Ⅰ 順產對嬰兒有諸多的益處，孕婦要順產，應注意哪些問題
通常人們都覺得順產的寶寶更健康，因為順產的寶寶在分娩時都是經歷過“磨難”才出生的。而事實上，順產的寶寶確實也有不少優勢，所以現在雖然說可以自由選擇分娩方式，但很多准媽媽都還是希望自己可以順產。
最後，由於順產的產婦產後恢復速度快，並發症幾率小，能夠快速恢復正常生活，並且順產有利於胎兒建立安全感和適應新環境，所以如果孕媽媽一開始就打算順產，那就要做好以上幾點。
另外，孕媽媽也不需要太擔心，隨著醫療水平不斷提高，剖腹產已經成為不能順產的孕媽媽最好的選擇，如果不能順產，那就坦然接受剖腹產，母嬰平安才是最好的結果！
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Ⅱ 溫州哪裡周末有開展孕期講座知識
我們的城市多在婦幼保健醫院舉行這樣的講座。你可到婦幼保健醫院或街道辦查問一下，祝你有個愉快的周末。
Ⅲ 懷孕期間需要了解哪些知識點孕媽們知道嗎
懷孕期間孕婦應該了解一下，孕期檢查應該什麼時候做 ，各種檢查都要了解一下，還要了解一下該吃什麼和不該吃什麼， 要多吃水果喝牛奶 ，保持心情愉快 ，偶爾散步，呼吸新鮮空氣。
Ⅳ 孕期注意事項及相關知識有哪些
一、飲食
1、
易導致宮縮或流產的食品：山楂、桂圓、薏米仁、甲魚、蘆薈、螃蟹、苦瓜、馬齒筧，
以上食品建議在孕早期不要吃，菠菜和荔枝可以吃，但是要少量的；除此之外，人參和
蟲草等補葯未經醫生同意不要濫用;
2
孕早期時前三個月應繼續補充葉酸，如果要補充維生素保證寶寶營養，可以在醫生的建
議下吃復合維生素或者孕婦奶粉，但切記不要同時食用這兩樣，以免維生素過多，反而
對寶寶有影響；
3
維生素中有些元素比如維生素A維生素D如果缺乏或過量都會導致胎兒畸形或某些
缺陷，所以切勿過量；
4、
任何葯物補充都不如食補，准媽媽可以多吃水果、蔬菜、及魚肉等，口胃要偏清淡，孕
早期不要吃的太酸或太咸都會對胎兒造成不良影響；
二、行為
1、
孕期的准媽媽洗澡水溫不宜過熱，溫度要低於40度，感覺不燙為宜，且最好採用淋浴；
2、洗頭後盡量不要使用吹風機，其產生的石棉纖維對胎兒不利；
3、看電視時間不宜過長，且超過2小時應到外面呼吸新鮮空氣，電視播放時間久了會產生X射線；
4、
做家務時，不要提重物，伸手夠不到的地方切勿用力去夠，以免拉伸腹部；彎腰時間不
宜過長，下蹲動作要慢，可先單膝下跪，減輕腹部受壓；起床時不要一下子坐起來，應
先側卧然後用手撐起，慢慢起來；
5、
電磁爐及微波爐屬高輻射電器，孕婦切勿接近，手機和電腦不宜玩太多，必要時穿上防
輻射服，並在電腦旁放杯水可減少輻射；
6、
使用風扇時不宜對著正面吹，容易著涼；空調房盡量少待，首次使用空調前將過濾器洗
凈再用；任何季節准媽媽都不要使用電熱毯；准媽媽一定要注意給小腹保暖，寶寶最怕
凍喲；
7、
孕早期，准爸准媽可都別太激動了老用手去撫摸肚肚哦，摸肚子容易宮縮呢，寶寶會不
高興的啦；
8、
平時有戴隱形眼鏡習慣的准媽媽，這會可得換個框架眼鏡咯，容易感染呢，另外切勿濫
用任何眼葯水，必須問過醫生呢（眼葯水含抗生素，寶寶不喜歡呢）；
備註：孕早期指的是懷孕的1-3個月
右邊的鏈接里，也有一些知識，覺得不錯，你可以看看孕期知識匯總及解答 《《《
Ⅳ 有哪些孕期健康小常識呢
