Ⅰ 健康知識講座內容有哪些
健康知識講座內容有煤氣中毒如何急救處理、觸電如何急救處理、如何做好骨折的急救處理、合理膳食的原則、什麼是有氧代謝運動等。
健康教育通過有計劃、有組織、有系統的社會教育活動，使人們自覺地採納有益於健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量，並對教育效果作出評價。
健康常識
講座由具有30多年醫學教育及健康教育經驗的郭朝霞老師主講。主要圍繞糖尿病的預防、飲食、運動調理及「三減三健」健康生活方式等內容，用淺顯易懂的語言進行了講解。講座結束後。
給村民發放全民健康生活方式折頁、《糖尿病健康教育》等宣傳資料及控油壺、限鹽勺健康支持工具300餘份。
通過健康知識進鄉村活動，村民對糖尿病有了進一步的認識，知道了糖尿病綜合管理的五駕馬車「飲食是基礎、運動是手段、葯物是武器、監測是保障、教育是核心」，健教所工作人員指導村民預防糖尿病應從娃娃抓起。
Ⅱ 三減三健健康教育內容
三減三健」，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。
健康體重：健康飲食、適量運動是保持健康體重的關鍵。
1.食物多樣，谷類為主；吃動平衡，健康體重；多吃蔬果、奶類、大豆；適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒；杜絕浪費，興新食尚。
2.食不過量，定時定量，細嚼慢咽。
3.少靜多動，貴在堅持。4.日行萬步，適度量力。
健康口腔：指良好口腔衛生、健全口腔功能以及沒有口腔疾病。
1、早晚刷牙，保持口腔清潔。
2.飯後漱口或咀嚼無糖口香糖。
3.使用含氟牙膏。
4.少吃糖，少喝碳酸飲料。
5.家長應幫助或監督6歲以下兒童刷牙。
6.每年潔牙（洗牙）一次。
7.定期口腔檢查。
8.吸煙有害牙周健康。
9.牙齦出血、牙齦腫脹、食物嵌塞等症狀應及時到醫院診治。
Ⅲ 健康教育知識講座
講座的主題為「預防」
健康分兩個階段：
1，病發前：也就是預防。農村的人收入本身低，因此病發前不捨得花錢預防，而是一般都在病發後去醫院等地方花更多的錢治療。這也是一種習慣性，也是生活水準導致的。其實，預防本身就是一個很好的投資。
2，病發後：農村人萬不得已是不會及時就醫的，因此等到病發後一般都是比較嚴重的。這樣一來不但患者本人受罪，在經濟上也會損失更多。如果是在病發前能夠早些預防，並提高抗病力的話，可減去治病的時間和金錢和精力，可用在更多創造美好人生的旅途上。
**因此，預防時期用的錢和時間不是浪費，而是更好的投資。
當然，這里也卻不了子女們對父母們的更細致的關愛和支持。
Ⅳ 「把健康帶回家」,提升流動人口的健康服務活動在哪
在江西這個是為了讓更多外在流動人口獲得健康的一個公益活動。
各縣(區)衛計委、計生協，各開發區(新區)社發局：
為貫徹落實黨的十九大精神，促進健康南昌建設，倡導農民工在內的流動人口養成健康文明生活方式，營造全社會關心關愛流動人口健康的社會氛圍，提升流動人口對衛生計生服務的獲得感，根據省衛計委《關於開展「把健康帶回家」流動人口衛生計生關懷關愛專項行動的通知》(贛衛流管字〔2017〕5號)精神，南昌二七醫院積極學習，結合我市實際，決定在2018年春節期間，利用外出務工人員集中返鄉的有利時機，在全市范圍內開展「把健康帶回家」流動人口衛生計生關懷關愛專項行動(以下簡稱專項行動)。現將有關事項通知如下：
一、 活動主題和目的
(一)主題：把健康帶回家
