知識講座發言稿

❶ 小學生預防齲齒知識講座發言稿

《呵護牙齒，預防齲齒》演講稿
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家早上好！ 今天我講話的主題是：保護牙齒，從我做起。大家都知道，笑容是世界上最美麗的符號，笑容的中心地帶便是牙齒。可見，擁有一口好牙，尤其是一口雪白整齊的牙齒，是每一個人所期盼的，它無疑會使你的笑容更加燦爛、更加自信。因為牙齒的美觀，直接影響我們的日常交際及外在觀感。
在廣東發生過這樣的一件事：有位經理和外商談生意，本來是很有把握談成的，可是結果卻未達成協議。事後得知，問題出在這位經理，他平時不講究口腔衛生，滿嘴黑黃色的牙齒，給人的印象極不愉快。在外商看來，一位連自己口腔衛生都搞不好的經理，還能把一個企業搞好嗎?
我們正處於生長發育的關鍵時期，牙齒的好壞可直接關繫到我們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。
十年樹木，百年樹人。每位家長都盼望我們擁有一個健康人生、品質人生。那麼，就讓我們從現在做起，「呵護牙齒，預防齲齒」。
但是，同學們，活動再多，不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點：
1． 每天早晚刷牙；2．使用保健牙刷；3．最好使用含氟牙膏。
下面，我來帶大家學習正確的刷牙方法，牙刷在原位做前後、左右方向水平顫動4-5次，顫動時牙刷移動僅約1毫米，然後順著牙縫豎刷，刷上牙時,從上往下刷， 刷下牙時,從下往上刷，刷咀嚼面時,前後來回刷，刷上下牙的舌面時，可將牙刷頭豎起，做上下的顫動。依次移動牙刷到鄰近的牙齒，重復同樣的動作。刷牙時應該按照一定順序，每次移動牙刷應有適當的重疊，保證不遺漏每個牙面。早晚兩次刷牙，每次刷牙3分鍾.
還要養成良好飲食習慣。要科學吃糖，少喝碳酸飲料，在睡覺前刷牙後不要再進食；避免食入過多的甜食，不要「欺軟怕硬」。應該多吃一些能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅果類的食物，刺激頜骨與牙齒同步發育。
同學們，我希望大家都學會來保護自己的牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都露一個美麗而燦爛的笑容。

❷ 演講稿怎麼寫

講話稿有廣義和狹義之分。廣義的講話稿是人們在特定場合發表講話的文稿；狹義的講話稿即一般所說的領導講話稿,是各級領導在各種會議上發表帶有宣傳、指示、總結性質講話的文稿。是應用寫作研究的重要文體之一
講話稿有如下特點：
內容的針對性
講話稿的內容是由會議主題和講話者身份來決定的。因此在寫講話稿之前，必須要了解會議的主題、性質、議題，講話的場合、背景，領導者的指示、要求，聽眾的身份、背景情況、心理需求和接受習慣等。
篇幅的規定性
講話是有時間限制的，因此對講話稿篇幅要有特定要求，不能不顧具體情況長篇大論。一般來講，表彰、通報、慶典等會議上的講話稿篇幅不宜過長，以免喧賓奪主。
語言的得體性
為了便於講話者表達，易於聽眾理解和接受，講話稿的語言既要准確、簡潔，又要通俗、生動。另外，由於講話具有現場性，因此撰寫領導講話稿時必須提前考慮和把握現場氣氛和場合。
起草的集智性
為了提高行政效率，領導講話稿經常由秘書代筆，然後經領導審核是否採用。有的部門還專設起草小組，領導一般要將寫作的目的、背景、寫作要求等對起草小組交代清楚，然後由起草小組分工協作，集體撰稿，並在起草的過程中反復討論、修改、幾易其稿，才提交領導使用。
講話稿的種類
按照會議內容的不同可把講話稿分為工作會議類講話稿，慶祝、紀念會議類講話稿，表彰會議類講話稿，本節主要討論以下兩種比較常見的領導講話稿。
工作類講話稿
此類講話稿是領導在各種會議上發表的對前一階段的工作情況包括成績、經驗、缺點等進行歸納總結。對下一階段的工作目標、任務、重點、措施等進行研究部署的講話稿。這類會議講話稿要求態度鮮明，目的明確，內容單一，層次分明，邏輯嚴密，語氣堅定，針對性強，號召力大，簡潔明快。
慶祝、紀念會議類講話稿
此類講話稿是領導在紀念某一歷史事件、歷史人物或重大慶典等紀念性會議上所發表的講話稿。這類講話稿既肯定和頌揚歷史事件的重大意義和歷史人物的豐功偉績，還要立足當前、面向未來。揭示其現實意義，對繼承光榮傳統，弘揚革命精神提出具體要求。
講話稿的組成部分
講話稿一般由標題和正文兩部分組成
標題
講話稿的標題分為兩種：一種一般是由講話人的姓名、職務、事由和文種構成，如《
×××省長在全省教育工作會議上的講話》；另一種是由一個主標題和副標題組成。主標題一般用來概括講話的主旨或主要內容，副標題則與第一種的構成形式相同。如，《進一步學習和發揚魯迅精神—在魯迅誕生110周年紀念大會上的講話》。
正文
講話稿的正文包括開頭、主體和結尾三部分。
（1）開頭部分。首先根據與會人員的情況和會議性質來確定適當的稱謂，如「同志們」、「各位專家學者」等，要求莊重、嚴肅、得體；然後用極簡潔的文字把要講的內容概述一下，說明講話的緣由或者所要講的內容重點；接著轉入正文講話。
（2）主體部分。根據會議的內容和發表講話的目的，可以重點闡述如何領會文件、指示、會議精神；可以通過分析形勢和明確任務，提出搞好工作的幾點意見；可以結合本單位情況，提出貫徹上級指示的意見；可以對前面其他領導人的講話做補充講話；也可以圍繞會議的中心議題，結合自己的分管的工作談幾點看法等等。
（3）結尾部分。結尾用以總結全篇，照應開頭，發出號召，或者征詢對講話內容的意見或建議等等。
講話稿與發言稿
講話稿和發言稿在不作為公務文書時，兩者可以通用，一旦作為公務文書，應嚴格區別使用。講話一般體現主辦方或上級領導的意見，從整體出發，具有一定的原則性、政策性、權威性；發言一般體現參與方平級或下級領導的意見，從自身的實際出發，暢所欲言，具有一定的務實性、靈活性。如「在某個會議上的講話」和「在某個會議上的發言」可能內容寫法相同，但在實際使用時要注意標題的命名是選擇「講話」還是「發言」。

