⑴ 有哪些實用的護膚小知識
有兩個最簡單也最實用的護膚小知識，只要能夠做到，那麼對於護膚來說，是非常有效果的，但是一定要長時間堅持才能有效果。
第一，不要動不動就深層清潔醫學上不存在深層皮膚清潔，去角質等於去除了保護層有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質產品用得頻密，還經常用各種「深層清潔」的護膚品，這非常錯誤的護膚方法。
記住不要認為角質是不好的東西。角質層是構成人體皮膚屏障的重要結構，經常去角質易破壞皮膚的屏障功能，促進皮膚紅血絲的生成，導致皮膚快速老化，同時皮膚也容易產生敏感等各種問題。
第二、用陰乾的毛巾洗臉我們常常會忽略這個小問題，毛巾經常在衛生間、洗漱間陰干，殊不知久濕不幹的毛經容易滋生各種微生物，用陰濕的毛經洗臉無異於向臉上塗抹各種細菌。有些妹紙洗臉、洗澡、洗頭發都是用的同一條毛巾，甚至半年也沒有更換過毛巾，建議毛巾應該保持干凈和乾燥，洗臉毛經和其他用途的毛巾分開，更不能公用毛巾。
最後每天清洗的毛巾時間久了會變硬，對皮膚有一定的摩擦力，敏感肌和角質層的妹紙，要切記3-5個月更換一條毛巾，毛巾用後要清洗干凈晾曬殺菌。皮膚油、容易長痘痘的肌膚，不能忽視的小細節！
⑵ 化妝小知識
關於化妝小知識
關於化妝小知識，在日常生活中，有很多女性朋友會化妝出門，化妝是一件常見的事，但是對於一些新手來說關於護膚和化妝的技巧不是很懂，來看關於化妝小知識，讓你學會化妝，
化妝小知識1
粉底加乳液抹好嗎
1、看情況而定。
像那種對於自己皮膚來說比較乾的粉底液，在使用的時候適量的加一點乳液是可以的，這樣能夠增加粉底液的水潤度，從而能讓粉底上臉之後更加的服帖，能夠避免出現粉底上臉之後所出現的卡粉、起皮現象。
但如果粉底的滋潤度剛好適合自己的話，在使用的時候則不需要加入乳液。
粉底能和隔離摻和一起用嗎
2、不建議。
在化妝的時候建議要按照順序先擦隔離霜再上粉底液，不建議將兩者混合在一起上妝。因為隔離霜能夠對皮膚起一個保護作用，其上臉之後能夠減少外界空氣中的灰塵雜質以及後續底妝中的化學成分進入到皮膚內，因此要將其塗在粉底之前才能起到效果。
如果將其和粉底混在一起塗的話，粉底當中的化學成分就會容易進入到皮膚內。
粉底液太油了怎麼辦
3、少量塗取
粉底液太油的`話，建議在使用的時候用量一定要少，不然用量太多的話就會導致整個臉看起來都很油。
使用散粉
粉底液上完之後可以在臉上上一層薄薄的啞光散粉來定妝，這樣就能使妝面保持的更久，並且還能使整個妝面看起來沒那麼油。
換一款粉底
另外如果粉底液對自己皮膚而言很油的話，建議最好是能夠換一款更適合自己膚質的粉底液，這樣對皮膚會更好，並且妝面也會更加自然。
粉底液用手還是美妝蛋
4、用美妝蛋更好。
塗粉底液的話建議使用美妝蛋上妝會更好，將美妝蛋打濕之後擰干水分，然後再蘸取適量的粉底液塗在臉上。使用美妝蛋上粉底液能夠讓底妝更加的貼合皮膚，使妝容看起來更加的自然。如果直接用手上妝的話，就會增加手部與臉部之前的摩擦，這樣就會容易出現搓泥的現象。
化妝小知識2
1、天天化妝皮膚會變差嗎？
答：不會。皮膚的好壞，是否與化妝有關？其實是不會影響到肌膚變差的，化妝品的成分是經過檢驗安全才售賣的，所說的皮膚變差，有可能是選擇的產品不適合自己的肌膚，又或者是化完妝之後，沒有卸妝干凈，導致肌膚變差，還有可能就是身體的因素。
2、洗臉洗的越久越干凈嗎？
