A. 小學生消防安全知識講座
小學生消防安全知識講座
消防知識培訓光碟:
既對全國近幾年來發生
的重 特大火災事事故產生的原因進行了理性分析,又對廣大事業單位,家庭
與個人密切相關的一些消防知識,消防法律,火災發生後逃生與自救,及消防
器材,設施的應用等應該掌握的知識作了詳盡的演示,是一套廣泛適應於行政
機關,企事業單位,家庭與個人的實用性與操作性強的音像製品。
目錄:
第一碟:前車之覆----全國重特大火災案例剖析
1 愛恨交織 火給人類帶來的福與禍
2 遠離火災 全國重特大火災案例剖析
第二碟:防患未然---火災預防與初起火災撲救
一 家居防火
1.廚房防火與初起火災撲救
2.電氣防火與初起火災撲救
3.日常生活防火
二 公眾聚集聲所防火
三 公共娛樂場所防火
四 易燃易爆場所防火
五 工廠車間 倉庫防火
六 建築工地防火
七 火災報警
八 四種常用滅火方法
1 冷卻法
2 室息法
3 隔離法
4 抑製法
第三碟 火海求生---火場逃生與自救
一 火場逃生 自救成功的案例
二 火場逃生 自救失敗的案例
三 火場逃生 自救的方法
1 保持冷靜
2 果斷逃生
3 智闖濃煙區
4 沖出著火帶
5 逃向天台也是路
6 利用緩降器自救逃生
7 利用救生袋自救逃生
8 利用自製繩索自救逃生
9 利用自然條件自救逃生
10 避難自救法
11 絕處救生
第四碟 有備無患 消防器材與設施的應用
一 火災的分類
二 滅火器的分類
1 乾粉滅火器的性能和使用方法
2 空氣機械泡沫滅火器的性能和使用方法
3 二氧化碳滅火器的性能和使用方法
4 清水滅火器的性能和使用方法
5 1211滅火器的性能和使用方法
6 滅火器的維護保養
三 火災自動報警系統的應用
四 自動噴水滅火系統的應用
五 消火栓系統的應用
六 常見消防安全標志
網路搜 北京京士衛安消防器材有限公司
北京市朝陽區北苑路32號安全大廈北門
B. 小學生春季傳染病防控及飲食飲水知識講座,快,現在就要
春季冷暖空氣交匯,天氣多變忽冷忽熱,適宜多種病原微生物孳生繁殖。呼吸道的抵抗力降低,加之外出踏青旅遊的人員增多,若不注意保養,很容易患上傳染病。每年春天,各大醫院的呼吸道和腸道傳染病門診往往人滿為患,有人因此把春季戲稱為「多病之春」。中國疾病預防控制中心2月報告全國發生病毒性肝炎99984例,其中死亡74例;麻疹9501,死亡6例;痢疾10198例,死亡3例;流行性腦脊髓膜炎217例,死亡8例;傷寒783例,流行性乙型腦炎1例,霍亂1例。為此,傳染病專家提醒人們,春季是多種傳染性疾病的好發季節,大家要增強自我防範意識,既不要盲目恐慌,又不能掉以輕心,要注意採取積極預防、綜合控制的措施,御病原於身體之外。
呼吸道傳染病主要有四種
解放軍302醫院雜病科主任、主任醫師趙敏介紹,春季容易流行的呼吸道傳染病主要有4種:
麻疹:原本是由病毒引起的小兒常見傳染病,是一種發熱伴出疹性的疾病,但因兒童普遍接種過麻疹疫苗,因此目前成人麻疹病例較多。此病在發熱同時伴有呼吸道的其他症狀,如咳嗽、流涕、打噴嚏、眼睛發紅且分泌物增多等,在發熱的第4天左右,從耳後、發根處出疹,隨後波及到全身。麻疹本身並不可怕,但此病可以合並肺炎、喉炎、腦炎和心功能不全等並發症,如發生在小兒身上可危及生命。成人麻疹的症狀比較嚴重,但預後較好,並發症相對較少。
腮腺炎:俗稱痄腮,是由腮腺炎病毒引起的全身多種腺體的疾病,臨床上可見腮腺炎、頜下腺炎、睾丸炎以及胰腺炎等。腮腺炎患者和健康帶毒者是該病傳染源,病毒通過空氣飛沫侵入健康人體的口腔、鼻腔黏膜後大量繁殖,然後進入血液,經血液循環到達腮腺使腮腺產生病變;另一途徑是病毒經腮腺管口直接侵犯腮腺而發病。因此,呼入含有腮腺炎病毒的空氣飛沫或接觸了流腮患者最近使用過的食物、餐具、玩具等均可染病。流腮患者的突出表現就是發熱和耳下腫痛。該病以兒童和青少年多見,但對流腮缺乏抵抗力的成人也可染病。由於腮腺炎病毒能夠通過飛沫經呼吸道傳播,如防護不當可造成局部流行,尤其是人群聚集的地方,如幼兒園、學校、軍營等。此病發病時除發熱外,還伴有局部腺體的腫脹與疼痛,小兒還可合並腦膜炎,成人多發生胰腺炎和睾丸炎。
流腦:是流行性腦脊髓膜炎的簡稱,此病是由腦膜炎雙球菌引起的經呼吸道傳播的一種化膿性腦膜炎。傳染源為病人或帶菌者,患病人群以15歲以下青少年和兒童居多,6個月至2歲小孩患病率最高。腦膜炎雙球菌常隱藏於患者和帶菌者鼻咽分泌物中,主要通過咳嗽、噴嚏、說話等產生的飛沫傳播,進入人體呼吸道引起感染。這種病原菌目前已知至少有A、B、C、D等13個血清群。在我國,90%以上的流腦病例是由A群腦膜炎球菌引起的。流腦一般2~3月份為高發季節,可出現地方性流行,經常有散發病例的出現。流腦的潛伏期是1~10天,一般為2~3天。該病一般表現為突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神不振、頸項強直,重者可出現昏迷、抽搐,如不及時搶救可危及生命。
風疹:是由風疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,空氣飛沫傳播是主要傳播途徑,日常的密切接觸也可傳染。患者通過咳嗽、說話、打噴嚏等方式將帶有病毒的飛沫排入空氣中,當抵抗力低下的人吸入了帶有病毒的空氣,就可能被感染。另外,風疹患者糞便及尿中排除的病毒可污染食具、衣物、用品等發生接觸感染。潛伏期一般為14天~21天,平均18天。其主要表現是在發病前1~2天內可有低熱、頭疼、厭食、倦怠、咽痛、咳嗽、噴嚏等上呼吸道症狀。通常在發熱的第一天或第二天出現皮疹,一天內皮疹從面部開始,按軀干、四肢的順序迅速遍及全身,但手掌、足底大多沒有皮疹。
腸道傳染病不容小覷
該院感染科副主任醫師姜天俊介紹,春季容易流行的腸道傳染病主要有6種:
細菌性痢疾:這是天氣轉暖時由痢疾桿菌引起的常見病、多發病,大多是進食不潔食品後感染痢疾桿菌所致。病菌隨病人或帶菌者糞便排出,易感者通過污染的手、生活接觸、被污染食物或水源,或借蒼蠅等方式傳播。主要表現為發熱、腹痛、腹瀉,大便下墜感,可伴隨惡心、嘔吐、口乾、渾身無力等表現。
食物中毒:春季來臨,氣溫逐漸回升,細菌易繁殖,外出旅遊的流動人口大量增加,餐飲業超負荷運行,給疾病的傳播造成可乘之機,人群吃進了被細菌或細菌毒素污染的食物均可發病。潛伏期短,一般為數小時至2天,最短為1小時。主要表現為畏寒、發熱(低熱或高熱)、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉(水樣便、黏液便、膿血便或血水樣便),嚴重者可引起脫水、血壓下降、酸中毒,甚至休克。病情的輕重與攝入的細菌數量以及人體防禦功能等因素有關,故同餐人群可集體發病。
霍亂:是一種由霍亂弧菌引起的烈性腸道傳染病,進食含有霍亂弧菌的不潔飲食後感染發病。病情發展迅速,如不及時救治,可死於多器官衰竭,且傳播快,可大規模流行。我國《傳染病防治法》將其列為兩種甲類傳染病之一。本病的傳染源是病人和帶菌者,經水、食物、日常生活接觸和蒼蠅等途徑傳播,人群普遍易感。潛伏期為3小時至7天,主要表現為嚴重的腹瀉和嘔吐,吐瀉物可以表現為米泔水樣,一般無腹痛、無發熱,嚴重者可發生失水性休克、皮膚干皺、口渴唇乾。
急性腸炎:「拉肚子」在生活中極為常見。急性腸炎就是「拉肚子」中最常見的疾病。一旦人們暴飲暴食,進食腐敗、污染的食物,經常發生的就是急性腸炎。多由細菌及病毒等微生物感染所致,其表現主要為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱等,嚴重者可致脫水、電解質紊亂、休克等。
傷寒:進食含有傷寒桿菌的不潔食物後發病。潛伏期10天左右,其長短與感染菌量有關,食物型暴發流行可短至48小時,而水源性暴發流行時間可長達30天。主要表現為持續發熱、皮疹、精神抑鬱等。傳染源為病人及帶菌者。病人從潛伏期開始可從糞便排菌,從病程第1周末開始從尿排菌,故整個病程中均有傳染性,尤以病程的2~4周內傳染性最大。傷寒桿菌隨病人或帶菌者的糞、尿排出後,通過污水、食物、日常生活接觸和蒼蠅、蟑螂等媒介而傳播。
