Ⅰ 優生工程包括那兩個
預防出生缺陷，提高出生人口素質是統籌解決人口問題的重要任務，也是新時期人口和計劃生育工作的重要內容。「優生促進工程」——它的針對性就是「出生缺陷」，何為「出生缺陷」呢？出生缺陷是胎兒出生前即已存在的，因遺傳因素、環境因素或二者共同作用所導致的結構或功能異常。優生促進工程就是國家通過「實施項目」等方式來降低出生缺陷的發生率，不斷提高出生人口質量的行為。它是國家用來提高出生人口素質的主要手段。
一、優生促進工程目標
（一）通過健康教育和咨詢指導，提高全社會公眾的優生科學知識水平和優生意識；
（二）通過優生咨詢和高危人群指導，提高對個體夫婦的具體指導幫助；
（三）通過孕前優生健康檢查，努力提高人群覆蓋率，使每對計劃懷孕夫婦都能得到優生科學指導幫助，引導計劃懷孕夫婦增強孕前優生健康意識和能力；
（五）採取綜合手段實施孕前預防，實現出生缺陷預防關口前移，努力降低出生缺陷的發生風險，避免不良妊娠結局，提高出生人口素質。
二、優生促進工程主要任務
主要有：宣傳倡導、健康促進、優生咨詢、高危人群指導、孕前優生健康檢查、均衡營養6項。
（一）宣傳倡導
充分利用人口和計劃生育系統的網路優勢，大力普及預防出生缺陷的科學知識。利用廣播電視、報刊雜志、牆報專欄、宣傳品、培訓講座、文藝演出、群眾活動、互聯網等多種形式，深入開展宣傳倡導工作，營造有利於提高出生人口素質的社會氛圍，提高全民預防意識，為減少出生缺陷發生奠定堅實的群眾基礎。
（二）健康促進
通過系統的健康教育、政策開發、資源配置、能力建設及公益性技術服務等方式，增強群眾優生意識和能力，改變不良生活方式，遠離高危環境，避免接觸有毒、有害物質，合理營養，預防和治療感染及疾病，謹慎用葯，戒煙、戒酒、戒毒，遠離寵物，適量運動等，培養健康行為，主動利用現有服務，確保待孕夫婦保持良好的健康狀況。
（三）優生咨詢
咨詢醫師或從事臨床遺傳學的專業技術人員對前來咨詢的服務對象提供有針對性的解答，提供優生服務的相關信息。注意服務對象的心理狀況，給予必要的疏導。尊重服務對象的隱私權，對其提供的病史和家族史給予嚴格保密。
（四）高危人群指導
高危人群是指孕前優生健康檢查結果提示有出生缺陷高發風險因素暴露的人群。對高危人群要重點做好預防出生缺陷的指導工作，提出針對性的預防干預措施。組織參加預防出生缺陷知識講座，重點進行孕前指導，提供生育咨詢，組織專案進行再生育子女出生缺陷再發風險分析，指導接受預防出生缺陷產前篩查和孕期重點監控。有條件的地方要建好高危人群資料庫，將高危人群家族史、遺傳病史、生育史及生活、工作環境中風險因素接觸史等相關信息及時存入資料庫，以便提供相關服務。
（五）孕前優生健康檢查
遵照知情選擇的原則，計劃懷孕夫婦接受規范的孕前優生健康檢查，包括基本信息和病史詢問、體格檢查、實驗室及必要的影像學等輔助檢查，以識別影響生育的危險因素。計劃生育技術服務機構在開展相關醫學檢查時，應當使用經食品葯品監督管理部門批準的檢驗設備和檢測試劑，嚴格按照診療常規和操作指南實施，並對檢查結果給予解釋和科學指導。
（六）均衡營養
合理膳食、均衡營養是胎兒健康發育的必要條件。技術人員應當指導計劃懷孕夫婦合理膳食，建立健康文明的生活方式和飲食習慣，盡可能從食物中獲得自身和胚胎生長發育所需的各種營養素。對於確實缺乏某些營養素的婦女，可在專業技術人員指導下科學的補充，減少出生缺陷發生的危險因素。
6項任務中，孕前優生健康檢查是極為重要的關鍵環節。
三、我市開展的「優生促進工程」簡介
我市開展「優生促進工程」主要有3項：
（一）出生缺陷一級預防項目
出生缺陷一級預防——通過孕前和孕早期進行健康教育和指導，預防出生缺陷的發生。
一級預防包括健康教育、選擇最佳生育年齡、遺傳優生咨詢、合理營養、避免接觸放射線和有毒有害物質、預防感染、謹慎用葯、戒煙戒酒等措施。該項目自2007年開始在全省展開，先在25個試點縣開展工作，以後又開展了20個重點縣。我市試點縣為鳳慶縣；重點縣是臨翔區、雲縣、滄源縣3個縣（區）。
（二）孕前優生健康檢查項目
孕前優生健康檢查項目開始於2010年，屬於國家項目，第一批全國共100個縣，雲南省進入8個縣（我市沒有）；第二批全國120個縣，雲南省有3個縣，我市鳳慶縣進入第二批國家試點縣；在國家試點縣的基礎上，雲南省2011年又增加了24個拓展縣（區），我市臨翔區、雙江縣進入24個省級拓展縣（區）之列，「十二五」期間國家將在所有縣區實施該項目。
孕前優生健康檢查項目是出生缺陷一級預防項目的進一步發展和規范。
1、孕前優生健康檢查的對象
它的對象為所有計劃懷孕夫婦，主要包括以下人群：
初婚准備生育的夫婦；
再婚符合政策准備生育的夫婦；
符合政策准備再生育二孩或三孩的夫婦；
符合病殘兒醫學鑒定標准准備再生育的夫婦。
2、孕前優生健康檢查的內容
服務內容主要包括健康教育、健康檢查、風險評估、咨詢指導四個部分。國家項目將其歸納為19項：
（1）優生健康教育；
（2）病史詢問；
（3）體格檢查；
（4）陰道分泌物檢查：含常規、淋球菌、沙眼依原體檢查；
（5）血液常規檢查：血紅蛋白、紅細胞、白細胞及分類、血小板；
（6）尿液常規；
（7）血型；
（8）血清葡萄糖測定（糖尿病篩查）；
（9）肝功能檢測；
（10）乙肝血清學五項檢測；
（11）腎功能檢測（肌酐等）；
（12）甲狀腺功能檢測（促甲狀腺激素）；
（13）梅毒螺旋體篩查；
（14）風疹病毒IgG抗體測定；
（15）巨細胞病毒IgM抗體和IgG抗體測定；
（16）弓形體 IgM和IgG測定
（17）婦科超聲常規檢查；
（18）風險評估和咨詢指導；
（19）早孕和妊娠結局跟蹤隨訪。
（其中[4——17]14項為檢驗項目，必須在實驗室內完成）
3、孕前優生健康檢查服務機構的基本要求
（1）機構要求：
