1. 兒童冬季預防流感小知識兒歌
1.冬天預防感冒的兒歌
兒童冬季如何預防感冒
隨著冬天的到來，又到了孩子感冒的高發期。媽媽應該多了解一些防病、治病的簡單常識，在寒冬的日常生活中注意預防孩子得病。另外，如果孩子身體有什麼不舒服，媽媽以大致有個判斷，採取正確的處理方式，護理好我們的孩子。
冬天的感冒分為兩種：
一種是因為媽媽護理不當引起的傷風感冒；
一種是因為孩子年齡太小，自身的免疫機能還不完善，由流感病毒引起的感冒。
感冒一般的症狀是發燒、咳嗽、流鼻涕、腹瀉、嘔吐等一些的症狀。
那麼，媽媽們怎麼才能護理好孩子，讓孩子盡快的好起來？
第一，休息。要讓孩子充分的休息。孩子越小越要注意休息，等到症狀消失後再讓他們恢復活動，如果孩子發熱，就應該要卧床休息。寶寶睡眠時盡量要側卧，盡可能保障一側鼻腔通暢，避免張口呼吸。
第二，室溫。保持室內溫度的恆定，要開窗通風增加一些新鮮的空氣。現在家裡暖氣都特別的熱，可以用加濕器增加孩子居室的濕度，每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。
第三，體溫。如果孩子的體溫在38度以上，媽媽要第一時間帶孩子去醫院。如果孩子體溫稍高，其它沒有什麼不舒服的，可以暫時不用處理；如果孩子高燒，媽媽們一定要注意降溫：開始先可以用物理降溫，用冰袋放在孩子的額頭上還有大血管行走的地方。媽媽們要注意：冰袋要用毛巾包起來，不然會凍傷了孩子，也可以用蘸了溫水的毛巾給孩子擦拭，擦拭要沿著胳膊、腿等部位大血管的走向擦，多擦洗幾遍，這樣也能降低體溫。
第四，喝水。讓孩子多喝水，這樣可以有效補充體內的水分，還可以利尿散熱，快速的排除體內的毒素。也可以讓大一點的孩子喝一些橙汁，增加維生素C，起到一個輔助治療的目的。多給孩子吃一些清淡易消化的流質半流質食物，切忌給孩子吃高營養高蛋白的食物。
第五，注意。孩子如果感冒症狀特別嚴重的話，一定要去醫院治療，聽從醫生的治療方案，一定要按照醫生給的劑量和時間喂葯。去醫院看病前，最好也不要吃葯，以免掩蓋病情。但是，媽媽們要注意不能隨便給孩子吃葯，也不能私自給孩子換其它葯物。在感冒的過程中媽媽如果發現孩子有其它異常的情況，一定要及時報告醫生。
2.有什麼預防流感的小童謠呢
1、勤開窗戶，保持生活、工作環境的空氣流通。
2、在呼吸道疾病流行期間，盡量減少到人員擁擠的公共場所。 3、勤洗手，注意防寒保暖，衣著適量隨氣候增減。
4、注意體育鍛煉，提高耐寒能力，增強體質。 5、飲食合理，多吃蔬菜水果，保證足夠的營養，多喝白開水。
6、對呼吸道傳染病缺乏抵抗力者應避免接觸呼吸道傳染病病人，難以避免時，戴棉紗口罩有一定預防效果。 7、若有發燒或出現上呼吸道症狀時，應及時到醫院就診，有利於早期診治呼吸道傳染病。
8、預防接種，接種流感疫苗已被國際醫學界公認是防範流感的最有效的武器。
3.兒童有效預防流感小常識有那些
雙手可以傳播流感病毒
在預防流感小常識中，流感一般是比較常見的呼吸道疾病，大部分也是通過呼吸道來傳播的，可是在一些情況下流感也可以通過雙手來傳播的。尤其是一些在上幼兒園，孩子每天都會和其他兒童或者設施進行大量的接觸，通過這些接觸產生許多感染的機會。在日常的生活中，只有每天進行至少十次的手部清洗，才可以有效地使孩子遠離病毒感染的可能。雙手在接觸到呼吸道疾病分泌物以後更應該及時的進行洗手工作了。在預防流感小常識中洗手的時候也應該適當的結合肥皂或者洗手液的使用，並且進行多次搓洗才可以洗干凈。
4.冬季不感冒拍手兒歌大全
預防感冒拍手歌
你拍一，我拍一，天天早起練身體；
你拍二，我拍二，睡眠充足多喝水；
你拍三，我拍三，注意保暖別感冒；
你拍四，我拍四，開窗通風防傳染；
你拍五，我拍五，勤洗澡來勤換衣；
你拍六，我拍六，飯前便後勤洗手；
你拍七，我拍七，水果蔬菜營養好；
你拍八，我拍八，有痰不要隨地吐；
你拍九，我拍九，人多不去湊熱鬧；
你拍十，我拍十，小小兒歌牢牢記；
5.預防流感的小常識
預防小常識
1、流感流行季節，應避免到人多的公共場所去，必要時應戴上口罩。
2、注意保持室內空氣的流通，開窗通風。
3、注意休息，不要勞累。
4、可注射流感疫苗。
5、應注意個人衛生，勤洗手。流感病毒雖然是經飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西。此時，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個人衛生。
6、在飲食上應注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等。
7、多喝水，加強排泄。
8、加強體育鍛煉，注意增減衣服。
流感並不可怕，我們應該正確看待它，自己和家人患上流感後，不要驚慌，但也不要自己隨便用葯，應該及時到醫院就醫，這樣才能有比較好的愈後.
