❶ 春季中班家教小知識
1.春天的小常識
預防外感。
春季氣溫不穩，風雨多變，體弱者要注意保暖防風寒，多食醋、蒜之類有助於預防外感。過敏體質者要注意避開花粉等過敏原，外出最好戴口罩。
增強體質。主要是多參加戶外體力活動，包括各種體育鍛煉和體力勞動，增強機體免疫力。
可根據自己的愛好，參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊遊等。 調節情緒。
春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食，諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等，這些食品能興奮神經系統，消除疲勞，防止「春困」和情緒低沉。另外，處事不要過激，力求心平氣和，情緒安定。
養魚、賞花、垂釣等都可調節情緒，怡情養性。 採取必要防治措施。
在天氣多變時，可在醫生耐晌豎指導下對一些慢性病進行預防性治療。高血壓、冠心病、糖尿病、結核病、風濕病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停葯或減葯，而需要強化或做必要的調整，嚴防病情加重或舊病復發。
家長應及時為孩子接種有關預防傳染病的疫苗，不要隨便帶孩子出入公共場所。一旦發生有關病情，要盡早到醫院妥善查治。
春天裡，萬物欣榮，生機蓬勃，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩定。
健康的人能夠調謹輪適自己很快適應環境，一般無需調補。但是素有舊疾的人，在這多變的季節里，就不那麼幸運了，昌大舊疾極易復發。
此時，對與這類患者和病後體虛的人，可以通過適當進補，提高身體抵抗力，使身體得到康復。 春季食物以選則一般性調補食品為宜，如雞肉、雞蛋、瘦豬肉、紅棗等。
不僅可改善慵懶的體質，還可充沛體力。然而，對於身體明顯虛弱的人，則需要選擇適當的滋補中葯來調養，如西洋參、龍眼肉、黨參、黃耆等。
春天百花盛開，空氣中彌漫著大量的花粉，是過敏性疾病的好發季節。若有慢性疾病或過敏體質的人，春天一定要忌口，忌服「發物」，如蝦、蟹、鹹菜等食物，否則舊病極易復發。
總的說來，春天的調養葯膳，以平補為原則，不能一味使用溫熱補品，以免春季氣溫上升，加重身體內熱，損傷到人體正氣。 春季飲食以平補為原則，重在養肝補脾。
這一時令以肝當令，肝的生理特性就像春天樹木那樣生發，主人體一身陽氣升騰。若肝功能受損則導致周身氣血運行紊亂，其他臟腑器官受干擾而致病。
又因酸味入肝，為肝的本味，若春季已亢奮的肝再攝入過量的酸味，則造成肝氣過旺，而肝克伐脾就勢必傷及脾臟。脾又與胃密切相關，故脾弱則妨礙脾胃對食物的消化吸收。
甘味入脾，最宜補益脾氣，脾健又輔助於肝氣。故春季進補應如唐代百歲醫家孫思邈所說：「省酸增甘，以養脾氣。」
意為少吃酸味多吃甘味的食物以滋養肝脾兩臟，對防病保健大有裨益。 性溫味甘的食物首選谷類，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麥；蔬果類，如刀豆、南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、栗子；肉魚類，如牛肉、豬肚、鯽魚、花鯉、鱸魚、草魚、黃鱔等。
人體從這些食物中吸取豐富營養素，可使養肝與健脾相得益彰。 其次，要順應春升之氣，多吃些溫補陽氣的食物，尤其早春仍有冬日余寒，可選吃韭菜、大蒜、洋蔥、魔芋、大頭菜、芥菜、香菜、生薑、蔥。
這類蔬菜均性溫味辛，既可疏散風寒，又能抑殺潮濕環境下孳生的病菌。 再次，春日時暖風或晚春暴熱襲人，易引動體內郁熱而生肝火，或致體內津液外泄，可適當配吃些清解里熱、滋養肝臟的食物，如蕎麥、薏苡仁、薺菜、菠菜、蕹菜、芹菜、菊花苗、萵筍、茄子、荸薺、黃瓜、蘑菇。
這類食物均性涼味甘，可清解里熱，潤肝明目。 至於新鮮水果，雖有清熱生津解渴作用，但大多味酸而不宜在春天多食。
若需解里熱，以吃甘涼的香蕉、生梨、甘蔗或乾果柿餅之類為好。
2.中班幼兒春季育兒知識有哪些內容
一、避免接觸傳染源。
減少帶幼兒到人員聚集、通風不良的公共場所，如商場、影院、歌廳、理發店等等。可以帶孩子到大自然中游戲，呼吸新鮮空氣。
二、衣著穿著合適。孩子多數因著涼而感冒，衣服穿的過少易著涼，穿的過多時，孩子活動較多出汗後，衣服潮濕，也易著涼，因著涼很易感冒，繼而並發肺炎。
在當下季節，給孩子穿件秋衣、毛衣加大外套，在室內時，老師可為幼兒脫下外套，避免衣著過厚帶來的活動不便和活動後出汗過多等不利因素。三、多曬太陽。
在日光較好的情況下，多帶幼兒戶外活動，接受陽光中的紫外線，增強幼兒身體抵抗力。四、適當增加飲食營養。
為幼兒提供平衡營養膳食，一日三餐二點，按時定量進食水果、蔬菜，保證幼兒生長發育所需物質。五、保證充足的睡眠時間。
5歲以下幼兒要保證10小時左右的睡眠時間，按時就寢，按時起床，不但能培養幼兒良好的生活習慣，而且很適合幼兒的生長發育，並能增強幼兒抵抗疾病的能力。幼兒春季中班育兒知識：衛生保健小常識1、穿衣篇看似溫暖的春季，其實常常伴有涼風，孩子穿的多又容易出汗被風吹很容易受涼，最有效的春季兒童保健法則就是據一天的天氣變化，適當的為孩子添減衣服。
2、飲食篇春季萬物復甦，就連食物中的細菌病毒也變得猖狂起來。因此我們建議孩子們飲食要有規律，不吃或盡量少吃吃冷飲和煎炒烤炸等容易引起上火的東西。
尤其是冷飲和生冷的食物，會使咽喉道局部血管收縮。正常狀態下喉道都會有細菌隱藏，一旦局部抵抗力差，就會引起呼吸道感染。
煎炸的東西容易損傷口腔及咽喉的黏膜，引起炎症，因此也不能多吃。當然，每種食物都有自己益處，都含有必需的營養素，只有合理搭配、均衡營養才能吃出健康身體。
3、居家篇春季開窗通風是重中之重，家長應該隨時關注天氣預報，當氣壓低、空氣污染嚴重時，盡量少讓小孩子出門。人多的場合也盡量不要帶孩子去，因為很多商場都是靠空調調節，空氣質量並不理想。
同時，也能有效的預防呼吸道傳染病。專家說，風疹、水痘等呼吸道傳染病成人也會感染，但由於幼兒自身的免疫系統尚未完善，其感染對象主要為幼托兒童和小學生，能通過空氣飛沫直接傳播。
此外，由於幼兒園內幼兒密集，很容易在孩子們之間形成交叉感染。對易感兒童可應用「麻風腮」聯合疫苗或水痘減毒活疫苗免疫預防。
3.春季小常識10條
冬季過去，春天的來臨，好像新生命的到來，機體內隨萬物萌發、草長花開，也蘊動著一種勃勃的生機。
冬藏結束，春發到來，從中醫角度來講，春季屬於五行金木水火土 中的木，而在人體五臟里心肝脾肺腎 ，肝屬木。木的物性是生發，肝臟也具有這樣的特性，因此從情緒上講，以明朗的心境迎接明媚的春光是有利於肝臟的。
而行動主要指的是運動方式，春季里運動一定要到室外。 都說「春天孩兒臉，一天變三變」。
這是春天氣候變化無常的寫照。另外呢，由於春天還有晝夜溫差大、雲雨少、多風乾燥等特點。
這樣的氣候特別有利於流感、病毒性肝炎等傳染性疾病的發生和傳 播，另外也是氣管炎、心血管疾病的高發期。 那有人就會問，我們該怎樣預防疾病這些呢？ 有專家就指出，首先是「春捂」，意在 謹防春寒致病；第二，春宜早起，注意鍛煉身體，多呼吸新鮮空氣；第三，春天宜 多吃甜味食品，少吃酸辣，以強身補虛，預防肝膽過盛。
現在正是早春時節，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助。
飲食清淡消春火 春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等， 因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及 *** 性食物。有明顯上火症狀的人可以吃一些清火的食物如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水等。
