⑴ 幼兒園春季防病小常識溫馨提示
1. 幼兒春季保健小常識宣傳
春季天氣變化多端,又是傳染病的多發季節,為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機會,我從衣食住行方面介紹一下幼兒保健常識,供您參考。
冬春交替的時候溫差大、氣候變化快,而幼兒身體的適應能力較差,最好不要輕易脫去冬衣,多焐焐更利於幼兒的健康。 但在戶外活動時要適時減衣、添衣,以免幼兒出汗後受涼,出汗後應拿塊干毛巾墊在幼兒背部,幫助汗液的吸收。
教師和家長應常帶幼兒去戶外活動,接受陽光照射,呼吸新鮮空氣,讓幼兒奔跑、玩耍,增強體質。藉此機會,再為大家提供一些用來能增強幼兒抵抗能力的保健方法。
一、鹽的妙用。家長可以為幼兒用鹽刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,也還以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
二、姜水的妙用。姜水可以浸腳,也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。
這樣做可以增強心肺功能,提高身體抵抗能力。三、衣食住行。
衣:春季氣溫變化大,而且多風,要注意幼兒衣物的增減,雖然原則上要「春焐」,但也不宜穿的密不透風,限制孩子運動,不僅不利於汗液蒸發,風一吹更容易受涼。 食:注意飲食調養可增強體質,抵抗疾病,同時也有利於長高。
春季萬物萌動,陽氣升發,兒童飲食要以「健毀碧斗脾扶陽」為原則,多吃雞鴨魚肉蛋豆製品以及時令蔬菜瓜果。①維生素C:具有抗病毒和增強抵抗力的功能。
如青菜、小白菜、雪裡紅、青椒、番茄等。 ②維生素A:具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能,能抵抗各種病菌的侵蝕。
如胡蘿卜、莧菜及一些黃綠蔬菜等。③食用菌:內含豐富的鐵和鈣,能促進生長發育,提高肌體抵抗力。
如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。對於有佝僂病或手足抽搐症的幼兒,春天還應當酌情補充鈣劑和維生素。
住:要讓幼兒有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時分泌旺盛的生長激素,對孩子的生長具有積極的意義,為了克服春困,可以安排一小時左右的午休時間,以彌補睡眠不足。此外,春季各種病原微生物肆虐,要保證兒童的住所有充分的光照並注意經常開窗換氣,必要時可採取一些家庭消毒措施。
行:春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光,空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝,加速血液循環,改善呼吸消化功能,調節內分泌等。
幼兒的健康是我們共同的希望,願我們共同的努力,使幼兒快樂地度過春天這個美麗的季節!廣豐新村計生協。
2. 春季預防疾病小常識
陽春三月,萬物復甦,是一年中最美好的季節,也是由冬寒向夏熱過度的時期。春天氣候往往變化無常,一會兒是陽光普照,春風送暖;一會兒又是陰雨連綿,寒氣襲人,故有人把它稱為「百草發芽,百病發作」的季節。每到春天,各大醫院的門診部內往往人滿為患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心臟病、精神疾病等一時之間眾症齊發,有人因此把春季戲稱為「多病之春」。
其原因有這幾點:1天氣溫回升,適宜多種病原微生物孳生繁殖,有的經過變異,致病性較強。由於外源性的致敏原增多,春天也容易發纖磨生變態反應性疾病,最常見的是各種花粉、塵蟎等,極易引起過敏體質的人發生支氣管哮喘. 2中醫認為,春季疾病是由風溫之邪郁於肌表,肺氣失於清宣所致。春天流行的傳染病,恰恰多是通過呼吸道感染的。輕者僅局限於上呼吸道,諸如鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎等;重者出現全身症狀的有流感、肺炎等,以流感最為多見。還有流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等傳染病,亦易在春季發生或流行。3春季氣候也可通過影響神經、內分泌腺的活動,引起七情失調而致病。