甲型肝炎:進食含有甲型肝炎病毒的食品1月左右後發病,病毒感染者為主要傳染源,他們從糞便中排出的大量病毒會污染水源、食物及周圍環境,正常人群一旦接觸這些污染物,就可能導致發病。潛伏期大約為半個月到一個月時間。多數病人起病時類似感冒或胃病,有發熱、怕冷、疲乏無力、不思飲食、惡心、嘔吐、厭油等現象。一般患者幾日後會退燒,但尿色漸深,出現眼黃、皮膚黃疸,肝區疼痛等,此時肝功異常(轉氨酶高達幾百、甚至幾千單位,膽紅素明顯升高)、肝脾腫大。
根據以上傳染病的防控
1.加強個人防護。多鍛煉身體,加強營養,多喝白開水。對以發病的兒童要加強防護和隔離。可勸其回家養病。
2.注意室內通風,保持室內空氣清新。在辦公室、家居、公共場所要隨時通風,尤其在學校或醫院發現有感冒病人時更應使空氣流通,防止大面積傳播。
C. 小學生預防齲齒健康知識講座發言稿
健康大使演講稿--呵護孩子,預防齲齒
尊敬的各位評委老師、同志們:
大家好!今天,我想和大家聊聊如何從預防兒童齲齒的角度來呵護孩子的口腔健康。我匯報的題目是,呵護孩子,預防齲齒。
笑容是世界上最美麗的符號,笑容的中心地帶便是牙齒。可見,擁有一口好牙,尤其是一口雪白整齊的牙齒,是每一個人所期盼的,它無疑會使你的笑容更加燦爛、更加自信。因為牙齒的美觀,直接影響我們的日常交際及外在觀感,不能「明眸皓齒」常常是很多人心中的「暗傷」
口腔健康狀態是反映生命質量的一面鏡子,世界衛生組織早已把口腔健康作為人體健康的十大標准之一。從社會意義上講,它還是社會進步和文明程度的一種標志。在當今的社會,人們之間的交往更頻繁了,口腔健康、牙齒潔白已成為人們職業選擇、配偶選擇的影響因素之一。
十年樹木,百年樹人。每位家長都盼望自己的孩子擁有一個健康人生、品質人生。那麼,就讓我們從現在做起,從孩子的幼年抓起,「呵護孩子,預防齲齒」。
首先,孩子在恆牙長齊之前要靠乳牙來咀嚼食物,像盤子一樣的門牙會把食物切斷,想錐子一樣的尖牙會幫忙撕開食物,像石臼一樣的大牙會把食物磨碎, 20顆乳牙象20個小夥伴一樣,非常協調地組合在一起,既有分工,又有合作,共同完成咀嚼功能,為生長發育非常旺盛的兒童提供必要的營養條件;第二,乳牙可以協助發音,大家都知道,若缺少了前牙,說話不攏音、漏氣,口齒不清楚,乳牙期正是寶寶學習發音和講話的主要時期,健康的乳牙有助於孩子形成正確的發音習慣,使你的孩子變得伶牙俐齒。第三,健康的乳牙還有利於寶寶頜骨的正常發育和面部的美觀,為恆牙萌出預留間隙,誘導恆牙正常萌出,為孩子一生的牙齒健康打下良好的基礎。擁有健康的乳牙,不僅會使你擁有一個明眸皓齒、唇紅齒白、健康活潑的寶寶,也會使孩子擁有一個更加健康、幸福的人生。因此,我們說,愛護牙齒,要從小做起,從現在做起!
那麼,兒童患齲的原因是什麼呢?造成齲齒的罪魁禍首是黏附在牙齒表面的一層凝膠狀細菌性薄膜,被稱為牙菌斑。牙菌斑中的細菌會和食物中的糖分或澱粉發生化學作用,產生腐蝕牙齒的酸性物質,久而久之,牙齒的牙釉質便會遭到破壞形成牙洞,也就是蛀牙。
俗話說,「牙疼不是病,疼起來真要命」,大家告訴我,這句話對不對呀?這句人們口口相傳的俗語只對了一半,暴露了大家對牙病認識的誤區。其實,除了引起撕心裂肺般劇烈的疼痛外,如果齲病不及早防治就可能引發牙髓病、根尖病、牙列不齊等畸形,影響恆牙發育以及兒童語言能力等,還是引發胃病、心臟病、關節炎等全身疾病的「導火線」,是身體健康的「隱匿殺手」。如果你想讓你的孩子在幾十年以後甚至一生當中,有28顆義氣的牙齒為他支撐門面,那麼,從今天起,就應該為它們打造一個健康安全的生長和生存環境。
應該說,牙疼就是病,早防早治真聰明。有一口好牙才有好身體,好未來!當您80歲仍然吃嘛嘛香,身體倍兒棒的時候,相信您會由衷地感嘆:牙好,胃口就好!兒童時期是奠定一口好牙的關鍵時期。應該以預防為主,未雨綢繆,防病於未然。
那麼,怎樣進行牙齒保健,預防兒童齲齒呢?想要讓您的孩子擁有美麗健康的牙齒嗎?綻放迷人笑容,護牙愛牙五部曲從現在開始!
一是要堅持早晚刷牙,飯後漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯,要選用適合兒童年齡的保健牙刷,並注意每三個月更換一次,要教會孩子科學正確的刷牙方法,養成孩子早晚兩次刷牙的習慣。
二使用含氟牙膏 但家長朋友們注意了,3歲以前的孩子不要使用含氟牙膏,4~6歲的孩子要在家長的指導下慎重使用,高氟地區的孩子最好不使用含氟牙膏。目前市場上的含氟牙膏,成人和6歲以上的兒童使用,有良好防齲齒作用。刷牙時應注意不得將牙膏吞進腹中,最好每次只使用黃豆粒般大小,最多不超過1厘米,而不能像電視廣告中播放的擠滿整個牙刷。兒童用含氟牙膏的時候,要用兒童牙膏,不要與成人牙膏混用,因為目前出售的成人牙膏基本都含氟,且含氟量比兒童牙膏高。長此以往,體內攝氟量會增加,甚至可導致氟牙症(俗稱黃斑牙)。
三是要進行窩溝封閉。在「大牙」上存在著很多「溝壑」——這就是窩溝,它們凹凸不平可以增加咀嚼功能,但是也比較容易儲藏食物殘渣和細菌,不容易清潔進而導致齲齒。而「窩溝封閉」就是用一種安全的「流體樹脂材料」將這些溝壑填充,如同給牙齒穿上了一層保護衣,讓其不能藏匿殘渣和細菌,從而減少蛀牙。 做窩溝封閉的最佳時間是磨牙萌出後的一年之內,一般來說,牙齒有患齲傾向的或者愛吃零食的兒童應當及時進行窩溝封閉。具體時間是:乳磨牙3-4歲,第一恆磨牙6-7歲,第二恆磨牙11-13歲,窩溝封閉後還應當好好刷牙,如果發現封閉劑脫落應當重新封閉。
四是要養成良好飲食習慣。要讓孩子科學吃糖,少喝碳酸飲料,在睡覺前刷牙後不要再進食;避免食入過多的甜食,不要「欺軟怕硬」。家長應該給孩子多吃一些能促進咀嚼的蔬菜,如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅果類的食物,刺激頜骨與牙齒同步發育。
五是要定期進行口腔檢查,及早治療齲齒。提倡兒童每6個月接受一次健康檢查,做到早防早治。
上面介紹了五個方面的牙齒保健保潔方法,其實,其中,最重要也是最簡便的方法就是掌握科學正確的刷牙方法,養成良好的牙齒保潔習慣。
下面,我來帶大家學習正確的刷牙方法,將刷頭放於牙頸部,毛束與牙面成45度角,毛端向著根尖方向,輕輕加壓,使毛束末端一部分進入齦溝,一部分在溝外、並進入鄰面。牙刷在原位做前後、左右方向水平顫動4-5次,顫動時牙刷移動僅約1毫米,然後順著牙縫豎刷,刷上牙時,從上往下刷, 刷下牙時,從下往上刷,刷咀嚼面時,前後來回刷,刷上下牙的舌面時,可將牙刷頭豎起,做上下的顫動。依次移動牙刷到鄰近的牙齒,重復同樣的動作。刷牙時應該按照一定順序,每次移動牙刷應有適當的重疊,保證不遺漏每個牙面。早晚兩次刷牙,每次刷牙3分鍾.
韓愈的《贈劉師服》中有兩句詩我特別喜歡,「羨君齒牙牢且潔,大肉硬餅如刀裁」,我把它送給各位共勉!讓我們積極行動起來,從愛牙、護牙開始,呵護我們的孩子!讓他們露出潔白的牙齒,展開自信的微笑,放飛美好的希望,擁抱旭日東升的明天!
我的演講完了,謝謝大家!
D. 小學生的(消防安全知識講座)的作文
1、為什麼要對學生進行安全教育?
首先,對學生進行安全教育,是當前火災形勢和安全工作的需要,是提高全校火災預防能力的一項群眾性基礎工作。
其二,開展學生安全教育是保護在校學生人身財產安全和合法權益的需要。在發生火災時,在校大學生由於生理、心理等客觀因素,更容易受到危害。
其三、在校學生在學校安全工作中具有重要地位和獨特作用。學校發生的火災,60%至70%在學生宿舍等人員活動較為集中的場所。學生是宿舍的主人,預防學生宿舍火災,學生起著十分重要的作用。如果學生消防安全意識淡薄,消防常識缺乏,撲救初起火災和逃生自救互救能力低下,一旦發生火情,勢必釀成火災,造成嚴重後果。
因此,要對大學生進行消防安全教育,提高他們的消防安全意識。
2、學生公寓為什麼不能使用大功率電器?