少酸增甘保脾胃 中醫認為，春季為人體五臟之一的肝臟當令之時，宜適當食用辛溫升散的食品，而生冷粘雜之物則應少食，以免傷害脾胃，所以春季應該適當多吃些甜味食物，少吃酸味食物。 黃綠蔬菜防春困 「春困」使人身體疲乏，精神不振，應多吃紅黃色和深綠色的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，對恢復精力，消除春困很有好處。
春季氣溫逐漸升高後，細菌、病毒等微生物也開始繁殖，活力增強，容易侵犯人體而致病。所以在飲食上應攝取足夠的維生素和礦物質。
塔菜、芥藍、西蘭花等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果，富含維生素C，具有抗病毒作用；胡蘿卜、菠菜等黃綠色蔬菜，富含維生素A，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能，從而可抵抗各種致病因素侵襲。 慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發作，宜多吃具有祛痰、健脾、補腎、養肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助於減輕症狀。
所以說了，只要我們能多了解一些生活的小常識，那麼春天裡的日子肯定是陽光燦爛，風和日麗的。 從飲食上講，因為春天是肝旺之時，多食酸性食物會使肝火偏亢，損傷脾胃，也是慢性胃炎和消化性潰瘍多發的原因之一。
所以春季最好「宜甘減酸」，這樣既於肝益，又護了脾胃。具體可選擇那些大棗、蜂蜜、新鮮果蔬、乾果、禽蛋、優質蛋白質等，以養陽斂陰，養肝護脾。
預防外感。春季氣溫不穩，風雨多變，體弱者要注意保暖防風寒，多食醋、蒜之類有助於預防外感。
過敏體質者要注意避開花粉等過敏原，外出最好戴口罩。 增強體質。
主要是多參加戶外體力活動，包括各種體育鍛煉和體力勞動，增強機體免疫力。可根據自己的愛好，參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊遊等。
調節情緒。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食，諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等，這些食品能興奮神經系統，消除疲勞，防止「春困」和情緒低沉。
另外，處事不要過激，力求心平氣和，情緒安定。養魚、賞花、垂釣等都可調節情緒，怡情養性。
採取必要防治措施。在天氣多變時，可在醫生指導下對一些慢性病進行預防性治療。
高血壓、冠心病、糖尿病、結核病、風濕病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停葯或減葯，而需要強化或做必要的調整，嚴防病情加重或舊病復發。家長應及時為孩子接種有關預防傳染病的疫苗，不要隨便帶孩子出入公共場所。
一旦發生有關病情，要盡早到醫院妥善查治 春天裡，萬物欣榮，生機蓬勃，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩定。
健康的人能夠調適自己很快適應環境，一般無需調補。但是素有舊疾的人，在這多變的季節里，就不那麼幸運了，舊疾極易復發。
此時，對與這類患者和病後體虛的人，可以通過適當進補，提高身體抵抗力，使身體得到康復。 春季食物以選則一般性調補食品為宜，如雞肉、雞蛋、瘦豬肉、紅棗等。
不僅可改善慵懶的體質，還可充沛體力。然而，對於身體明顯虛弱的人，則需要選擇適當的滋補中葯來調養，如西洋參、龍眼肉、黨參、黃耆等。
春天百花盛開，空氣中彌漫著大量的花粉，是過敏性疾病的好發季節。若有慢性疾病或過敏體質的人，春天一定要忌口，忌服「發物」，如蝦、蟹、鹹菜等食物，否則舊病極易復發。
總的說來，春天的調養葯膳，以平補為原則，不能一味使用溫熱補品，以免春季氣溫上升，加重身體內熱，損傷到人體正氣。 春季飲食以平補為原則，重在養肝補脾。
這一時令以肝當令，肝的生理特性就像春天樹木那樣生發，主人體一身陽氣升騰。若肝功能受損則導致周身氣血運行紊亂，其他臟腑器官受干擾而致病。
又因酸味入肝，為肝的本味，若春季已亢奮的肝再攝入過量的酸味，則造成肝氣過旺，。
4.幼兒家教知識點滴家長讀後感
[幼兒園大班幼兒家教知識點滴] 家長們常常抱怨：教育孩子特別累，幼兒園大班幼兒家教知識點滴。最讓人頭疼的，是孩子與人交往的問題。見到一位熟人，總要家長提醒了，才會打個招呼，分別時，也要家長提醒了，才會說聲再見，根本沒有以前的孩子那麼懂事、合群，不用怎麼教，嘴就"甜"得不行。
還有些孩子，他們入園、入學後，難以適應群體生活。別的小朋友都結交了許多新朋友，呼朋引伴地玩兒。可他們卻孤零零地一個人，不知怎麼才能進入這個群體。或者，已經結交了一些玩伴，卻由於交往方式的失誤，不是與其他人打架、爭吵，就是畏縮、懼怕，最終被這個群體所拋棄。
這樣的孩子，適應能力普遍發展較緩慢。如果不及時輔導，會逐漸養成孤僻、內向、軟弱怕事、沉默寡言的性格，沒有一般小朋友天真活潑的氣息。另一方面，也會造成做事非常認真，追求完美，以至容易鑽進"牛角尖"。而這些，都對孩子長大後在社會中的發展不利。
其實，孩子之所以不擅長與人交往，原因並非是由於孩子內向，溯本求源，其原因恰恰是因為家長。初為人父母，家長們缺少教子經驗，往往有種不知所措之感，會表現得過於嚴肅，力求讓孩子盡快進步。在這種壓力下，孩子的表現，已是種畸形的表現。孩子每天驚恐於自己如何做才能達到家長的要求，性格自然會趨於內向，不擅言談。
另一方面，家長對孩子的關心過度，事事代為安排，也是孩子不擅交往的重要原因之一。您是否也做過類似的事：當孩子剛剛具備獨立活動能力的時候，您的眼睛一刻不停地關注著他，隨時准備著，把他喜歡的玩具遞到他手裡，隨時准備著把他抱起來，家長之友《幼兒園大班幼兒家教知識點滴》（）。 ◆分享好文◆其實，就在這一過程中，孩子已失去了自由自在的感受，無法自由、充分地發展自己的興趣。這種限制，體現在社會交往方面，就形成了被動的局面。孩子生病時，家長更是事無巨細，緊張得什麼都預先為孩子想到。往往是孩子想到的事情，沒等他開口，就已經為他送到手邊、嘴邊，根本無須出口請求。在這種呵護下，孩子自然不願與人交流。然而，當他走進園校和社會時，卻已沒有了這種呵護的環境，此時，再學習與人溝通，也就顯得晚了些。同時，孩子在與人溝通和交往時，往往會表現得很調皮，此時，家長卻又過於緊張。就像一個小笑話所說的那樣：孩子對爸爸的女同事說，阿姨，你長得真丑。家長馬上讓孩子道歉，孩子想了想，說，其實，細看阿姨還是蠻漂亮的。家長馬上生氣地糾正：我讓你道歉，可是並沒有讓你說謊。家長的這種顧左右而言他的做法，會讓孩子感到在社會交往中無所適從。
家長的另一種代勞方式，則更加限制了孩子的交往能力。家長帶孩子出門時，遇到熟人，家長往往會搶先一步催促孩子："這是小王阿姨，快向王阿姨問好。""這是張叔叔，問張叔叔好。"這種情形多了，孩子會感到難堪並產生依賴心理，認為一切都有家長安排，自己當然也就無需思考，像吊線木偶一樣無法真正感受到與人交往的樂趣。
教育孩子，無論是社交教育還是其它教育形式，都需要家長找到一種與孩子相匹配的方式。初為家長，就像一個剛學會開車的人，心情緊張，不知怎麼來配合車的運動態式，對待車的態度，往往不是過於緊張就是過於放鬆，弄得車也會受到傷害，而駕車的人也很累。所以，有經驗的司機，往往會順應車的運動，溫和地駕車。
教育孩子和駕車是兩回事，但在精神上，兩者卻是相通的。因此，家長在教育孩子與人交往或其它方面時，需態度溫和，在精神上與孩子相通，在形式上，也需與孩子的性格、愛好等相配合。
5.春季幼兒健康小知識有哪些
1.