一是取得《計劃生育技術服務機構執業許可證》的計劃生育技術服務機構；二是取得《醫療機構執業許可證》、《母嬰保健服務許可證》的醫療機構和婦幼保健機構。
（2）場所和設備要求：
房屋要求、設備要求、環境要求等。
（3）人員要求：
人員配備：鄉鎮服務所專業技術人員最低不得少於2人，縣級要求應有合格的檢驗人員；服務機構中的服務提供者必須具備專業技術服務資質，開展孕前健康檢查工作的專業技術人員必須取得《計劃生育技術服務人員合格證》。
4、孕前優生健康檢查的組織管理
孕前優生健康檢查實行政府主導、人口和計劃生育部門組織實施、多部門配合、群眾參與的組織管理原則。
孕前優生健康檢查實行逐級管理制度，縣鄉兩級計生部門的職責如下：
（1）縣（區）計生局職責：組織好轄區內的孕前優生健康檢查宣傳和技術服務工作，落實配套經費；培訓縣鄉服務提供者；落實孕前優生健康檢查各項具體工作。
（2）縣（區）計生服務站職責：感染性疾病的實驗室篩查；負責轄區內待孕夫婦的風險因素評估；接受轉診、治療；高風險人群咨詢、指導、干預、轉診；轄區鄉（鎮）、街道及本機構孕前優生健康檢查質量管理。
（3）鄉鎮計生行政部門職責：提供服務對象名單；組織目標人群接受服務；組織完成正常妊娠結局的隨訪記錄，按時報送報表和負責收集情況；組織社區技術人員培訓；社區公眾健康教育；組織外展服務。
（4）鄉（鎮）計生服務所職責：負責轄區內待孕夫婦健康教育和簽訂知情同意書；負責收集待孕夫婦基本信息和病史；具備條件的機構可開展體格檢查，血常規、血型、尿常規、白帶常規，婦科B超檢查等（不具備條件的鄉、鎮、街道由縣級計劃生育服務機構派出專業技術人員到鄉、鎮、街道開展上述服務）；負責一般人群的咨詢、指導、干預；早早孕確診；轉診及妊娠結局的隨訪。
（三） 農村婦女免費增補葉酸預防神經管缺陷項目
該項目自2009年開始實施，列入全國醫葯衛生體制改革的重點實施項目之一。就全國而言，主要由衛生部門組織實施，雲南省則有計劃生育部門負責組織實施。項目范圍：全省16個洲市全覆蓋。項目內容：為准備懷孕的農村婦女免費增補葉酸，在孕前3個月至孕早期3個月服用，預防神經管缺陷。
1、項目實施中各縣（區）計生部門的主要職責：負責本轄區項目的組織管理和具體實施，確保各項工作要求有效落實；結合實際制定本轄區項目實施細則；指定專人負責項目管理工作，包括健康教育、人員培訓、葯品管理和發放、信息收集整理、上報和監督指導等工作；負責制訂葉酸的需求計劃，按計劃分配下撥，保正葉酸的供應；負責指導督促葉酸發放和科學服用工作，提高服用率和服用效果；按要求定期上報項目相關數據並抄送同級衛生部門。
2、鄉鎮計劃生育辦公室及技術服務所的職責：負責將葉酸發放到各村計劃生育宣傳員手中；負責指導宣傳員規范科學發放葉酸，並對村級發放工作進行監督；負責情況收集和及時報送相關報表；負責轄區內高危待孕婦女葉酸的發放和管理。
3、村級計劃生育宣傳員職責：負責宣傳增補葉酸相關知識；負責了解本村育齡婦女的孕育狀況，提供免費服務對象名單；按要求對目標人群進行免費葉酸的發放、指導科學服用和隨訪，登記建檔，完成有關葉酸發放和服用信息的收集、整理和上報；對目標人群服用葉酸後的妊娠結局進行隨訪和上報；了解、上報高危待孕婦女信息，並加強隨訪、監督和登記。
5、目標任務：葉酸服用率達到目標人群的70%以上,目標人群增補葉酸知識知曉率達到75%以上,葉酸服用依存率達到40%以上。（何為依存人數和依存率？依存人數指新增孕中期孕婦中，懷孕前服用小劑量葉酸，從開始服用至懷孕頭三個月的天數中服用天數佔80%及以上的人數。依存率的計算：葉酸服用依存率=葉酸服用依存人數/服用人數*100%。
Ⅱ 郝醫生優生優育系列講座的講座目錄
第一講 前言
第二講 不孕不育概論
第三講 男性不育症的原因和預防（一）
第四講 男性不育症的原因和預防（二）
第五講 女性不孕症的原因和預防
第六講 女性不孕症的原因和預防（二）
第七講 不孕不育的初診常識與初診檢查
第八講 不孕不育的相關檢查（一）
第九講 不孕不育的相關檢查（二）
第十講 生殖內分泌檢查
第十一講 排卵監測
第十二講 免疫性不育症
第十三講 細菌性陰道病
第十四講 黴菌性外陰陰道炎
第十五講 滴蟲性陰道炎
第十六講 宮頸糜爛
第十七講 子宮肌瘤
第十八講 功能失調性子宮出血病
第十九講 原發性痛經
第二十講 子宮內膜異位症
第二十一講 輸卵管阻塞與盆腔炎症（一）
第二十二講 輸卵管阻塞與盆腔炎症（二）
第二十三講 多囊卵巢綜合征（一）
第二十四講 多囊卵巢綜合征（二）
第二十五講 卵巢早衰
第二十六講 乳房病症（一）
第二十七講 乳房病症（二）
第二十八講 自然流產與習慣性流產（一）
第二十九講 自然流產與習慣性流產（二）
第三十講 避孕流產與流產後保健（一）
第三十一講 避孕流產與流產後保健（二）
第三十二講 少精弱精與無精症
第三十三講 陽痿與早泄（一）
第三十四講 陽痿與早泄（二）
第三十五講 前列腺炎（一）
第三十六講 前列腺炎（二）
第三十七講 淋病
第三十八講 梅毒
第三十九講 非淋菌性尿道一、非淋菌性尿道炎的流行病學
第四十講 尖銳濕疣
第四十一講 艾滋病預防與母嬰阻斷（一）
第四十三講 優生泛論
第四十四講 現代優生的常識與理念
第四十五講 受精生理與最佳受孕時機
第四十六講 出生缺陷的三級預防（一）
第四十七講 出生缺陷的三級預防（二）
第四十八講 遺傳咨詢
第四十九講 孕前准備（一）
第五十講 孕前准備（二）
第五十一講 高齡備孕與二胎生育
第五十二講 生男生女與性別控制
第五十三講 肥胖與生育質量（一）
第五十四講 肥胖與生育質量（二）
第五十五講 中醫的存廢（一）
第五十六講 中醫的存廢（二）
第五十七講 中醫的存廢（三）
第五十八講 孕育中的食品安全（一）
第五十九講 孕育中的食品安全（二）