2. 母嬰護理實用小知識
母嬰護理實用小知識
母嬰護理知識大全
1、鼻塞
輕微的，用賴毛巾清捂鼻子，使熱氣熏導腔;如果寶寶有鼻屎呼吸不順暢，可以往鼻腔滴-滴魚肝油，過一會寶寶就會打嘖噓把鼻屎噴出，
2、吐奶
嬰兒吐奶，不要馬上抱起，這樣容易嗆奶，對於頻骸吐奶的嬰兒，吃奶後的最佳體位是躺於15-30度斜坡的床墊上(不使僅太高頭)且鼻體側卧
3、腸絞痛
多發於前三個月的嬰兒，可以給寶寶順時針輕揉肚子幫助排便和排氣，注意膜部保暖，另外可採取整抱或者飛機抱的形式
4、發燒及物理降溫
38.5以下可採取物理降溫，不建議用酒精或者冰袋降溫，在多飲水前提下，適當減少衣物，用溫水洗浴或擦浴，都是很好的方法，寶寶飲食以比較有營養的流食為主，38度以上需要退燒葯
5、怎麼判斷穿的太多
判斷寶寶穿的夠不夠要摸後背，有汗，說明寶寶穿的會了，寶寶基礎代謝率高，建議與成人穿的-樣多，或者略少，生病期間注意不要受涼
6、多大可以豎著抱
因為寶寶的神經系統優先發育於軀體，以及肢體動作上面的發育，2個月到3個月的時候可以逐漸嘗試，由少到多
7、睡眠時間表
0-1月
大約在18-20小時
(這個月的寶寶基本除了吃就是睡)
2-3月
大約在16-18小時
(白天大概睡4、5次 ， 每次約2小時，晚上睡12小時左右）
4-6月
大約在14-16小時
(白天大概睡3-4次，每次約1.5小時晚上睡10小時左右)
7-9月
大約在12-14小時
(白天大概睡2-3次，每次約1小時，晚上睡10小時左右）
10-12月
大約在10-12小時左右
(白天睡大概1-2次，每次約40分鍾，晚占睡10個小時左右)
8、濕痙
濕疹」的原因不是濕熱，而是過敏、皮膚發育等原因，濕熱只能加重濕瘡表現，濕是皮膚脫屑、滲水、基底紅腫，伴有伴有明顯癢感的疹子。濕熱直接導致熱，建議每次給寶寶清潔後，給寶寶塗上嬰兒專用的面霜或者身體乳，保持皮膚滋潤
9、臍疝
臍部膨隆呈鼓包稱臍痴，哭鬧、排便時會增大，安靜時會縮小，原因雖與臍部腹肌發育不完全有關，但腸脹氣(嬰兒腸絞痛)是導致臍病主要促發因素，
10、偶爾咳嗽
不要緊，如果有發熱或者精神不佳的連續性咳激或者咳嗷明顯,需要就醫
11、打噴嚏
正常，這種情況一般是鼻黏膜嬌嫩，對外界的刺激比較敏感，所以會出現打噴嚏的情況如果打噴嚏伴流鼻涕等出現感冒症狀，需要就醫
12、什麼時候用枕頭
3-4個月的寶寶可以用1-2厘米的就可以，7-8個月的時候用了厘米，新生的寶寶可以用普通毛巾對折兩次，墊在寶寶頭下，這樣即安全，寶寶又會感到舒適
13、洗澡頻率
天氣熱的時候每天洗一次，冷的時候一周洗1-2次，洗澡次數過多容易讓寶寶皮膚乾燥，切記小寶寶減少使用鹼性大的洗浴品，要選擇嬰兒專屬洗浴品
3. 3-6歲育兒知識大全
3到6歲的寶寶，這段時間里算是很淘氣的時候了，怎麼樣照顧呢?下面我整理了3-6歲育兒知識，供你參考。
3-6歲育兒知識一
三歲寶寶發燒怎麼辦
如果寶寶發熱沒有超過38.5℃，可以採用物理降溫，例如用一條溫毛巾擦拭全身，或者給寶洗澡，要注意水溫在37℃左右，出水時不要讓寶寶著涼，及時裹上浴巾，還要用酒精擦手心腳心。
超過38.5℃要及時就醫，以免有其他連鎖反應，通過化驗和檢查，也便於查找到真正的原因，在醫生的指導下用葯(比如感冒有細菌性的和病毒性的，用葯截然不同，發燒是由什麼引起來的，診療方法應該也不同。不要因為懼怕抗生素而諱疾忌醫，以免耽誤寶寶)。
1、多數寶寶發燒是因為受涼感冒引起，如果寶寶發燒時手腳冷，舌苔白，面色蒼白，小便顏色清淡，爸媽可用生薑紅糖水為之祛寒，在水裡再加2-3段1寸長的蔥白，更有利寶寶發汗。
2、如果寶寶發燒咽喉腫痛，舌苔黃，小便黃而氣味重，說明孩子內熱較重，這時不能喝薑糖水，而應喝大量溫開水，也可在水中加少量的鹽。
3-6歲育兒知識二
嬰兒液體鈣怎麼吃
1、嬰兒液體鈣最常見的是乳鈣，因為乳鈣是從牛奶中提取，相對來說不傷胃腸道，吸收也比較好。
2、乳鈣不建議加在牛奶里，一起服用會影響吸收，建議間隔至少半小時。
3、乳鈣和牛奶一起沖，鈣會黏附在奶瓶上，寶寶吃不幹凈，影響了鈣的攝入量。
4、同時服用鈣劑最好和維生素D一起吃，因為維生素D可以幫助鈣劑的吸收。
5、可以每天早上給寶寶吃，吃完就去戶外曬曬太陽，當然不一定要在大太陽下直射，最好是在太陽下讓寶寶把屁股暴露出來!這樣不但幫助鈣的吸收，而且戶外的空氣比較好，可以鍛煉一下寶寶的身體，呼吸呼吸新鮮空氣，同時可以增加寶寶與其他小朋友的交往。
嬰兒液體鈣什麼時候吃
液體鈣在臨睡前吃比較好。專家解釋，臨睡前補鈣效果好，而且有助於睡眠：
1、臨睡前補鈣可以為夜間鈣的調節提供鈣源，阻斷體內動用骨鈣;
2、鈣還有鎮靜作用，可以有助於睡眠。
臨睡前是一天中最佳的補鈣時間，可以喝點牛奶或補鈣食品、葯物，媽媽們在這個時間段給寶寶補鈣效果比較好。
3-6歲育兒知識三
寶寶流清鼻涕怎麼辦
