㈠ 女性生殖系統怎麼保養，女性應該注意什麼
生兒育女是女性人生一大重要的事情，而懷孕生子也是一件非常奧妙的事情，孕育生命主要靠女性的生殖系統來完成，所以生殖系統對於女性來說，是非常重要的部位。
即使有的女性說，她從不打算要孩子，但也並不代表生殖系統就不需要去保養了。生殖系統是女性第二性徵的來源，是雌激素和孕激素分泌的部位，如果生殖系統異常，那麼女性不但難以擁有較好的身材，而且還容易衰老，甚至患上各種婦科疾病。
重要提示：女性的生殖系統非常重要，一定要好好保養，平時最重要的就是要保證衛生清潔，同時通過飲食、運動等，來協助保養生殖系統，最好能夠定期體檢，早發現早治療。一個健康的生殖系統，能讓一個女人看起來更年輕。
㈡ 關於女性生殖器官的常識有哪些
女性內生殖器有陰道､子宮､輸卵管和卵巢｡外生殖器(外陰)有陰阜､大小陰唇､陰蒂､陰道前庭和會陰
㈢ 女性生殖系統有那幾部分組成
女性外生殖器又稱外陰，系指兩股內側從恥骨聯合至會陰的區域，包括陰阜、大小陰唇、陰蒂、前庭、尿道口、陰道口及處女膜、前庭大腺、會陰等。 1．陰阜為恥骨聯合前面隆起的脂肪墊，青春期皮上開始長有陰毛，分布呈尖端向下的三角形。 2．大陰唇為靠近兩股內側的一對皮膚皺襞，前接陰阜，後連會陰。未婚婦女的兩側大陰唇自然合攏，遮蓋陰道口及尿道口，分娩以後，兩側大陰唇分開，絕經後呈萎縮狀態。 3．小陰唇為位於大陰唇內側的一對薄皺襞，表面濕潤，內側面呈淡紅色，皮內富於神經末梢，故感覺敏銳。兩側小陰唇前端相互融合並分為兩葉，包繞陰蒂，前葉形成陰蒂包皮，後葉形成陰蒂系帶。小陰唇的後端與大陰唇的後端相會合，在正中線形成一條橫皺襞，稱陰唇系帶。 4．陰蒂位於兩側小陰唇之間的頂端，類似男性的陰莖海綿體組織，陰蒂頭有豐富的神經末梢，極為敏感，有勃起性。 5．陰道前庭指兩側小陰唇之間的菱形區，前界是陰蒂，兩側為小陰唇的內側面，後面以陰唇系帶為界。在此區域內，前有尿道口，後有陰道口。 6．前庭大腺又稱巴氏腺，位於大陰唇後下方，如黃豆大，左右各一。腺管開口於陰道口小陰唇與處女膜之間的溝內，性興奮時分泌粘液以滑潤陰道。 7．尿道口位於陰蒂及陰道口之間，為尿道的開口，呈橢圓形，尿道後壁近外口處有兩個尿道旁腺的開口，是細菌容易潛伏的場所。 8．陰道口及處女膜陰道口位於尿道口下方，前庭的後部，其形狀、大小常不規則。 陰道口覆蓋有一層薄膜，稱處女膜，膜中央有一小孔，孔的形狀、大小及膜的厚薄各人不同。初次性交時，處女膜往往破裂，分娩時進一步破損，產後殘留幾個小隆起的處女膜痕。 9．會陰指肛門與陰唇後聯合間的軟組織，也是骨盆底的一部分。 （二）內生殖器 女性內生殖器包括陰道、子宮、輸卵管及卵巢，後兩者常被稱為子宮附件。 1．陰道位於子宮與外陰之間，是性交的器官，也是月經血外流與胎兒娩出的通道，上端包繞子宮頸，下端開口於陰道前庭。陰道上端圍繞宮頸的部分稱為陰道穹窿，陰道穹窿比陰道下段寬大，分前、後、左、右四部分，後穹窿較前穹窿深，故陰道後壁長10—12cm，前壁長7—9cm。前壁與膀胱及尿道之間稱為膀胱陰道隔，後壁與直腸之間稱為直腸陰道隔，後壁上段與直腸之間是腹腔的最低部，稱為子宮直腸陷凹，在臨床上具有重要意義。 2．