㈠ 秋冬護膚小知識
秋冬護膚小知識
秋冬護膚小知識，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，以下是秋冬護膚小知識趕緊學起來吧！
秋冬護膚小知識1
1、補水
水分在冬季對皮膚的意義不言而喻，它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素，因此，要選用富含保濕因子及多種營養成分的保濕護膚品。還有需要注意的是，冬季洗臉次數不要太多，早晚兩次就可以了。
2、去角質
冬季外界氣溫降低、空氣更乾燥時，皮膚的毛孔常處在收縮狀態，表皮老化角質不易完全脫落。表皮太厚就會影響護膚品的吸收，護膚品無法起到滋潤保養的作用。
3、防曬
即使在日光照曬並不嚴重的冬天，紫外線也一樣無處不在，因此冬季一定要用防曬或是抗紫線成分的美容產品。
4、衣物
冬季皮膚特別容易乾燥、瘙癢、起皮。其實，這不光是因為氣候的關系，還由於身體和衣服產生的靜電刺激皮膚所致。因此，像這樣的天氣，我們還是盡量選用純棉的衣服。這樣，既不易產生靜電，又起到塑身保暖的效果。
5、食療
吃些富含維生素A 的食物，因為人體缺乏維生素A時，皮膚也會變得乾燥。在這里我推薦大家吃黃豆豬蹄湯。濃濃的，粘粘的，好喝極了，黃豆豬蹄湯是補充維生素E和膠原蛋白的，一星期吃一次，乾燥的皮膚會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西。
秋冬護膚小知識2
使用潔面乳
深知冬天的嚴酷，她的技巧之一是，洗澡時用溫和的清潔乳代替香皂。它含有神經醯胺，有助於保持肌膚的天然濕潤因子，可以增強皮膚抵抗力。相反，香皂中通常含有清潔劑、酒精和香氛，如果使用香皂洗澡，皮膚會長時間感到干癢。
洗完澡後，雅各布博士立即用身體洗液滋潤身體，吸收並鎖住水分。
在戶外使用香油
參加戶外活動和鍛煉時，在皮膚上塗抹薄薄的一層，來抵禦刺骨的低溫和寒風——據他反映，這種產品對於男性的所有皮膚的都及其適用(尤其是容易長粉刺的膚種)。「潤膚膏易吸收，但是葯膏能在皮膚表層留下一層保護，」Frank博士解釋道，下次去雪地或者滑坡上歷險，記得隨身攜帶一小瓶。
擁抱濕潤的空氣
定期參加Soul Cycle課程幫她抵禦寒冬，不僅僅是因為一套催汗的有氧運動。「我的皮膚在溫暖、濕潤的空氣中持續一小時水潤。」 Sherber說，但你沒有必要為了濕潤的益處就完全變身健身狂：洗澡時關上浴室門——用毛巾死死堵住浴室門和地板之間的縫隙——也能創造出濕潤的環境。「關上浴室門，然後塗抹潤膚膏，可以把部分水分鎖在你的肌膚內。」Sherber建議道。
使用加濕器，遠離防腐劑
在家中使用加濕器。「這些小巧而高效的機器為你的皮膚、頭發甚至指甲補充水分」Downie說。在天氣寒冷的月份中，她避免使用手持式防腐劑，認為這些防腐劑會時手脫水甚至使皮膚瘙癢粗糙，出現皮疹。她用傳統的方式洗手，並且每天至少塗抹三次潤手霜。
穿柔軟的布料
如果你的皮膚容易發干、發癢，仔細閱讀你衣服上的標簽，挑選幾種特定的布料有益於保持你的皮膚穩定，「天氣冷時，內層衣物應堅持選擇棉的、絲綢的或者羊毛的布料，避免穿丙烯酸、含金屬或絨毛的貼身衣物，」這些相對結實的布料可以穿在外層用來保溫，並且要確保不會有讓皮膚發癢的副作用。
用凡士林護手
在冬季，雙手乾燥幾乎無法避免，大量塗抹凡士林，上床前戴著棉手套，一周兩三次，以達到護手的效果。這個方法有效利用睡眠期的深層修復功能，給肌膚提供可再生的保護。她說，你也可以採用棉手套和最愛的手霜的結合，或者棉襪和腳霜的結合，使皮膚更加潤滑。