寶寶流清鼻涕，要讓寶寶多休息多飲水，必要時可給與寶寶專用的感冒顆粒，能明顯改善症狀。另外，還需注意寶寶的保暖，觀察寶寶有沒有其它的症狀，比如咳嗽、發熱、鼻塞等，嚴重時建議到醫院化驗一下血常規。寶寶流清鼻涕一般是感冒初期的症狀，爸媽要及時進行護理治療，才能讓寶寶遠離感冒哦。
1、多休息。
寶寶感冒家庭護理重要就是要讓孩子充分休息，寶寶年齡越小越需要休息，待症狀消失才能恢復自由活動。
2、按時服葯。
就大多數感冒而言，多數是由於病毒所致，抗菌葯物無效。特別早期病毒感染。抗生素非但無效，濫用抗生素反而會引起機體菌群失調，有利病菌繁殖，加重病情。
3、進食易消化食物。
寶寶感冒發熱期，應根據孩子食慾及消化能力不同，分別給予流質或面條，稀粥等食物。餵奶孩子應暫時減少次數，以免發生嘔吐腹瀉等消化不良症狀。
4、適宜的家居環境。
居室安靜，空氣新鮮，禁煙，溫度宜恆定，不要太高或太低、太濕。有喉炎症狀時，更應注意，這樣樣才能讓寶寶早早康復。若寶寶發熱持續不退或者發生並發症時，應及時去醫院診治，以免發生意外。
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4. 護士資格考試必考護理基礎知識
護士資格考試護理知識大全
1.簡述人類環境的分類及影響健康的因素
答:分類：生理環境、物理環境 、心理社會環境因素：自然環境：包括大氣污染、水污染、土壤污染、雜訊污染、吸煙煙霧污染、溫度過高或過低、輻射、廢料、室內空氣污染。
2.病室最適宜的溫度和濕度是多少?
答：一般人最適宜室溫在18~22℃;新生兒及老年人室溫以22~24℃為佳;室內相對濕度為50﹪~60﹪。
3.病室濕度過高或過低對人體有何影響?
答：濕度過高或過低都會給患者帶來不適感。濕度過高，蒸發作用弱，可抑制出汗，患者感到潮濕、氣悶，尿液排出量增加，加重腎臟的負擔;濕度過低，空氣乾燥，人體蒸發大量水分，引起口乾舌燥、咽痛、煩渴等表現，對呼吸道疾患或氣管切開患者尤其不利。
4.如何滿足住院患者的生理需要?
答：協助患者了解和熟悉環境，滿足患者對疾病知識的需求，鼓勵患者參與決策、滿足患者交往的需要，做好健康教育及出院指導。
5.患者常有的角色適應症有哪些?
答：1 角色行為沖突：指患者病後不能很順利進入患者角色，仍放不下病前承擔的角色，產生煩躁不安、郁悶或焦慮。2 角色行為缺如：不承認或不願承認自己的病，如精神病患者不承認自己有病;青年人生了病不以為然;患有氣管炎仍吸煙等。3 角色行為強化：患者已基本康復仍感覺自己體力、精力不行，過分依賴於他人，希望得到更多的關懷照顧。
6.治療性溝通的目的是什麼?
答：治療性溝通的目的是為了更好地了解患者的情況，制定切實可行的護理計劃和措施，評價護理效果等，為患者提供更有效的護理。
7.影響患者安全的因素有哪些?
答：影響患者安全的因素包括物理性(機械、溫度、壓力性、放射性)損傷、化學性損傷、心理性損傷、醫源性損傷。
8.簡述舒適的定義和相關因素。
答：舒適是個體在其環境中保持一種平靜安寧的精神狀態，是一種自我滿足的感覺，是身心健康、沒有疼痛、沒有焦慮的輕松自在的感覺。舒適是主觀感覺，每個人根據自己的生理、心理、社會、精神、文化背景等特點和經歷對舒適有不同的理解和解釋。
9.導致患者不舒適的社會因素有哪些?
答：1 缺乏支持系統。2 生病後對經濟、工作、家庭、學習的憂慮和擔心。3 生活習慣的改變。4缺乏安全感。
10.患者健康環境應注意的因素有哪些?
答：1 空間：保證患者有適當的空間，床與床之間的距離不得少於1米。 2 溫度：適宜的溫度有利於患者的康復。3 濕度：濕度影響皮膚蒸發散熱的速度，影響人對環境的舒適感。4 通風：通風換氣可變換室內的溫度和濕度，刺激皮膚的血液循環，刺激汗液的乘法及熱的散失，降低室內空氣污染。5 雜訊：雜訊令人不愉快，影響健康，甚至造成聽力喪失。 6 光線：日光是維護人類健康的要素之一，不同的患者對光的需求各異。 7 裝飾：環境顏色裝飾配合得當可使患者身心舒適，產生醫療效果。
11.如何幫助患者建立健康的心理環境?
答：1幫助患者維護和提高個人控制能力：讓患者保留一些自己喜愛的東西。2 協助患者克服失落感：介紹醫院環境，鼓勵親朋看望。 3 積極給予心理支持：鼓勵患者參與自己護理計劃的制訂等。
12.舒適包括哪四個相互關聯的因素?
答：1 身體因素：機體的感覺和知覺。2 社會因素：個人、家庭和社會的相互關系。 3 心理精神：內在的自我意識，包括尊重、社交、價值觀等。4 環境因素：圍繞人的外界事物，光線、雜訊、溫度、顏色和自然環境。
13.馬斯洛層次需要論內容有哪些?
答：1 基本生理需要：空氣、水、食物、睡眠、休息等。 2 安全的需要：身心安全，不受威脅，損害。3 愛與歸屬的需要：在社會、家庭中有歸屬，有友情、親情、愛情等。4 自信和尊重的需要：有自信並受到社會的承認、尊重。 5 自我實現的需要：自己理想實現，有滿足感，有貢獻等。這些需要是相互聯系而又呈層次狀，人只有這些需要得到滿足才能保持健康。
14.心理健康的標准有哪些?
