Ⅰ 准媽媽要了解的常識
准媽媽要注意的事多了，去關注一些准媽媽的網站，向專家詢問，向網友交流 你可以去http://www.zhunmama.cn網上逛逛
Ⅱ 各國准媽媽如何獲得孕期知識
幾乎每一次即將當准媽媽、准爸爸的人都希望了解孕期和生產知識，從各方面做足准備，孕育健康、聰明寶寶。那麼你知道各國准爸媽都是如何獲得孕期相關知識的嗎？
瑞典——助產士負責產前教育
在瑞典，生孩子沒有那麼多檢查，只要在孕期內做一次超聲波檢查，接受一次包括血常規、尿檢、血壓等常規檢查就可以了。但是瑞典女性懷孕後，都會有一名專職的助產士提供幫助，包括孕期的健康咨詢、生育知識和生產方法的傳授。一直到生產，都由這名助產士負責。瑞典從18世紀開始，就一直實行這種「助產士至上」的理念，因而瑞典的新生兒死亡率很低，只有千分之一點五，剖腹產率也只有17%。
——克里斯蒂亞娜斯特拉博格茲
縱觀以上國家，科學系統的孕期教育均相對昂貴，普通家庭較難負擔得起。在我國，國家政策規定每個有產科的醫院均要設置孕婦學校，此外，一些市場上的孕期教育機構則提供更加人性化、系統化的教育課程，但同樣費用較高。
開心媽咪孕期教育與訓練中心是國家衛計委支持項目，定位大眾，線上280節免費孕產知識動畫課程與線下訓練課程相結合，十大訓練科目，從知識、營養、運動、胎教方面，涵蓋備孕、孕期至產後，讓中國普通家庭都能夠享受到科學、系統、全面的孕期教育，達到科學懷孕，有備分娩的目的。
Ⅲ 孕婦必知的基本知識有哪些
胎兒在母體內生長時間：40周即280天。
預產期月日：末次月經的月份加9或減3，日期加7。
初次產前檢查時間：停經後40天。
產前檢查間隔時間：懷孕5個月內，1個月一次；6～7個月時每半月檢查一次；8個月後每10天檢查一次；最後一個月每周檢查一次；特殊情況隨時檢查。
孕婦每月增加體重正常值應在0.4公斤左右。
孕婦易發生自然流產時間：懷孕七個月內，大多數發生在懷孕二個月內。
人工流產適宜時間：停經後70天以內。
葯物流產適宜時間：停經後45天以內。
自覺胎動出現時間：妊娠18～20周。
胎動最多時間：妊娠28～34周。
胎動正常次數：每12小時大於10次為正常。
早產發生時間：妊娠28～37周。
停用避孕葯後受孕的間隔時間：6個月以上。
胎心音正常次數：每分鍾120～160次。
過期妊娠超過預產期天數：14天。
高危妊娠的年齡劃分：小於18歲和大於35歲。
妊娠水腫最易出現時間：懷孕6～7月。
臨產陣痛時間：規律性、陣發性子宮收縮至少6分鍾一次，每次持續30秒鍾左右，歷時1小時不緩解。
「見紅」後胎兒臨產時間：24～48小時內。
給嬰兒開奶時間：分娩後6小時。
嬰兒吃母乳時間：最好持續半年，至少3個月。
孕期禁忌性交時間：懷孕前3個月及最後3個月。
Ⅳ 北京近期各大醫院有關於孕婦的知識講座嗎
現在每個有產科的醫院都有孕婦學校，你可以去醫院的孕婦學校打聽一下上課時間。 孕婦學校的課程一般都是可以隨便聽的。 回答滿意的話請及時選擇為滿意答案~~
Ⅳ 寶寶總愛消化不良應該吃些什麼
您好，建議您一定要食補，不要葯物治療，
孩子消化不好和很多元素有關系，首先，孩子消化不好，和孕期媽媽缺鋅有很大關系，現在時夏天，有一個很好的方法幫助您給孩子補鋅的。
超市中有賣牡蠣和扇貝的，去買一些，回來用開水焯了，把他們都焯的張了嘴就行，好利於您把他們的肉取出，然後用清水淘洗，把沙子都洗沒了，然後再用砂鍋煮，不要放太多鹽，一點點就行，別的調料不用放。煮熟後用湯泡飯或是直接喝湯都行，醫生建議您給孩子和米湯，也是這個原理，但是現在的大米都是精緻的，真正有營養的米心，是含有非常豐富的鋅的，然而我們在淘洗的過程或是現在精緻米的加工過程中，這部分大量丟失，所以說已經沒什麼營養利用價值了。這就是為什麼現代人得腳氣的越來越多了的原因。
