① 以科普講座心得為題的作文
我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標准、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對於我們老師工作壓力大，聽完講座心裡感覺輕鬆了很多，感覺比以前更了解自己了。並且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。並且在以後教育學生上和自己自我調節上受到很大啟示，具體體現在以下方面
一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎麼教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產生興趣，並且願意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心裡上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調節。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環境時，我們要試著適應環境。
總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎麼過怎麼過，高興也是一天，不高興也是一天，為什麼不高高興興過好每一天呢？
② 濕地科普知識講座讀後感
為了提倡科學觀念，提高生命質量，關注員工健康，倡導合理營養，2010年12月10日，鐵能公司請來了中國醫科大學楊軍教授，專門為鐵能公司員工作了一次精彩的健康飲食講座——「平衡膳食，合理營養」。
我很榮幸親臨會場聆聽了這次講座。在這次講座中，我們學到了許多對身體有益的健康知識，比如：小米、麥子性涼，可以配合熱燥的食物吃。素飯菜再配小米不好。綠豆是寒涼的，解毒消暑，傷腎。寒涼是泄，溫熱是補。各種豆，紅豆、黑豆等豆製品都很難消化，利尿，讓氣血往下走，頭面部缺血的人不能吃紅豆、黑豆。吃後只要感覺肚子脹，表示吃的寒涼了。肚脹的小竅門：吃兩片生薑，中和寒涼。菌類，生長在陰濕地帶，寒濕最重。菌類要少吃，吃的時候可以中和多放辣椒、蔥、姜、蒜。水果，天天吃水果的人沒有身體好的人，吃新鮮的水果才可以，儲存四個月的蘋果一點營養也沒有了。只吃應季的新鮮的水果，不吃錯季節的水果。飲食誤區：不能空腹喝牛奶。牛奶，性涼，不要喝。 她告訴我們其實所有的飲料都不如喝白開水的好處多。魚：河魚被污染的機會太多了，現在說魚飼料裡面的三聚氰胺是很多的，因此盡量吃海魚。吃魚要和肉結合起來吃，頭面部毛病多的人少吃魚，肥胖危害等等，使我受益匪淺。怎麼樣，楊軍教授的觀點還是很讓我們耳目一新吧，我聽完、總結完是有躍躍欲試的沖動了，第一目標，減肥啊，起碼讓咱瘦溜一點，健康過好每一天。
③ 科普講座有感
【第1篇】
生活處處有科學，科學時時有生活。
20xx年12月8日，常平鎮青少年科技周科普講座走進常平第一小學。
這場別開生面的講座由台灣仁濟大學科學研究老師主持。我們親切地稱呼他為「達文西老師」，老師用「哆啦A夢的法寶」「大屁股吹風機」和「乾冰汽水」等生動有趣的科學實驗，向我們介紹了有關壓力、氣壓以及二氧化碳的科普知識，我們在輕松愉快的環境下獲取知識，收獲快樂。
經過這次講座，我知道「壓力越大，氣壓就越大」的原理；知道了「乾冰汽水」原來是乾冰遇到熱水就吸熱，同時迅速升華成二氧化碳氣體，一時間升騰起一片白霧，令人好像在仙境一般；還知道了風的力量不可估計！
科學是如此的奇妙，奇妙中又有它的原理，當人類可以掌握這些原理，就可以創造出造福自身的發明。
在講座的.最後，達文西老師和我們一起高呼「科學好好玩，好好玩科學。」這既是老師的贈言，也是我們參與本次講座的收獲。
【第2篇】
在歡聲笑語中聽完了這次特別的科普講座，我受益無窮。
達文西老師利用「哆啦A夢」「大屁股吹風機」和「乾冰汽水」等科學實驗，通過風趣幽默的語言向我們展示了壓力、氣壓和二氧化碳的神奇及科學原理，讓我們收獲了科學知識，也激活了我們探究科學的決心。
其中，我印象最深的是「乾冰汽水」，達文西老師，從袋子中掏出小冰塊，放進一瓶熱水中，這是我們看見一股白煙不斷地從瓶子里冒出來，同時瓶子里的水還在咕嚕咕嚕作響，還真像我平時喝汽水搖晃時的情況，不過就是不冒煙而已。達文西老師近距離地讓我們看了乾冰汽水，還告訴了我們的這其中的原理。原來，乾冰遇水就會升華成氣體，不像冰塊那樣變成液態的水，這實在是太有趣了。講座結束後，老師還讓我們拿了一小塊乾冰來觀察，真是夠冰冷的，輕輕地吹一口氣，冰塊上就冒煙，真好玩。
聽了這次講座，點燃我們對科學的嚮往與熱愛，在笑聲中，我大大感受到科學的魅力，在老師幽默的語言和誇張的表情里，我一邊收獲知識，一邊下決心探究科學。這次講座後，我相信人類一次次積極的攀登，一定會到達科學的巔峰。