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男生唱的經典歌曲有哪些 2024-11-20 00:35:36

心理知識講座

發布時間: 2022-06-10 10:14:48

A. 心理講座聽後感

心理講座心得體會
我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標准、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述,感覺老師講的這些都很貼切實際,很實用,尤其對於我們老師工作壓力大,聽完講座心裡感覺輕鬆了很多,感覺比以前更了解自己了。並且在課上聽的很輕松沒有感覺累,一天時間覺著過得很快。並且在以後教育學生上和自己自我調節上受到很大啟示,具體體現在以下方面
一、在教育學生過程中,不會有萬能的、普遍解決問題的辦法,教師怎麼教要掌握技能和技巧,不要只知道批評,要學會站在學生的角度考慮問題,尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上,就會對你所教的學科產生興趣,並且願意學習,因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心裡上,老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的,當我們工作和生活上有壓力時,我們要學會把心思放下來把擔子放下來,學會自我調節。另外還要正確認識自己,必須要學會獨立生活,在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環境時,我們要試著適應環境。
總之,人無完人,金無足金,我們在生活工作中該怎麼過怎麼過,高興也是一天,不高興也是一天,為什麼不高高興興過好每一天呢?
心理講座心得體會(2):
3月28日和29日,有幸參加了威海市教研中心在文登實驗小學舉辦了威海市心理健康教育教師培訓專家報告會。報告會邀請到上海市教育科學研究院研究生與繼續教育部常務副主任、上海市中小學心理輔導協會理事長吳增強教授和萊西市教科所李緒坤老師,分別就中小學心理健康教育中的班級心理輔導活動課和學習心理輔導進行了專題講座和培訓。報告中設計了現場互動的環節,最讓人嘆服的,還是好幾個一線教學的老師,對於案例的分析講解,思路清晰,邏輯嚴密,透著專業素養,絲毫不遜於專業的心理咨詢師。
吳教授以《聆聽學生的心聲——班級心理輔導實務》為題,就班級心理輔導基本理論與心理輔導活動課實效性兩方面內容進行了專題講座。吳教授通過對社會變遷與學生成長狀況的思考及「情緒失調生輔導」、「青春期輔導」、「優秀生輔導」等七個案例的剖析和現場互動,讓與會者全面了解了學生健康心理發展目標,明確了心理疏導的不同方法。這些案例主要是探討中學生自卑、早戀、打架、升學壓力等問題的解決策略。這些都需要密切關注家庭教育狀況,查出問題的根源。案例7是《他不說臟話了》,講的是一個小男孩總是說臟話,作為班主任,我們聽到學生打小報告後都很清楚自己習慣怎樣解決這種問題。看看心理健康老師的策略:側面了解,談心,了解到原因是為了吸引女生的注意;解決問題,設計了三問:受女同學歡迎的男同學的行為舉止有哪些?你自己的哪些行為會引起女同學的反感?你自己哪些行為受女同學歡迎?好了,做個真正受歡迎到孩子吧。看似簡單幾步,其實是摸清了孩子的想法。如果我們不問青紅皂白,直接批評:你罵誰了?不準罵人。相信是不會有任何效果的。其他幾個案例輔導措施及干預策略課件上都有,需要的老師可以到共享查閱,因為主要是初中的內容就不一一贅述了。
