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幼兒園健康小知識培訓課件

發布時間: 2025-03-27 05:28:28

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❷ 兒童心理健康小知識小常識

1. 兒童心理健康小知識ppt
兒童心理健康小知識ppt 1.幼兒園心理健康教案
活動內容:心理健康——讓自己高興 (大班)設計意圖: 喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。

對於幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自於成人的關懷呵護,更取決於幼兒自身的主觀體驗。

在教育中,我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情,並採取多種方排解已經出現的消極情緒,為快樂的人生奠定基礎。 活動目標: 1、懂得情緒愉快有利與身體健康。

初步學習正確的方式排解不開心的情緒。 2、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

活動准備: 4個木偶、一個開心枕 重、難點分析: 學習正確的方式排解不開心的情緒。 活動過程: 一:感坦磨受快樂 拍手入場,進行開心碰碰碰的游戲。

二、開心與煩惱 1、剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什麼開心的事? 2、開心的時候你會怎樣?(用動作表現) 3、除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什麼不開心的事? 4、不開心的時候你會怎樣?(用動作表現) 5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己? 小結:不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習慣消滅掉。

三、化解不開心 1、生氣商店:誰知道什麼是消氣商店? 2、我們來看看誰來消氣商店了? 3、依次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法! 4、你覺得消氣商店好嗎?為什麼? 5、如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢? 小結:每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。 四、讓自己開心 1、介紹開心枕。

2、傳遞開心,讓每個幼兒和「開心枕」抱一抱,親一親。 3、說一說抱著「開心枕」有什麼感覺? 4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
2.小學生心理健康小知識
日常生活中,小學生因為年齡較小,其心理健康往往被人群所忽視。其實,小學生心理健康對於小學生的學習和成長都有很重要的作用。

知識如下:

(1).智力發展水平

雖然智力發展優秀者並不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬於正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

(2).學習適應性

一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對於學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂於克服學習上遇到的困難;學習效率高。

(3).自我認知的客觀化程度

心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。

(4).行為習慣

心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部 *** 的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特徵相吻合。

了解到小學生心理健康對小學生日常成長的重要性後。家長和老師就要在日常生活中多關注小學生心理健康,旁信高幫助孩子建立良好的心理素質,從而促進孩子在良好的心理環境中健康成長。
3.小學生心理健康知識
小學生心理健康知識 小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發展的關鍵時期。

在這一階段,由於身心變化比較快,加之文化知識及社會經驗的不足,小學生很容易產生不健康的心理,導致心理問題或心理疾病。排除小學生認識運尺、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質,優化他們知、情、意、行等方面的素質,使他們形成良好的品格和健康心理,這是小學教育教學義不容辭的責任。

根據多年的教育教學經驗,筆者簡要談談對小學生心理不健康的主要表現、成因及教師在防治小學生心理不健康的對策。 一、小學生心理缺陷的主要表現 1、敏感: 青少年自我意識強烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。

因此,當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時,就會產生強烈不安、焦慮和恐懼,當自尊心受到傷害時,就會生氣、憤怒,常常神經過敏,多疑。 2、叛逆: 由於小學生正處於成長過渡期,其獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫家長和老師的監護,反對成人把自己當成小孩子,同時,為了表現自己的與眾不同,易對任何事情持批判的態度。

3、嫉妒: 這是對他人的優勢地位在心中產生不愉快的情感。當別人比自己強(如學習、相貌、人緣等),表現出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。

4、失落: 小學生抱有許多的幻想,希望將其變為現實,他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續得不到滿足或部分滿足,就產生了挫折,多表現在學習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。

這容易給中小學生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。 5、自卑: 它是一種印過多的自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。

對自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價,心理承受能力脆弱。

謹小慎微,行為萎縮,瞻前顧後等。 6、孤獨: 通過調查發現有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不願意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。

心理學把這種心理狀態稱為閉鎖心理,由此產生的一種感到與世隔絕,孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。 二、小學生心理障礙的主要成因 小學生出現這些心理問題,既有自身成長的因素,也有外部環境的因素,是「內因」和「外因」綜合作用的結果,歸結起來主要有以下幾方面的原因: 1、身心成長的失衡。