相應調整你的護膚用品
含有酒精和香氛的護膚配方會引起皮膚變差，越來越乾燥。一旦氣溫降到零度以下。Downie 就不會再使用這種護膚產品。Sherber轉而將含有脂質和奶油的硅樹脂乳清和厚重的潤膚膏加入護膚列表。這些原材料都取自植物表層的屏障部分，有助於鎖住水分。Frank說道，含有葡萄籽油的潤膚膏對於所有皮膚都及其適用，男性和女性的敏感皮膚和易長皮疹的膚種也包括在內。「你甚至可以直接敷用葡萄籽油，它對皮膚很有好處。」他補充道。
脫皮有益於皮膚
所有的專家一致認同，死皮細胞和碎皮會阻擋潤膚膏的吸收，所以去除死皮很重要，尤其是在冬季。Sherber洗頭和沐浴時會在皮膚上留下一層糖酵解膠體(生物糖酵解潔面乳是她的最愛，「脫皮相當有效，」她說)。Dawnie堅稱，每月堅持化學脫皮會格外提亮膚色，改善皮膚，減少褶皺。同時，Frank將目標轉向乾裂的腳部，用Eucerin 的腳部修復霜來防止後跟皴裂。這種腳霜採用阿爾法羥基酸，幫助敏感型皮膚脫皮。
冬季護膚攻略
一、促進血液循環
隨著冬季氣溫漸漸寒冷，氣溫對肌膚細胞運送各種養分的血液流動變得緩慢，淋巴的代謝也變得很緩慢，皮膚的再生變得非常不順利，廢舊的角質在皮膚上剝落得不順暢，所以皮膚看上去不再水潤，而是顯得黯淡許多。
二、打造健康角質層
造成肌膚乾燥的三大要素是：年齡、紫外線和體內酸化。由於年齡的增加，天然保濕成分漸漸減少，表皮水分蒸發，形成討厭的小細紋;其次外界帶來的紫外線對皮膚的刺激很大，它直接導致皮脂腺分泌，並加速肌膚的脆弱及老化;另外我們平日的`生活習慣，體內的一部分物質酸化，對皮膚造成一定的影響。我們需要加強對皮膚角質層的保護及修復，才能擁有最水潤健康的肌膚。天然保濕因子、角質細胞間脂質和皮脂，是促使皮膚角質層健康成長的主要成分，因為角質層薄的皮膚比一般皮膚容易老化，皺紋就會更容易生成，並且肌膚會因為外界影響而出現發紅、長斑，甚至過敏等症狀，因此每天的護理是必需的!
解決的方案
使用美容油，使秋冬日的肌膚不再暗沉。
A 容易被吸收： 美容油雖然是油類，但營養分子很小，不會堵塞毛孔，很容易就能被肌膚所吸收。
B 幫助鎖住水分： 乾燥的季節，美容油富含的油脂成分特別滋潤，可幫助鎖住肌膚水分!
C 促進血液循環： 拿來做按摩油，加上特殊手法能加速臉部肌膚血液循環，消除水腫。
保濕護理Tips ：
1、首先在化妝棉上倒滿化妝水，輕輕塗滿全臉。
2、用蘸滿化妝水的化妝棉，貼在下巴、額頭上3 分鍾左右，需要提醒的是若長時間放置的話反而會導致肌膚更乾燥。
3、然後在全臉塗滿乳液或是乳霜，注意動作一定要輕柔。
4、最後用適量的保濕眼霜塗在眼睛下方和嘴角處，一定要從下往上塗。
秋冬護膚小知識3
秋冬季節，我們的肌膚會發生一些變化。最顯而易見的就是肌膚沒有那麼滋潤了，變得乾燥缺水，甚至還會出現起皮的現在。這跟秋冬季節特有的天氣狀況有分不開的關系，也跟自己的護膚步驟又不可推卸的責任。
相對而言，秋冬季節比春夏季節更能養護肌膚。如果在秋冬季節認真護膚的話，肌膚很容易就變得水潤飽滿，輕松擁有難得的牛奶肌。可是為什麼很多人都覺得秋冬季節皮膚狀態更差了呢？無非跟這4個秋冬護膚小常識有關系。
秋冬護膚也有自己的小規律，想要養成水潤牛奶肌，就一起跟著小瘋來看秋冬護膚小常識都有什麼吧。
面膜要勤敷
