1. 健康教育知識講座內容有哪些
第一類,一般性健康教育:幫助了解增強個人和人群健康的基本知識。這是健康教育的基礎部門,奠定對健康教育的基本理解,也是個人在生活中必備的生活常識,對提升生活技能,增強身體健康有很大的作用。
第二類,特殊健康教育:針對社區特殊人群常見的健康問題進行教育。這部分包含的內容比較多,會涉及到許多疾病的了解。當然,並不是每一個人都會在生活中遇到這些健康問題。這部分內容最主要是教導我們如何正確的看待自己的或者他人的健康問題。
第三類,衛生管理法規教育:了解法規,提高責任心和自覺性。
第四類,健康意識教育:提升個人和群體對健康的認識態度和價值觀念。
健康行為有:
第一類,個人行為:良好的衛生習慣和生活習慣。如飯前便後要洗手,定期洗澡,理發,剪指甲,服裝整潔等。這是健康行為中的主要內容,是塑造一個人健康生活體魄的基本生活習慣,也是我們每個人在生活中都會遇到的。
第二類,群體行為:養成良好的公共衛生道德習慣,遵守交通規則,規避意外交通事故,積極組織有益於身心健康的文娛活動。
健康教育和健康的行為是養成良好生活習慣的重要基礎。應該從小開始對孩子進行健康教育以及健康行為的養成,才能提升孩子在未來的生活素養和生活水平。同時健康生活應當從個人做起,才能營造整個社會的和諧氛圍,創建和諧社會。
2. 老年人健康知識講座內容是什麼
老人健康教育知識講座內容(定稿) 健康生活方式是當代人主要生活方式。
江南中街社工站|「老年人健康知識講座」系列活動2021年8月19日下午3點,江南中街社工站開展的「老年人健康知識講座」活動完滿結束,由於疫情的原因,本次的健康知識講座邀請了20名的社區長者參加。
本次講座由社區衛生院的呂醫生主講,講座的內容豐富,分別就老年人感興趣的膳食健康、養生膳食方面進行了講解,課堂中加插了針對新冠病毒的預防和防治及登革熱的防治的知識,過程中,社工以知識有獎問答的方式來鞏固參加者所學到的知識。
現場的氣氛活躍、有序。講座結束後安排了互動的環節,由呂醫生為有疑惑的長者現場進行解答,讓長者意識到健康的重要性,掌握科學的膳食養生知識,從而提升長者的健康維護意識。本次的健康講座社工嘗試著走去社區。
讓離社工站較遠的社區也能參與社工的服務,從現場參加者的反饋來看,長者們對於健康知識講座還是挺喜歡的且樂意參加的,該講座受到了參加者們的一致好評,表示希望能繼續開展。
3. 健康講座的內容都有些什麼
健康講座的內容:
1、宣傳普及《中國公民健康素養—基本知識與技能》。
2、居民健康教育:合理營養、加強鍛煉、改善睡眠、戒煙、限酒等可干預的健康危險因素基本知識健康教育。
3、重點人群健康教育:青少年、婦女、老年人、殘疾人、0-36個月兒童父母等。
4、重點慢性病和傳染病健康教育:包括高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、結核病、肝炎、艾滋病等健康問題。
5、公共衛生問題健康教育:包括食品衛生、突發公共衛生事件等衛生問題。
4. 學校食品衛生安全知識講座內容
學生如何預防食物中毒
食物中毒是指攝入了含有有毒有害物質的食品或者把有毒有害物質當作食品攝入後出現的急性亞急性疾病。這是一類經常發生的疾病,會對人體健康和生命造成嚴重損害。同學們正處於身體生長發育階段,因此,預防食物中毒,保證健康成長至關重要。
首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒。
(一)細菌性食物中毒[1],真菌中毒。
容易被細菌污染的食物:肉、魚、蛋、乳等及其製品,如燒、鹵肉類,冷盤、剩餘飯菜等。霉變食物中毒,如赤霉病麥、霉變甘蔗等中毒
(二)有毒動植物食物中毒[10]
1、有毒動物組織中毒,如河豚、貝類及魚類引起的組胺中毒等。[11]
