Ⅰ 幼兒保育保健知識有哪些
秋季的季節對於孩子要注意呵護孩子的皮膚，同時也要給孩子進行冷水訓練，也要時刻提防孩子拉肚子。那麼幼兒保健小常識有哪些?
幼兒保健小常識有哪些?
一：給寶寶多喝水
秋季天氣乾燥，寶寶應該多喝白開水，如果寶寶排斥白開水可以給孩子多喝一些菊花茶烏梅湯等等，母乳喂養喂養的寶寶就不用另外在夏天補水了。
而母乳不足就該給寶寶喝一些溫開水，防止寶寶脫水，平時給寶寶吃一些包含水分的水果，西瓜、梨和橙子都是不錯的選擇，清湯中也可以稀釋裡面的鹽分，保持寶寶體內水分平衡。
二：少吃"上火"食物
刺激食物應該要少吃，同時也要注意上火，少吃辛辣物例如姜、大蒜、辣椒等等，同時也要少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內的水分流失，而熱量過高的油炸食品和熱性水果，例如夏季的時令水果：荔枝等。
三：呵護寶寶皮膚。
寶寶肌膚功能和結構和成人有巨大差異，寶寶皮膚比較嬌嫩，血管也很豐富，皮膚容易損傷和發炎。寶寶調節汗腺功能還沒有完善，單位面積上出汗多皮膚也容易更加乾燥。
媽媽給寶寶擦拭時要用柔軟的毛巾，清洗完後要用天然滋潤成分護膚品，寶寶嘴唇也容易乾裂，媽媽要用濕熱毛巾敷在孩子嘴唇上，這樣嘴唇會充血，然後塗上唇膏，孩子鼻腔同樣容易乾燥，可以用棉花蘸著生理鹽水滋潤鼻腔。
四：冷水鍛煉
體質好的寶寶也不能天天吃冷飲，限製冷飲以外，從冰箱拿出的飲料，酸奶應該放在室溫下15分鍾以後食用，秋季應該用冷水擦拭以提高寶寶對冷的適應能力，冷水擦洗寶寶身體。
五：預防腹瀉
入秋後輪狀病毒性腹瀉的高峰期，又被叫做秋季腹瀉，主要為了3歲以下的寶寶，媽媽一定要把住入口關，注意給孩子飲食衛生，不吃生冷食物。
六：營養調理
寶寶營養調理也是父母關心話題，寶寶營養一般是指寶寶身體發育所需維生素，營養攝取在寶寶身體免疫力差的時候更加重要。
多給寶寶吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
七：及時打預防針
及時預防接種，防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體。
勤洗手。讓孩子養成講衛生的好習慣。飯前便後要勤洗手。在外面玩耍，如果要吃東西，要先洗手，或者是用濕紙巾擦手。
不偏食挑食。孩子正處於身體發育的時期。三餐要定時定量。家長要想方設法讓孩子，多吃蔬菜。葷素搭配。
少吃零食。零食是小朋友的最愛。但是零食吃多了，會影響孩子的生長發育。少吃含糖量高的糖果，甜點。少吃膨化食品。
注重鍛煉。經常帶著孩子到戶外活動。陪著孩子跑步，爬山，打球等。增強孩子的身體素質，還可以促進親子關系。
控制體重，防止孩子過度肥胖。幼兒肥胖，不但會影響到孩子的自尊心，自信心，也會增加日後孩子患三高，糖尿病的風險。
在疾病高發，比如感冒，流感高發的季節，不要帶孩子去人流密集的場所。季節交替的時候，適時的給孩子增減衣物。
Ⅱ 春季幼兒保健小知識有哪些
春季幼兒保健小知識有：
一、培養孩子良好的衛生習慣
無論是在幼兒園還是在家裡，告訴孩子要勤洗手、勤洗澡、多喝水，不能用臟手亂摸鼻子和眼睛，手指不能放到嘴巴里，還要教會孩子如何正確擦拭鼻涕。每周為孩子洗澡、剪指甲。星期五把孩子的被褥帶回家洗、曬一下。
二、帶孩子到戶外活動
春天氣候適宜，陽光燦爛，帶孩子進行適量的戶外活動，不僅能夠增強孩子的抗病能力，提高免疫力，避免病菌的侵襲；還能更好地適應多變的溫差。多曬太陽也能有效防止皮膚病，促進新陳代謝，增強皮膚的調溫作用，以及神經系統的活動技能。
三、合理飲食
春季是感冒的高發季節，合理的飲食能增加孩子的抗病能力。除了孩子喜歡色澤鮮艷的食物，還要給孩子吸收到充足的蛋白質和維生素，同時也要讓孩子多吃蔬菜和水果，滿足孩子的成長需要。
多喝水也不必不可少，不僅能夠及時補充體內缺少的水分，還有利於將體內的有毒物質的排出，降低生病的概率。
四、給孩子增減衣服
春天雖然有時比較溫暖，但氣溫變化大，所以父母要格外注意。平時多給孩子穿一些透氣性好的衣服，或者多穿開衫衣服，有利於孩子進行戶外活動。特別是孩子玩耍出汗後，要及時擦去汗液，避免孩子著涼。