領導講話是領導參與公務活動的一種方式，是實施領導職能的重要途徑。無論是高級領導還是基層領導，無論是機關領導還是企業領導，只要做領導工作，就離不開講話。在某些場合，領導即興講話，不需要講話稿；但在正式場合，為了提高講話質量，需要事先擬寫好講話稿或講話提綱。由於領導公務繁忙，一般需由秘書人員代擬講話稿。所以，掌握領導講話稿的寫作方法，是每個秘書人員應具備的一項基本技能。這里就領導講話稿的起草工作，試論七個方面的問題。
一、領導講話稿的類別
領導講話稿依據不同的場合、對象和用途，可以分為 3 類 22 種。
（一）會議類講話稿
這是領導講話稿中數量最多、佔比重最大的一「族」。我們平時所說的「領導講話稿」，主要是指這一類。
1. 黨代會、人代會等代表大會的報告。內容一般是對上一屆或上一次會議以來工作情況的回顧總結和對今後工作的部署。要求內容全面，表述嚴謹、莊重。
2. 會議開幕詞。一般在比較隆重的大型會議上使用。內容主要是講明會議的目的、意義及用法，要富有啟示性、鼓舞性。
3. 會議閉幕詞或會議總結講話稿。主要是總結會議的收獲，要求貫徹落實會議精神，要富有號召性。
4. 工作會議講話稿。根據既定的會議內容講對某一項或幾項工作的要求。要講得鮮明、透徹、實在。
5. 動員會議講話稿。主要講進行某項工作的意義和方法。要講得入情入理，振奮人心，鼓舞鬥志。
6. 慶功會、表彰會講話稿。主要是概括、總結、肯定受表彰單位或個人的成績和經驗，對其進行表彰、鼓勵，對面上提出學習、推廣的要求。要富有激情和感召力。
7. 慶祝會、紀念會講話稿。根據慶祝、紀念的主題，立足現實，回顧歷史，展望未來。要講得客觀、准確、實際。
8. 專題報告會的報告。如學習理論心得報告，外出考察報告等。內容要有厚度、深度，給人以啟示和借鑒。
9. 碰頭會、匯報會講話稿。根據碰頭、匯報的情況，肯定成績，針對存在的問題或薄弱環節，有針對性地強調一方面或幾方面的工作。要有具體要求，有力度。
10. 現場會、經驗交流會講話稿。充分運用與會人員看到和聽到的先進事跡和經驗，進行深入分析和總結，要求學習、推廣，促進工作。要有較強的說服力、號召力。
11. 研討會、座談會總結講話稿。根據與會人員發言情況進行總結，並提出改進工作或進一步研討的意見、要求。要有較強的概括力和條理性。
12. 綜合性會議上的專題發言稿。主要是分管某一條戰線、某一方面工作的領導同志在綜合性會議上就自己分管的戰線或工作講情況和意見。要主題突出，富有資料性、參考性，並注意不過分強調自己分管工作的重要。要講「實」，不要講「虛」；要講「適」，不要講「過」。
13. 在新舊領導工作交接會議上的講話稿。這是一種很特殊的會議講話稿。在這種會議上往往有三個講話，一是卸任領導的講話，一是接任領導的講話，一是上級領導的講話。卸任和接任領導的講話，都要講得謙虛、誠懇，並有表態的意思。上級領導講話，則要對雙方都給予肯定，並對該級領導班子及下屬提出一些要求和希望。
14. 在各種邀請會、協作會、聯席會上的講話稿。這也是一種比較特殊的會議，這種會議面對的不是下級，而是外地、外部門的客人。作為東道主發表講話，要對客人表示歡迎，對本地、本部門的情況作一簡介，還要講會議的目的和議程。要講得誠摯、熱情、實在。
（二）宣傳類講話稿
這是出於宣傳某種主張、某項工作、某件事情的目的，在非會議場合的講話稿。
1. 通過廣播發表講話。這種講話形式在戰爭時期經常運用，毛澤東、朱德等都曾通過延安新華廣播電台對解放區軍民，對全國同胞，也對敵軍發表過多次廣播講話。新中國建立以來，中央和地方的領導同志也經常採用這種講話方式。廣播講話要求簡明扼要，通俗易懂。
2. 通過電視發表講話。這是電視普及以來不少領導同志經常採用的一種講話方式，主要是用於紀念和慶祝某個節日。有時也由領導同志搞電視講座，講授某一方面的知識。除講座可以稍長一些外，電視講話也要求簡短、通俗。
3. 通過報紙發表書面講話。這也往往是為了紀念和慶祝某個節日而發表。要篇幅簡短，措詞嚴謹，富有文采。
4. 通過現場散發書面講話。如國家領導人出國訪問，在機場散發書面講話。主要是闡明對某項行動、某件事情的觀點，要求簡明、准確、適當。
（三）禮儀類講話稿
即出於感謝、答謝、慰問、慶賀等目的，在各種非會議儀式、場合的講話稿。
1. 簽約儀式上的講話稿。這種講話主要是對所簽合作契約予以積極評價，對合作方表示感謝，對合作事項充滿信心、寄予厚望。要簡短、禮貌。
2. 接見、會見講話稿。接見下級單位的代表並發表講話，主要是表示某種褒獎、慰問和鼓勵；會見客人，主要是表示友好和友誼。要簡短、親切。