女生敷面膜，都有一定的規律，有的人兩三天一片，有的人三四天一片。這也沒有太大差別，養成了一定的習慣肌膚的吸收能力也就跟著適應了。但如果你在夏天的時候每隔兩三天敷一次面膜，到了秋冬季節依然兩三天敷一次面膜可就不對啦。秋冬季節更加乾燥，為了給肌膚補充水分，就必須增加敷面膜的頻率，所以相對於夏天，秋冬季節面膜要敷得更勤一些。
勤敷面膜才能起到個肌膚補水的作用，只有肌膚水分充足了，才能呈現出彈嫩光滑的牛奶肌。所以就冬季節，面膜一定要勤敷喲。
防曬要做到
到了秋冬季節，不少女人在防曬上都會自己放鬆了警惕。甚至有的人直接不塗防曬了，要知道紫外線一年四季都是存在的。紫外線照射到我們的臉上，就會引起暗沉，色斑，細紋等現象。所以紫外線也是影響肌膚衰老的一大誘因。
想要擁有光滑白皙的牛奶肌，就一定要做好防曬。秋冬季節，我們只需要用防曬指數在30-40作用的防曬產品就可以啦，但不能直接不用呀。
護膚品要全套
每天晚上的時候，我們都非常勞累了，這時候洗完臉直接擦點水乳就想睡覺了。可是你只擦了水乳並不是真正意義上的護膚呀。除了水乳，精華，眼霜，面霜，每一個流程都不能少。畢竟夜間是肌膚修復和代謝的關鍵時期，只有補充了足夠的養分，才能促進肌膚的修復和代謝。
運動不可少
如果上面的三點你都做到了，如果肌膚狀態還不是很好的話，就應該考慮你是不是堅持了運動。運動可以促進身體代謝和血液循環，喚醒肌膚的活力，讓肌膚更加緊致有光澤。所以如果想要皮膚好的話，運動也是必不可少的。每周堅持2-3次的有氧運動，以身體出汗為宜。這對肌膚代謝也是特別有益的。
㈡ 有哪些實用的護膚小知識
有兩個最簡單也最實用的護膚小知識，只要能夠做到，那麼對於護膚來說，是非常有效果的，但是一定要長時間堅持才能有效果。
第一，不要動不動就深層清潔醫學上不存在深層皮膚清潔，去角質等於去除了保護層有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質產品用得頻密，還經常用各種「深層清潔」的護膚品，這非常錯誤的護膚方法。
記住不要認為角質是不好的東西。角質層是構成人體皮膚屏障的重要結構，經常去角質易破壞皮膚的屏障功能，促進皮膚紅血絲的生成，導致皮膚快速老化，同時皮膚也容易產生敏感等各種問題。
第二、用陰乾的毛巾洗臉我們常常會忽略這個小問題，毛巾經常在衛生間、洗漱間陰干，殊不知久濕不幹的毛經容易滋生各種微生物，用陰濕的毛經洗臉無異於向臉上塗抹各種細菌。有些妹紙洗臉、洗澡、洗頭發都是用的同一條毛巾，甚至半年也沒有更換過毛巾，建議毛巾應該保持干凈和乾燥，洗臉毛經和其他用途的毛巾分開，更不能公用毛巾。
最後每天清洗的毛巾時間久了會變硬，對皮膚有一定的摩擦力，敏感肌和角質層的妹紙，要切記3-5個月更換一條毛巾，毛巾用後要清洗干凈晾曬殺菌。皮膚油、容易長痘痘的肌膚，不能忽視的小細節！
㈢ 美容基本護膚常識
1.美容護膚基礎知識有哪些 初學者
美容護膚基礎知識
基礎保養小動作：
1.多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果；由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。
2.減少過氧化物形成
過氧化物是造成自由基的主因，如果可以盡量避免，就可以有效預防細胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成。
3.隨時注意保濕
每天攝取2000ml的水份，並且隨時攜帶保濕產品、適時補充，告桐避免肌膚出現乾燥的細紋。 保濕小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個五分鍾的保濕小面膜。
