A. 幼兒如何預防感冒健康知識講座
1、鍛煉身體
多帶孩子參加一些戶外體育鍛煉，可以增強孩子的體質，加強孩子對疾病的抵抗力，不僅可以預防感冒的發生，還可以增加孩子的飯量，促進生長發育。可以多帶孩子跑步、打球、游泳等等。
2、吃蔬菜水果
蔬菜水果中含有豐富的礦物質營養和維生素，要做到飲食均衡，不能偏食。偏食和挑食容易導致兒童缺乏某一類物質，會讓兒童容易患發某一類疾病。
3、少吃零食
很多兒童都喜歡吃零食，市面上零食的產品也十分多。對於兒童來說最好少吃乾燥的零食，對生長發育不利，而且太過於乾燥的話容易引起上火感冒。
4、多喝水
兒童每天要喝足夠的白開水，這樣有利於促進新陳代謝，可以預防很多疾病。
5、睡眠充足
睡眠質量不好或者缺乏睡眠的兒童身體抵抗力一般都不好，所以為了減少感冒的發生，兒童每天都要保證充足的睡眠。
B. 兒童保健科普知識
兒童保健知識之嬰幼兒保健1周歲後到滿3周歲之前為幼兒期，學齡前期保健3周歲後(第4年)到入小學前學齡前期保健(6—7歲)為學齡前期，嬰幼兒保健尤其在體格發育方面，識別危險的能力尚不足，故應注意防止意外創傷和中毒學齡前期發病率較前為低，但要注意預防近視眼和齲齒，矯治慢性病灶，端正坐、立、行姿勢，安排有規律的生活、學習和鍛煉，保證充足的營養和休息，
C. 如何開展幼兒園健康教育
一、樹立正確的幼兒健康觀
首先,我們通過組織教師學習《幼兒園教育指導綱要》以及具體的衛生保健知識,使廣大教師深刻地認識到幼兒園健康教育的重要性,使他們樹立了「身心並重」的幼兒健康觀,從而進一步認識到身體健康是幼兒身心健全的基礎、心理適應是幼兒身心健全的關鍵,這就為幼兒園健康教育活動的開展奠定了扎實的基礎。
其次,我們利用家長學校對家長進行幼兒健康教育講座,使他們了解幼兒健康教育的內容和目標,促使他們主動配合幼兒園做好幼兒的健康教育工作,實現家園共育。
二、對幼兒進行健康教育
首先,通過安全和禮儀品格等健康教育活動課向幼兒傳播健康知識。筆者認為,在幼兒園開設幼兒安全和禮儀品格教育活動課,是幼兒學習和了解健康知識的重要途徑。由此幼兒園可以根據幼兒的年齡特點及身心發展規律,對小、中、大、學前班的幼兒進行安全和禮儀品格教育。如:小班的活動「不跟陌生人走」「禮儀三字經」「禮貌用語」;中班的活動「不離開大人和集體」「禮儀三字經」「學會傾聽」;大班的活動「一日三餐有學問」「我不怕困難」;學前班的活動「認識我的身體」「火災發生了怎麼辦」等等,還可以適時組織幼兒進行安全防火、防震演練。這樣,不僅可以使幼兒積累健康知識,培養他們良好的健康態度,同時也可以使他們學會自我保護,促進他們良好行為習慣和健全個性品格的養成,從而促進他們身心的和諧發展。
其次,把健康教育滲透到其他教育領域之中。如:在繪畫和看圖書時,提醒幼兒坐姿端正、握筆正確、手眼保持一定距離;通過語言活動發展幼兒的人際交往能力,使他們說話禮貌、注意傾聽、清楚表達;通過藝術活動抒發幼兒內心的情感,促進他們健全人格的形成等等。
三、在生活中讓幼兒養成健康行為
首先,讓幼兒在幼兒園的一日生活中養成健康行為。一是讓幼兒養成文明禮貌習慣。如:可以組織幼兒開展「禮儀小天使」活動,在早晨入園時讓身披綬帶的「禮儀小天使」站在幼兒園門口引領小朋友們問老師好;在晚上離園時讓「禮儀小天使」引領小朋友們說老師再見、小朋友再見等等。二是讓幼兒養成良好的衛生習慣。如:飯前便後要洗手;進餐時要安安靜靜、細嚼慢咽;午睡時睡姿為右側卧或仰卧等等。三是讓幼兒養成自己的事情自己做的習慣。如:大班的孩子要自己穿衣服、系鞋帶;學前班的孩子要自己疊被子等等。另外,我們還通過日常教育教學活動等環節,培養幼兒熱情、勇敢、自信、自我保護等一些健康行為。