那麼,我們如何在春季有效地預防疾病呢?校園是我們生活和學習的主要場所,校園環境衛生的好壞與我們每個人的身體健康有著密不可分的關系。而好的校園環境必需靠大家共同來創造。因此,每天我們應該積極主動地做好室內外清潔,不放過任何一個衛生死角;及時處理堆積的垃圾,並把垃圾倒入指定地點。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病發生。更重要的是我們慧芹每個人都應該做好保潔工作。不亂丟紙屑.果殼,不隨地吐痰,不向水池裡丟臟物。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有所保證。
另外還要注意個人衛生和防護,養成良好的衛生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰、決不隨地大小便。要保持教室以及家中室內空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節應減少 *** ,少去公共場所(如農貿市場、電影院、游藝活動室等),春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。另外,睡眠休息要好。生活有規律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規律,勞逸結合,像有的人通宵看電視、打電子游戲機,勞累過度,必然導致抵禦疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的 *** ,如不吸煙,不喝酒。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
另外如出現急性發熱、頭痛、咽喉痛等症狀,請及時到醫院就診檢查治療。避免疾病的傳播。
3. 幼兒園春季保健小常識有哪些
注意鍛煉身體 春季堅持適度的體育鍛煉,不僅可以調養肺氣,提高肺臟器官的功能,而且有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷 *** 的抵禦能力。
鍛煉方式因人而異,選擇個人所能承受的運動,其中有耐寒鍛煉,增強機體適應寒冷氣候的能力,如冷水洗手面加之摩擦 *** 。 運動時不要穿得太厚,應稍有「凍」感,切勿搞的大汗淋漓,當周身發熱,尚未出汗即可停止。
尤其老人的鍛煉要量力而行。要注意防受涼,運動時不要穿的過少,身體發熱時不宜一下脫得太多,切忌穿汗濕衣服在冷風中逗留,以免著涼。
在運動鍛煉前做好充分准備活動,以防運動損傷。 運動者在鍛煉後應多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物,以養陰益氣、維護和鞏固肺功能,達到清肺熱、利咽喉的目的。
精神調養 春季精神調養要做到安然恬靜、情緒穩定、胸懷開朗、心情舒暢而達到養精蓄銳。由於氣候變化不定,冷暖交替,給人的生理、心理帶來一定影響。
因而必須注意心理上的調適,正確把握自己,學會自行解脫。可採取與朋友交流溝通、參加戶外活動及文體活動等方式,進行調理。
以上介紹的幼兒園春季保健小常識可以幫助我們達到一個非常不錯的保健效果,幼兒園小孩子應該多喝一些粥,可以幫助我們達到養胃的效果,避免我們自身出現胃病,同時還可以進行一些有氧運動鍛煉。 可以大大提高自身的心肺呼吸能力。
4. 春季疾病預防的小知識有哪些呢
眾所周知,春季是一個疾病、傳染病多發的季節,如今春季又一次到了,面對許許多多的疾病以及病毒的感染,有哪些容易感染的病毒是必須做好防護的,我們平時生活中有哪些需要注意的?如果不慎感染某些病毒,我們又有什麼行之有效的辦法?我們一起來探討一下春季疾病預防小知識。
暮春時節氣溫日漸升高,各種病原性微生物容易孳生繁殖。為減少致病因子,應大力改善生活和工作環境。
室內外要經常打掃,保持環境的清潔整齊。還可通過養殖花草等方式來綠化、美化、凈化室內外環境,調節小氣候。
要常開門窗,使空氣對流,保持室內空氣新鮮,光照充足。冬春呼吸道疾病高發,各醫院病人人滿為患。
⑵ 幼兒園新冠肺炎防疫小常識
一、日常預防
1. 如果不必要,盡量不帶孩子出門,尤其是公共場所或密閉空間,如商場、餐館等;外出時盡量不乘坐公共交通工具,盡可能遠離其他人(保持1米以上距離)。
2. 疫情期間建議推遲或取消常規的兒童保健健康檢查,盡量避免去醫院。兒童疫苗預防接種的建議見《公眾預防接種臨時指南》。
3. 不要帶孩子走親訪友、聚會、聚餐。謝絕熟人觸摸幼兒或近距離對兒童說話。避免與呼吸道感染者以及兩周內去過疫情高發地區的人群接觸。