首先,學生公寓屬於公共住宿場所,涉及公共安全利益,使用大功率電器極易引起電線超負荷,造成電流增加,電線發熱,超得越多,發熱也越快。電線絕緣層允許溫度一般為60℃,如果線路長期過負荷運行,線路發熱量增大,絕緣層加速老化。當溫度在大於250℃時,絕緣層會發生自燃,並與電線分離,造成短路而發生火災事故。
其次,學生宿舍供電線路,配電設施較為薄弱,客觀上不允許使用大功率電器。
3、那些電器不允許在學生宿舍使用?
學生公寓內嚴禁使用電爐、電飯煲、電取暖器、電熱毯、電熱杯、熱得快、空調器等大功率電器。
4、為什麼不能亂拉亂接電線?
一是,不懂電工專業知識的人,在亂接電線中因錯誤接線容易造成事故,或連接不牢固形成接觸電阻過大而引發火災事故。
二是,導線的設計容量是有限的,亂接電線造成接入過多的負荷,容易因過負荷而造成火災。
5、怎樣正確使用「119」電話或校內報警電話?
一是,報警時,首先要沉著冷靜,不要心慌,
二是,要講清楚起火單位、地址、燃燒對象、火勢情況,並將報警人的姓名、所在的電話號碼告訴消防隊,以便聯系。報警後,本人或派人到通往火場的交通路口接應消防車;
三是,要早報警,為消防滅火爭取時間,減少損失。
6、火災事故發生的原因有哪些?
火災事故發生的原因主要有:放火、電氣、違章操作、用火不慎、玩火、吸煙、自燃、雷擊以及其它因素如地震、風災等引起。
7、為什麼冬季火災事故多?
冬季天氣寒冷,雨水稀少,貯存的各種原料多,用火、用電、用氣量多。冬季又處於每年的首尾之際,生產、工作繁忙,加之晝短夜長,人們容易懈怠,往往忽視消防安全,初起火災不能及時發現。所以造成冬季火災事故多,損失傷亡大。
8、什麼是火災?
在時間和空間上失去控制並造成一定危害的燃燒現象,稱火災。
9、火災分為哪幾類?各適應哪種滅火劑撲滅?
按燃燒物質及特性,火災分為A、B、C、D四類:
A類,指可燃固體物質火災;
B類,指液體火災和熔化的固體物質火災;
C類,指可燃氣體火災;
D類,指可燃金屬火災,如鉀、鈉、鎂、鈦、鋰、鋁合金等物質的火災。
應根據不同類型火災選擇不同滅火劑:
①撲救A類火災應選用水、泡沫、磷酸銨鹽乾粉滅火劑。
②撲救B類火災應選用乾粉、泡沫滅火劑。撲救極性溶劑B類火災不得選用化學泡沫滅火劑、抗溶性泡沫滅火劑。
③撲救C類火災應選用乾粉、二氧化碳滅火劑。
④撲救D類火災選用7150滅火劑以及砂、土等。
10、防火的基本原則是什麼?
防止燃燒條件的產生,不使燃燒三個條件相互結合並發生作用,以及採取限制、削弱燃燒條件發展的辦法,阻止火勢蔓延,這就是防火的基本原理。
11、防火的基本措施有哪些?
防火的基本措施有:
①控制可燃物。用非燃或不燃材料代替易燃或可燃材料;採取局部通風或全部通風的方法,降低可燃氣體、蒸氣和粉塵的濃度;對能相互作用發生化學反應的物品分開存放。
②隔絕助燃物。就是使可燃性氣體、液體、固體不與空氣、氧氣或其他氧化劑等助燃物接觸,即使有著火源作用,也因為沒有助燃物參與而不致發生燃燒。
③消除著火源。就是嚴格控制明火、電火及防止靜電、雷擊引起火災。
④阻止火勢蔓延。就是防止火焰或火星等火源竄入有燃燒、爆炸危險的設備、管道或空間,或阻止火焰在設備和管道中擴展,或者把燃燒限制在一定范圍不致向外延燒。
12、滅火的基本原理是什麼?
根據燃燒的基本條件,一切滅火措施,都是為了破壞已經形成的燃燒條件,或終止燃燒的連鎖反應而使火熄滅以及把火勢控制在一定范圍內,最大限度地減少火災損失。
13、滅火的基本方法有哪些?
冷卻滅火法,就是將滅火劑直接噴灑在燃燒著的物體上,將可燃物質的溫度降低到燃點以下,終止燃燒。如用水滅火。
隔離滅火法,就是將燃燒物體與附近的可燃物質隔離或疏散開,使燃燒停止。
窒息滅火法,就是阻止空氣流入燃燒區,或用不燃物質沖淡空氣,使燃燒物質斷絕氧氣的助燃而熄滅。如用泡沫滅油類火災。
抑制滅火法,也稱化學中斷法,就是使滅火劑參與到燃燒反應歷程中,使燃燒過程中產生的游離基消失,而形成穩定分子或低活性游離基,使燃燒反應停止。如乾粉滅火劑滅氣體火災。
14、常用的滅火器有哪些?
常用的滅火器有:乾粉滅火器、二氧化碳滅火器、泡沫滅火器。
15、水不能撲救哪些物質火災?
水不能撲救的火災有:
①鹼金屬不能用水撲救。因為水與鹼金屬(如金屬鉀、鈉)作用後能使水分解而生成氫氣和放出大量熱,容易引起爆炸。
②碳化鹼金屬、氫化鹼金屬不能用水撲救。如碳化鉀、碳化鈉、碳化鋁和碳化鈣以及氫化鉀、氯化鎂遇水能發生化學反應,放出大量熱,可能引起著火和爆炸。
③輕於水的和不溶於水的易燃液體,原則上不可用水撲救。
④熔化的鐵水、鋼水不能用水撲救。因鐵水、鋼水溫度約在1600℃,水蒸氣在1000℃以上時能分解出氫和氧、有引起爆炸危險。
⑤三酸(硫酸、硝酸、鹽酸)不能用強大水流撲救,必要時,可用噴霧水流撲救。
⑥高壓電氣裝置火災,在沒有良好接地設備或沒有切斷電流的情況下,一般不能用水撲救。
16、二氧化碳滅火器的使用方法及注意事項?
二氧化碳滅火器使用方法:先拔出保險栓,再壓下壓把(或旋動閥門),將噴口對准火焰根部滅火。
二氧化碳滅火器注意事項:使用時要戴手套,以免皮膚接觸噴筒和噴射膠管,防止凍傷。使用二氧化碳滅火器撲救電器火災時,如果電壓超過600伏,應先斷電後滅火。
17、乾粉滅火器的使用方法?
乾粉滅火器的使用方法與二氧化碳滅火器的使用方法相同,但應注意的是:乾粉滅火器在使用前,應先把滅火器上下顛倒幾次,使筒內乾粉松動。在使用ABC乾粉滅火器撲救固體火災時,應使滅火噴嘴對准燃燒最猛烈處,左右掃射,並應盡量使乾粉滅火劑均勻地噴灑在燃燒物表面,直至把火全部撲滅。因乾粉的冷卻作用甚微,滅火後一定要防止復燃。
18、為什麼要加強建築內部裝飾消防安全管理?
隨著經濟建設的快速發展和社會的進步,人民的生活水平日益提高,建築室內裝飾設計、施工行業迅速興起,室內裝飾不斷普及、發展。由此造成的消防安全問題日益突出,火災事故時有發生,給國家和人民生命財產造成重大損失。
一是:有的不報經公安消防機構審核,或擅自改變消防審核意見,未經驗收就投入使用,以致留下先天性的火災隱患。
二是:大量採用易燃、可燃材料,增大了建築物內的火災荷載,以致發生火災時,燃燒猛烈蔓延迅速,同時產生大量煙霧和有毒氣體,使人員疏散和火災撲救難度增大。
三是:電器設備和線路設計、安裝不合消防要求,使建築失火的幾率增大。
四是:擅自改變消防設施的位置,任意增加隔牆,改變原有空間布局,影響消防設施的應有功效。五是有的裝修隊伍素質不高,施工質量差,降低了建築物的消防安全系數。
因此,大力加強建築物內部裝飾消防安全管理,有利於貫徹國家有關消防法律、法規和建築物室內裝飾防火技術規范;有利於及時糾正建築物室內裝飾的違法違章行為,防止火災隱患的滋生;有利於提高建築物室內裝飾的耐火等級,預防和減少火災事故的危害。
19、什麼是火災隱患和重大火災隱患?
凡存在違反消防法律法規的行為,可能造成火災危害的,均為火災隱患。凡存在嚴重違反消防法律法規的行為,可能造成重大人員傷亡或重大財產損失的,為重大火災隱患。
20、電氣火災原因有哪些?
電氣火災主要有短路、過負荷、接觸電阻過大、漏電、電熱器使用不當、靜電和雷電。
21、點燃的蚊香為什麼要注意防火?
蚊香具有很強的陰燃能力,點燃後沒有火焰,但能長時間持續燃燒。蚊香燃燒時,中心溫度高達700℃,超過了多數可燃物的燃點,一旦接觸到可燃物會引起燃燒,甚至擴大成災。
22、用蠟燭照明為什麼要注意防火?
蠟燭作為一種可以移動的火源,稍不當心,就可能燒熔、流淌,或者倒下,遇可燃物容易引起火災。
23、香煙頭為什麼能引起火災?
煙頭表面溫度為200?300℃,中心溫度可達700?800℃,它超過了棉麻、毛織物、紙張、傢具等可燃物的燃點,若亂扔煙頭接觸到這些可燃物,容易引起燃燒,甚至釀成火災。
24、吸煙在哪些情況下容易引起火災?