第六十講 孕育中的葯品安全（一）
第六十一講 孕育中的葯品安全（二）
第六十二講 孕育中的環境安全（一）
第六十三講 孕育中的環境安全（二）
第六十四講 孕一月
第六十五講 孕二月
第六十六講 孕三月
第六十七講 孕期營養（一）
第六十八講 孕期營養（二）
第六十九講 胎兒生長發育的監測（一）
第七十講 胎兒生長發育的監測（二）
第七十一講 孕婦與胎兒的體重控制
第七十二講 大腦發育與促進（一）
第七十三講 大腦發育與促進（二）
第七十四講 胎教
第七十五講 漂亮的秘訣
第七十六講 產前診斷
第七十七講 母乳喂養與孕產期乳房護理（一）
第七十八講 母乳喂養與孕產期乳房護理（二）
第七十九講 孕四月
第八十講 孕五月
第八十一講 孕六月
第八十二件 孕七月
第八十三講 孕八月
第八十四講 孕九月
第八十五講 孕十月（一）
第八十六講 孕十月（二）
第八十七講 產褥期保健
第八十八講 產褥期保健
第八十九講 寶寶第一個月的生理特點與缺陷篩查
第九十講 寶寶第一個月的生長發育與生病徵兆
第九十一講 寶寶第一個月的護理與保健（一）
第九十二講 寶寶第一個月的護理與保健（二）
第九十三講 寶寶第一個月的喂養
第九十四講 寶寶第一個月的發育促進
第九十五講 寶寶第二個月
第九十六講 寶寶第三個月（一）
第九十七講 寶寶第三個月（二）
第九十八講 寶寶第四個月（一）
第九十九講 寶寶第四個月（二）
第一百講 後記、倡導與合作
Ⅲ 想要提高優生優育的服務水平，具體應該怎麼做
首先應該宣傳優生優育的好處，然後向大眾普及優生優育的一些方法。隨著我們的社會越來越發達，大家對於生育的意識也是逐漸提升了起來，優生優育這項政策在很多年前就提出過，而且也取得了不錯的效果。優生優育對於一個家庭來說是有非常多的好處，經過優生優育養育出的孩子比別的孩子有更好的身體以及更好的生長環境，長大以後也會有更好的前途。所以現在很多地方都在提倡優生優育，相對來講城市裡面優生優育的宣傳應該會非常完善，因為城市裡面工作的人們大都是高階層人士，而且自身知識儲備非常廣，所以對於優生優育所帶來的好處他們也都知道。所以優生優育的宣傳重點要放在農村地區，這樣才能夠把全國的優生優育工作服務到位。下面我們就來談一談如何把優生優育的服務工作做到位。
一、首先可以讓工作人員去各地宣傳一下或者發傳單。
我們現在最主要的宣傳方式就是去發傳單或者是貼宣傳欄等等，這樣可以在各社區廣泛宣傳，一般人們看到這些信息可能也會去閱讀一下，也就能增加優生優育方面的知識，這樣也是一種非常好的宣傳方法。
無論社會發展到什麼程度都需要優生優育這項政策來保證社會的穩定。
Ⅳ 淺談小學數學教學中如何加強對學優生培養及
1、創設能引導學優生主動參與的教育環境。
2、了解學生在興趣、學習偏好、學習速度、學習准備以及動機等方面的情況。這些資料為教師制定活動和計劃時的依據，也是「促進學生主動地、富有個性地學習的需要」。(《基礎教育課程改革綱要》)
3、為尖子設計學習方案 學優生學習新知識時，比其他學生花的時間少，他不需要很多的練習就已經理解新知識，因此，做的練習也少。讓他們做那些已經理解的題目就很多難讓學生體會到智力活動的樂趣。長此以往，反而可能在一定程度上降低學生對於智力生活的敏感性。教師應該備有不同層次介紹同一主題的資料，採用向學生布置分組作業的方法，從眾多的方案和活動中選取與他們的知識、技能水平相當的項目，指定他們完成。
4、解決學優生心理問題:概述 學優生在心理狀態上，易產生驕氣，居高臨下，聽不進半點批評，心理脆弱。在價值取向上，易產生唯我獨尊，以自我為中心的個性傾向和價值取向，不把其他同學的感覺、好惡、需要放在一定的位置;在行為方式上，由於始終把自己當學優生，與一般同學不一樣，束縛了自己，娛樂活動不願參加，集體勞動怕吃苦。 針對這種狀況，教學中應注意: 學優生學習成績優異，但不能「一俊遮百丑」。在鼓勵保持學習上的競爭姿態和上進好勝的同時，要創造條件和環境，磨練他們的意志，培養他們的創造能力，規范他們的行為意識。
5、開展數學課外活動，開闊學優生的視野。學優生學有餘力，在基礎知識已經掌握的情況下，可為他們開展豐富的課外活動，如解答趣味數學題，閱讀有關數學課外讀物，撰寫學習數學的專題論文等。此外老師也可通過數學專題講座或數學家報告會給學優生提供更多鍛煉機會。
6、鼓勵學優生當小老師，在幫助中後進生的學習中鍛煉自己的思維、培養自己的能力。
Ⅳ 小學語文優生輔導
對培養優生的幾點思考
學校教育既要「面向全體」，又要「因材施教」，在堅持學生全面發展的同時，更要注重對優生的培養，對學生個性的發展。這里所講的優生，既指各方面或多方面優秀的學生，又可以是僅某一方面比較優秀的學生。根據社會發展的趨勢，結合我校實際，特提出我校培養優生的幾點思考：
一、提高認識，轉變觀念
學校要積極組織教師學習，使大家明確「人才」的真正含義，明確優生對一個學校所產生的各種效應，使教師重視優生，主動自覺地培養優生。俗話說：「七十二行，行行出狀元。」社會不僅需要各行各業的專業人才，還需要一專多能、全面發展的「通才」。我們要相信，每個學生都想成才，絕大多數學生都能成才。學校教育就是要努力實踐「三讓一樹」，即「讓學生成才，讓家長放心，讓社會滿意，樹文明校風」。
二、抓好課堂教學，發展優生優勢
素質教育的主陣地在課堂，理所當然，優生培養的主渠道也是在課堂。因此，教師要重視課堂教學，在課堂教學中注意激發學生的興趣，保護和培養學生的創新意識；教師要把問的權力放給學生，學生提的問題要先讓其他學生回答，也就是要把學習的主動權交給學生，放手讓學生參與質疑、討論、操作、歸納、推理，甚至講課等；教師要精心設計提問和作業，讓學生嘗試、訓練、提高。
在課堂教學中，教師要善於啟用優生，讓優生在學習中起好帶頭、組織、示範作用和其他學生的主導作用，以充分鍛煉和提高優生的能力，發展他們的優勢。