其次,在家庭生活中培養幼兒的健康行為。一是通過與家長聯系,讓家長對幼兒進行健康行為養成訓練。如:讓幼兒自己洗臉、刷牙、洗腳、洗手帕,幫助媽媽做一些力所能及的事情等等。二是通過召開家長會或利用家長學校向家長宣傳健康教育的重要性,使家長主動配合幼兒園共同培養幼兒的健康行為。如:養成有規律的生活習慣,早晨要按時起床、按時上幼兒園,晚上要按時睡覺等等。
總之,為了促進幼兒的健康成長,幼兒園必須為幼兒創設健康的物質生活環境和心理生活環境,要扎扎實實、堅持不懈地做好幼兒園的健康教育工作,培養幼兒的健康行為,使他們從小就具有良好的行為習慣和品格,學會保護自己、幫助他人。
D. 小學生預防齲齒健康知識講座發言稿
健康大使演講稿--呵護孩子，預防齲齒
尊敬的各位評委老師、同志們：
大家好！今天，我想和大家聊聊如何從預防兒童齲齒的角度來呵護孩子的口腔健康。我匯報的題目是，呵護孩子，預防齲齒。
笑容是世界上最美麗的符號，笑容的中心地帶便是牙齒。可見，擁有一口好牙，尤其是一口雪白整齊的牙齒，是每一個人所期盼的，它無疑會使你的笑容更加燦爛、更加自信。因為牙齒的美觀，直接影響我們的日常交際及外在觀感，不能「明眸皓齒」常常是很多人心中的「暗傷」
口腔健康狀態是反映生命質量的一面鏡子，世界衛生組織早已把口腔健康作為人體健康的十大標准之一。從社會意義上講，它還是社會進步和文明程度的一種標志。在當今的社會，人們之間的交往更頻繁了，口腔健康、牙齒潔白已成為人們職業選擇、配偶選擇的影響因素之一。
十年樹木，百年樹人。每位家長都盼望自己的孩子擁有一個健康人生、品質人生。那麼，就讓我們從現在做起，從孩子的幼年抓起，「呵護孩子，預防齲齒」。
首先，孩子在恆牙長齊之前要靠乳牙來咀嚼食物，像盤子一樣的門牙會把食物切斷，想錐子一樣的尖牙會幫忙撕開食物，像石臼一樣的大牙會把食物磨碎， 20顆乳牙象20個小夥伴一樣，非常協調地組合在一起，既有分工，又有合作，共同完成咀嚼功能，為生長發育非常旺盛的兒童提供必要的營養條件;第二，乳牙可以協助發音，大家都知道，若缺少了前牙，說話不攏音、漏氣，口齒不清楚，乳牙期正是寶寶學習發音和講話的主要時期，健康的乳牙有助於孩子形成正確的發音習慣，使你的孩子變得伶牙俐齒。第三，健康的乳牙還有利於寶寶頜骨的正常發育和面部的美觀，為恆牙萌出預留間隙，誘導恆牙正常萌出，為孩子一生的牙齒健康打下良好的基礎。擁有健康的乳牙，不僅會使你擁有一個明眸皓齒、唇紅齒白、健康活潑的寶寶，也會使孩子擁有一個更加健康、幸福的人生。因此，我們說，愛護牙齒，要從小做起，從現在做起！
那麼，兒童患齲的原因是什麼呢？造成齲齒的罪魁禍首是黏附在牙齒表面的一層凝膠狀細菌性薄膜，被稱為牙菌斑。牙菌斑中的細菌會和食物中的糖分或澱粉發生化學作用，產生腐蝕牙齒的酸性物質，久而久之，牙齒的牙釉質便會遭到破壞形成牙洞，也就是蛀牙。
俗話說，「牙疼不是病，疼起來真要命」，大家告訴我，這句話對不對呀？這句人們口口相傳的俗語只對了一半，暴露了大家對牙病認識的誤區。其實，除了引起撕心裂肺般劇烈的疼痛外，如果齲病不及早防治就可能引發牙髓病、根尖病、牙列不齊等畸形，影響恆牙發育以及兒童語言能力等，還是引發胃病、心臟病、關節炎等全身疾病的「導火線」，是身體健康的「隱匿殺手」。如果你想讓你的孩子在幾十年以後甚至一生當中，有28顆義氣的牙齒為他支撐門面，那麼，從今天起，就應該為它們打造一個健康安全的生長和生存環境。