❸ 講文明講禮儀演講稿

講文明、講禮儀知識講座發言稿
各位來賓、老師們、同學們、
大家好
在這秋風送爽、碩果累累的金秋時節，我們相聚在一起，舉行講文明講禮儀座談會，講文明、講禮儀是每個公民應有的基本素養，是社會和諧不可缺少的構成要素。講禮、重儀歷來是我們中華民族優良傳統，只有講禮儀，提高自身素養，一個社會才能形成良好的和諧氛圍。
當你帶著對春天的憧憬和滿心的喜悅漫步於校園中時，會覺得綠草如茵，鮮花似錦，書聲琅琅，一切都充滿生機，充滿希望。可是，當眼前出現了果皮紙屑，耳邊傳來不堪入耳的臟話時，你會有什麼感受呢？也許你會皺起眉頭，彷彿潔白的衣衫沾染了污點。
傑佛萊斯曾經說過：我們播下一個動作，便收獲一個習慣；我們播下一個習慣，便收獲一個品格。文明，並不需要我們做什麼驚天動地的大事，每一件小事的背後，都滲透著文明的本質。文明，是同學生病時的一句慰問，是大方地借給別人的那半塊橡皮；文明，是樓梯中給老師的一次讓路，是經過綠茵草地時的繞道而行。只要你願意去做，文明將是一件極為簡單、快樂的事。
文明不過是舉手之勞。尊敬老師，文明是課前遞上一杯溫水，課後讓老師先行的習慣；愛護同學，文明是他生病時幫他拿來的葯品，是他摔倒時熱心的攙扶；熱愛校園，文明是被自覺撿起的果皮紙屑，是擺放整齊的桌椅。

文明不過是舉「口」之勞。俗話說：良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。一句不經意的惡語可能給別人帶來長期的傷害，而一句良言不僅給了別人啟示和快樂，而且自己也收獲了快樂。見到老師問聲好，請教問題道聲謝；不小心碰到同學，說聲對不起，同學流淚時，請用幽默讓他破涕為笑；主動制止一個亂丟垃圾的人，主動做一次愛護花草樹木的宣傳。文明真的無處不在，信口拈來。
文明，僅僅是管住自己的小念頭。當你想罵人時，請捂起自己的嘴；當你想打人時，請將雙手背在身後；當你想亂吐亂丟時，請想想自己踩到黏痰時的氣憤，當你想在綠草紅花中穿行一條最短的線路時，倒不如加快速度去領略醉人的曲徑通幽。
我們正處於人生最關鍵的探索時期，現在的所作所為，將會潛移默化地影響我們的一生。作為新世紀的中學生，我們肩負著中華民族偉大復興的歷史重任。我們理應繼承和發揚中華民族的優良文化傳統，努力提高自己的素質。尊敬老師，孝敬父母，愛護同學，熱愛校園，今天，這些細微的小事就是我們的出發點，做勤奮文明的中學生就是我們最莊重的誓言！親愛的同學們，讓我們攜起手來，爭做適應社會需要的現代文明人！使文明不再是純粹的理念，而是每個青少年們的自覺言行；是文明不再是外在強加的約束，而是內化的集體自律；使文明成為習慣，讓校園成就夢想！讓我們用滿腔熱忱去推動精神文明前進的腳步，把我們的學校建成和諧、文明、有序的溫馨家園！同學們，用心去感受吧！文明的校園，沒有喧囂，沒有臟亂，只有整潔的畫卷，只有寧靜的花香，只有琅琅書聲中的奮發向上！
我們放飛小鳥，他們會翱翔於自由的藍天，學校放飛我們，我們要書寫下文明的詩篇！讓我們在「講文明，講禮儀，爭做文明之星」主題活動中盡情展現自己的風采，用我們的實際行動共同譜寫文明的樂章，唱響文明的音符，書寫文明的新篇章，為建設文明校園而努力奮斗！

❹ 開展中班的育兒知識講座應從哪些方面入手，求一發言稿和內容急，非常感謝

一要樹立正確的質量觀。正確的質量觀建立在「為了每一個學生的終身發展」這一核心理念上，突出的是「以人為本」。學前教育的重點是通過教育讓幼兒身心健康、陽光自信、有良好的行為習慣、有廣泛的興趣愛好。教育要保護和激發幼兒的好奇心，這樣幼兒才能樂於發現和探索周圍的世界。這些認識有助於形成對正確的教育質量觀的思...考。 二是建立良好的師幼關系。幼兒每天都高高興興地去幼兒園，快快樂樂地回家，回家後還能向家長描述幼兒園里開心的事情，說明幼兒喜歡幼兒園，喜歡幼兒園的教師。目前，幼兒園的大部分教師都比較年輕，很有火力，很能影響和感染幼兒，但同時不可否認他們普遍缺乏教育幼兒的經驗。因此，年輕教師對幼兒的愛要建立在良好的師幼互動關系的基礎上，教師要注重了解幼兒的成長規律，創設幼兒喜歡的環境，採用適合幼兒的教學方式，不斷提高自己的專業水平。 三要不斷探索幼兒的認知特點。多元智能理論告訴我們：人擁有多種智能，並且每個人都會在某一兩個方面有特別突出的智能，如有的幼兒善於運動，有的幼兒善於繪畫，有的幼兒善於音樂……每個幼兒都不相同，我們不能用統一的標准去衡量他們。因此教師要全面了解幼兒，善於發現每個幼兒的長處和不同的興趣愛好，要尊重幼兒的個性和天賦，不斷把握幼兒的認知特點和思維方式，並以此為基礎，探索適合不同幼兒的教學方式和活動樣式。如果在學習新知識時幼兒一下子不能理解，教師應該換一種方法進行教育，而且不同的幼兒或許適合不同的學習方法。因此，教師對幼兒的評價不能一刀切，要著眼於幼兒的全面發展和長遠發展，善於從縱向來看待幼兒的成長與發展，找到每個幼兒可能成功的基點，有針對性地鼓勵和引導他們，使他們不斷獲得成功，以保持穩定的學習興趣，養成積極向上的心理品質。