三、開展課外活動，開發優生潛能
學校除開展音樂、體育、美術、書法、外語、科技與手工製作等課外活動小組外，還要著重分年級設置作文、閱讀、數學、朗讀、故事等興趣小組，以開發優生潛能，促進優生更深層次的發展。其中，音樂分獨唱、合唱、形體、舞蹈、器樂等興趣小組，體育分田徑、籃球、乒乓球、羽毛球等興趣小組。
課外興趣小組活動每周兩次，每次活動一個小時。每個小組由具有該方面特長或能力的教師1——2人擔任輔導老師。每次活動提前備好課，交年級組或教導處檢查。輔導老師對興趣小組的學生要進行系統訓練，並持之以恆地堅持做好，在保證大多數學生有興趣學習的前提下，更要格外關注尖子生的培養，好讓這部分學生早日脫穎而出，成為其他學生學習的榜樣和不斷進取的精神動力。
四、廣辟途徑，鍛煉優生
學校要積極為優生提供「用武之地」，好讓他們不斷得到鍛煉、提高。
1.有獎競猜。每周一期，每期10道題左右，每一道題可包括若干小題。競猜題要有一定的難度，且針對不同年級設立。內容涉及語文、數學、自然、社會等學科，以及有關國際國內時勢、生活、腦筋急轉彎等各類有益有趣的知識。學生每答對一大題，便給予相應的物資獎勵，或一支筆，或一瓶墨水，或一本作業本等。當然，除學校開展有獎競猜外，各年級、各班也可利用適當的時間開展這一活動，目的在於更有效地調動學生的積極性，讓更多的學生自覺參與到競猜之中，參與到課外搜集信息、查閱資料、分析思考等之中。我們的目的在於使大多數學生在這項活動中得到不同程度的發展（其中優生表現將尤為突出），使不少優生逐步養成愛學習、愛鑽研、勤積累、勤思考好習慣。
2.辦好校報。學校校報主要發學生的作品，包括書法、美術、習作、日記、精彩片斷、心裡話、格言，以及學生自己采寫的簡訊、表揚、批評、建議和總結的各科學習方法、解題思路、有趣的習題……校報內容豐富，便於調動各方面的優生的積極性。作品一經發表，及時按標准付給稿酬，以鼓勵學生創作出更優秀的作品。
3.此外，要充分利用學校的板報、櫥窗和紅領巾廣播等發表優生的各類作品，或多讓優生主持各類活動、進行各種交流、參加社會實踐活動等。各班也要圍繞學校總的思路來完善激勵措施，多給優生以「用武之地」，不斷鍛煉優生，發展優生的能力，提高優生的素質
五、開展競比活動，提高優生素質
學校每期舉行若干次大型活動，或分年級開展競比賽活動。一般應做到每周一小活動，每月至少一大活動。
如全校性的活動按每學年的時間先後順序來說，可以開展國慶歌詠比賽、國慶徵文活動、冬季田徑運動會、元旦文娛匯演、春季「三球」（籃球、乒乓球、羽毛球）運動會、體育「達標」競賽、「六·一」文娛匯演等。當然，除此之外，還應開展校園文化藝術節、校園歌手比賽、書畫作品展評、小製作展評、故事會、演講比賽等。
分年級可以開展作文競賽、數學競賽、語數知識競賽、全能知識競賽、朗讀比賽以及圍繞學校的大活動提前進行的各項競比賽等等。
學校要通過活動積極選拔人才，精心培養、訓練，並積極組織優秀學生參加校外各級各類比賽活動，如縣區及以上開展的現場作文競賽、數學奧賽、書畫競賽、聲樂比賽、文娛調演、冬季田徑運動會、「萌芽」杯籃球比賽、徵文徵稿活動等。
六、設立指導獎，調動積極性
優生參加各類比賽獲獎或作品發表，除給予獲獎優生一定的獎勵外，還將根據級別、等級的不同，設立相應的教師指導獎5—100元/人次（其中，國家級80—100元、省級60—80元、市級40—60元、縣區級20—40元、校級5—20元）。指導獎期末一並計發，並將教師指導成果納入每期的教學效果獎的評獎范疇，且與教師年度考核掛鉤，以鼓勵教師重視對優生的培養，調動教師培養優生的積極性。
七、研究總結，鞏固提高
學校、教導處、年級組要定期（註：每期不少於2次）組織相關教師學習，研究優生培養的措施，總結經驗教訓，開展經驗交流、培訓講座，討論教法學法，研究優生思想、心理等，以豐富教師的經驗，提高教師的能力和素質，強化對優生的訓練，使全校形成一種培育優生的良好氛圍，使「培養優生」成為學校的一項長期的、系統的可行性工作。
當然，我們在提倡重視對優生的培養和學生的個性發展的同時，也切不可忘了「面向全體」這一教學原則，不可忘了對其他學生——尤其是後進生的關注。我們的教育要始終堅持讓學生全面發展、讓全體學生發展，以獲取大面積的豐收。
Ⅵ 優生學的奠基人高爾頓是誰
弗朗西斯·高爾頓（Francis Galton，1822～1911）是英國著名的地理學家、優生學家、遺傳學家、實驗生理學家、統計學家。他是英國著名的博物學家《物種起源》的作者查理·達爾文的表弟。高爾頓博學多才，研究領域廣泛，家境富足，人們稱他為「博學的紳士」。
童年時代的高爾頓表現出異乎尋常的智力，出生12個月後，他便能認識所有的大寫字母，18個月後則能辨別大寫和小寫兩種字母。在他咿呀學語的時候就能背誦拉丁文。到了兩歲半左右，高爾頓已能閱讀《蛛網捕蠅》之類的兒童讀物。3歲時他學會簽名，4歲時他能寫詩，5歲時已能背誦並理解蘇格蘭敘事詩《馬米翁》，6歲時，他已精熟荷馬史詩中的《伊利亞特》和《奧德賽》。
美國心理學家特爾曼（L.M.Terman）曾根據有關文獻的記載，用他自己設計的斯坦福——比納標准對幼年的高爾頓的智力進行了估算，他認為高爾頓3～8歲之間的智力年齡幾乎等於實際年齡的2倍，其智商約為200。顯赫的出身與罕見的天賦，大概是促成高爾頓日後創立優生學的部分原因。
在高爾頓15歲時，他的父親安排他隨一家英國醫學機構到歐洲大陸作巡迴醫療活動，回來之後，他就在伯明翰市立醫院做了兩年內科見習醫生，這段經歷使他積累了許多解剖學和生理學知識。1839年，17歲的高爾頓來到倫敦，開始在國王學院醫科學習醫學、生理學、植物學和化學，並且成績優秀。但不久，他的興趣就轉移到數學和自然哲學上，於是1840年他考入劍橋大學三一學院，也就是牛頓的母校，希望學到更多的數學知識，但成績並不理想，後來由於身體原因中途退學。