(二)目的：讓以農民工為主體的流動人口在元旦、春節期間將「健康身體、健康知識、健康用品」帶回家(家庭、家鄉)，使他們成為健康關懷的受益者，健康生活理念的傳播者。重點在春節期間通過媒體宣傳報道健康服務、健康故事、健康知識，營造「把健康帶回家」的良好氛圍。
二、活動時間
2018年元旦、春節期間。
三、主要內容
(一)整合資源提供健康服務。
各縣區、開發區(新區)要針對本地流動人口主要健康問題，在流動人口比較集中的企業、工地、市場、社區等場所開展下列活動：組織一次健康教育服務，通過健康知識講座、健康技能培訓等形式，圍繞合理膳食、科學就醫、職業安全、婦幼保健、生殖健康、心理健康、留守兒童健康關愛、衛生應急等內容，引導流動人口學習、掌握健康知識及必要的健康技能，提升廣大群眾自我防範意識和緊急避險、自救互救能力;開展義診咨詢服務和政策宣傳，調動基層醫療衛生服務力量，為流動人口提供現場義務診療和健康咨詢、發放免費避孕葯具等服務;大力宣傳基本公共衛生和計劃生育服務、全面兩孩、醫保關系轉移接續和跨省、跨市異地就醫結算等政策;對按照有關規定要求可以享受但未能享受免費「兩癌」篩查的婦女進行補查;對准備結婚、生育的返鄉人員進行免費婚檢和優生優育檢查;鼓勵有條件的地方為流動人口開展健康體檢。
(二)突出重點開展健康傳播。
各縣區、開發區(新區)要結合流動人口特點和健康需求，向流動人口發放一批宣傳資料和健康用品，倡導流動人口將健康知識技能、政策、健康工具的使用方法等傳遞到家庭成員中，形成健康文明的家庭氛圍。重點傳播與流動人口健康緊密相關的核心信息，如：《中國公民健康素養66條(2015版)》、《流動人口健康教育核心信息》、《留守兒童健康教育核心信息和留守兒童監護人健康教育核心信息》(國家衛生計生委流動人口司網站下載)等;發放與「三減三健」相關的健康用品，倡導健康生活方式等。各縣區、開發區(新區)可結合上述內容製作簡潔實用的健康支持工具包(以下簡稱健康包)，方便流動人口隨身攜帶。積極協調當地人力資源和社會保障部門，將健康教育納入勞務技能培訓的內容。
(三)集中力量強化環境宣傳。
各縣區、開發區(新區)要協調相關部門和單位在春運期間，在流動人口密集的火車站、長途客運站等場所和火車、長途大巴、公交車等交通工具、廣播電視、報刊雜志、微博微信、樓宇電視等載體，以及流動人口服務站點和返鄉沿途交通服務站點進行立體化宣傳，播放(刊登)健康主題的公益廣告和宣傳片;設置宣傳欄、宣傳資料架，免費發放衛生計生政策、健康知識、衛生應急科普等宣傳手冊、折頁，推廣衛生計生系統主辦的微博、微信等新媒體;有條件的地方可在交通場站設置宣傳咨詢台，組織工作人員、志願者開展宣傳咨詢服務，大力營造健康人人盡責、人人享有的社會輿論氛圍。
(四)講好健康幸福故事。
各縣區、開發區(新區)要積極挖掘春節期間衛生計生工作者堅守崗位的故事，特別是偏遠艱苦地區和急診科、兒科等科室醫務工作者克服種種困難為群眾提供健康服務的故事。要結合春節期間喜慶祥和的節日氣氛，在媒體報道如產房大年初一嬰兒誕生、醫生家庭過節等故事，營造醫患和諧氛圍。要組織醫療衛生專家積極參與電視台和互聯網的專題健康節目欄目，介紹健康過年的相關知識，倡導健康文明生活方式。
Ⅳ 女性保健知識講座
每個女人都有月經，只是時間不同，出現月經的表現是有少量的血，疼痛感
Ⅵ 健康知識講座主題有哪些
健康教育講座,作為健康傳播活動的一種形式,在健康教育及健康促進中發揮著巨大的作用.下面是小編精心為你准備的健康知識教育講座策劃方案，希望對你有幫助!