❺ 關於民族團結知識的演講稿

一個國家、一個民族只有精誠團結，才能自立於世界，才能謀求進步和發展。特別是我們這些作為新世紀的接班人的青少年更應該學會團結，這樣才能立足社會。繼承和發揚中華民族的傳統美德，也是我們作為炎黃子孫義不容辭的責任。,,團結合作價更高 ,,團結就是力量，在各方面都需要團結。我們的大家庭更需要團結，以綻放出更加詢麗的光彩，我們的國家是一個統一的多民族國家，56個民族的共同奮斗創造了中華民族的輝煌歷史和璀璨文明。統一的多民族國家，這是我國的一項基本國情，民族工作是黨和國家工作的重要組成部分。新中國成立以後，黨中央和自治區各級黨委、政府高度重視民族宗教工作，貫徹以馬克思主義民族觀為指導的民族宗教政策和民族區域自治制度，堅持以民族團結促進社會穩定和經濟發展，建立「平等、團結、互助、進步」的新型民族關系。在加強民族團結、搞好民族工作的實踐中，自治區黨委和政府總結出一套成功經驗，那就是加強對各族幹部群眾進行民族團結教育，開展群眾性的民族團結創建活動，使民族團結的思想家喻戶曉，深入人心。 1982年，自治區黨委和政府隆重召開新疆首次民族團結先進集體和先進個人表彰大會，發出了認真貫徹黨的民族政策，把加強民族團結教育作為社會主義精神文明建設的重要內容的倡議，將每年5月定為全區的民族團結教育月。民族地區的穩定事關祖國邊防鞏固，社會長治久安；少數民族的發展事關建設有中國特色社會主義事業的成敗。沒有少數民族的發展，就不可能有中華民族的振興。社會主義初級階段民族工作的根本任務，就是加快少數民族和民族地區經濟的發展。中華民族是個大家庭，各族人民親如兄弟姐妹。民族地區的進步和發展不但需要各族群眾自力更生、艱苦奮斗、開拓進取，也需要經濟發達地區的幫助和社會各方面獻計出力。各民族互相合作、互相支持，就能共同發展、共同繁榮。
增強民族團結、維護祖國統一，是我國各族人民的共同責任；加強大學生民族團結教育，是實現各民族團結和睦的基礎。民族團結教育活動在學校更應該引起高度的重視。在開展民族團結教育時，按照教育部和國家民委以及學校的統一要求，主要採取課外活動的形式，採用團、隊、班會，民族歌舞、民族團結故事會等方式，並積極配合學校的民族知識講座，寓民族團結教育和文化娛樂、素質教育為一體，收到了良好的效果。
民族團結與進步，是社會主義民族關系的主旋律，也是社會主義精神文明建設的重要內容。在教學之餘，也引導同學們一定要堅持馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論，深入開展愛國主義教育和民族平等、民族團結教育，牢固樹立「漢族離不開少數民族，少數民族離不開漢族，各少數民族之間也相互離不開」的思想，引導同學們經過自己的努力，一定可以使維護民族團結成為良好的社會風尚，使每一個公民都能自覺地履行維護祖國統一和民族團結的神聖義務，同時也把它當作自己的一項應盡的義務人類是生活在團結合作的生活中，人類無疑是幸福的，但人類的合作有虛偽的合作。 ,不僅人類學會合作，就連小小的螞蟻，在發現食物後，都會共同合作。把食物搬「回家」它們小小的體形，居然能把超過自己的許多倍的東西搬運。體現了團結合作的精神。 ,生活中，我們要學會合作，了解合作的重要性。讓合作伴隨我們。今天的中國需要合作明天的中國更需合作，讓我們共同建設美好的祖國。在新疆這片祖國西部的熱土上，各族人民正團結一心，共同營造著團結、穩定、繁榮的美好家園。