與童年的眩目光輝比起來，高爾頓的這段經歷顯得太平淡了，但是正是這一大堆雜亂無章而又沒有驕人成績的教育，為他日後成為一個博學之士奠定了基礎。1845年～1856年，他到處旅行、考察，收獲不斐。1856年，34歲的高爾頓被接納為英國皇家學會聯絡員，1860年成為正式會員。他是以地理學家的身份進入英國皇家學會的。
1859年，達爾文的《物種起源》發表了。高爾頓很快就成了他表哥學說的信奉者，他自己的科學興趣不久也轉移到與生命有關的領域中。高爾頓是實驗心理學和人體測量學的開拓者。
1883年，高爾頓出版了《人類才能及其發展的研究》，書中概括地表述了兩項在實驗心理學中極為重要的研究方法和成果。第一個是關於自由聯想的實驗：他事先在75張紙條上各寫一個單詞，每次只讓受試者看一張紙條，再用一個精密的計時器測出由此引出的兩個即興到來的聯想所需的時間，然後對這些聯想在受試者的經驗中的可能起源加以分析，他發現最經常的聯想往往來自遙遠的童年。在這項實驗中，他還證實人類具有一種看到或聽到某一數字就能聯想到某一特定形狀的能力，他稱這種現象為「數目形」。第二個是關於心理意象的廣泛調查：他要求受試者先想一件確定的東西，然後盡量注意自己的「心視」畫面，並回答如明亮度，清晰度「色彩等一系列問題，並按其強度記分。值得一提的是，在這些研究中，他首先在心理學中引進了調查表和評分辦法。
盡管這本書後來被認為是個體心理學及心理測驗的開始，但高爾頓的初衷並非如此，他想通過實驗和統計數據來揭示狂熱的宗教情感不足以作為判別真理的依據。
19世紀後半葉，實驗心理學脫胎於哲學和生理學而成為一門獨立的實驗科學，在這一歷史變革中起主導作用的是德國的威廉·馮特（W.Wundt）和英國的高爾頓。但實驗心理學之父的美譽給了馮特，因為馮特試圖建立一個系統，努力使實驗心理學成為一門獨立科學。他於1879年在德國萊比錫大學建立了第一個心理學實驗室，被認為是現代實驗心理學誕生的標志。雖然高爾頓沒有想到要把實驗心理學獨立成一門科學，但他的貢獻是不容忽視的。
高爾頓對實驗心理學的貢獻還包括一系列他所發明的心理測驗儀器和測驗方法。有些儀器後來就以他的名字來命名，例如測量聽覺閾的高爾頓笛和測量視覺范圍的高爾頓棒，這些儀器直到20世紀30年代都是心理實驗室的標准儀器。他還用盛有不同物質的瓶子來測驗嗅覺，這一方法被後人沿用至今。除此之外，他又設計了測量肌肉感覺、反應力、觸覺的儀器和方法。
1892年，高爾頓在《指紋學》這部著作中制定了一套按照紋型（斗、箕、弓三種類型）及十指順序排列的編碼程序。他在書中又指出指紋具有終生不變性、可識別性和可分類性的三條原則，從而為指紋學的理論和應用奠定了基礎。隨著指紋學方法不斷充實和完善，現在，指紋已成為最重要的個人鑒別手段。
高爾頓致力於廣泛的人體測量，從而獲得了大量的詳細資料，這些資料有力地支持了高爾頓關於人類個體在體能和智能上都存在著巨大差異的觀點，這成為他從事遺傳學和優生學研究的一個原動力。
高爾頓在19世紀遺傳學史上佔有重要位置，他對這門科學的突出貢獻是引進了定量分析法，這種方法在他的《遺傳的天才》一書中得到淋漓盡致的發揮。
高爾頓對英國歷史上有名的法官、政治家、軍事家、文學家、科學家、詩人、畫家、牧師等類人物家族進行系統考察，力圖證明智能遺傳的存在，並給予定量描述。他把1865年出版的《時代名人辭典》收錄的人定義為「名人」。通過調查，高爾頓發現平均每100個英國法官的親屬中有8.4個「名人父親」，7.6個「名人兄弟」，11.7個「名人兒子」
………共38.3個「名人親屬」；而根據他的推算全英國平均每4000個人中產生一個名人，由此證明天才在法官家族中是遺傳的。當然，高爾頓的調查和統計還比較粗淺、籠統，同時他把人的才能同他的地位一道作為遺傳性狀加以研究也是站不住腳的，但從中我們看出高爾頓相當重視統計學，並將其應用於遺傳學研究。另外，高爾頓還開創了對孿生子的研究，其目的是盡量排除環境，特別是後天教育的影響，只考察遺傳作用。他的研究指出，遺傳是先天決定的，如果環境較差，可以通過教育來加以補償，使其具備較高的素質。
高爾頓針對不同人種的遺傳特質進行了比較研究，指出不同人種的發展力是由於他們對其特定環境適應的結果。他把進化論中關於變異、選擇和適應等基本原理應用於對人類個體和種族的研究中。他提醒人們，由於低能人大量繁殖和有天賦的人的相對減少將引起種族退化，同時他還指出，通過自身的能力可淘汰祖先留下來的劣性而選擇優性遺傳給後代。
1883年，高爾頓發表了《人類才能及其發展的研究》，在歷史上第一次提出了一個以人類的自覺選擇來代替自然選擇的社會計劃，為此他創立了「優生學」這個新詞。人們就把這一年定為優生學正式誕生的年份，高爾頓被譽為優生學之父。他在這本書的附錄中寫道：
「我們非常需要一個簡單的詞來表達這一改進種族的科學，這種科學絕不僅僅是有關明智地選擇配偶之類的討論，而應具有更廣泛的內容。特別是對人類來說，這門科學研究各種能使較優秀種族或血統得到更好機會的影響，不管這些影響程度如何，以便迅速地勝過那些不那麼好的種族或血統。Eugenics這個詞可以充分地表達這個意義，至少比我以前用過的viriculture一詞的含義更廣。」
高爾頓為優生學下的定義是：「對於在社會控制下的能從體力方面或智力方面改造或損害後代的種族素質的各種動因研究。」高爾頓對這項研究傾注了極大的熱情，他先後撰寫了《在現存法律與輿論條件下改良人種的可能》、《優生學的定義、范圍和目的》、《優生學隨筆》等論文和專著。他還建議應對古今各國不同社會階層的生育情況作一廣泛的調查，收集可靠的資料來闡明一些家族之所以繁榮昌盛的原因，深入研究婚姻和婚姻制度的各種因素，普及遺傳學知識並促進其發展，向全民宣傳優生學的重要意義。