每周食1～2次，每次100克左右。 大豆及其製品是植物性食品中蛋白質、B族維生素和無機鹽的豐富來源，豆芽中含豐富的維生素C，可經常食用。 新鮮蔬菜(尤其是深色菜)是每日必需之營養品。它含有必需維生素、無機鹽、食物纖維素較多，每日應吃半公斤左右。若能每日供給新鮮水果150～200克，如生食西瓜、香瓜、番茄、黃瓜等，則更為有益。 為保證碘的攝入，應常食用海帶、紫菜、海魚、蝦、蝦皮、魚松等食品。 一般來說，懷孕中期的每日食譜可這樣安排： 粗細糧各約200克;雞蛋2～3個或豆製品100～200克;瘦肉或魚100～200克;牛奶或豆漿250毫升;植物油30毫升，蔬菜0.5公斤，蝦皮或海米5～10克，水果適量。 (3)懷孕末期(6個月至分娩)的飲食 此期的各種營養素大致與中期同，可略增加，但由於此期正是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的「敏感期」，所以，更要注意補充含蛋白質、磷脂和維生素豐富的食品，以促進智力的發育。對脂肪和糖類食品要限制，以免熱量過多，使胎兒長得過大，影響分娩。 此時，大量孕激素使胃腸平滑肌松馳，水分被腸壁吸收，故常引起便秘。因此粗纖維、新鮮水果蔬菜要增加食量。此外，這期間要增加核桃、花生、芝麻、葵花子等食品。這些食品富含不飽和脂肪酸，可減少日後小兒皮膚病的發病率。多吃肝、木耳、青菜、豆鼓等富含維生素B12、葉酸等食物，可減少出生後貧血症的發病率。常用些含碘食物，可減少小兒痴獃等病的發病率等。 總之，孕期基於特殊的生理需要，飲食品種要多樣化，並調配合理，雖不必過精，但必須全面。 為保證各種營養素能被充分利用，減少丟失，必要的烹調方法也是應當掌握的。 注意：孕婦的膳食除根據自己的飲食習慣及經濟條件來安排之外，還應當： ①粗糧細糧要搭配，使不同主食所含的營養能互補。有的宮養學家認為孕婦不宜多吃穀物，因為這可能使胎兒缺鋅。 ②葷素比例要適當，要克服偏食傾向。要多吃新鮮蔬菜和水果。 ③少吃辛辣刺激的食物，不可多吃鹽。 ④少喝咖啡，因為咖啡中的咖啡能抑制胎兒的生長，可導致胎兒體重偏低。 ⑤不喝生的牛、羊奶。最好不喝酒，更不可抽煙。 同時，孕婦應有良好的情緒，不可憂愁、煩悶、悲傷。在懷孕的頭3個月中，不要經常浸泡在熱水中洗澡，也要避免其它原因引起的體溫升高(中暑、感冒等)，因為高熱能引起胎兒畸形;孕婦家中最好不養貓，因為貓身上易帶有弓形體寄生蟲，這種寄生蟲可傳染給孕婦，造成胎兒畸形;麝香確有「打胎」的效能，孕婦不直使用麝香或含有麝香的葯物，以防發生意外;許多葯物對孕婦是禁用的，故應在醫生指導下慎重用葯;孕期，最好也不要在腰腹部針灸、拔火罐和外貼膏葯。
孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50?70克，保證受精卵的正常發育。 ◆【保證脂肪的供給】脂肪是機體熱能的主要來源，其所含的必需脂肪酸是構成機體細胞組織不可缺少的物質。增加優質脂肪的攝入對懷孕有益。 ◆【補充足夠的無機鹽和微量元素】鈣、鐵、鋅、銅等起到構成骨骼、製造血液、提高智力、維持體內代謝平衡的作用。 ◆【供給適量的維生素】維生素有助於精子、卵子及受精卵的發育與成長。 補充葉酸，越早越好 很多婦女在得知懷孕後才開始補充葉酸，而那個時候通常已是受精後的一兩個月了。其實葉酸對於早期胎兒腦部和脊髓的發育是十分重要的，可以預防腦部和脊髓缺陷的發生。因此專家建議婦女在計劃懷孕期間就要開始補充葉酸。 目前市場上唯一得到國家衛生部門批準的、預防胎兒神經管畸形的葉酸增補劑是「斯利安」片，每片400微克。此外，孕婦如果在懷孕前長期服用避孕葯、抗驚厥葯等，可能會干擾葉酸等維生素的代謝，因此，計劃懷孕的女性最好在孕前6個月停止用葯，並補充葉酸等維生素。