五、保持空氣流通，注意室溫
保持空氣清新，不僅有利於身心愉悅，還能改善室內的污濁空氣，減少病原微生物的產生，起到消毒、殺菌的作用，改善生存環境。保持室內空氣流通，減少受感染的機會，還能讓孩子呼吸到新鮮空氣。
Ⅲ 幼兒園春季保健知識內容是什麼
幼兒園春季保健知識內容：
1、定期活動
在寒冷的冬季，幼兒的室外活動相應減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由於溫度的差異，勢必增加幼兒的發病率。
因此，冬季也要常帶幼兒到戶外活動，增強其身體的抵抗力和對外界環境的適應能力。通過適量、定期、定時的戶外活動增加幼兒抗病能力，改善體溫調節功能，以減少春季疾病的發生。
2、利用現有時機鍛煉幼兒身體
春季氣候適宜，陽光燦爛，極有利於幼兒戶外活動。春季陽光中的紫外線能刺激造血功能，促進維生素、的生成，從而有效地促進體內鈣的吸收，提高骨骼對鈣的攝取能力。家長和教師可利用春遊、放風箏等形式帶領幼兒多參加戶外活動。
3、注意飲食。
幼兒正處在長身體的關鍵階段，營養全面，膳食搭配得當，能增強其身體的免疫力。要在保證幼兒肉、蛋、奶等蛋白質類供應的前提下，讓幼兒多吃青菜、粗糧；多飲水，春季氣候乾燥，幼兒活動量加大使幼兒體內缺少水分，多飲水有利於體內有毒物質的排出。
(3)大班幼兒保健知識大全擴展閱讀：
幼兒園安全注意事項：
1、晨接時，老師應從家長或司機手中接過孩子，通過晨檢，送入教室，班級里一定要有老師或阿姨。
2、入園前，對幼兒全面檢查，不讓幼兒帶尖或鋒利的玩具進幼兒園。
3、到班級的第一件事就是洗手，在游戲時，不在教室內追打跑鬧。
4、不把細小的物品帶進教室，以防小異物進入幼兒口,耳,鼻中。
5、游戲和區角，要注意幼兒安全，不追打跑鬧，跑進廁所，更不能發生幼兒打架的事。
6、點心午餐前，要排好隊洗手,不能擠、跑、搶。吃飯的時候，不講話，不說笑，不打鬧。避免食物進入氣管，不要翹椅子，以免摔跤。教師分餐時，熱的湯和飯菜應放在安全的地方。以免燙傷小朋友。
Ⅳ 幼兒園春季保健知識有哪些
幼兒園春季保健知識有：
1、春季氣溫變化大，而且多風，要注意幼兒衣物的增減，雖然原則上要「春焐」，但也不宜穿的密不透風，限制孩子運動，不僅不利於汗液蒸發，風一吹更容易受涼。
2、注意飲食調養可增強體質，抵抗疾病，同時也有利於長高。春季萬物萌動，陽氣升發，兒童飲食要以「健脾扶陽」為原則，多吃雞鴨魚肉蛋豆製品以及時令蔬菜瓜果。
3、要讓幼兒有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排一小時左右的午休時間，以彌補睡眠不足。
4、春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光，空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝，加速血液循環，改善呼吸消化功能，調節內分泌等。
5、幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力，冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。
6、小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動時間，讓孩子得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣。幼兒園還應該安排多樣化的體育鍛煉項目，提高小孩自身的抵抗力。
Ⅳ [育兒知識]大班家園共育育兒知識
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大班家園共育育兒知識包括母嬰健康、呵護兒童方面的知識和育嬰常識。從寶寶及母親雙方的角度關注育兒生活，涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。