①躺在床上和沙發上吸煙。
②在禁止吸煙的地方吸煙。
③在修理汽車和清洗零件時。
④亂扔未熄滅的煙點和火柴梗。
25、電腦著火怎麼辦?
如果電腦著火,即使關掉機子,甚至拔下插頭,機內的元件仍然很熱,仍會迸出烈焰並產生毒氣,熒光屏、顯像管也可能爆炸,
應對的方法是:電腦開始冒煙或起火時,馬上拔掉插頭或關掉總開關,然後用濕地毯或濕棉被等蓋住電腦,這樣既能阻止煙火蔓延,也可擋住熒光屏的玻璃碎片。切勿向失火電腦潑水,即使已關掉的電腦也是這樣,因為溫度突然降下來會使熾熱的顯像管爆裂,此外,電腦內仍有剩餘電流,潑水可能引起觸電。切勿揭起覆蓋物觀看,滅火時,為防止顯像管爆炸傷人,只能從側面或後面接近電腦。
26、如何預防火災在學生宿舍中發生?
學生宿舍內要預防火災,必須做到以下幾點:
⑴、不私拉亂接電源線。
⑵、不亂扔煙頭。
⑶、不躺在床上吸煙。
⑷、不點蠟燭看書。
⑸、不焚燒雜物,點蚊香應採取有效的防火措施。
⑹、不存放易燃易爆物品。
⑺、不使用熱得快、電爐、空調等大功率電器,不使用電熱毯、劣質電器等可能引發火災的電器。
⑻、不使用酒精爐、液化器灶具生火做飯。
⑼、要人走斷電。嗅到電線膠皮糊味,要及時報告,採取措施。
⑽台燈不要靠近枕頭和被褥。
27、發生火災時為什麼不能隨便開啟門窗?
房間門窗緊閉時,空氣不流暢,室內供氧不足,因此,火勢發展緩慢,一旦門窗被打開,新鮮空氣大量湧入,火勢迅速發展;同時大量煙氣湧入,容易使人中毒、窒息而死亡。同時,由於空氣的對流作用,火焰就會向外竄出,所以在發生火災時,不能隨便開啟門窗。
28、陳舊電線為什麼要及時更換?
陳舊電線受日曬雨淋或敷設在潮濕、高溫、有酸性氣體的環境里,絕緣層易發硬、老化、絕緣剝落或產生裂紋,致使電線發生短路、漏電而引起火災事故,因此陳舊電線應及時更換。
29、火場逃生有哪些方法?
一般地說,火場逃生的方法主要有:
①利用登高消防車,掛鉤梯兩節梯連用逃生;
②利用建築物通道或建築物內設施逃生;
③自製器材逃生;
④尋找避難處所逃生;
⑤互救逃生;
⑥利用身邊消防器材或其他器材邊滅火邊逃生。
30、身上著了火正確的滅火方法是什麼?
一旦身上著了火,首先應當將衣服脫下,將火撲滅;或就地翻滾,窒息火災。但不要滾動過快,更不要跑動。如果附近有水池、河塘等水源,可迅速跳入水中,或及時就近取水將身上火澆熄。但身體被燒傷時,應注意不要跳入污水中,以防感染。
31、發生火災時為什麼不能乘一般電梯疏散?
火場上不能輕易乘坐普通電梯疏散的原因:
一是:發生火災後,往往容易斷電而造成電梯「卡殼」,給救援工作帶來難度,影響及時疏散。
二是:電梯直通樓房各層,火場上煙氣湧入電梯通道極易造成「煙囪效應」,人在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息死亡。
32、高層建築火災的逃生方法?
一是盡量利用建築內部設施逃生:
①利用消防電梯、防煙樓梯、普通樓梯、封閉樓梯、觀景樓梯進行逃生;
②利用陽台、通廊、避難層、室內設置的緩降器、救生袋、安全繩等進行逃生;
③利用牆邊落水管進行逃生;
④將房間內的床單或窗簾等物品連接起來進行逃生。
二是不同部位、不同條件下的逃生方法:
①當某一樓層或某一部位起火,且火勢已經蔓延時,不可驚慌失措盲目行動,而應注意聽火場廣播,再選擇合適的疏散路線和方法。
②當房間內起火,且門已被封鎖,可通過陽台或走廊轉移到相鄰的未起火房間,再行疏散。
③如果晚上聽到火警,應首先試房門是否變熱,若已變熱,門就不能打開;若門未熱,可通過正常途徑逃離房間。
④當某一防火分區著火,大火已將樓梯間封住,可先疏散到房頂,再從相鄰未著火樓房的樓梯間疏散。
⑤如建築內火大、煙濃,無法逃生,就要緊閉門窗,不斷用水澆濕門窗、阻止火勢蔓延,切不可打開門窗,更不可跳樓,要想辦法與外界聯系,等待救助。
三是自救、互救逃生:
①利用各樓層存放的消防器材撲救初起火災。
②充分運用身邊物品自救逃生:如把床單、窗簾等接成繩,進行滑繩自救;或將自來水設法淋濕門和牆壁,阻止火勢蔓延。
③對老、弱、病殘、孕婦、兒童及不熟悉環境的人要引導疏散,共同逃生。
33、地下建築火災的逃生方法?
①進入地下建築時,應對內部設施和結構布局進行觀察,掌握通道和出口,以防萬一。
②逃生時,盡量低姿勢前進,不要做深呼吸,並盡可能用濕毛巾或衣服捂住口鼻,以防煙霧吸入呼吸道。
③逃離地下建築後,不得重返地下。
④萬一疏散通道被阻斷,應利用現有器材積極撲救,並盡量想辦法延長生存時間,等待前來解救。
34、影劇院火災的逃生方法?
應根據不同起火部位,選擇相應的逃生方法:
①當舞台失火時,要盡量靠近放映廳的一端,掌握時機逃生。
②當觀眾廳失火時,可利用舞台、放映廳和觀眾廳的各個出口逃生。
③當放映廳失火時,可利用舞台和觀眾廳的各個出口逃生。
④不論何處起火,樓上的觀眾可從疏散門經樓梯向外疏散。
此外,還可就地取材,利用窗簾等物品,自製救生器材,開辟疏散通道。
35、歌舞廳、卡拉OK廳火災的逃生方法?
①保持冷靜,辯明安全出口方向。
②相機選擇多種途徑逃生:如歌舞廳設在樓層底層,可直接從窗口跳出;若設在二、三樓時,可抓住窗檯往下滑,讓雙腳先落地;如果歌舞廳設在高層樓房或地下建築中,則應參照高層建築或地下建築的火災逃生方法逃生。
③如果舞廳逃生通道被大火和濃煙堵截,又一時找不到輔助救生設施時,被困人員只有暫時逃向火勢較弱區間,向窗外發出求援信號,等待消防人員營救。
④在逃生中要注意防止中毒。如採取用水打濕衣服捂住口腔和鼻孔,若一時找不到水,可用飲料代替;逃生行動中,應採用低姿行走或匍匐爬行,以減少煙氣對人體的危害。
36、公共汽車火災的逃生方法?
當發動機著火後,駕駛員應開啟車門,令乘客從車門下車。然後,組織乘客用隨車滅火器撲滅火焰。如果著火部位在汽車中間,駕駛員打開車門,讓乘客從兩頭車門有秩序地下車。在撲救火災時,有重點地保護駕駛室和油箱部位。如果火焰小但封住了車門,乘客們可用衣物蒙住頭部,從車門沖下。如果車門線路被火燒壞,開啟不了,乘客應砸開就近的車窗翻下車。火場的情況是千變萬化的,逃生也要根據實際情況而行。了解了上述的方法,也不能說你在任何情況下都能保住自己的生命,但有一點是千萬不能忘記的,那就是要時刻注意防火,身邊不發生火災才是最安全的。
37、旅客列車火災的逃生方法?
旅客列車的火災特點:易造成人員傷亡;易形成一條火龍;易造成前後左右迅速蔓延;易產生有毒氣體。
①利用車廂前後門逃生。旅客列車每節車廂內都有一條長約20米、寬約80厘米的人行通道,車廂兩頭有通往相鄰車廂的手動門或自動門,當某一節車廂內發生火災時,這些通道是被困人員利用的主要逃生通道。火災時,被困人員應盡快利用車廂兩頭的通道,有秩序地逃離火災現場。
②利用車廂的窗戶逃生。旅客列車車廂內的窗戶一般為70×60厘米,裝有雙層玻璃。當起火車廂內的火勢不大時,列車乘務人員應告訴乘客不要開啟車廂門窗,以免大量的新鮮空氣進入後,加速火勢的擴大蔓延。當車廂內火勢較大時,被困人員可用堅硬的物品將窗戶玻璃砸破,盡量破窗逃生。
③疏散人員逃生。運行中的旅客列車發生火災,列車乘務人員在引導被困人員通過各車廂互連通道逃離火場的同時,還應迅速扳下緊急制動閘,使列車停下來,並組織人力迅速將車門和車窗全部打開,幫助未逃離車廂的被困人員向外疏散。
④疏散車廂逃生。旅客列車在行駛途中或停車時發生火災,威脅相鄰車廂時,應採取摘鉤的方法疏散未起火的車廂,具體方法如下:前部或中部車廂起火時,先停車摘掉起火車廂與後部未起火的車廂之間的連接掛鉤,機車牽引向前行駛一段距離後再停下,摘掉起火車廂與前面車廂之間的掛鉤,再將其車廂牽引到安全地帶。尾部車廂起火時,停車後先將起火車廂與未起火車廂之間連接的掛鉤摘掉,然後用機車將未起火的車廂牽引到安全地帶。採用摘掛鉤的方法疏散車廂時,應選擇在平坦的路段進行。對有可能發生溜車的路段,可用硬物塞墊車輪,防止溜車。
38、火災發生後應如何報警?