答：不是。別那麼天真，臉清洗的時間越長就會越干凈？那還需要潔面乳干什麼呢？臉是否干凈與洗得越久沒什麼關系，如果把握不對洗臉的時間，還很容易造成臉部肌膚不幹凈，甚至是清潔過度導致肌膚敏感呢，有時候肌膚角質層失去含水量也是這個原因，不建議久洗。
3、化妝品過期了還能用嗎？
答：不能。很明確地告訴你，過期的化妝品是不能再繼續使用了，千萬不能省，過期的化妝品不但對肌膚沒有起到原本的功效，而且還容易造成肌膚感染細菌，搞不好還引發肌膚出現一系列的問題，所以，使用化妝品的時候，一定要注意產品的生產日期，盡量在使用期內使用。
4、化妝前敷面膜妝容會更加服帖嗎？
答：是的。我們化妝前都有個習慣，就是在化妝前先給臉部肌膚做一次保濕美容，這樣使得肌膚吸收充足的水份，以防在上妝的時候肌膚過於乾燥，但是還有一點需要注意一下，不要面膜一撕下來就馬上上妝，正確的方法應該是先等肌膚吸收完精華後靜待幾分鍾再上妝，對比一下你會發現上妝效果也有很大的區別。
5、化妝棉的抹擦會傷害皮膚嗎？
答：會的。很明確地告訴你，化妝棉抹擦臉部卸妝或者是護膚，都會對肌膚造成直接的傷害，由於抹擦的。過程是用力在拉扯臉部肌膚，不但損壞肌膚的角質層，還會很容易造成肌膚的皺紋形成，所以使用化妝棉的時候，一定要用適當的力氣，微微帶過就行了。
6、吃了口紅會中毒嗎？
答：不會。日常吃飯、喝水的時候吃到嘴唇上的口紅是很正常的事情啦，對於是否中毒，我建議你還是不要太擔心，畢竟這是經過國家合格檢驗的，有人說口紅中含有鉛成分，吃了會怎麼辦？其實這些鉛攝入體內會進行新陳代謝掉的，放心好了。
⑶ 護膚小知識
1.跪求專業請教日常護膚小常識
1.潔面-水-乳液或霜2.潔面-水-精華-眼霜-乳或霜都可以3.乳液一般白天用，因為白天相對出油多一些，晚上一般用霜4.精華在晚上用，用在水後，天天用效果好，至於用在什麼地方，那就要看精華 的主要功能是什麼，比如收毛孔精華，那就用在臉上毛孔大的地方慶搜5.眼霜早晚雹宏用都可以，用在水之後，塗在眼周，然後再塗乳液或是霜，但是要避 開眼周，不要覆蓋重復塗抹，避免長脂肪粒6.要看是什麼類型的面膜，如果是免洗的，那就把臉上剩餘的精華，在臉上拍一 拍，直到都吸收，然後再用乳液或霜；如果是需要清洗的那種，那就用清水把 剩餘的精華洗掉之後，拍水，然後用乳液或霜7.清潤保濕更適合你。
2.護膚小知識大全,急
護膚小竅門一 ：啤酒收縮毛孔
取面膜碗，源差冊倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鍾後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸干時，在浸入反復如此，敷半個小時，再用冷水洗凈臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊致。
美女必備美容護膚知識大全護膚小常識
護膚小竅門二 ：酸奶蜂蜜保濕
將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鍾後洗凈，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。
護膚小竅門三 ：小蘇打去黑頭
洗臉的時候，將小蘇打於洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗完之後，你會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。
