㈠ 流感知識防控健康講座總結怎麼寫
標題
正文：
一、為了落實流感知識防控，成立了以校長為組長的領導小組，寫明具體成員和職能；
二、擬定的具體的工作方案、應急預案；
三、進一步落實、完善各項流感知識防控管理制度；
四、明確了第一責任人，落實責任對接。
五、按照上級部門的要求，做好公共衛生事件安全隱患排查，並積極做好相應整改工作。
以學校為例，具體寫明學校在各個方面准備做好的措施。晨檢、午檢常規檢查，利用文化長廊、校園廣播、黑板報、班會、周會、國旗下講話等教育形式加強防控知識宣傳，發放告家長書等。
㈡ 經常洗手是預防「流感」的重要措施之一么
預防甲感應做到:
1、經常開窗通風，開展愛國衛生，搞好居家和校園環境衛生。
2、開展晨檢工作，一旦發現有發熱、流涕等症狀，應及早就診，及時治療，及早隔離。不提倡「帶病上學」、「帶病上班」。
3、積極開展健康教育活動，通過健康知識講座、黑板報、告家長書、校訊通等多種形式，普及甲型H1N1流感的防治知識，增強自我防護的意識和能力。
4、養成良好的個人衛生習慣，保證充足的睡眠、勤於鍛煉、減少壓力、合理營養。
5、勤洗手，減少群體性活動，避免前往人群擁擠的場所。
6、積極開展季節性流感疫苗接種，並適時進行甲型H1N1流感疫苗接種。但是好的衛生習慣是最有效的防病「疫苗」，可以讓大家受益終身。
如何預防甲型H1N1流感
1、避免接觸流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
2、注意個人衛生，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後。
3、流感病毒可以在一些日常用品表面存活一段時間,手接觸到這些表面後再接觸口、鼻、眼,可能會患流感,因此,除了勤洗手之外,還可採用酒精等消毒劑作為日常用品消毒劑。有條件的最好隨身配備小瓶裝消毒噴劑隨時噴灑雙手進行個人消毒。(如「凈派」系列消毒產品等）
4、避免接觸生豬或前往有豬的場所。食用處理得當的熟豬肉和豬肉製品是安全的。將豬肉烹制內部溫度達到71°C，可殺死細菌和病毒。
5、盡量不去人多的公共場所,有必要去時應佩戴口罩。
6、適當的體育運動有益於提高身體的抵抗力。在甲型H1N1流感流行時,盡量少去封閉的體育館進行體育鍛煉,而要到空氣流通較好的開闊的地點進行適當的體育運動,比如散步、慢跑等。
7、境外回來的人員應居家觀察7天，不外出活動、不與他人密切接觸。如果是流感患者的密切接觸者的，應按相關部門的要求實施隔離觀察。
8、如在境外出現流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等），應立即就醫（戴口罩）並向當地公共衛生機構和檢驗檢疫部門說明。
9、從出現疫情的地區歸國入境時，如出現流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等），應主動向出入境檢驗檢疫機構說明。
10、美國疾控中心建議，出現染病症狀後，最好在48小時內服用流感病毒神經氨酸酶抑制劑類，包括達菲和扎那米韋，這樣可以使病情減輕、更快康復，避免出現嚴重並發症。（北京市衛生局幾天前公布了30家提供「金花清感顆粒」的醫院名單。「金花清感顆粒」是2009年市政府投入1000萬元開展甲型H1N1流感科技攻關取得的成果，目前作為院內制劑，已有30家醫院使用並納入醫保報銷范圍，一盒6包，每盒售價50多元。目前，「金花清感顆粒」已經獲得國家食品葯品監督的臨床試驗許可，新葯臨床研究已開展，預計年內將完成臨床研究。經過審批後，可以成為新葯在更大范圍銷售。）
㈢ 最近我國一些地區爆發了流感疫情,你認為我們應該怎樣預防
秋去冬來，由季節變化引起的傷風、感冒屢見不鮮，冬季更是流感高發的季節，每年都有數百萬人患上流感，嚴重者甚至需要住院治療。
1.及時接種疫苗 流感疫苗對人體的保護可達70%—90%，即使在接種後患上流感，也能減輕其症狀並降低並發症的幾率。專家建議，最好在10月和11月接種疫苗。50歲以上的中老年人以及6個月到5歲之間的兒童應使用注射式疫苗，5歲—49歲的人群可使用鼻腔噴劑式疫苗。
2.避免觸摸公用物品 避免觸摸公共物品，可以降低感染病菌的幾率。比如，銀行的公用筆、公用電話、門把手等。
3.常備洗手液，多洗手 洗手液有抑菌作用，但使用方法要正確。專家提醒，抹上洗手液並揉搓10—15秒鍾後，兩手仍然是濕潤的，這才說明所用洗手液的量足夠，然後再沖掉。也可選擇酒精濃度至少為60%的殺菌紙巾。