子宮 （1）功能子宮是一個空腔器官，腔內覆以粘膜，稱子宮內膜。 從青春期到更年期，子宮內膜受卵巢激素的影響，呈周期性改變並出現月經；性交後，子宮為精子到達輸卵管的通道；受孕後，子宮為孕育胎兒的場所；分娩時，通過子宮收縮，將胎兒及其附屬物娩出。 （2）解剖子宮呈倒置扁梨狀，壁厚腔小，上端寬而游離，朝前上方，下端較狹窄。成年婦女的子宮約長7-8cm，寬4-5cm，厚2-3cm。子宮上部較寬處稱子宮體，其上端隆起部分稱子宮底，子宮底兩側為子宮角，與輸卵管相通。子宮下部較小處稱子宮頸，呈圓柱形，部分伸入陰道，通人陰道的開口稱為子宮頸外口，未產婦呈圓形，分娩時受損，經產婦變成橫裂狀，將宮頸組織分為上下或稱前後兩唇。子宮體與子宮頸的比例，成年人為2：1，嬰兒期為1：2。 子宮腔分體腔與頸管兩部分，子宮體腔呈上寬下窄的三角形，上部兩側通輸卵管而入腹腔，下部與子宮頸管相通，其間最狹窄部分稱為子宮峽部。子宮峽部的上端，因為在解剖學上很狹窄，稱解剖學內口，峽部的下端，因為粘膜組織在此處由子宮內膜轉變為子宮頸內膜，又稱組織學內口。子宮頸管呈梭形，子宮頸通入陰道後以穹窿為界又分子宮頸陰道上部和子宮頸陰道部。 （3）組織結構子宮體壁很厚，由三層組織構成，外為漿膜層（即臟層腹膜），中為肌層，內為粘膜層（即子宮內膜）。 子宮內膜軟而光滑，絨樣，為粉紅色的粘膜組織，分為基底層和機能層。機能層在月經中期及妊娠期間有很大的改變。 子宮肌層是子宮壁最厚的一層，由平滑肌束及彈性纖維所組成，肌束排列交錯，外層縱行，內層環行，中層多各方交織。 子宮漿膜層即覆蓋子宮體的底部及前後的腹膜，與肌層緊貼。在子宮前面近子宮峽部處，腹膜與子宮壁結合疏鬆，由此腹膜折向前方並覆蓋膀胱，形成膀胱子宮陷凹；在子宮後面，腹膜沿著子宮壁向下，覆蓋子宮頸後方及陰道後穹窿，然後折向直腸，形成子宮直腸陷凹。 子宮頸主要由結締組織所組成，其中有平滑肌及彈性纖維。頸管粘膜層有許多腺體，能分泌粘液，呈鹼性，形成子宮頸管的粘液栓。宮頸陰道部表面為鱗狀上皮覆蓋。 （4）子宮的韌帶 圓韌帶起於子宮角兩側的前面、輸卵管近端的下方，然後沿闊韌帶向前下方伸展達到兩側骨盆壁，再經腹股溝而止於大陰唇內，有使子宮保持前傾位置的作用。 闊韌帶為一對翼狀的腹膜皺襞，從子宮兩側開始，各向外伸展達到骨盆側壁，並將骨盆腔分為前後兩部。韌帶的上緣呈游離狀，其內側2／3包繞輸卵管（傘端無腹膜遮蓋），外側1／3由輸卵管傘端向骨盆側壁延伸，稱骨盆漏斗韌帶，具有支持卵巢的作用，故又稱卵巢懸韌帶，內有卵巢血管通過。 子宮骶骨韌帶自子宮頸後面子宮頸內口的上側方伸向兩旁，繞過直腸終止在第2、3骶骨前筋膜上，作用是將子宮頸向後及向上牽引，使子宮保持前傾位置。 主韌帶又稱子宮頸橫韌帶，位於子宮兩側闊韌帶基底部，由子宮頸陰道上部的側方向外達骨盆壁，是固定子宮頸位置的主要力量，子宮的動靜脈和輸尿管都經主韌帶的上緣到終末器官。 3．輸卵管左右各一，為細長而彎曲的管道，其內側與子宮角連通，外側端游離，呈漏斗狀，長約8-14cm。 4．卵巢為女性生殖腺，左右各一，呈灰白色扁平橢圓體。青春期前，卵巢表面光滑，開始排卵後，表面逐漸不平。成年婦女的卵巢約4cmX3cmXlcm大小，絕經期後，卵巢逐漸萎縮。 卵巢位於輸卵管的下方，由卵巢系膜連於闊韌帶後葉的部位為卵巢門，卵巢血管通過卵巢系膜經卵巢門人卵巢。 卵巢分皮質及髓質兩部分，皮質居外層，內有許多始基卵泡及發育中的卵泡，髓質居卵巢中心，其中含有血管、淋巴管和神經。
