Ⅰ 青少年心理健康知識講座內容
青少年心理健康知識講座如下：
青少年由於生理、心理方面變化比較快，心理活動狀態的不穩定、認知結構的不完備、生理成熟與心理成熟的不同步、對社會和家庭的高度依賴、文化知識及社會經驗的不足等，很容易產生不健康的心理。
世界衛生組織公布的一份統計數據顯示，19%的少年兒童自殺的原因是害怕受到懲罰，18%患有心理疾病，有心理障礙的少兒最容易誘發自殺。
相關資料表明，我國青少年行為問題的檢出率為12.97%，在人際關系、情緒穩定等方面的問題尤為突出，有焦慮不安、恐懼、神經衰弱和抑鬱情緒等問題的人數占青少年總數的16%以上。
學校、家庭教育的八個誤區
重成功輕失敗：關注成功重於面對失敗(忽視了失敗對於成功的奠基作用)
重物質輕精神：關注物質需求重於精神需求(忽視了高層次的精神領域的.發展)
重結果輕過程：關注學習結果重於學習過程(忽視了成長和積累的過程)
重智商輕情商：關注智力因素重於非智力因素(忽視了情感和意志品質的培養)
重答案輕問題：關注『是什麼』重於『為什麼』(忽視解決問題能力的培養)
重行為輕心理：關注外顯行為重於內隱心理(忽視內在的心理因素)
Ⅱ 心理健康教育講座心得3篇
心理健康教育講座心得 範文 1： 聽了株洲市心理咨詢教育專家張正中、丁光木、曹偉勇三位教授主講的這次講座，使我對“健康”有了重新認識，在日常的生活我們往只關注身體健康，事實上除了身體健康，更應該關注心理的健康，心理專家認為，心理問題已成為現代社會中的一種職業病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。其原因有以下幾點：
首先，教師的工作壓力比較大。教師時刻面對幾十甚至上百名學生需要耗費大量情感和精力，加上考試壓力大，工作負擔重。其次，社會對教師的期望過高且復雜多樣，教師的付出和回報不成正比，社會日趨功利性，師生關系日漸淡薄。由此可見，教師職業在辛苦之餘，還必須承受巨大的心理壓力，這種壓力長期積累下來，就容易導致心理問題的產生。
心理的健康不僅影響我們的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們的心理健康，那麼怎樣才能保持心理的健康呢?
一、 樹立正確的價值觀
教師的價值觀取向直接影響教學行為與效果。教師應為“人師”在日常工作中不斷加強教學心態和自我心理健康調空。樹立甘為人梯，樂於奉獻，愛護學生的價值觀，用積極樂觀的情緒調動學生的學習積極性，在平等和諧的氛圍中與學生進行情感交流，從而保證教學任務的順利完成。
二、正確認識自己 接納自己
教師不是聖人，對自己要求不要過高，並不是每個人都會成為專家、學者，不一定要做最好的老師，但一定要做最快樂的老師。只有坦誠地承認自己的不足與缺點，只有完全的肯定和尊重自己的長處和優點，才能獲得別人的認同和尊重。
三 加強學習，提高自我修養
教師的社會作用主要是承前啟後，但更在於啟後，要讓“青出於藍勝於藍”。俗話說“要給學生一碗水，自己必須要有一桶水”，水從哪裡來，就是不斷學習，活到老學到老，不與社會發展相脫離，有了淵博的知識，才不會與學生產生代溝，才不建立良好的師生關系，工作才不會太辛苦，無趣。
四培養經積極的、樂觀、進取的人生態度
有時候我們應該有“啊Q”精神，生活中難免事事順心如意，總有困難和挫折，煩惱、憂愁伴隨著。教師應努力培養自己的 愛好 、興趣，不斷加強意志鍛煉。
五 建立良好和諧的人際關系
良好的人際關系是教師所從事的事業成功的重要保證，我們要學會寬容，學會善待別人當然也包括學生，與同事和睦相處，互學互助、尊重領導，彼此理解，與學生民主平等，教學中，教師更應放下權威身份，對學生要求不過高也就是對自己不苛刻。
總之，教師要愛自己，對自己不要過分苛刻，對他人要能寬容、理解、使自己保持良好的心態，良好心態是教育教學工作的必要條件，也是教師個人身心健康的必要條件。
心理健康教育講座心得範文2：
12月19日我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標准、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對於我們老師工作壓力大，聽完講座心裡感覺輕鬆了很多，感覺比以前更了解自己了。並且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。並且在以後教育學生上和自己自我調節上受到很大啟示，具體體現在以下方面
一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎麼教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產生興趣，並且願意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心裡上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調節。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環境時，我們要試著適應環境。
總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎麼過怎麼過，高興也是一天，不高興也是一天，為什麼不高高興興過好每一天呢?