1904年，由高爾頓出資在倫敦大學設立一個優生學講座，邀請皮爾遜（K.Pearson）來主持。同時他還在學校設立了世界上第一個優生學檔案室，兩年後改為優生學實驗室，仍由皮爾遜來領導。皮爾遜後來成了高爾頓的學術繼承人，繼續他的學術研究。1908年，英國優生學教育會成立，高爾頓出任名譽會長，同年該會出版了《優生學評論》，不久優生學就在世界范圍內得到傳播。1905年，由德、奧、瑞典、瑞士等國學者建立了第一個國際性的優生學組織即國際民族衛生學會。1912年，也就是在高爾頓逝世後的第一年，第一屆國際優生學會議在倫敦召開，高爾頓的理想終於發展成為一種國際性的科學與社會活動。在以後幾十年中，隨著遺傳學、分子生物學等科學的發展，優生學也有了很大進步，取得巨大成績，影響也越來越大。
1960年，美國遺傳學家斯恩特又把優生學分為預防性優生學和進取性優生學。預防性優生學又稱負優生學，是指研究如何減少以致消除有嚴重遺傳病和先天性疾病的個體出生；進取性優生學也叫正優生學，是指研究如何增加有利的個體。
我國是一個擁有12億人口的大國，開展優生學研究顯得尤其重要。在我國採取的優生措施主要有禁止近親結婚，進行遺傳咨詢，提倡適齡生育，產前診斷等。
優生學的研究是高爾頓一生中最偉大的貢獻。初看起來，高爾頓的科學活動就像他早年教育一樣雜亂無章，但是通過認真研究，我們從中理出一個頭緒：40歲以前，他主要是作為一個地理學家為人所知；信奉進化論是他科學生涯中的轉折點，他的人類學測量和心理學研究都是為證明個體與種族在體能上和智能上存在著巨大差異；為了探索這些差異的原因，他又涉獵了遺傳學；而當他把遺傳學原理應用於社會改造這一目標時就創立了優生學。而在從事這些活動中，他始終充分依賴數據分析，他的一句名言是「無論何時，能算就算」，他把統計學方法引入到生命和社會現象的有關領域里來，是他最重要的科學貢獻。
高爾頓的優生學理論曾被德西法西斯主義者歪曲並錯誤地利用，他們認為日耳曼民族是最優秀的民族，而猶太民族是劣等民族，這成了他們大肆殺害和虐待猶太人的借口，使高爾頓蒙受不白之冤。的確，早期的優生學確有一些非科學的成分，確實被法西斯無情地踐踏過，但把優生學和種族優越論、階級優越論說成是「一路貨色」，給高爾頓簡單地扣上一頂「資產階級學者」的帽子也是不公平的。
高爾頓之所以被中國人所了解，正是基於對他優生學的批評。好在現在我們已經重視優生學，並且一些優生學的臨床和試驗成果也已匯入世界先進潮流。在這種形勢下，對高爾頓進行較全面的了解和公正評價就顯得更為重要。
即使站在21世紀的高度來看高爾頓，高爾頓仍然是一位偉大的社會改造的理想主義者，一位多才多藝的科學家。
Ⅶ 婦女健康知識講座內容是什麼
婦女健康知識講座內容具體指的就是跟婦女相關的一些保健知識，比如在活動內容就會講解婦女的常見疾病，然後利用圖解的方式去解釋婦女如何進行自我檢查身體疾病這樣子的一個過程。
還有就是常見的一些疾病的預防以及治療都會在知識講座裡面去出現的，並且像這樣子的一個知識講座能夠給婦女帶來很好的一個情況的介紹，然後讓他們及時的發現自己身體的問題，及時的去治療才能夠讓自己的身體往健康的方面去進行發展的。
並且在內容裡面的話，可以根據講座的不同以及群體的不同去加進不同的內容，然後才能夠完善這樣子的一個知識講座，並且豐富裡面的內容的。
Ⅷ 小學班主任對學優生的教育策略
小學班主任對學優生的教育策略有：
1、創造教育環境，引導優生學積極參與。
2、了解學生的興趣、學習偏好、學習速度、學習准備和學習動機。這些材料是教師制定活動和計劃的依據，也是「促進學生主動、個性化學習的需要」。
3、一個好學生比其他學生花更少的時間學習新知識。他不經過大量實踐就能理解新知識。因此，他很少練習。讓學生做已經理解的問題，很難讓他們體驗到智力活動的樂趣。相反，從長遠來看，它可能會在一定程度上降低學生對智力生活的敏感度。
教師應該掌握不同程度的同一主題的信息，給學生分配小組作業，從各種項目和活動中選擇符合他們的知識和技能水平的項目，並分配給他們完成。
4、解決優秀生的心理問題：綜觀優秀生在心理上的狀態，容易產生傲慢自大、居高臨下、聽人指指點點的批評，心理脆弱。在價值取向方面，容易形成以自我為中心的人格傾向和價值取向，而不把其他學生的感受、好惡和需求放在一定的位置上。
在行為方式上，因為總是把自己放在學習優生學的時候，和一般學生不一樣，束縛了自己，不想參加娛樂活動，怕集體勞動吃苦。針對這種情況，教學中應該注意：學生學習成績優秀，而不是「以貌取人掩蓋百丑」。
在鼓勵學生學習中的競爭態度和競爭態度的同時，要創造條件和環境，錘煉學生的意志，培養學生的創新能力，規范學生的行為意識。
5、開展數學課外活動，拓展優生學視野。學習優生學，在基本知識已經掌握的情況下，可以為他們開展各種課外活動，如解決有趣的數學問題，閱讀關於數學的課外閱讀，寫數學研究論文。此外，教師還可以通過數學講座或數學家報告等方式提供更多的優生學培訓機會。
6、鼓勵優秀生做小教師，在幫助貧困生的學習過程中培養自己的思維和能力。
(8)優生知識講座記錄擴展閱讀：
小學階段是孩子生理、心理急劇發育、變化的重要時期，也是道德行為習慣培養的最佳期，從道德行為習慣入手，是發展小學生品德的最有效途徑。少年兒童時期養成的不良品質和習慣日後很難矯正，有的甚至可能伴隨人的一生。
而養成的良好的品質和習慣則終生受益。因此，在基礎教育的小學階段對少年兒童加強行為習慣養成教育可收到事半功倍的效果，這一時期的德育教育應以行為習慣養成教育為主。
Ⅸ 小學生心理健康講座——對待挫折
