A. 關於肝病
順便普及一下疾病衛生常識，千萬不要把乙肝和甲肝搞混淆了。甲肝是消化道傳染疾病，要注意日常生活特別是吃喝方面的傳染，因為甲肝很容易在公共場所感染，所以與甲肝患者生活最好分開餐具雙方不要有入口食物的交換就行！與乙肝患者生活就不必那麼緊張了，注意保護自己的皮膚粘膜不受破損就好，因為乙肝是血液傳染疾病，若雙方有血液對接就不安全。乙肝不是那麼容易被傳染的，平時吃飯喝水甚至接吻都不會傳染。唾液里的乙肝病毒比起血液里來已經少得非常可憐，況且進入腸胃後已被神奇的胃酸綜合全無可以說不具備傳染性了，只要你平時注意血液防範就是絕對安全的！如果你家人打了乙肝疫苗就更是雙保險了不會被傳染的。不管你血液里的病毒有多少，只要你平時注意不將自己的血液接觸到他人破損的傷口就不會對身邊人構成威脅！安心享受正常的溫暖的家庭生活和美好的校園生活吧，它會給你帶來無比的喜悅和意想不到的慰籍，很多恩愛的夫妻共同生活了幾十年沒有一點問題就是最好的說明！不要被虛假電視廣告上那些騙子給嚇壞了！
不管是大三陽還是小三陽（或者大二陽小二陽），只要肝功正常且身體又無明顯症狀就是醫學上所稱的攜帶者，而不是患者。建議每半年定期檢查肝功、B超和DNA，若幾項指標都在正常范圍的話這就是最好的狀態，常年保持這種穩定狀態就行了，千萬不要亂吃葯損害自己的肝臟。最好等待自然轉陰，這只是時間問題，注意日常生活的調養長期堅持下去轉陰就有希望，相信科學！如果不轉陰也沒什麼，很多人終生攜帶也沒事的，只要你像其他任何一位想長壽的人那樣保養好自己的身體活到80、90不成問題，放心吧！現在醫學事業發展，這些年大三陽小三陽都可以生小孩，攜帶者更是如此，到時把自己的情況告訴醫生醫院會做小孩的病毒阻斷工作，其阻斷成功率達97.3%以上（如果是男性情況會更好）。 祝你健康！
B. 肝病方面，中國最大的俱樂部是哪個最好有國內肝病方面權威專家也參與其中，能夠給肝病患者提供哪些服務
愛肝俱樂部！是國內最大的肝病俱樂部愛肝俱樂部
它由著名肝病治療專家倡議、護理協會大力支持，由醫學專家、教授、醫生、護士、葯師、政府官員、企業領導、大學生、農民等社會各界熱心人士和廣大肝病患者自發組成的公益性組織。
俱樂部宗旨：善待生命 善待健康
——提高肝病患者的生命質量服務宗旨：大家關心大家 大家幫助大家 大家服務大家
愛肝俱樂部，為廣大肝病患者提供了一個專業、高效的信息交流平台，這樣的公益性組織，對於我們這樣一個肝病大國是非常有益的。通過它，您不僅可以更多的了解肝病治療康復知識，還可以和其他肝病患者交流治療的經驗和體會。更重要的是，您可以在這里得到肝病治療專家的免費咨詢，聽取專家定期的肝病防治知識的講座，讓您真切地感受愛肝俱樂部給您帶來的真情和溫暖。我們的宗旨是：提高肝病患者的生命質量，為您創造便捷的綠色健康通道，為您的身體康復保駕護航，使您和您的家人永遠健康快樂！
愛肝俱樂部推出的一系列健康促進活動，集數位肝病治療專家多年的臨床經驗，涵蓋營養、保健、康復、護理等多方面理論，為會員提供病情的全程監控、健康教育、康復指導和系統的保肝條理方案。讓我們大家攜起手來，共同鋪設一條肝病患者的康復之路！
成為愛肝俱樂部的一員，您只需免費填寫一張會員申請表，就可以通過電話和網路隨時和俱樂部取得聯系，得到您需要的信息。
歡迎您成為愛肝俱樂部的一員！
特別提示：愛肝俱樂部將為我們的會員提供掛號看病方面的服務，協助會員就醫。
免費申請加入會員，您將享受以下服務：
1、 參加定期舉行的肝病專家咨詢診療會