心理健康教育講座心得範文3：
通過葉秋梅主任的《青年教師心理健康教育》講座，我受益匪淺。
良好的心理素質是人才素質結構中的重要組成部分，在人的素質全面發展中具有基礎與核心的作用。
面對社會的激烈競爭，教師要學會在競爭中不斷充實自己，完善自我，不斷提高身心素質;通過自身健康的心理狀態和良好的心理素質去感染和影響學生。否則，教師出現心理上的不適應，必然會引起一些不適當的教育行為，如態度粗暴、挖苦諷刺學生和對學生冷漠等，這些不良的教育行為對心理尚未成熟的青少年學生具有很大的消極影響，只有教師具有正確的教育觀，較強的業務素養和良好的心理素質，才能培養出身心健康、全面發展的高素質的學生。因此，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常健康開展的重要條件。
此次講座，使我了解心理健康教育的重要性，掌握心理調適的基本 方法 ，提高自身的心理健康水平;自覺樹立正確的教育觀，學會與學生平等相處，建立新型的師生關系，做學生的良師益友;了解和掌握青少年學生在認知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護學生的心理健康，培養學生的健全人格，開發學生的心理潛能，為提高班級學生的心理健康教育而努力奮斗。
Ⅲ 大學生心理健康講座新聞稿
通過講座對大學生進行積極的生命 教育 ，讓大學生認識到生命的意義，感悟到生命的可貴，下面是我為你精心整理的大學生心理健康講座新聞稿，希望對你有幫助!
大學生心理健康講座新聞稿篇一
為進一步了解當代大學生常見心理問題、心理疾病的特點、症狀、成因及處置對策，著力提升輔導員心理健康教育工作的能力和水平，切實增強輔導員隊伍工作的針對性和實效性。12月6日下午3時，學院在機械樓313教室舉行題為《關於大學生心理問題與心理障礙的識別》大學生心理專題講座，南昌大學第一附屬醫院袁也豐教授受邀擔任本次講座主講，學院黨委副書記廖夢園，院學工處處長湯瓊，各學科部黨總支副書記以及全體輔導員聽取了講座。
講座中，袁也豐教授從多個角度，深層次的分析了大學生中存在的各種心理問題與心理障礙。他說，我國大學生心理健康狀況不容樂觀，大學生因精神疾病休學、退學人數呈逐年上升趨勢，大學生自殺意念發生率高達13%。袁教授表示，現在是一個“壓力的年代”，人們幾乎每天都生活在壓力的刺激中，壓力是人生的調料和調味品，而如何控制和轉變自己的認知觀念和情緒，對於緩解壓力尤為重要。因此，關注大學生心理健康問題顯得尤為迫切。
袁也豐教授結合自己豐富的臨床 經驗 ，從大學生心理健康狀態、心理問題的識別、心理問題與障礙、一般常見的心理問題、心理障礙、潛在心理問題人群及心理問題產生常見預兆等七個方面，由淺入深地進行了詳細講解。
關於心理問題的識別標准，袁教授 總結 主要有三點原則：一、客觀世界相統一的原則;二、心理活動的內在協調性原則;三、個性的相對穩定性原則。而對於大學生中主要的心理問題和心理障礙，袁教授從一般常見的心理問題和嚴重的心理問題兩方面進行了詳細介紹，對於如何識別各種心理問題與心理障礙，關注大學生心理健康，起到了很好的預防作用。
大學生心理健康講座新聞稿篇二
為了進一步加強我校學生管理工作和心理健康教育工作，2014年11月22日-11月29日，由學生工作部(學生處)、心理健康指導中心主辦的“大學生心理健康教育系列主題講座”在梅園B座成功舉辦。本次系列講座特邀原東北大學學生處副處長、大連東軟信息學院返聘教授、心理健康教育與咨詢中心主任武桂琴，大連醫科大學中山學院心理健康教育中心主任趙亮，東北 財經 大學馬克思主義學院教師楊金橋等三位高校心理健康教育專家為主講嘉賓。來自我校11個學院的學生參加了此次系列主題講座。