小學生時期身體發育急劇變化,他們閱歷淺,知識和經驗不足,認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落後於成年人。這種生理發育與心理發展的不平衡使小學生出現許多困惑、煩惱和躁動不安,產生心理問題。

2、家庭教育的誤區。 過度溺愛和期望值過高,使家庭教育普遍存在忽視品德發展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。

家長只重視孩子的考試、升學,卻不注重孩子的品德發展、交往能力、個性培養以及社會行為規范的培養等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時,總把自己的意願強加於孩子一廂情願時,便會使青少年感到壓抑和不滿,給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患,導致孩子高分低能或心理不健全。

3、學校教育的誤區。 一些學校和教師迫於壓力不得不使出渾身解數,追求升學率、打造名牌效應,成績成為評價學生能力高低的惟一標准,學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說,就會造成心理壓力,形成心理障礙。

小學心理健康教育在不同地區的發展很不平衡,特別是還存在著學科化、醫學化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。 4、社會環境的影響。

學校教育展示給學生的是正面教育;而當今各種思潮沖擊著我們的社會,純潔的教育內容與復雜的社會生活之間形成強烈反差,致使學生陷入無以參照、無以歸附的境地,學生思想的混亂、情緒的波動,也是心理障礙形成的原因之一等等。 三、應對小學生心理障礙的主要對策 俗話說:「心病還需要心葯治」。

心理疾病雖然形成原因復雜,處理起來較為棘手,但是並非與生俱來,更不是不可救治的。關鍵在於要以人為本,對症下葯,才能收到積極的成效。

在實踐中,本人認為,可採取以下方法: 1、消除逆反心理——溝通與交流。 我們首先培養學生自己的社會適應能力,要求他們在廣闊的社會中,磨練自己的思想情操,樹立正確的人生觀和世界觀,做一個對社會有貢獻的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人,讓學生明白無論是家長還是老師,都是善意的批評,家長老師也使人,也有正常人的喜怒哀樂,也會犯錯誤。

我們只要抱著寬容的態度去理解這些事情,也就不會逆反了;再次是教育學生正確認識自我,把握自我,努力改善自我,平時常提醒自己遇事盡量克制,多進行溝通,增加信任度,也就多了一份理解;最後是要求家長和教師多注意孩子的心理需求,及時了解他們在想什麼,想做什麼,多聽他們的呼聲,理解他們的歡樂與苦惱,放下長輩的架子,與孩子建立起平等的長幼關系。 2、消除自卑孤獨心理——增強自信。

產生自卑孤獨心理的原因是多方面的,一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己。
4.幼兒入園一天的心理健康教育教案
活動目標: 1.了解人是慢慢長大的,不能著急。

2.感受長大的變化,看到自己的進步,萌發自信心。 活動准備1.收集幼兒不同時期的照片。

2.故事PPT3.故事掛圖活動過程: 一、導入:教師與小朋友相互熟悉,拉近距離。 小朋友們,剛才我們在教室里已經互相認識過了,現在我來看看,你們是不是真的記住我了。

我們互相問聲好吧!小朋友們好! 老師很開心,因為你們都記住了。 二、引出:出示小動物圖片吸引小朋友注意力。

師:"今天我來是和小朋友們一起學本領的,不過我不是一個人來的,我帶了三個好朋友。你們想認識他們嗎?(想)好,我們趕緊把他們請出來吧!"1.出示掛圖第一張師:"小朋友看看,三個好朋友是誰呀?"(小老鼠、小猴子、小青蛙)師:"小眼睛可真亮呀!我的三個朋友心裡都在想著同樣一件事情,盼望著。

小老鼠、小猴子、小青蛙這三個小傢伙啊是天天盼著自己能快點長大……(連接下一環節) 三、重點:聽故事,懂道理。 1.教師有感情地講故事(看掛圖講故事)--師:"這三個小傢伙啊是天天盼著自己能快點長大,它們想:"要是能長得像大象、河馬、犀牛那麼大,那麼有力氣,該有多好啊!於是,他們想出了許多辦法來。