從小學到中學，這是人生的一個轉折點。就個人發展來說，人的一生往往有四個轉折點：一是從幼兒園到小學，特點是從無知變有知；二是從小學到中學，特點是從忘我到自我；三是從中學到大學，特點是從追求到實現；四是從大學到社會，特點是從夢想到現實。所以，對於在座的各位來說，正好處於人生的一個轉折點，即從小學到中學的轉折點。
一、從小學到中學，心理會發生哪些變化
1自我意識：有自己的想法，不願聽從大人的「擺布」。
某初中生兩手提著T恤衫的肩，翻了一個面，然後在袖子處把它疊起來。母親告訴他一種簡便的疊法——從下擺開始。該學生以往對父母是言計聽從的，現在卻堅持說他的方法好。媽媽解釋：她的疊法產生的皺折少。他馬上頂過去說：恰恰所有的孩子都愛穿打摺的襯衫。不一會兒，兩人大吵起來，該學生把襯衫揉成一團，扔在地板上氣沖沖地出了門。
青少年階段，隨著知識經驗的增加，生長發育的加快，和性意識的覺醒，他們的自我意識、成人感、獨立意向、自尊心等不斷增強。他們強烈地渴望認識自己，了解自己，關心自己的內心世界，關心自己的個性心理品質，從心理上要求改變童年期一切依賴成人的狀況，希望別人把他當成人對待，得到成人的尊重，參加成人的活動，享受與成人同樣的權利。當這些需求與社會心理供給和要求發生矛盾時，他們往往在沖突中執著追求自我表現和自尊的要求，一旦遇到過激反應或干涉時，就會出現逆反心理。
2 爭強好勝與感情脆弱，缺乏意志力的矛盾。
某學生是位「優生」，成績一貫名列班上前茅，成了老師和家庭的寵兒。跨進校門，走進家門，所聽到的是表揚和誇獎，拿到的是獎品和獎金。後來有幾次成績輸給別人，老師和家長批評了他，結果他一蹶不振，自暴自棄。
中學生思維敏捷，精力充沛，好勝心強，勇於拼搏，但自我控制能力不強，缺乏堅強的意志力。一旦在家庭、學校、社會上遇到挫折，挨了批評，或遭受打擊時，容易產生悲觀失望等壓抑情緒。
3富於理想，追求前途與看問題片面主觀，缺乏辨別是非的矛盾。
某少年家庭非常富有，父母望子成龍，特地把他送到市區重點學校念書，可這少年不用功，學習成績老是很差。父親教育他：「你不好好讀書，將來就沒出息。」他卻反駁說：「誰說沒知識就沒出息，你不是只有小學程度，照樣當經理，賺大錢，那些有文憑的人還要受雇於你呢！」
青少年學生在認知發展過程中，思維的獨立性，批判性有了一定程度的發展，他們思想活躍，追求理想前途。但由於缺乏社會經驗，缺乏辨別真偽，良善的能力，認知偏差度往往較大，看問題難免主觀、片面，喜歡鑽牛角尖，固執己見，導致不正確的言行出現。
所以，中學生最應該加強的一個心理訓練是認識自己，並在此基礎上完善自己並適應環境。
二、為什麼要認識自己
《伊索寓言》中有這么一個故事：鷹從懸崖上飛下來，把一隻羊羔抓走了。穴鳥見了，非常羨慕，也想學老鷹的樣子，便猛撲到公羊的背上，但腳卻被羊毛纏住，怎麼也飛不起來。後來，牧人見了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送給孩子們。穴鳥的遭遇告訴了我們什麼道理？
人們常用「自以為是」來形容沒有自知之明的人。如果不自量力，拿自己的劣勢與別人的長處進行競爭，不僅沒有好處，還會招致不幸，淪為笑柄。然而並不是所有的人都有自知之明，十三、四歲的初中生正是「自我」概念形成的時期，但由於自我認識水平的限制，往往不能客觀地評價自己，在自我認識與評價中容易出現偏差，不了解自己的長處和優點，也不了解自己的弱點和不足。人同世界上的萬事萬物一樣都處於不斷的變化發展之中，我們除了要不斷更新、不斷完善對自己的認識外，還要正確的認識自己。只有正確認識自己，才能充分地發掘自身的潛能，為自己的未來設計一幅更宏偉的藍圖。
三、如何認識並完善自己
1、用全面的眼光看待自己
怎樣去理解這里的「全面」呢？我們先來看一個發生在公交車上的故事。請同學們邊看故事邊思考：那位漂亮姑娘她美嗎？
場景一： 一個夏天的中午，我乘公交車去上班，運氣不佳，沒有座位。旁邊的座位上坐著一位漂亮的姑娘，那優雅的坐姿讓我感到賞心悅目，也為枯燥的行程增添了一絲愉悅。
問題一： 她美嗎?為什麼?(學生回答)
場景二： 不久，上來一位抱著嬰兒的農村婦女，站在我們身邊。車子顛簸得厲害，那婦女一手緊緊抓住扶手，一手抱著哇哇啼哭的嬰兒，隨著車子的顛簸不斷搖晃著身體。不時碰到坐著的那位姑娘，她不好意思地念叨著：「對不起，對不起」。
問題二： 如果你是她，你會怎麼做?(適時進行道德滲透)
場景三： 只見她皺緊了眉頭，急促地拍打著衣服，如見瘟神般地將身子閃開，一邊說著： 「真倒霉。」一邊將頭轉向窗外。
問題三： 她美嗎?為什麼?(學生回答，陳述理由)
問題四：這個故事給我們什麼啟示? (學生討論1～2分鍾，回答)
通過這個故事，我們知道了，判斷一個人「美」與「丑」不僅要看他的外在形象，更要看他的內在素質。一個人的美應是外在美與內在美的和諧統一。
但是，「金無足赤，人無完人」，每個人的外在形象與內在素質都存在優勢與不足，所以，全面認識自己，還要既看到自己的優點，也要看到自己的缺點。
對於優點我們不必沾沾自喜，驕傲自大；對於缺點我們也不必擔心害怕，悲觀絕望。因為每個人都是變化發展的，自身的優點、缺點也不是一成不變的，所以我們要用發展的眼光來認識自己，通過不斷改正缺點來完善自己。
2、用發展的眼光看待自己
同學們我們來看看小剛的日記，如果他是你的好朋友，看完他的日記你想對他說什麼？（或者分析一下小剛苦惱的原因是什麼？）
我小學時經常不認真聽課,作業沒有認真完成,還和同學們吵架等等,所以,在同學們眼中我是一個壞孩子。到了初一,我想重新開始,因為我也想做個大家都喜愛的孩子。於是,我改正了一些毛病，上課開始認真聽講, 按時完成作業,還和同學們相處得很好,我的學習成績也進步了。我好開心啊！
可是,與我小學同班的小憶經常跟我現在的同班同學說我以前不好的表現,所以現在同學們又開始疏遠我了。難道,一個人以前犯了錯誤,就永遠都不能變好了嗎?我真的還是人人討厭的壞孩子嗎?