2、 通過郵件、電話和網站論壇將您的問題發給我們，將有專家定期為您詳細解答
3、 可以與其他患者進行交流治療經驗和體會
4、 定期發放健康資料，最新治療方法和俱樂部會刊
5、 協助患者就診於北京列表中醫院專家
6、 在外地，也可在網站上免費注冊在線觀看專家咨詢診療會
C. 愛肝日是每年都有么，都宣傳什麼肝功能知識了
每年3月18日是全國愛肝日，是由衛生部發起的一項旨在提高全民的愛肝、護肝意識的傳宣活動日，全國進行一次防治肝炎肝病的大規模宣傳和健康教育，使公眾樹立防治肝炎肝病的健康意識，降低乙肝、酒精肝等肝病的發病率。近年來病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、葯物性肝損害及肝癌等肝病已成為當今威脅人類健康的主要疾病之一。
肝病治療方法1.西葯:西葯見效較快，目前常用的有水飛薊素，主要用於保護肝細胞，促進肝細胞更新。但副作用較大，患者會出現惡心、嘔吐等反應，使用時一定要聽從醫生意見。12.中葯：中葯與西葯相比更安全、副作用小。北京中醫葯大學東方醫院消化內科主任李軍祥指出，中葯中的柴胡能夠疏肝清熱;板藍根具有解毒、提高免疫的作用，臨床中常用葯物葵花護肝片就含有這些成分，主要用於治療脂肪肝、酒精肝、葯物性肝損傷、慢性肝炎及早期肝硬化等。
肝病分類 1、病毒性肝病：是由多種不同肝炎病毒引起的傳染病，也就是我們平時所說的甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎。 2、非病毒性肝病：是由不良生活習慣等原因引起的，酒精肝、脂肪肝、葯物性肝損傷等。
D. 如何預防肝炎的發生
肝臟是人體不可或缺的臟器，由於肝臟代償能力強，很多人患上肝病在一定階段不會感到明顯不適，等發現時往往已經比較嚴重。
病毒性肝炎的預防：最有效的方式就是接種各類肝炎疫苗，可以阻斷95%以上的病毒性肝炎發生。當然，阻斷肝炎病毒的傳播也是非常重要的，包括血液傳播、性傳播、母嬰傳播肝炎分葯物性肝炎、酒精性肝炎、細菌性肝炎以及病毒性肝炎。經常說的肝炎是指病毒性肝炎，共有七種，常見的有五種：甲型、乙型、丙型、丁型和戊型，都具有傳染性不喝生水，也不要生食海鮮，因為蛤、蚝以及貝類等容易受到甲型肝炎病毒感染。如果要到甲型肝炎高感染區旅遊，例如中國大陸、東南亞、中南美、非洲等地合理的飲食，多吃蔬果，多吃五穀雜糧！不要熬夜，保證充足的睡眠！
E. 如何掌握春養肝的專業知識
《黃帝內經》說：「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜卧早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也，逆之則傷肝。」
春天在五行中屬木，而人體的五臟之中肝也是屬木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，中醫認為，春天是肝旺之時。
中醫認為人的健康跟自然界四季是相關聯的，中醫在這個問題上叫做天人合一，春天跟肝是對應的。春天是萬物復甦的季節，人的肝正好是這個特點，肝也主生發，它也是向上的，疏瀉的生長的這么一個過程。
從中醫講五臟和五行還有自然界是對應的，所以說春天養肝應該是最首要的問題，當然還有五色，中醫認為青色跟肝是對應的，所以說青色屬肝。
同時，春季也是肝病比較活躍的季節。這個還是跟春季的一個特點有關系，春季萬物復甦，養肝一定要關注這幾個穴位：肝俞穴、太沖穴、太溪穴、三陰交穴、足三里穴。