健康知識教育講座策劃方案篇1
一.活動背景：
近些年來，隨著生活壓力的加大以及由此帶來的對心理知識的普及，讓更多的人認識了心理學。但是同時我們也必須看到相對於她的重要程度，我們國人包括我們象牙塔的學子對她知之甚少，甚至在某些問題上仍舊存在偏見，因而我們的宣傳工作便顯得非常迫切!因此我們借心理普查這個時期，開展一次心理健康知識講座，面向廣大師生，在進行講座的同時進一步宣傳心理知識，糾正對心理知識的不恰當的認識。
二、活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助大學生正確認識自我、規劃自我、超越自我;引導大學生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質;指導大學生科學規劃生涯，明確奮斗目標;促進大學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。同時展現我校學生豐富多彩的業餘生活，營造積極健康的大學氛圍。以及在活動的組織和進行過程中鍛煉大學生的能力和責任心。培養團隊意識和積極的社會觀。
三、活動主題：(學校中秋節策劃書)
邀請廖友國老師(電話：156XXXXXXXX)進行以「我心飛翔」的講座(已與廖老師預約十一月的講座)
四、參加人員：
大一大二學生
五、活動時間
11月11日(星期五)晚
六、活動地點：
愛恩教學樓1C101
七、活動流程：
1、心理輔導站幹事負責提前半小時布置場地。
2、梁丹琳同學負責茶水的准備,以及主講老師的入場引導。
3、心理輔導站全體幹事負責組織志願參加此次活動人員入場(人員的簽到。)和維持現場秩序。
4、主持人林浩同學介紹當晚活動的具體流程。
5、廖老師主講關於「心理學健康知識」的講座。
6、楊穎雯同學負責拍照記錄現場。
7、講座結束，全體幹事負責現場清理。
八、前期准備：
1、邀請廖友國老師，由廖友國老師確定演講主題。
健康知識教育講座策劃方案篇2
一.活動目的
為進一步增強我院女生自我保健意識，培養良好的心理素質，使我院女生更能認識自我，關愛自我，我們女生部打算開展這次以女生生理及心理健康為主題的講座。
二.講座主題
「魅力女生，美麗人生——女生健康知識講座」
三.講座流程
1.講座時間：十一月十二日晚六點(調查其他活動是否有沖突)
2.講座地點：一教北區(提前調查有課否)
3.講座開始前三十分鍾播放背景音樂
4.主持人宣布講座開始，介紹來賓、主講人等
5.校醫院副院長鄭老師上台開始講解女生衛生保健知識(一小時左右，使用幻燈片)
6.主持人在演講完畢要給同學自由提問時間(禮儀人員准備紙筆，提問同學寫在紙上，鄭老師現場解答。)
7.收取問題准備提問時間穿插舞蹈(蘇旋與，五分鍾左右)
8.請老師講話
9.主持人結束語
四.准備工作
1.人員安排：主持人一名
主講人：校醫院鄭然老師
服務人員：禮儀迎賓四人
2.設備：確認電腦，話筒性能良好
3.會場布置以及過程中的照相工作、黑板的布置(辦公室)
女生部
XX年11月9號
健康知識教育講座策劃方案篇3
一.活動組織簡介
(二)在貴州大學科技學院有著這樣一群朝氣蓬勃的青年人，他們以服務社會，奉獻他人為行動指南，他們就是青年志願者協會的成員。肩負著時代的責任與歷史的使命，他們不求回報，但求無悔青春。他們一直致力於奉獻社會，關愛他人，和諧社會，共同進步的社會主義建設之中。
(三)貴州貴陽市雲岩區是隸屬於貴陽市衛生局的基層衛生服務單位，常年來一直關心下轄個社區的疾病防控工作。
二.活動背景
(一)近年來隨著人們的物質生活資料的的充裕，科學技術的進步，人們的生活也發生了翻天覆地的改變。可是隨之而來的一些讓人們措手不及的疾病也接踵而至。除了一些常見的疾病外，還有一些變異的新的疾病讓人們防不勝防。20XX年的SASS的陰影還沒有散去，20XX年的H7N9卻突襲而來。我們不禁思考怎麼才能夠改變這些現狀，面對悄然而來的疾病我們怎麼去應對.
(二)高校學生作為一個比較特殊的群體，大都是在第一監護人視線之外生活，不論對於家長，老師，還是自己來說，健康問題一直是人們關心的一大焦點。然而，近年來我國學生體質健康監測結果表明，我國大學生的身高、體重等形態發育指標水平呈增長趨勢，反應速度、力量的素質指標有所提高，營養狀況得到較大改善，但學生耐力素質、肺活量指標長期持續下降，肥胖學生的比例明顯增多，近視眼發病率居高不下，大學生的視力不良檢出率高達75%以上，此外多數大學生生活制度無規律，自覺身體不適、疲憊、對社會適應能力差，還有一些大學生心理素質不高、抗挫折能力差，這些都已成為影響大學生健康的突出問題。這如何讓家長放心，讓社會和諧，讓孩子們健康成長成為我們今天要探討的主要內容。