答：心理健康是指人民對於環境及相互間具有最高效率及快樂的適應情況。心理健康的人應能保持平靜的情緒、敏銳的反應能力、適應於社會環境的行為和愉快的心情。
15.心理健康的標准有哪些?
答：1 保持開朗的心境：自己有能力排除心理困擾，持續穩定的保持愉快、自信。 2 具有自知之明：能正確評價自己，不妄自尊大、妄自菲薄、放棄進取機會，能面對現實，正確認識事物。3 和諧的人際關系：樂於和他人交往，以尊重、信任、寬容、諒解的積極態度與他人相處，給予並接受友誼。 4 保持統一人格：在正確人生觀和信仰支配下，形成崇高的理想和抱負，不會因私慾背棄信仰，個人的需要、願望、理想、目標可受完整人格所制約
16.心理健康的作用只什麼?
答：1 增強軀體健康：心理健康是維護和增進人們軀體健康的要素，具有防病抗病作用，又可對疾病治療和康復具有積極轉化效應。2 開發人體潛能：研究證實，身心健康者即使80歲，其智力仍緩慢發展。
17.何謂健康教育?
答：健康教育是一種有計劃、有目標、有評價的系統教育活動，通過教育幫助患者形成正確的行為和觀念，促進身心健康。
18.患者需要的基本特點和主要內容有哪些?
答：患者需要的基本特點：需要的錯綜復雜性、需要的不可預見性、需要的不穩定性等。患者需要的基本內容：健康的需要、安全的需要、適應的需要、歸屬的需要、安撫的需要信息的需要、刺激的需要、及尊重的需要。
19.入院介紹包括哪些內容?
答：認真介紹床位負責醫生、負責護士、護士長、作息制度、探視制度、查房制度等助患者熟悉病區環境和生活設施。
20.如何為出院患者進行健康指導?
答：護士應根據患者病情及康復程度，對患者進行健康指導，包括出院後注意事項、復葯、飲食、休息、功能鍛煉及復診的時間等，並誠懇聽取患者住院期間的意見，以便改進工作。
21.信息傳遞過程中引起偏差的主要因素有哪些?
答：1 個人方面：情緒因素、生理因素、智力和知識因素、社會因素等。2 環境方面：發出信息和接受信息的位置、距離、場合、時間、環境、雜訊等。
22.護理診斷的概念是什麼?
答：護理診斷是對患者的生理、心理、社會文化、發展及精神方面所出現的健康問題反應的說明，這些健康問題的反應屬於護理職責范疇，可以用護理的方法來解決。
23.構成護理的四個基本概念是什麼?
答：1 人：是護理的對象。人具有生物屬性和社會屬性;人具有心理、生理、社會的多層次需要，人包括個體、家庭、和群體。2 環境：包括人賴以生存的自然環境、社會環境和人體本身的內環境。環境是動態的可是適應和改變。3 健康：健康和疾病是生命連續體中的一對矛盾。這對矛盾相互作用於生命的任何時期，都以人的功能狀態來體現。健康不僅是軀體無疾病，而且有完整的心理狀態和良好的社會適應能力。4 護理：貫徹於人的整個生命周期，幫助人與環境保持平衡。
24.整體護理的思想內涵是什麼?
答：1 強調人的整體性：人是一個由個部分組成的有機體，個部分之間相互影響、相互作用、包含身心相互作用、相互影響的開放式不斷變化的整體。2 強調護理的整體性：護理要為護理對象提供包括生理、社會、心理、文化、精神等多方面全方位的護理。3 強調專業的整體性：護理專業是一個由相互關聯和相互作用的部分組成的整體，包括臨床護理、護理管理、護理科研等以及護理人員之間、護患、醫護之間等相互聯系、相互協作的一個系統的科學的整體。
25.護患關系之間的影響源主要有哪4種?
答：1 語言：護患之間，語言是特別敏感的影響物。影響人的心理和整個機體的狀況，乃至健康，成為生理和心理的治療因素，是心理護理的重要手段。正確使用語言能贏得對方的信任，建立良好關系。2 行為舉止：行為是思想的外在表現，是人際間交流的另一種重要方式，正確的行為舉止能消除患者的疑慮
26.何謂人體六大類營養素?
答：蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素、水
27.機體熱量是怎麼產生的?
以維持人體生命、生長發育及從事與各種活動的需要。
28.“營養是第二葯房”的含義是什麼?
答：合理、良好的飲食與營養對於健康、疾病的治療都有著重要的作用。良好的營養為人們正常生理活動提供了物質與熱量的保證，合理的營養飲食有助於疾病的康復，是一種積極的治療因素，所以人們常稱“營養是第二葯房”。護士必須掌握營養原則和事物成分的知識，為患者進行科學的飲食與營養指導。
29.三大營養素所產生的熱量各是多少?
答：蛋白質 17KJ/g (4 Kca/g)、脂肪38KJ/g (9 Kca/g)、糖類17KJ/g (4 Kca/g)，但各種營養素素的特殊動力作用不同，以蛋白質的動力作用最強，相當於其本身所供熱量的20%左右，脂肪為4%～5%，糖類約為5%～6%。
30.影響機體的因素有哪些?
答：1 生理因素：年齡不同對食物喜好、食物量及營養素的需要各不相同，特殊生理階段需要量也不同。2 病理因素：各種疾病對食物的攝取、消化、吸收等都有不同的影響。3 心理、社會、文化因素：各種情緒變化及不正常的心理狀態及社會文化背景、習俗、經濟狀況和營養知識的缺乏等，均可影響機體對營養素的要求。
31.試述我國常用的標准體重計算公式。
答：男性：標准體重(㎏)=身高-105(㎝)女性：標准體重(㎏)=身高-105-2﹒5(㎝)實際體重占標准體重的百分比=實際體重-標准體重------------------×100%標准體重百分比在±10%之內為正常體重，增加10%～20%為過重，超過20%為肥胖，減少10%～20%為消瘦，低於20%為明顯消瘦
32.飲食對葯物作用影響有哪些?