悉心保育.防患未然.
春光明媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，體質較弱的孩子常常會感冒.所以戶外活動前，
要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服並幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢後及時為他們穿上衣服。幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導致的失水狀態，又能防止因口渴而誘發的咽喉炎等。 2.
合理營養，科學安排膳食。
一方面，應為幼兒准備多樣化的，色香味全的營養食譜，力求營養均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要.另一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養的正餐。鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。 3.
經常鍛煉，增強幼兒體質。
孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力。家長應充分利用雙休日和平時飯後散步時間，進行幼兒樂於接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。春季氣候變化無常，及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。 4.
家園配合，培養良好習慣。
培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。室內要經常開窗通風，保持房間的濕度。
6.家教知識：怎樣培養小班幼兒良好的進餐習慣
怎樣培養小班幼兒良好的進餐習慣？ 一、循循善誘，引導幼兒正確使用小勺 70%的小班幼兒不會拿勺吃飯，他們大多是在成人過度的呵護中，習慣著衣來伸手飯來張口的「幸福」生活！他們是真的「幸福」嗎？缺少練習的機會的小朋友們，不僅手指精細動作的發展會不協調，阻礙自理能力的順利發展，而且對小朋友良好生活習慣的養成極為不利。
如何解決呢？家長可利用好聽易學的兒歌教會幼兒吃飯的方法：左手扶小碗，右手拿小勺。小勺盛米飯，小嘴悄悄嘗，幼兒自己吃，越吃越香甜。
另外，幼兒園的娃娃家區角中還提供了小動物和食物，以及大小不同的調羹，幼兒可以游戲中鍛煉手指的靈活性。家長在家也可以在開口的塑料框上貼個娃娃頭或動物頭，在碗里放點花生、小糖果之類的，讓他們學慣用小調羹喂娃娃和小動物吃飯。
二、耐心引導，打消幼兒依賴的心理 班上常常有這樣的幼兒，會吃但不願自己動手吃，一定要等人喂。午餐時經常會有這樣的鏡頭：一個小朋友，小手抱在胸前，手不拿勺也不扶碗，依賴心理和習慣性讓他們在這里等著教師來喂。
你喂他，嘴張得老大，一吃一大口，不喂就坐那裡看。教師說一句，才吃一口，吃的時候也不扶著碗，吃一口就會把手拿開歇一歇，一句話：吃飯真累。
對於這樣的現象，家長和教師之間教育一定要保持一致性：堅決動嘴不動手。大人們可以多提醒幼兒，可以坐在旁邊看著他，可以幫他把飯熱一熱，但是，堅決不能喂他。
這很重要，家長在家裡一定要做到這點。現在隨著季節的變化，天氣越來越冷了，飯菜也會涼的很快，如果都要等著教師去喂是萬萬不行的，也不利身體的健康成長。
建議家長可以讓幼兒先吃少點，再逐漸增加，直到吃完。 三、持之以恆，幫助幼兒改掉挑食的不良習慣 挑食的現象在班上是比較普遍的，其實挑食是非常不好的習慣，不利於幼兒健康，請家長與教師共同配合，來改變幼兒不良的飲食習慣。
1、餐前引誘，調動情緒 家長在家裡每天吃飯前向幼兒介紹一下菜的營養價值，盡量以正面引導為主；周末的時候可以帶幼兒一起去買菜，豐富菜的名字和簡單的吃飯，盡量讓他們每種菜都要嘗試，幼兒園里每天的菜都是做營養分析的；在班級主頁上增設幼兒園每周菜譜，讓幼兒早有準備，家長在家再豐富一下，鼓勵他們都去吃一吃。 小班幼兒還處在直覺思維的階段，他們易受具體事物的直接影響，同時幼兒們都非常喜歡模仿大人。
針對幼兒的這一心理特點，重視每天飯菜到班後的誘導工作。特別是遇到幼兒不太喜歡的菜，家長用誇張的動作和語言來表現出自己對這個菜的喜歡。
如「青椒土豆絲」，有些幼兒不要吃，就可以誇張地用力的聞聞菜的香味，做出很陶醉，很想吃的樣子。這樣幼兒的情緒一下子就被調起來了，就會去吃這個菜，甚至還要添菜。
2、淺嘗即止，逐漸加量 不願意吃的東西擺在面前，是一種壓力，非常影響進餐的情緒。這時對量的有效控制，有助於給幼兒減輕心理壓力，更容易接受本不願接受的食物。
「淺嘗即止」是第一步，嘗一小口，試試味道。因為少，所以只是淺嘗，壓力相應的就會比較容易排除。
這一步需要的時間比較長，得讓他的身心慢慢的適應食物、接受食物。「逐漸加量」是一個慢慢的過程，由少到多，大人們要有足夠的耐心進行等待。
表揚得適時給予，讓他的行為及時得到教師和家長的肯定，給他信心，感受到來自家長和教師的關心。 3、鞏固保持，獎勵肯定 點滴的進步來之不易，一定要保持住。
這時抓住幼兒「愛表揚」、「好表現」的心理，給予幼兒一些言語上、物質上和行動上的獎勵，不但會讓他的好習慣養成，還會讓他更自信。五角星是他們的最愛，是最好的物質獎勵。
家長可以在家裡設置一個評比角，准備一些好看的貼紙，每周記錄他在家用餐的情況，如果一周下來，幼兒吃的好的，就可以買個他喜歡的小禮物，調動他的積極性。 4、注重幼兒進餐後的衛生教育 著名教育家陳鶴琴提出 「凡兒童自己能夠做的，應當讓他自己做」。
他還提到：家庭教育中「嬌生慣養」是對幼兒無原則的愛，它有損於幼兒的身心發展。收拾餐具、擦嘴、擦手這些幼兒自己能做的事就應該自己做，這也是培養自我服務的機會。
「做中教，做中學，做中求進步。」幼兒們在家長和教師不斷地提醒協助下，慢慢的，從「不覺到自覺」、「被動到自動」，他就能獨立去完成，漸漸地就會變成習慣。
這不是一蹴而就的事情，可一旦養成了好的習慣，就要使幼兒堅持下去，持之以恆，促進其健康發展。
7.當家教應注意,註明：幼兒家教
我現在在做一個3歲的外國小孩的家教···做了半個月了，應該能幫到你吧。
你學幼教專業的就很對口啊，孩子那麼小，他家長找你肯定不是為了讓你教他什麼好學術的知識，其實說白了有點找保姆的感覺，你只要看好他，不要讓他摔到傷到就行了，這是最基本的。
還有就是逗他玩，玩的時候教他點東西，比如認識東西那些，杯子、凳子，顏色之類的。可以教他唱點兒歌，反正不要讓他老哭，老哭很煩的。
還可以擎著他蹦跳，逗他笑。
帶小孩需要耐心的，祝你好運吧~
8.春季小常識10條
一：春季時體內的肝膽經脈旺盛活躍，若能在此時好好調養肝臟，便可以增強免疫力，讓身體一年365天都維持在最佳狀態。
中醫里所說的「肝」，包括了肝臟及神經內分泌系統、眼睛等，調養肝臟不僅在飲食、生活上必須有所節制，最重要的是情緒要保持開朗。那麼，我們該如何保持體內萌生的陽氣，讓它逐漸充沛旺盛？第1招少發脾氣，多微笑。
盡量保持精神愉快，尤其要避免怒氣第2招享受清爽的綠色春蔬二：春天肝氣旺盛，相對影響脾胃的消化吸收功能，因此飲食上仍以清淡為主。綠色蔬菜是最好的春季食物。
蔬菜含維生素和微量元素，恰巧可以補充冬季的攝取不足。譬如春天產的菠菜嫩極味美，亦有養血功效，是一個不錯的選擇。
三：春天體質較差的人，一般可選用蓮子、芡實、薏仁、花生、核桃、燕窩、豬肝等平性食物。具多醣類成分的銀耳也有防發炎功效，亦可促進肝臟蛋白質合成。
四：有過敏氣喘體質的人，在春天要特別注意體質的調整，少吃一些冰冷或寒性（如瓜果）的食物以免引發過敏。五：開春不妨再捂捂。
雖然開始步入春季，但在乍暖還寒的時節最好不要急於減少衣服，老人小孩尤其要注意常備衣服及時添置。六：注意室內空氣流通、新鮮，但又不能直接吹風，早睡早起，加強鍛煉，常患呼吸疾病的「老病號」應該漸漸增加呼吸鍛煉，以適應氣候變化。
七：飲食上要有節制。經過春節的大吃大喝，積攢了不少肥膩，開春最好飲食清淡點，多健身，將不必要的脂肪消耗掉。
八：春遊都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，正是「乍暖還寒時候，最難將息」，所以，要注意穿著適當。九：雨具是春遊必須隨身攜帶之物，最好帶一把小小折疊傘或雨衣。
十：春季不用太熱的水和鹼性大的肥皂洗臉，不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。
❷ 中班家園共育春季保健小知識
1.幼兒春季保健小常識宣傳
春季天氣變化多端，又是傳染病的多發季節，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會，我從衣食住行方面介紹一下幼兒保健常識，供您參考。
冬春交替的時候溫差大、氣候變化快，而幼兒身體的適應能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，多焐焐更利於幼兒的健康。 但在戶外活動時要適時減衣、添衣，以免幼兒出汗後受涼，出汗後應拿塊干毛巾墊在幼兒背部，幫助汗液的吸收。
教師和家長應常帶幼兒去戶外活動，接受陽光照射，呼吸新鮮空氣，讓幼兒奔跑、玩耍，增強體質。藉此機會，再為大家提供一些用來能增強幼兒抵抗能力的保健方法。