Ⅵ 幼兒園健康教育內容有哪些
幼兒園健康教育內容如下：
一、個人衛生教育。
1、生活自理能力。要讓幼兒自己洗手、吃飯、收拾桌椅、玩具、及各種生活自理的能力和習慣。
2、有規律的生活習慣。幼兒園培養幼兒定時飲食、規律大小便，培養規律性的生活。
3、清潔衛生習慣．讓幼兒養成勤洗手、勤洗頭、勤洗澡、勤換衣，勤剪指甲，勤理發等習慣。與小夥伴一起玩耍的時候，打噴嚏要用手帕或紙巾捂住鼻口。幼兒園老師要教育幼兒不要用手挖耳、摳鼻、揉眼，也不要將手指、蠟、筆鉛筆等放入口中。
4、學習衛生習慣。幼兒園老師要著重培養幼兒良好的閱讀、繪畫、寫字、唱歌等習慣。是正確的坐姿、站姿，注意用眼衛生，保持書籍、文具和玩具的清潔。
二、心理健康教育。
1、讓幼兒學習適應表達情緒情感和思想技能的方法。
2、培養幼兒對自己和他人的積極情感。
3、幫助幼兒改善與人交往的技能。
4、培養幼兒形成與人合作分享的品質。
5、增強幼兒自知和自我接受的意識。
三、營養與飲食衛生教育。
對幼兒進行營養衛生教育與飲食衛生習慣的培養。教育幼兒認識人體所需的各種營養素，讓幼兒知道飲食中要多吃富有粗纖維的蔬菜。
培養幼兒對平衡合理膳食的積極態度，能自覺自願地使用各種食物不偏食、不挑食、吃飯時保持良好的習慣，培養幼兒良好的飲食衛生習慣，如飯前洗手、吃飯時要細嚼慢咽，不要大聲說笑等，做到不吃沒有消毒和清洗的食品，不吃霉變，腐壞的食品、不吃被農葯重金屬等污染的食品。
四、消費衛生教育。
幼兒不僅有一般的消費需要和願望，也有特殊的消費需要和願望。如今商品玲琅滿目，讓幼兒的選擇的機會很多。很有必要對幼兒進行安全健康教育，讓他們對各種消費物品和消費服務具有初步的識別能力，能抵制來自社會各個方面的消極消費觀念和行為，逐漸增強自我保健意識，形成穩固，健康的消費行為和習慣。
五、環境衛生教育。
環境衛生教育主要是教育幼兒明白保護環境衛生的重要性，逐漸產生和形成保護生活環境衛生的責任感，培養幼兒保護環境衛生的行為和習慣。
Ⅶ 幼兒園健康教育內容100條有哪些
1、生活衛生制度的教育：如起床、洗漱、餵奶、大小便、睡眠、活動與鍛煉方面的要求及注意事項。
2、飲食和營養衛生教育：如飲食不過量、飯菜多樣化、按時進餐、不喝生水等。
3、一般衛生知識教育：如保護眼睛、牙齒、耳朵，糾正不良的習慣等。
4、預防意外傷害的教育：如不玩水、不亂玩弄電器、不放煙花爆竹、不在公路上玩耍等。
5、美育和道德品質的教育：如培養小孩健康的審美情趣，做到形體美、行為美、語言美。
6、讓幼兒感受到開心，體驗集體生活的樂趣；學會不挑食，知道生病要吃葯、打針；懂得保護五官的基本方法。
7、具有自己洗手、喝水、吃飯、入廁穿脫衣服、收放玩具等生活自理能力；養成．不亂扔垃圾的好習慣。
8、不跟陌生人走，懂得粗淺的自我保護常識和方法。
9、練習舀、抓、傳、切、按、到、旋、夾、折、扣等小肌肉動作；練習一按指令走、四散跑、怕、滾球、拍球等為主的基本動作，體驗參與體育游戲的樂趣。
Ⅷ 幼兒衛生保健知識要點有哪些
幼兒感冒或患病，常發燒，胃口不好，家長不必太著急，必需合理進行他食調理，就可維持正常生長需要，促使腸胃蠕動，增強食慾，促進身體康復。
對發熱伴咳嗽小兒，不能進食過多以防嘔吐，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過咸過膩的食物，以防引起過敏和咳嗽，加重症狀。幼兒發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。
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注意事項：
對於新入園幼兒必須持有體檢卡及免疫證復印件，體檢合格後方可入園。
做好接種、漏種登記，做好在園幼兒的年度體檢，完成全園教職員工的年度體檢，對於體弱幼兒建立管理檔案。
幼兒膳食實行花樣化、多樣化，稀稠搭配，根據季節、氣候特點對食譜進行科學、合理的調整，定期召開伙委會，對伙食中存在的問題及時解決。糾正幼兒偏食、挑食、邊吃邊玩等問題，要注重以飽為先的正面教育。