對於曾經生下過神經管缺陷嬰兒的婦女，再次懷孕時最好到醫院檢查，並遵醫囑增加每日的葉酸服用量，直至孕後12周。 紅燈飲食習慣 孕前不應觸碰的飲食紅燈區一旦准備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區。 丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。 這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計劃懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。 懷孕前應終止這些不良嗜好： 過量食用辛辣食物：我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，
Ⅵ 各國准媽媽如何獲得孕期知識
幾乎每一次即將當准媽媽、准爸爸的人都希望了解孕期和生產知識，從各方面做足准備，孕育健康、聰明寶寶。那麼你知道各國准爸媽都是如何獲得孕期相關知識的嗎？
瑞典——助產士負責產前教育
在瑞典，生孩子沒有那麼多檢查，只要在孕期內做一次超聲波檢查，接受一次包括血常規、尿檢、血壓等常規檢查就可以了。但是瑞典女性懷孕後，都會有一名專職的助產士提供幫助，包括孕期的健康咨詢、生育知識和生產方法的傳授。一直到生產，都由這名助產士負責。瑞典從18世紀開始，就一直實行這種「助產士至上」的理念，因而瑞典的新生兒死亡率很低，只有千分之一點五，剖腹產率也只有17%。
——克里斯蒂亞娜斯特拉博格茲
縱觀以上國家，科學系統的孕期教育均相對昂貴，普通家庭較難負擔得起。在我國，國家政策規定每個有產科的醫院均要設置孕婦學校，此外，一些市場上的孕期教育機構則提供更加人性化、系統化的教育課程，但同樣費用較高。
開心媽咪孕期教育與訓練中心是國家衛計委支持項目，定位大眾，線上280節免費孕產知識動畫課程與線下訓練課程相結合，十大訓練科目，從知識、營養、運動、胎教方面，涵蓋備孕、孕期至產後，讓中國普通家庭都能夠享受到科學、系統、全面的孕期教育，達到科學懷孕，有備分娩的目的。
Ⅶ 吉林珍愛婦產醫院的產科
吉林珍愛婦產醫院產科是醫院核心科室之一。科室尊崇人性化的服務理念，對孕婦及胎兒進行全程監護和保健，參照國際標准制定出適合中國女性的產前檢查和分娩流程。
科室團隊由一批醫術精湛的產科專家與護理專家組成，病房內設施齊備、舒適溫馨，配備獨立衛生間、空調、熱水器、液晶電視等。
醫院引進美國GE四維彩超、多功能綜合產床、電腦胎兒監護儀等尖端設備，為女性提供從優生優育指導、孕期檢查、營養保健、分娩方式甄選到產後康復、塑身等家庭化生育服務。同時設有子宮內胎兒立體影象、綜合胎教、新生兒游泳、撫觸等各個配套環節，是各位準媽媽生產寶寶的理想選擇。 懷孕、生產是女人一生的大事，是一種自然的生理功能，也是一個激烈而富有挑戰性的經歷。在孕期多一份了解，多一份准備，妊娠、分娩就能多一份從容，少一份痛苦。
吉林珍愛婦產醫院的孕教中心是專門為各位準媽媽們開設的孕期保健知識講座，由產科專家親臨講座，將孕前期、孕中期、孕後期及產後的健康理念傳達給孕媽媽，通過有目的的學習、科學的運動，做好生理、心理上的准備，使孕媽媽們能夠健康、平安的渡過孕期與分娩期。
每星期六特設各種關於孕婦的免費課程。
特色課程：
孕期健身操
孕期健身操在國外早已成為孕婦的必修課。它不但能夠增強孕媽媽的體質，為順利分娩奠定基礎，還能帶給孕媽媽身心的愉悅，同時對寶寶也是一種很好的胎教。
分娩方式選擇
