① 中醫養生
其實，如果學中醫養生類知識是運用到自己身上，不需要買那種很大部頭的書，比如《黃帝內經》等來強迫自己的。比較好的方法是：自己身上有哪些地方不舒服，就去找些這個方面的書看。個人認為，寫得比較實在、易懂又有中醫內涵的書還是推薦中里巴人的《求醫不如求己》系列。
建議你看的時候，先看目錄。看到自己感興趣的章節，翻去認真看，看完後可以在自己或是在家人身上實踐一下，很快能記住很多的。而且，如果實踐成功，你會越來越感興趣，就會對其它知識也很渴望，慢慢積累了一些經驗，就可以看中醫經典名著啦。
② 中醫養生主要講的是什麼
坦白講，中醫養生的基礎是中國的傳統文化思想，然後才是中醫典籍等等，並不是擺出中醫的某套理論，讓我們這些老百姓聽得似懂非懂（感覺有道理可又不能完全領會），然後開出一些膳食方子就代表中醫養生了。
我覺得作為子女，首先要自己了解並做到健康生活的方式和飲食習慣，然後去影響帶動老人，單憑一張嘴去說、看電視里的幾場講座、讀本中醫理論的書，解決不了問題。老人多年的自身習慣不容易改變，也不容易判斷目前流行的那些理論是否適合。所以要靠子女自己做到，然後同時循循善誘的幫助。
③ 想參加一些中醫養生館的沙龍講座一般會講些什麼內容有哪些朋友知道的么
一般都是將一些與中醫養生和體質調理的內容，像儒門健康的話包括清除危害健康的因素，通過起居調養、情志調養、葯膳食療、中葯調理、運動調攝、節氣養生和經絡腧穴按摩保健的方法等。
④ 醫學講座可以提什麼問題
醫學講座可以提的問題主要就是要圍繞講座的主題去提問題，如果講座的主題是中醫養生，就可以提一些如何去堅持養生的方法。
講座是很常見的一種演講方式，在講座裡面是可以獲取很多知識的，只要認真的去總結，是會受益匪淺的。
學術類講座一般由某個院系或研究機構主辦，邀請的嘉賓多為該領域的知名專家，而講座的主題也會圍繞領域內某一具體問題進行。這類講座對該領域內的人來說，是一場學術盛宴，可是對於領域外的人來說，那可能連熱鬧都看不了。
雖然這類講座相對小眾，但正因為此，講座所談的內容相對高端，有較高的學術水平和研討價值，主講嘉賓也是該領域中的翹楚。
⑤ 深圳哪裡有免費中醫養生講座
古人認為養生之法莫如養性，養性之法莫如養精；精充可以化氣，氣盛可以全神；神全則陰陽平和，臟腑協調，氣血暢達，從而保證身體的健康和強壯。所以精、氣、神的保養是最重要的內容，為人體養生之根本。中醫學把人身最重要的物質與功能活動概括為精、氣、神，認為這是生命之根本，是維持人體整個生命活動的三大要素。早在兩三千年前，《周易》、《黃帝內經》、《老子》裡面已經有一套很完整的養生原理，就像一個永遠也挖不完的寶庫，值得我們再三探索。中醫的養生觀包括天人合一、陰陽平衡、身心合一三大法寶。
講課時間：2011年3月6日下午3：00
講課地址：深圳樂活島營養師培訓中心----福田區車公廟有色大廈511-512
講座內容：發揚中醫國粹，倡導中醫養生。中醫與養生講座由國家著名中醫養生康復專家主講，李中醫運用傳統的《黃帝內經》與現代的養生康復理念一一為您剖析
⑥ 做客金塔太和堂,中醫知涉講座的是哪位醫學博士
摘要 中醫養生保健知識講座樊正倫，我國著名中醫學家，有40餘年的中醫臨床經驗。幾十年來他遍訪我國當代名醫，頗得真傳，並博覽中醫典籍，廣泛萃取近代名醫之道術。他提出的中醫養生的四個要義-——順四時、節飲食、調情志、慎醫葯，是對中醫文化及養生...
⑦ 中醫養生在哪裡學能學到很實用的知識
1可以收看旅遊衛視的國學堂，梁冬主持的，經常請中醫專家傳授養生知識呢 2上網看看曲黎敏的講座，也可以看看央視百家講壇以前的中醫專題 3看一看中醫養生類書籍吧。《遵生八箋》，《黃帝內經養生智慧》（曲黎敏著），《筋長一寸,壽延十年》（蔡洪光著）。後兩位著者都是不錯的中醫學者。
⑧ 老年人中醫保健知識講座內容
老年人中醫保健知識講座內容：當代人的生活方式和健康現狀以及老年人在秋冬交替季節應該注意的合理飲食習慣及運動習慣，普及老年人中醫養生保健知識與方法。
使中老年朋友增強了自我保健意識，提高了科學保健水平，使老年朋友們受益非淺，深受中老年朋友的好評。發揮中醫葯在基本公共衛生服務中的作用，倡導科學生活方式和習慣。