4.適度去除角質
視自己的肌膚狀況適度去角質，去角質時不一定要全臉進行，可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，都是該去角質的徵兆。
2.美容基本知識
皮膚美容基礎知識一一、皮膚構造皮膚由上至下分為三層，表皮層、真皮層和皮下組織。
（一）表皮層1、角質層角質層是表皮的最外層，它是表皮的一個重要屏障。隨皮膚正常的新陳代謝，角質層細胞最後會老死脫落。
但是，隨著年齡的不斷增長，人體的新陳代謝能力減緩。因此，老死細胞也會不斷堆積，造成皮膚粗糙，沒有光澤，甚至有脫皮現象。
這時，就要藉助抗自由基的護膚品幫助肌膚呈現嬌嫩光潔的狀態，防止肌膚提早老化。2、基底層基底層是表皮層的最下面一層，在這一層中有兩種細胞並存，其中之一是基底細胞，基底細胞的增殖能力非常強，它們會不斷地分裂，由一個細胞分裂襪余坦成兩個，兩個再分裂成四個，等到基底層細胞越來越多，它們就開始往上推進、生長，構成了棘細胞層、顆粒層與透明層、角質層。
然後自然脫落，這樣一個過程需要28天。健康的皮膚應該有良好的細胞再生功能，但是，每個人這種功能隨年齡增長都會減退，這時，我們需要藉助護膚品來幫助皮膚。
·黑色素對皮膚的保護作用和色斑的產生在基底細胞之間還稀疏地散布著另一種細胞，那就是黑色素細胞。正常皮膚的顏色與黑色素細胞的含量有關，黑色素可以阻止紫外線穿透皮膚傷害到深部毀高組織。
曬太陽後皮膚變黑是由於黑色素增加，以加強皮膚對陽光的抵抗能力。但是黑色素產生之後，由於新陳代謝不順利，再加上沒有很好地予以保養，就容易產生色素沉著，形成色斑。
所以，我們需要藉助防曬產品和美白產品來幫助黑色素代謝，預防色素沉著。（二）真皮層在真皮層中有一種網狀層結構，由膠原纖維和彈力纖維所組成，結構疏鬆，它們相互間縱橫交錯成一個網狀結構。
這個網狀結構支撐著皮膚，使之有著良好的堅實度與彈性。年齡漸長，纖維變脆，一旦斷裂，這個網狀結構的一部分就會塌陷，造成皮膚皺紋。
這種狀況是無法藉助保養品加以恢復的，所以我們在向顧客推薦此類產品時不要誇大產品功效，以免變成不誠實銷售。而對於皮膚上的一些小細紋，我們稱之為表情紋，這種細紋是屬於假皺紋，是由以下因素造成的：肌膚缺水、缺脂和老死細胞堆積。
3.護膚小知識
最低0.27元開通文庫會員，查看完整內容> 原發布者：ly1962587418 【護膚小知識】美白類面膜的不能加熱，美白面膜不同於保濕面膜，美白面膜中的維生素C、氨基酸，還有含成分糅花酸等都屬於不穩定成分，加熱後會失效哦。
但是清潔類、緊致類、細胞活化類的面膜成分相對穩定，加熱後反而能夠促進吸收。【護膚小知識】皮膚缺水[飢餓][飢餓]油脂就會分泌的更旺盛，而油性的皮膚又特容易吸附灰塵，灰塵在毛孔里堆積久了會形成毛孔粗大，油脂跟空氣接觸氧化就會在毛囊里引起發炎，導致長痘痘，而且皮膚看上去會特別的暗沉無光澤，泛油，毛孔還會變的特別粗大一點都不美麗！所以護膚第一步就是清潔皮膚1.【護膚小知識】一天一袋牛奶，臨睡前喝可美白助眠；2.多食豆製品，皮膚水嫩；3.每天一個番茄，可以祛斑；4.每天一片復合維生素片，促進排便；5.大米，用淘米水洗臉凈白肌膚；6.葡萄籽，堅持每天吃一粒；7.檸檬，每天一杯檸檬蜂蜜水；8.每天多喝水，保持皮膚肌底光采。
