冠心病健康教育知識講座

⑤ 健康教育知識講座內容是什麼

1、宣傳普及《中國公民健康素養—基本知識與技能》。

2、居民健康教育：合理營養、控制體重、加強鍛煉、應付緊張、改善睡眠、戒煙、限鹽、限酒、控制葯物依賴等可干預的健康危險因素基本知識健康教育。

3、重點人群健康教育：青少年、婦女、老年人、殘疾人、0-36個月兒童父母等。

重點慢性病和傳染病健康教育：包括高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宮頸癌、結核病、肝炎、艾滋病等健康問題。

公共衛生問題健康教育：包括食品衛生、突發公共衛生事件等衛生問題。

煤氣中毒如何急救處理：

1、立即打開門窗，迅速將中毒者搬到空氣新鮮的地方，但要注意保暖。

2、病情輕者，可讓他喝熱的糖茶水。

3、病情較重、已陷入昏迷者，應急送醫院救治。

⑥ 健康教育知識講座內容有哪些

健康教育知識講座內容如下：

1、增強健康理念，從而理解、支持和倡導健康政策、健康環境。

2、低脂飲食，控制體重，預防動脈硬化、冠心病。

3、改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進城市健康發展。

4、定時定量進食，不暴飲暴食；不吸煙，不酗酒；少吃腌制、熏制、油煎食物，否則易患胃癌；注意勞逸結合，心情樂觀開朗，防止潰瘍病。

5、培養尊重他人、真誠待人、樂於助人的良好個性。

⑦ 健康教育知識講座內容是什麼

健康教育知識講座內容：

一、健康的含義是：

健康是指身體、心理和社會適應能力均處於良好狀態。

二、健康教育在創建衛生城市中的作用是：

1、進行社會動員，發動群眾廣泛參與，形成創建衛生城市氛圍。

2、傳播健康相關知識，提高市民健康素質。

3、改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進城市健康發展。

三、常見的有損健康的行為和生活方式是：

吸煙、酗酒、不良飲食習慣、缺乏體育鍛煉、心胸狹窄等。

四、有害健康的八種行為是：

1、吸煙。

2、飲酒過量。

3、不恰當的服葯。

4、缺乏經常的體育鍛煉，或突然運動量過大。

5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節制。

6、不接受科學合理的醫療保健。

7、對社會壓力產生適應不良的反應。

8、破壞身體生物節奏的生活方式。

五、吸煙對人體健康的危害是：

1、煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物質，可導致氣管炎、肺癌、高血壓、冠心病等多種疾病。

2、吸煙污染空氣。

3、孕婦吸煙影響胎兒發育。

⑧ 冠心病健康教育內容是什麼有哪些方面

關鍵詞 冠心病 健康知識 教育隨著生活水平的改善，接受教育程度的提高，對冠心病患者實施教育，豐富患者醫療保健知識，提高自護技術，促進康復、預防復發是一項很重要的護理內容，越來越受到臨床醫護人員的重視，本文對冠心病健康教育論述如下。1 冠心病教育形式目前採用的教育形式，以參加人數不同分為集體教育、小組教育和單人教育，多為三者並用。集體教育多採用示教室進行講解，亦可採用廣播、宣傳欄等媒介進行。其優點是允許患者提問，組員之間可互教互學，增加了護患之間的接觸。單人接受指導這種方式亦可作為以上兩者的補充，對伴有活動能力差、文化程度低及個人隱私情況較多者最為適用，冠心病患者喜歡自己看書學習，不受上課時間及教育內容的約束，適合於具有一定文化程度，視力尚好的冠心病患者2 冠心病教育內容冠心病教育與其發展和治療密切相關，是一種由於遺傳和生存環境等多種因素作用下引起冠狀動脈粥樣硬化，使血管腔狹窄或閉塞導致心肌缺血缺氧而致的心臟病，該病往往將伴隨患者終生，客觀上要求醫護人員與患者要充分認識到治病的長期性，在心理上要具備一定的承受力，在戰勝疾病之前首先要戰勝自我。在行動上要學會情緒調節，飲食調節，運動的選擇，葯物的應用，把冠心病的自我監控，自我護理貫徹始終。教育內容包括:基礎知識教育、飲食治療教育、運動療法教育、心理教育、葯物治療教育等。2.1 冠心病基礎知識教育 首先是針對醫生、護士、營養師特別是非專業人員的培訓教育;其次是向患者及家屬初步介紹有關冠心病的相關知識，梗概了解此病病因，影響病情的因素，疾病控制的方法以及遭遇特殊情況下的就診途徑。為保證長期對冠心病達到良好的控制打下基礎，再次就是對整個社會人群的教育，提高整個社會對此病的認識，做到早診斷、早預防、早治2.2 飲食治療教育 飲食治療作為冠心病基本治療之一，起著至關重要的作用，通過向病人介紹飲食治療的意義和具體措施，病人在飲食方面能靈活掌握各膳食和數量，既注意總量又注意其結構組成，讓患者努力做到定時定量，少食多餐，強調食品的多樣性，不偏食，應選擇低膽固醇、低動物脂肪、低熱量飲食，提倡進食清淡，食用富含維生素（鮮菜、水果）植物蛋白（豆類及豆製品）的食物，避免暴飲暴食，忌煙酒等。飲食控制對當前的治療是必不可少的，對遠期的達標和並發症的預防有重大意義。如高血壓、肥胖患者，通過飲食控制，使血壓、血脂逐步下降，體重也向標准體重方面發展，客觀上預防或延緩了遠期並發症的發生。2.3 冠心病運動療法教育 作為冠心病基本治療的另一方面，運動療法的作用不容忽視，運動可加速脂肪分解，減少脂肪堆積，增強心肺功能，這樣相對減少心臟負擔，提高病人身體綜合素質，達到控制體重，保持良好狀態的目的。運動方式:常用的有散步、健身操、太極拳、氣功等，其中步行安全簡便，患者容易接受，能持之以恆。可根據身體狀態和愛好選擇合適的運動方式，運動強度要遵循個體化和從輕到重循序漸進的原則，重視運動中和運動後的感覺，如出現呼吸費力、頭暈、面色蒼白症狀，應立即停止運動，運動時間:每日30～60min，每天1次或每周4～5次，另外，外出活動後應注意安全，隨身攜帶保健葯盒，以免發生意外。2.4 冠心病心理教育 一旦被確診為冠心病，患者的反應以及重視程度各異。隱性冠心病往往在體檢時才被發現，由於病人無自覺症狀，早期往往對治病防病認識不夠，對飲食控制及治療採取無所謂態度，生活上不節制，用葯不規律，待出現嚴重心絞痛時，才有所醒悟。另外一些患者，由於多種原因，對疾病放棄治療，任其發展。還有一些患者及家屬往往重視程度高，考慮到此病的不可根治性，將在一定程度上影響患者生活質量，如入學、工作、生育、心理負擔重，懼怕冠心病。臨床護師或專科醫生在與冠心病患者交談中，特別是首次交談中，要有針對性地進行心理上的安撫及解釋，讓不同患者從兩個極端中解脫出來，避免心理緊張及精神刺激，由於此病為慢性終身性疾病，隨著病情的發展出現多臟器功能受損及各種並發症，給患者及家庭帶來很大的經濟上及心理上的負擔，患者由於控制飲食，長期服葯帶來的煩惱，對合並症的憂慮引起恐懼焦慮等，不良心理使其對生活失去信心，針對患者的心理特徵，護士應密切護患關系，取得患者信任，給患者以說服勸告，鼓勵和支持，穩定情緒，耐心聽取提出的問題，使其保持樂觀，積極主動配合治療。2.5 葯物治療教育 應用何種葯物治療應在醫