1.撥打"119"火警電話向公安消防隊報警.
2.騎自行車到消防隊報警.
3.大聲呼喊報警.
4.使用有線廣播報警.
39、發生火災時你應注意的事項?
1.切忌慌亂,判斷火勢來源,採取與火源相反方向逃生.
2.切勿使用升降設備(電梯)逃生.
3.切勿返入屋內取回貴重物品.
4.夜間發生火災時,應先叫醒熟睡的人,不要只顧自己逃生,並且盡量大聲喊叫,以提醒其他人逃生.
40、消防栓使用方法?
1.打開消防栓箱. 2.延伸水帶. 3.轉開止水閥.
41、乾粉滅火器使用方法?
1.將安全銷拉開.
2.將皮管朝向火點.
3.用力壓下把手,選擇上風位置接近火點,將乾粉射入火焰基部.
4.熄滅後並以水冷卻除煙.
42、逃生中如何避免火,煙之危害?
1.以濕毛巾掩口鼻呼吸,降低姿勢,以減少吸入濃煙.
2.於無濃煙的地方,將透明塑料袋充滿空氣套住頭,以避免吸入有毒煙霧或氣體.
3.若逃生途中經過火焰區,應先弄濕衣物或以濕棉被,毛毯裹住身體,迅速通過以免身體著火.
4.煙霧彌漫中,一般離地面三十公分仍有殘存空氣可以利用,可采低姿勢逃生,爬行時將手心,手肘,膝蓋緊靠地面,並延牆壁邊逃生,以免錯失方向.
5.火災逃生過程中,要一路關閉所有你背後的門,它能降低火和濃煙的蔓延速度.
43、用電應注意的事項?
1,不得超負荷用電,盡可能採用自動空氣開關;
2,空調設備迴路應採用單獨迴路,插座宜採用阻燃插座;
3,要經常檢查電氣線路,防止老化,短路,漏電等情況;
4,不得用其他導線代替保險絲;
5,不得亂拉電線,亂增加電器設備;
6,不得偷電.
44、學校火災事故的主要原因
1. 違章亂拉臨時線路並靠近易燃或可燃物,絕緣性能低短路造成火災;
2 .違章使用電熱器具,如:電爐、電熱器、造成電路超負荷引起火災;
3 .焚燒信件等雜物,失去控制或遺留火種,引燃周圍可燃物造成火災;
4 .在床上燃點蠟燭,不慎引燃周圍可燃物造成火災;
5.卧床吸煙或將煙頭、火柴梗未熄滅亂扔,引燃周圍可燃物釀成火災;
6.違章使用各種灶具,引燃周圍可燃物釀成火災;
7 .實驗課實驗中違反實驗操作規程,導致電氣設備或線路超負荷,造成火災;
8.電氣設備老化,超負荷用電造成火災;
9 .建築物或設備接地不良,雷擊引起火災。
45、火災逃生自救十法?
一、要了解和熟悉環境。當你走進商場、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場所時,要留心太平門、安全出口、滅火器的位置,以便在發生意外時及時疏散和滅火。
二、要迅速撤離。一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時,要立即想法撤離。
三、要保護呼吸系統。逃生時可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴,否則會有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統軟組織窒息致死的危險。
四、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽台、屋頂、避雷線、落水管等脫險。
五、要利用繩索滑行。用結實的繩子或將窗簾、床單被褥等撕成條,擰成繩,用水沾濕後將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上,被困人員逐個順繩索滑到下一樓層或地面。
六、為低層跳離,適用於二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟的物品,以便「軟著陸」,然後用手扒住窗戶,身體下垂,自然下滑,以縮短跳落高度。
七、要藉助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網、氣墊、軟梯、滑竿、滑台、導向繩、救生舷梯等。
八、為暫時避難。在無路逃生的情況下,可利用衛生間等暫時辟難。避難時要用水噴淋迎火門窗,把房間內一切可燃物淋濕,延長時間。在暫時避難期間,要主動與外界聯系,以便盡早獲救。
九、利用標志引導脫險。在公共場所的牆上、頂棚上、門上、轉彎處都設置「太平門」、「緊急出口」、「安全通道」、「火警電話」和逃生方向簡頭等標志,被困人員按標志指示方向順序逃離,可解「燃眉之急」。
十、要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁後擠現象,要堅決制止。只有有序地迅速疏散,才能最大限度地減少傷亡。
消防安全常識20條
1.任何單位不得組織未成年人撲救火災。
2.切莫亂扔煙頭和火種。
3.室內裝修裝飾不宜採用易燃可燃材料。
4.消火栓關系公共安全,切勿損壞、圈佔或埋壓。
5.愛護消防器材,掌握常用消防器材的使用方法。
6.切勿攜帶易燃易爆物品進入公共場所、乘坐公共交通工具。
7.進入公共場所要注意觀察消防標志,記住疏散方向。
8.在任何情況下都要保持疏散通道暢通。
9.任何人發現危及公共消防安全的行為,都可向公安消防部門或值勤公安人員舉報。
10.生活用火要特別小心,火源附近不要放置可燃、易燃物品。
l1.發現煤氣泄漏,速關閥門,打開門窗,切勿觸動電器開關和使用明火。
12.電器線路破舊老化要及時修理更換。
13.電路保險絲(片)熔斷,切勿用銅線鐵線代替。
14.不能超負荷用電。
15.發現火災速打報警電話 l19,消防隊救火不收費。
16.了解火場情況的人,應及時將火場內被圍人員及易燃易爆物品情況告訴消防人員。
17.火災襲來時要迅速疏散逃生,不要貪戀財物。
18.必須穿過濃煙逃生時,應盡量用浸濕的衣物被裹身體,捂住口鼻,貼近地面。
19.身上著火,可就地打滾,或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。
20.大火封門無法逃生時,可用浸濕的被褥、衣物等堵塞門縫、潑水降溫,呼救待援。
防火小常識
1、教育孩子不玩火,不玩弄電氣設備。
2、不亂丟煙頭,不躺在床上吸煙。
3、不亂接亂拉電線,電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替。
4、家中不可存放超過0.5公升的汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品。
5、明火照明時不離人,不要用明火照明尋找物品。
6、離家或睡覺前要檢查用電器具是否斷電,燃氣閥門是否關閉,明火是否熄滅。
7、切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物,要保證通道和安全出口的暢通。
8、發現燃氣泄漏,要迅速關閉氣源閥門,打開門窗通風,切勿觸動電器開關和使用明火,並迅速通知專業維修部門來處理。
9、不能隨意傾倒液化氣殘液。
E. 小學生健康知識講座需要哪些內容
1、心理保健
2、預防近視
3、環境衛生
4、預防感冒十法
5、家庭衛生
小學生心理知識講座:
1、學習與休息
2、怎樣治療感冒
3、流腦症狀及預防
4、預防肺結核
5、預防白喉
F. 有關小學生冬季常見病,傳染病的防治知識
學校常見傳染病有肺結核、病毒性肝炎、麻疹、腮腺炎、水痘、流感等。其中腮腺炎、水痘、流感及麻疹均具有極強的傳染性。所以我們每人都要充分認識傳染病對我們身體健康造成的危害,輕者可影響工作、學習及生活;重者可留後遺症甚至死亡。
綜合防治措施
學校是社會上一個特殊的組成部分,也是易感人群集中的場所。學校的傳染病與社會上一樣,具有明顯的季節性。冬、春季呼吸道傳染病多發,夏、秋季則以腸道傳染病為主。同時,學校傳染病的發生與寒、暑假有著密切的關系。寒、暑假過後的兩次開學,所伴隨的學校傳染病的發生與流行,不僅僅與社會上傳染病流行季節吻合,更重要的是在寒、暑假中,學生的走親訪友的流動和活動,可能將接觸的外地傳染病帶到本地,又隨著開學而帶進學校。通過學生間的密切接觸而在學校中傳播。了解學校傳染病的季節特點,抓好春、秋二次開學的傳染病防治工作,對學校中傳染病管理具有舉足輕重的作用。
學校預防傳染病的措施包括:
(一)宣傳教育
1、針對不同季節的傳染病,學校要開展多種形式的預防傳染病知識的宣傳教育,提高師生員工的公共衛生意識和自我保護能力。
2、利用家長會、家長學校等形式,向家長宣傳預防傳染病知識,取得家長的配合與支持。
(二)管理措施
1、堅持晨檢制度。學校校醫要指導學校的晨檢工作,認真觀察、詢問學生的健康狀況。及時填寫《學校學生病假與患病情況記錄表》。