2.【護膚小知識】五步簡單防痘痘：1、多食蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火鍋，保持飲食清淡；2、保持面部清潔，盡可能避免去角質，洗面奶要用清潔類；3、保持充足的睡眠，在日常中慎用少用換膚、脫皮、激素類護膚品或葯物；4、保持心情舒暢，避免過分憂慮；5、給肌膚補水，保持水油平衡。3.！【護膚小知識：洗臉前先洗手】有些人在洗臉前都沒有先洗手的習慣，但是大家想想：你的手可能剛摸過鈔票、地鐵上的扶手、電腦的鍵盤滑鼠……這些細菌和污垢都有可能通過手轉移到了臉上的肌膚，這會是誘。
4.美容知識,誰能介紹一些
全面的嗎 全面的介紹護膚美容知識*皮*膚*基*礎*護*理*篇*要照顧好自己的皮膚首先要做到了解我們自己的膚質，知已知彼方可百戰百勝！沙粒給大家講講自己對於美容護理方面的基礎知識的理解： 認識皮膚 其實皮膚就像一層膜或者屏障一樣，能保護身體不受外界有害因素的侵襲。
由於具有敏感的神經組織，因此，我們能夠透過神經的感覺作用，感受外界周圍環境的變化。皮膚是由許多不同的細胞群所組合而成的。
那麼先讓大家認識一下有關皮膚的構造吧。可能這些比較理論化了，但是如果大家可以事先了解皮膚的基本構造，將非常有助於學習如何保養皮膚哦！ 1）皮膚的構造 A、皮膚共分為3層：表皮、真皮及皮下組織。
3層的總厚度為1.25mm，每一層對維持皮膚的健康都扮演著重要的角色呢。 B、皮下組織為一層脂肪，可以保護上層的細胞，提供緩沖的作用，以預防外界的撞擊。
C、真皮位於皮膚的中央層，含有膠原蛋白：一種人體所需要的蛋白質，能使肌膚富於彈性，並增加其柔韌度及適應的能力。另外啊，真皮還包含微細血管啊，神經、毛囊組織等，汗腺及皮脂腺。
D、表皮位於皮膚的最上層。厚度為0.1mm，主要的功能是更新細胞和細胞的新陳代謝的作用。
而皮膚的生長是一個漫長的過程。 而衍生在表皮的新生細胞漸漸的向上浮送，逐漸的失去水分，並成為扁平狀。
這些扁平的表皮細胞的厚度為累積至20層左右的時候，就會形成了所謂的角質層。 這個薄紅般的表面對人體非常重要哦！可以防止皮膚的水分流失，避免遭受環境因素的傷害，更保護人體內部的細胞和器官。
而其所分泌的油脂及汁水密布表面，形成了另一層天然的保護膜。 通常，我們就是對這部位的皮膚做補充水分、養分等各種護理、保養的工作。
皮膚表面的細胞會持續地剝落，並被新生細胞所替代。皮膚新陳代謝所需要的時間會隨年齡的不同而有所差異。
較年輕的肌膚約需2至3個禮拜，而已成熟的肌膚需要的時間約是其2倍之多。新陳代謝的時間愈久，則愈容易失去水分。
因此，平時大家做做面膜，去角質等和吃水果以及蔬菜啊，都是幫助我們加快體內的新陳代謝。 2）皮下組織 （1） 表皮層：猶如皮膚的外衣，共有五層，是與化妝品關系最密切的部位；有新陳代謝的作用及保護的作用。
在表皮層里有：角質層：包含了20至30層扁平、死亡的細胞。細胞間質組織連結在一起，形成屏障； 透明層：存在於手掌與腳掌； 顆粒層：又叫凝膠層，細胞間有無數顆粒能反射光線； 有棘層：表皮最厚的一層，淋巴液流經細胞與細胞之間，供給表皮細胞的養分； 基底層：由圓柱型的基底細胞與樹枝狀的美娜淋色素細胞所形成的。
（2） 皮膚的附屬器官： 皮脂腺：皮脂腺附著於毛發上，會分泌脂肪物質及皮脂，皮脂在形成皮膚表面的保護膜上，扮演重要的角色哦！，而皮脂分泌量的多少決定皮膚的肌質。 汗 腺：分為艾克淋汗腺（小汗腺）與阿波克淋汗腺（大汗腺）分泌汗水。
小汗腺差不多一天可以分泌900CC左右的汗量哦，其中有99%都是水分，沒有別的異味；大汗腺流汗時從毛孔分泌出來，帶有一種特別的異味。 皮脂膜：它是由皮脂，汗水及皮膚所蒸發的水分，一半水一半油脂所形成的酸性膜，存在於皮膚表面，可以保護皮膚免於外界環境的傷害。