望採納！！

❻ 小學生預防齲齒健康知識講座發言稿

健康大使演講稿--呵護孩子，預防齲齒

尊敬的各位評委老師、同志們：
大家好！今天，我想和大家聊聊如何從預防兒童齲齒的角度來呵護孩子的口腔健康。我匯報的題目是，呵護孩子，預防齲齒。
笑容是世界上最美麗的符號，笑容的中心地帶便是牙齒。可見，擁有一口好牙，尤其是一口雪白整齊的牙齒，是每一個人所期盼的，它無疑會使你的笑容更加燦爛、更加自信。因為牙齒的美觀，直接影響我們的日常交際及外在觀感，不能「明眸皓齒」常常是很多人心中的「暗傷」
口腔健康狀態是反映生命質量的一面鏡子，世界衛生組織早已把口腔健康作為人體健康的十大標准之一。從社會意義上講，它還是社會進步和文明程度的一種標志。在當今的社會，人們之間的交往更頻繁了，口腔健康、牙齒潔白已成為人們職業選擇、配偶選擇的影響因素之一。
十年樹木，百年樹人。每位家長都盼望自己的孩子擁有一個健康人生、品質人生。那麼，就讓我們從現在做起，從孩子的幼年抓起，「呵護孩子，預防齲齒」。
首先，孩子在恆牙長齊之前要靠乳牙來咀嚼食物，像盤子一樣的門牙會把食物切斷，想錐子一樣的尖牙會幫忙撕開食物，像石臼一樣的大牙會把食物磨碎， 20顆乳牙象20個小夥伴一樣，非常協調地組合在一起，既有分工，又有合作，共同完成咀嚼功能，為生長發育非常旺盛的兒童提供必要的營養條件;第二，乳牙可以協助發音，大家都知道，若缺少了前牙，說話不攏音、漏氣，口齒不清楚，乳牙期正是寶寶學習發音和講話的主要時期，健康的乳牙有助於孩子形成正確的發音習慣，使你的孩子變得伶牙俐齒。第三，健康的乳牙還有利於寶寶頜骨的正常發育和面部的美觀，為恆牙萌出預留間隙，誘導恆牙正常萌出，為孩子一生的牙齒健康打下良好的基礎。擁有健康的乳牙，不僅會使你擁有一個明眸皓齒、唇紅齒白、健康活潑的寶寶，也會使孩子擁有一個更加健康、幸福的人生。因此，我們說，愛護牙齒，要從小做起，從現在做起！
那麼，兒童患齲的原因是什麼呢？造成齲齒的罪魁禍首是黏附在牙齒表面的一層凝膠狀細菌性薄膜，被稱為牙菌斑。牙菌斑中的細菌會和食物中的糖分或澱粉發生化學作用，產生腐蝕牙齒的酸性物質，久而久之，牙齒的牙釉質便會遭到破壞形成牙洞，也就是蛀牙。
俗話說，「牙疼不是病，疼起來真要命」，大家告訴我，這句話對不對呀？這句人們口口相傳的俗語只對了一半，暴露了大家對牙病認識的誤區。其實，除了引起撕心裂肺般劇烈的疼痛外，如果齲病不及早防治就可能引發牙髓病、根尖病、牙列不齊等畸形，影響恆牙發育以及兒童語言能力等，還是引發胃病、心臟病、關節炎等全身疾病的「導火線」，是身體健康的「隱匿殺手」。如果你想讓你的孩子在幾十年以後甚至一生當中，有28顆義氣的牙齒為他支撐門面，那麼，從今天起，就應該為它們打造一個健康安全的生長和生存環境。
應該說，牙疼就是病，早防早治真聰明。有一口好牙才有好身體，好未來！當您80歲仍然吃嘛嘛香，身體倍兒棒的時候，相信您會由衷地感嘆：牙好，胃口就好！兒童時期是奠定一口好牙的關鍵時期。應該以預防為主，未雨綢繆，防病於未然。
那麼，怎樣進行牙齒保健，預防兒童齲齒呢？想要讓您的孩子擁有美麗健康的牙齒嗎？綻放迷人笑容，護牙愛牙五部曲從現在開始！
一是要堅持早晚刷牙，飯後漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯，要選用適合兒童年齡的保健牙刷，並注意每三個月更換一次，要教會孩子科學正確的刷牙方法，養成孩子早晚兩次刷牙的習慣。
二使用含氟牙膏 但家長朋友們注意了，3歲以前的孩子不要使用含氟牙膏，4～6歲的孩子要在家長的指導下慎重使用，高氟地區的孩子最好不使用含氟牙膏。目前市場上的含氟牙膏，成人和6歲以上的兒童使用，有良好防齲齒作用。刷牙時應注意不得將牙膏吞進腹中，最好每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過1厘米，而不能像電視廣告中播放的擠滿整個牙刷。兒童用含氟牙膏的時候，要用兒童牙膏，不要與成人牙膏混用，因為目前出售的成人牙膏基本都含氟，且含氟量比兒童牙膏高。長此以往，體內攝氟量會增加，甚至可導致氟牙症（俗稱黃斑牙）。
三是要進行窩溝封閉。在「大牙」上存在著很多「溝壑」——這就是窩溝，它們凹凸不平可以增加咀嚼功能，但是也比較容易儲藏食物殘渣和細菌，不容易清潔進而導致齲齒。而「窩溝封閉」就是用一種安全的「流體樹脂材料」將這些溝壑填充，如同給牙齒穿上了一層保護衣，讓其不能藏匿殘渣和細菌，從而減少蛀牙。 做窩溝封閉的最佳時間是磨牙萌出後的一年之內，一般來說，牙齒有患齲傾向的或者愛吃零食的兒童應當及時進行窩溝封閉。具體時間是：乳磨牙3－4歲，第一恆磨牙6－7歲，第二恆磨牙11－13歲，窩溝封閉後還應當好好刷牙，如果發現封閉劑脫落應當重新封閉。
四是要養成良好飲食習慣。要讓孩子科學吃糖，少喝碳酸飲料，在睡覺前刷牙後不要再進食；避免食入過多的甜食，不要「欺軟怕硬」。家長應該給孩子多吃一些能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅果類的食物，刺激頜骨與牙齒同步發育。
五是要定期進行口腔檢查，及早治療齲齒。提倡兒童每6個月接受一次健康檢查，做到早防早治。
上面介紹了五個方面的牙齒保健保潔方法，其實，其中，最重要也是最簡便的方法就是掌握科學正確的刷牙方法，養成良好的牙齒保潔習慣。
下面，我來帶大家學習正確的刷牙方法，將刷頭放於牙頸部，毛束與牙面成45度角，毛端向著根尖方向，輕輕加壓，使毛束末端一部分進入齦溝，一部分在溝外、並進入鄰面。牙刷在原位做前後、左右方向水平顫動4-5次，顫動時牙刷移動僅約1毫米，然後順著牙縫豎刷，刷上牙時,從上往下刷， 刷下牙時,從下往上刷，刷咀嚼面時,前後來回刷，刷上下牙的舌面時，可將牙刷頭豎起，做上下的顫動。依次移動牙刷到鄰近的牙齒，重復同樣的動作。刷牙時應該按照一定順序，每次移動牙刷應有適當的重疊，保證不遺漏每個牙面。早晚兩次刷牙，每次刷牙3分鍾.
韓愈的《贈劉師服》中有兩句詩我特別喜歡，「羨君齒牙牢且潔，大肉硬餅如刀裁」，我把它送給各位共勉！讓我們積極行動起來，從愛牙、護牙開始，呵護我們的孩子！讓他們露出潔白的牙齒，展開自信的微笑，放飛美好的希望，擁抱旭日東升的明天！
我的演講完了，謝謝大家！

❼ 講座發言稿怎麼寫

發言稿是參加會議者為了在會議上表達自己意見、看法或匯報思想、工作情況而事先准備好的文稿。
發言稿的寫法比較靈活，結構形式要求也不像演講稿那麼嚴格，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。常見的形式有：
①開門見山提出本人要談的問題及對問題的看法，然後說明理由，最後照應開頭對全文做簡明的總結。
②直接寫出要講的問題或意見，可用序號1、2、3等表示，問題講完，即告結束，不寫開頭和結尾。
③匯報經驗、情況的發言，內容比較系統，它包括情況敘述、經驗介紹、體會收獲等，這幾方面的內容要連貫地寫出來，構成一篇比較完整的文章。
寫發言稿時，要注意三點：
①觀點要鮮明。對問題持什麼看法，要明確表態。對尚未認識清楚的問題，要實事求是的說明; 如果是匯報性的發言，要中心明確，重點突出，不必面面俱到。

❽ 求關於環保知識的演講稿

保護地球，從我做起

古往今來，地球媽媽用甘甜的乳汁哺育了無數代子孫。原來的她被小輩們裝飾得楚楚動人。可是，現在人類為了自身的利益，將她折磨得天昏地暗。人類只有一個地球；而地球正面臨著嚴峻的環境危機。「救救地球」已成為世界各國人民最強烈的呼聲。

我為周圍環境的惡化而感到心痛，我想：作為未來接班人的青少年，如果不了解人類環境的構成和環境問題的嚴重性，無視有關環境保護的法律法規，不去增強環境保護意識，自覺履行保護環境的義務的話，我們的生命將毀在自己的手中，老天將對我們作出嚴厲的懲罰。為此我下定決心要從我做起愛護環境，保護我們這個賴以生存的家園，做一個保護環境的衛士。

