『壹』 健康教育知識講座內容是什麼
1、宣傳普及《中國公民健康素養—基本知識與技能》。
2、居民健康教育：合理營養、控制體重、加強鍛煉、應付緊張、改善睡眠、戒煙、限鹽、限酒、控制葯物依賴等可干預的健康危險因素基本知識健康教育。
3、重點人群健康教育：青少年、婦女、老年人、殘疾人、0-36個月兒童父母等。
重點慢性病和傳染病健康教育：包括高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宮頸癌、結核病、肝炎、艾滋病等健康問題。
公共衛生問題健康教育：包括食品衛生、突發公共衛生事件等衛生問題。
煤氣中毒如何急救處理：
1、立即打開門窗，迅速將中毒者搬到空氣新鮮的地方，但要注意保暖。
2、病情輕者，可讓他喝熱的糖茶水。
3、病情較重、已陷入昏迷者，應急送醫院救治。
『貳』 公共衛生2月一般宣傳什麼知識講座
注意飲食要求
『叄』 健康講座的內容都有些什麼
健康講座的內容：
1、宣傳普及《中國公民健康素養—基本知識與技能》。
2、居民健康教育：合理營養、加強鍛煉、改善睡眠、戒煙、限酒等可干預的健康危險因素基本知識健康教育。
3、重點人群健康教育：青少年、婦女、老年人、殘疾人、0-36個月兒童父母等。
4、重點慢性病和傳染病健康教育：包括高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、結核病、肝炎、艾滋病等健康問題。
5、公共衛生問題健康教育：包括食品衛生、突發公共衛生事件等衛生問題。
『肆』 健康教育知識培訓內容
健康教育知識講座內容
一、煤氣中毒如何急救處理?
①立即打開門窗，迅速將中毒者搬到空氣新鮮的地方，但要注意保暖;②病情輕者，可讓他喝熱的糖茶水;③病情較重、已陷入昏迷者，應急送醫院救治。
二、觸電如何急救處理?
①迅速斷絕電源，野外無法找到電閘時，可用乾燥絕緣棒、竹竿挑開電線;②迅速檢查觸電者的呼吸、心跳情況，就地搶救，及時進行人工呼吸和胸外心臟按摩;③立即請醫生搶救，或在不中斷搶救的前提下，送往醫院急救。
三、如何做好骨折的急救處理?
①骨折病人應立即停止活動，將骨折部位簡單固定;②如傷口出血，應用綳帶或清潔布條壓迫包紮止血，出血量大可用止血帶止血，並記錄時間，做到每小時放鬆0.5一1分鍾，防止肢體缺血壞死;③如骨折端露在傷口外面，不要當場把骨折端送入傷口內，以免引起感染;④高處摔下或背著地跌倒骨折的病人，不要用軟性擔架，應幾個人在一個水平位輕輕托直放在木板或門板上，平穩地送往醫院。
四、合理膳食的原則：
《中國居民膳食指南》提出合理膳食的原則如下：①食物多樣，谷類為主;②多吃蔬菜、水果和薯類;③每天吃奶類、豆類或其製品：④經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油：⑤食量與體力活動要均衡，保持適宜體重;⑥吃清淡少鹽的膳食;⑦如飲酒應限量：⑧吃清潔衛生不變質的食物。
五、什麼是有氧代謝運動?
有氧代謝運動是在運動過程中，通過加快呼吸與心跳，以滿足肢體肌肉對氧氣需求的增加，在運動中氧的供需達到平衡狀態。有氧代謝運動是一種輕中強度的運動，它包括快步行走、慢跑、騎自行車、跳繩、跳健身舞、溜冰、打乒乓球、游泳、爬樓梯、登山等。
無論做以上何種方式的運動，如使運動中心率保持在(220一年齡)*60%-80%的范圍，即為有氧代謝運動。每周可做這種強度的運動3～5次，每次堅持20---30分鍾。有氧代謝運動有益於降血壓、預防冠心病、增強體能與耐力，使人的精力充沛、延緩衰老、延年益壽。
六、如何做好居室環境衛生?