㈣ 女性生殖系統的結構與功能有哪些
包括內生殖器和外生殖器。內生殖器由卵巢、輸卵管、子宮和陰道組成，外生殖器即女陰。
（1）卵巢卵巢是女性的生殖腺，其功能是產生卵細胞，分泌雌激素和孕激素。
①卵巢的位置和形態。卵巢左、右各一，位於盆腔側壁、髂總動脈分叉處下方的卵巢窩內。卵巢呈扁卵圓形，略呈灰紅色。卵巢可分為內、外兩面，前、後兩緣和上、下兩端。上端與輸卵管傘相觸；下端借韌帶連於子宮；前緣為卵巢系膜，連於子宮闊韌帶後層，有血管、淋巴管和神經出入；後緣游離。卵巢的大小和形狀隨年齡而有差異，幼女時卵巢較小，表面光滑，性成熟期最大，以後由於多次排卵，卵巢表面形成許多瘢痕，變得凸凹不平。35 ～ 40 歲，卵巢開始縮小，50 歲以後逐漸萎縮。
②卵巢的結構和功能。卵巢表面覆有一層漿膜，為一層扁平或立方上皮。上皮深面為薄層緻密結締組織膜，稱白膜。卵巢的實質分為皮質和髓質兩部分。皮質位於白膜深面，較厚，內有許多不同發育階段的卵泡；髓質位於卵巢中央，主要由富含血管的疏鬆結締組織構成。
卵泡的發育與成熟：初生時，兩側卵巢內約有30 萬～ 40 萬個原始卵泡，自青春期始，在垂體促性腺激素的作用下，卵泡開始生長發育，每隔28 天左右有一個卵泡發育成熟並排卵。根據卵泡發育的階段可分為原始卵泡、生長卵泡和成熟卵泡。
原始卵泡：位於皮質淺層，體積小，數量多，由一個初級卵母細胞和圍繞其周的一層扁平的卵泡細胞構成。卵泡細胞外層為較薄的基膜。
生長卵泡：卵泡中的初級卵母細胞逐漸增大，卵泡細胞不斷分裂增殖為多層的立方上皮。在初級卵母細胞與卵泡細胞之間出現了一層厚度均勻的嗜酸性膜，稱透明帶。卵泡細胞通過透明帶將營養物質輸送給卵母細胞。卵泡細胞繼續增殖，細胞間開始出現一些小腔，內含卵泡液。這些小腔隨卵泡發育相繼融合為一個大腔，稱卵泡腔。
這時的初級卵母細胞和其周圍的卵泡細胞被擠到卵泡的一側。初級卵母細胞體積變得更大，達150μm。緊靠初級卵母細胞的一層卵泡細胞呈高柱狀排列，稱放射冠。
卵泡生長的同時，其周圍的結締組織逐漸形成卵泡膜。卵泡膜內的細胞和卵泡細胞能分泌雌激素。
成熟卵泡：生長卵泡經過10 ～ 14 天發育為成熟卵泡。此時，卵泡液激增，卵泡體積很大，直徑可達2cm，向卵巢表面凸起。初級卵母細胞已完成第一次成熟分裂產生一個大的次級卵母細胞和一個很小的細胞，叫第一極體。
排卵：在腺垂體分泌的激素影響下，成熟卵泡液劇增，突向卵巢表面的卵泡壁變薄後破裂，次級卵母細胞連同透明帶、放射冠一起隨卵泡液脫離卵巢，這一過程叫排卵。
一般情況下，每個排卵周期只有一個卵泡發育成熟並排卵，左、右卵巢交替進行。婦女一生中共排卵400 ～ 500 個，其餘卵泡都在不同的發育階段退化形成閉鎖卵泡或不能發育。排出的卵如在24 小時內未能受精，次級卵母細胞即退化消失。