2、學校要組織師生參加多種形式的戶外運動,保證學生每天一小時的體育鍛煉時間,督促學生課間到室外活動,呼吸新鮮空氣,增強體質。
3、各校要創造條件,為學生提供足夠的水龍頭和肥皂等洗手設施設備,解決學生的洗手問題。
4、學校要採取措施,讓學生喝到符合衛生要求的飲用水。
5、建立消毒制度,定期對教室、宿舍等學生活動場所進行通風、消毒。
6、建立傳染病疫情報告制度,學校必須確定1-3名傳染病疫情報告責任人。
7、開展愛國衛生運動,保持學校環境衛生的清潔,校園內無衛生死角。
8、嚴格掌握各種傳染病的隔離時間,患傳染病的學生返校上課時,必須提供醫師開具的無傳染性的證明。教師職工亦同。
(三)發生傳染病疫情的應急處理。
1. 學校一旦發現傳染病病人要及時採取隔離措施,責任報告人要及時報告枝江市疾病預防控制中心。做到早發現、早報告、早隔離、早治療。
2. 發生重大傳染病疫情、群體性不明原因疾病時,要採取以下措施:
⑴ 對學校師生員工必須採取必要的保護措施,發放必要的防護用品,監測體溫。
⑵ 所有師生居住的工作室、人群集中的場所要加強通風和消毒。
⑶ 教育師生增加戶外活動時間,注意勞逸結合,增強機體抵抗力。
⑷ 一旦發生疫情,對學校實行封閉化管理,嚴格控制外來人員進入校園。
⑸ 對從傳染病疫區返鄉者,必要時可以根據有關法規對其做出隔離醫學觀察。
常見學校傳染病知識
一 水痘
水痘是一種常見、多發的兒童傳染病,由水痘-帶狀皰疹病毒引起,可產生反復持續的、無臨床症狀的潛伏感染。臨床特點是皮膚粘膜出現瘙癢性水皰疹。是發展中國家兒童的主要傳染病之一,嚴重威脅兒童的健康,接種水痘疫苗是預防這種傳染病的有效措施。
【流行病學】
本病多發生在冬未、初春季節。90%患兒年齡在10歲以下,高峰為6~9歲,但亦可發生在任何年齡包括新生兒期。通過直接接觸、飛沫、空氣傳播。水痘結痴後病毒消失,故傳染期自出疹前24小時至病損結痂,約7~8天。潛伏期11~21天,一般14天左右。
水痘病毒經口、鼻侵入人體,首先在上呼吸道增殖,然後侵入血中,產生病毒血症,引起皮膚及內膜損害而發病。
【並發症】
水痘個別病例病變可累及肺、食管、胃、小腸、肝、腎上腺、胰等處,引起局部充血、出血、炎細胞侵潤及局灶性壞死。帶狀皰疹受累的神經節可出現炎細胞浸潤、出血、灶性壞死及纖維性變。
(一)皮膚繼發感染:最常見,如膿皰瘡、蜂窩組織炎等。
(二)血小板減少:常有皮膚、粘膜出血,嚴重者有內臟出血,包括腎上腺出血,預後不良。
(三)水痘肺炎:兒童不常見,臨床恢復迅速,X線改變常持續6~12周,偶有死亡報道。
(四)心肌炎、心包炎、心內膜炎、肝炎、腎小球腎炎、關節炎及睾丸炎均有少數病例報道;喉部損傷可引起水腫,嚴重者致呼吸窘迫。
(五)神經系統:腦炎常在出疹後數日出現,呈現小腦症狀者如共濟失調、眼球震顫、顫抖等較出現驚厥及昏迷等腦症狀者預後為好。存活者中15%有癲癇、智能低下及行為障礙等後遺症。其他神經系統合並症包括:格-巴綜合征、橫斷性脊髓炎、面神經癱瘓、伴暫時性視力喪失的視神經炎和下丘腦綜合征等。Reye綜合征在水痘後發生者佔10%。
【預防】
(一)對使用大劑量激素、免疫功能受損和惡性病者,在接觸水痘72小時內可給予水痘一帶狀皰疹免疫球蛋白,可以起到頂防作用。易感孕婦在妊娠早期如患水痘,終止妊娠是最佳選擇。
(二)水痘減毒活疫苗的使用:副作用少,接觸水痘後立即給予可以預防,即使患病亦極輕微,故對使用激素或惡性病患兒接觸水痘後應予以注射。
(三)控制傳染源:病人必須隔離至皮疹全部結痴為止。托幼機構中接觸的易感者應檢疫3周。
二 流行性腮腺炎
流行性腮腺炎俗稱「抱耳風」,是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要發生於兒童或青少年。臨床主要表現為發熱和腮腺腫痛。除侵犯腮腺外,也可侵犯其他器官,引起腦膜炎(約8%)、睾丸炎(約6%)、卵巢炎(約5%)、胰腺炎(約10%)等。
【流行病學】
流行性腮腺炎全年均可發病,但以冬、春季為主。有時可發生流行,好發於人群聚集處,如幼稚園、學校、集團宿舍和軍營等。本病患者主要為兒童及青少年。1歲以下嬰兒因有母體獲得的抗體存在,發病者少。大多數患者是14歲以下兒童,但成人中亦可發生。兒童患者性別無差異,青春期後發病男多於女。
【並發症】
腮腺炎其病雖不可怕,然而其並發症卻十分可怕。
一、睾丸炎:較大兒童及體弱患兒易並發睾丸炎。常有一側或雙側睾丸腫大、疼痛。若治療不及時出現睾丸萎縮而引起無精症,故而不生育。
二、卵巢炎:10歲以上女患兒易並發卵巢炎。症狀是小腹部及腰骶部疼痛、全身乏力,發燒較重可達39℃以上。治療不及時,婚後不孕。
三、甲狀腺炎:有少數患兒並發頸部脹腫疼痛、心跳加快、食慾亢進的症狀。
四、腦膜腦炎:在腮腺腫大一周後出現嗜睡、嘔吐、頭痛、頸項強直、發燒39℃以上,一般無抽搐,頭顱CT檢查無明顯改變。
還有極少數患兒並發脊髓炎、心肌炎、乳腺炎、胰腺炎、聽神經炎、面神經炎、嗅神經炎等等。
【預防】
1、在兒童集體機構或人群密集處易形成流行,因而應少去公共場所。
2、注意室內通風換氣、保持空氣新鮮、保證兒童睡眠充足。
3、患厭食症者易早治療以增強自身免疫力。
4、可服中葯板藍根沖劑,連服三天。
5、近年來國內外開始採用減毒活疫苗皮內或皮下注射,或鼻口噴霧,90%的人可產生抗體,因此是最為可靠的預防措施之一。
6、一旦發現流行性腮腺炎,必須立即將其隔離,避免傳染給其他學生。
三 麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,以發熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血、口腔粘膜疹(Koplik'sspots)及全身斑丘疹為臨床特徵,並常可並發肺炎,而危及嬰幼兒生命。
【流行病學】
麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源,麻疹傳染性極強,傳染期一般為出疹前5日至出疹後5日,有潛伏期第七日起已具傳染性,但以潛伏期末到出疹後1、2日傳染性最強。患者若並發肺炎,傳染性可延長至出疹後10日。經衣服、用具等間接傳染者甚少。
好發於冬春季節,其它季節也有散在發生。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個月~5歲幼兒發病率最高(佔90%)。近年來成人發病有增長趨勢。患病後可獲得持久免疫力,第二次發病者較少見。
麻疹一般呈地區性流行,在未普種疫苗的地區,當易感者累積至40%以上時,在人群集中的大城市中可發生大流行,約每2~3年流行一次,而人口分散交通不便的農村、邊區、山區則間隔時間較長。麻疹的傳染性很強,與患者共同生活的易感者(同一家庭或托幼機構中)幾乎90%可受感染。發病季節以冬、春為多,但一年四季均可見。男女之間無差別。患病後可獲持久免疫力,很少第二次患病。
【並發症】
(一)肺炎:在病程各期均易並發繼發性肺炎,以出疹期為多見。並發肺炎時全身症狀加重,體溫持續升高,常並發膿胸、膿氣胸、心肌炎、心衰及循環衰竭等。若病程遷延不愈,可引起支氣管擴張症。嚴重肺炎為麻疹死亡的主要原因。
(二)喉炎:麻疹患者常伴有輕度喉炎。重症喉炎多系合並細菌或其他病毒感染,則有聲嘶加劇。如不及時處理,進行氣管插管或氣管切開術,則可迅速發展至三度喉梗阻而窒息致死。
(三)心肌炎、心功能不全:重症麻疹因高熱、中毒症狀嚴重,可影響心肌功能,尤其在營養不良小兒及並發肺炎時,病毒危重。
(四)腦炎:麻疹並發中樞神經系統病變較其他出疹性疾病為多,發病率約1‰~2‰。病情大多危重,可留有強直性癱瘓、智力障礙、失明等後遺症。
亞急性硬化性全腦炎:此為一種麻疹遠期並發症,屬亞急性進行性腦炎,發病率約在1~4/百萬。總病程約一年余,可短至半年,長達6~7年。最後死於營養不良、惡病質及繼發感染。
(五)其他:尚可並發口腔炎、中耳炎、乳突炎,大多為細菌繼發感染。常因慢性腹瀉、照顧不當、忌口等引起營養不良及各種維生素缺乏症。原有結核病灶者可擴散惡化,發生粟粒性結核或結核性腦膜炎。麻疹後也易發生百日咳、水痘等感染。
【預防】
(一)自動免疫:易感者都應接種麻疹減毒活疫苗。我國目前定於8個月時初種,4歲、6歲時各加強一次。
(二)被動免疫:年幼體弱及患病者如接觸麻疹病人,5天內進行被動免疫可免於發病,5~9天內進行則僅能減輕病情。可肌注丙種球蛋白(10%)0.2ml/kg,或胎盤球蛋白0.5~1.0ml/kg,或成人血漿20~30ml。被動免疫力僅能維持3~4周,3周後又接觸麻疹患者需再注射。