答：1 促進葯物吸收和增強療效，如酸性食物增加鐵劑的溶解度，促進鐵的吸收。2 干擾葯物的吸收和降低療效，如補充鈣時不宜同時吃菠菜，因為菠菜中有大量的草酸，與鈣結合影響鈣的吸收。3 改變尿液pH值從而影響療效，如蛋、肉、魚等在體內代謝產生酸性物質;牛奶、蔬菜、豆製品形成碳酸氫鈉影響尿pH值，影響葯效。
33.醫院飲食的種類有幾種?
答：醫院的膳食分為基本飲食(普通飲食、軟食、半流質、流質)、治療飲食(高熱量、高蛋白質、低蛋白質、低脂肪、低膽固醇、低鹽、無鹽低鈉、高纖維素、糖尿病飲食、潰瘍病飲食)和試驗飲食(膽囊造影飲食、潛血飲食、肌酐試驗飲食等)
34.何謂治療飲食?
答：治療飲食是在基本飲食的基礎上，添加或減少某種營養素，以適應病情需要，從而達到促進疾病康復的作用
35.何謂要素飲食?
答：要素飲食又稱元素飲食，一種化學組成明確的精製食物，含有人體所必需的易於消化吸收的營養成分，包括氨基酸、單糖、必需脂肪酸、維生素、無機鹽、微量元素，無需經過消化過程，可直接被腸道吸收和利用，為人體提供熱量及營養。
36.何謂低鹽膳食?適用范圍有哪些?
答：低鹽膳食是指每日鈉攝食<1500㎎，每日食鹽<2g.適用范圍：心血管疾患、慢性腎炎、尿毒症、水腫、腹水、妊娠高血壓綜合症等。
37.何謂少鈉膳食?適用范圍有哪些?
答：少鈉膳食是指每日鈉攝食<500㎎。除限制低鹽食物外還應限制咸饅頭、面條、豆乾、芹菜、菠菜、大白菜等。適用范圍：心力衰竭、肝硬化嚴重腹水、急性腎炎、急性及慢性腎衰竭少尿及無尿期。
38.何謂低蛋白膳食?適用范圍有哪些?
答：低蛋白膳食是指每日蛋白攝入<20g.適用范圍：肝性腦病前驅期，部分腎臟疾病，如尿毒症、氮質血症及慢性腎炎等.肝病以素食為主，僅供應少量葷菜或豆類。腎病以補充優質蛋白為主，忌豆類及豆製品。
39.何謂低脂飲食?適用范圍有哪些?
答：低脂飲食是指每日脂肪攝食<40g，每日烹調油攝食<20g。限制奶、蛋黃、核桃、花生等，忌油炸食物。
適用范圍：心血管疾病，如冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症;肝、膽、胰疾病，如肝硬化、肝炎、慢性胰腺炎、阻塞性黃疸、肝膽胰術後肥胖症。
40.何謂低膽固醇飲食?適用范圍有哪些?
答：低膽固醇飲食是指每日膽固醇攝食<300㎎。忌食動物內臟。適用范圍：高血壓、心血管疾病、高膽固醇血症。
41.何謂高蛋白質膳食?適用范圍有哪些?
答：高蛋白質膳食是指蛋白質每日供應量：100～120 g。忌油炸、肥肉、動物油脂等.適用范圍：高代謝性疾病，如燒傷、腫瘤、甲亢等;肝硬化;低蛋白質血症;腎病綜合症;孕婦、哺乳期等。
42.蛋白質的主要功能有哪些?
答：蛋白質是維持生命的重要物質基礎，機體的每一個細胞和所有的重要組成部分都有蛋白質參與。其主要功能是：構成和修補人體組織;構成酶和激素的成分;構成抗體;調節滲透壓;供給熱量。
43.脂肪的主要功能有哪些?
脂肪是組成人體組織細胞的一個重要組成成分。類脂為嬰幼兒生長發育所必需，存在於細胞膜與腦、神經組織中，固醇可合成固醇類激素。中性脂肪可供給熱量，構成組織脂肪與儲存脂肪。其主要功能是：促進脂溶性維生素的吸收及利用;構成人體組織;供給必須脂肪酸;維持體溫，保護臟器;改善食物感官性狀。
44.簡述糖類組成及功能。
答;糖類又稱碳水化合物或醣，是由碳、氫、氧3種元素組成。在人體內經過消化轉變為單糖而被吸收，是供給熱量的主要營養素。其主要功能是：提供熱量，構成神經細胞，保肝解毒，促進脂肪氧化。
45.何謂維生素?如何分類?
答：維生素是一種有機物質，是人類代謝不可或缺的有機化合物。大多數維生素是機體內酶系統中輔酶的組成部分，它對維護人體健康，促進生長發育和調節生理功能有重要作用。大部分維生素不能在體內合成或合成不足，必須從食物中攝取。
維生素一般分為兩類：脂溶性和水溶性。
46.微量元素有什麼作用?
答：微量元素是構成機體某些有特殊生理功能物質的重要組成成分，如血紅蛋白和細胞色素酶系統中的鐵;甲狀腺中的碘和谷胱甘肽過氧化物酶中的硒等。
47.何謂水溶性維生素?
答：此類維生素只溶於水，主要有B類維生素和維生素C，如維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素B6、葉酸和維生素C。
48.何謂脂溶性維生素?
答：這類維生素只溶於脂肪或脂肪溶劑中，包括維生素A、維生素D、維生素E和維生素K 。
49.維生素A的作用是什麼?維生素A含量較高的食物有哪些?
答：維生素A主要功能是促進生長發育，保持皮膚和黏膜的健康，維持正常的夜視功能等。維生素A只存在於動物性食品中，植物中的胡蘿卜吸收後可在體內轉變為有生理活性的維生素A，含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物有動物肝臟、魚肝油、奶製品、禽蛋類、有色蔬菜(如菠菜、胡蘿卜)及水果等。
50.維生素D的功能是什麼?維生素D含量較高的食物有哪些?