Ⅸ 幼兒園夏季保健小常識有哪些
幼兒園夏季保健小常識如下：
夏季到了，天氣變化多端，氣溫隨著升高，就容易使病毒和細菌大量繁殖，是傳染病的多發季節，為了能保證幼兒的健康，請家長仔細閱讀並注意以下幾方面保健知識。
1、家園配合，培養良好習慣
要注意培養孩子良好的衛生習慣，防止病從口入。飯前便後要用流動水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。
教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰、愛護公共財產，培養幼兒愛清潔、講衛生的良好習慣。
2、穿衣要舒適透氣
最好選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服，純棉製品最合適；穿淺色衣服會讓孩子覺得更涼快；家長可以在書包里多放兩套衣服和幾條隔汗巾，方便老師在幼兒園根據天氣變化隨時為孩子更換，衣服盡量寬松、透氣、吸汗。
室內公共場所溫度過低時，可適當增加衣物，在傍晚散步或者野外行走時，盡量給孩子穿薄款長褲，防止蚊蟲叮咬。
3、注意飲食衛生
家長應注意幼兒的飲食衛生安全，教育幼兒不帶零食入園，不吃冷飲，更不能在游動攤點給幼兒買零食吃。夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。
天氣熱，細菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質，應預防食物中毒，不宜吃剩菜剩飯。
4、經常鍛煉，增強幼兒體質
每天12:00-14:00，陽光最充足的時候，盡量不要讓孩子在烈日下外出運動；在孩子們平時進行戶外活動的時候，一定要注意盡量選擇陰涼的場所開展活動，並及時補充水分，防止中暑；孩子渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡。
周末白天帶孩子出門，請做好防曬工作，給孩子戴上太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘等；長時間在外時，家長還需要備好防暑葯品：如藿香正氣水、仁丹等。
夏季幼兒游泳必須在成年人的陪同與監護下方可進行，必須去配置有符合資格救生員的規范游泳場所。幼兒獨自戲水時家長必須時刻看護，慎防溺水。
5、合理營養，科學安排幼兒膳食
為幼兒准備多樣化的營養均衡飲食，小心冷飲，幼兒貪食冷飲會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，父母應注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養失調。
幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增，影響生長發育。
6、注意保持幼兒生活作息時間規律、充足睡眠
適當增加孩子的午休，保證充足的睡眠時間，以免精力不濟，抵抗力下降。再熱的天氣也最好不要讓幼兒裸睡，這樣容易引起以肚臍周圍為主的肚子陣發性疼痛，並發生腹瀉。
7.空調不宜調得過低，控制在27～28度，比室外低5～6攝氏度為宜。可用電扇代替空調，應放得離孩子遠些。在保證室內通風和濕度的同時，為孩子在一天中較涼快的時間段安排適當的運動，以增強機體的抵抗力和適應能力。
飲食起居
1、提倡孩子多喝白開水
提前備好充足的白開水，白開水進入人體後可立即進行新陳代謝，有調節體溫、輸送養分及清潔體內毒素的功能。避免將開水或溫度高的熱水放在班中。
2、飲食要講究營養均衡
夏日炎炎，寶寶正處生長發育期，對營養的需求量較大，過於清淡的飲食會導致營養障礙，故夏季孩子的飲食應多樣化，用多種方法鼓勵孩子多吃一點。
3、忌過多食用生冷瓜果
夏季各種瓜果較多，老師需要注意食物衛生，避免蒼蠅叮咬。
4、午睡時間不宜太長
夏日午時氣溫最高，人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個階段。通常情況下，人們在入睡80～100分鍾後，便逐漸由淺睡眠轉入深睡眠。夏季睡眠時間長於冬季，起床時不宜催促孩子，可放輕柔音樂，慢慢輕柔地喚醒孩子。