2、有毒植物中毒,如毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游離棉酚等中毒。[12]
(三)化學性食物中毒,如重金屬、亞硝酸鹽及農葯中毒等。被農葯污染的蔬菜、水果,受有毒藻類污染的海產貝類等。
(四)。在某一特定環境下能產生有毒物質的食品:發芽的馬鈴薯;霉變的甘蔗;未加熱煮透的豆漿、芸豆角、杏仁、木薯、鮮黃花菜等。
日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見。另外,菜豆中毒、豆漿中毒和因誤食有毒有害物質引起的中毒也時有發生。
食物中毒的特點
1、中毒者在相近時間內均食用過某種相同的可疑中毒食物,未食用者不發生中毒,停止食用該食物後,發病很快停止。
2、潛伏期較短,發病急劇,病程亦較短。
3、一般無人與人之間的直接傳染。
4、所有中毒者的臨床表現基本相似,一般表現為急性胃腸炎症狀,如腹痛、腹瀉、嘔吐等。
那麼怎樣預防食物中毒呢?
針對年齡特點,同學們應該主要做到以下幾點:
1、養成良好的衛生習慣。飯前便後要洗手。不良的個人衛生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會進入消化道,就會引發細菌性食物中毒。從而引起腹瀉。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產日期、保質期,是否有廠名、廠址、生產許可證號(QS號)等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。否則,一旦出現質量問題無法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農葯、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農葯中毒。需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素,不徹底加熱會引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用,應徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養基,不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米(粒上有霉點),其中的黴菌毒素會引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠葯的容器用後一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7、不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。
8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。最好是喝白開水。
9、提倡體育鍛煉,增強機體免疫力,抵禦細菌的侵襲。
只要從以上幾個方面入手,認真學習食品衛生知識,掌握一些預防方法,提高自我衛生意識,就能最大限度減少食物中毒的風險度,從而預防食物中毒,保證我們的身體健康。
食物中毒的處理
1、立即停止供應食用可疑中毒食物。
2、採用指壓咽部等緊急催吐辦法盡快排出毒物。
3、盡快將病人送附近醫院救治。
4、馬上向所在地的衛生監督所或防保所、疾病預防控制中心報告,同時注意保護好中毒現場,就地收集和就地封存一切可疑食品及其原料,禁止轉移、銷毀。
5、配合衛生部門調查,落實衛生部門要求採取的各項措施。