答：維生素D是類固醇的衍生物，主要功能是促進鈣、磷的吸收，使鈣、磷成為骨骼組織的基本成分。缺少維生素D易引起佝僂病。維生素D以海魚肝臟含量最高，其他如動物肝臟、蛋類、奶類中亦含有少量的維生素D。另外，經過日光中紫外線照射，皮膚中7-脫氫膽固醇亦可轉化為維生素D。
51.何謂高熱量飲食?適用范圍有哪些?
答：高熱量飲食是指每日總熱量約為12.55MJ(3000kca)。適用范圍：甲狀腺功能亢進、結核、大面積燒傷、肝炎、膽道疾患、體重不組患者及產婦等。
52.何謂試驗飲食?
答：試驗飲食是指在特定的時間內，通過對飲食內容的調整來協助診斷疾病和確保實驗室檢查結果的重要性的一種飲食。
53.臨**常用的試驗飲食有哪幾種?答：臨**常用的試驗飲食有：膽管造影膳食;潛血試驗飲食;內生肌酐清除率試驗飲食;尿濃縮功能試驗飲食;甲狀腺碘試驗飲食;葡萄糖耐量試驗飲食等。
54.試述潛血試驗飲食的目的及注意事項。
答：目的：檢查大便潛血，協助診斷消化道有無出血性疾患。注意事項：須在試驗前3日內禁食肉類、肝類、血類食物、綠色蔬菜及含鐵劑葯物和食物，以免影響檢驗結果判斷
55.膽管造影為什麼要進高脂肪試驗飲食?
答：在做膽管造影時給患者進高脂肪飲食，因為脂肪類食物進入十二指腸後，刺激腸黏膜產生膽囊收縮素，引起膽囊收縮和排空，以協助檢查。
56.簡述胃的活動形式和生理功能?
答：胃的活動形式與其生理功能是相對應的。主要包括：胃的容受性舒張運動及儲存食物的功能;胃的緊張性收縮運動及形成食糜的'功能;胃的蠕動及運送食糜的功能。
57.試述鼻飼的注意事項。
答：1.每次鼻飼前均需證實胃管在胃內，見有胃液抽出，再緩緩注入少量溫開水，然後灌注流質或葯液，注射完畢需再注入少量溫開水沖洗胃管。葯片需碾碎溶解注入。每次鼻飼不得超過200m，間隔時間不得少於2h。長期鼻飼者，應每日做口腔護理，普通胃管每周更換1次，硅膠胃管每月更換1次。
5. 護士護理知識
護士必備護理知識大全
1、國際護士節是：5月12日
2、世界上第一所護士學校創辦地：英國聖托瑪斯醫院;中國第一所：廣州
3、現代護理學桑發展階段：以疾病為枝滲中心的階段;以病人為中心的階段;以人的健康為中心的階段
4、護理學的任務：促進健康、預防疾病、恢復健康、減輕痛苦
5、護理學的研究對象：人
6、護理工作方式：個案護理、功能制護理、小組制護理、責任制護理、系統化整體護理
7、護士素質的內容：思想品德素質、科學文化素質、專業素質、心理素質、身體素質
8、護士角色的功能：照顧者、計劃者、管理者、咨詢者、協調者、教育者、研究者、代言人和保護者
9、現代護理理論的基本框架：人、環境、健康、護理
10、人的基本需要：生理方面、社會方面、情感方面、認知方面、精神方面
11、健康的概念：不僅沒有軀體的疾病，還要有完整的生理、心理和良好的社會適哪搭嫌應能力，道德健康。
12、護理的概念：是診斷和處理人類對現存的或潛在的健康問題所產生的反應。
13、馬斯洛的需要層次理論：生理的需要、安全的需要、愛與歸屬的需要、自尊的需要、自我實現的需要
14、壓力的應對技巧：1、減少壓力的刺激;2、正確認識、評價壓力;3、減少壓力反應;4、及時尋求專業幫助。
15、護理程序：是指導護理人員以滿足護理對象身心需要、促進和恢復健康為目標，科學地確認護理對象的健康問題，有
計劃地為護理對象提供系統、全面李手、整體護理的一種工作方法。護理程序是一個綜合的、動態的且具有決策反饋功能的過
程。
16、護理程序的基本步驟：評估、診斷、計劃、實施、評價
17、資料的分類：主觀資料、客觀資料
18、交談法：1、交談方式：正式交談、非正式交談;2、提問方式：開放式、封閉式
19、NANDA確立的護理診斷由名稱、定義、診斷依據、相關因素四個部分組成。
20、排序原則：1、首優問題;2、馬斯洛需要層次理論;3、護理對象迫切需要解決的問題;4、分析護理診斷之間是否存
在相互關系，應先解決問題產生的原因，再考慮由此產生的結果;5、不要忽視潛在的護理問題
21、醫院的任務：以醫療工作為中心，在提高醫療質量的基礎上，保證教學和科研任務的完成，並不斷提高教學質量和科
研水平。同時做好擴大預防、指導基層和計劃生育的技術工作。
22、搶救物品五定：定數量品種、定點安置、定人保管、定期消毒滅菌、定期檢查維修
23、急救物品完好率要求達到100%
24、急救過程中醫生未到，護士應做的：測量血壓、給養、吸痰、配血、建立靜脈輸液通路，進行人工呼吸、胸外心臟按
壓
25、搶救過程中的口頭醫囑：凡口頭醫囑必須向醫生復誦一遍，雙方確認無誤後再執行，搶救完畢後，請醫生及時補寫醫
囑和處方。急診病人觀察時間一般為3-7天。
26、病區的物理環境：整潔、安靜(白天病區的雜訊強度應控制在35-40dB)(醫護人員應做到四輕：走路輕、說話輕、
操作輕、關門輕)、舒適(一般病室的溫度為18-22，新生兒及老年病室為22-24)(相對濕度為50%-60%)(每次通風時
間為30min)