缺鋅對皮膚還有很多影響，缺鋅皮膚容易過敏，特別是剖腹產的寶寶，更應該補充鋅，因為剖腹產的寶寶沒有經過擠壓，皮膚承受能力是很差的。而且還很敏感，您看看自己的寶寶是否不願意讓別人摸他，如果是這個樣子的，您的孩子缺鋅已經非常厲害了。
再一個就是讓寶寶適當的喝點酸奶，因為酸奶可以提高腸道有益菌的數量，對消化有很大的幫助。
還有就是吃「葆嬰"生產的葆苾康益生菌粉，這個事保健食品，記住，是食品，不是葯品，也是改善腸道有益菌數量和質量，提高腸道吸收和消化的。這個產品怎麼好我也不會說，不過我們小區有「葆嬰」的社區工作室，我們小區好多人都在用他們的產品，特別是那些從懷孕前就開始用他們的產品的人，他們的寶寶(我們都叫葆嬰寶寶)都是太可愛了，而且他們的微量元素測評就連醫生看了都說他們的父母可以做營養師了。還有好多關於營養和孩子教養的問題您也可以咨詢他們的營養顧問和母嬰顧問，他們會給您更多好的建議和解釋。
再一個就是他們的產品不在市場上流通，商店裡是買不到的，只有他們的直營店或是工作中心裡有賣的，而且是和他們的銷售人員那裡買，才會是真的，因為是針對孕期和0到6歲兒童使用的，他們必須服務到位，只有在營養顧問的知道下才可以科學的補充寶寶體內所缺的微量元素，這樣他們心裡才放心，您要是需要可以網路Hi上給我留言，我介紹您們認識，我准備要孩子，總去他們那裡聽關於對孕婦和寶寶合理膳食這塊的知識講座，而且還是免費的，和他們老闆相當熟，呵呵，好東西嗎，大家一起分享!
還有就是很您說說，寶寶在6歲以前是這一生發育的關鍵時期，好多習慣都是在這個時候養成的，而且這個時期也是孩子這一生學習速度最快的，大概佔一生的80%吧，好像是這么多，所以說，給寶寶一個健康的身體，才是最基礎的，才能為寶寶將來學習創造一個好的基礎，所以說這個時期您一定要重視。
祝您的寶寶健康!
還有一點補充的，您的寶寶都6個月了。寶寶一般在4到6個月這個期間是舌頭味蕾發育期，這個時候應該給寶寶添加輔食了，讓寶寶的味蕾有更多的體驗，否則將來有可能偏食或是挑食，到了那個時候您再想改變，是相當困難的!
Ⅵ 育兒經驗
到8個月時要經常檢查 聽醫生的意見 建議剖腹產 不要給孩子用尿不濕 對PP不好
Ⅶ 想看一些針對孕婦知識普及的，有這樣的App嗎
希望能幫上您的！
Ⅷ 有哪些孕期健康小常識呢
每周食1～2次，每次100克左右。 大豆及其製品是植物性食品中蛋白質、B族維生素和無機鹽的豐富來源，豆芽中含豐富的維生素C，可經常食用。 新鮮蔬菜(尤其是深色菜)是每日必需之營養品。它含有必需維生素、無機鹽、食物纖維素較多，每日應吃半公斤左右。若能每日供給新鮮水果150～200克，如生食西瓜、香瓜、番茄、黃瓜等，則更為有益。 為保證碘的攝入，應常食用海帶、紫菜、海魚、蝦、蝦皮、魚松等食品。 一般來說，懷孕中期的每日食譜可這樣安排： 粗細糧各約200克;雞蛋2～3個或豆製品100～200克;瘦肉或魚100～200克;牛奶或豆漿250毫升;植物油30毫升，蔬菜0.5公斤，蝦皮或海米5～10克，水果適量。 (3)懷孕末期(6個月至分娩)的飲食 此期的各種營養素大致與中期同，可略增加，但由於此期正是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的「敏感期」，所以，更要注意補充含蛋白質、磷脂和維生素豐富的食品，以促進智力的發育。對脂肪和糖類食品要限制，以免熱量過多，使胎兒長得過大，影響分娩。 此時，大量孕激素使胃腸平滑肌松馳，水分被腸壁吸收，故常引起便秘。