(5)肝病健康知識講座擴展閱讀：
春養肝，春日養生以肝為先。
春天陽氣生發，萬物生發。自然界呈現出一派生機勃勃的景象。因此，春季養生以順應陽氣自然生發舒暢的特點，以養肝為要務。
注重調理情志，人有七情變化，七情不暢，會影響肝的疏泄和陽氣的生發，導致臟腑機能紊亂，疾病叢生。因此，春季養生又為注重精神調理，保持心胸開闊，情緒樂觀，以使肝氣順達，氣血調暢，達到防病保健康之目的。
中醫認為人的健康跟自然界四季是相關聯的，中醫在這個問題上叫做天人合一，春天跟肝是對應的。春天是萬物復甦的季節，人的肝正好是這個特點，肝也主生發，它也是向上的，疏瀉的生長的這么一個過程。
從中醫講五臟和五行還有自然界是對應的，所以說春天養肝應該是最首要的問題，當然還有五色，中醫認為青色跟肝是對應的，所以說青色屬肝。
春天的肝功能的這種波動也會比較大，健康人會肝火比較大，真正慢性肝病患者，這時候情緒波動和症狀加重，還有肝功能的波動也是比較大的，所以從疾病來說，肝病的患者在春季更應該注意調養，能夠正確的配合醫生的治療，這樣對養肝非常有幫助。
參考資料來源：
網路-春養肝
F. 今年愛肝日的主題是什麼，有什麼宣傳活動
3月18日是全國愛肝日，是由衛生部發起的一項旨在提高全民的愛肝、護肝意識的傳宣活動日，在此期間，會在全國進行一次防治肝炎肝病的大規模宣傳和健康教育，使公眾樹立防治肝炎肝病的健康意識，降低乙肝、酒精肝等肝病的發病率。近年來病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、葯物性肝損害及肝癌等肝病已成為當今威脅人類健康的主要疾病之一。
（1）肝病分類
1病毒性肝病：是由多種不同肝炎病毒引起的傳染病，也就是我們平時所說的甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎。
2非病毒性肝病：是由不良生活習慣等原因引起的，酒精肝、脂肪肝、葯物性肝損傷等。
（2） 肝病治療方法
1.西葯:西葯見效較快，目前常用的有水飛薊素，主要用於保護肝細胞，促進肝細胞更新。但副作用較大，患者會出現惡心、嘔吐等反應，使用時一定要聽從醫生意見。
2.中葯：中葯與西葯相比更安全、副作用小。北京中醫葯大學東方醫院消化內科主任李軍祥指出，中葯中的柴胡能夠疏肝清熱;板藍根具有解毒、提高免疫的作用，臨床中常用葯物葵花護肝片就含有這些成分，主要用於治療脂肪肝、酒精肝、葯物性肝損傷、慢性肝炎及早期肝硬化等。
G. 肝病的肝臟保健
肝病檢驗
⒈肝功能檢查(GOT、GPT）：
當肝細胞壞死時，GOT、GPT才釋放至血液中，因此，有人認為稱作「肝發炎指標」，比稱作肝功能指標更適合。而GOT、GPT數值的高低，與肝病的嚴重度及預後並未有一定的關系，有時免疫系統為了清除病毒而導致肝細胞壞死，此時GOT、GPT值會上升，所以不能單單以GOT、GPT來評斷肝臟是否出了問題。
⒉肝炎標記：
當肝細胞壞死時，GOT、GPT才釋放至血液中，因此，有人認為稱作「肝發炎指標」，比稱作肝功能指標更適合。而GOT、GPT數值的高低，與肝病的嚴重度及預後並未有一定的關系，有時免疫系統為了清除病毒而導致肝細胞壞死，此時GOT、GPT值會上升，所以不能單單以GOT、GPT來評斷肝臟是否出了問題。
A 型肝炎病毒標記：
* IgG-A型肝炎病毒抗體（IgG anti-HAV）：主要是診斷是否曾經感染過A型肝炎