常用的預防食品中毒和學校的相結合。
怎樣預防食物中毒
1、保持廚房環境和就餐用具的清潔衛生。
2、選擇新鮮、安全的食品和食品原料。切勿購買和食用腐敗變質、過期和來源不明的食品,切勿食用發芽馬鈴薯、野生蘑菇、河豚魚等含有或可能含有有毒有害物質的原料加工製作的食品。
3、蔬菜按一洗二浸三燙四炒的順序操作處理。
4、肉及家禽在冷凍之前按食用量分切,烹調前充分解凍。
5、徹底加熱食品,特別是肉、奶、蛋及其製品,四季豆、芸豆角、豆漿等應燒熟煮透。
6、烹調後的食品應在2小時內食用。
7、妥善貯存食品。食品貯存在密封容器內,生、熟食品分開存放,新鮮食物和剩餘食物不要混放。提前做好的食品和需要保存的剩餘食品存放在高於60攝氏度或低於10攝氏度的條件下。
8、經冷藏保存的熟食和剩餘食品及外購的熟肉製品,食用前應徹底加熱,食物中心溫度須達到70攝氏度,並至少維持2分鍾。
9、養成良好的衛生習慣。嚴把「病從口入」關,勤洗手、不喝生水。
10、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農葯、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農葯中毒。
11、不光顧無證、無照的流動攤點和衛生條件差的飲食店。
12、在商店購買食品、飲料,要特別注意生產日期和保質期,不購買、食飲過期食品飲料。
5. 健康教育知識講座內容是什麼
健康教育知識講座內容:
一、健康的含義是:
健康是指身體、心理和社會適應能力均處於良好狀態。
二、健康教育在創建衛生城市中的作用是:
1、進行社會動員,發動群眾廣泛參與,形成創建衛生城市氛圍。
2、傳播健康相關知識,提高市民健康素質。
3、改變個體和群體不健康、不文明的行為,促進城市健康發展。
三、常見的有損健康的行為和生活方式是:
吸煙、酗酒、不良飲食習慣、缺乏體育鍛煉、心胸狹窄等。
四、有害健康的八種行為是:
1、吸煙。
2、飲酒過量。
3、不恰當的服葯。
4、缺乏經常的體育鍛煉,或突然運動量過大。
5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節制。
6、不接受科學合理的醫療保健。
7、對社會壓力產生適應不良的反應。
8、破壞身體生物節奏的生活方式。
五、吸煙對人體健康的危害是:
1、煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物質,可導致氣管炎、肺癌、高血壓、冠心病等多種疾病。
2、吸煙污染空氣。
3、孕婦吸煙影響胎兒發育。
6. 健康教育知識講座內容是什麼
1、宣傳普及《中國公民健康素養—基本知識與技能》。
2、居民健康教育:合理營養、控制體重、加強鍛煉、應付緊張、改善睡眠、戒煙、限鹽、限酒、控制葯物依賴等可干預的健康危險因素基本知識健康教育。
3、重點人群健康教育:青少年、婦女、老年人、殘疾人、0-36個月兒童父母等。
重點慢性病和傳染病健康教育:包括高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宮頸癌、結核病、肝炎、艾滋病等健康問題。
公共衛生問題健康教育:包括食品衛生、突發公共衛生事件等衛生問題。
煤氣中毒如何急救處理:
1、立即打開門窗,迅速將中毒者搬到空氣新鮮的地方,但要注意保暖。
2、病情輕者,可讓他喝熱的糖茶水。
3、病情較重、已陷入昏迷者,應急送醫院救治。
7. 健康知識講座主題有哪些
健康教育講座,作為健康傳播活動的一種形式,在健康教育及健康促進中發揮著巨大的作用.下面是小編精心為你准備的健康知識教育講座策劃方案,希望對你有幫助!
健康知識教育講座策劃方案篇1
一.活動背景:
近些年來,隨著生活壓力的加大以及由此帶來的對心理知識的普及,讓更多的人認識了心理學。但是同時我們也必須看到相對於她的重要程度,我們國人包括我們象牙塔的學子對她知之甚少,甚至在某些問題上仍舊存在偏見,因而我們的宣傳工作便顯得非常迫切!因此我們借心理普查這個時期,開展一次心理健康知識講座,面向廣大師生,在進行講座的同時進一步宣傳心理知識,糾正對心理知識的不恰當的認識。
二、活動目的:
以講座的形式宣傳心理知識,以知識升華我們心靈,幫助大學生正確認識自我、規劃自我、超越自我;引導大學生了解心理知識,疏通心理瘀積,提高心理素質;指導大學生科學規劃生涯,明確奮斗目標;促進大學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。同時展現我校學生豐富多彩的業餘生活,營造積極健康的大學氛圍。以及在活動的組織和進行過程中鍛煉大學生的能力和責任心。培養團隊意識和積極的社會觀。
三、活動主題:(學校中秋節策劃書)
邀請廖友國老師(電話:156XXXXXXXX)進行以「我心飛翔」的講座(已與廖老師預約十一月的講座)
四、參加人員:
大一大二學生
五、活動時間
11月11日(星期五)晚
六、活動地點:
愛恩教學樓1C101
七、活動流程:
1、心理輔導站幹事負責提前半小時布置場地。
2、梁丹琳同學負責茶水的准備,以及主講老師的入場引導。
3、心理輔導站全體幹事負責組織志願參加此次活動人員入場(人員的簽到。)和維持現場秩序。
4、主持人林浩同學介紹當晚活動的具體流程。
5、廖老師主講關於「心理學健康知識」的講座。
6、楊穎雯同學負責拍照記錄現場。
7、講座結束,全體幹事負責現場清理。
八、前期准備:
1、邀請廖友國老師,由廖友國老師確定演講主題。
健康知識教育講座策劃方案篇2
一.活動目的
為進一步增強我院女生自我保健意識,培養良好的心理素質,使我院女生更能認識自我,關愛自我,我們女生部打算開展這次以女生生理及心理健康為主題的講座。
二.講座主題
「魅力女生,美麗人生——女生健康知識講座」
三.講座流程
1.講座時間:十一月十二日晚六點(調查其他活動是否有沖突)
2.講座地點:一教北區(提前調查有課否)
3.講座開始前三十分鍾播放背景音樂
4.主持人宣布講座開始,介紹來賓、主講人等
5.校醫院副院長鄭老師上台開始講解女生衛生保健知識(一小時左右,使用幻燈片)
6.主持人在演講完畢要給同學自由提問時間(禮儀人員准備紙筆,提問同學寫在紙上,鄭老師現場解答。)
7.收取問題准備提問時間穿插舞蹈(蘇旋與,五分鍾左右)
8.請老師講話
9.主持人結束語
四.准備工作
1.人員安排:主持人一名
主講人:校醫院鄭然老師
服務人員:禮儀迎賓四人
2.設備:確認電腦,話筒性能良好
3.會場布置以及過程中的照相工作、黑板的布置(辦公室)
女生部
XX年11月9號
健康知識教育講座策劃方案篇3
一.活動組織簡介
(二)在貴州大學科技學院有著這樣一群朝氣蓬勃的青年人,他們以服務社會,奉獻他人為行動指南,他們就是青年志願者協會的成員。肩負著時代的責任與歷史的使命,他們不求回報,但求無悔青春。他們一直致力於奉獻社會,關愛他人,和諧社會,共同進步的社會主義建設之中。
(三)貴州貴陽市雲岩區是隸屬於貴陽市衛生局的基層衛生服務單位,常年來一直關心下轄個社區的疾病防控工作。
二.活動背景
(一)近年來隨著人們的物質生活資料的的充裕,科學技術的進步,人們的生活也發生了翻天覆地的改變。可是隨之而來的一些讓人們措手不及的疾病也接踵而至。除了一些常見的疾病外,還有一些變異的新的疾病讓人們防不勝防。20XX年的SASS的陰影還沒有散去,20XX年的H7N9卻突襲而來。我們不禁思考怎麼才能夠改變這些現狀,面對悄然而來的疾病我們怎麼去應對.