27、特殊病人需留陪護人員，以便詢問病人病史。
28、平車以大輪端為頭端
29、卧位分為：主動、被動、被迫
30、半坐卧位適用范圍：1、某些面部及頸部手術的病人，可減少局部出血。2、心肺疾病引起的呼吸困難的病人，減輕肺
淤血和心臟負擔。3、腹腔、盆腔術後或有炎症的病人，可鬆弛腹肌，減輕腹部切口縫合處的張力，緩解疼痛，增進舒適
感，有利於切口的癒合。4、疾病恢復期體質虛弱的病人，有利於病人向站立過渡，使其有一個適應過程。
31、頭低足高位適用范圍：1、肺部分泌物引流，使痰易於咳出，2、十二指腸引流術，有利於膽汁引流，3、妊娠時胎膜
早破，可防止臍帶脫垂，4、下肢骨折牽引時，可利用人體重力作為反牽引力。
32、頭高足低位適用范圍：1、頸椎骨折的病人作顱骨牽引時，作為反作用力。2、降低顱內壓，預防腦水腫，3、顱腦手
術的病人。
33、約束帶分：款綳帶約束(常用語固定手腕和踝部;肩部約束帶(用語固定肩部，限制病人坐起;膝部約束帶(用於固
定膝部，限制病人下肢活動);尼龍褡約束帶(可用於固定手腕，上臂、膝部、踝部)
34、醫院感染：指病人，探視者、醫院工作人員等在醫院活動期間受到病原微生物侵襲而引起的任何診斷明確的干擾或疾
病。
醫院感染的3個環節：感染源、傳播途徑、乙肝宿主。
醫院感染的主要因素：病原體來源廣泛，環節污染嚴重;易感人群增多;醫院感染管理制度不健全;醫務人員對醫院感染
的嚴重性認識不足;消毒滅菌不嚴格和無菌技術不恰當;感染連的存在;介入性診療手段增多;醫院布局不合理，隔離措
施和隔離設施不健全。
35、清潔：清除物體表面的一切污穢，以去除和減少微生物。
消毒：清除或殺滅物體表面除細菌芽孢外的所有病原微生物。
滅菌：殺滅物體上的全部微生物，包括細菌芽孢。
36、燃燒法：是一種簡單、迅速、徹底的滅菌法。
37、無菌技術：在執行醫療、護理操作過程中，防止一切微生物進入人體和防止無菌物品、無菌區域被污染的操作技術。
38、無菌包在未被污染的情況下有效期為7天;無菌持物鉗和浸泡容器每周滅菌2次，干置的容器及持物鉗應4-8小時更換
一次。無菌容器一經打開，使用時間最長不得超過24小時。已打開的無菌溶液，如未污染，可保存24小時。打開的無菌包
，如包內物品一次未用完，在未污染的情況下，有效期為24小時。無菌盤不宜放置過久，有效期不超過4小時。
39、常用的漱口液有：碳酸氫鈉溶液、醋酸溶液、甲硝唑溶液。
40、洗發的水溫在40-45℃;
淋浴和盆浴的水溫在40-45℃為宜;
**擦浴的水溫在50-52℃;
背部按摩的水溫在50-52℃。
41、壓瘡：是由於身體局部組織長期受壓，血液循環障礙，發生持續缺血、缺氧、營養不良而導致的組織缺損和壞死。壓
瘡的力學因素：垂直壓力、摩擦力、剪切力三者共同作用。
42、壓瘡的`好發部位：1、仰卧位：枕骨粗隆、肩胛部、肘部、脊椎體隆突處、骶尾部、足跟部。2、側卧位：耳廓、膝關
節的內外側、內外踝處。3、俯卧位：耳廓、面頰部、女性乳房、膝部。4、坐卧位：坐骨結節。
43、壓瘡的分期：淤血紅潤期、炎性浸潤期、潰瘍期。
44、成人正常體溫值：腋溫：36.0-37.0℃;口溫：36.3-37.2℃;肛溫：36.5-37.7℃
45、發熱過程：1、體溫上升期：產熱大於散熱，有驟升和漸升兩種方式/2、高熱持續期，產熱和散熱在較高水平上趨於
平衡。3、退熱期，散熱增加而產熱趨於正常，體溫調節水平恢復至正常。
46、異常脈搏：1、脈率異常(速脈與緩脈)2、節律異常(間歇脈與絀脈)3、強弱異常(洪脈、絲脈、交替脈、奇脈、
水沖脈)4、動脈壁異常
47、聲音異常(蟬鳴樣呼吸、鼾聲呼吸)
呼吸困難(吸氣性呼吸困難、呼氣性呼吸困難、混合性呼吸困難)
48、影響血壓的因素：1、袖帶過寬，袖帶過窄;2、袖帶過緊，袖帶過松;3、肱動脈高於或低於心臟水平;4、視線低於
或高於汞柱。
49、醫院飲食分類：基本飲食，治療飲食，試驗飲食。
50、確定胃管在胃內的三種方法：1、胃管末端接注射器抽吸，有胃液抽出。2、將聽診器放於胃部，用注射器從胃管末端
快速注入10ml空氣，能聽到氣過水聲。3、將胃管末端放入水中，無氣體逸出。
51、出入液量的記錄內容：攝入量：飲水量、食物中含水量、輸液量、輸血量。排出量：尿量、糞便量、其他排出量。
52、尿量：1、多尿：24h尿量超過2500ml者，常見於糖尿病、尿崩症。2、少尿：24h尿量少於400ml或每小時尿量少於
17ml，常見於心、腎疾病和休克。3、無尿：24h尿量少於100ml或12h內無尿者，常見於嚴重休克和急性腎衰竭。4、膀胱
刺激征：主要表現為尿頻、尿急、尿痛。常見於膀胱及尿路感染。
53、尿的顏色分為：血尿、血紅蛋白尿、膽紅素尿、膿尿、乳糜尿。
糞便的顏色：柏油樣便見於上消化道出血，暗紅色見於下消化道出血，陶土色見於膽道梗阻，果醬樣見於阿米巴痢疾和腸
套疊，糞便表面有鮮血或便後有鮮血滴出見於直腸息肉、肛裂和痔瘡，霍亂、副霍亂糞便呈白色“米泔水”樣。