所以沙粒要提醒大家，不要過多的洗臉，更不要用皂類的洗臉。 （3） 皮膚的生理機能： 皮膚為身體表面的一層活器官，它具有多種的機能，這些機能對肌膚的亮麗與否，影響重大！ 它的作用有： 表現作用：身體內部的生理狀況反映在皮膚上。
比如痘痘、斑。 知覺作用：皮膚經由知覺神經末端有觸、冷、溫、壓、痛的反應。
體溫調節作用：氣溫的變化，皮膚有保持一定體溫的功能哦！ 呼吸作用：肺呼吸較大而皮膚呼吸較小。所以現在的護膚品中，可以幫助皮膚呼吸的是非常好的。
比如DESIRE中所含有的負離子液，就是現今「皮膚呼吸」論最好的證明，幫助皮膚自主呼吸。 保濕作用：皮脂膜防止水分的蒸發。
營養作用：毛細血管供給表皮層養分。 再生作用：細胞分裂的一種過程。
以上的這些作用，對於肌膚的健康狀態與漂亮與否，具有重大影響！希望大家可以多看一看這方面的知識，幫助自己更好的了解皮膚。面皰性的肌膚與黑斑、雀斑性的肌膚 1） 面皰性肌膚 它的學名叫尋常性痤瘡。
其實就是我們叫說的：青春痘，青春期男女約60%至90%有長面皰的經驗，所以就這樣叫了！ 肌膚特徵： 毛孔粗大；角質肥厚、粗造；T字部皮脂分泌多；易長黑頭粉刺、面皰。 面皰的形成過程與種類： 怎麼說呢，內外因都有的！正常的皮膚毛孔都是暢通，而且皮脂分泌正常。
而面皰皮膚的角質肥厚，皮脂分泌過多，造成毛囊壁角化。而角質細胞阻塞毛孔，由外表可看得見黃白色的小隆起，這些就是白頭粉刺了。
而皮脂塊前端露出肌膚表面，因與空氣氧化而變黑的就是黑頭粉刺！受細菌感染而發炎、表面腫起，並有疼痛感就是丘疹型的。再由丘疹型面皰繼續惡化，會因細菌的繁殖而化膿的就是膿皰型，治癒後易殘留疤痕。
形成原因： （1） 外因：比如皮脂分泌旺盛啊！清潔不徹底、沾染了不潔的頭發、化妝品使用不當等！ （2） 內因：內臟機能。
5.美容師的基本常識
一、職業道德
職業守則：遵紀守法，敬業愛崗。禮貌待客，熱忱服務。認真負責，團結協作。實事求是，誠實公平。努力學習，刻苦鑽研。
二、基礎知識
1、衛生常識：個人衛生、環境衛生、器設備衛生、消毒。
2、相關生理常識：細胞一基本組織、頭頸部骨骼和肌肉。
3、皮膚生理知識：皮膚的結構、皮膚的功能、皮膚的分類、常見皮膚傳染病。
4、美學基本知識：素描、色彩。
5、化妝品的基本知識：化妝品的分類方法、化妝品的基本原料、化妝品的功效。
6、心理學基本常識：功能服務心理學、心理服務心理學。
7、禮儀常識：行為規范、語言、服飾、服務禮儀。
8、相關法律法規知識：崗位責任、衛生法、其他相關法規。
9、皮膚的常見類型：油性肌膚、乾性肌膚、混合性肌膚、敏感性肌膚。
(3)護優衣護膚小知識大全擴展閱讀：
1、姿勢：
保持良好的姿勢，有助於預防身體的許多不適症。正確的站姿：左腳打開45度→右腳跟對准左腳足背、以腳掌承受重量、收小腹、肩膀向後、抬頭挺胸長期需站者，一腳稍微向前，較容易保持身體的平衡。
正確的坐姿：腳順著膝蓋、小腿與大腿成90度、以大腿承受全身的重量、上身保持挺直、下半背貼住椅背。
正確的操作姿勢：站立時，腳呈弓箭步，放鬆肩膀，上半身挺直。坐姿操作時，如上述外，大小手臂成直角，放鬆肩膀，上半身挺直。
2、自身素質
時時刻刻注意用禮貌語言談話技巧：主動打開話題；不要爭論；少說多聽；談話不單調；不談自己的私事；寧可談理想，不要談論人；應用簡單易懂的言辭向顧客介紹美容知識；不背後論人長短；保持愉快的心情；不要使用俚語、粗話。