(二)高校學生作為一個比較特殊的群體,大都是在第一監護人視線之外生活,不論對於家長,老師,還是自己來說,健康問題一直是人們關心的一大焦點。然而,近年來我國學生體質健康監測結果表明,我國大學生的身高、體重等形態發育指標水平呈增長趨勢,反應速度、力量的素質指標有所提高,營養狀況得到較大改善,但學生耐力素質、肺活量指標長期持續下降,肥胖學生的比例明顯增多,近視眼發病率居高不下,大學生的視力不良檢出率高達75%以上,此外多數大學生生活制度無規律,自覺身體不適、疲憊、對社會適應能力差,還有一些大學生心理素質不高、抗挫折能力差,這些都已成為影響大學生健康的突出問題。這如何讓家長放心,讓社會和諧,讓孩子們健康成長成為我們今天要探討的主要內容。
三.活動目的及意義
1、旨在幫助和鼓勵同學們樹立增進健康的意識,促使同學們自願地採取有益於健康的飲食方式,養成良好的生活習慣,以促進健康,提高生活質量。
2、大學生了解健康的基本知識和自身的營養需要,科學地安排飲食,自我調節營養素的攝入,對於保證其身體健康、精力充沛、提高學習效果具有重要的意義。
3、針對高校學生健康教育工作存在的一些問題、薄弱環節及學生思想與心理教育中出現的新情況和新特點,需要積極研究探索和創新學生思想與心理教育的新模式、新方法、新路徑,富有成效地開展大學生健康教育工作,增強針對性和實效性文章。
4、切實推動我院對學生健康教育工作發展,對提高全體學生的心理素質和身體健康水平,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全,體質的增強有著十分重要和積極的意義。
5、讓高校學生勢力正確的生活觀念,培養正確的生活方式促進大學生的健康發展。
四.活動主題
健康同行,快樂人生
五.活動地點和時間
地點:院校大禮堂
時間:5月
六.活動流程
(一)活動前期
1.活動開始前各部成員收集相關大學生健康問題的資料。
2.宣傳海報專欄的製作,以及資料傳單的印製。
3.活動當天由宣傳部負責拍照。
4.製作活動當天簽到表以及工作證借還表。
5.活動期間工作人員需穿著青協服裝,帶工作牌。
6.活動前發除邀請函邀請院領導及各個協會負責人參加。
7.外聯部邀請衛生相關部門找到相關人員配合宣傳講座。
8.聯系廣播站製作宣傳的音頻材料。
9.對相關志願者進行相關培訓。
10.製作宣傳冊若干(或者由相關部門提供)
11.聯系好場地和設備。
(二)(活動中期)
1.安排好嘉賓座位和人員就做次序
2.安排志願者進行禮儀接待。
3.拍照的志願者在場進行拍照。
4.一定要做好答疑解問的准備工作
5.安排專門人員負責處理突發情況(5名左右)
6.安排志願者負責宣傳材料的發放及調查表的發放和收集(15名志願者)。
(三)(活動後期)
1.活動結束後各部安排人員有秩序的離開場地。
2.邀請嘉賓和宣講人員領導,志願者合影
3.送主講人員和嘉賓及領導離場
4.把相關東西歸還辦公室。
5.辦公室負責物資清點及工作總結。
七.所需物資及經費
1、橫幅一張:(1M/7元10M)用於大學生健康踐行宣言簽字
2、礦泉水20瓶:(1瓶/2元;20瓶)給嘉賓及宣講員
3、調查表200份:(1份/0.2元;200份)
4、馬克筆10支:(1支/3元;10支)用於簽名
5、海報:(1張/3元;5張)
6、宣傳冊,宣傳單,(贊助)共計:155元
八.活動注意事項
1、人員按時到場,講座按時開始;
2、就位後不得大聲喧嘩,走動
3、手機調為靜音或震動
4、制定突發事預案
5、保證到場人員安全
6、物資材料最後統一上交
7、活動的總結及申報材料及時上交
九.附件一(PPT)
十.附件二(倡議書)
2、由陳雄彬同學聯系能滿足講座要求的教室(可以選擇愛恩1C101教室)
3、准備好講座需要的所有物品。
4、幹事要准備好茶水,包括當時到場人員的簽到。
5、站長和洪家燦同學在活動舉行的前一個星期