一、鹽的妙用。家長可以為幼兒用鹽刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，也還以在早晨讓幼兒喝點鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
二、姜水的妙用。姜水可以浸腳，也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。
這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵抗能力。三、衣食住行。
衣：春季氣溫變化大，而且多風，要注意幼兒衣物的增減，雖然原則上要「春焐」，但也不宜穿的密不透風，限制孩子運動，不僅不利於汗液蒸發，風一吹更容易受涼。 食：注意飲食調養可增強體質，抵抗疾病，同時也有利於長高。
春季萬物萌動，陽氣升發，兒童飲食要以「健脾扶陽」為原則，多吃雞鴨魚肉蛋豆製品以及時令蔬菜瓜果。①維生素C：具有抗病毒和增強抵抗力的功能。
如青菜、小白菜、雪裡紅、青椒、番茄等。 ②維生素A：具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能，能抵抗各種病菌的侵蝕。
如胡蘿卜、莧菜及一些黃綠蔬菜等。③食用菌：內含豐富的鐵和鈣，能促進生長發育，提高肌體抵抗力。
如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。對於有佝僂病或手足抽搐症的幼兒，春天還應當酌情補充鈣劑和維生素。
住：要讓幼兒有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排一小時左右的午休時間，以彌補睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照並注意經常開窗換氣，必要時可採取一些家庭消毒措施。
行：春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光，空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝，加速血液循環，改善呼吸消化功能，調節內分泌等。
幼兒卜悶的健康是我們共同的希望，願我們共納攜同的努力，使幼兒快樂地度過春天這個美麗的季節！廣豐新村計生協。
2.幼兒園春季保健知識有哪些
第一：培養良好的生活衛生習慣 幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力，冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。
第二：安排科學合理營養的膳食 在幼兒園時，幼兒園需要准備多種多樣的、色香味俱全的營養食譜，力求小孩獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足小孩的生長需要。在家裡，父母應該在家中為孩子提供合理的，具有營養價值的正餐，要跟幼兒園的伙食同步，鼓勵孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，增強孩子的抵抗力。
第三，要經常鍛煉孩子，增強孩子的體質 小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動時間，讓孩子得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣洞弊伏。幼兒園還應該安排多樣化的體育鍛煉項目，提高小孩自身的抵抗力。
我還建議家長充分利用節假日和飯後時間，進行親子活動，增大孩子的運動量。 還有就是春季季節變化無常，父母和老師一定要及時的增減孩子的衣服，避免孩子受涼感冒。
春季幼兒園保健知識，幼兒園春季保健知識，看看飲食上需要注意什麼？ 第一：保證鈣質的充足供應 春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。 骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子充足的鈣。
孩子每天需要的鈣量是700-800毫克，適宜的供給量是每日不少於1000毫克。可以多吃一些芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等，還有骨頭湯也是含鈣量相當豐富的。
第二：可以多吃一些富含植物性脂肪的食品 脂肪既可以滋潤整個身體，使人面色光潤，又能在代謝過程中轉化成熱量，供給孩子活動中使用，還能經代謝轉化為腦的結構物質，擴大腦容量。 因為人腦的 50-80%是脂肪，而且主要是由植物脂肪構成的不飽和脂肪，因此，給孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。
提供植物脂肪的途徑：一是菜中多加些植物油， 但注意油炸食品不宜多吃；二是吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。 第三：多吃含有自然糖分的食物 春季由於氣候轉暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，熱量和營養物質的消耗就會相對加大，使孩子經常感到飢餓。
因此，春季可以用 加餐的方式給孩子補充熱量和營養物質。適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時，加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄乾、果脯、蜂蜜水等含有 自然糖分的食品。
第四：多給孩子吃粗糧是很有好處的 粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質，保證微量元素的供應，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結構的有機化合物，如 芳香物質、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進食慾、引發孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。
常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆 等。 第五：多給孩子補充維生素c 維生素c在人體內的作用是提高腦神經的靈敏程度，使腦對 *** 的反應靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。
春季多風，氣候干 燥，易引發出血症，維生素c對防止出血有很好的作用，必須及時供給。 補充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬 菜和水果。
如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。 春季萬物萌動，陽氣升發，兒童飲食要以「健脾扶陽」為原則，多吃雞鴨魚肉蛋豆製品以及時令蔬菜瓜果。
在春季傳染病多發季節，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防葯，並給孩子多吃大蒜。
3.幼兒園春季保健小常識有哪些
注意鍛煉身體 春季堅持適度的體育鍛煉，不僅可以調養肺氣，提高肺臟器官的功能，而且有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷 *** 的抵禦能力。
鍛煉方式因人而異，選擇個人所能承受的運動，其中有耐寒鍛煉，增強機體適應寒冷氣候的能力，如冷水洗手面加之摩擦 *** 。 運動時不要穿得太厚，應稍有「凍」感，切勿搞的大汗淋漓，當周身發熱，尚未出汗即可停止。
尤其老人的鍛煉要量力而行。要注意防受涼，運動時不要穿的過少，身體發熱時不宜一下脫得太多，切忌穿汗濕衣服在冷風中逗留，以免著涼。
在運動鍛煉前做好充分准備活動，以防運動損傷。 運動者在鍛煉後應多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物，以養陰益氣、維護和鞏固肺功能，達到清肺熱、利咽喉的目的。
精神調養 春季精神調養要做到安然恬靜、情緒穩定、胸懷開朗、心情舒暢而達到養精蓄銳。由於氣候變化不定，冷暖交替，給人的生理、心理帶來一定影響。
因而必須注意心理上的調適，正確把握自己，學會自行解脫。可採取與朋友交流溝通、參加戶外活動及文體活動等方式，進行調理。
以上介紹的幼兒園春季保健小常識可以幫助我們達到一個非常不錯的保健效果，幼兒園小孩子應該多喝一些粥，可以幫助我們達到養胃的效果，避免我們自身出現胃病，同時還可以進行一些有氧運動鍛煉。 可以大大提高自身的心肺呼吸能力。
4.幼兒春季保健小常識有什麼呢
春季高發病的防治是刻不容緩的，因而我們從寶寶身體的各方面為您剖析防病的關鍵。
從呼吸道的解剖結構來看，幼兒上呼吸道粘膜稚嫩、薄弱、管腔狹窄、短小、功能不健全，特別容易受到侵害。上呼吸道直接與外界相連，正常情況下，咽部有病毒、細菌等微生物寄生，當情緒不好、突然受涼、抵抗力低下時，局部組織極易受到病毒、細菌的侵害，引起炎症。