護膚小竅門四 ：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，一個小時後洗凈。
護膚小竅門五 ：茉莉花緊膚液
將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部後，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細致很多。
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護膚小竅門六 ：蜂蜜 ***
清潔好臉部後，趁水分還未乾，取適量蜂蜜於掌心，雙手掌對搓，再覆於面膜由內往外打圈 *** ，動作要輕柔。 *** 5分鍾後，用清水洗凈。臉部會變得非常細嫩、光澤，無緊綳感。
護膚小竅門七 ：玫瑰美容
將未全開放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兌入適量冷開水製作成潔膚水，早晚洗一次臉，長期堅持，可消除粉刺肌膚，令肌膚光滑細嫩。
護膚小竅門八 ：燕麥去角質
將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時，再攪拌成糊狀，塗抹在臉部15分鍾後，用清水洗凈。可有效去除肌膚表層老化的角質，同時美白肌膚，使肌膚光滑細膩。
護膚小竅門九 ：草莓酸奶祛痘
將草莓去蒂洗凈榨汁，加入酸奶喝麵粉混合均勻，敷於臉部20分鍾後用清水洗凈。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用，混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌，能有效緩解痘痘的生長。
美女必備美容護膚知識大全護膚小常識
護膚小竅門十 ：白醋洗臉
每日清潔臉部時，在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長期堅持，能調節肌膚油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生長，消除痘痘。
3.初中女生護膚小常識
1.紅黴素軟膏，治臉上開放性或者封閉性的痘痘比較管用。因為含有抗生素，見效快，但不能長期使用。
2.在眼睫毛根部抹魚肝油可以 *** 睫毛生長。
3用白糖洗臉對去黑色痘印非常有。
4.酸奶+香蕉泥敷臉可以縮毛孔，超級有用。
5.喝茶的時候一次泡個兩袋，喝完了一邊眼睛一個敷個20分鍾，可以消眼袋和黑眼圈。對大眼袋的人很有效。
6.嘴唇乾裂：睡覺之前抹那種很油的唇膏，早上醒來就沒事了~~
7.洗完臉 不擦乾，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭。
8。平痘痘可以用珍珠粉，用一點純凈水或爽膚水把珍珠粉和成糊狀，點在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。
9.指甲油塗完後把指甲浸泡在冷水中，會乾的很快速
10. 用草莓塗牙能使牙變白。
11.把番茄打成泥，用面膜紙吸番茄汁，泥先敷一層在臉上，在把面膜紙貼上，半個小時這樣，洗洗臉~~發現皮膚變得很白很細。
12 蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起來你會發現你的臉很白很白~~~