應該說，牙疼就是病，早防早治真聰明。有一口好牙才有好身體，好未來！當您80歲仍然吃嘛嘛香，身體倍兒棒的時候，相信您會由衷地感嘆：牙好，胃口就好！兒童時期是奠定一口好牙的關鍵時期。應該以預防為主，未雨綢繆，防病於未然。
那麼，怎樣進行牙齒保健，預防兒童齲齒呢？想要讓您的孩子擁有美麗健康的牙齒嗎？綻放迷人笑容，護牙愛牙五部曲從現在開始！
一是要堅持早晚刷牙，飯後漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯，要選用適合兒童年齡的保健牙刷，並注意每三個月更換一次，要教會孩子科學正確的刷牙方法，養成孩子早晚兩次刷牙的習慣。
二使用含氟牙膏 但家長朋友們注意了，3歲以前的孩子不要使用含氟牙膏，4～6歲的孩子要在家長的指導下慎重使用，高氟地區的孩子最好不使用含氟牙膏。目前市場上的含氟牙膏，成人和6歲以上的兒童使用，有良好防齲齒作用。刷牙時應注意不得將牙膏吞進腹中，最好每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過1厘米，而不能像電視廣告中播放的擠滿整個牙刷。兒童用含氟牙膏的時候，要用兒童牙膏，不要與成人牙膏混用，因為目前出售的成人牙膏基本都含氟，且含氟量比兒童牙膏高。長此以往，體內攝氟量會增加，甚至可導致氟牙症（俗稱黃斑牙）。
三是要進行窩溝封閉。在「大牙」上存在著很多「溝壑」——這就是窩溝，它們凹凸不平可以增加咀嚼功能，但是也比較容易儲藏食物殘渣和細菌，不容易清潔進而導致齲齒。而「窩溝封閉」就是用一種安全的「流體樹脂材料」將這些溝壑填充，如同給牙齒穿上了一層保護衣，讓其不能藏匿殘渣和細菌，從而減少蛀牙。 做窩溝封閉的最佳時間是磨牙萌出後的一年之內，一般來說，牙齒有患齲傾向的或者愛吃零食的兒童應當及時進行窩溝封閉。具體時間是：乳磨牙3－4歲，第一恆磨牙6－7歲，第二恆磨牙11－13歲，窩溝封閉後還應當好好刷牙，如果發現封閉劑脫落應當重新封閉。
四是要養成良好飲食習慣。要讓孩子科學吃糖，少喝碳酸飲料，在睡覺前刷牙後不要再進食；避免食入過多的甜食，不要「欺軟怕硬」。家長應該給孩子多吃一些能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅果類的食物，刺激頜骨與牙齒同步發育。
五是要定期進行口腔檢查，及早治療齲齒。提倡兒童每6個月接受一次健康檢查，做到早防早治。
上面介紹了五個方面的牙齒保健保潔方法，其實，其中，最重要也是最簡便的方法就是掌握科學正確的刷牙方法，養成良好的牙齒保潔習慣。
下面，我來帶大家學習正確的刷牙方法，將刷頭放於牙頸部，毛束與牙面成45度角，毛端向著根尖方向，輕輕加壓，使毛束末端一部分進入齦溝，一部分在溝外、並進入鄰面。牙刷在原位做前後、左右方向水平顫動4-5次，顫動時牙刷移動僅約1毫米，然後順著牙縫豎刷，刷上牙時,從上往下刷， 刷下牙時,從下往上刷，刷咀嚼面時,前後來回刷，刷上下牙的舌面時，可將牙刷頭豎起，做上下的顫動。依次移動牙刷到鄰近的牙齒，重復同樣的動作。刷牙時應該按照一定順序，每次移動牙刷應有適當的重疊，保證不遺漏每個牙面。早晚兩次刷牙，每次刷牙3分鍾.