(1)通知主講老師(代表海峽學院心理輔導站發出邀請),並分別統計大一大二到場的人數(數目以各班班長上報的人數為准)。
(2)活動前討論會議的通知,強調該會的重要性。
(3)簽到單的准備。
(4)提前通知大一大二各班班長要安排多少人,並將名單匯報給心理輔導站同事
6、心理輔導站幹事負責做好前期的活動的宣傳(即海報),活動期間的場地的布置(包括教室的裡面的裝飾、位置的安排和外面關於本次活動的一個宣傳板塊。須提早一天完成,以便於預演的進行)。
九、經費預算:
茶水10元
邀請函10元
十、負責人
總負責人林麗麗
負責人陳雄彬洪家燦
十一、應急方案
為確保發生意外時各項應急工作高效、有序地進行,最大限度地減少人員傷亡和財產損失,穩定秩序
特作出以下應急預案。負責人;陳雄彬當發生意外時,要確保走廊、樓道的暢通,照明設備正常。當在學校等待醫療救護等其他應急救援機構時,要做好現場急救措施並且防止受傷同學受到進一步傷害,維持現場持續。即使將發生的時間與地點、種類、強度、危害上報到學生管理辦公室。發生緊急情況時維持現場持續,防止踩踏事件。
備注:廖友國老師:校心理輔導站站長,心理講師
講座時間和主題以主講老師商討為最終結果
海報工作可與勤工中心綜合部協調
邀請主講老師方式是以發送正式邀請函的形式
海峽學院心理輔導站
二○XX年十月七日
看了「健康知識教育講座策劃方案」的人還看了:
1.心理健康知識講座策劃書
2.心理健康知識講座方案
3.老年健康講座活動方案
4.社區老年健康知識講座
5.老年健康講座
8. 小學生健康知識講座
小學生健康知識講座
1、心理保健是:培養良好溫帶的情緒,健全完美的性格,增強對不良刺激的抵抗力,保持心情愉快、正確處理各種人際關系。
2、預防近視主要是:養成良好的用眼衛生習慣,自覺做到「五要」、「五不要」。五要是:光線要充足,姿式要端正,勞逸要結合,字跡要清楚,要做眼眼保健操。五不要是:不要在光線太強、太弱和陽光照射下看書、寫字,不要在走路或乘車時看書、寫字,不要躺著或歪著看書,不要連續長時期看書、寫字近距離工作。
3、環境衛生做到:居室通氣、溫度適宜、採光、照明合理,防止雜訊、綠化室內外環境。
4、預防感冒十法是:洗——早晨冷水洗臉,晚上熱水洗腳。漱——早晚淡鹽水漱口。動——早晨散步、做操。搓——兩手對掌相搓30次。開——經常打開門窗、通風換氣。飲——早晨飲白水一杯。呼——早晨做深呼叫10次。按——兩手食指按上星穴(前發際正中上行一過處)後用小指按風府穴(後發際直上一寸窩陷處)。熏——早晚用食醋熏蒸室內各一次,每次15分鍾。穿——穿衣不宜過多,出汗時不要馬上脫衣服。
5、家庭衛生達到要求是:①居室整潔通風好。②卧具干凈勤洗曬。③碗筷灶具干凈,生熟食具分開。④家庭成員有良好的衛生習慣。⑤無「四害」。⑥講究飲食衛生。⑦家庭主要成員懂得衛生防病知識。⑧家禽家畜圈養、禽畜舍干凈。⑨廁所符合衛生要求。⑩雜物堆放整齊、庭院清潔。
9. 基本公共衛生服務健康教育講座的內容是什麼
ü1.宣傳普及《中國公民健康素養——基本知識與技能(試行)》。配合有關部門開展公民健康素養促進行動。
ü2.對青少年、婦女、老年人、殘疾人、0~6歲兒童家長、農民工等人群進行健康教育。
ü3.開展合理膳食、控制體重、適當運動、心理平衡、改善睡眠、限鹽、控煙、限酒、控制葯物依賴、戒毒等健康生活方式和可干預危險因素的健康教育。
ü4.開展高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宮頸癌、結核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病、布病等重點疾病健康教育。
ü5.開展食品安全、職業衛生、放射衛生、環境衛生、飲水衛生、計劃生育、學校衛生等公共衛生問題健康教育。
ü6.開展應對突發公共衛生事件應急處置、防災減災、家庭急救等健康教育。
ü7.宣傳普及醫療衛生法律法規及相關政策。