11月22日上午、11月23日下午，東北財經大學馬克思主義學院楊金橋博士為法學院、旅遊與酒店管理學院、 財稅 學院學生作了兩場題為“大學生正確心態的培養——情緒與認知調節”主題講座。講座以“心態”與“情緒”為兩大話題，向同學們講解了情緒是如何產生的，不同情緒產生的原因，以及如何避免出現負面情緒，如何正確調節已出現的不良情緒等問題。
11月23日上午，大連醫科大學中山學院大學生心理健康教育中心主任趙亮老師為投資工程管理學院、工商管理學院學生作了題為“心理健康與大學生活——如何選修戀愛學分”主題講座。趙亮老師援引現實生活中的案例，講述了如何培養愛情的能力，其中包括識別愛的能力、表達或拒絕愛的能力、戀愛中自我控制的能力以及經營愛的能力，並引導同學們從心理和生理兩個層面去正確看待大學生的戀愛，幫助同學們樹立正確的戀愛觀。
11月29日上午、11月29日下午，大連東軟信息學院心理健康教育與咨詢中心主任武桂琴老師為國際經濟與貿易學院、數學與數量經濟學院、統計學院、新聞傳播學院、金融學院、經濟學院學生作了兩場題為“用心走路，做最好的自己”主題講座。在講座中，武桂琴老師通過一個個實例引導同學們感悟生命的真諦，志向、毅力決定路能走多遠、多高，心態決定命運，機會青睞有準備的人，積極尋求幫助是智者的選擇。
此次系列主題講座是我校本學期開展的受眾學生人數最多的一次心理健康教育活動，旨在通過此次活動在大學生群體中宣傳、普及 心理 健康知識 ，幫助大學生樹立心理健康意識，認識到心理健康的重要性，並初步掌握心理保健常識，有效提高心理素質。
大學生心理健康講座新聞稿篇三
12月10日，上海家化“心晴·至美”大學生心理健康關愛計劃先後走進同濟大學、南京大學，舉辦兩場心理健康公益講座，吸引近百名師生踴躍參與。在這個暖暖的冬日，“心晴·至美”關愛大學生心理健康公益活動開啟了第四站與第五站的旅程。
講座上，原上海市楊浦區精神衛生中心院長、現任中華醫學會行為醫學上海分會委員陳聖祺與上海市心理協會基礎教育專業委員會秘書長陳默作為嘉賓，分別給同濟大學和南京大學的師生們做了精彩演講，教大家如何為自己的心靈“解碼”。幽默的語言、犀利的觀點、獨到的見解，為在場同學答疑解惑，贏得了一致好評。
中華醫學會行為醫學上海分會委員陳聖祺從專業的角度為大學生答疑
在同濟大學舉辦的“嚴重精神障礙的識別與評估”講座上，原上海市楊浦區精神衛生中心院長、現任中華醫學會行為醫學上海分會委員陳聖祺從專業的角度指解讀了心理“糾結”之根源。
在南京大學舉辦的“減輕壓力正確溝通，平衡內心幸福人生”講座上，上海市心理協會基礎教育專業委員會秘書長陳默特別提出了“平衡”的概念，這個看似平淡無奇的詞彙實則蘊涵心理“密碼”。
在兩場講座的互動環節，同學們踴躍提問，紛紛敞開心扉，與在場嘉賓老師交流溝通，現場氣氛十分熱烈。除了在校大學生，活動現場還邀請到上海各高校的大學專兼職心理咨詢師、大學輔導員、志願者，他們表示通過講座獲益匪淺，今後會把自己在活動中獲得的心得分享給更多同學們。
據了解，2015年上海家化啟用了全新的品牌 口號 ——從心遇見美。“心”是上海家化對自我的要求，誠懇、真誠地為持續提升消費者的體驗度和價值感受而不懈努力，也為關愛社會而奉獻愛心。“美”是上海家化希望帶給消費者的感受，家化關注消費者的外在美，也重視公眾的心理健康。
接下來，上海家化“心晴·至美”關愛大學生心理健康項目還將在其他高校陸續展開，攜手各高校學生會及心理社團在校內宣傳並開展面向全校學生的心理問題調研，邀請中華醫學會心理專家在高校內開展心理健康宣講會，普及心理健康知識。上海家化會在傳播心理健康知識，在幫助公眾應對抑鬱症疾病的道路上繼續做出有益探索，並將關愛范圍擴展至更多人群。