因此粗纖維、新鮮水果蔬菜要增加食量。此外，這期間要增加核桃、花生、芝麻、葵花子等食品。這些食品富含不飽和脂肪酸，可減少日後小兒皮膚病的發病率。多吃肝、木耳、青菜、豆鼓等富含維生素B12、葉酸等食物，可減少出生後貧血症的發病率。常用些含碘食物，可減少小兒痴獃等病的發病率等。 總之，孕期基於特殊的生理需要，飲食品種要多樣化，並調配合理，雖不必過精，但必須全面。 為保證各種營養素能被充分利用，減少丟失，必要的烹調方法也是應當掌握的。 注意：孕婦的膳食除根據自己的飲食習慣及經濟條件來安排之外，還應當： ①粗糧細糧要搭配，使不同主食所含的營養能互補。有的宮養學家認為孕婦不宜多吃穀物，因為這可能使胎兒缺鋅。 ②葷素比例要適當，要克服偏食傾向。要多吃新鮮蔬菜和水果。 ③少吃辛辣刺激的食物，不可多吃鹽。 ④少喝咖啡，因為咖啡中的咖啡能抑制胎兒的生長，可導致胎兒體重偏低。 ⑤不喝生的牛、羊奶。最好不喝酒，更不可抽煙。 同時，孕婦應有良好的情緒，不可憂愁、煩悶、悲傷。在懷孕的頭3個月中，不要經常浸泡在熱水中洗澡，也要避免其它原因引起的體溫升高(中暑、感冒等)，因為高熱能引起胎兒畸形;孕婦家中最好不養貓，因為貓身上易帶有弓形體寄生蟲，這種寄生蟲可傳染給孕婦，造成胎兒畸形;麝香確有「打胎」的效能，孕婦不直使用麝香或含有麝香的葯物，以防發生意外;許多葯物對孕婦是禁用的，故應在醫生指導下慎重用葯;孕期，最好也不要在腰腹部針灸、拔火罐和外貼膏葯。
孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50?70克，保證受精卵的正常發育。 ◆【保證脂肪的供給】脂肪是機體熱能的主要來源，其所含的必需脂肪酸是構成機體細胞組織不可缺少的物質。增加優質脂肪的攝入對懷孕有益。 ◆【補充足夠的無機鹽和微量元素】鈣、鐵、鋅、銅等起到構成骨骼、製造血液、提高智力、維持體內代謝平衡的作用。 ◆【供給適量的維生素】維生素有助於精子、卵子及受精卵的發育與成長。 補充葉酸，越早越好 很多婦女在得知懷孕後才開始補充葉酸，而那個時候通常已是受精後的一兩個月了。其實葉酸對於早期胎兒腦部和脊髓的發育是十分重要的，可以預防腦部和脊髓缺陷的發生。因此專家建議婦女在計劃懷孕期間就要開始補充葉酸。 目前市場上唯一得到國家衛生部門批準的、預防胎兒神經管畸形的葉酸增補劑是「斯利安」片，每片400微克。此外，孕婦如果在懷孕前長期服用避孕葯、抗驚厥葯等，可能會干擾葉酸等維生素的代謝，因此，計劃懷孕的女性最好在孕前6個月停止用葯，並補充葉酸等維生素。對於曾經生下過神經管缺陷嬰兒的婦女，再次懷孕時最好到醫院檢查，並遵醫囑增加每日的葉酸服用量，直至孕後12周。 紅燈飲食習慣 孕前不應觸碰的飲食紅燈區一旦准備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區。 丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。 這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計劃懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。 懷孕前應終止這些不良嗜好： 過量食用辛辣食物：我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，
Ⅸ 孕期知識，孕婦懷孕期間需要注意什麼，有哪些注意的事項
保持好的心情，要多休息，不能吃辛辣刺激性食物，保持營養均衡。
Ⅹ 婦產科的講座
現在大的醫院 都有開孕婦學校阿