13.鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來搓，會慢慢搓得很細很嫩，完全可以替代去死皮膏。
14. 長痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因為蜂蜜會 *** 痘痘的生長面有菜色的MM 皮膚暗淡的 發黃的 堅持3個月每天晚上11點睡。早上8點起 閑暇時用兩手搓熱後腰 堅持2個月，我保證你2個月後皮膚白里透紅 透亮水嫩.希望對大家有幫助。
祝您更加美麗~望採納~
4.如何正確護膚保養皮膚 每日一則護膚小常識
正確保養皮膚的方法：
1、根據目的選擇方式
如果你當爽膚水為潔膚的最後一個程序，能清除殘留的印跡。那麼應該用棉花片由下往上擦拭，並在鼻頭、額頭、下巴處「按」幾下，再用雙手朝臉上「扇風」。如果你用爽膚水是因為喜歡臉上涼涼的感覺，那麼可以將爽膚水倒在掌心上，然後用手「拍」，之後用手指在臉上「彈」幾圈鋼琴，能幫助滲透，令表皮細胞更具彈性。
2、必須用化妝棉的情況
還有一些爽膚水是具有去除老化角質層功效的，，那麼一定要用棉球或者棉片蘸取爽膚水後擦拭使用，同時盡量不要在同一個部位反復擦拭，以免過度去除角質。
3、精華素
維生素精華素針對性較強，但不少維生素都是水溶性的，如果不用按壓密閉式小瓶的方式進行包裝，其濃縮成分的生物活性會大打折扣。所以，想使用維生素精華素的話，買這種特定瓶裝的產品護膚效果更好。
4、面膜
如果這些面膜是可以洗掉的，就可以一起用。除非有特別說明，否則要避開眼部。一般敷5至15分鍾後用面紙印去多餘，再用流動的清水沖洗。不需要像洗臉般那麼徹底，留有一點滑滑的感覺是正常的。然後略用毛巾印干，待仍有微濕時立刻抹上一系列保養品。
護膚小常識：
面膜紙+化妝水（補水）
肌膚經過整晚的代謝工作，難免會流失一些水分，所以補水工作刻不容緩，在早上使用保濕面膜可能時間不夠，而且在肌膚沒有完全蘇醒的情況下，養分也比較難吸收。所以將面膜紙浸泡在常用的化妝水中，然後敷在面部，2分鍾左右即可，這樣不但可以有效促使肌膚吸收水分和養分，讓肌膚從早開始一整天都保持水潤狀態。
溫柔清潔肌膚（醒膚）
很多人都喜歡在晚上才徹底清潔肌膚，而忽視了早上的清潔工作。其實這是不對的，因為晚上是肌膚排毒時間，會代謝出很多堵塞、油垢，而這些臟東西往往躲在毛孔中，如果不及時清潔會導致多種肌膚問題的產生。所以要使用弱酸性、低泡沫或是溫和的葯妝潔面產品，進行清潔並喚醒沉睡的肌膚。
(3)護膚化妝小知識大全擴展閱讀：
護膚注意事項：
1.選擇護膚品之前，清楚自己的肌膚特性，根據肌膚特性選擇適合自己的護膚品。
2.護膚之前的清潔工作一定要做到位，不可使用過熱的水清潔面部，切忌用粗暴的塗抹方式對待你的臉部。
3.護膚的步驟不容小覷，我們只需要記住一點就能輕松護膚的問題：先水、中乳、最後油。
⑷ 每日護膚的小知識
每日護膚的小知識
每日護膚的小知識，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，護膚是從人體內部改變肌膚狀態下面和我一起來看看每日護膚的小知識，學習一下吧。
每日護膚的小知識1
乾性皮膚：
毛孔細小，很少有面皰，而且皮膚緊綳、脆弱、沒有光澤，不易上妝，易脫皮，尤其是臉頰的部位；對陽光和寒冷非常敏感，很少曬黑，易曬傷；眼部、唇部四周和額頭早現皺紋。
中性皮膚：