4. 居室保持清潔,空氣清新,溫度適宜。每日定時通風,通風時,可以將孩子轉移到另一個房間以免受涼感冒。
5. 家長或照護者應勤洗手,兒童也應勤洗手。(建議使用七步洗手法,可有效清除手部污物和細菌,預防接觸感染,減少傳染病的傳播。)
二、外出預防措施
1. 若需就醫,應給孩子佩戴口罩,但家長需隨時注意兒童有無呼吸困難等不適情況。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩,易引起窒息。若孩子必須出門,建議盡量與無防護的人保持距離。進入人員密集或密閉場所,一定要佩戴口罩。
2. 外出時建議隨身攜帶紙巾和含有酒精成分的免洗洗手液。咳嗽、打噴嚏時用紙巾捂住口鼻,用來捂住口鼻或擦鼻涕的紙巾應包好並棄置於有蓋的垃圾箱內。 外出中不方便用流動水洗手時,咳嗽、打噴嚏、給孩子擦鼻涕後,家長使用含酒精成分的免洗洗手液消毒雙手。
3. 外出時可戴上手套,任何日用手套都可以,但不要戴潮濕的手套;盡量減少接觸公共場所的公共物品和部位。
教育孩子外出時不要到處亂摸,不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼。
4. 外出回家後,應先脫衣服換鞋,然後認真洗手、清洗面部,如果孩子配合,可以清洗鼻腔和漱口。
5.外出時穿戴的衣物、手套和攜帶的物品,如懷疑有沾染病毒的可能(如發熱門診就診),應及時清潔消毒。
三、當孩子的照護者出現可疑症狀時的建議
1.若兒童的家長或其他照護者出現發熱、乾咳、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等新型冠狀病毒感染的可疑症狀,在家中也應佩戴口罩,並及時隔離。
2.建議與兒童脫離接觸直至體溫恢復正常3天以上,所有症狀消失。期間兒童應暫時由其他可靠照護者照顧。
3.若與兒童由密切接觸的家長或照護者診斷為疑似病例、確診病例,兒童需居家隔離醫學觀察,無法居家隔離醫學觀察者,可集中隔離觀察。
四、當孩子生病時的建議
1.若兒童出現咳嗽、發熱等症狀,但確定無外出、沒有接觸過感染病人,可先檢測兒童體溫,居家治療普通的呼吸道感染。
2.如果體溫持續不降,或咳嗽加重、出現呼吸困難、精神狀態不佳等,建議就近到開設兒科門診的醫院,遵醫囑進行檢查和治療。前往就醫時的個人防護注意事項請參照中國疾控中心發布的。《新型冠狀病毒感染的肺炎流行期間公眾就醫臨時指南》。
理性面對,積極防護,保護自己,保護家人。這是一場阻擊非常疫情的非常戰役,這是一場與時間賽跑的緊急戰役,這是唯有信心加持才能打贏的人心之戰。
⑶ 幼兒園小班春季防疫小知識
1. 幼兒園小班春季預防小知識
幼兒園小班春季預防小知識 1.小班春季育兒知識
春季育兒常識 春季乍暖還寒,氣溫變化多端,幼兒肌膚薄,寒冷不能自調,且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當局部粘膜血管收縮,血液循環發生障礙導致抵抗力降低時,就容易使病毒和細菌大量繁殖,從而導致幼兒呼吸道反復感染,那麼如何有效預防呢? 一,家園配合,培養良好習慣。
幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,我們建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行.一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷.室內要經常開窗通風,保持房間的濕度.幼兒園定期對空氣消毒,幼兒床單被褥勤洗勤曬.此外,在打掃衛生時,應盡量避免塵土飛揚.尤其要避免讓幼兒被動吸煙. 二,經常鍛煉,增強幼兒體質。孩子在幼兒園每天要鉛源保證有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園還為大班幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目,以提高幼兒自身的抵抗力.我們還建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯後散步時間,進行幼兒樂於接受的親子游戲活動,循序漸進地加大幼兒的運動量.春季氣候變化無常,家長和教師應及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間. 三,合理營養,科學安排膳食。