面對呼吸道 疾病，除了嚴格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗，提高對傳染病的免疫力，以預防傳染病之外，家長還應該注意日常起居的小細節。室內經常開窗通風，保持空氣流暢，定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。
注意室內環境的濕度、溫度、空氣新鮮度。 溫度在18-20℃，濕度在50—60%最為合適，每天開窗3—4次，每次約15分鍾左右，每天用濕布擦桌子的地面，使室內空氣新鮮而濕潤，這些都對孩子的呼吸系統疾病有很強的預防功效！容易患呼吸道疾病的孩子多是因為抵抗力弱，耐寒能力差造成的，因此建議家長從春天起用冷水為孩子洗臉，增強孩子的抗寒能力，也能奏效呦。
5.幼兒園家園共育—健康營養膳食活動內容
列印
關注幼兒膳食營養，制定合理的食譜，切實提高膳食營養質量，是幼兒園一貫的追求，也是家長關注的焦點。為確保孩子的膳食營養均衡，讓孩子吃出美味吃出健康，同時也讓家長全面了解幼兒園膳食管理工作，近日，文華幼兒園特推出菜餚展示台。把每天中午孩子要吃的菜餚展示出來，讓家長直觀、生動地看到孩子午餐的營養搭配，也增強了孩子的認知能力。
展示一：面向孩子
科學的飲食營養對幼兒健康成長具有重大的意義，飲食營養教育是孩子健康教育的重要組成部分。保健醫生及後勤負責人掌控孩子一周菜譜制定的原則和要求，根據季節和當地菜場詳情，保證幼兒食譜多樣化、不單調、不重復，要求平衡膳食營養。孩子每天吃的菜餚展示在門廳進來的一張小方桌上。平時戶外活動或是游戲後，老師帶著孩子來菜餚展示台，從中知道今天午餐吃什麼菜，這些菜餚分別有什麼配料，認一認這些菜並說出菜名。
飲食營養教育只有立足於孩子的已有認知，才能更具針對性和合理性。但是孩子自身的認知能力還沒有發展完全，對於營養方面的認知更是少之又少，在孩子看來，只要是好吃的，和自己口味的東西就愛吃，從而形成了挑食、偏食的毛病。如今，通過關注幼兒對飲食營養領域的認知是我們了解幼兒飲食營養認知現狀的重要途徑，從而引導孩子養成良好的飲食習慣。
展示二：面向家長。
家長送孩子來園後，也停留在了菜餚展示台邊，一看便知道了當日午餐菜餚的搭配。能根據幼兒園的午餐菜餚來搭配好家裡的晚餐，做到營養膳食平衡及科學育兒。菜餚展示台的出爐，受到了家們的歡迎，取得了很好的效果。
6.家園共育小知識冬季怎樣預防感冒
感冒的發生與外界天氣條件的變化和人的體質強弱有關。秋冬季節是感冒的高發季節，對感冒"以預防為主"尤為重要。
1.自我防護：一般病多從口入，而感冒多是病從鼻入。因此，要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，盡量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，輕度口乾，鼻塞時就立即吃葯，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。
2.家庭預防：要注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少於十五分鍾；家中如發現流感患者應及時薰醋進行空氣消毒，另外在健康人鼻孔塗抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。
3.合理飲食：大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服調和營衛之方（梨、棗、姜、冰糖共煮水沖雞蛋），早、晚各一次，服後休息。或服蔥白、姜湯以發汗驅散風寒，一般表症即可解除。如症狀較重，要早用葯控制病情發展。
❸ 幼兒園開學前溫馨提示春季和秋季
1. 春季幼兒園開學溫馨提示小知識
春季幼兒園開學溫馨提示小知識 1.幼兒園春季溫馨提示
春天是孩子生長發育較快的一個季節，同時也是常見傳染病的多發季節。加強幼兒衛生防護十分關鍵。為更好的保證幼兒健康，幼兒園宜給家長朋友們一些溫馨提示：
1、科學穿衣：根據天氣變化和幼兒體質情況，適時增減衣服。
2、經常開窗：保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動起來，驅散病毒，以減少患病的機會；減少到空氣流通不良的公共場所。
3、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛生。
4、多喝水：有利於體內毒素排泄，凈化體內環境。
5、適當鍛煉：鍛煉身體可增加血液循環，提高皮膚調節溫度的能力，維護淋巴系統的功能，從而增強身體的抗病能力。
6、平衡營養：增強身體的抗病能力，合理、均衡營養膳食是關鍵。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆製品，適當增加優質蛋白質，注意蔬菜水果的攝取，適當搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保證睡眠：晚間要保證孩子充足的睡眠，不要孩子過度疲勞。
8、免疫預防：免疫接種（打預防針）是幫助小朋友抵抗傳染病的有效措施。
2.幼兒園溫馨提示
你想知道幼兒園溫馨提示是什麼？還是你要提供一個溫馨提示做參考/
溫馨有很多種類的，把你想給家長表達的意思用好聽，溫馨，關心等的話語用心的表達出來就OK啦，我這里有個小班的，更你看參考。
溫 馨 提 示
1、天氣漸漸暖和起來了，請家長在家鼓勵幼兒自己動手穿衣、穿褲、穿鞋。
2、春季是細菌繁殖的季節，請家長在家讓幼兒養成良好的衛生習慣。（督促幼兒不吃手指頭、提醒幼兒餐前便後洗手。）
3、請家長與幼兒一起收集廢舊的物品（如：紙杯子、紙盒、飲料瓶、光碟等），供幼兒上手工課需要。
4、請家長定期給幼兒剪手指甲。
下次把問題提的具體一點。
3.幼兒園小班春季給家長的溫馨提示
春天是孩子生長發育較快的一個季節，同時也是常見傳染病的多發季節。
加強幼兒衛生防護十分關鍵。為更好的保證幼兒健康，幼兒園宜給家長朋友們一些溫馨提示： 1、科學穿衣：根據天氣變化和幼兒體質情況，適時增減衣服。
2、經常開窗：保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動起來，驅散病毒，以減少患病的機會；減少到空氣流通不良的公共場所。 3、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調注意手的衛生。
4、多喝水：有利於體內毒素排泄，凈化體內環境。 5、適當鍛煉：鍛煉身體可增加血液循環，提高皮膚調節溫度的能力，維護淋巴系統的功能，從而增強身體的抗病能力。
6、平衡營養：增強身體的抗病能力，合理、均衡營養膳食是關鍵。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆製品，適當增加優質蛋白質，注意蔬菜水果的攝取，適當搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保證睡眠：晚間要保證孩子充足的睡眠，不要孩子過度疲勞。 8、免疫預防：免疫接種（打預防針）是幫助小朋友抵抗傳染病的有效措施。
4.幼兒春季入園小常識有哪些呢
幼兒春季入園小常識 第一，做好保暖工作。
春季早晚氣溫變化大，要注意給小孩子增添衣服，防止被冷風吹到，著涼感冒。相比成人，小孩適應能力更低，要多加愛護，預防感冒。
但要注意的是，不要春捂，因為小孩穿太多，突然脫掉，容易著涼。若小孩運動完，回到屋內再脫衣服，避免肚子受涼。
如果小孩汗多，可以用干毛巾擦乾手背汗水，再洗澡更換新的衣服。 第二，保證充足的睡眠。
在幼兒園里，小孩每天都要午睡，保證充足的睡眠，才能讓身體得到休息，促進生長激素分泌。如果春季犯困，可以多喝溫水，適當安排午睡時間，彌補夜間的睡眠不足。
另外，春季病毒活躍頻繁，要讓小孩休息好，避免抵抗力下降，被病毒侵襲。 第三，糾正不良習慣。
小孩很多習慣還沒養成，若不想不良習慣影響到身體，記得糾正，比如飯前不洗手，隨地扔垃圾，睡前不洗臉等。等壞習慣都改掉了，小孩就不容易被細菌侵襲，患病幾率大大降低。
幼兒園是小孩經常呆的地方，做好保健工作很有必要。尤其到了春季，病毒活躍，若不想感染疾病，發生大流行，一定要多加註意，讓小孩養成良好習慣，經常鍛煉身體，全方位攝取營養，做好保暖工作，保證睡眠充足。
等身體養好了，疾病自然遠離小孩。
5.幼兒溫馨提示
幼兒園中班溫馨提示語孩子看電視、玩游戲機要有所節制和選擇，注意保護視力。
孩子們自己的事情自己做，自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書籍，還要做爸爸媽媽的小幫手，做個能乾的好孩子，讓幼兒承擔一定的家務，如：倒垃圾、擺板凳、擺碗筷等等。孩子外出，需有成人監護，避免發生意外，如：走失、意外傷害等；教育幼兒遵守交通規則，過馬路走人行橫道；要教育孩子正確乘車，如：頭手不要伸出窗外等。
加強孩子良好生活衛生習慣的培養：保持環境衛生和孩子的個人衛生等，尤其是教育孩子不吃生、冷和不衛生的劣質食品，飯前便後要洗手，預防病從口入。請家長教育孩子不到河溝邊玩耍，注意防火、防電，正確使用電器。
❹ 幼兒園春季保健知識
春季氣溫變化多端,幼兒的抵抗力比較低,就容易使病毒和細菌大量繁殖,從而導致幼兒呼吸道反復感染，那麼如何有效預防呢?為了讓您在寫的過程中更加簡單方便，一起來參考是怎麼寫的吧!下面給大家分享關於幼兒園春季保健知識，歡迎閱讀!
