① 每日一個護膚知識【全套護理干貨】
護膚小知識
1、護膚肆肆前先了解自己的膚質:油性皮膚、干皮、混合皮、中性皮、敏感皮膚
2、白天護膚步驟:潔面-爽膚水-眼霜-精華-乳液 (面霜)-防曬-隔離
3、夜間護膚步驟:卸妝-潔面-爽膚水眼霜-精華-乳液(面霜)
4、乳液和面霜二選一，除非你的膚質特別干
5、潔面後2分鍾是護膚的最佳時間，此時皮膚喝飽水，塗上水乳為皮膚建立保濕屏障
6、洗完臉後用洗臉巾按干，盡量不要用毛巾
12M
7、護膚品有使用保質期，和開封後保質期，外包裝上的保質期是指未開封的存放時間，而「12M」是指開封後的使用期為12個月
清潔卸妝篇
1、潔面分氨基酸潔面和皂基潔面，盡量選用氨基酸洗面奶
2、不要邊洗澡邊洗臉，建議洗臉後再洗澡，洗澡的水溫通常偏高，花灑水壓過高會傷害肌膚
3、潔面產品一定要打出豐富泡沫後再上臉，頻繁洗臉不能殲雹旁去油，反而會導致水油分泌不平衡
4、卸妝控制在30秒以內，不要對臉進行按摩，產品留在臉上越久，對臉的傷害越大
素顏霜、BB霜、CC霜都屬於粉底類，需要卸妝
6、卸妝和洗臉時，不要忘記發際線周圍，清潔不幹凈容易長閉口、痘痘
7、每天建議早晚洗兩次臉，如果是乾性皮膚、敏感皮膚早上可以直接用清水洗臉
精華篇
1、精華雖然很值得投資，但要注意的是，用精華後要用乳液或者面霜，不然精華很浪費!
2、精華、美白精華，任何年齡段都需按皮膚需求選擇
洗完臉後很白，過一會就暗沉了，可以選擇用抗氧化精華
4、精華不建議多種一起使用，因為皮膚吸收力有限，用太多反而會造成皮膚負擔
5、晚上10點到凌晨5點，是細胞生長最快的時段，此時使用精華和水乳的吸收效果最好
6、根據年齡、膚質、需求來挑選精華，年輕肌膚可以用保濕和美白精華，熟齡肌膚可以用抗衰老類精華
水乳篇
1、不要用化妝水在臉上啪啪啪的怕挨打，根本不能促進吸收，拍得大力反而會刺激臉部肌膚
2、化妝水濕敷是給皮膚表面補水，主要酒精含量過高的化妝水濕敷會傷害肌膚
3、一般情況下乳液更適合偏油皮，面霜更適合偏干皮
4、外油內干可能是因為皮膚屏障受損，單純補水解決不了問題，可以選擇修復性水乳
5、兒童面霜並不適用全部人，因為兒童的皮脂腺發達會添加過多的油分，比較適合乾性肌膚
6、護膚流程不用全部照做，按照自己的需求選就好了，但如果精華和面霜只能選擇一種，個人建議先選擇面霜或者乳液來鎖水保濕
面膜篇
1、敷面膜前可以用化妝水或者精華為肌膚做好打底，能促進精華的充分吸收
2、面膜也有正反面，使用時將沒有塑膠片的那面貼臉，等面膜在臉上鋪平後再把塑膠片拿掉
3、面膜精華液不是越黏稠越好，黏稠是因為加了黏稠劑防止水滴下來，膚感比較好
4、撕拉麵膜會將皮膚表面的油脂和污垢帶走，但撕拉的過程很傷害肌膚，不建議使用
5、功能性面膜不能頻繁使用，補水面膜不能天天用，容易引起過度水合
6、揭掉面膜後記得及時塗乳液鎖住水分
眼部護理篇
1、眼周肌膚很脆弱，眼霜用輕點的方式吸收，不要拉扯補水保濕
2、20~25歲:眼部皮膚容易缺水和產生黑眼圈，選擇淡化黑眼圈和緩解疲勞的
3、25~35歲:注重對抗初老的細紋選擇補水、淡化細紋抗衰老類的
4、35~45歲:皮膚老化，需深層護理，選擇含有營養，平衡皮膚水油類的
5、45歲以後:皮膚干癟皺紋加深老化加速，選擇營養性的、促進細胞生長類的
6、熱毛巾敷眼睛，敷完再用眼霜，效果加倍
防曬篇
1、防曬指數不是越高越好，根據自己的需求選擇
2、皮膚有問題或者敏感的時候，也一定要防曬，可以物理氏橡防曬或者硬防曬
硬防曬指的是用帽子、墨鏡和雨傘等進行防曬
4、不防水的防曬霜，用洗面奶清潔即可，防水的防曬霜建議配合溫和的卸妝產品進行清潔
5、防曬和隔離不一樣，防曬是護膚的最後一步，隔離是化妝的第一步，隔離是底妝產品
6、出門要提前塗好防曬，但用不著提前30分鍾，只需要你感覺臉上的防曬霜成膜了即可出門