* IgM-A型肝炎病毒抗體（IgM anti-HAV）：主要是診斷是否最近正在感染A型肝炎，是急性A型肝炎發病期的指標
B 型肝炎病毒標記：
* B 型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）：若為陽性，表示體內有 B 型肝炎病毒存在
* B 型肝炎病毒表面抗體（anti-HBs) ：若為陽性，表示感染過B型肝炎病毒，已經治癒而有抗體不會再感染
* B 型肝炎病毒 e- 抗原（HBeAg) ：若為陽性，表示病毒的增殖旺盛、感染力強
* B 型肝炎病毒核心抗體（anti-HBc）：若為陽性，表示感染過或體內有B型肝炎病毒存在
* IgM-B 型肝炎病毒核心抗體（anti-HBc-IgM）：現為急性HBV肝炎
C型肝炎病毒標記：
* C 型肝炎病毒抗體（anit-HCV）：若為陽性，表示體內有C型肝炎病毒存在
⒊腹部超音波檢查：
抽血檢查雖然能反應病人肝功能的狀況，但對於肝硬化或肝癌卻無法提供明確的訊息，尤其是部份肝硬化及肝癌的患者，其肝功能檢驗結果有時都還在正常范圍內，而且可能毫無症狀。所以抽血檢驗並配合超音波檢查是有其必要性的。
⒋血中胎兒蛋白檢查： ⒈ 急性肝炎發作時，為了促進肝臟組織修復，可以攝取比平常多1.5 至2倍的蛋白質，如魚、肉類、牛奶等，避免攝取過多的動物性油脂及膽固醇。此外，也可以多吃水果，以增進維生素的攝取。
⒉ 肝硬化患者，在初期及中期，要多攝取蛋白質，因為肝硬化時，肝臟合成蛋白質的功能不足，因此需要多補充肉類、豆類等富含蛋白質的食物。但一旦到了肝硬化末期，發生肝昏迷，這時反而要限制蛋白質的量，以免產生太多的氨及其他毒素讓病情惡化，同時也要注意限制鹽分及水分的攝取。
⒊ 脂肪肝患者要限制高熱量的食物。脂肪肝產生的原因有很多種，若是肥胖或高血脂引起的脂肪肝，就必須控制每天攝取食物的熱量，少吃富含脂肪的食物。
⒋ 健康帶原者和慢性肝炎患者平日所攝取的食物要求新鮮自然，加工食品和腌漬食物要盡量避免，以免多餘的化學物質貯積在肝臟內而增加肝臟的負擔。 靈芝具有明顯的保肝作用，作為保肝葯可用於病毒性肝炎、化學性肝損傷如酒精或葯物中毒性肝炎的治療。其免疫調節作用也有利於治療病毒性肝炎。靈芝三萜類是其保護肝臟的重要有效成分。
靈芝保肝作用的療效特點
靈芝雖無明顯的抗肝炎病毒作用，但具有免疫調節作用和保肝作用，因而可作為保肝葯和免疫調節葯用於病毒性肝炎的治療。
20世紀70年代，中國即開始用靈芝制劑治療病毒性肝炎，綜合各家報道，總有效率為73.1%～97.0%，顯效（包括臨床治癒率）為44.0%～76.5%。其療效表現為主觀症狀如乏力、食慾不振、腹脹及肝區疼痛減輕或消失。肝功能檢查如血清丙氨酸氨基轉移酶（ALT）恢復正常或降低。腫大的肝、脾恢復正常或有不同程度的縮小。一般說來，對急性肝炎的效果較慢性或遷移性肝炎為好。
臨床上靈芝與一些能損害肝臟的葯物合用，可避免或減輕葯物所致肝損傷，保護肝臟。
靈芝的保肝作用也與中醫葯古籍論述的靈芝「補肝氣」、「益脾氣」有關。 遵循肝病飲食注意事項和肝病飲食原則對肝病的康復有積極的促進作用。
一、肝病飲食注意事項