(三)綜合預防措施:發現麻疹病人應立即作疫情報告,並招待呼吸道隔離至疹後5天,有並發症者延至10天。凡接觸患者的易感兒應檢疫3周,並根據情況給予自動免疫或被動免疫,接受免疫制劑者,應延長檢疫至4周。在麻疹流行期間,應大力宣傳患者不出門,醫葯送上門,易感兒不患門,集體機構加強晨間檢查,對可疑者應隔離觀察。
四 流感
流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染。是人類至今尚不能有效控制的世界性傳染病,也是我國重點防治的傳染病之一。它是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染性極強,傳播速度快,容易發生大面積流行,甚至是世界性大流行。
【流行病學】
流感是通過飛沫傳播的,好發於冬春季節,以經常形成局部或大規模的流行為其主要特徵。此症傳播力極強,且易引起肺部感染。流感病人是主要的傳染源,自潛伏期即有傳染性。發病3天內傳染性最強,輕型患者在傳播上有重要意義。
流感流行的特點是突然發病,發病率高,迅速蔓延,流行過程短,但能多次復發。
由於流感病毒的變化非常快,被稱為「千面病毒」,所以流感是一種由不斷變異的病毒導致的不變的疾病,是一種無國界的傳染性強、傳播速度快的疾病。
【並發症】
多人以為流感是小病而不加理會,其實每年死於流感的人不勝其數。流感病毒若入侵器官,可引致嚴重的並發症,例如肺炎、支氣管炎、充血性心力衰竭、腸胃炎、暈厥、出現幻覺等,後果十分嚴重。
【預防】
由於流感是病毒性傳染病,沒有特效的治療手段,因此預防措施非常重要。主要預防措施包括:
(一)保持良好的個人及環境衛生。
(二)勤洗手,使用肥皂或洗手液並用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。
(三)打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。
(四)均衡飲食、適量運動、充足休息,避免過度疲勞。
(五)每天開窗通風數次(冬天要避免穿堂風),保持室內空氣新鮮。
(六)在流感高發期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時,最好戴口罩。
(七)流感疫苗接種是世界公認的預防流感的有效方法。流感疫苗的免疫接種越來越受到各國的高度重視,實踐證明,免疫預防是減少流感危害的一種重要措施和手段,對高危人群、易感人群接種流感疫苗是預防流感的有效方法。
【相關鏈接】
☆目前,世界上公認的4次流感大流行:第一次1918-1919年「西班牙流感」(首發地在法國,全世界估計發病約7億,死亡人數2100萬,死亡人數比第一次世界大戰戰亡總人數還多,被稱為人類現代史上最大的溫疫之一);第二次1957-1958年「亞洲流感」(首發地在我國貴州西部,發病率特別高,造成全世界近100萬人死亡,美國約有6.98萬人死於此次流感大流行);第三次1968-1969年「香港流感」(首發地在香港,發病率30%左右,美國約有3.38萬人死於此次流感大流行);第四次1977年「俄羅斯流感」(首發地我國東北地區;發病以20歲以下的中小學生為主)。
☆為防止在我國發生流感大流行,黨和政府高度重視,2005年10月衛生部專門發布了《流感防治知識》、《衛生部應對流感大流行准備計劃與應急預案(試行)》,湖北省衛生廳也下發了《關於做好救災防病和重點傳染病防治工作的通知》。根據通知,要求「各級醫療衛生機構要為本單位的醫務人員接種流感疫苗,同時鼓勵社會公職人員自覺接種流感疫苗」,並可「組織流感疫苗的自願接種工作」。
☆鍾南山:如果流感和禽流感這兩種病毒混合,再演變為人傳人的病毒,那將是人類的一場災難!
五 病毒性肝炎
是由多種肝炎病毒引起的傳染病,具有感染性強、傳播途徑復雜、流行面廣泛、發病率較高等特點。可分為甲、乙、丙、丁、戊型肝炎五種。其中以甲、乙型肝炎感染率較高。乙肝病毒攜帶率為10.09%。
主要表現為乏力、食慾減退、惡心、嘔吐、肝腫大及肝功能損害,部分病人可有黃疸和發熱,隱性感染較常見。
我國是個肝炎大國,病毒性肝炎發病數位居法定管理傳染病的第一位,僅慢性乙型肝炎病毒感染者就達1.2億。
【流行病學】
1、甲型肝炎的傳染源為急性病人和感染者,傳染性強,經消化道即糞-口傳染。可引起暴發流行。甲型肝炎患者自潛伏末期至發病後10天傳染性最大,出現黃疸後20天始無傳染性。主要發生於兒童及青少年。
2、乙型肝炎的傳染源是急、慢肝炎患者的病毒攜帶者。傳播途徑主要有醫源性、傷口感染和母嬰垂直傳播。急性患者從潛伏期末至發病後66~144天,其血液內都具有傳染性。乙型肝炎較多發生於20~40歲的青壯年。
3、丙型肝炎主要通過輸血、血製品及傷口感染。丁型肝炎的傳播途徑與乙型肝炎相同。戊型肝炎的傳染源主要是患者糞便污染水源或食物。丙型及戊型肝炎的發病者以成人較多。
【並發症】
肝炎是一種全身性疾病,病毒除侵犯肝臟外,還可侵犯其他器官,如腎、胰、骨髓、甲狀腺等。常見並發症有關節炎(12%~27%),腎小球腎炎(26.5%),結節性多動脈炎等。少見的並發症有糖尿病、脂肪肝、再生障礙性貧血、多發性神經炎、胸膜炎、心肌炎及心包炎等,其中尤以糖尿病和脂肪肝值得重視。少數患者可後遺肝炎後高膽紅素血症。
乙型,尤以丙型肝炎易發展為慢性,少數患者可發展為肝硬化,極少數病例可呈重型肝炎的臨床過程。慢性乙型肝炎病程遷延,如得不到及時的治療,將會發展為肝硬化甚至肝癌,嚴重危害人類健康。
【預防】
1.應採取以切斷傳播途徑為重點的綜合性預防措施,例如重點抓好水源保護、飲水消毒、食品衛生、糞便管理等對切斷甲型肝炎的傳播有重要意義。
2.急性期病人應隔離。患者飲食用具、洗漱用具要專用,注意飲食衛生,避免與肝炎患者密切接觸,避免醫源性感染,保護好傷口,育齡期婦女必須避免懷孕。進食含豐富蛋白質、維生素的食物。忌酒、蔥、蒜、辣椒等刺激性食品。給予易消化維生素含量高的清淡飲食,食慾恢復好再正常飲食,給予高蛋白如奶、蛋、魚、瘦肉等,適量吃糖。
3.防止血液污染,盡量減少輸血及使用血製品等。
4、被動免疫和自動免疫:目前最常用的效果較好的疫苗有甲肝疫苗、乙肝疫苗,防止母嬰垂直傳播的有乙肝免疫球蛋白,另外如丙種球蛋白等也可增加抵抗力。
六 肺結核
肺結核,過去曾被稱為「癆病」,又被稱為「白色瘟疫」,是最為常見的一種結核病,是由於結核桿菌在肺部感染所引起的一種對健康危害較大的慢性傳染病。
肺結核分為原發性肺結核(I型)、血行播散型肺結核(II型),浸潤型肺結核(III型),慢性纖維空洞型肺結核(IV型)、結核性胸膜炎(V型)等。
【流行病學】
據統計在全球肺結核平均每天奪去千人性命,2003年9月世界衛生組織地區委員會宣布西太平洋地區為「肺結核病危機」,該地區包括東亞和太平洋三十七個國家。2003年底我國有五分之四的人已感染結核桿菌,因此我國已宣布進入結核病防治「緊急狀態」,所有肺結核病人必須歸口到疾病預防控制中心進行診治。
據世界衛生組織報道,全球已有近1/3的人口已經感染了結核菌,每年新發生結核病人870萬例,每年死於結核病達200萬例。全球目前有結核病病人2000萬例。
結核病疫情回升的主要原因有以下四種:
1)政府的忽視:發展中國家無力支持結核病防治工作。
2)移民和難民增加。
3)人類免疫缺陷病毒(HIV)感染和艾滋病(AIDS)的流行。
4)多葯耐葯病例增加:由於病人的不規律治療所致。
【並發症】
常見有肺原性心臟病(肺動脈高壓和肺心病)、肺癌(尚無確切證據)、矽肺結核、真菌繼發感染、澱粉樣變等。
【預防】
作為結核病疫情嚴重,全球結核病高負擔第二位的國家,我國結核病控制工作的好壞直接影響到全球結核病控制工作,因此全球對我國的結核病控制工作極為關心,一些國家和組織相繼給與了一定的支持,形成了我國龐大的結核病控制項目,政府亦對肺結核實行規范化管理及免費治療。
肺結核是一個流行較廣的慢性傳染病,必須以預防為主。預防結核病的傳播必須抓好三個環節。
一、控制傳染源,結核病的主要傳染源是結核病人,尤其是痰結核菌陽性患者早期接受合理化療,痰中結核菌克在短期內減少,以至消失,幾乎100%可獲治癒,因此早期發現病人,尤其是菌陽性者,並及時給予合理的化療是現代防癆工作的中心環節。
二、切斷傳染途徑。結核菌主要通過呼吸道傳染。因此禁止隨地吐痰,對菌陽性病人的痰、日用品,以及周圍的東西要加以消毒和適當處理,室內可用紫外線照射消毒每日或隔日一次,每次2小時,患者用過的食具應煮沸消毒10-15分鍾,被褥在列日下暴曬4-6小時,痰盒便器可用5%-10%來蘇浸泡2小時,最好將痰吐在紙上燒掉或用20%漂白粉溶液泡6-8小時。