黃體的形成與退化：排卵後，卵泡壁塌陷，卵巢表面的破口很快修復。卵泡壁中的卵泡細胞和卵泡膜細胞增殖分化，形成一個富含血管的內分泌細胞團，新鮮時呈現黃色，稱黃體。黃體分泌孕激素和少量雌激素。黃體是臨時性內分泌腺，其存在的時間長短與受精有關。如卵細胞未受精，黃體僅維持14 天左右即退化，稱月經黃體；如卵細胞受精，黃體可維持6 個月，直徑可達4cm，稱妊娠黃體。
黃體退化後由結締組織替代，稱白體。
（2）輸卵管輸卵管是一對輸送卵細胞的肌性管道，連於子宮底兩側。輸卵管內側端開口於子宮腔，外側端開口於腹膜腔，全長由外向內可分為四部分。
①輸卵管漏斗。為輸卵管外側端的膨大部分，其末端的開口稱輸卵管腹腔口。口的周緣有許多指狀突起。稱輸卵管傘，覆蓋在卵巢的上方。
②輸卵管壺腹。粗長且彎曲，是卵細胞受精的部位。
③輸卵管峽。細短而直，是輸卵管結扎的部位。
④輸卵管子宮部。為輸卵管穿子宮壁的部分，以輸卵管子宮口與子宮腔相通。
（3）子宮①子宮的形態和分部。子宮是孕育胎兒的肌性器官，腔小壁厚。
成人子宮呈前後略扁的倒置梨形，長約8cm，寬約4cm，厚約2cm。
子宮分為三部分：子宮底是位於兩側輸卵管上方的圓凸部分；子宮頸是子宮下端呈圓管狀的部分，其下端伸入陰道的部分，稱子宮頸陰道部；子宮體是位於子宮底和子宮頸之間的部分。
子宮的內腔狹小，分為上、下兩部分。上部位於子宮體內，稱子宮腔。子宮腔呈前後略扁的三角形裂隙，底朝上，兩端通輸卵管；尖向下，通子宮頸管。下部位於子宮頸內，稱子宮頸管。子宮頸管的下口，稱子宮口，通向陰道。未產婦的子宮口呈光滑的圓形，經產婦的子宮口變為不規則的橫裂狀。
②子宮的位置。子宮位於盆腔的中央，在膀胱與直腸之間，下端接陰道，兩側有輸卵管和卵巢，臨床上稱子宮附件。子宮底位於小骨盆入口平面以下。成年人，正常子宮呈前傾前屈位。前傾是指子宮與陰道之間形成的向前的夾角，約呈直角；前屈是子宮體與子宮頸之間形成的鈍角。
子宮的正常位置依賴於盆底肌的承托和韌帶的牽引固定，重要的韌帶如下。
子宮闊韌帶：是位於子宮兩側至骨盆側壁之間的雙層腹膜皺襞。
子宮闊韌帶能限制子宮向兩側移動。
子宮圓韌帶：呈圓索狀，起自子宮側緣上部，穿腹股溝管，止於大陰唇皮下，是維持子宮前傾的主要結構。
子宮主韌帶：起於子宮頸，向外側附於盆壁，是防止子宮脫垂的主要結構。
骶子宮韌帶：起於子宮頸後面，止於骶骨，它有維持子宮前屈的作用。
③子宮壁的結構。子宮壁由內向外分為內膜、肌層和外膜。
子宮內膜：由單層柱狀上皮和固有層構成。固有層內有單管分支狀的子宮腺，豐富的血管和淋巴管，其中小動脈多彎曲成螺旋狀，稱螺旋動脈。
子宮內膜分為功能層和基底層。功能層較厚，位於淺層，自青春期起，此層出現周期性脫落並出血，形成月經；基底層較薄，位於深層，是增殖強的組織，可增生並修復功能層。
子宮肌層：為平滑肌，厚達15mm，有較大的血管穿行。
子宮外膜：大部分為漿膜。
④子宮內膜的周期性變化。自青春期開始，子宮內膜的功能層在卵巢周期性分泌激素的影響下，每隔28 天左右出現一次剝脫、出血和修復的過程，這種周期性的變化，稱月經周期。月經周期可分為三期。
月經期：為月經周期的第1 ～ 4 天。由於卵巢排出的卵未受精，黃體退化，血液中孕酮和雌激素迅速減少，導致子宮內膜功能層中的螺旋動脈持續收縮，功能層缺血，組織變性壞死。隨後，螺旋動脈又短暫擴張，壞死的子宮內膜剝脫出血，經陰道流出體外，形成月經。月經期末，基底層增生修復子宮內膜。