小老鼠拚命吃東西,啊嗚啊啊嗚,可是還比不上大象的腳趾頭,小猴子穿…….可是,還夠不到大河馬的膝蓋呀!" 2.猜測小青蛙會想什麼辦法讓自己快點長大師:"咦,小青蛙會想出什麼辦法讓自己快點長大呢?" 3.繼續講故事直至故事結束,驗證猜測的結果師:"小青蛙每天都練跳高,跳得頭也暈了,可和大犀牛一比,還沒它的眼珠子大呢!…….他們還是那麼小,不過,他們還是天天盼著快點長大。" 4.教師提問,幫助理解師:"看看(指著圖),小老鼠是想了什麼辦法讓自己馬上長大的?(拚命地吃東西)小猴子、小青蛙呢?(小猴子穿爸爸的衣服、戴媽媽的眼鏡,小青蛙每天練習跳高)師:"它們真的一下子就長大了嗎?"(沒有,他們還是那麼小)(銜接下一環節:"寶寶們是一下子就長那麼大的嗎?") 四、經驗遷移"寶寶們,那你們是從媽媽肚子里一出生就是這么大的嗎?""教師展示小朋友們小時候不同時期的照片,通過比較知道自己是慢慢長大,並同時能感受到長大的變化。

現在的你們長大了嗎?想長得更大嗎?你有什麼好辦法讓自己長大呢? 長大了你想干點什麼? 五、活動結束:開著小火車一起去看看大班哥哥姐姐小時候的照片展! 附: 小老鼠,小猴子還有小青蛙天天盼著自己長大。 哎!要是能長得像大象,河馬,犀牛那麼大,那麼有力氣,該有多好啊!於是,他們想出了許多辦法。

小老鼠拚命吃東西,啊嗚啊嗚,每天把自己的肚子撐得飽飽的。他走到大象跟前一比,還比不上大象的腳趾頭呢! 小猴子穿上爸爸的衣服,帶上媽媽的眼鏡,嘿嘿,長大了!他去和大 河馬比,可是還夠不到大河馬的膝蓋呢! 小青蛙每天練跳高,蹦呀蹦,跳呀跳,蹦得頭都暈了。

耶,這下長大了吧!可是和大犀牛比了比,還沒有大犀牛的眼珠子大呢! 小老鼠,小猴子和小青蛙誰也沒有找到一下子長大的辦法,他們還是那麼小。不過,他們還是盼著快快長大。

幼兒園小班心理健康教案:我好害怕 設計意圖 情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中,每個人都會受到一些負面情緒的困擾,如生氣、難過和害怕等等。

孩子由於年齡小,往往不會向大人正確地表達自己的情緒情感,也不能很好地自我化解。當孩子處於害怕這種情感狀態中時,我們往往簡單地告訴孩子「要勇敢」,而對於孩子為什麼害怕,害怕時怎樣做才可以讓自己「不害怕」卻少有關注。

本次活動藉助於繪本《我好害怕》中的小熊,告訴孩子:每個人都會有害怕的情緒,不要擔心,不要覺得難為情;鼓勵幼兒討論如何讓自己遠離害怕,從而幫助他們學會化解這種情緒,樹立自信心。 整個活動,我讓孩子依據自身的經驗,說出害怕的感覺,並想出辦法,讓自己不再害怕,最終體驗到「我不害怕」的成功和快樂。

活動目標 1.知道害怕的感覺人人都會有。 2.能夠想辦法消除害怕的心理,學會戰勝害怕。

活動准備 1.繪本《我好害怕》。 2.情景,事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的事物或場景。

活動過程 1.小熊的害怕 看看誰來了?小熊臉上是什麼表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發生了什麼事情?(猜測。) 活動實錄:小熊來了。

它很害怕。小熊可能遇到怪獸了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它…… 揭示謎底:遇到什麼了? 活動實錄:是一隻大狼狗。

它在汪汪汪地叫。 提問:這是什麼時候?聽,這是什麼聲音?你聽到這個聲音有什麼感覺? 活動實錄:天黑了。

是風的聲音。很冷,很害怕。

小結:是呀,遇到惡狠狠的狗時,小熊會害怕;天黑了,一個人在家,小熊心裡也很害怕。 2.我的害怕 有的寶寶把他們的害怕都畫了下來,我們一起看看。

如果有你畫的害怕的場景或動物拿過來,跟旁邊的夥伴說一說。(幼兒討論。)