①經常打開門窗，使室內空氣流通，保持空氣潔凈、新鮮;②廚房要使用排油煙機，廁所要安裝排風扇;③居室要勤打掃，堅持濕拖把擦地或先灑水後掃地，防止灰塵對空氣的污染;④不要在室內吸煙;⑤居室內養植一些吊蘭、仙人掌科植物，對凈化室內空氣有益處。
七、皮膚燙傷、燒傷的急救知識：
①盡快脫去或剪開被熱液浸透或著火的衣服：②燙(燒)傷面積不大時，應立即將受傷部位浸泡在冷開水或自來水中，也可用濕冷毛巾敷患處.一直到疼痛減緩時為止，此法有止痛、減輕和防止起泡的作用;③隨後可在傷處塗上燙傷葯膏、清涼油、食醋或雞蛋清;④如果出現水泡，不要把水泡挑破，以免發生感染;如水泡已經被擦破，也不要將皰皮撕去，可用消毒紗布或干凈軟布敷蓋傷處後送醫院治療;⑤重症燙傷或燒傷者，應盡快送往醫院救治。
八、健康的四大基石是什麼?
世界衛生組織指出，健康四大基石是：合理營養、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
九、哪些食物維生素含量比較豐富?
維生素的種類不同，其食物來源也不一樣，以下列舉的是幾種主要維生素的最主要的食物來源。
維生素A：動物肝臟、奶油、雞(鴨)蛋。
胡蘿卜素：胡蘿卜、紅薯、菠菜、雪裡蕻、空心菜、辣椒、莧菜。
維生素D：奶油、蛋黃、魚肝油、動物肝臟、海魚。
維生素E：植物油、動物肝、麥胚、綠葉菜、杏仁、花生。
維生素B1：糙米、小米、玉米、豆類、花生米、動物內臟、蛋黃。
維生素B2：動物肝臟、雞蛋、豆類、深色蔬菜、桂圓、紫菜。維生素PP：標准米、花生、葵花籽、動物肝臟、玉米面。
葉酸：牛肝、蛋類、蔬菜、桔子、香蕉。
維生素B12：牛肝、豬心、臭豆腐。
十、心理健康的標準是什麼?
心理健康是每個人身心健康的一個重要方面，主要從情緒、適應力、行為意志等方面體現出來。它的標准並不是絕對的客觀，但具體內容應包括以下幾點：
情緒：有自我控制能力，情感表達恰如其分，舉止得體，情緒穩定，心情愉快。
適應力：能正確對待外界影響，與社會協調一致，努力適應環境。
意志：意志堅強，有一定耐受力，能把困難變成奮斗的動力，在逆境中奮發圖強。
行為：行為協調，言行表裡一致，有完整的人格。
社交：有一定的社交能力，與人交往適度，擇友得當，能正確處理生活中的人際關系。
『伍』 健康教育知識講座的目的是什麼
（1）正確認識和糾正不良嗜好，如吸煙、酗酒、吸毒等。
（2）為居民設計個性化的合理膳食結構。
（3）針對居民個人制定科學有效的有氧運動計劃。
（4）消除精神緊張，進行健康心理疏導。
（5）對老、幼、孕、殘等特殊人群進行生活方式指導，居家或出行時的安全防範措施等教育。
(5)肝炎健康知識講座擴展閱讀
主要有三方面內容：
（1）基本知識和理念（25條），如：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等健康生活方式的知識。
（2）健康生活方式和行為（34條），如：勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具；不隨地吐痰；不在公共場所 吸煙等。
（3）基本技能（7條），如：需要緊急醫療救助時撥打120急救電話；遇火災撥打火警電話119；會識別常見的危險標識等。
『陸』 有關亞健康的知識講座
亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態(亞即次等之意)，是界乎健康與疾病之間的狀態，故又有「次健康」、「第三狀態」、「中間狀態」、「游離(移)狀態」、「灰色狀態」等的稱謂。是處於疾病與健康之間的一種生理機能低下的狀態，亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人群普遍存在六高一低，即高負荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。