增生期：為月經周期的第5 ～ 14 天。此期內卵巢中又有一批新的卵泡生長發育，雌激素的分泌量隨之逐漸增多。在雌激素的作用下，子宮內膜不斷增厚到3mm 左右，子宮腺和螺旋動脈增長並輕度彎曲。
增生期末，卵泡成熟並排卵。
分泌期：為月經周期的第15 ～ 28 天。此期排卵後出現黃體，子宮內膜在孕酮和雌激素的作用下繼續增厚。子宮腺變得肥大而彎曲，管腔內充滿含糖原等營養物質的分泌物。螺旋動脈更為彎曲蟠繞，並伸入內膜的表淺部，毛細血管擴張，內膜呈生理水腫。子宮內膜的上述變化，為受精卵的植入准備了適宜的條件。如卵未受精，黃體又退化，子宮內膜轉入月經期。
（4）陰道陰道是連於子宮與外生殖器之間的肌性管道，是女性的交接器官，也是排出月經和娩出胎兒的管道。
陰道分前、後兩壁。前壁鄰膀胱和尿道，後壁鄰直腸，前、後壁常處於相貼狀態。陰道上端寬大，包繞子宮頸陰道部，兩者之間的環形凹陷稱陰道穹，以後部最深，與直腸子宮陷凹之間僅隔陰道後壁和一層腹膜，臨床上常於此處穿刺進行診斷和治療。未婚女子陰道口周圍有處女膜。處女膜破裂後，形成處女膜痕。
陰道的黏膜形成許多橫形皺襞。黏膜表面為復層扁平上皮，上皮的形態也隨月經周期發生變化。因此，對陰道脫落細胞的觀察可以了解卵巢的功能狀態。
（5）女陰女陰包括：陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂、陰道、前庭和前庭大腺。
㈤ 女性生殖系統包括哪些器官
女性生殖系統包括內、外生殖器官及其相關組織。女性外生殖器指生殖器官的外露部分，又稱外陰。主要的組織器官有：
（1）陰阜。即恥骨聯合前面隆起的脂肪墊，青春期皮膚上開始生長陰毛，分布是尖端向下的三角形。
（2）大陰唇。為靠近兩股內側的一對隆起的皮膚皺襞，未婚婦女的兩側大陰唇自然合攏，遮蓋陰道口及尿道口。經產婦的大陰唇由於分娩影響而向兩側分開。
（3）小陰唇。位於大陰唇內側的一對薄皺襞，表面濕潤，富於神經末梢，故極敏感，兩側小陰唇的前端相互融合並分為兩葉，包繞陰蒂，前葉形成陰蒂包皮，後葉形成陰蒂系帶。
（4）陰蒂。位於兩側小陰唇之間的頂端，為與男性陰莖海綿體相似的組織，陰蒂頭富含神經末梢，極為敏感，有勃起性。
（5）陰道前庭。為兩小陰唇之間的菱形區，在此區域內，前方有尿道，後方有陰道開口，此區域內還有前庭球和前庭大腺。前庭球又稱球海綿體，有勃起性，其前部與陰蒂相連，後部與前庭大腺相鄰，表面為球海綿體肌覆蓋。前庭大腺又稱巴氏腺，位於大陰唇後部，也被球海綿體肌所覆蓋，如黃豆大，左右各一。性興奮時分泌黃白色黏液，起滑潤作用，正常檢查時不能摸到此腺體。
女性內生殖器指生殖器官的內臟部分，包括陰道、子宮、輸卵管及卵巢。輸卵管和卵巢常被稱為子宮附件。
㈥ 少女青春期生理衛生知識講座內容
從出生那一天起,你就一直在成長中.同嬰兒成為兒童一樣,從兒童成長為成人是另一個同樣重要的成長期,這個時期稱為青春期,即處在從第二性徵開始出現到生長發育停止的年齡階段.青春期是你生命中的一個重要時期,你的身體從一個孩子變成一個成人,即"長大成人"的過程.