你害怕的是什麼?為什麼會害怕?害怕的時候你心裡是什麼感覺呢? 活動實錄:我害怕大灰狼,因為大灰狼會咬我們。害怕的時候很不舒服。
5.小學生健康小知識
1.讀寫時,眼離書本的距離應該一尺,最好每30分鍾休息個5分鍾,站起來走動一下,或看看窗外都可以.2.要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3.看電視時,座位與電視機的距離至少二米。4.預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。

5.飯前便後勤洗手。6.肺在人體的胸腔里。

7.預防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場所。8.預防腸道傳染病應防止「病從口人」;養成良好的衛生習慣,飯前便後要洗手。

9.預防甲型肝炎應做到:注意飲食衛生;喝開水;飯前便後要洗手。10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。12.預防貧血要多吃動物肝臟.海帶等含鐵量高的食物。

13.吸煙可致肺癌。14.骨頭.蝦皮.豆製品的含鈣.磷量較多。

15.被狗咬後一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。16.平時使用計算機,與計算機屏幕的距離不可短於30公分,使用防輻射認證的護目鏡,避免輻射線對眼睛的傷害。
6.小學生心理情緒化ppt
小學心理健康活動課教案——與依賴說再見 設計理念: 自主是健康人格的表現之一。

從小培養學生學會生存的技能,對將來的學習、生活、工作等方面都將產生重要影響。 而目前小學生多為獨生子女,在家庭、學校生活等多層面中表現出不同程度的依賴性。

依賴性強的人,往往不能形成自己的人格,遇到問題時,自己不積極動腦筋,易產生從眾心理,如果得不到及時糾正,發展下去有可能形成依賴型人格障礙。依賴性過強的人需要時,可能對正常的生活、工作都感到很吃力,內心缺乏安全感,很容易產生焦慮、抑鬱、恐懼等情緒反應,影響他們的身心健康。

因此,培養學生自主和意識是非常必要的。 在本節課的教學中,本著充分發揮教師的主導作用,引導學生積極主動參與,通過對「案例」的對比、,培養學生思考,並自我剖析,以達到克服依賴情緒和依賴思想的目的。

目標: 1、通過各種案例的對比、,培養學生自主的意識。讓學生懂得如何去克服依賴情緒和依賴思想。

明白學會生存的技能,對自己的生活、學習等方面都將產生重要的影響。 2、使學生了解學習生活中能完成一件事的重要性,體驗生活中會做事給自己帶來的快樂情感。

形式:師生互動 談話交流 小組討論 情境體驗 案例 對象:小學五年級學生 時間:40分鍾。 准備:學唱《幸福拍手》、課件、圖片、照片、聲相資料、拍攝情境劇等 過程: 《幸福拍手》音樂起,學生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動。

一、談話交流(導入) 同學好!歡迎你們來到我的「健康樂園」,老師希望能和你們在這里度過輕松、愉快的40分鍾。平時老師對你們不太了解,今天想借這個機會我們來溝通交流一下,有關「依賴」的話題---與依賴說再見。

你們在家有獨自一個人過的時候嗎?一般是在什麼時候呢?晚上一個人在家心理(心情)感覺怎麼樣?白天獨自在家需要自己煮飯吃嗎?剛才我們通過交流,知道你們同學中有些是很勇敢的,很的,這是非常好的。有些同學當爸爸媽媽不在的時候,心理有感到不安、焦慮、著急的現象,這是依賴心理的表現,在你們同學中也是普遍存在的。

下面我們來看一個情境劇。說的是璐璐父母外出了,她獨自一個人在家過了一天,她是怎麼過這一天的呢?(她的心情怎樣呢?)請看。

二、依賴現象,在生活中產生的不良後果 (一)觀看情境表演《璐璐的一天》。學會幫助有依賴思想的璐璐 情節:星期日璐璐父母要外出,走時,交給小璐10塊錢,讓璐璐單獨在家裡生活一天。

這天璐璐心裡空盪盪的,感到很寂寞、害怕,不知怎麼安排這一天的生活,心理壓力特別大,還不斷地埋怨父母不帶他一起去,很不開心。晚傍媽媽回來了,璐璐高興地沖過去對媽媽說:媽媽你終於回家了,我不會煮東西吃,又不敢上街,我肚子餓了,你快給我煮飯吃吧!媽媽搖搖頭,無奈地到廚去給璐璐煮飯吃了。

