㈠ 生活的基本常識
1. 白天多喝水，晚上少喝水。
2. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。
3. 多油脂的食物少吃，因為得花~小時去消化，並使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。
4. 下午五點後，大餐少少吃，因為五點後身體不需要那麼多能量。
5. 種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
6. 睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
7. 隱形眼鏡不宜天天戴
8. 領帶過緊 容易眼疲勞
9. 金銀花有疏散風熱功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑;
10. 吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝;
11. 蠶豆富含蛋白質不含膽固醇，營養價值高，多食可預防心腦血管疾病;
12. 做完家務，雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手分鍾可護膚;
13. 多吃菌類食物。可調整體內菌群，提升機體抵抗力;
14. 夏日足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對「汗腳」;
15. 多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕;
㈡ 生活百科知識大全
【生活網路：巧治小病症】①蘆薈：治燒燙傷。②白糖：治打嗝。③大橄欖油：治口唇乾裂。④黑巧克力止咳。⑤菩提花茶：能退燒。⑥生薑：止吐。⑦葛鬱金：排腸毒，去腸脂，助蠕動，增加飽腹感。⑧醋或紅茶：除腳臭。⑨熱檸檬汁：治感冒。⑩檸檬+酸奶：消除口臭。
㈢ 生活中的小常識有哪些
炒菜日常生活小知識。炒菜時若辣椒放多了，我們這時可以拿一個雞蛋，加雞蛋去辣椒辣味，如果辣椒太辣，可將其切成絲，打入1個鮮蛋，然後用鍋炒，可使辣味減輕。去死魚土腥味日常生活小知識。將半斤鹽和半斤水調兌成濃鹽水，放入死魚，鹽水會通過魚鰓滲入血液，要在鹽水中浸泡大約兩小時(也可用細鹽搓擦)，便可除土腥味。自製毛玻璃日常生活小知識。取半盆清水，將數張鐵砂布(砂布號數可按毛玻璃粗細要求而定)放水中浸幾分鍾，然後揉搓洗下砂布上的砂粒，輕輕倒去清水。將砂糊置於待磨的玻璃上，取另一塊待磨玻璃壓在上面，再用手壓住作環形研磨。數分鍾後，便能得到兩塊磨好的毛玻璃。
㈣ 日常生活小常識
㈤ 日常生活中的小常識
生活常識，是指人們在日常生活中總結出來的科學知識，涵蓋健康、營養、飲食、居家、生活小竅門等各方面。
1、吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來。
2、旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷。
3、
在衣領和袖口處均勻地塗上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂凈，即可除去污漬。
4、毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鍾，晾乾後即可恢復彈。
5.牛仔褲洗時易褪色，洗前先將其放在冷的濃鹽水中浸泡約2小時，再用肥皂洗滌就不易褪色。
6.有些衣料在陽光的作用下也易褪色，晾衣服時，可把衣服反過來，衣里朝陽，衣表背陰。
7.廚房拖地先放醋
廚房的地板很容易屯積油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能讓油污逃之夭夭！
8.用錫箔紙燒烤勿加檸檬
若用錫箔紙包裹魚、肉燒烤，切勿再將酸性水果如檸檬等，包裹在一起烤！因為錫箔紙屬於金屬類，當金屬與酸性物質混合在一起烤時，會起化學變化，易產生對人有害的致癌物質！
9.吃燒烤加檸檬解毒
烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vitC上有解毒作用！
10.檸檬浴讓皮膚更白皙
檸檬正值生產期，價格不貴，不彷常選購，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用！擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！