細究之，亞健康是個大概念，包含著前後銜接的幾個階段：其中，與健康緊緊相鄰的可稱作「輕度心身失調」，它常以疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩定等為主症，但是這些失調容易恢復，恢復了則與健康人並無不同。它約占人群的25%～28%。
這種失調若持續發展，可進入「潛臨床」狀態，此時，已呈現出發展成某些疾病的高危傾向 ，潛伏著向某病發展的高度可能。在人群中，處於這類狀態的超過1/3，且在40歲以上的人群中比例陡增。他們的表現比較錯綜，可為慢性疲勞或持續的心身失調，包括前述的各種症狀持續2個月以上，且常伴有慢性咽痛、反復感冒、精力不支等。也有專家將其錯綜的表現歸納為3種減退活力減退、反應能力減退和適應能力減退。從臨床檢測來看，城市裡的這類群體比較集中地表現為三高一低傾向，即存在著接近臨界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。
另有至少超過10%的人介於潛臨床和疾病之間的，可稱作「前臨床」狀態，指已經有了病變 ，但症狀還不明顯或還沒引起足夠重視，或未求診斷，或即便醫生作了檢查，一時尚未查出 。嚴格地說，最後一類已不屬於亞健康，而是有病的不健康狀態，只是有待於明確診斷而已 。因此，扣除這部分人群，也有不少研究者認為亞健康者約占人口的60%。
國內外的研究表明，現代社會符合健康標准者也不過占人群總數的15%左右。有趣的是,人群中已被確診為患病，屬於不健康狀態的也佔15%左右。如果把健康和疾病看作是生命過程的兩端的話，那麼它就像一個兩頭尖的橄欖，中間凸出的一大塊，正是處於健康與有病 兩者之間的過渡狀態---亞健康。
『柒』 簡述肝炎病人的健康指導
語言宣教 利用對患者進行各種護理工作時宣教。如給患者測生命體征、靜脈輸液、做各種基礎護理及探視患者等時機，邊工作邊與患者交流、宣教。根據不同層次的患者和護理工作所需時間的長短，宣教的內容、時間有所差別。
2.2 書面方式 患者入院時，發給「肝炎健康教育」小冊子，供患者閱讀。在科室開辦肝炎健康教育專欄，定期更換宣教內容。
2.3 護理查房 通過個案護理等業務查房，將健康教育內容貫穿、融入。患者及家屬感覺受益匪淺，並能很好的配合。
2.4 工休會形式 讓肝炎患者自帶板凳，集中學習，由護士長或高年資護士做宣教。盡量採用通俗易懂的語言講述。收到較好的效果。
3 健康指導內容
3.1 入院教育 向患者及家屬介紹病區環境，主管的醫生、護士，請假離院、衛生、探視制度及如何使用床邊呼叫器等。囑患者要遵守醫院的消毒隔離制度，不互串病室，不與他人共用物品，減少陪人，防止交叉感染。
3.2 心理指導 由於肝炎患者缺乏本病的有關醫學知識，怕得了肝炎而受到周圍人群的冷落，怕被領導知道而失去工作，怕轉變為慢性肝炎而預後不良。另外，慢性肝炎患者因病情反復，經常住院，經濟負擔較重。常表現出易怒、暴躁、心情抑鬱及焦慮，甚至會產生悲觀厭世情緒。沉重的心理負擔對疾病的恢復極為不利，易怒則傷肝。我們向患者講解肝炎的一般知識，講明消毒隔離的意義及方法，讓患者了解肝炎的復發誘因，減少復發機會。使他們對自己的疾 病有較全面、正確的認識。及時回答患者提出的疑問，盡量滿足患者的要求，消除思想顧慮，增強治療信心。
3.3 疾病知識宣教 由於患者缺乏本病的有關醫學知識，同時被肝炎的病情反復波動困擾著，患者表現出迫切的求知願望。我們應耐心向患者講解疾病的有關知識，教患者學會看幾種常見的化驗單。如:（1）生化檢驗報告單:檢查肝功能的情況。較重要的項目有總膽紅素，丙氨酸氨基轉移酶等。（2）免疫檢驗報告單:檢查甲胎蛋白是否升高。（3）抗原抗體的檢驗:檢查乙肝兩對半的情況。