幼兒園春季保健知識
一、家園配合，培養良好習慣
如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的 方法 等
二、經常鍛煉，增強幼兒體質
幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目,以提高幼兒自身的抵抗力.家長應充分利用雙休日和平時飯後散步時間,進行幼兒樂於接受的親子游戲活動。
三、合理營養，科學安排幼兒膳食
為幼兒准備多樣化的,色香味全的營養食譜,力求營養均衡
四、悉心保育，防患於未然
戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服並幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動完畢後及時為他們穿上衣服
幼兒園春季保健常識
第一：培養良好的生活衛生習慣
幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力，冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。
第二：安排科學合理營養的膳食
在幼兒園時，幼兒園需要准備多種多樣的、色香味俱全的營養食譜，力求小孩獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足小孩的生長需要。在家裡，父母應該在家中為孩子提供合理的，具有營養價值的正餐，要跟幼兒園的伙食同步，鼓勵孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，增強孩子的抵抗力。
第三，要經常鍛煉孩子，增強孩子的.體質
小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動時間，讓孩子得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣。幼兒園還應該安排多樣化的體育鍛煉項目，提高小孩自身的抵抗力。我還建議家長充分利用節假日和飯後時間，進行親子活動，增大孩子的運動量。還有就是春季季節變化無常，父母和老師一定要及時的增減孩子的衣服，避免孩子受涼感冒。
春季幼兒園保健知識，幼兒園春季保健知識，看看飲食上需要注意什麼?
第一：保證鈣質的充足供應 春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天需要的鈣量是700-800毫克，適宜的供給量是每日不少於1000毫克。可以多吃一些芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等，還有骨頭湯也是含鈣量相當豐富的。
第二：可以多吃一些富含植物性脂肪的食品 脂肪既可以滋潤整個身體，使人面色光潤，又能在代謝過程中轉化成熱量，供給孩子活動中使用，還能經代謝轉化為腦的結構物質，擴大腦容量。因為人腦的 50-80%是脂肪，而且主要是由植物脂肪構成的不飽和脂肪，因此，給孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途徑：一是菜中多加些植物油， 但注意油炸食品不宜多吃;二是吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。
第三：多吃含有自然糖分的食物 春季由於氣候轉暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，熱量和營養物質的消耗就會相對加大，使孩子經常感到飢餓。因此，春季可以用 加餐的方式給孩子補充熱量和營養物質。適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時，加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄乾、果脯、蜂蜜水等含有 自然糖分的食品。
第四：多給孩子吃粗糧是很有好處的 粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質，保證微量元素的供應，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結構的有機化合物，如 芳香物質、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進食慾、引發孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆 等。
第五：多給孩子補充維生素c 維生素c在人體內的作用是提高腦神經的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風，氣候干 燥，易引發出血症，維生素c對防止出血有很好的作用，必須及時供給。補充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬 菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
中班幼兒春季保健知識
1.幼兒衣服的增減要適當，最好能根據天氣預報來決定第二天穿多少衣服。
2.在春季傳染病多發季節，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防葯，並給孩子多吃大蒜。
3. 教育 幼兒注意衛生，防止病從口入。
4.幼兒運動後容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動後在及時穿上。
5.一星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好
6.飯後吃水果的觀念是錯誤的，應飯前吃(水果是早上吃金中午吃銀下午吃鐵晚上吃鉛)
7.喝豆漿時不要加糖，不要和雞蛋一起吃，也不要喝太多。
8.空腹不要吃番茄。(飯後吃最好)
9.早上醒來先喝杯水，預防結石。(最好是白開水，不會對胃照成刺激)
10.睡前三小時不要吃東西，會胖。
11.少喝奶茶，因為高熱量高油，沒營養價值可言。
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❺ 幼兒園中班春季育兒知識小提示
幼兒園中班春季育兒知識——身體
1、家園共同，培養傑出習慣、
培養幼兒傑出的衛生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,拂逆地吐痰等,要教會幼兒正確的拭擦鼻涕的要領,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以加強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時起頭舉行一旦起頭,便要對峙,即使冬天也不要中斷室內要經常開窗透風,連結房間的濕潤程度。
2、經常熬煉，加強幼兒健康水平。
孩子在幼兒園天天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒獲患上足夠的日採光射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園還為幼兒擺設了多樣化的體育熬煉項目,以提高幼兒自身的免疫家長應充分哄騙雙休日和日常平凡飯後隨便走走時間,舉行幼兒樂於接管的親子游戲活動,按部就班地加大幼兒的運動量春季氣候變化無常,及時為幼兒增減衣服,制止幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的深度睡眠時間。
3、合理營養，科學擺設炊事。
一方面,應為幼兒籌辦多樣化的,色噴鼻味全的營養食譜,力圖營養均衡,保證幼兒獲患上足夠的卵白質和維他命,滿足幼兒的生長需要另外一方面,家長在家中也應為孩子提供合理的,營養的正餐鼓舞勉勵幼兒多口杯,多吃新鮮生果和蔬菜等,以加強幼兒的免疫。
4、悉心保育，及早防備。
春光亮媚的日子,幼兒戶外活動時間相對較長,穿患上較多極易出汗,一旦活動結束,就容易著涼,健康水平較弱的孩子每一每一會感冒以是戶外活動前,要給穿患上多的孩子脫減1--2件衣服並幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動完畢後及時為他們穿上裝服幼兒起頭活動條件醒他們口杯,如許,既可制止因出汗而導致的掉水狀態,又能防止因口渴而誘發的咽喉炎等。
幼兒園中班春季育兒知識——心理
1、心理暗示法
當孩子對科學育兒知識某件事缺乏信心，有畏難情緒時，我總會對他講，你能做好這件事，只要用心去做，什麼事都能做好。平時我也經常對他們小班育兒知識進行肯定，在這種長期的積極暗示下，孩子的自信心不斷增強，喜歡嘗試新鮮事物。
2、獨立完成法
有時，我放手讓孩子獨立完成一些事，比如插圖、計算操作活動、穿鞋等等。如果孩子自己做了，無論結果怎樣，我都給予鼓勵，使他們感受到經過自己努力而取得成功的樂趣，並且逐步建立和增強獨自做事的信心，從而更加樂於自己獨立去做事。
3 、示範法
幼兒模仿性強，尤其愛模仿成人的行為。因此，當有些事情孩子不會做或育兒知識做不好時，不要責備他們。我就通過示範，讓他們感到這些事情並不難，從而使他們增強自信，敢於嘗試。
4、讓孩子自己選擇法
允許孩子做出簡單的選擇，比如對他說：「今天你是到積塑區去還是到折紙區活動?」當沒有選擇餘地的事情出現時，應該堅持正確的要求，只要你的要求是合理的，孩子也會對他必須做的事有信心。
春季中班幼兒保健小常識
1、幼兒衣服的增減要適當，最好能根據天氣預報來決定第二天穿多少衣服。
2、在春季傳染病多發季節，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防葯，並給孩子多吃大蒜。
3、教育幼兒注意衛生，防止病從口入。
4、早上醒來先喝杯水，預防結石。(最好是白開水，不會對胃照成刺激)
5、白天多喝水，晚上少喝水。
6、十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番茄、雞肉、低脂牛奶、櫻桃。
7、最佳睡眠時間是在晚上10點-清晨6點。
8、食物過於粗糙，營養不足時，導致食道癌、胃癌。
9、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
10、每天攝取均衡的飲食，不過量。
11、正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。(也就是早吃好，中吃飽，晚吃少)
（1）.幼兒園中班育兒知識小常識大全
（2）.幼兒園大班家庭育兒知識範文（三篇）
（3）.幼兒園大班育兒知識教案設計（三篇）
（4）.幼小銜接大班育兒知識大全（三篇）
❻ 春季育兒小知識中班
幼兒園小孩的春季育兒知識也是非常重要的哦，以下是我精心整理的春季育兒小知識中班，期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。
春季育兒小知識中班：注意四點
1、培養幼兒養成良好衛生習慣
春季要特別注意幼兒的疾病和流感預防，要培養幼兒養成良好的衛生習慣，平時要勤洗手，不亂擦眼睛，不要隨地吐痰等，建議家長或幼兒園的老師可以早晚用溫冷水給幼兒洗臉和洗鼻子，這樣可以不僅可以增強幼兒的抗病能力還可以加強幼兒鼻黏膜對於冷空氣的適應能力，而且還要保持室內通風。
2、春季應多運動
春季是感冒的高發季，為了預防感冒和各種病毒，孩子們在幼兒園應該要多運動，進行多項目的體育鍛煉，這樣不僅可以提高幼兒的抵抗力還會讓孩子感受到快樂。
3、注意營養攝入
春季還要特別注意幼兒的營養方面，所以春季要為幼兒准備一些養生的營養食譜，要保證蛋白質和維生素鈣等營養物質的攝入量，記住，為幼兒提供了營養食譜後還要監督孩子，最好別讓孩子挑食咯。
4、及時做好預防
春季是個氣候比較適宜的季節，幼兒在戶外活動後容易出汗，這個時候不管是家長還是幼兒園老師都要特別注意，並且及時為孩子擦汗，以避免孩子感冒，而且在這個季節還要適當的給孩子增減衣物。
春季育兒小知識中班：環保意識，要從小就開始培養
地球是我們共同的家園，獨一無二的地球用它有限的空間與資源養育著無限增長的人類。我們眾多人口所有的衣、食、住、行各方面的需要都要向地球索取;經濟發展所需的各種資源與煤、石油以及天然氣等能源也需要從地球上獲取。所以，我們都應該善待養育我們的地球，也要從小培養孩子們的環保意識，因為保護環境人人有責!