三.活動目的及意義
1、旨在幫助和鼓勵同學們樹立增進健康的意識，促使同學們自願地採取有益於健康的飲食方式，養成良好的生活習慣，以促進健康，提高生活質量。
2、大學生了解健康的基本知識和自身的營養需要，科學地安排飲食，自我調節營養素的攝入，對於保證其身體健康、精力充沛、提高學習效果具有重要的意義。
3、針對高校學生健康教育工作存在的一些問題、薄弱環節及學生思想與心理教育中出現的新情況和新特點，需要積極研究探索和創新學生思想與心理教育的新模式、新方法、新路徑，富有成效地開展大學生健康教育工作，增強針對性和實效性文章。
4、切實推動我院對學生健康教育工作發展，對提高全體學生的心理素質和身體健康水平，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全，體質的增強有著十分重要和積極的意義。
5、讓高校學生勢力正確的生活觀念，培養正確的生活方式促進大學生的健康發展。
四.活動主題
健康同行，快樂人生
五.活動地點和時間
地點：院校大禮堂
時間：5月
六.活動流程
(一)活動前期
1.活動開始前各部成員收集相關大學生健康問題的資料。
2.宣傳海報專欄的製作，以及資料傳單的印製。
3.活動當天由宣傳部負責拍照。
4.製作活動當天簽到表以及工作證借還表。
5.活動期間工作人員需穿著青協服裝，帶工作牌。
6.活動前發除邀請函邀請院領導及各個協會負責人參加。
7.外聯部邀請衛生相關部門找到相關人員配合宣傳講座。
8.聯系廣播站製作宣傳的音頻材料。
9.對相關志願者進行相關培訓。
10.製作宣傳冊若干(或者由相關部門提供)
11.聯系好場地和設備。
(二)(活動中期)
1.安排好嘉賓座位和人員就做次序
2.安排志願者進行禮儀接待。
3.拍照的志願者在場進行拍照。
4.一定要做好答疑解問的准備工作
5.安排專門人員負責處理突發情況(5名左右)
6.安排志願者負責宣傳材料的發放及調查表的發放和收集(15名志願者)。
(三)(活動後期)
1.活動結束後各部安排人員有秩序的離開場地。
2.邀請嘉賓和宣講人員領導，志願者合影
3.送主講人員和嘉賓及領導離場
4.把相關東西歸還辦公室。
5.辦公室負責物資清點及工作總結。
七.所需物資及經費
1、橫幅一張：(1M/7元10M)用於大學生健康踐行宣言簽字
2、礦泉水20瓶：(1瓶/2元;20瓶)給嘉賓及宣講員
3、調查表200份：(1份/0.2元;200份)
4、馬克筆10支：(1支/3元;10支)用於簽名
5、海報：(1張/3元;5張)
6、宣傳冊，宣傳單，(贊助)共計：155元
八.活動注意事項
1、人員按時到場，講座按時開始;
2、就位後不得大聲喧嘩，走動
3、手機調為靜音或震動
4、制定突發事預案
5、保證到場人員安全
6、物資材料最後統一上交
7、活動的總結及申報材料及時上交
九.附件一(PPT)
十.附件二(倡議書)
2、由陳雄彬同學聯系能滿足講座要求的教室(可以選擇愛恩1C101教室)
3、准備好講座需要的所有物品。
4、幹事要准備好茶水，包括當時到場人員的簽到。
5、站長和洪家燦同學在活動舉行的前一個星期
(1)通知主講老師(代表海峽學院心理輔導站發出邀請)，並分別統計大一大二到場的人數(數目以各班班長上報的人數為准)。
(2)活動前討論會議的通知，強調該會的重要性。
(3)簽到單的准備。
(4)提前通知大一大二各班班長要安排多少人,並將名單匯報給心理輔導站同事
6、心理輔導站幹事負責做好前期的活動的宣傳(即海報)，活動期間的場地的布置(包括教室的裡面的裝飾、位置的安排和外面關於本次活動的一個宣傳板塊。須提早一天完成，以便於預演的進行)。
九、經費預算:
茶水10元
邀請函10元
十、負責人
總負責人林麗麗
負責人陳雄彬洪家燦
十一、應急方案
為確保發生意外時各項應急工作高效、有序地進行，最大限度地減少人員傷亡和財產損失，穩定秩序
特作出以下應急預案。負責人;陳雄彬當發生意外時，要確保走廊、樓道的暢通，照明設備正常。當在學校等待醫療救護等其他應急救援機構時，要做好現場急救措施並且防止受傷同學受到進一步傷害，維持現場持續。即使將發生的時間與地點、種類、強度、危害上報到學生管理辦公室。發生緊急情況時維持現場持續，防止踩踏事件。
備注:廖友國老師:校心理輔導站站長,心理講師
講座時間和主題以主講老師商討為最終結果
海報工作可與勤工中心綜合部協調
邀請主講老師方式是以發送正式邀請函的形式
海峽學院心理輔導站
二○XX年十月七日
看了「健康知識教育講座策劃方案」的人還看了：
1.心理健康知識講座策劃書
2.心理健康知識講座方案
3.老年健康講座活動方案
4.社區老年健康知識講座
5.老年健康講座