李緒坤老師以《班級心理輔導活動課的設計與實施》為題就班級心理輔導活動課的形式和內容兩個方面,結合大量案例做了精闢分析,涉及小學生心理健康輔導的內容方面,我覺得對我們有啟發意義的是學生的學習輔導。李老師說,好的木匠會看材質,好的老師必須懂得學生的心理。其理論方面說的和上個月聽王書記介紹的幾乎是一脈相承,關鍵是老師的愛心與耐心。方法上強調了團隊合作的指導。劃分的小組應該每月更換,使孩子能夠適應不同的團體,不同的夥伴,同時也有新起點的新動力。小組分工可以設主持人、書記員、觀察員、發言人、計時員、裁判員、聯絡員、保管員,如果人數少何以一人身兼兩職。書記員應該是歸納能力比較強、書寫速度比較快,寫字比較好的同學擔任;其中觀察員除了要觀察紀律,還要觀察老師、觀察其他小組的進度;計時員要有手錶,安排交流時間,最後還要留有總結時間;裁判員既要對內裁判,又要對外裁判,比如評價小組與小組之間的發言等;聯絡員可以問老師,了解其他小組的狀況,可以下位出去看看;保管員負責管理物品……我們學科教學中如果真正發揮了小組的這些有效合作,相信課堂的效率應該是非常高的。另外李老師說可以讓團隊設計自己的海報,內容包括起一個隊名,設置標志,建立團規,明確各自分工等,這個過程充分體現了民主自律。李老師極力建議老師表揚時表揚全組,千萬不要小組合作之後因為個人發言好就表揚個人,那樣會使得其他同學輕視凝聚力忽視團體榮譽感;還有他建議小學中高年級逐漸取消物質獎勵,可以獎章來代替,並且獎章一發就發給全組。這些天我自己就在班級試驗了一下,只要措施得當,讓全組的孩子來盯著某一個不守紀律或者不完成作業的孩子比自己盯者有效的多,當然前提時必須選負責的會分工的組長,並且老師對小組任務完成情況必須及時總結。
李老師還談到了進行心理健康輔導時,座位越圍圓越好,形式非常重要,體現親和平等(國際上也一般是圓桌會議)。我想班主任老師如果找幾個孩子個別談話,也注意盡量圍坐起來促膝談心,我自己以前就不大注意,經常時叫到辦公室居高臨下談話,想想也是,即使話語再怎麼溫和,孩子也會因為高度心虛,更何況溫和的時候少,習慣了快節奏還怕浪費時間耽誤自己一大堆的活干不完。
最後一天下午,李老師談了學習心理的輔導。他以他女兒的具體事例,詳細生動地介紹了有針對性的輔導方法。李老師說孩子貪玩還誇他聰明,就是錯誤的。聰明是記憶力、注意力、觀察力、思維力、想像力的綜合呈現。有的孩子被誇慣了,怕別人說不聰明,反而找個台階——玩。潛意識里要是不玩了還考不好那不就等於自己笨嗎?所以就是硬著頭皮也要玩下去。我以前評價學生也經常犯這個錯誤,說你很聰明就是貪玩,結果學生和家長都美滋滋的。非常感謝李老師提醒,控制不了自己能是聰明嗎?這個也是為了教育學生不要找理由,為面子,應適應環境,自我完善。頭腦記憶力用進廢退,一直用一直長進。要注意良好習慣的養成,要有真確的認識,學習的意義在於使你更聰明,上學就是學會管自己。考試除名次、得分外,應該更重視失分,失去多少分,試卷的價值就是多少分。教師或者家長一定要引導孩子找到關鍵的點,如果是馬虎錯了,不能只說下次認真一些就行了,究竟是小數點點錯了還是七八五十六這句口訣背錯了,要找到關鍵,每天有針對性地加練一道這樣的題目。他還說他女兒高考前的英語完形填空總是錯,就找出錯的類型每天一道練,結果一個月後正確率由30%提高到百分之八九十。最後他女兒考到北大,現在上海讀博士了。聽著真是感覺無論作為老師還是家長,我們在方法上引導的的確不到位。