青春期何時開始 不同性別,不同的人,進入青春期的年齡不同.平均年齡為:女同學:11～12歲到17～18歲;男同學:13～14歲到18～20歲.女同學比男同學提早2年進入.但女同學8～13歲之間,男同學10～18歲之間任何一個時期進入青春期都有可能.由於氣候,體質,遺傳,營養等因素的影響,青春期開始的年齡不盡相同,稍有出入.
青春期前後持續數年,在這一期間,會發生包括思想,感情(心理)上以及身體(生理)上的種種變化.我們著重講述的是青春期的生理變化.
青春期分三個階段:1.早期:生長突增階段,第二性徵開始發育;
2.中期:以第二性徵迅速發育為特點,多數已出現月經初潮;
3.晚期:性腺發育基本成熟,第二性徵發育完成,骨骺趨向完全癒合,體格發育逐漸停止.
青春期自身發育主要表現:1.生長突增(女孩早期,男孩晚期);
2.第二性徵出現;
3.性功能逐漸成熟.
第一性徵:指男,女生殖器的差別(外陰部位小便處的差別).
第二性徵:是指除生殖器以外的男,女特有的徵象.
女性:音調細而高,乳房增大,骨盆更加寬大,胸部,肩部,臀部的皮下脂肪更加豐滿,構成女性特有的體表外形(還有腋毛,陰毛等);
男性:長胡須,喉結突出,聲調低沉,肌肉發達,體毛較多,腋毛和陰毛(生殖器的四周長出的體毛).
總之,青春期時,我們的體形也發生很大的變化,身體長高,體重增加,乳房開始膨脹,開始在胸前隆起.我們的髖部變寬,體型更為豐滿,富於曲線美.外陰部和腋下開始長出小茸毛.皮膚開始生產新的油脂,改變著我們的體味.當我們的體外發生變化時,體內也同樣發生著其他的變化.
青春是緩慢,逐漸地發生,持續數年.在這一時期開始前和進行中,肯定有許多的疑問和問題,如:進入青春期的早,晚,乳房的發育,月經初潮和月經生理保健等,我會以保健醫生,朋友的身份,給你們講解青春期生理保健知識,也請同學們隨時,大膽的提出各種問題,我會盡我所學的知識給予解答,幫助你們渡過青春期早,中期.
今天,主要講乳房,外陰部衛生,白帶的有關內容.
女性的生殖器官主要是子宮,卵巢,輸卵管.
女孩10歲開始卵巢逐漸發育,卵巢分泌的雌激素逐漸增多,至11～12歲,身體開始發育:①乳房開始發育;②子宮內膜在卵巢激素的作用下,周期性脫落而發生子宮出血,即月經.
一. 乳房的發育和保健:
1.乳房發育:每個乳房都有乳頭和乳暈.乳頭位於乳房的中央部位,隆起的中心.乳頭周圍一圈圈的肌膚形成乳暈,顏色略深於皮膚色(深褐色).在孩提時期,只長出乳頭,乳房的其他部位是平的,光滑的.青春期時,乳房開始發育隆起,突出胸部的地方越來越多.