讓即將面對分娩的准媽媽如何選擇分娩方式，清楚知道順產及剖腹產各自的利弊，順產的過程，剖腹產術前、術中和術後的注意事項，入院時機的選擇等。
准爸爸體驗
現代育兒觀：懷孕、生產是夫妻雙方共同的事，准爸爸如何與孕媽媽一道應對懷孕中遇到的問題，共同經歷孕期的酸甜苦辣，如何協助孕媽媽渡過懷孕、分娩期。
寶寶護理全攻略
讓沒有育嬰經驗的爸爸媽媽，了解寶寶的生理表現，跟隨專業老師親自動手操作，在輕松、愉快的氛圍中學會喂養、觀察和護理嬰兒的方法。
孕媽媽心理調適
懷孕、生產對孕媽媽生理、心理有一定的影響，也會通過孕媽媽影響到胎兒。如何疏導、調整好孕媽媽的心理狀態，避免心理疾病的出現及產後抑鬱的預防。
減痛助產操
分娩自然的生理過程，通過學習，當陣痛來臨時，能有經驗的實施放鬆技巧、呼吸方法，避免緊張，更重要的是能夠配合醫生順利通過分娩。 月子公寓提供的項目具體介紹
一、最講究月子里產婦的膳食。科學的膳食是關鍵。應根據產婦和嬰兒的身體狀況，制定營養、科學又美味的月子營養膳食。這樣，既能保證產婦和寶寶的營養，又有利於產婦產後形體恢復。月子公寓由經驗豐富的廚藝大師、健康和營養學專家為首組成的母嬰保健營養團隊，針對孕產婦個體差異，提供南、北方不同口味、量身定製的數十套個性營養膳食調理方案，讓產婦在月子期間盡快地調整並增強體質，重塑完美體型，不僅安全、營養、而且美味。在珍愛，蔬菜遵循嚴格而科學的篩選、洗劑、浸泡、漂洗、製作等基本程序，所有食材均經過精心挑選、質量上乘。
二、最專業的寶寶護理。權威專家指出：寶寶出生後的28天內為危險期，需要專業、用心、細致的呵護。角色的轉變，使得新生兒父母等非專業人員不能為寶寶提供專業的護理，在寶寶出現各種不適(溢奶、嗆奶等)或症狀(黃疸、濕疹等)時，不能正確判斷並作出即時處理。而且，專業的護理還能夠實現寶寶的早期智力開發。
三、產後心理調節最重要。據資料表明，我國產後抑鬱症的發病率逐年增加，近五分之一的女性患有嚴重產後抑鬱。對寶寶健康和產婦產後恢復以及重返工作崗位是不利的，甚至於尋死覓活出現輕生。這時，應請咨詢專家健康心理指導及情緒疏導，幫助消除產後抑鬱。
四、最精心於「漂亮媽媽」。這需要有專業人員指導和服務，產後形體恢復已是產婦的必修課。產假過後，媽媽很快要投入工作，形體恢復對工作是至關重要的。如：面部護理、妊娠紋修復、乳房護理、纖體塑身等等。
五、 嬰兒游泳館。吉林珍愛婦產醫院的嬰兒游泳館是我院的一大特色，在這里由專業護士為新生兒進行按摩、撫觸，有效刺激淋巴系統，增強抵抗力，促進神經系統發育，改善消化能力，增強睡眠。同時，嬰兒游泳館的精心設計無處不在，充分體現了珍愛醫院人性化的服務細節。 嬰兒游泳館是醫院為0—3歲的寶寶們精心設計的健康娛樂場所，以全新的理念，先進的育兒知識，為寶寶進行洗浴、撫觸、游泳等服務。
醫院由經驗豐富的護理專家帶領專業的護理師，對嬰兒實施一對一全程監護的規范操作；護理師根據寶寶自身特質，有針對性的為寶寶穴位按摩、撫觸，帶領寶寶做嬰兒被動操及早教游戲，積極有效的開發寶寶的潛能，促進寶寶健康成長發育。
館內採用了國內最先進的游泳設備，並配置了頂級凈水軟化水系統。館內溫度適宜，寬敞明亮，藍色的天花板、精美的卡通圖案與柔和的燈光交叉輝映，色彩斑斕，為寶寶們營造了一個童真、精彩、安全的保健場所。
嬰兒游泳館的特色
◇游泳館採用柔和的燈光設計，避免了強光刺激寶寶的眼睛；
◇藍色的天花板與牆壁上精美的卡通圖案，迎合寶寶的喜好；
◇採用空調供暖，使游泳館內保持恆溫，以防止寶寶受涼；
◇做到一人一游一池水一消毒一專用毛巾，避免交叉感染；
◇泳池採用全透明式設計，家長可直觀欣賞寶寶沐浴、撫觸、游泳的全過程；