一方面,應為幼兒准備多樣化的,色香味全的營養食譜,力求營養均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素,滿足幼兒的生長需要.另一方面,家長在家中也應為孩子提供合理的,營養的正餐.在幼兒的飲食上,家園要同步,鼓勵幼兒多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強幼兒的抵抗力. 四,悉心保育.防患未然.春光明媚的日子,幼兒戶外活動時間相對較長,穿得較多極易出汗,一旦活動結束,就容易著涼,體質較弱的孩子常常會感冒.所以,我們在帶領孩子進行戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服並幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,同時,保育員隨身帶著隔汗毛巾,隨時觀察幼兒的出汗情況並及時為幼兒揩汗,待活動完畢後及時為他們穿上衣服.另外還有一點也非常重要,就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水,這樣,既可避免因出汗而導致的失水狀態,又能防止因口渴而誘發的咽喉炎等。 除以上幾點做法外,春季感冒流行時家長盡量少帶幼兒去公共場所.若家庭成員有感冒症狀,則應及早做好幼兒的防護工作,如可以給幼兒服用一些板藍根,抗病毒顆粒等中成葯予以預防,以避免和減少幼兒呼吸道感染的機會.。
2.幼兒春季保健小常識宣傳
春季天氣變化多端,又是傳染病的多發季節,為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機會,我從衣食住行方面介紹一下幼兒保健常識,供您參考。
冬春交替的時候溫差大、氣候變化快,而幼兒身體的適應能力較差,最好不要輕易脫去冬衣,多焐焐更利於幼兒的健康。 但在戶外活動時要適時減衣、添衣,以免幼兒出汗後受涼,出汗後應拿塊干毛巾墊在幼兒背部,幫助汗液的吸收。
教師和家長應常帶幼兒去戶外活動,接受陽光照射,呼吸新鮮空氣,讓幼兒奔跑、玩耍,增強體質。藉此機會,再為大家提供一些用來能增強幼兒抵抗能力的保健方法。
一、鹽的妙用。家長可以為幼兒用鹽刷牙,也可以用衡晌鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,也還以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
二、姜水的妙用。姜水可以浸腳,也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。
這樣做可以增強心肺功能,提高身體抵抗能力。三、衣食住行。
衣:春季氣溫變化大,而且多風,要注意幼兒衣物的增減,雖然原則上要「春焐」,但也不宜穿的密不透風,限制孩子運動,不僅不利於汗液蒸發,風一吹更容易受涼。 食:注意飲食調養可增強體質,抵抗疾病,同時也有利於長高。
春季萬物萌動,陽氣升發,兒童飲食要以「健脾扶陽」為原則,多吃雞鴨魚肉蛋豆製品以及時令蔬菜瓜果。①維生素C:具有抗病毒和增強抵抗力的功能。
如青菜、小白菜、雪裡咐激鋒紅、青椒、番茄等。 ②維生素A:具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能,能抵抗各種病菌的侵蝕。
如胡蘿卜、莧菜及一些黃綠蔬菜等。③食用菌:內含豐富的鐵和鈣,能促進生長發育,提高肌體抵抗力。
如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。對於有佝僂病或手足抽搐症的幼兒,春天還應當酌情補充鈣劑和維生素。
住:要讓幼兒有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時分泌旺盛的生長激素,對孩子的生長具有積極的意義,為了克服春困,可以安排一小時左右的午休時間,以彌補睡眠不足。此外,春季各種病原微生物肆虐,要保證兒童的住所有充分的光照並注意經常開窗換氣,必要時可採取一些家庭消毒措施。
行:春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光,空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝,加速血液循環,改善呼吸消化功能,調節內分泌等。
幼兒的健康是我們共同的希望,願我們共同的努力,使幼兒快樂地度過春天這個美麗的季節!廣豐新村計生協。