告訴患者及家屬，化驗單有標明正常值，可以對照。如有異常，在項目旁邊有向上、向下的箭頭標明。對乙肝兩對半的「大三陽」、「小三陽」、出現「抗體」、兩對半陰性時應打乙肝疫苗針等詳細講解。
4 傳播途徑知識的指導
4.1 甲、戊型肝炎的共同點 均經糞-口傳播，有季節性，可引起暴發流行。雖病人的血液、唾液也有傳染性，但以糞便的排毒大，排毒時間長，故糞-口是甲、戊型肝炎主要傳播途徑。糞便污染水、蔬菜、食品、手、用具等均可引起散發或暴發流行，一般日常生活接觸常為主要的傳播方式。如污染水源或食物則可引起暴發流行。
4.2 乙、丙、丁型肝炎的共同點 主要經血源傳播，無季節性，為多發性。乙型肝炎的表面抗原可通過各種體液排出體外，如血液、精液、陰道分泌物、唾液、乳汁等，但由於乙肝病毒顆粒在不同的體液，出現的頻度不同。因此各種體液的傳染性相差很大。其中以血液、精液、月經和陰道分泌物傳染性較大。
乙型肝炎的傳播途徑:（1）圍產期母嬰傳播。（2）醫源性傳播:經血源、被污染的醫療器械傳播，醫患之間的傳播。（3）性傳播和密切接觸傳播。
5 消毒隔離措施的指導
甲、戊型肝炎為消化道隔離，時間最少1個月。乙、丙、丁型肝炎為血源隔離。應酌情延長隔離時間。患者的牙刷、剃刀，毛巾不可與家人共用，不將咀嚼過的食物給兒童吃。患者的食具、用具應與他人分開，食具可用1000mg/L含有效氯消毒液浸泡30min或煮沸30min消毒，或使用消毒碗櫃。做到飯前便後洗手。衣物可用具有消毒殺菌作用的洗滌劑浸泡清洗，患者用過的書報、被褥等可在烈日下曝曬4～6h消毒。地面、廁所、物體表面等可用含有效氯消毒劑噴灑、擦拭。同時，關好紗窗，消滅蒼蠅、蟑螂。加強個人衛生。
6 葯物應用的指導
6.1 輸液葯物的指導 使用肝安注射液不可太快，可引起惡心、嘔吐，應維持在20滴/min左右。使用古拉定、凱西萊葯物時，個別患者可出現皮疹。如液體輸入太快，會發生輸液反應。護士調整好滴數後，患者不可私自調速。
6.2 注射干擾素的指導 （1）規格:干擾素分100萬、300萬、500萬IU，注射前要認真查對，以免用錯。（2）劑量及用法:要根據醫囑使用。特別是出院後，堅持按醫囑用葯，不隨意增減或停葯，以免影響療效。（3）第1天使用干擾素，會有發熱、疲勞等不適。個別患者有頭痛、肌痛、關節痛、食慾不振等。請患者不必驚慌。
6.3 對肝臟有損害的葯物的指導 如嗎啡、巴比妥類、氯丙嗪等對肝臟有損害，應禁止使用。告訴患者在外購買葯物時應看清說明書，如註明有肝功能損害者慎用的葯物，切不可亂用。應在醫生的指導下用葯。
7 飲食的指導
（1）急性肝炎應給予適合病人口味的清淡飲食，流質或半流質，食慾好轉後給予營養豐富食物。鼓勵多飲水，以促進代謝產物及毒素的排泄，多吃水果與新鮮蔬菜，供給足量的維生素及碳水化合物（如糖食、谷類、麵包、水果、豆類），極易消化飲食。（2）慢性肝炎應適當進食較多的蛋白質，避免過高熱量的飲食，以防肝臟脂肪變性。不宜食過量的糖，以免導致糖尿病。可服用酵母、多酶片及山楂片等有助於 消化的食物，減輕腹脹。禁忌煙酒，因酒精中的代謝產物乙醇直接損害肝臟。（3）重症肝炎有肝昏迷前驅症狀者，應限制蛋白質攝入，以減少腸道內氨的來源。有腹水者應限制鈉鹽、水份的攝入，少食易產氣食物，如牛奶、豆製品等。
8 休息的指導
（1）急性肝炎應強調早期卧床休息，待症狀和肝功能明顯好轉或黃疸消退約1個月左右，可逐漸增加活動，但應避免勞累。患者卧床休息，可使肝臟血流量增加40%，有利於肝臟的恢復。（2）慢性肝炎宜採用動靜結合的原則，活動期以卧床休息為主，靜止期可從事力所能及的輕工作，適當進行體育活動。（3）重症肝炎更應強調絕對卧床休息，囑患者盡量減少體力消耗。
9 出院指導
（1）普及、宣傳病毒性肝炎的預防知識，減少肝炎的發病機會。（2）強調肝炎徹底治癒的重要性，宣傳肝炎遷延不愈對人體的危害。對休息、飲食、用葯等問題給予具體指導，囑患者按時復查，以便能對復發做到早期發現。（3）對慢性肝炎患者讓其了解復發的誘因，如酗酒、勞累、不合理用葯、不良情緒等，應盡量予以避免，以減少復發的機會。在病情穩定期，適當加強體格鍛煉，增強體質。（9）如出現下列症狀:厭食、疲乏、鞏膜黃染，小便濃茶樣等，請及時就診。