Ⅶ 2016健康教育講座內容有哪些
一、健康的含義
健康是指身體、心理和社會適應能力均處於良好狀態。
二、健康教育在創建衛生城市中的作用是：
1、進行社會動員，發動群眾廣泛參與，形成創建衛生城市氛圍。
2、傳播健康相關知識，提高市民健康素質。
3、改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進城市健康發展。
三、常見的有損健康的行為和生活方式是：
吸煙、酗酒、不良飲食習慣、缺乏體育鍛煉、心胸狹窄等。
(7)三減三健知識講座擴展閱讀
健康教育通過有計劃、有組織、有系統的社會教育活動，使人們自覺地採納有益於健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量，並對教育效果作出評價。
健康教育的核心是教育人們樹立健康意識、促使人們改變不健康的行為生活方式，養成良好的行為生活方式，以減少或消除影響健康的危險因素。通過健康教育，能幫助人們了解哪些行為是影響健康的，並能自覺地選擇有益於健康的行為生活方式。
健康教育應該從小學開起，不同學段開設不同深度的健康教育教育課，讓學生形成身體健康，人格健全，心理健康的完整社會人，才是一個全面發展的勞動者。
Ⅷ 健康教育知識講座的目的是什麼
（1）正確認識和糾正不良嗜好，如吸煙、酗酒、吸毒等。
（2）為居民設計個性化的合理膳食結構。
（3）針對居民個人制定科學有效的有氧運動計劃。
（4）消除精神緊張，進行健康心理疏導。
（5）對老、幼、孕、殘等特殊人群進行生活方式指導，居家或出行時的安全防範措施等教育。
(8)三減三健知識講座擴展閱讀
主要有三方面內容：
（1）基本知識和理念（25條），如：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等健康生活方式的知識。
（2）健康生活方式和行為（34條），如：勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具；不隨地吐痰；不在公共場所 吸煙等。
（3）基本技能（7條），如：需要緊急醫療救助時撥打120急救電話；遇火災撥打火警電話119；會識別常見的危險標識等。
Ⅸ 三減三健健康教育內容有哪些
三減三健健康教育內容：
（一）減鹽
推薦健康成人每人每天食鹽攝入量不超過6克。2-3歲幼兒攝入量不超過2克，4-6歲幼兒不超過3克，7-10歲兒童不超過4克。65歲以上老年人應不超過5克。
少放鹽，正確使用定量鹽勺，用其他調味品代替鹽，少吃鹹菜，少吃高鹽包裝食品，逐漸減少鈉鹽的攝入量，閱讀食品營養成分表，在外出就餐時選擇低鹽食品，關注調味品鈉鹽含量，警惕「藏起來」的鹽少吃這些藏鹽的加工食品，增加鉀的攝入量。
（二）減油
1.健康成人每人每天烹調用油量不超過25-30克。
2.選擇有利於健康的烹調方法，用煎代替炸，使用控油壺，減少油攝入，少吃油炸食品，盡量不用動物性脂肪炒菜做飯，吃多種植物油，不喝菜湯、閱讀食品營養成分表。
(三)減糖
1.推薦每人每天添加糖攝入量不超過50g，最好控制在25g以下。
2.多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料，減少吃高糖食物的次數，外出就餐時注意減少糖攝入，烹調食物時少放糖，嬰幼兒食品無需添加糖。
（四）健康口腔
1.每天早晨起床後、晚上睡覺前分別刷牙1次。睡前刷牙更重要，養成刷後不再進食的好習慣。
2.普通成年人每年至少進行一次口腔檢查，及時發現口腔疾病並進行早期治療。
3.家長應幫助或監督6歲以下兒童刷牙，幫助其養成每天早晚刷牙的好習慣。
（五）健康體重
1.堅持天天運動、維持能量平衡、保持健康體重。定期測量體重指數（BMI），維持健康體重。合理飲食與科學運動。堅持規律飲食，能量攝入適量，食物多樣化。提倡安全減重，運動時做好保護措施。
2.推薦每周應至少進行5天中等強度身體活動，累計150分鍾以上；堅持日常身體活動，平均每天主動身體活動6000步；盡量減少久坐時間，每小時起來動一動，動則有益。
3.兒童青少年應從小養成合理膳食、規律運動的習慣，應減少靜坐時間，增加體力活動。
4.老年人運動要量力而行，選擇適宜活動。建議每周堅持至少進行3次平衡能力鍛煉和預防跌倒能力的活動，適量進行增加肌肉訓練，預防少肌症。
（六）健康骨骼
富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食不嗜煙，不過量飲酒，平均每天至少20分鍾日照，適量運動。高危人群應當早診斷進行骨質疏鬆檢測。
以上內容參考：
大田縣人民政府-全民健康生活方式「三減三健」行動內容與核心知識