在剛過去的一年中，我積極參加學校開展的植樹活動，帶領我們初一(6)中隊的班幹部創立了「綠色天使」植綠護綠小組，鼓勵隊員們在校園里認養了一棵小樹苗，利用課余時間給它梳妝打扮，為它長成參天大樹打下了基礎。在學校組織的「讓地球充滿生機」的簽字活動中，我鄭重地在上面簽下自己的名字，並寫下了自己對環保的決心和期望，對美好未來的憧憬。我積極參加學校在世界環境日舉行的有獎徵稿，認真查閱、收集各類資料，進行社會調查，撰寫有關環境治理設想方面的文章，我經常去參加學校組織的環保講座，觀看環保方面的錄相帶，積極參預環保知識問答調查活動，認真填寫每一項提問。我參與了「紅領巾植綠護綠隊」的網站建設，在上面發布大量的環保圖片和環保知識，以及關於環保的各方面的法律知識，我國在環保方面發展動向、世界各國的環境保護情況；每個月我都利用網路、報紙，查找一些最新的不同的專題和板塊「環保資訊」來告訴大家；還定期製作一些宣傳板來宣傳環保知識和生活中的環保常識。提高了大家的環保意識；號召同學們從不同的方面來關愛自己的家園，從身邊的小事做起，為周圍的環境奉獻自己的一份力量!我積極動員身邊的人一起來依法保護和建設人類共有的同樣也是僅有的家園，為促進經濟和社會的可持續發展，為人類的文明做出貢獻。我還和同學們共同發起「養一盆花，認養一棵樹、愛惜每一片綠地，讓我們周圍充滿綠色」和「小用塑料袋不使用泡沫飯盒和一次性筷子，讓我們遠離白色污染」的倡議。讓我們放下方便袋，拿起菜籃子，讓我們共同走向美好的綠色的明天，走向輝煌、燦爛的未來!

據我收集到的一份報告說：「環境問題是由於人類不合理地開發和利用自然源所造成的。觸目驚心的環境問題主要有大氣污染、水質污染、雜訊污染、食品污染、不適當開發利用自然資源這五大類。」一個個鐵一樣的事實告訴我們，它們像惡魔般無情地吞噬著人類的生命。它威脅著生態平衡，危害著人體健康，制約著經濟和社會的可持續發展，它讓人類陷入了困境。為此我作出宣告：「只要我們——人類有時刻不忘保護環境的意識，有依法治理環境的意識，地球村將成為美好的樂園」。未來的天空一定是碧藍的，水是清澈的，綠樹成蔭鮮花遍地，人類可以盡情享受大自然賦予我們的幸福。

「真正檢驗我們對環境的貢獻不是言辭，而是行動。」雖然我現在做得只不過是一些微小的事，但是我堅信要是我們人人都有保護環境的責任心，從自己做起，從小事做起，攜手保護我們的家園，自然會給人類應有的回報。在溫暖的搖籃——草原上小憩；在慈祥的笑臉——天空下成長，在愛的源泉——河流中沐浴

黃色星期天

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就在4月7日也就是星期天的早晨，一拉開窗簾不禁讓我大吃一驚。我看到外面的天空已不在像以前那樣蔚藍，陽光已不在像以前那樣明媚。遠處的那些高樓大廈像海市蜃樓一樣隱隱約約。在沙塵暴的影響下，樓內的人都點著燈為自己照明。天和地的界限已不那麼清晰，而是渾黃一體。大街上的人們都全副武裝，包著頭巾捂著嘴。生怕沙土進到自己的呼吸道里。一走出家門，一股沙土的氣味撲面而來，一陣風吹過，臉上就會感到大大小小的沙粒打在你的臉上，頓時我那干凈的臉像塗上了一層土黃色的釉彩，把我的臉打扮成了土著人的臉色。我低頭一看，大地也穿上了一層土黃色的衣裳。過了一會，又下起雪來。許多人都高興起來，他們認為雪花是潔白美麗的。但他們錯了，今天的雪花像炸彈一樣，落在人們的身上，炸出了一朵朵「黃花」。弄得人們狼狽不堪。我也被「炸」的像小泥猴似的。
今天的情景，使人們再一次看到了破壞環境所帶來的惡果。在一次次災難的提醒下，人們已經認識到遵循自然規律，愛護我們的生存環境已刻不容緩。我相信，隨著科學技術的不斷進步，經過全人類不斷努力，植樹造林，保護環境，保持生態平衡，災難的發生頻率會逐漸減少。地球那副美麗的面孔又會重新出現在我們的眼前！
人類，只有一個地球