⑴提倡葷素搭配，取長補短素食多是水果、蔬菜類，屬鹼性食物；葷食系肉、蛋、魚類，常使血液呈酸性。人體血液的PH要保持在7．4，必須葷素搭配才能使酸鹼度容易保持平衡。葷食多了，血管脂肪沉積，變硬變脆，易患高血壓、心臟病、脂肪肝；素食則可清除膽固醇在血管壁的沉積。葷食與素食的營養價值各有所長，葷食的最大特點是含有人體必需的氨基酸和優質蛋白質；而素食中的植物蛋白質除大豆及豆製品外，其他所含必需氨基酸都不完全，蛋白質質量亦較差。此外，動物性食物比植物性食物富含鈣、磷，容易被人體吸收，魚、肝、蛋類含有素食中缺少的維生素A和D；而素食中的維生素C和胡蘿卜素則是葷食中常缺乏的，素食中的粗纖維素很豐富，可促進腸蠕動，因此，只吃葷食則很易造成習慣性便秘。由此可見，兩者各有所長，又各有所短。肝炎患者更應注意葷食素食搭配，取長補短，才有利於康復。
⑵飲食不宜過飽，切忌暴飲暴食肝臟是人體重要的代謝和解毒器官，肝病後肝細胞新陳代謝和修復時需要有營養和高質量的食物提供熱能，但營養一定要適量平衡，飲食過量往往造成消化不良，必然加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和組織的負擔，同時也加重大腦控制胃腸神經系統和食慾中樞的生理負荷。常期飽餐加上習慣性便秘的肝病患者，更易誘發早期肝硬化。因為過剩的食物變成糞便後，在腸道中滯留時間延長，有害物質產生較多又未及時排泄而累積，被大腸重吸收後，常期超過肝臟的解毒能力，促使肝臟從量變到質變進而硬變。過剩的毒物還可透過血腦屏障，損害中樞神經系統，當肝功能不良時，便成為促發肝性昏迷、肝腦綜合征的重要因素之一。
⑶少吃油膩煎炸之品按現代醫學的觀點，肝炎患者多吃油膩煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能減弱，易致吸收不良性脂肪瀉；此外，過剩的脂肪沉積於肝臟，則形成脂肪肝，可致肝功能不良遷延不愈。如常期吃油膩煎炸之品，體重劇增，出現肥胖，多有氣虛、瘀滯症狀；加上煎炸斷裂的脂肪鏈可產生致癌的化學物質，導致肝硬化，甚至向癌症過渡。因此，肝炎患者應保持膳食以植物性食物或清淡飲食為主，動物性食物為輔，熱能來源按中國人的特點仍以糧食為主。在晚餐時切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火鍋類食物。
二、肝病飲食原則：
1．控制熱量攝入，以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。肥胖者應逐步減肥，使體重降至標准體重范圍內。2．限制脂肪和碳水化合物攝入，食用糖的攝入不宜過多。3．高蛋白飲食，高蛋白可保護肝細胞，並能促進肝細胞的修復與再生。4．保證新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜供應，以滿足機體對維生素的需要。5．限制食鹽，每天以6克為宜。6．適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。7．含有甲硫氨基酸豐富的食物，如小米、芝麻、菠菜等食品可促進體內磷脂合成，協助肝細胞內脂肪的轉變。8．忌辛辣和刺激性食物。
總之，肝病患者應根據自己病情的輕重緩急，遵循個性化的飲食原則。例如肝硬化患者，飲食以軟、涼、易消化食物為主，例如饅頭、面條、面片、雞蛋湯、火腿腸等，杜絕食用過硬、過熱食品，防止上火、便秘，杜絕食用油炸食物、過硬食品（如烙餅、蘿卜等）以及帶刺食品（如鯉魚、鯽魚、草魚等芒刺較多），因為帶刺食品很可能劃傷患者曲張的胃底和食道靜脈，造成消化道出血。肝硬化患者切忌短期內大量食用高蛋白質食物，以防血氨濃度急劇上升，造成肝昏迷。除了應注意以上事項外，已經出現食道或胃底靜脈曲張的患者，應避免進食生硬、粗纖維、煎炸及辛辣等刺激不易消化的食品，吃飯不宜過急過快。保持大便通暢，不宜過於用力，以防發生曲張靜脈破裂出血。晚期肝硬化病人還應注意控制高蛋白飲食，以防出現肝性腦病。