B. 辦一個好的心理講座需要注意哪些問題

我們都知道一個好的心理講座是需要注意很多的問題的,在我們辦這個心理講座的最重要的一個問題就是我們自己的稿子是不是寫得非常好,我們自己在演講的時候是不是胸有成竹,很多事情是不是特別的理解,而且如果說現場出現了一些突發情況,你該怎麼樣處理,而且我們也要知道辦一個心理講座還是需要耗費人力和物力的,你需要在哪裡進行辦,而且你有沒有這個機會,而且誰來聽講座,這些都是我們需要考慮的一個問題。

C. 心理講座觀後感怎麼寫500字

聽了老師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習後的一些心得:

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放鬆。充當「無所不能」的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳餚的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

二、經常關注特殊學生的心理輔導

教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎麼辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。採用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,並在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。

在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。

以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!

D. 為什麼要開展成年人心理健康知識講座

如果是青春期你可以先從生理變化入手,這個時候生理的變化會引起身體的一些變化,同時面對這些身體的變化女孩子心裡也會有些變化如焦慮 恐懼 抑鬱等。如果是20歲左右的孩子你可以從愛情 工作 日常生活這些方面入手。比如對愛情觀的看法,對工作的選擇和對工作的認識。等等這些都是好的題材。就這些吧希望對你能有所啟發。

E. 烏魯木齊市新市區女性心理健康知識講座的機構有哪些

高新區(新市區)西彩路安生心理咨詢工作室,高新區(新市區)鯉魚山北路悅果心理咨詢工作室。
高新區(新市區)西彩路安生心理咨詢工作室,成立於2019-05-27,法定代表人為齊雲,經營狀態為存續,工商注冊號為650000609177592,注冊地址為新疆烏魯木齊高新區(新市區)北區工業園西彩路321號3號樓4樓A區333室,經營范圍包括心理咨詢服務、會議及展覽服務、信息技術咨詢服務、生活美容服務、工藝品銷售。(依法須經批準的項目,經相關部門批准後方可開展經營活動)。
新區(新市區)鯉魚山北路悅果心理咨詢工作室成立於2021年10月27日,注冊地位於新疆烏魯木齊市高新區(新市區)鯉魚山北路88號金域華府11幢3層301號,法定代表人為劉曉琳。經營范圍包括一般項目:健康咨詢服務(不含診療服務)(除依法須經批準的項目外,憑營業執照依法自主開展經營活動)。

F. 教師如何對學生進行心理健康教育講座方案

(1)對症下葯:在處理學生心理問題過程中,要針對學生心理問題的特點,依靠心理醫生和專家會診,個別指導,對症下葯,先找到造成學生心理障礙的原因,不能一概而論。否則,花再多的時間和精力也是徒勞的。
(2)正確引導:心病必須心葯醫。學生在平時生活、交往、學習中產生的問題有經驗問題、方法問題、心理問題,要依據不同情況不同對待。一般在精神上、情感上的問題,較多的是屬於心理健康的問題。我們不能過分地批評指責,更不能諷剌打擊,要朋友式地談心,針對性地梳理,耐心啟發、正確引導。幫助他確定人生目標,選擇適應自己特長的成才之路,學會處理與他人,與社會的關系,完善自身的人格。
(3)善於等待:解決心理問題需一個過程,甚至是一個比較緩慢的過程,不可能立竿見影,所以要善於等待,要潛移默化,春風化雨,堅持不懈。這不僅是解決心理問題的有效方法,也是鍛煉教師的教育能力,提高教師心理素質的重要途徑。
(4)另外,我覺得學校也可以配合心理老師開展活動向學生傳授心理知識。這樣,他們也具備
例:如果是中學生的心理健康問題,主要來自於學習成績、同學(師生)關系、父(母)子關系還有朦朧的兩性關系方面的困惑。
如果你是家長,建議不妨這樣:1、首先與孩子建立友好、平等、信任的關系,切忌時刻擺出「長者」的面孔,不僅關心孩子的學習成績,同時就他關心的事情(比方孩子的愛好、興趣都要熟悉)與孩子交流一些自己的觀點;2、時常與孩子交換一些時政、社會等問題的看法,包括戀愛、婚姻方面的一些看法,幫助孩子建立健康的世界觀;3、孩子遇到問題與孩子共同商量解決的辦法,也可以將自己工作、社交方面的正、反經驗(適合孩子理解水平、對孩子有可能有啟發作用的事情)與孩子交流;4、關注孩子平時的「小事」,及時將問題解決在初期。
注意:每天都要有半小時到一個小時時間與孩子「閑談」,不可借口工作忙而不做這項工作;家長的健康思維方式、從容的處事方式、親密關系人之間的表現,都是對孩子的正向導向。一些能夠解決他們常見的心理小問題。

G. 什麼是心理健康教育專題講座具體的意義在哪

心理健康教育專題講座就是:增加心理健康意識,增加心理調控能力,促進心理健康、人生閱歷和專業知識的同步成長。

具體的意義是:調試和排解心理上的困擾,使其擁有健康的心態。

接下來送給大家幾個健康法寶:

一、學會微笑

在我們中國有句老話「一笑解千愁」。笑能讓我們的生活輕松和愉悅,是一種愉快情緒的自然流露。它是心理健康的潤滑劑,有利於消除心理疲勞,活躍生活氣氛。微笑能放鬆自己,微笑能讓自己開心。