『捌』 求：基本公共衛生健康教育宣傳內容（九項基本公共衛生服務之一）
你好，宣傳內容主要是《中國公民健康素養的基本知識與技能》；合理膳食、適當運動、心理咨詢、戒煙限酒等健康生活方式；慢性疾病的防治知識；婦女兒童保健知識；疾病預防控制知識和突發公共衛生處置常識；宣傳方式主要是在鎮衛生院和村衛生室開設宣傳欄，組織居民上健康教育課，開展健康咨詢等活動。
（每月進行一次健康知識講座和健康咨詢活動，在鎮衛生院和村衛生室固定的宣傳窗中一年內更新6次宣傳衛生科普知識內容，每季度播放一次由全縣統一製作的衛生宣傳影音資料。）
『玖』 健康教育知識講座要擬定計劃，方案嗎
xxx村衛生室2012年健康教育計劃
健康教育工作是村衛生室的一項重要工作內容，為了更好的貫徹落實《國家基本公共衛生服務規范》相關工作要求，進一步完善我村健康教育與健康促進工作體系，在轄區內普及健康知識，提高居民健康水平，制定了2012年健康教育工作計劃，內容如下：
一、主要工作任務
依照健康教育工作規范要求，做好健康教育與健康促進各項工作任務。圍繞艾滋病、結核病、腫瘤、肝炎，等重大傳染病和慢性病，結合各種衛生日主題開展宣傳活動。特別是積極開展「世界結核病日」、「世界衛生日」、「全國預防接種日」、「防治碘缺乏病日」、「世界無煙日」、「世界艾滋病日」等各種衛生主題日宣傳活動。繼續做好針對農民工、外出打工和進城務工人員的艾滋病防治項目傳播材料的播放工作.根據《突發性公共衛生事件應急預案》，開展群眾性的健康安全和防範教育，提高群眾應對突發公共衛生事件的能力。加強健康教育網路信息建設，促進健康教育網路信息規范化。加強健康教育檔案規范化管理。
二、主要工作措施
（一）、健全組織機構，完善健教工作網路
完善的健康教育網路是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，2012年我們將結合本村實際情況；組織人員積極參加縣鄉各部門組織的各類培訓，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平；將健康教育工作列入中心工作計劃，把健康教育工作真正落到實處。
（二）、加大經費投入
計劃2012年購置新的電腦、列印機等設備，印製健康教育宣傳材料，保障健康教育工作順利開展。
（三）、計劃開展的健康教育活動
1、舉辦健康教育講座
每月定期開展健康教育講座，全年不少於6次。依據居民需求、季節多發病安排講座內容，按照季節變化增加手足口、流感等流行性傳染病的內容。每次講座前認真組織、安排、通知，在講座後接受咨詢、發放相關健康教育材料，盡可能將健康知識傳遞給更多的居民。
2、開展公眾健康咨詢活動
利用世界防治結核病日、世界衛生日、全國碘缺乏病日、世界無煙日、全國高血壓日、世界精神衛生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各種健康主題日和轄區重點健康問題，開展健康咨詢活動，並根據主題發放宣傳資料。
3. 辦好健康教育宣傳欄
按季度定期對健康教育宣傳欄更換內容。將季節多發病、常見病及居民感興趣的健康常識列入其中，豐富多彩的宣傳健康知識。
4. 發揮衛生室的作用
將居民需要的健康教育材料擺放其中，供居民免費索取。
（四）健康教育覆蓋
計劃於2012開展的健康教育講座、公眾健康咨詢活動、健康知識競賽、播放健康教育光碟、發放健康教育材料等工作的受教育人數覆蓋轄區人口的80%以上，爭取讓更多的居民學習到需要的健康知識，從根本上提高居民自身的健康知識水平和保健能力，促進人們養成良好的衛生行為習慣。
xxx村衛生室