一直以來，人們對於地球總是索求遠遠高於愛護。人類貪圖眼前的利益，濫伐森林、濫墾草原、濫捕野生動物以及狂采濫挖礦產等，殊不知，這是在毀滅我們自己的家園!另外，環境污染、人口急劇增長以及資源與能源緊張，目前已經成為世界性的社會問題。
在1991年的“環境日”，位於山東省即墨市的一所小學校里組建一支了“環境小衛隊”。從那天開始，校園及其周圍就不再單單是孩子們游戲的場地，而且還是他們關心與保護的樂園。他們不再攀折樹木，到處隨便扔垃圾，還自覺製作“護蛙牌”擺放在河邊與池塘邊，舉行築巢引鳥活動，並且倡導全市少年兒童保護環境。
少年兒童是跨世紀的公民、新世紀的接班人。21世紀的地球不僅屬於我們，還屬於我們的子孫後代。為保證人類社會的持續發展，我們要讓地球及其有限的資源不但可以滿足我們這一代而且還能夠滿足子孫後代的生存和發展需要。為了現在與未來，為了自己與後代，攜手一起關心地球，保護我們共同的家園!
為動員全世界的所有人，打破民族與國家的束縛，一起關心、愛護及改善自己周圍的環境，聯合國將每年的6月5日確定為“世界環境日”。“一個地球，一個家庭”便是1994年“世界環境日”的主題。
我們億萬多人口，一起在同一個地球生活。地球環境的優劣，和所有的家庭、所有的人都緊密相連。並且，種樹植草、不攀折樹木、不隨地吐痰、不亂扔紙屑、節約一滴水、節約一度電等許多事情都是我們輕而易舉就能做到的。
保護環境，需要從個人做起，從小事做起。愛護好自己身邊的環境，就是為全球環境的保護出力。
少年兒童作為新世紀的主人，肩挑重擔，有責任更有義務讓21世紀的地球保持天藍地綠水長清。所以家長要從小培養孩子的環境保護意識，讓他們做環境小衛士，從保護身邊的環境做起，從點滴做起。
春季育兒小知識中班：爸爸媽媽的生活習慣能夠影響孩子
相信大家都聽說過“父母是孩子的第一任老師”這句話，爸爸媽媽也想通過自己讓孩子能夠變得更好。可是我們經常會忘記：孩子除了直接學習，會在不經意之間模仿別人，而模仿的內容有時候是連爸爸媽媽都想不到的，原因在於我們經常連自己都看不清。就像是臉上粘了臟東西，要是無人跟他說，他也不去照鏡子，那就發現不了臟東西的存在。
一位經驗非常豐富的老教師，在第一次見孩子的時候，就可以知道誰陪伴孩子的時間比較多。我請教他原因，她說：“模仿的對象不同，孩子在日常生活中的表現就不一樣。”
孩子模仿的不但是生活習慣，連思維方式、精神意識都是可以模仿的。比如，我發現要是丈夫或者孩子沒有準時回家自己就會非常著急。回憶一下小時候，我回家晚了，媽媽也是非常著急的。我跟媽媽說了這件事情，誰知媽媽笑著說：“你姥姥也是這樣的。”
看來模仿是我們學習成長過程中一定要經歷的。我們模仿長輩，並且，也被我們的下一代模仿。要是孩子哪裡做的不對，我們會發現錯誤之中也有我們自己的影子。記得電視里有一次討論孩子與錢的問題，媽媽說自己的孩子在中學的時候就在想著靠賣一些小東西來賺錢，並說自己平時很注意對孩子的管教，但是孩子卻還是這樣做了。接著，他的孩子說：“我媽媽是非常在乎錢的，跟別人說話，十有八九都是在談怎麼賺錢。”聽了兒子的話，那位母親覺得非常驚訝，不知道該說什麼好了。
❼ 中班春季育兒知識3篇
春季天氣變化多端，春季又是傳染病的多發季節，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會，下面我整理了中班春季育兒知識，供你參考。
中班春季育兒知識一
五月春季育兒知識
春季天氣多變，小兒容易生病。各位家長應如何針對季節變化安排好兒童的飲食起居、防病於未然呢?
小兒同成人比較，其體質特點是：“火”大。這里所說的“火”是指“生長的火”，即小兒在生長發育期，新陳代謝極為旺盛。
俗話說“春捂秋凍”，但是家長也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛氣不固，對外界氣候適應能力較差，《養子十法》中提出過“背、腹、足、膝要暖，頭要涼”的觀點。一般在室內不活動的情況下，孩子不出汗、手腳掌心不發燙、皮膚摸上去涼絲絲的，這時候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發季節，學齡前兒童的脾、胃、神經發育還不完全，一旦患上感冒，沒有及時治療，就有可能感染流行性腦膜炎，並發病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治癒的疾病，給孩子和家長帶來痛苦。
小孩子生病的特點是，病得快，好的也快。有時候往往是孩子沒有病徵的表象了，其實感冒還沒有好徹底，而家長就自己給孩子停了葯，留在孩子體內的熱毒沒有被徹底去除，留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因，就往往更容易發作、得病，誘發咽炎、扁桃體炎、發燒等病症。體質差的小孩患了感冒，就會形成病毒性心肌炎等比較難治療的病症。
小孩子感冒後看似好了，沒什麼症狀了，最好也到醫院復診一下，聽從醫生的指導是否要再服用一個療程的葯物，把感冒徹底治癒。一旦小兒患有病毒性心肌炎，也不要有沉重的精神負擔，更不能亂投醫，最好找有經驗的兒科專科大夫診斷。只要堅持治療，是完全可以治癒的。
為了孩子的健康成長，家長們在春季要根據氣候的變化隨時給孩子添減衣服。室內注意通風，多帶孩子出去曬曬太陽、適量運動。現在的家長老是怕孩子吃不飽，吃不好，對孩子千依百順，往往慣得孩子偏食、挑食，這對兒童的生長很不好。吃飯的時候不宜讓孩子吃的太飽。春季應該讓小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、油炸的食品，養成好的生活習慣。平時檢查一下孩子的舌苔，一般來說，以能看見舌體的顏色為正常。孩子在外活動出汗後，最好能洗個熱水澡，清潔皮膚。
中班春季育兒知識二
1、多吃一些具有清熱解毒作用的水果、蔬菜，多喝水。
2、適當增加卧室中的濕度，保持孩子鼻腔黏膜濕潤。
3、幫助孩子改掉摳鼻孔的不良習慣。
特別提醒：
千萬不能讓孩子仰起頭幫他止血。
四、食物中毒
孩子進食被細菌污染的食物後，就會發生食物中毒。食物中毒的症狀包括腹部痙攣、惡心、嘔吐、腹瀉和發熱等。
護理：
1、孩子嘔吐或腹瀉嚴重時，可以補充一些電解質溶液。
2、准備一些容易消化的食物，最好是流食或半流食，比如米粥、面湯等。 預防：
1、餐具定期消毒，廚房用具也要在陽光下晾曬。
2、購買食品時要認真檢查，吃剩的東西也要放好，以免變質。
3、盡量不要生吃食物。
特別提醒：
在孩子進食後的幾個小時內，如果出現類似於食物中毒的症狀，應該馬上到醫院檢查。
五、春季兒童腹瀉如何預防?