小不僅有這些優點,笑還能治療心病,傳說,在清朝有位縣太爺,因患心病整天愁眉苦臉,吃不好、睡不好,日子長了,只見他日漸憔悴,家人到處求醫,療效甚微。有一天,當地一位醫術高明的老郎中得知此事,便上門診病。

在為縣太爺把脈之後,一本正經地說:「你乃是得了月經不調之症。」這位縣太爺聽了立即笑的前仰後合,說:「此言謬也。」

便把郎中逐出。後來,這位縣太爺逢人便講此事,每次都笑聲不止。誰知沒多久,他的病竟好了。這使他恍然大悟,這是郎中的絕妙之處。其實,這就是用「笑療」治癒了縣太爺的抑鬱症。

「一笑解千愁」「笑一笑,十年少」,老師們,多多用用這個健康法寶吧,它不僅能讓我們變得開心,也能讓我們的生活環境變得更輕松,更和諧。

二、換一種想法

在我們生活中,會遇到形形色色的事情,有時,某件事會讓我們有一種絕望的感覺,這時候我們不妨換一種想法,也許會「柳暗花明又一村」。

有一個秀才第三次進京趕考,住在一個經常住的店裡。考試的前兩天,他做了三個夢:

第一個,他夢到自己在高牆上種白菜。

第二個,他夢到自己走在雨中,戴著斗笠還打著雨傘。

第三個,他夢到自己了和心愛的表妹躺在一起,卻是背靠著背。

這三個夢似乎有些深刻的意義。於是秀才趕緊去找算卦先生破夢,算卦先生聽完他的講述後連拍大腿說:「你還是回家吧,別趕考了。」

秀才不解,算卦先生說:「你想想,高牆上種白菜不就是白費勁嗎?戴斗笠還打傘,不就是多此一舉嗎?跟表妹了躺在一張床上,卻是背靠著背,不就代表沒戲了嗎?」

秀才一聽,心灰意冷,回店裡收拾包袱准備回家了。店老闆見了非常奇怪,問:「明天不是趕考嗎?怎麼要走了呢?」

秀才把做的夢和找卦先生破夢的事一五一十地根店老闆一說,店老闆樂了:「哎呀,正好我也會破夢,問哦覺得這夢應該這樣:高牆上種白菜,不就是高種嗎?下雨天戴著斗笠還打雨傘,不就說明你有備無患嗎?跟你心愛的表妹了躺在一張床上,不正好說明你翻身的時候到了嗎?」

秀才一聽,感覺有道理。於是就精神振奮地參加考試,居然考中了探花。

同樣的事情,不同的想法,會換來完全不同的效果。

三、體驗幸福

有一個女老總,今天上街散步,她發現有一個男士,蹬著三輪車,車上裝滿一車廢品,車上坐個女士,跟他一塊兒瘦廢品,兩人面對面談笑風生,笑逐顏開。這個女老總就看不明白了,兩個撿破爛的,有啥這么高興的呢?

她又想,假如一個男士開賓士,身邊做個女士,賓士里的兩個人幸福呢,還是廢品車上兩人高興呢?請你回答我。

然後又是那句話:就是還不知道呢!一位哲學老師是這么回答的,撿破爛的高興,因為他們倆今天的目標實現了,而且實現目標的機會不多,挺高興的,所以這樣的原理告訴大家:幸福與財富、性別、年齡無關。幸福由思想造成。幸福由比較產生。

有一個企業,每年都發大量的獎金,今年不景氣了,沒獎金。然後員工們就怨聲載道:完了,沒獎金。那段時間,公司里彌漫著一股消極情緒。老總把副手找過來了:今年不景氣,沒獎金,我們准備裁員發獎金,如何裁法,大家回去拿個方案,先保密。

結果,不出三天,談話聲陡然變了:裁員了,裁誰呀?年終大會開始了,員工們提心吊膽坐好了,瞪著眼睛看老闆,不知道他的嘴裡會吐出點啥!