韓愈的《贈劉師服》中有兩句詩我特別喜歡，「羨君齒牙牢且潔，大肉硬餅如刀裁」，我把它送給各位共勉！讓我們積極行動起來，從愛牙、護牙開始，呵護我們的孩子！讓他們露出潔白的牙齒，展開自信的微笑，放飛美好的希望，擁抱旭日東升的明天！
我的演講完了，謝謝大家！
E. 幼兒園衛生專篇有哪些內容
組織幼兒活動的安全措施及幼兒安全教育 如何開展幼兒園的衛生保健工作？（《綱要》《規程》） 第十二條幼兒園必須切實做好幼兒生理和心理衛生保健工作。 第十三條 幼兒園應制訂合理的幼兒一日生活作息制度、兩餐間隔時間不得少於3小時半。幼兒戶外活動時間在正常情況下每天不得少於2小時，寄宿制幼兒園不得少於3小時。高寒、高溫地區可酌情增減。 第十四條 幼兒園應建立幼兒健康檢查制度和幼兒健康卡或檔案。每年體檢一次，每半年測身高、視力一次，每季度量體重一次，並對幼兒身體健康發展狀況定期進行分析、評價。 第十五條幼兒園應建立衛生消毒，病兒隔離制度，認真做好計劃免疫和疾病防治工作。 第十七條供給膳食的幼兒園應為幼兒提供合理膳食，編制營養平衡的幼兒食譜，定期計算和分析幼兒的進食量和營養素攝取量。 第十八條 幼兒園應保證供給幼兒飲水，為幼兒飲水提供便利條件。 要培養幼兒良好的大、小便習慣，不得限制幼兒便溺的次數，時間等。 第十九條 積極開展適合幼兒的體育活動，每日戶外體育活動不得少於一小時．加強冬季因抗。．要充分利用日光、空氣、水等自然因素，以及本地自然環境，有計劃地鍛煉幼兒肌體，增強身體的適應和抵抗能力。 安全教育的內容有哪些?（注意聯系健康教育領域內容） 答： (1)遵守幼兒園的安全制度。不做有危險的活動或游戲等。 (2)遵守交通規則。要教育兒童遵守公共交通秩序。 (3)懂得水」、火」、「電』』的危險。 (4)不要撿拾小物件。應教育兒童不要撿拾小物件，更不能將小物件放入口、鼻、耳中。（5）不輕易相信陌生的話，不跟陌生人走，戶外走失懂得求助辦法。 安全措施有哪些？ （一）房屋建築應符合安全要求 1．防火與疏散 為便於防火和疏散，托幼園所的主體建築，雙面布房，走廊最小凈寬度不小於1.8米；單面布房或外廊，走廊最小凈寬度不小於1.5米。 在幼兒安全疏散和經常出入的通道上，不應設有台階。 樓梯應在靠牆一側設幼兒扶手，其高度不應大於0.6米。樓梯欄桿垂直線之間的凈距不應大於0.11米。當樓梯井凈寬度大於0.2米時，必須採取安全措施。 樓梯踏步的高度不應大於0.15米，寬度不應小於0.26米。 在嚴寒、寒冷地區設置的室外安全疏散樓梯，應有防滑措施。 活動室、寢室、音體活動室應設雙扇平開門，其寬度不應小於1.2米，疏散通道中不應使用轉門、彈簧門和推拉門。 2．建築結構應符合安全要求 幼兒經常出入的門，在距地0.6-1.2米高度內，不應裝易碎玻璃；門的雙面宜平滑、無稜角；不應設置門坎和彈簧門。 活動室、游戲室、音體活動室的窗檯距地面高度不宜大於0.6米。樓層無室外陽台時，窗檯外應設護欄。距地面1.3米內不應設平開窗。 陽台、屋頂平台的護欄凈高不應小於1.2米，護欄宜採用垂直線飾，其凈空距離不應大於0.11米。 幼兒經常接觸的1.3米以下的室外牆面不應粗糙，室內牆面宜採用光滑易清潔的材料，牆角、窗檯、暖氣罩、窗口豎邊等部位必須做成小圓角。 （二）設備應符合安全要求 1．玩具的安全要求 玩具材料應無毒，外形必須光滑無銳角。