1、加強食品衛生與水源管理。
2、合理喂養，添加輔食應逐步進行。
3、養成良好的衛生習慣，食前便後洗手，做好食品、食具消毒。
4、避免長期濫用廣譜抗生素。
怎樣預防小兒春季多發病呢?
六、家長應注意以下幾點：
1. 適時增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓，初春乍暖時，不要急於給孩子減衣，氣溫驟降時，要及時添衣。
2. 注意衛生。要經常保持室內清潔，開窗通風，使室風空氣新鮮，陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場所。
3.合理膳食。日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應多吃些乳、豆製品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。
4. 充足睡眠。春天易發生"春困"，保證小兒充足睡眠，既有利於小兒生長發育，又可增強免疫力。
5. 加強室外活動。春和日麗，萬物生發，讓孩子到室外活動，能得到日光照射，吸進新鮮空氣增強小兒造血及免疫功能。
6. 計劃免疫。要按計劃及時進行預防接種，以預防小孩子常見傳染病。
中班春季育兒知識三
春季幼兒常見疾病及預防
一、感冒 感冒是上呼吸道感染最常見的表現。感冒可由病毒引起，很容易在孩子之間傳播，主要症狀包括流清水樣鼻涕、輕度發熱、食慾下降、咽喉腫痛、嗜睡、淋巴腺輕度腫大等。如果沒有並發症，典型的感冒症狀在3～4天內就會逐漸消失，通常不需要看醫生。
護理：
1、保證孩子得到足夠的休息，給他多喝白開水。
2、房間內要保持空氣流通，保持適當的溫度、濕度。
3、飲食要清淡，多吃一些容易消化且營養豐富的食物。
4、輕度發熱時，可進行物理降溫;鼻子不通氣時，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。
預防：
1、隨著天氣的變化增減衣物，最好是“春捂秋凍”。
2、保證充足的睡眠，可以增強體質。
3、盡量少去公共場所，遠離感冒患者，避免交叉感染。
4、在一天之內有規律地洗手，切斷感冒的傳播途徑。
特別提醒：
除合並細菌感染外，一般不需要使用抗生素。
二、咳嗽
咳嗽也是上呼吸道感染最常見的表現。當位於咽部、氣管和肺部的神經末梢受到刺激時，通過一個反射迴路，可以使肺部的氣體強力排出。如果孩子在咳嗽時伴有發熱、易激惹或呼吸困難，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的聲音也有所區別。
護理 ：
1、多休息，多喝水，增加室內的濕度。
2、如果咳嗽非常劇烈，應在醫生的指導下服葯。
3、當咳嗽是由另一種疾病引起時，必須治療這種疾病。
預防 ：
1、盡量避免患與呼吸道有關的疾病。
2、如果咳嗽是由暫時的刺激(如室內的灰塵)引起，應避免這種刺激。 特別提醒：
在發生上呼吸道感染時，咳嗽是一種保護性機制，可將呼吸道黏液清除，如果不是特別嚴重的話，一般沒有必要抑制。
三、鼻出血
孩子在春季發生鼻出血的比例遠遠高於其他季節。而且，這種鼻出血多呈突發性。
護理：
讓孩子或坐或站，身體稍微向前傾，家長用拇指及食指將他兩側的鼻翼向鼻中隔捏緊，壓迫止血。如果鼻出血的情況不是非常嚴重，幾分鍾後就可以止住。 如果不能止血，應到醫院請醫生處理。
預防：
1、多吃一些具有清熱解毒作用的水果、蔬菜，多喝水。
2、適當增加卧室中的濕度，保持孩子鼻腔黏膜濕潤。
3、幫助孩子改掉摳鼻孔的不良習慣。
特別提醒：
千萬不能讓孩子仰起頭幫他止血。
四、食物中毒
孩子進食被細菌污染的食物後，就會發生食物中毒。食物中毒的症狀包括腹部痙攣、惡心、嘔吐、腹瀉和發熱等。
護理：
1、孩子嘔吐或腹瀉嚴重時，可以補充一些電解質溶液。
2、准備一些容易消化的食物，最好是流食或半流食，比如米粥、面湯等。 預防：
1、餐具定期消毒，廚房用具也要在陽光下晾曬。
2、購買食品時要認真檢查，吃剩的東西也要放好，以免變質。
3、盡量不要生吃食物。
特別提醒：
在孩子進食後的幾個小時內，如果出現類似於食物中毒的症狀，應該馬上到醫院檢查。
五、春季兒童腹瀉如何預防?
1、加強食品衛生與水源管理。
2、合理喂養，添加輔食應逐步進行。
3、養成良好的衛生習慣，食前便後洗手，做好食品、食具消毒。
4、避免長期濫用廣譜抗生素。
怎樣預防小兒春季多發病呢?
六、家長應注意以下幾點：
1. 適時增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓，初春乍暖時，不要急於給孩子減衣，氣溫驟降時，要及時添衣。
2. 注意衛生。要經常保持室內清潔，開窗通風，使室風空氣新鮮，陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場所。
3.合理膳食。日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應多吃些乳、豆製品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。
4. 充足睡眠。春天易發生"春困"，保證小兒充足睡眠，既有利於小兒生長發育，又可增強免疫力。
5. 加強室外活動。春和日麗，萬物生發，讓孩子到室外活動，能得到日光照射，吸進新鮮空氣增強小兒造血及免疫功能。
6. 計劃免疫。要按計劃及時進行預防接種，以預防小孩子常見傳染病。
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❽ 幼兒園中班春末保育知識
春季乍暖還寒，氣溫變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不能自調，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當局部粘膜血管收縮，血液循環發生障礙導致抵抗力降低時，就容易使病毒和細菌大量繁殖，從而導致幼兒呼吸道反復感染。春季由於天氣的冷暖不定，幼兒園里呼吸道感染的幼兒明顯增多。對於春季多發的呼吸道疾病，幼兒園應堅持以預防為主的原則，注意做到以下幾點： 一、家園配合培養良好習慣 幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。我們建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。室內要經常開窗通風，保持房間的濕度。幼兒園應定期對空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛生時，應盡量避免塵土飛揚，尤其要避免讓幼兒被動吸煙。 二、經常鍛煉增強幼兒體質 孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園應為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力。同時建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯後散步時間，進行幼兒樂於接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。春季氣候變化無常，家長和教師應及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。 三、合理營養科學安排膳食 一方面，應為幼兒准備多樣化的、色香味全的營養食譜，力求營養均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要；另。_方面，家長在家中也應為孩子提供合理的、營養的正餐。在幼兒的飲食上，家園要同步，鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。 四、悉心保育防患未然 春光明媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，體質較弱的孩子常常會感冒。所以，我們在帶領孩子進行戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1～2件衣服並幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢後及時為他們穿上衣服。另外，還有一點也非常重要，就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導致的失水狀態，又能防止因口渴而誘發的咽喉炎等。 除以上幾點做法外，春季感冒流行時盡量少帶幼兒去公共場所，若家庭成員有感冒症狀，則應及早做好幼兒的防護工作，如可以給幼兒服用一些板藍根，抗病毒顆粒等中成葯予以預防，以避免和減少幼兒呼吸道感染的機會。