我們應該告訴小剛，日新又新我常新，每個人都是變化發展的，自身的優點和缺點也不是一成不變的。要用發展的眼光來認識自己，要看到自己的進步，繼續努力，通過不斷改正缺點來完善自己。所以，正確認識自己還要用發展的眼光看待自己。
3 用坦然的心情接納自己
有一個小男孩是個孤兒，他覺得自己活在這個世界上沒有什麼價值，沒有人愛他，他到神父那裡哭訴自己的不幸。神父什麼也沒有說，給了他一塊石頭，讓他到市場上去賣，但不管開多少價都不能賣。在市場上有人覺得好奇，隨便給他開了個價錢，他不賣。別人以為這塊石頭是個寶石，於是價錢越漲越高，簡直不敢相信一塊石頭會值這么多錢！第二天，神父讓他到黃金市場去賣，結果到收市的時候，價錢已經出到了昨天的十倍。第三天，他去寶石市場去賣石頭，價錢已經漲了百倍。由於他始終不肯賣，別人都認定這塊石頭是無價之寶。
問：神父讓小男孩去賣那塊石頭的目的是什麼？通過這個故事，同學們可以悟出什麼道理？（學生思考回答。）
石頭還是那塊石頭，但隨著時間和地點的不同，別人對它的評價卻不一樣了。那個小男孩認為自己活著沒有什麼意義，實際是不接納自己的表現。其實，我們每個人就像是那塊石頭，如果你認為自己是一塊扔在路邊沒有人要的石頭，那麼別人也就會認為你一錢不值；如果你認為自己是一塊寶石，那麼別人也會認為你價值連城。每個人在世界上都是獨一無二的，我們要活出生命的價值，要得到別人的尊重，首先要愉悅地接納自我，並通過各種方式不斷完善自己。
4 用積極的心態左右自己
有一個女孩子，總覺得不討別人喜歡，因此有一點自卑。一天，她偶爾在商店裡看到一支漂亮的發卡，當她戴起它的時候，店裡的顧客都說漂亮，於是她非常高興地買下發卡，並戴著它去學校。接著奇妙的事發生了，許多平日不太跟她打招呼的同學，紛紛來跟她接近，一些同學還約她一起去玩，原本死板的她，似乎一下子變得開朗、活潑了許多。但放學回家後，她才發現自己頭上根本沒有帶什麼神氣的發卡，原來她付錢後把發卡留在了商店裡。
問：是什麼使別人改變了對她的態度？那個發卡真有那麼神奇的力量嗎？
人的容貌並沒有因戴發卡而改變，改變的只是人的心態，因她的可愛而讓人感到漂亮，「人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗」那句話在她身上得到了驗證。無論什麼時候，我們都不要討厭自己，對於那些已經成為無法更改的客觀現實，與其整天抱怨苦惱，還不如坦然地自我悅納，即以積極、贊賞的態度來接受自己。
四、認識完善自己應注意的問題
1立足現在，為未來建造「房子」
有個老木匠告訴老闆說要離開建築行業，回家享受天倫之樂。老闆問他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說可以。但是，大家都看出他已經是心不在焉，用料不講究，幹活不認真。房子建好了，老闆把大門的鑰匙遞給他。「這是你的房子，」老闆說，「這是送給你的禮物。」 他目瞪口呆，羞愧得無地自容。今後他只得住在一幢粗製濫造的房子里！
我們又何嘗不是這樣。我們常常漫不經心地「建造」自己的生活，不是積極行動，而是消極應付，凡事不肯精益求精，在關鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺時，早已困在自己建造的「房子里」了。
2 持之以恆是關鍵
「快車和慢車跑起來的速度其實是一樣的，只是中途停車的次數和長短不同。」
求學何嘗不是這樣。有的同學是每星期一小站，好好「放鬆」一下；每學期一大站，「痛痛快快的玩個夠」；初中升入高中，高中升入大學，更是人生的「大站」，不玩他個天昏地暗不算完。結果，他們就成了「慢車」。你有現在的成績，不是因為你這輛車跑得比別人快，而是因為你是一輛「快車」，不靠站，不停車，一直往前跑。今後的人生路上，是繼續當一輛快車呢，還是改為慢車呢？就看你自己了！快車雖然舍棄了一些景觀，但可以快捷地到達終點。
3 細節決定命運
宇航員科馬洛夫殉難 :1967年8月23日，前蘇聯的聯盟一號宇宙飛船在返回大氣層時，突然發生了惡性事故——減速降落傘無法打開。前蘇聯領導研究後決定：向全國實況轉播這次事故。當電視台的播音員用沉痛的語調宣布，宇宙飛船兩小時後將墜毀，觀眾將目睹宇航員科馬洛夫殉難的消息後，舉國上下頓時被震撼了，人們都沉浸在巨大的悲痛之中。在電視上，觀眾看到了宇航員科馬洛夫鎮定自若的形象。他面帶微笑地對母親說：「媽媽，您的圖像我在這里看得清清楚楚，包括您頭上的每根白發，您能看清我嗎？」「能，能看清楚。兒啊，媽媽一切都很好，你放心吧！」這時，科馬洛夫的女兒也出現在電視屏幕上，她只有12歲。科馬洛夫說：「女兒，你不要哭！」「我不哭……」女兒已泣不成聲，但她強忍著悲痛說：「爸爸，您是蘇聯英雄。我想告訴您，英雄的女兒會像英雄那樣生活的！」科馬洛夫叮囑女兒說：「你學習時，要認真對待每一個小數點。聯盟一號今天發生的一切，就是因為地面檢查時忽略了一個小數點……」
這個故事告訴我們這樣一個道理：對待人生不能有絲毫的馬虎，否則，即使是一個細枝末節，也會讓你付出沉重的甚至是永遠無法彌補的代價。我們應該從現在開始，從這三年中的第一年，第一個學期，第一個星期，第一天，第一節課開始我們新的征程。
4 自己才是自己的鏡子
愛因斯坦16歲那年，由於特別貪玩，致使幾門功課不及格。一個周末的上午，愛因斯坦正拿著釣魚桿准備和同伴們去釣魚。這時，他的父親攔住了他，對他說：「你整天貪玩，已經有幾門功課不及格了，我和你母親都很為你著急」。誰知，愛因斯坦卻說：「有什麼好著急的，他們（指同伴）也沒及格，不照樣去釣魚嗎？」
「你為什麼不跟成績好的同學比呢？」誰知，愛因斯坦卻說：「我幹嘛要跟他們比呢？」看著貪玩而又不太懂事的孩子，愛因斯坦的父親心平氣和而又充滿關愛地對他說：「在我們故鄉流傳著這樣一則寓言，你認真地聽完，然後就可以去釣魚了。」
故事是這樣的：「兩只貓在屋頂上玩耍，卻一不小心，彼此同時掉到了煙囪里。當兩只貓從煙囪里爬出來時，一隻貓的臉上沾滿了黑灰，而另一隻貓的臉上卻乾乾凈凈。臉上干凈的貓看見滿臉黑灰的貓，以為自己的臉也是又臟又丑，便跑到河邊洗了臉。黑臉貓看到干凈的貓，以為自己的臉也是干凈的，就大搖大擺地去和其他的貓一起玩耍，結果把其他的貓嚇得四處逃竄，把它當成了妖怪。
其實，別人不能和你比，你也不能和別人比，誰都不能成為你的鏡子。你只能和自己比，只有自己才是自己的鏡子。如果拿天才當鏡子，傻瓜也可以照成天才。」
愛因斯坦聽了，羞愧地低下了頭，然後回到了自己的小屋裡，去開始溫習功課。
從那以後，愛因斯坦經常把自己作為鏡子，不斷地審視和校正自己。他不但學習成績穩步上升，而且在看待事物分析事物和處理事物時，也多了一些理性的光芒。最終，他創造成了成功而且贏得非凡的人生。
天下很少有人真正拿自己跟自己比較。其實，誰也不是我們的參照物，誰也不能成為映照我們的鏡子，我們每個人都有自己的優勢和強項，也都有自己的劣勢和弱項。只有自己才是自己的鏡子，只有用自己作為鏡子來審視自己，映照自己，才能挖掘自己的潛力，才能實現自己的價值。
同學們，嶄新的學習生涯呈現在你們面前，希望大家從今天做起，從現在做起，以全新的面貌認識完善自己，並在學習和生活上不斷前進突破。祝大家有一個美好的未來！以英國著名詩人蒲柏的名言作為今天的結尾——
自己豐富才能感知世界的豐富；自己好學才能感知世界的新奇；自己善良才能感知世界的美好；自己坦盪才能逍遙地生活在天地之間。