我熱愛地球，熱愛我們賴以生存的家園。愛她的青山綠水，愛她的碧草藍天……
在四野飄香的花叢中，我和蝶兒一起嬉戲、歡笑；在鬱郁蔥蔥的森林裡，我與小鳥一起追逐、歌唱；清晨，我邁著輕盈的步履去原野上踏青，霧靄繚繞著、白紗般的柔柔地漂浮在空中。吮吸著花草的芳香， 欣享著陽光的沐浴，我被陶醉在這如痴如醉的夢幻里；夜晚，我坐在稻穀飄香的農家小院里，仰望著璀璨的星空，聆聽著蟬鳴嘹響，蛙聲如潮，彷彿置身於一個童話般的王國。春天，我坐在牛背上，在一望無際的大草原上，聽那牧歌婉轉，牧笛悠揚。 夏天，我坐在小船上，任雙槳拍打著那碧綠的湖水， 看海鷗輕盈地掠過遼闊的湖面；秋天，我站在樹下，凝神矚望著那金黃的葉子一片片地落下；冬天，我站在窗前，欣賞著如絮的雪花在空中翩翩飛舞。在這如詩如畫的仙境里，我的心都醉透了!
曾幾何時，人們亂砍亂伐，使大自然的生態平衡遭到了破壞。沙丘吞噬了萬頃良田，洪水沖毀了可愛的家園，大自然的報復讓人類尷尬啞然。梅水溪曾經說過，沒有自然，便沒有人 類，這是世界一大樸素的真理。一味地掠奪自然，征服自然，只會破壞生態系統，咎由自取，使人類瀕於困境。這句話說得一點也不錯，人不給自然留面子，自然當然也不會給人留後路，98洪水、2000年的沙塵暴，其實，這就是大自然向人類發出的警示。
曾幾何時，人們亂捕亂殺，使人類的朋友慘遭塗炭。"千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅"，這就是對捕殺動物後果的最真實的寫照。從大學生的傷熊事件到愚人們的瘋狂捕獵，人類是否也將要把槍口對准自己？切記，保護動物就等於保護我們自己。
曾幾何時，戰爭的爆發，使我們賴以生存的星球滿目瘡痍。炮火對植被的破壞，核輻射對生命的摧殘，盡管廣島、長崎上空的蘑菇雲已經散去了半個多世紀，可那裡依然還是不毛之地。由此可見，和平是全人類綠色環保的重要前提。
真不敢想像，我們如果再這樣繼續下去，這個世界將會是一幅怎樣的慘景呢？地上寸草不生，天空塵沙彌漫，人類將在魔鬼般的尖叫聲中化成堆堆白骨。到那時我們只能說，人類曾經屬於過地球，但地球將永遠不會再屬於人類了。
顧炎武曾經說過，天下興亡，匹夫有責。保護環境與維護生態平衡的歷史重任要落到我們跨世紀一代的肩上。讓我們都來關愛自然，熱愛地球吧，手挽手、肩並肩、心連心地鑄起一道綠色環保的大堤，捍衛資源、捍衛環境、捍衛地球、捍衛我們美好的家園吧！
岐江情

岐江河--我的母親河，由北而南，蜿蜒流淌。我在她懷里成長。她孕育了我童年的歡樂。我的金色的童年的歡樂時光，都和岐江河一起度過的。
記得我只有豆丁般大的時候，數不清的早晨，看著那朝暉在河上跳躍，把那清澈的河水映得通紅，像是給岐江河披上了紅紗巾，周圍鬱郁蔥蔥的榕樹也穿上了朝陽的錦衣。三五成群的男女老少，沿河漫步，盡情呼吸清新的空氣，欣賞小鳥清風奏出的晨曲。
每逢端午節的時候，精彩絕倫的龍舟賽便在江上舉行。人們接踵而至，爭先恐後地聚集到江邊看熱鬧，一條條龍舟整齊地排開在江面，船上的每一個有著古銅色肌膚的大漢都使出渾身的力量。每一聲禮炮後，龍舟齊頭並進，掀起一江浪濤。江邊的人們有的急得直跺腳，有的高聲喝彩，有的像長頸鹿一樣把脖子伸得老長……江里的龍舟在一片鑼鼓聲中耕波犁浪，勇往直前……
我童年的幸福，都沉浸在岐江河那清澈的碧波里。只要清風一吹，一切美好的回憶都從盪漾的碧波里旋出來了。如今當我獨自一人去問候岐江河時，它已面目全非了：污濁的河水夾雜著許多垃圾在晃動，偶爾還有一兩條死魚浮上來，散發出醺心的腐臭。綠色，沒有了，鳥聲，聽不見了。河邊堆積了大堆垃圾，往日清新芬芳的和風也變得腥臭苦澀了。我傷心地向岐江河呼喊："你昔日的豐姿到哪去了？"可它只用波浪拍打著河岸，像垂危的病人，呻吟著，傷心地向人們哭訴："清救救我吧！"
也許是因為它過去的美，也許是因為它現在的丑，也許是時代的要求吧，岐江河發出的求救終天得到了回應。市政府十分重視岐江河的整治，組織人力物力拆掉岐江河兩岸參差不齊的破舊建築，在河岸上植起了綠樹紅花，禁止人們往江上倒垃圾，禁止往江里排放污水，岐江河開始恢復了生機，重現了昔日美麗的倩影。我想：假以時日，岐江河--我的母親河，她將比以前更愛護我們的家園

我們生命的搖籃是地球母親。地球母親的身上有高山、大海，有高原、平原。最可貴的是它有生命，我們人類就生活在地球上,我們就是地球的主人.
地球是所有生物共有的家園,是我們賴以生存的環境,地球母親可以供給我們吃的、穿的、用的、玩的,地球母親用它甘美的乳汁哺育著它的兒女,我們在地球母親溫暖的懷抱里幸福地成長。我們為什麼能幸福地生活在地球上呢？因為地球母親可以供給我們充足的氧氣,可以供給我們充足的水分,充足的食品......她是一位關心兒女,愛護兒女的好母親。
然而我們人類是怎樣對待地球母親的呢？我們人類為了自己的生存，或者說為了自己生活的更好，就不顧地球母親的身體，工廠亂排放污水，煙囪冒著濃濃黑煙，亂砍伐森林樹木，亂浪費資源等等。破壞了地球周圍的大氧層，清澈的河水變得混濁，茂密的森林變得狼狽不堪，蔚藍的天空變得灰暗，碧綠的青山變得光禿，泥石流、森林火災、動物絕跡、水源嚴重缺乏，一連串的災害接踵而來，已使我們的地球母親難以承受。而我們面臨的確是地球毀滅的現實。啊！實在太可怕了，到那時我們不知道該怎麼辦，我們將如何生存？
我們已經看到了嚴重的後果，我們能任其毀滅嗎？不能！我們人類應該積極行動起來，為我們的地球做一些力所能及的好事，現在我們已經開始保護我們的環境，愛護我們的地球了，比如，我們建起了水力、風力發電站，開始保護野生動物，保護森林，保護水源，節約用水，開始綠化、美化我們的地球了，這是可喜的，這樣可以延長我們地球母親的壽命，使她越來越年輕，身體越來越壯。在地球毀滅的前一夜，我們應該做什麼呢？我們要來保護、愛護地球，要來綠化、美化地球，使我們的地球母親永遠年輕。
我再來問個問題小朋友，地球到底會不會毀滅呢？這就要看我們怎掩蓋胡她了，如果我們像愛護自己的眼睛一樣愛護她的話，相信她會永遠年輕的。
還我青山綠水