皮質細致，膚色均勻，沒有面皰，皮膚潔凈、柔嫩、易上妝，不易脫妝，沒有油光或干疤，對陽光不會太敏感，會曬黑，有時會曬傷。中性皮膚：皮質細致，膚色均勻，沒有面皰，皮膚潔凈、柔嫩、易上妝，不易脫妝，沒有油光或干疤，對陽光不會太敏感，會曬黑，有時會曬傷。
油性皮膚：
毛孔粗大，臉部有油光，T字部更明顯，面皰普遍，皮膚柔軟，很少皺紋，易脫妝，易曬黑，不易曬傷。
混合性皮膚分兩種類型：T字部位油性，毛孔粗大，面皰普遍。而面頰皮膚潔凈柔嫩，很少面皰，膚質細致，膚色均勻，這是混合性皮膚中最常見的類型。
T字部位少油脂和面皰，面頰皮膚毛孔很小，極少面皰，易出現皺紋和細紋。
敏感性皮膚：
皮膚角質層薄，遇冷或熱面部會潮紅，或有紅血絲，時有痘痘時有斑，這些主要是由於角質層薄而肌膚的抵禦能力下降造成的。敏感性皮膚與乾性皮膚在溫度和環境變換不定的春季、秋季最易出現問題，中乾性皮膚最易變成敏感性的，而油性缺水性皮膚也容易變得敏感。
每日護膚的小知識2
面膜也分正反面嗎？
正解： 相信很多女生都會有這樣的疑惑吧！通常來講紙質面膜，浸泡了護膚液後，是沒有正反面之分的。但是市場上有一些面膜是包裹在珠光塑膠片裡面，這些硬質的塑膠片其實是為了固定面膜，方便敷貼，使用時把沒有塑膠片的那一面敷在臉上，待面膜鋪好後，要記得拿走塑膠片。而生物纖維材質的面膜就有分正反面，一般包裝層上都會特別標示。
為什麼一下飛機，護膚品打開就會自動湧出來？
正解：受到機艙壓力影響的緣故，帶到隨身攜帶的護膚品最好是旋轉式按壓的，避免乳液溢出弄臟行李。或者是使用前，往瓶底大力甩一下。也可以放入冰箱里，利用熱漲冷縮的原理，讓瓶內空氣收縮，平衡壓力。
刷睫毛要小心抬頭紋？
正解：很多女生刷睫毛時，都會不自主往上挑眉，長期這樣額頭很容易形成抬頭紋。其實刷睫毛時，請輕啟嘴唇，刷上睫毛時，眼睛往下看，刷下睫毛，就往上看。這樣的動作才優雅性感。
嘴唇乾，塗抹了潤唇膏後，再塗唇膏，根本無法上色了？
正解：塗完潤唇膏，只要沾點乾粉再上唇膏，就可輕松上色了，而且還可以順便修飾遮蓋暗沉的唇色。
烈焰紅唇總讓所有女性心癢難耐，但自個畫起來卻十分雷人？
正解：紅唇不一定只能是白皙肌膚美眉的專屬，皮膚較黑，又想塗紅唇，可先用裸色唇膏打底。不過畫紅唇最重要的是唇線筆，沒有唇線筆是無法勾勒出鮮明干凈的輪廓。畫唇線時，要加強上唇兩側邊邊，還有下唇線，性感豐唇立現。
每日護膚的小知識3
第一個雷區：潔面後直接使用精華素
很多人在徹底清洗臉部之後，直接塗抹精華素，其實這個方法很是不正確，這很容易滋生很多肌膚問題。雖然精華素屬於高營養的護膚品，但是如果臉部清洗不幹凈而直接使用精華素，那麼這反而會導致營養細菌滋生，最終產生了很多的肌膚問題。
分析：爽膚水這個步驟我們一定不能少，我們使用爽膚水進行做二次清潔，保證肌膚沒有污垢殘留在皮膚的表層。這同時還能夠為精華素打開肌膚通道，讓肌膚更加順利的'吸收精華素中的營養，讓肌膚更加水嫩有彈性。
√：潔面之後我們一定要先使用化妝水，然後再接著使用精華素。因為使用化妝水起到二次清潔的效果。同時這還能夠讓肌膚清潔後的緊縮狀態重新張開，這也有利的讓其精華素中的營養順利的進入到皮膚中來，這起到很好的抵抗衰老的功效哦！
第二個雷區：頸部保養用面霜
都說預防衰老一定要注重保養頸部，因為這是最先開始老化的位置，這也是很多女性容易忽視的部位，生活中一些不良的生活習慣，這會直接導致頸部水牢。雖然有少數的女性已經意識到了頸子的保養重要性，但是錯誤的使用面霜來代替頸霜，這可是不正確的方式哦！