3.幼兒春季保健小常識有什麼呢
春季高發病的防治是刻不容緩的,因而我們從寶寶身體的各方面為您剖析防病的關鍵。
從呼吸道的解剖結構來看,幼兒上呼吸道粘膜稚嫩、薄弱、管腔狹窄、短小、功能不健全,特別容易受到侵害。上呼吸道直接與外界相連,正常情況下,咽部有病毒、細菌等微生物寄生,當情緒不好、突然受涼、抵抗力低下時,局部組織極易受到病毒、細菌的侵害,引起炎症。
面對呼吸道 疾病,除了嚴格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗,提高對傳染病的免疫力,以預防傳染病之外,家長還應該注意日常起居的小細節。室內經常開窗通風,保持空氣流暢,定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。
注意室內環境的濕度、溫度、空氣新鮮度。 溫度在18-20℃,濕度在50—60%最為合適,每天開窗3—4次,每次約15分鍾左右,每天用濕布擦桌子的地面,使室內空氣新鮮而濕潤,這些都對孩子的呼吸系統疾病有很強的預防功效!容易患呼吸道疾病的孩子多是因為抵抗力弱,耐寒能力差造成的,因此建議家長從春天起用冷水為孩子洗臉,增強孩子的抗寒能力,也能奏效呦。
4.幼兒春季預防流感小常識 春季寶寶如何護理
1、麻疹
麻疹是春季高發的一種皮膚疾病,其傳染源就是患兒,因此平常家長要注意做好預防護理工作,減少幼兒到人流量大的地方去。同時要按時接種預防麻疹病毒和疫苗,注意多讓幼兒多喝水,注意做好清潔衛生,尤其是鼻腔的清潔,注意預防其引起的各種並發症。
2、流行性腮腺炎
這是一種最常見的呼吸道傳染 疾病,其可通過預防接種就可預防,平常要注意保持室內環境通風,可多讓幼兒用溫鹽水漱口。
3、風疹
風疹是一種由風疹病毒引起的輕型急性傳染病,其好發於冬春兩季,是一種傳染性非常高的疾病,如果家中的幼兒得了風疹建議不要送到幼兒園,以免傳染給其它幼兒。
預防傳染疾病,家長們有哪些需要注意的
1、春季是各種傳染病高發的季節,因此做家長的一定要盡力要為孩子創造一個良好的生活環境,注意保持室內環境的通風,同時大人不要在室內吸煙,以免影響到孩子的呼吸道健康。
2、經常帶孩子參加一些戶外運動,但是要特別注意避免花粉過敏及運動傷害。建議根據幼兒的身體情況選擇適合的運動。
3、減少孩子到人口密集,空氣質量差的地方去。這樣就可減少接觸性傳染源,另外避免孩子食用來歷不明的食物,在飲食上最好做到現買現做現吃,堅持不讓孩子吃過期的食品。
4、注意防治過敏性疾病,春天是各種疾病好發的季節,特別是對於有過敏史的孩子而言更要加強日常護理,避免孩子接觸過敏源,少吃海鮮。
5、注意給幼兒提高良好的飲食習慣,注意葷素搭配,避免挑食,生熟食物一定要分開,避免幼兒食物中毒。
6、多注意幫助幼兒補充水份,避免因為脫水引起發燒等問題。
7、幼兒的衣服增減要適當,最好是可以根據當天的天氣情況來及時的增減衣服,春季氣候變化無常,如果穿多了流汗一定要及時換掉,否則容易引起感冒,幼兒出門最好隨時准備外套。
8、注意觀察孩子的身體情況,因為春季是流行性感冒高發的季節,所以平時要注意孩子是否會有發熱,頭痛,皮膚出血,精神不振等情況,如果有的話則建議一定要及時就醫。
9、春季還要特別注意幼兒的心理調適,春季過後,很多父母都不得不再次把重心放在工作上,因此很多幼兒會有心理上的失落感,特別是留守兒童這方面的心理問題就會表現得更加明顯,所以建議平時要多和孩子溝通,及時了解孩子的內心需要。
5.春季幼兒衛生保健小常識
去網路文庫,查看完整內容> 內容來自用戶:牛少飛 春季幼兒衛生保健小常識 春季乍暖還寒,氣溫變化多端,幼兒肌膚薄,寒冷不能自調,且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當局部粘膜血管收縮,血液循環發生障礙導致抵抗力降低時,就容易使病毒和細菌大量繁殖,從而導致幼兒呼吸道反復感染,那麼如何有效預防呢? 一、家園配合,培養良好習慣。
培養幼兒良好的衛生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。
一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷,室內要經常開窗通風,保持房間的濕度。 二、經常鍛煉,增強幼兒體質。
孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園還為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目,以提高幼兒自身的抵抗力。家長應充分利用雙休日和平時飯後散步時間,進行幼兒樂於接受的親子游戲活動,循序漸進地加大幼兒的運動量。