❾ 求奧運知識講座的演講稿

一個民族，一個國家，是要有一種精神的。一種能鼓舞人奮發進取的精神。中國奧運精神，正是順應時代的潮流，應運而生。它是以往精神珍寶的繼承和發揚，是溶入進億萬人心血的新力作。

中國奧運精神內涵豐富，首先它是最深厚，最基本的愛國主義精神。1932年，在愛國將領張學良的資助下，劉長春隻身漂泊海上21天，到達洛杉機。在男子一百米預賽中，一路領先，然而疲憊不堪的劉長春，還是被遺憾淘汰，1936年柏林奧運會，進入撐桿跳決賽的中國運動員竟買不起比賽用桿，1948年，倫敦奧運會中國代表團是參賽團中唯一住不起奧運村的。這不堪回首的一頁，已被我們翻過。到了1979年，中國恢復了在國際奧委會上的合法席位。1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實現了中國奧運金牌零的突破。正是在這樣的歷史大背景下，人民的愛國之情，強國之夢與體育如此密不可分。愛國之情鑄就偉大成果，終於2008年奧林匹克盛會選擇了中國北京，這也是對深愛著祖國的中華兒女最高的獎賞。

中國奧運精神也是頑強，拼搏，無私奉獻的精神。不能忘記，上個世紀80年代，女排精神帶給人們的巨大鼓舞，怎能忘記去年奧運金牌榜上，中國代表團擠身前三甲。五星紅旗一次又一次升起，國歌一遍又一遍奏響。我們的體育健兒為了這一刻不知流了多少汗水。而他們的背後有無數的教練，陪練，醫生，廚師等在支持著。獎牌和鮮花，屬於為國爭光的體壇強者，更屬於眾多的無名英雄。人的能力有大小，社會分工有不同，只要在自己的崗位上兢兢業業，彼此幫助，萬眾一心，那就無愧於民族。

中國奧運精神更是面向世界，博覽眾長的精神。八年前，北京申奧失利後，就提出了「堅定不移地走向世界」這個口號。八年來，從嚴密有效的管理體繫到各體育運動的競技戰術水平提高，再從此次申奧的整體步驟到目前眾多現代化場館的建設，便是源於我們堅持了開放政策，積極吸收了世界先進經驗。設想，如果閉關鎖國，葉郎自大，那是什麼結果呢？事實證明：唯有善於學習，善於拿來的民族才是充滿活力，大有希望的民族

「九州生氣恃風雷」這光茫四射的中國奧運精神，顯示出巨大的凝聚力，偉大的創造力，已深入到每一個炎黃子孫的心中，這必將促進社會主義現代化建設，促進改革開放，促進祖國的統一大業！

綠色奧運是北京2008年奧運會的三大理念之一。為此北京市政府無論是在環境的治理、綠化的建設、生態的保護、循環經濟和水資源的保護與利用，都做了大量的工作。但實現"綠色奧運"僅僅靠政府行為是遠遠不夠的，作為北京的中學生更應該積極的投身到"綠色奧運"的建設與宣傳當中去。從我做起，從我的家庭做起，從我身邊的朋友、同學做起。

2001年，當前國際奧委會主席薩馬蘭奇在莫斯科高聲宣讀："Beijing，China"的時候，作為一個北京人，一個中國人，我發自心底的為我們的祖國，我們的首都感到高興。但在高興之餘，那灰濛蒙的天空，那漫天的沙塵暴，那污綠的護城河，那見不到一絲綠色的街道，又使我深為北京能否在2008年成功辦好奧運而感到擔心。

四年之後的今天，一年之中有了229天湛藍的天空，那滾滾的黃塵也早已不見，那一群群久違的野鴨也在春天飛回了北京的什剎海，街道也被綠色裝點的生機勃勃。這一切不知不覺的變化都在回答著我，北京一定能辦好2008年的奧運！而所有這些變化不僅僅是北京市政府的努力，更是在政府領導下的無數北京市民們努力的結果。作為這一千多萬普通北京市民的一員，我也在為我們的綠色奧運貢獻出自己的一份力量。
以前我曾有個習慣，每天早晚沖澡兩次，而且沖洗時間特別長，很浪費水。一天，我在北京日報上看到了一則關於北京水資源短缺的文章，說北京市每年用水量大概是37億立方米，而密雲水庫的蓄水量僅有7.7億立方米，官廳水庫的蓄水量僅有1.9億立方米，水資源的供需矛盾十分尖銳。看到這則報道後，我開始改變我的習慣，每天只洗一次澡，盡量在很短的時間內洗完。我算了一筆帳，每人每月洗澡節約一噸水，北京市1400萬人口將節約1400萬噸水。據北京市水利局2003年統計數字表明，從2001年申辦奧運成功後，開始實施市政府制定的26項節水措施，3年來節水達到4.37億立方米，相當於4個懷柔水庫。現在，在我的生活中，在我的家庭里，環保、節約的思想和行為時常都有體現。電池、報紙、玻璃瓶、油壺等可回收物，我們是分別處理、存放；購物、買菜的口袋使用尼龍口袋，基本不使用塑料袋；洗衣的水重復使用於沖洗馬桶……而實現綠色奧運也正是應該從身邊的這些小事做起。

我們清楚的記得在2004年的雅典奧運會上，當劉翔登上領獎台時，他頭上戴了一個由橄欖枝編成的頭環。這綠色的橄欖枝不正是代表著"綠色奧運"嗎？橄欖枝象徵著和平，而奧運正是傳遞"和平"的載體，我們不能簡單的理解"沒有戰爭就是和平"。"人與自然和諧相處"也是"和平"最本質的含義。"節約資源、保護環境"這種追求"人與自然和諧相處"的具體行為正是奧林匹克精神的具體體現。所以我們說：和平是奧運的靈魂，奧運是和平的載體，綠色奧運是我們從更高的境界在追求和平。當偉大的精神被"平凡"廣泛的具體化以後，這種精神就被弘揚和光大了。

看來"綠色奧運"應該從點滴做起，從我做起，從我周邊的人做起。弘揚奧林匹克精神，宣傳綠色奧運理念，讓2008北京奧運真正做到"綠色奧運"。這正是每一個愛好和平、追求和平人們的義不容辭的責任。也是我們北京中學生的一種思想境界和追求。

我的演講結束，謝謝大家