4.廣交朋友多交流 最新研究發現，友誼不僅能減輕精神壓力，還能促進身體健康。相比只待在小團體里的人、常有孤獨感的人，社交廣泛的人能產生更多的流感抗體。
5.適當為自己施壓 當人們感受到壓力時，體內會發出警告信號，釋放減壓激素和腎上腺素，免疫系統會製造更多的免疫細胞。但如果壓力時間過長，就會產生負面作用。因此，可以嘗試給自己樹立一個切合實際的短期目標，有助於增強免疫力。
6.多做運動，多按摩 每天能積極活動3個小時的人，比活動量少的人患流感的幾率低35%。專家建議，最好每周鍛煉3次，快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。 專家還建議，平時可以多做按摩。無論是專業按摩，還是夫妻之間互相敲敲背，都能增加血液中的復合胺和多巴胺含量，從而提高免疫力。
7.勿盲目補充維生素 每天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率，還會對健康不利。最好的方法是食補，也可以每天一次性補充多種維生素。可以選擇一種含有維生素A、B6、B12、C、D以及葉酸、硒、鈣、鋅等礦物質的復合型維生素制劑。此外，食物中最好包含少量脂肪，因為有些維生素必須溶於脂類物質才能被機體吸收利用。
8.服用人參、黃芪 人參、黃芪能刺激骨髓產生白細胞，白細胞能產生抗體和具有抗病毒功能的干擾素。每天口服200毫克人參膠囊可以將患流感的幾率降低30%。每天3次、每次服用2顆500毫克黃芪根膠囊，連續服用3個月以上，能使人體保持足夠的免疫力水平。
9.保證睡眠 保持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學的研究者在實驗中發現，同每天睡7.5—8.5個小時的人相比，每天只睡4小時的人，產生的抗體會減少一半。
10.服用治療流感的葯物 如果不幸感染了流感病毒，可以遵從醫囑服用葯物。
現在正是早春時節，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助。
春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火症狀的人可以吃一些清火的食物如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水等。
稍微有一些辛味的東西，如蔥、生薑、韭菜、蒜苗等都是養春氣的食物。唐朝的《千金方》里有一句話叫做「二三月易食韭」。吃這些食物對於人體春季陽氣生發很有好處。
中醫認為，春季為人體五臟之一的肝臟當令之時，宜適當食用辛溫升散的食品，而生冷粘雜之物則應少食，以免傷害脾胃，所以春季應該適當多吃些甜味食物，少吃酸味食物。
㈣ 中醫如何預防流行性感冒知識講座
優酷裡面搜索一下，太多了！
㈤ 幼兒如何預防感冒健康知識講座
1、鍛煉身體
多帶孩子參加一些戶外體育鍛煉，可以增強孩子的體質，加強孩子對疾病的抵抗力，不僅可以預防感冒的發生，還可以增加孩子的飯量，促進生長發育。可以多帶孩子跑步、打球、游泳等等。
2、吃蔬菜水果
蔬菜水果中含有豐富的礦物質營養和維生素，要做到飲食均衡，不能偏食。偏食和挑食容易導致兒童缺乏某一類物質，會讓兒童容易患發某一類疾病。
3、少吃零食
很多兒童都喜歡吃零食，市面上零食的產品也十分多。對於兒童來說最好少吃乾燥的零食，對生長發育不利，而且太過於乾燥的話容易引起上火感冒。
4、多喝水
兒童每天要喝足夠的白開水，這樣有利於促進新陳代謝，可以預防很多疾病。
5、睡眠充足
睡眠質量不好或者缺乏睡眠的兒童身體抵抗力一般都不好，所以為了減少感冒的發生，兒童每天都要保證充足的睡眠。
㈥ 如何組織一次預防甲型H1N1流感的知識講座
新流感:大多是高燒~很疲勞'(常合並酸痛).....後來大多有咳嗽...有些會腹瀉...
增強免疫系統:吃蜂膠or蒜頭~但是小心過量...還有維他命C~(&壓按合谷穴)...感冒期間不適合運動~可以考慮煉氣功改善體質...
多聽收音機短波(有國外傳出的消息)~早一點預防....(有些消息我早就事先接收到了)...
有某位專家報導~這次可能是千分之一的地球人口會死亡'(病毒會變種).....寧可信其有'比較安全劃算...
祝福大家:全家平安!