春季氣候變化無常,及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。 三、合理營養,科學安排膳食。
一方面,應為幼兒准備多樣化的,色香味全的營養食譜,力求營養均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素,滿足幼兒的生長需要。另一方面,家長在家中也應為孩子提供合理的、營養的正餐,鼓 7食物中鹽分過多,喝水過少有的父母可能。
6.春季幼兒傳染病預防
家庭要做到:
(1)多了解防病知識,養成良好的衛生習慣、勤洗手、勤通風和保持環境衛生,盡量在避免人群密集的場所逗留,特別不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所;
(2)兒童家長要及時帶孩子接種免疫規劃疫苗,同時建議沒有接種過麻風腮疫苗的成人積極進行疫苗接種,有懷孕計劃的育齡婦女可提前接種麻風腮疫苗(接種後三個月再懷孕)。
(3)飯前便後、外出回家後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手;接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手;
(4)嬰幼兒的尿布要及時清洗、曝曬或消毒;注意保持家庭環境衛生,居室要經常通風,勤曬衣被;
(5)嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及兒童使用的餐具使用前後應充分清洗、消毒;不要讓兒童喝生水、吃生冷食物;
(6)兒童出現發熱、出疹等相關症狀要及時到醫療機構就診;
(7)居家治療的患兒避免與其他兒童接觸,以減少交叉感染;父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒,對患兒糞便及時進行消毒處理。
托幼園所、學校要做到:
(1)每日進行晨午檢,發現可疑患兒時,要採取立即送診、居家觀察等措施;對患兒所用的物品要立即進行消毒處理;
(2)教育、指導兒童養成正確洗手等良好的衛生習慣;老師要保持良好的個人衛生狀況;
(3)教室和宿舍等場所要保持良好通風;定期對玩具、兒童個人衛生用具(水杯、毛巾等)、餐具等物品進行清洗消毒;
(4)定期對活動室、寢室、教室、門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進行擦拭消毒;
(5)托幼機構應每日對廁所進行清掃、消毒,工作人員應戴手套,工作結束後應立即洗手;
(6)學校和集體用工單位應加 *** 生防病的宣傳工作,堅持晨午檢制度,堅持濕式掃除,積極開展群眾性體育運動。
7.預防春季傳染病的常識
初春的氣候乍暖還寒,是傳染病的多發季節。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常見的呼吸道傳染病,加強個人衛生和防護十分關鍵。
1、科學穿衣:遵循傳統的"春捂秋凍"的規律,初春不要急著脫去冬裝,尤其要注意腳部保暖,根據天氣變化和體質情況,適時增減衣服。
2、經常開窗:保持室內空氣新鮮,讓室內的空氣流動起來,驅散病毒,以減少患病的機會;減少到空氣流通不良的公共場所。
3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛生。
4、多喝開水:有利於體內毒素排泄,凈化體內環境。
5、適當鍛煉:鍛煉身體可增加血液循環,提高皮膚調節溫度的能力,維護淋巴系統的功能,從而增強身體的抗病能力。
6、平衡營養:偏食挑食的孩子最容易發生免疫力下降,要想增強身體的抗病能力,合理、均衡營養非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆製品,適當增加優質蛋白質,注意蔬菜水果的攝取,適當搭配粗糧和雜糧,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠,不使孩子過度疲勞,因為失衡的生活會帶來失衡的免疫反應。
⑷ 幼兒園夏季疾病預防知識
幼兒園夏季疾病預防知識
炎炎夏季,是小孩子容易產生疾病的季節。夏季幼兒疾病預防的知識,家長們,你們知多少。下面是我整理的幼兒園夏季疾病預防知識,希望各位家長認真學習!