◇開展氣泡浴水中游泳，利用氣泡破裂瞬間產生的張力對寶寶的皮膚進行柔和的撫觸按摩。
Ⅷ 社區為什麼要開展育兒期知識講座
宣講吧，這樣可以當做一個社區活動，提升社區的形象，另外孕期對寶寶做胎教是很重要的，這對寶寶的大腦發育有影響，我在醫院的孕期講座裡面聽到的，所以我也是買了一個天才寶寶 音樂胎教機專門給寶寶聽胎教音樂的，據說這樣寶寶能清晰的聽到音樂，跟著孕期課程走，不用自己另外找音樂庫，省心。
Ⅸ 孕期知識都有什麼有經驗的媽媽們給我講解一下！
初次產前檢查 建立孕婦聯系冊 ，應在確診自己懷孕時開始，檢查生殖道情況及具體受孕的時間，推算準確預產期。 體檢有：測量血壓、體重、化驗尿常規、血常規，對孕婦基本情況做出評估。還需要做個B超。之後就是聽大夫的，她什麼時候約你去，你就拿著你的檔案去孕檢。其他建冊時常規輔助檢查：空腹血糖、肝功能、血漿蛋白、總蛋白、白蛋白、球蛋白、血漿鐵、鈣、鎂等元素測定、肝炎病毒指標測定(也稱二對半)、腎功能、心電圖，了解孕婦健康狀況。血型測定：測定孕婦及其丈夫ABO血型及RH血型，既為分娩做准備，也為了解有無母兒血型不合情況發生；人免疾缺陷病毒（HIV)、梅毒篩選試驗（RPR）：篩查孕婦有無形傳播性疾病，減少母嬰之間及醫源性的傳播。血清弓形體、巨細胞病毒、風疹病毒測定：因為這些病毒感染對胎兒可造成不同程度的損害導致先天性異常激流產、死胎。 血總膽汁酸：如升高則提示有妊娠期肝內膽汁淤積症(ICP)可能，此病為孕婦特有疾病，對母親預後無不良影響，對胎兒影響較大。
Ⅹ 懷孕女性知識大全
懷孕期間要注意以下事項： 1、注意個人衛生。婦女懷孕後，陰道分泌物增多，外陰部易被細菌感染，要經常清洗，勤洗澡，勤換內褲。 2、注意適當的工作與活動。但強度不宜大，避免劇烈運動，防止受到外傷。 3、注意必要的營養。食物要多樣化，可以選擇像蜂蜜這類天然食品，每天早晚服用一次，可以補充懷孕期間母體和嬰兒所需的多種微量元素，而且容易消化和吸收，對防治便秘也有很好的效果。選擇蜂蜜時最好直接到蜂場購買，市面銷售的蜂蜜不建議食用，都是經過加工的，長期服用也沒有任何效果，最怕買了添加了糖漿或白糖的，非常容易導致糖尿病。網上很多網友都推薦羅浮山蜂蜜，我懷孕的時候吃的蜂蜜也是和他們買的，感覺非常不錯，很純正，建議你也試試。 4、注意衣著。衣著要柔軟、寬大，不要束腰和穿緊身褲，不要穿高跟鞋。 5、定期做孕期檢查，以便及時了解胎位和胎兒發育情況。妊娠7個以內每月檢查一次；8-9個月時，應每半個月檢查一次；最後一個月應每周檢查一次。如遇特殊情況，應隨時去醫院檢查。 6、注意護理乳房。妊娠四個月後，每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈，這樣可使乳頭皮膚堅韌。擦洗後可用手指輕擠乳頭，保持暢通。乳頭凹陷者應常用手或拔奶器向外牽拉。 7.定期的B超檢查：那麼，孕期究竟如何做B超檢查才是適宜呢？對於這個問題的回答並非是絕對的，需視孕婦的具體情況而定，一般來講，至少得做3次B超。 8、注意節制性生活。懷孕頭3個月和後3個月要避免性生活。以防宮縮引起流產或早產。孕中期的性生活也應有所節制。 9、注意心理衛生。孕婦的情緒通過內分泌系統直接影響胎兒的生理機能，尤其是在妊娠的最後兩個月。孕婦可以通過溫暖和諧的家庭氣氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娛樂來影響、調節自己的不良情緒。 希望這些可以幫助到你，也祝你生個健康漂亮的寶寶！