H. 肝病早期有哪些症狀該如何避免肝病的發生
肝臟是人體重要的排毒器官，但是現在越來越多的人患上肝臟方面的疾病。大多數肝病都是由於感染引起的，所以在日常生活中預防肝病就顯得尤為重要。今天小編就來跟大家說一說肝病的早期有哪些症狀，在日常生活中又該如何避免患上肝病？
2、很多肝病都是由於感染引起的，例如甲型肝炎就是由病毒引起的，所以患者平時如果想要避免肝病的話，就要注意自己的個人衛生，尤其是在公共衛生間上廁所之後，一定要及時的洗手。
3、接種疫苗。想要預防肝病最有效的方式就是接種疫苗，目前我國關於肝病的疫苗是很多的，很多小孩子出生之後就要注射乙肝疫苗或者免疫球蛋白，所以如果沒有接種疫苗的要盡早去接種。
I. 什麼食物對肝臟有益
對肝臟有益的食物(肝病知識講座)
患有肝病的人在日常生活中除了用葯物治療外，往往忽略了飲食療法。其實，日常飲食也是治療肝病的重要輔助方法，以下介紹幾種對肝臟有益的食品。
豆腐 內含蛋白質、脂肪及維生素B1、B2等多種營養成分，有益氣和中、清熱解毒、生津潤燥功效，若與泥鰍合用能健脾益氣、降黃除濕。
食醋 有養肝、健胃、殺菌、散瘀及解毒作用。燒菜時加一些，可促進鈣、鐵、磷等成分的溶解，易被機體吸收。胃潰瘍及胃酸多者不宜食用。田螺有清熱利水、除濕解毒功效，對於急慢性肝炎、肝硬化、黃疸、風濕痹痛等有一定的療效。脾胃虛寒者忌用。
豬肉 有補中益氣、滋陰養肝的作用。濕熱痰滯內蘊者慎用。
蜂蜜 具有養肝和保護肝臟的功能。蜂蜜中不但含有肝細胞易於吸收的葡萄糖，而且還能促進組織的新陳代謝，增加肝糖的儲存，因而可提高機體的抗感染能力。注意痰濕內蘊、中滿痞脹及腸滑泄瀉者忌服。
蜂乳 有滋補、強壯、益肝及健脾作用，能加強人體抵抗力及促進蛋白質合成、促進新陳代謝、調節血壓、提高造血機能等功能。
酸奶 酸奶中的乳酸桿菌能抑制和殺死腸道里的腐敗菌，減少由其它毒素引起的中毒現象。肝炎病人如果食入過量蛋白，會使衰弱的肝臟負擔加重，而且蛋白質在腸道內經細菌分解後會產生氨及其它有毒物質，可誘發肝昏迷。飲用酸奶，使腸道呈現酸性環境，可減少氨的吸收以及腸道細菌對蛋白質的分解作用。
豬膽 有清熱、潤燥、解毒、除濕、瀉肝膽之火、通大便等功效。膽鹽可刺激膽汁的分泌，增加腸蠕動，促進脂肪的消化及吸收。
以上食品對肝臟雖有好處，但不可一味食用，適量而用，才能達到治療目的。
（閻計昭）
《健康時報》 (2001年04月05日第十五版)
J. 肝病是發生在肝臟的病變，肝病的最典型症狀是什麼
肝病就是肝臟發生的病變，肝臟是個很不喜歡“吱聲”的器官，雖然對人體的作用很大，但是有點風吹草動的，都不會馬上就有症狀。肝病出現的時候，表現非常不明顯，經常會跟消化道不適混淆，也是容易誤診的主要原因。如果說肝病比較典型的症狀，那就要屬厭食，煩油膩，結膜和皮膚黃染，這些算是肝病比較特殊，容易和其他疾病相區別的地方了。
避免濫用葯物，有些葯物具有肝毒性，長期或者大量服用會導致肝臟損害，這樣的葯物盡量少用。
飲食均衡，避免大量油膩食物，戒煙限酒，都是對肝臟的一種保護。
保持良好的心態，氣大傷肝，生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己的肝臟，不值得。
定期接種疫苗、定期體檢。