5、大汗後不宜沖冷水澡
寶寶生性好動，夏季極易出汗，老師需要注意孩子大汗時不能沖冷水，大汗後如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發而儲留體內，影響機體功能，一些感冒病毒就會乘虛而入，寶寶容易生病。
尤其是高溫季節，運動後頭部特別容易出汗，這時如果用冷水沖洗頭部，容易刺激到顱內的動脈血管，有可能引起顱內血管功能異常，造成頭暈、頭痛、眼前發黑，甚至可能出現嘔吐現象。
6、空調不宜開的時間太長
長時間使用空調的房間里因門窗緊閉而使室內新鮮空氣含量少，室內乾燥，幼兒皮膚的水分調節能力遠不如成年人，孩子待的時間久了易產生疲乏。
加之長期暴露在冷而乾燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細菌就會乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。戶外活動時，可將門窗打開通風，需要多給寶寶喝水，而且空調開放時間不要太長。
Ⅹ 幼兒春季保育保健的小知識有哪些
一、家園配合，培養良好習慣。
幼兒園和家庭一起培養幼兒良好的衛生習慣：如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。室內要經常開窗通風，保持房間的空氣流通，必要時可採取一些家庭消毒措施，幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，家長在打掃衛生時，盡量避免塵土飛揚。
二、經常鍛煉，增強幼兒體質。
孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉，以提高幼兒自身的抵抗力。建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯後散步時間，進行幼兒樂於接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間，注意早睡早起，因為人體睡眠時生長激素分泌旺盛，這對孩子的生長具有積極的意義。
三、合理營養，科學安排膳食。
幼兒正處在長身體的關鍵階段，家長一方面可以為幼兒准備多樣化，色香味全的營養食譜，力求營養全面、均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要，另一方面，家園同步，家長在家要鼓勵幼兒多吃新鮮水果和青菜、粗糧等，增強幼兒的抵抗力，粗纖維還可以疏通大腸，完成消化的最後一道工序。春季氣候乾燥，幼兒還應多喝水，活動量加大使幼兒體內缺少水份，多飲水有利於體內有毒物質的排出，有利於體內新陳代謝，減少患病的機率。
四、悉心保育，防患未然。
春季氣候變化無常，家長應及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼。在幼兒戶外活動時間較長時，穿得較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，體質較弱的孩子常常會感冒，所以，家長在帶領孩子進行戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1件衣服並幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，同時，隨身帶著隔汗毛巾，隨時觀察幼兒的出汗情況並及時為幼兒擦汗，待活動完畢後及時為幼兒穿上衣服。
五、讓孩子保持充足的睡眠。
充足的睡眠幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時間，以彌補睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照並注意經常開窗換氣，採取一些消毒措施。