玻璃球、木珠等玩具不宜太小，以免幼兒誤吞引起意外；發響玩具的音響最大限度不超過70分貝，以免噪音過強影響兒童的聽覺功能。 2．其他設備 兒童用室的電燈宜採用拉線開關。電插座的安裝和電器安放，應在兒童夠不到的地方。 傢具要牢固，沒有尖角和裂縫。 熱水瓶、火柴、刀、剪、圖釘等應放在兒童拿不到的地方。 兒童運動器械要隨時檢修，保持堅固和表面光滑。器械與器械之間、器械與牆壁之間或與樹木之間要有一定距離，以免因過於擁擠，發生外傷。 勞動工具用後存放在貯藏室內，不得讓兒童自己拿動、使用。 （三）葯品、有毒物品的管理 1．要建立嚴格的葯品保管制度。 2．給兒童用葯前，要仔細核對姓名、葯名、劑量、服葯時間，切勿拿錯葯、服過量和重服。 3．要妥善保管消毒劑和殺蟲劑等有毒物品。 （四）組織好兒童的活動 保教人員應組織好兒童的各種活動，不得擅離職守。兒童睡眠時保教人員須進行巡視。兒童用餐時需有保教人員看護。兒童在小游泳池內玩水或在浴室內洗澡時，保教人員不得離開。 兒童保教機構要建立兒童接送制度，防止兒童走失。園門應規定開關時間。交接班或組織兒童外出時應清點人數。
F. 兒童保健健康教育宣傳知識有哪些
隨著秋天的到來，氣溫早晚多變，天氣也變得乾燥起來。幼兒適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列陰虛內熱的徵象。做好各項保健措施，對維護幼兒健康十分重要。
給幼兒多喝水
秋高氣爽，幼兒應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果幼兒排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露、銀耳湯等。在幼兒園里時，老師尤其要關照小朋友多喝水。平時多給幼兒吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜餚的鹽分，並保持幼兒體內水分平衡。
少吃"上火"食物
上火、刺激性食物應該少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
呵護幼兒皮膚
媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢後，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。
冷水鍛煉
中醫認為"寒涼傷脾"。即使體質好的幼兒也不能天天吃冷飲。除了限製冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鍾後食用。
預防腹瀉
入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住"入口關"，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發現幼兒有腹瀉症狀，應立即隔離治療並處理好糞便。
營養調理
多給幼兒吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
預防接種
及時打預防針及時預防接種，防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月，才能在幼兒體內產生抵抗傳染病的抗體。