女孩10歲左右,乳房開始發育,在乳頭下面,小小的,平平的,紐扣般大小的乳房蓓蕾開始形成.這裡面長有脂肪,乳汁和組織.從乳房蓓蕾中長出乳頭,在胸部突起,乳暈也隨之增寬,增大.隨著青春期進展,乳房逐漸發育增大,要經過4～5年後(15歲左右)基本成型,變得豐滿隆起.乳房的大小是由脂肪量決定的,體胖的人乳房大一些,體瘦的人乳房小一些.
2.有關乳房發育的憂慮:
乳房腫塊.出現於乳房開始發育的蓓蕾階段,表現是乳房下的一枚紐扣硬節.有的女孩懷疑自己是否的了腫瘤,其實這是乳房發育中的正常現象,不必擔心.
癢,痛感覺.發育初期會有癢,痛感覺,尤其被內衣摩擦或受碰時會感疼痛.這些都不是生病的跡象,完全屬於正常發育,所有這些不適感自己都會逐漸消失.
乳房發育的大小或速度不一致.一般乳房增大都是對稱性的,少數人也可能一側先開始,間隔幾個月後另一側才開始發育,這表現出一個人的兩個乳房不一般大.這也不用擔心,當發育到一定時期,兩個乳房一般會一樣的.只有極少數人兩側乳房大小不同.
乳頭塌陷.指的是一個或兩個乳頭往裡長,陷在乳暈里,而不是突出在外面.這種現象是天生的,但在青春期時才表現得很明顯.此種情況,青春期時,有的能長出來,有的則不能.
有塌乳頭的婦女,很多人也能哺乳她們的孩子,但有時也需要在簡單的手術後才行.
塌乳頭很容易感染,因而要特別注意保持清潔.
3.選擇胸罩:女孩到15歲左右,乳房發育基本定型後,就要選擇合適的乳罩戴.
女孩什麼時候開始帶胸罩 究竟需不需要帶胸罩 這類問題沒有統一的答案,需要你自己來決定.
許多女孩可能不好意思開口讓父母給買胸罩,這是很正常的事.應①大膽地說出自己的要求,說不定父母正等著你開口呢,②也可寫紙條說明.你可以這樣說:a)如果我戴胸罩,你覺得行嗎 b)你認為我什麼時候戴胸罩比較合適 c)你是多大開始戴胸罩的
戴乳罩的好處:①可使乳房得到承托而保持血液循環的暢通;②還可防止活動後震盪的不適;③防止外傷;④防寒保暖作用.
合適的胸罩:①你從後邊胸帶插入兩根手指時,胸罩帶都不往上擁,仍保持水平;
②你把手放在頭上,看胸罩會不會移動,如往上移,表明不合適;
③如果你的乳房從側邊或上部露出來,可穿罩杯尺寸再大一些的胸罩.如果罩杯沒有被撐起來,起皺或打褶,那說明胸罩太大了,應選一個罩杯小一點的或另一款式的.
④胸罩的帶子要能調節的,使其與每個乳房都能吻合;
⑤買胸罩最好是本人試穿,才能稱心合適.
4.乳房發育過程中不能束胸:
束胸的害處:①妨礙乳房的正常發育,影響將來的哺乳;②影響心肺功能;③內臟發育也會受到影響.
5.乳房衛生:女孩應注意要認真清潔乳頭,尤其是乳頭凹陷的女孩,更應避免乳頭內藏污物,不及時清洗會產生炎症.
外陰部衛生:也稱為"下身那"
在乳房發育的同時,陰毛開始出現,起初少,細,色黃,以後漸多,粗,黑色.陰道內的分泌物增多(即白帶).女孩每天要清洗外陰部,內褲(短褲)應每天換洗.清洗外陰一定要用干凈的水.若不及時清洗,不但容易造成外陰部的炎症,而且還可能引起體內器官(陰道,子宮,卵巢)發炎.
腋毛與體毛:
在青春期的任何時候,腋毛和體毛(胳膊,腿,上唇和臉部等)都可能開始生長,隨發育進展,毛色會加深,毛數也會增加.