三、接種卡介苗。它是一種無致病力的活菌苗,接種於人體後可使未受結核菌感染者獲得對結核病的特異性免疫力,保護率約為80%。可維持5-10年,因而隔數年後對結素試驗轉陰者還需復種。接種對象是未食結核菌感染,結素試驗陰性者,年齡越小越好,一般在出生後三個月內注射,主要為新生兒和嬰幼兒,中小學生和新進入城市的少數民族地區公民,結素試驗陰性者進行接種與復種。但種卡介苗所產生的免疫力也是相對的,應重視其它預防措施。
七 狂犬病
狂犬病狂犬病又稱恐水症,為狂犬病病毒引起的一種人畜共患的中樞神經系統急性傳染病。多見於狗、狼、貓等食肉動物。人多因被病獸咬傷而感染。一旦發病,死亡率達100%。臨床表現為特有的狂躁、恐懼不安、怕風恐水、流涎和咽肌痙攣,終至發生癱瘓而危及生命。預防接種在本病有極其重要的意義。
據相應的數字統計,狂犬病一直高居甲、乙類傳染病死亡率和病死率首位。
【流行病學】
狂犬病在我國流行已久,自1951年起開展全國性滅犬活動,狂犬病控制工作大見成效,但20世紀70年代以後疫情又開始上升並日趨嚴重。
①傳染源:病犬和無症狀帶毒犬是主要傳染源,其次為病貓、病狼等患病動物。值得注意的是,「健康」帶毒動物作為狂犬病的傳染源,其危害大,給預防工作帶來了困難。
②傳播途徑:患病動物唾液50%~90%含狂犬病毒,通過咬傷、抓傷人體皮膜、粘膜而傳染給人,也可由染毒唾液污染外環境(石頭、樹枝等)後,再污染普通創面而傳染。
③人群普遍易感,被病獸咬傷後如未進行預防免疫,發病率達15%~60%。
④流行特徵:本病為恆溫動物的傳染病,公布廣泛,國內以家犬密度大的地方多見。本病全年都有發生,但冬季發病率略低。患者以接觸家犬或野獸機會多的農村青壯年和兒童居多。
【狂犬病的預防】
1.管理傳染源:家中盡量不養貓、狗之類動物。如養了應經常保持動物清潔。嚴格管理家犬,消滅野犬。可疑有狂犬、狂貓時立即殺死,不剝皮,不食,要焚燒或深埋。
2.切斷傳播途徑:重要的是防止貓、狗咬傷,教育小孩不要戲弄它。狂犬病人的污染物、分泌物和住處,應徹底消毒。
3.保護易感人群:要緊的是被咬傷後預防注射和及時正確的處理。
4.立即預防注射:凡被貓、狗以及其他獸畜咬傷的當天,以及其後的3、7、14、28天各肌肉注射1 支狂犬疫苗。
經常接觸可疑病犬、病貓者和實驗人員,應進行暴露前預防接種,分別於1、7、21日各1次,以後每年再加強免疫1次。
【狂犬病的急救】
急救原則是不論什麼狗咬傷均應立即急救。
一是洗。被咬的傷口趕快用20%肥皂水或0.1%新潔爾滅液(兩者不能同時使用)或清水反復洗傷口20分鍾左右,然後再用清水沖洗,把含病毒的唾液、血水沖掉。
二是擠。能擠壓的地方,邊沖水邊往傷口外擠,不讓病毒吸收到人體內。或用吸奶器或火罐將傷口內的血液吸出,隨之把毒素也吸出。
三是消毒。沖完後,馬上用75%的酒精或碘酒擦傷口內外,盡可能殺死狂犬病毒。
四是注射抗體。以抗狂犬病毒的免疫球蛋白,在傷口周圍皮下肌肉浸潤注射,以中和狂犬病毒。
五是注射狂犬病疫苗。被咬後,盡快注射狂犬病疫苗,越早開始效果越好。
八 部分疫苗所預防的疾病
可預防的疾病 種類 對象 保護期
甲型病毒性肝炎 甲肝疫苗 1歲以上 5-7年
流行性感冒 流感疫苗 6個月以上 不足1年
水 痘 水痘減毒活疫苗
1-13歲未患病者 10年以上
流行性腮腺炎 腮腺炎疫苗 8個月以上 長期
風 疹 風疹疫苗 8個月以上 長期
麻疹、風疹、流行性腮腺炎 麻風腮/麻風/麻腮疫苗 8個月以上 長期
狂犬病 狂犬病疫苗/免疫球蛋白 任何年齡 半年
霍 亂 霍亂菌苗 任何年齡 3-6個月
傷寒、副傷寒 傷寒、副傷寒菌苗 任何年齡 1年
細菌性痢疾 口服痢疾疫苗 2歲以上 1年
流行性腦脊髓膜炎(流腦) 腦膜炎多糖疫苗 6個月-15歲 3年
乙型腦膜炎(乙腦) 乙型腦膜炎疫苗 6個月-10歲 2-4年
23種血清型的肺炎球菌感染 23價肺炎球菌疫苗 2歲以上 5-10年
B型流感嗜血桿菌引起的侵襲性感染(腦膜炎、肺炎、敗血症、關節炎等) B型流感嗜血桿菌疫苗 2個月-5歲 1-2年
(安爾寶)
輪狀病毒引起的嬰幼兒腹瀉 輪狀病毒疫苗 2個月-2歲 1年(80%)
另用於兒童計劃免疫接種的乙肝疫苗、麻疹疫苗、卡介苗也可用於其他人群,分別預防乙型肝炎、麻疹和肺結核病。
G. 小學生健康知識講座
小學生健康知識講座
1、心理保健是:培養良好溫帶的情緒,健全完美的性格,增強對不良刺激的抵抗力,保持心情愉快、正確處理各種人際關系。
2、預防近視主要是:養成良好的用眼衛生習慣,自覺做到「五要」、「五不要」。五要是:光線要充足,姿式要端正,勞逸要結合,字跡要清楚,要做眼眼保健操。五不要是:不要在光線太強、太弱和陽光照射下看書、寫字,不要在走路或乘車時看書、寫字,不要躺著或歪著看書,不要連續長時期看書、寫字近距離工作。
3、環境衛生做到:居室通氣、溫度適宜、採光、照明合理,防止雜訊、綠化室內外環境。
4、預防感冒十法是:洗——早晨冷水洗臉,晚上熱水洗腳。漱——早晚淡鹽水漱口。動——早晨散步、做操。搓——兩手對掌相搓30次。開——經常打開門窗、通風換氣。飲——早晨飲白水一杯。呼——早晨做深呼叫10次。按——兩手食指按上星穴(前發際正中上行一過處)後用小指按風府穴(後發際直上一寸窩陷處)。熏——早晚用食醋熏蒸室內各一次,每次15分鍾。穿——穿衣不宜過多,出汗時不要馬上脫衣服。
5、家庭衛生達到要求是:①居室整潔通風好。②卧具干凈勤洗曬。③碗筷灶具干凈,生熟食具分開。④家庭成員有良好的衛生習慣。⑤無「四害」。⑥講究飲食衛生。⑦家庭主要成員懂得衛生防病知識。⑧家禽家畜圈養、禽畜舍干凈。⑨廁所符合衛生要求。⑩雜物堆放整齊、庭院清潔。
H. 小學生預防齲齒知識講座發言稿
《呵護牙齒,預防齲齒》演講稿
尊敬的各位領導、老師、同學們:
大家早上好! 今天我講話的主題是:保護牙齒,從我做起。大家都知道,笑容是世界上最美麗的符號,笑容的中心地帶便是牙齒。可見,擁有一口好牙,尤其是一口雪白整齊的牙齒,是每一個人所期盼的,它無疑會使你的笑容更加燦爛、更加自信。因為牙齒的美觀,直接影響我們的日常交際及外在觀感。
在廣東發生過這樣的一件事:有位經理和外商談生意,本來是很有把握談成的,可是結果卻未達成協議。事後得知,問題出在這位經理,他平時不講究口腔衛生,滿嘴黑黃色的牙齒,給人的印象極不愉快。在外商看來,一位連自己口腔衛生都搞不好的經理,還能把一個企業搞好嗎?
我們正處於生長發育的關鍵時期,牙齒的好壞可直接關繫到我們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒,不受到細菌的侵害。
十年樹木,百年樹人。每位家長都盼望我們擁有一個健康人生、品質人生。那麼,就讓我們從現在做起,「呵護牙齒,預防齲齒」。
但是,同學們,活動再多,不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點:
1. 每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。
下面,我來帶大家學習正確的刷牙方法,牙刷在原位做前後、左右方向水平顫動4-5次,顫動時牙刷移動僅約1毫米,然後順著牙縫豎刷,刷上牙時,從上往下刷, 刷下牙時,從下往上刷,刷咀嚼面時,前後來回刷,刷上下牙的舌面時,可將牙刷頭豎起,做上下的顫動。依次移動牙刷到鄰近的牙齒,重復同樣的動作。刷牙時應該按照一定順序,每次移動牙刷應有適當的重疊,保證不遺漏每個牙面。早晚兩次刷牙,每次刷牙3分鍾.
還要養成良好飲食習慣。要科學吃糖,少喝碳酸飲料,在睡覺前刷牙後不要再進食;避免食入過多的甜食,不要「欺軟怕硬」。應該多吃一些能促進咀嚼的蔬菜,如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅果類的食物,刺激頜骨與牙齒同步發育。
同學們,我希望大家都學會來保護自己的牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都露一個美麗而燦爛的笑容。
I. 小學生疫情防控小課堂都有誰講課了
小學生疫情防控小課堂講課人是王先雲。
主講內容有:
1、本節微課針對當前新冠病毒肺炎疫情進行宣傳教育,讓小學生了解和掌握新型冠狀病毒防疫知識。
2、講解了正確佩戴口罩、日常教室通風、正確洗手方法等,進一步提高了師生的防疫意識
3、讓學生對防疫知識有了更深的了解,同時進一步教育學生樹立生命意識、安全意識,確保他們的身心健康發展,同時增強了自我保護意識和自我保護能力。