每天累計時間建議不超過1小時。眼睛與各種電子產品熒光屏的距離一般為平面對角線的5~7倍，屏面略低於眼高。（3）合理營養，平衡膳食。經常到戶外活動，每天不少於2小時。
3.防止眼外傷：（1）兒童應當遠離煙花爆竹，銳利器械，有害物質，不去存在隱患的場所，注意防範寵物對眼睛的傷害。（2）兒童活動場所不要放置銳利器械，強酸強鹼等有害物品，保證玩具的安全性。（3）兒童眼進異物，或眼球扎傷，撞傷，要及時到設有眼科的醫療機構就診。
4.預防傳染性眼病：（1）教育和督促兒童經常洗手，不要揉眼睛。（2）不要帶領患有傳染性眼病的兒童到人群聚集的場所活動。（3）注意隔離患有傳染性眼病的兒童，防止疾病傳播蔓延。（4）定期對玩具和毛巾進行消毒，以預防傳染性眼病的發生和流行。
「小眼睛，看世界」，視力發育關繫到幼兒的一生，請家長朋友們和我們一起行動起來。除了督促寶貝們注意用眼衛生，我們也要以身作則，避免用眼過度，尤其是長時間使用電子產品。用眼的時候注意姿勢和光線，讓我們一起為孩子們做個好的榜樣吧！
E. 幼兒園在保護孩子視力方面可採取哪些措施
現在的孩子讀書壓力大，日常也會經常接觸各種電子產品，保護視力就成了不少家長頭痛的問題，不少孩子年紀輕輕就戴上了厚厚的「酒瓶底」。近視或多或少都會為日常生活帶來不便，因此家長要幫助孩子好好保護視力。那麼保護視力該注意哪些方面呢？
1.光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
2.反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
3.閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鍾休息片刻為佳。
4.坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
5.經常望遠，做眼保健操用眼不要持久戰。一次邊連續近距離用眼中間要稍事休息，時間不應過長，青少年一般不超過一小時。
6.積極參加戶外活動，以求經常性地增加視距，開闊視野，放鬆調節，維護正常視覺功能。
7.注意眼睛衛士，防止感染。干凈的小孩人人愛，從小就要教會孩子注重個人衛生，注意眼部的衛生，防止感染。
F. 幼兒園預防近視小常識有哪些
1、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生。
2、要定期到體檢機構檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。
3、培養孩子正確的讀書、寫字姿勢，背脊要挺直，頭的位置要正。不要趴在桌子上或扭著身體。
4、書本和眼睛應保持一市尺距離，身體離課桌應保持一個拳頭（成人）的距離。
5、嚴格控制孩子們的用眼時間，看書不宜過久，一般來說，持續30～40分鍾後要有10分鍾的休息時間。
G. 兒童如何保護眼睛預防近視
最近幾年，兒童近視的情況是越來越嚴重，很多幼兒園的小朋友都有近視的現象。小孩子的視力正是處於發育階段，很容易受到外界不良環境的影響而損傷到視力。然而小孩子的自控能力以及自身的認知能力也是很有限的，如果家長不幫助孩子保護好視力的話，那麼孩子就很容易因為不正確的用眼導致視力的減退。因此，兒童保護眼睛預防近視是需要家長的參與的。
兒童保護視力預防近視，可以參考以下幾方面的措施：
1、多進行戶外運動戶外運動可以讓孩子身體得到很好的鍛煉，同時對孩子的眼睛也是很有好處的，兒童每天的戶外運動時間應該保證在2小時左右，但是在夏季的時候盡量避免在11點到下午4點的這一范圍外出玩耍，因為這段時間太陽紫外線是很強的，小孩子出去玩耍很有可能曬傷皮膚。帶孩子外出玩耍的地方最好選擇在空氣新鮮、綠色植物比較多的公園等地。
總的來說，視力對一個人來說是非常重要的，而視力的預防在孩童階段又是特別關鍵的，預防近視、保護眼睛就應該從嬰幼兒階段開始，這樣才能讓孩子的眼睛更健康。
H. 兒童保護視力十大方法
保護視力的前提是先保護眼睛，避免外傷，延緩近視。在生活中，我們可以從以下幾個方面保護孩子的視力。
1.增加陽光下的活動時間。
學習一段時間後，可以起來活動。戶外活動時陽光為全光譜光源、視線景深較深且清楚、運動時交感神經較活絡。太陽能使兒童瞳孔縮小，增加眼球聚焦力。
與此同時，當陽光太強時，人們通常不會近距離使用眼睛，而是會更多地俯瞰遠方和活動，放鬆眼球，有利於近視的防治。
4.飲食調整，營養均衡。
保持健康的飲食習慣，少吃甜食，會消耗大量維他命，影響眼神經系統。要多吃胡蘿卜、菠菜、西藍花等蔬菜。
I. 幼兒園愛護眼睛小常識是什麼
綜述：幼兒園愛護眼睛小常識：
1、看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長：看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物。
2、不能在太強或太弱的光線下看書。
3、 畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離。
4、平時毛巾、臉盆等要專人專用，並定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點眼葯水等進行治療。
5、出示對視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導幼兒每樣菜都要吃，食品應多樣化，葷素合理搭配，這樣對我們的眼睛、身體有好處。
J. 幼兒園保護眼睛的方法有哪些
每個孩子來到這個社會上都是非常不容易的，弱小的他們還會經歷身體發育的過程，但是，身體發育也會因為孩子自身的不良習慣而導致危害產生，特別是孩子的眼睛，屬於發育階段的他們需要學會保護自己的眼睛，面對生活中眾多危害視力的電子產品，所以每個媽媽和老師都必須要指導和教給學生相關的知識。面對這種情況，我們要主動去了解相關的知識。那麼，幼兒園大班保護眼睛的方法有哪些呢?1、想要讓幼兒園的孩子學會保護眼睛的方法，首先，我們要讓孩子保持正確用眼的姿勢，要告訴他們看電視的時候盡量離電視遠一點，千萬不要躺著看電視，這些都必須教給孩子。
2、幼兒園保護眼睛的方法還需要家長注意孩子玩手機的時間，手機不適合他們稚嫩的眼睛，而且長時間使用眼睛去玩手機容易導致眼睛失去健康，嚴重的甚至患有眼疾哦。
3、幼兒園還處於一個發育階段，想要保護孩子的眼睛還需要學校不要給孩子布置過多的作業，這會讓他們的眼睛得不到休息，盡量帶孩子去野外遊玩，這樣能夠讓眼睛得到休息哦。
4、除了上述幾種方法外，對於幼兒園保護眼睛的方法還需要讓孩子配合醫生的檢查，家長一定要注意定時帶孩子到醫院進行眼睛檢查，有效預防疾病的出現哦。
眼疾給身體帶來的危害是很大的，面對這種情況，每個人一定要引起高度重視，主動去了解此疾病預防措施，想要有效預防眼睛產生疾病，需要每個孩子要養成健康的飲食習慣，盡量多吃魚肉、新鮮的水果和蔬菜，它們富含的維生素能夠讓孩子的身體得到健康發展，當然，發現自己患有疾病一定要及時去醫院接受治療，做到早發現早治療哦!