*乳房的發育往往被認為是女性進入青春期的信號.陰毛在乳房發育後半年～1年之間出現,腋毛出現再晚半年到一年.乳房發育往往與生長突增同步,也可稍前或稍後.
陰道分泌物(白帶)
你看不見體內器官的迅猛生長,但你會注意到陰道內有水狀分泌物流出,被稱之為陰道分泌物,通常在女孩首次行經前一年左右出現.
陰道分泌物可能是無色的,也可能是白色的.它在內褲上凝固之後,可能就會顯出淺黃色.這是正常的,是你成熟的另一標志.
陰道分泌物是體內保持陰道清潔和健康的一種方法.陰道壁經常會有表層細胞的脫落,青春期時,陰道脫落細胞的速度加快,體內還會有少量液體來沖洗掉這些細胞.陰道分泌物就是死細胞和沖洗這些細胞的液體組成的混合物.
某一段時間里,你的陰道分泌物可能會增多,顏色和成分也會發生變化.通常陰道分泌物是無色,光滑的,但有時也可能是白色乳狀或粘稠漿糊狀,這些變化是正常的.
受到細菌感染會引起非正常的陰道分泌物.這些問題在女孩子青春期剛開始是很少有的.但如果你的陰道分泌物表現為綠色或黃色,有難聞的味道,伴隨瘙癢或發紅的現象,或流量非常多時,最好去看醫生.
㈦ 女性健康知識講座
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此視頻是從公安內網下載的公安系統專門聘請[中國婦女健康促進工程協
會、講師陳海雲] 講解女性生殖健康知識講座的視頻，一個半小時的講座時間
陳海雲講師：以耳目一新的角度、全新視野的方法、剖析女性生殖器客觀現
象存在的問題，很詳細的講解關於女性生殖器的相關知識。很多病者的痛苦
是賴於無知，希望朋友們能夠看到這篇很難看到的女性健康講座，對於已婚
未婚婦女的健康會有很大的幫助，祝所有的女同胞身體健康!!
視頻時間較長 如果打開慢就多緩沖十來分鍾再看
㈧ 女性生殖健康的教育培訓
1、輕視生殖健康的錯誤觀念很久以來，文化和傳統方面的習俗一直深深地影響著我們，使我們對生殖器官方面的健康問題了解得出乎意料的少之又少，甚至漠不關心，更不懂得如何呵護。也不知從什麼時候開始，人類在不知不覺中把生物界最本能、最合乎進化傳種的性事與淫穢、羞恥、污濁和罪惡等聯系在一起，以至於在對待生殖器官的許多健康問題上也變得難以啟齒，無人敢於問津。特別是有關婦女的生殖健康知識相當匱乏，婦產科醫生也往往僅限於婦女的生育和疾病診療，醫師們所藉助的理論數據也常常是成年男性的一般研究結果，很多研究也僅與男性有關。其結果是，我們只能用極為簡單的方法去指導婦女預防和治療疾病。與男性相比，婦女的生殖健康狀況很差，且忍受著許多慢性疾病的折磨。
據世界衛生組織最新調查報告顯示，對於成年女性而言，最常見的疾病不是感冒，而是生殖道感染，患病幾率高達90%以上；最常見的不適症狀不是發熱、咳嗽、頭痛等，而是陰部瘙癢、異味、疼痛，以及尿頻，尿急等。而且女性許多其它疾病的發生也與生殖系統的功能異常密切相關，如骨質疏鬆、冠心病、糖尿病、黃褐斑等。從某種意義上講，生殖系統的問題關乎女人一生的健康和幸福，也可以說是女人的「百病之源」。
女性生殖道感染是發生在女性從外陰口至子宮這段腔道因細菌、病毒、寄生蟲等病原微生物引起的感染性疾病，主要包括陰道炎(念珠菌性、滴蟲性、老年性、細菌性陰道病)、淋病、宮頸炎(宮頸糜爛、息肉、那氏囊腫)、盆腔炎等，是婦女的常見病，幾乎每個成年女性和部分少女都曾有過。
盡管生殖道感染患病率如此之高，
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