(二)提問: 1.看了璐璐單獨一天的生活,(你覺得璐璐這一天過的開心嗎?)你們有什麼想法?(說說看) (璐璐膽子太小,要多鍛煉。璐璐生活能力差,太依賴媽媽了。

她可以打叫同學來跟她玩,就不會害怕了。……) 2.璐璐怎麼會變成這樣呢?請同學們幫助一下。

(平時媽媽包辦太多,沒有從小培養她做事情,使她變得那麼膽小,不會想辦法。自已缺乏鍛煉。)

3.請你們給璐璐提提建議。 (璐璐平時要多鍛煉,遇到困難要動腦筋自己想辦法解決,不要依靠媽媽。

媽媽要經常培養璐璐獨自生活的能力,不要什麼事都包辦做了。) 4.如果是你,會怎麼過這一天呢?讓同學們談自已的生活經驗。

師小結:可見同學們平時生活上克服困難,脫離依賴思想,從小鍛煉自己,學會生活是很重要的。 5.類似像璐璐這樣的現象,如果不及時糾正會怎麼樣呢? (學生得出如下結論:如果不及時糾正:膽子就會越來越小,長大了一事無成,什麼事都不會做,很孤獨、沒有朋友玩。

如果遇到困難就會感到恐懼、焦慮、擔心、有壓力,還會影響身心健康的。) 師:說的好!人要是有了依賴思想,無論多麼簡單的事,都會覺得是一種負擔、一種壓力。

6.我們要怎樣來克服依賴思想呢? (引導學生說:我不能依賴媽媽了,自己的事自己做,我一定能行,我要。從小事做起,會做的事自己做,不會做的事學著做,要不怕困難。)

師小結:對,同學們要勇敢地克服困難,從小努力鍛煉自己,生活上才能。剛才我們談了生活上存在的依賴現象,並知道怎麼去克服它。

那麼同學們在學習上是否也有依賴思想(依賴現象)呢?你們想一想。 二、依賴在學習中造成的後果 (一)啟發學生說出學習中存在的依賴現象 (在家做作業時,邊做邊玩,需要家長監督才能完成作業。

拿練習冊後面的答案來對作業,養成依賴和不自覺做作業的習慣。看到難題不想動腦筋,馬上就要去問同學或老師。

……) (二)請看一組圖片並。(一張是學生考試偷看的漫畫;另兩張是學生在互相抄襲作業) (1)你們知道他們在干什麼嗎?這幾張圖片說的是什麼現象? (2)他們為什麼要這樣呢?(不會做、不想做、作業沒完成怕老師(家長)批評) (3)在學習過程中如果有這些依賴現象,會有什麼後果呢? 學生如下:作業時邊做邊玩,。
7.幼兒健康教育小常識
1、幼兒衣服的增減要適當,最好能根據當天天氣來決定穿多少衣服。

2、在春季傳染病多發季節,注意家中空氣的流通。

3、帶孩子外出時注意不要去人多的地方。

4、教育孩子注意衛生,防止病從口入。

5、孩子運動後容易出汗著涼,請在孩子運動前先脫去一件外衣,運動後再及時穿上。

6、鹽水的妙用:家長可以為幼兒用鹽水刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

7、維生素C能提高免疫力和抗病能力,對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風,氣候乾燥,易引發出血症,維生素C對防止出血有很好的作用,必須及時供給。

8、孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣。補鈣一般有兩個辦法:一是葯補,另一個是食補。最好採用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點,因為裡面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內代謝。

9、幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣,如勤洗手,不用臟手亂摸鼻子和眼睛等。建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行,一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷。

10、室內要經常開窗通風,保持房間的濕度。幼兒園應定期對空氣消毒,幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外,在打掃衛生時,應盡量避免塵土飛揚。

11、孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園應為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項目,以提高幼兒自身的抵抗力。

12、建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯後散步時間,進行幼兒樂於接受的親子游戲活動,循序漸進地加大幼兒的運動量。

13、春季氣候變化無常,家長和教師應及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。