分析：因為身體的每個部位所有的紋理都有很大的區別，而面霜和頸霜的所含成分也大有不同。如果是油性肌膚用的面霜用來塗抹頸部，這不僅不會起到滋潤效果，而且還在吞噬頸部肌膚。這個方法絕對不值得推薦哦！
√：使用專門針對頸部的提拉產品，這能夠很好的改善頸紋，起到同時起到防止雙下巴的形成。塗抹時，由下而上，逆著毛孔，這樣能夠讓其營養吸收，接著開始由上至下，由淋巴位置輕撫到胸膛。而頸部是淋巴滿布的位置，多多按摩的頸，這能夠很好的促進淋巴排毒，這讓其養分的吸收更加迅速。
第三個雷區：頻繁換護膚品
對於護膚品的頻繁更換，那麼還是需要提醒一下大家，這個方法不太靠譜。因為剛使用過的護膚品，還未看到很好的效果，而立即更換掉。特別是對於那些抗衰老的產品，發現沒有效果就馬上換掉，這是一個長期的過程，不會那麼快看到效果哦！
分析：皮膚的更新周期一般是28天，本身皮膚對於護膚品就有一個適應期，如果頻繁地更換護膚品，這反而會給其肌膚造成不適應的狀況，甚至還會出現過敏的情況，使其皮膚更加脆弱，這可是一個很爛的生活方式哦！
√：現在很多的抗皺產品融入高科技或添加了昂貴的成分，其抗皺效果比較明顯，但是這也需要大概一個月的時候才能明顯的看到抗皺效果，一般來講判斷一款產品是否具有很好的抗皺效果還是要堅持使用三個月才行，所有護膚品不能立即看到效果，需要大家持久的堅持哦！
⑸ 秋冬護膚小知識
秋冬護膚小知識
秋冬護膚小知識，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，以下是秋冬護膚小知識趕緊學起來吧！
秋冬護膚小知識1
1、補水
水分在冬季對皮膚的意義不言而喻，它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素，因此，要選用富含保濕因子及多種營養成分的保濕護膚品。還有需要注意的是，冬季洗臉次數不要太多，早晚兩次就可以了。
2、去角質
冬季外界氣溫降低、空氣更乾燥時，皮膚的毛孔常處在收縮狀態，表皮老化角質不易完全脫落。表皮太厚就會影響護膚品的吸收，護膚品無法起到滋潤保養的作用。
3、防曬
即使在日光照曬並不嚴重的冬天，紫外線也一樣無處不在，因此冬季一定要用防曬或是抗紫線成分的美容產品。
4、衣物
冬季皮膚特別容易乾燥、瘙癢、起皮。其實，這不光是因為氣候的關系，還由於身體和衣服產生的靜電刺激皮膚所致。因此，像這樣的天氣，我們還是盡量選用純棉的衣服。這樣，既不易產生靜電，又起到塑身保暖的效果。
5、食療
吃些富含維生素A 的食物，因為人體缺乏維生素A時，皮膚也會變得乾燥。在這里我推薦大家吃黃豆豬蹄湯。濃濃的，粘粘的，好喝極了，黃豆豬蹄湯是補充維生素E和膠原蛋白的，一星期吃一次，乾燥的皮膚會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西。
秋冬護膚小知識2
使用潔面乳
深知冬天的嚴酷，她的技巧之一是，洗澡時用溫和的清潔乳代替香皂。它含有神經醯胺，有助於保持肌膚的天然濕潤因子，可以增強皮膚抵抗力。相反，香皂中通常含有清潔劑、酒精和香氛，如果使用香皂洗澡，皮膚會長時間感到干癢。
洗完澡後，雅各布博士立即用身體洗液滋潤身體，吸收並鎖住水分。
在戶外使用香油
參加戶外活動和鍛煉時，在皮膚上塗抹薄薄的一層，來抵禦刺骨的低溫和寒風——據他反映，這種產品對於男性的所有皮膚的都及其適用(尤其是容易長粉刺的膚種)。「潤膚膏易吸收，但是葯膏能在皮膚表層留下一層保護，」Frank博士解釋道，下次去雪地或者滑坡上歷險，記得隨身攜帶一小瓶。