老總左掃描一眼,右掃描一眼,然後開始說話:今年不景氣,准備通過裁員,給剩下的人發獎金,考慮到飯碗比獎金重要,我們決定同甘苦共患難,不裁員。大家一看不裁了,心裡的石頭一下落地了,哇哇,鼓掌。

這時,老總又掃描了一下下面說:考慮到大家很辛苦,我們還是咬咬牙,怒努力,給大家發過去的三分之一獎金,大家一看還有獎金呢,哇哇,鼓掌,太好了!今年獎金減少三分之二,但是是最開心的一年,能說明什麼道理呢,幸福由思想造成,由比較產生,和財富的絕對量沒關系。

幸福由思想造成,由比較產生,與財富的絕對量沒關系。



H. 誰能幫我寫一份關於心理健康知識講座的主持人稿啊急!!!!!

走向遠方的途中,並不全是鮮花遍野,更多的時候是榛莽遍地,每一步都要砍斷攔路的荊棘和纏繞的葛藤,每一步都考驗著我們的心性與毅力。然而我們終究會從迷霧中走出,雖然被枝杈劃破的肌膚隱隱作痛。不要讓沉重的書包成為嘆息的理由,不要讓挫折的陰影占據頭頂的天空。當我們踩在那彷彿高不可攀的險峰上,當我們渡過那看似深不可測的江河時,我們會在心底告訴自己,就這樣風雨兼程,堅持將是我們的唯一選擇。終會有欣慰的笑容洋溢在眼角,只要我們永葆一顆勇敢的心!

I. 小學心理健康知識講座 怎樣孝敬父母

親情是一個人善心、愛心和良心的綜合表現;孝敬父母,尊敬長輩,是做人的本分,是天經地義的美德,也是各種品德形成的前提,因而歷來受到人們的稱贊。試想,一個人如果連孝敬父母,報答養育之恩都做不到,誰還相信他是個"人"呢?又有誰願意和他打交道呢?
《新三字經》里有一句:"能溫席,小黃香,愛父母,意深長。"其中提到的小黃香是漢代湖北省一位孝敬長輩而名留千古的好兒童。他九歲時,不幸喪母,小小年紀便懂得孝敬父親。每當夏天炎熱時,他就把父親睡的枕席扇涼,趕走蚊子,放好帳子,讓父親能睡得舒服;在寒冷的冬天,床席冰冷如鐵,他就先睡在父親的床席上,用自己的體溫把被子暖熱,再請父親睡到溫暖的床上。小黃香不僅以孝心聞名,而且刻苦勤奮,博學多才,當時有"天下無雙,江夏黃童"的乏嘩催狙詘繳挫斜旦鉚贊譽。
在人的一生中,父母的關心和愛護是最真摯最無私的,父母的養育之恩是永遠也訴說不完的:吮著母親的乳汁離開襁褓;揪著父母的心邁開人生的第一步;在甜甜的兒歌聲中入睡,在無微不至的關懷中成長;災災病病使父母熬過多少個不眠之夜;讀書升學費去父母多少心血;立業成家鋪墊著父母多少艱辛。可以說,父母為養育自己的兒女付出了畢生的心血。這種恩情比天高,比地厚,是人世間最偉大的力量。
如果人類應該有愛,那麼首先應該愛自己的父母,其次才能談到愛他人,愛集體,愛社會,愛祖國……
孝敬父母,不但要很好地承擔對父母應盡的贍養義務,而且要盡心盡力滿足父母在精神生活、情感方面的需求。特別對年邁的父母,更要精心照顧,耐心安慰。就說現在城市裡的大多數老人,雖然兒孫滿堂,在生活上不愁吃穿,不缺錢花,但是孩子因為工作的緣故幾乎都不在身邊,平時恐怕很少見面,所以,在他們的感情上最渴望的是能與所有的親人團聚。不是有首歌中唱到"常回家看看,回家看看,哪怕幫媽媽捶捶後背,揉揉肩,老人不求子女為家做多大貢獻,只求個平平安安,團團圓圓!"所以將來不管我們走到哪裡,都要記著爸爸、媽媽;而且更要趁現在在他們身邊的時候,多孝敬他們。

這個不是說出來的,要行動上做出來,不僅要在物質上面滿足他們,更重要的是在精神上滿足他們,給家裡爭光,培養好你的下一代,這個就是他們最大的心願了,當然你也要平平安安的.