54、灌腸注意事項：消化道出血、妊娠、急腹症、嚴重心血管疾病等病人禁忌灌腸;肝性腦病病人禁用肥皂水灌腸;准確
掌握灌腸溶液的溫度、濃度、流速、壓力和溶液的量;灌腸時病人如有便意或腹脹時，應囑病人做深呼吸以減輕不適。
55、葯物的保存：1、易被熱破壞的葯物，需放置冰箱內保存。2、易揮發、潮解或風化的葯物，需裝瓶密閉保存，用後蓋
緊瓶蓋。3、易氧化和遇光變質的葯物，應裝入有色密蓋瓶中，置於陰涼處，而針劑類則應放在黑紙遮光的葯盒內。4、易
燃易爆的葯物，應單獨存放於陰涼處，遠離明火，以防意外。5、易過期的葯物，應定期檢查，按有效期時限的先後，有
計劃地使用，避免浪費。6、各種中葯均置於陰涼乾燥處，芳香性葯品應密蓋保存。
56、安全用葯的原則：根據醫囑給葯、嚴格執行查對制度、安全正確給葯。
57、注射原則：嚴格遵守無菌操作原則、嚴格執行查對制度、嚴防交叉感染、選擇合適的注射器和針頭、選擇合適的注射
部位、葯液應現用現配、注射前排盡空氣、注射前檢查回血、掌握無痛注射技術。
58、常用注射技術：皮內注射術、皮下注射術、肌內注射術(臀大肌注射定位法：十字法、連線法)(對2歲以下嬰兒一
般選擇臀中肌、臀小肌注射，因臀大肌尚未發育完善，注射時有損傷坐骨神經的危險)、靜脈注射術(四肢淺靜脈注射、
股靜脈注射術)
59、葯物過敏反應的特點：僅發生於用葯人群中的少數、很小劑量即可發生過敏反應、與正常葯理反應或毒性無關、一般
發生於再次用葯過程中、過敏的發生於體質因素有關。
60、青黴素過敏的預防措施：使用青黴素前必須做過敏試驗、正確實施葯物過敏試驗、使用結果陽性應禁用、青黴素應現
用現配、加強工作責任心。
61、青黴素試驗液每ml含青黴素G200-500U，用等滲鹽水作為稀釋液，注入4ml稀釋。先鋒黴素每ml含先鋒黴素500微克，
用2ml等滲鹽水稀釋。破傷風注射液每ml含破傷風抗毒素1500IU，取0.1ml，加等滲鹽水0.9ml。
62、過敏性休克的急救措施：一卧二腎三氧四葯物(激素、升壓糾酸、抗組胺)五病情
63、靜脈輸液是利用大氣壓和液體靜壓的物理原則。靜脈輸液的目的：補充水分及電解質，維持酸鹼平衡、補充營養，供
給熱能，促進組織修復、輸入葯物，治療疾病、補充血容量，維持血液，改善微循環。
64、輸液速度與時間的計算：已知輸入液體總量與計劃所用輸液時間，計算每分鍾滴數：(每分鍾滴數=液體總量*點滴系
數)/輸液時間min。
65、輸液反應：發熱反應、急性肺水腫、靜脈炎、空氣栓塞
66、靜脈輸血的目的：補充血容量、補充血紅蛋白、補充血小板和凝血因子、補充血漿蛋白、補充抗體、補體。
67、輸血反應：發熱反應、過敏反應、溶血反應、大量輸血後反應(急性肺水腫、出血傾向枸櫞酸鈉中毒)、其他反應(
空氣栓塞、細菌污染反應以及因輸血傳播的疾病)
68、冷療的作用：控制炎症擴散、減輕局部充血或出血、減輕疼痛、降溫。冷療時間一般為20-30min。
69、冷療禁忌症：血壓循環明顯不良、慢性炎症或深部化膿病灶、組織損破裂、對冷過敏者、禁忌冷療的部位。
70、熱療的作用：促進炎症消散和局限、減輕深部組織充血、減輕疼痛、保暖。時間同冷療。
71、熱療禁忌症：急腹症未明診斷前、面部危險三角區感染時、軟組織損傷或扭傷早期、各種臟器內出血時、其他。
72、表白採集原則：遵照醫囑、做好准備、嚴格查對、正確採集、及時送檢
72、危重病人一般表現為：面色蒼白、灰暗、目光黯淡、憔悴、精神萎靡。重點觀察血壓。
73、意識狀態：嗜睡、意識模糊、昏睡、昏迷。
74、危重病人直腸支持性護理：病區觀察與記錄、保持呼吸道通暢、確保病人安全、加強臨床護理、提供心理護理。
75、心肺復甦基本生命支持術：開放祈禱、人工呼吸、胸外心臟按壓，即ABC桑步驟。口對口呼吸的方法：仰面抬頦法、
仰面托頸法、雙手抬下頦法。定位法：雙乳頭線與胸骨中線交叉點。按壓頻率：成人100次/分鍾。按壓深度：成人胸骨下
陷4-5cm。人工呼吸與雄偉按壓比例：成人為2:30
76、氧濃度和氧流量換算公式：吸氧濃度%=21+4*氧流量L/min
77、停用氧氣時應現拔出鼻導管，再關閉流量表。單側鼻導管插入長度，鼻尖至耳垂的2/3
78、用氧安全：做好四防：防震、防火、防熱、防油。氧氣筒內氧氣不可用盡，壓力表指針降至5kg/cm2，即不可再用。
79、洗胃的目的：解毒、減輕胃粘膜水腫、為手術或某些檢查做准備。酒精中毒超過4h不採用洗胃法。
80、臨終關懷的基本原則：以互聯照顧為主、尊重生命、提高生存質量、注重心理支持
81、死亡的標准：不可逆的深度昏迷、自發呼吸停止、腦干反射消失、腦電波消失。
82、死亡的分期：瀕死期、臨床死亡期、生物學死亡期。
83、病案記錄的意義：提供病人的信息資料、提供教學與科研資料、提供法律依據、提供評價依據。原則：及時、准確、
客觀、完整、簡要、清晰。
84、醫囑的分類：長期醫囑、臨時醫囑、備用醫囑(長期備用醫囑、臨時備用醫囑)
85：護理病歷：入院護理評估單、護理計劃單、PIO護理記錄單、出院護理評估單