⑨ 冠心病出院後的健康教育指導

患者康復出院後要繼續吃什麼葯、定期做什麼檢查聽醫生的，在護理方面提點建議供參考：
一、保養
1 .注意氣候變化
冬春季節是各種疾病發生和流行的季節，冬季早晚溫差大，春天時風時雨的天氣，均易誘發心絞痛，因此，病人應隨天氣變化及時增減衣物，冷天注意保暖避免冷風刺激。
2.建立良好的生活方式
生活行為方式是影響冠心病的發生、發展及轉歸的重要因素之一，高血壓、高血脂、是冠心病的危險因素，注意生活規律，控制情緒，放鬆精神，愉快生活，保持心情平和，保證睡眠質量，不飲濃茶、咖啡，養成定時排便的習慣，保持大便通暢，避免便秘，以免用力排便而加重病情，適當鍛煉，避免做不勝任的體力勞動。
3. 堅持服葯
高血壓、冠心病患者需要長期服葯。遵醫囑不可隨意停用或增減，在用葯過程中，學會自我監測，如使用抗凝葯阿司匹林時，應飯後服用，出現牙齦出血、嘔吐、黑便和皮膚出血點時立即停葯；使用利尿葯，注意觀察尿量，出現異常隨時就診。外出時要隨身攜帶硝酸甘油，居家時硝酸甘油放在易取之處，定位放置，家人也應知道，以便發病時及時取用;β受體阻滯劑與鈣通道阻滯劑合用會出現抑制心臟的危險，學會自測脈搏，脈搏<60次/min，應該暫停服葯，去醫院就診。
4.警惕不明原因的疼痛
冠心病以心絞痛型、心肌梗死型最常見。心絞痛常表現為胸骨中上部的壓榨痛、緊縮感、窒息感及胸痛逐漸加重，且數分鍾達到高潮等症狀;心肌梗死是冠狀動脈血供急劇減少或中斷所導致，使相應的心肌嚴重持久地急性缺血。
發現此情況趕急服硝酸甘油和撥120往醫院治療。
二、忌吃
忌吃油炸食品、魚子、蛋黃、肥肉等高醇高脂食品，控制含糖分高和鹹的食物。
三、多吃
對冠心病病人來說，限鹽勿忘補鉀。多吃富含鉀元素食物，如豆類及其製品、馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山葯、春筍、冬筍、木耳、蕎麥、以及香蕉、西瓜等。以利緩和鈉，保護心肌細胞。多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黃豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡蘿卜、菜花、韭菜、大蒜、大蔥、洋蔥、生薑、番茄、鮮菇、紫菜、魚類、柑桔、蘋果、山楂等。
四、食療便方：
1.海帶9克，草決明15克水煎（除去葯渣），同煮，吃海帶飲湯，或常以海帶煎水，吃海帶飲湯。此方兼治肥胖症。
2.菊花3克，山楂（切片）、草決明各15克，放入保溫杯中用沸水沖泡，蓋嚴，浸半小時，代茶飲。
3.黑、白木耳各10克，水泡發，洗凈放入碗中，加冰糖和適量水，隔水蒸至木耳溶爛，每日1次2日服完
4.大棗、芹菜根煎湯，經常適量服用，可兼治高膽固醇。
5.一個烏梅兩個棗，七個杏仁一起搗，男酒女醋送下之，不害心疼直到老。此方對猝急心痛有特別的效果。