腸炎:
夏季,食物中的細菌滋生的速度極快,要是小孩子吃了變質的食物,就很容易拉肚子,如果是患了急性腸炎的話,就會發燒、腹痛、腹瀉。
預防小知識:通常腹瀉都會產生脫水的現象,要及時給小孩子補充口服補液鹽,維持體內平衡。有些小孩子喜歡把手放進嘴巴里,家長們要經常給小孩子洗手,保持清潔,爭當干凈小標兵。
感冒:
夏季高溫,室內一般都會開空調降溫,然而享受空調帶來的涼爽,但是也有存在弊病,室外高溫與室內低溫這個溫度差,很容易使得小孩子感冒。
預防小知識:室內的溫度最好保持在24℃~26℃,減少室內外溫度差,這樣也可以減少小孩子的不適感,注意小孩子的體溫。天熱不願意蓋被子,家長們最好是用薄薄的浴巾蓋著寶寶的肚子,避免著涼。
流行性結膜炎:
這是由於被病毒或者是細菌感染而引起的疾病,患此症的小孩子會眼睛發紅、發癢、流眼淚,但是切勿讓小孩子用手去抓,抓傷眼睛了可不是件小事。
預防小知識:洗浴用品要保持清潔,特別是毛巾,最好不要和其他人共用;勤洗手,不要因為揉眼而把手上的.細菌傳染到眼睛裡;盡量避免去游泳池或者是公共浴室。
支氣管炎:
感冒遲遲不好,極大可能會患支氣管炎,主要的症狀是咳嗽、流鼻涕,嚴重者還伴隨著發燒現象。
預防小知識:急性的支氣管炎是比較容易恢復的,然而由咳嗽引起的支氣管炎恢復的速度相對來說較緩慢,因此,可使用一些抗生素,多吃營養豐富、容易消化的食物,促進身體的新陳代謝。
接觸性皮炎:
皮膚敏感的小孩子接觸到過敏原容易產生過敏反應,接觸性皮炎是其中的一種。
預防小知識:勤洗手、勤剪指甲,防止小孩子因為癢而用手抓,把細菌感染到皮膚上,甚至抓破皮膚。適當的塗抹些止癢的葯膏,使用低刺激性的香皂,發癢的地方最好不要過多清洗。
夏季幼兒常見病之父母須知
1、注意大人和小孩子的衛生,飯前便後要洗手,勤洗手、勤洗澡,定期接種疫苗。
2、不吃變質的食物,隔夜的食物最好不吃,多喝白開水,少喝冷飲。
3、堅持每天做適量的運動,運動地點最好選擇室內,且每次運動時間最好不要超過半小時,要適當的休息,補充些水分。夏季常備風油精,能有效防暑降溫哦。
4、保證小孩子充足的睡眠時間,避免過度勞累,讓身心都放鬆下,保持良好的精神狀態。養成早睡早起的好習慣,一般小孩子睡眠的平均睡眠時間在9~10小時之內。
5、外出旅行的時候,最好選擇天氣涼爽的傍晚或者是清晨,不可以讓小孩子在烈日下暴曬,及時補充水分。
6、綠色蔬菜要經過充分的浸泡,洗干凈之後煮熟了才能給小孩子食用。
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