擁抱濕潤的空氣
定期參加Soul Cycle課程幫她抵禦寒冬，不僅僅是因為一套催汗的有氧運動。「我的皮膚在溫暖、濕潤的空氣中持續一小時水潤。」 Sherber說，但你沒有必要為了濕潤的益處就完全變身健身狂：洗澡時關上浴室門——用毛巾死死堵住浴室門和地板之間的縫隙——也能創造出濕潤的環境。「關上浴室門，然後塗抹潤膚膏，可以把部分水分鎖在你的肌膚內。」Sherber建議道。
使用加濕器，遠離防腐劑
在家中使用加濕器。「這些小巧而高效的機器為你的皮膚、頭發甚至指甲補充水分」Downie說。在天氣寒冷的月份中，她避免使用手持式防腐劑，認為這些防腐劑會時手脫水甚至使皮膚瘙癢粗糙，出現皮疹。她用傳統的方式洗手，並且每天至少塗抹三次潤手霜。
穿柔軟的布料
如果你的皮膚容易發干、發癢，仔細閱讀你衣服上的標簽，挑選幾種特定的布料有益於保持你的皮膚穩定，「天氣冷時，內層衣物應堅持選擇棉的、絲綢的或者羊毛的布料，避免穿丙烯酸、含金屬或絨毛的貼身衣物，」這些相對結實的布料可以穿在外層用來保溫，並且要確保不會有讓皮膚發癢的副作用。
用凡士林護手
在冬季，雙手乾燥幾乎無法避免，大量塗抹凡士林，上床前戴著棉手套，一周兩三次，以達到護手的效果。這個方法有效利用睡眠期的深層修復功能，給肌膚提供可再生的保護。她說，你也可以採用棉手套和最愛的手霜的結合，或者棉襪和腳霜的結合，使皮膚更加潤滑。
相應調整你的護膚用品
含有酒精和香氛的護膚配方會引起皮膚變差，越來越乾燥。一旦氣溫降到零度以下。Downie 就不會再使用這種護膚產品。Sherber轉而將含有脂質和奶油的硅樹脂乳清和厚重的潤膚膏加入護膚列表。這些原材料都取自植物表層的屏障部分，有助於鎖住水分。Frank說道，含有葡萄籽油的潤膚膏對於所有皮膚都及其適用，男性和女性的敏感皮膚和易長皮疹的膚種也包括在內。「你甚至可以直接敷用葡萄籽油，它對皮膚很有好處。」他補充道。
脫皮有益於皮膚
所有的專家一致認同，死皮細胞和碎皮會阻擋潤膚膏的吸收，所以去除死皮很重要，尤其是在冬季。Sherber洗頭和沐浴時會在皮膚上留下一層糖酵解膠體(生物糖酵解潔面乳是她的最愛，「脫皮相當有效，」她說)。Dawnie堅稱，每月堅持化學脫皮會格外提亮膚色，改善皮膚，減少褶皺。同時，Frank將目標轉向乾裂的腳部，用Eucerin 的腳部修復霜來防止後跟皴裂。這種腳霜採用阿爾法羥基酸，幫助敏感型皮膚脫皮。
冬季護膚攻略
一、促進血液循環
隨著冬季氣溫漸漸寒冷，氣溫對肌膚細胞運送各種養分的血液流動變得緩慢，淋巴的代謝也變得很緩慢，皮膚的再生變得非常不順利，廢舊的角質在皮膚上剝落得不順暢，所以皮膚看上去不再水潤，而是顯得黯淡許多。
二、打造健康角質層
造成肌膚乾燥的三大要素是：年齡、紫外線和體內酸化。由於年齡的增加，天然保濕成分漸漸減少，表皮水分蒸發，形成討厭的小細紋;其次外界帶來的紫外線對皮膚的刺激很大，它直接導致皮脂腺分泌，並加速肌膚的脆弱及老化;另外我們平日的`生活習慣，體內的一部分物質酸化，對皮膚造成一定的影響。我們需要加強對皮膚角質層的保護及修復，才能擁有最水潤健康的肌膚。天然保濕因子、角質細胞間脂質和皮脂，是促使皮膚角質層健康成長的主要成分，因為角質層薄的皮膚比一般皮膚容易老化，皺紋就會更容易生成，並且肌膚會因為外界影響而出現發紅、長斑，甚至過敏等症狀，因此每天的護理是必需的!
解決的方案
使用美容油，使秋冬日的肌膚不再暗沉。
A 容易被吸收： 美容油雖然是油類，但營養分子很小，不會堵塞毛孔，很容易就能被肌膚所吸收。
B 幫助鎖住水分： 乾燥的季節，美容油富含的油脂成分特別滋潤，可幫助鎖住肌膚水分!
C 促進血液循環： 拿來做按摩油，加上特殊手法能加速臉部肌膚血液循環，消除水腫。
保濕護理Tips ：
1、首先在化妝棉上倒滿化妝水，輕輕塗滿全臉。
2、用蘸滿化妝水的化妝棉，貼在下巴、額頭上3 分鍾左右，需要提醒的是若長時間放置的話反而會導致肌膚更乾燥。
3、然後在全臉塗滿乳液或是乳霜，注意動作一定要輕柔。
4、最後用適量的保濕眼霜塗在眼睛下方和嘴角處，一定要從下往上塗。
秋冬護膚小知識3
秋冬季節，我們的肌膚會發生一些變化。最顯而易見的就是肌膚沒有那麼滋潤了，變得乾燥缺水，甚至還會出現起皮的現在。這跟秋冬季節特有的天氣狀況有分不開的關系，也跟自己的護膚步驟又不可推卸的責任。
相對而言，秋冬季節比春夏季節更能養護肌膚。如果在秋冬季節認真護膚的話，肌膚很容易就變得水潤飽滿，輕松擁有難得的牛奶肌。可是為什麼很多人都覺得秋冬季節皮膚狀態更差了呢？無非跟這4個秋冬護膚小常識有關系。
秋冬護膚也有自己的小規律，想要養成水潤牛奶肌，就一起跟著小瘋來看秋冬護膚小常識都有什麼吧。
面膜要勤敷
女生敷面膜，都有一定的規律，有的人兩三天一片，有的人三四天一片。這也沒有太大差別，養成了一定的習慣肌膚的吸收能力也就跟著適應了。但如果你在夏天的時候每隔兩三天敷一次面膜，到了秋冬季節依然兩三天敷一次面膜可就不對啦。秋冬季節更加乾燥，為了給肌膚補充水分，就必須增加敷面膜的頻率，所以相對於夏天，秋冬季節面膜要敷得更勤一些。
勤敷面膜才能起到個肌膚補水的作用，只有肌膚水分充足了，才能呈現出彈嫩光滑的牛奶肌。所以就冬季節，面膜一定要勤敷喲。
防曬要做到
到了秋冬季節，不少女人在防曬上都會自己放鬆了警惕。甚至有的人直接不塗防曬了，要知道紫外線一年四季都是存在的。紫外線照射到我們的臉上，就會引起暗沉，色斑，細紋等現象。所以紫外線也是影響肌膚衰老的一大誘因。
想要擁有光滑白皙的牛奶肌，就一定要做好防曬。秋冬季節，我們只需要用防曬指數在30-40作用的防曬產品就可以啦，但不能直接不用呀。
護膚品要全套
每天晚上的時候，我們都非常勞累了，這時候洗完臉直接擦點水乳就想睡覺了。可是你只擦了水乳並不是真正意義上的護膚呀。除了水乳，精華，眼霜，面霜，每一個流程都不能少。畢竟夜間是肌膚修復和代謝的關鍵時期，只有補充了足夠的養分，才能促進肌膚的修復和代謝。
運動不可少
如果上面的三點你都做到了，如果肌膚狀態還不是很好的話，就應該考慮你是不是堅持了運動。運動可以促進身體代謝和血液循環，喚醒肌膚的活力，讓肌膚更加緊致有光澤。所以如果想要皮膚好的話，運動也是必不可少的。每周堅持2-3次的有氧運動，以身體出汗為宜。這對肌膚代謝也是特別有益的。