Ⅰ 出門旅行常識與注意事項
機票高企、房費難降的暑期游旺季准備要開始了，為了看平日里難得一見的優美風光，我們出門旅行要注意哪些事項呢？下面小編給大家分享出門旅行常識與注意事項的內容，希望能夠幫助大家!
出門旅行常識與注意事項
1
乘飛機時如何減輕耳痛。
飛機降落時，進行吞咽、咀嚼、打呵欠、用嘴呼氣等動作都可以幫助減輕耳痛現象。也可以嘗試咽鼓管充氣法：先吸氣，然後捏住鼻子，閉上嘴巴，緩緩呼氣。這時你可以感覺到鼓膜漲起來，還可以聽到「噗「的一聲悶響。如果鼻塞了，就會聽到一個尖銳的聲音。
2
在長途飛行中如何預防下肢血栓。
如果旅途飛行超過六個小時，那麼建議最好可以不時活動一下身體：伸伸手、動動腿；實在不方便動時，可以嘗試使用不過膝的加壓襪子。建議盡可能選擇靠過道的位置，方便活動。
3
如何預防暈車。
盡可能讓司機把車開的平穩一點；閉上眼睛，切斷視覺信號，這樣可以減輕暈車感，如果可以入睡那就更加好了；當人們在聊天、聽歌時，大腦會處於忙碌狀態，前庭感覺受到壓抑，暈車感也會減輕；坐車前服用暈車葯是最直接的預防暈車方法。
4
如何避免高原反應。
登山速度不要過快；2400米以上的高度，每往上600米，最好停下來休息1-2天；睡覺時，盡量選擇地勢低的地帶；海拔3000米以上的旅行記得准備充足的氧氣；攀登過程中補充足夠的水分，避免攝入酒精，要規律進食，多吃碳水化合物；在挑戰高海拔的高山前，要先去向醫生確認自己的身體條件；旅途前先了解好高原反應的相關症狀。
5
如何處理腳上的水泡。
先用熱水泡腳5-10分鍾，擦乾後用碘酒或酒精給水泡進行局部消毒。然後用消毒後的針刺破水泡，擠出裡面的液體，最後貼上創可貼保護傷口。注意處理水泡時千萬不要剪去泡皮，這樣會增加感染風險，而且傷口處會更痛。正確處理好傷口後要注意保持清潔和消毒，等傷口乾了，外面結的皮也會自然脫落。
旅遊旺季陷阱多出遊需留心
陷阱一：臨時加餐多宰人
在一家民辦小學做老師的許小姐暑假裡和同事一起報團參加了去內蒙古的旅行團。美麗的內蒙古大草原讓許小姐非常難忘，同樣難忘的還有這一次的團餐。原來，導游在車上就貌似隨意地跟大家聊起「團餐可能一般般，希望大家有個心理准備」的話題，團友們一聽，自然也覺得希望吃得好一點。這時候導游就推薦給大家一個「心水」的地方，團友們欣然前往，卻沒想到吃得也非常一般，而且餐後大家AA的餐費也比較離譜。
陷阱二：模糊字眼藏貓膩
暑期游中，很多遊客發現自己實際享受的吃住標准與簽合同時不一致，向旅行社投訴時卻發現，原來自己受了模糊字眼的蒙騙。比如合同中寫明「包餐」，餐標卻未寫明，結果是兩菜一湯的盒飯。有的寫的是入住「准五星」酒店，可是實際住的酒店浴室連吹風機都沒有。還有的旅遊線路廣告上宣傳的是「30分鍾的潛水將會看到五光十色的海底珊瑚」，事實上，潛水卻只有15分鍾，而且只是浮潛著用麵包喂小魚，根本沒有「五光十色」。事實上，暑期很多類似一日游或網上購買的旅遊產品，旅行社和遊客所簽的合同並不規范。而很多出境游線路中也暗藏著差距更大的「模糊字眼」。在出團說明上，旅行社只會說明全程住宿是三星級還是四星級，但沒有說明住在哪裡。而到了歐洲，導游往往會帶遊客住在較為便宜的郊區。
陷阱三：自費項目何其多
暑期，出境游十分火爆。可是很多遊客發現，一些旅行團的團費看似很低，到了當地卻還有各種自費項目，都參加下來的話，在團費基礎上又多花了兩三成。「很多著名的景點都是額外收費的，來了一趟也不能不去啊。」剛剛參加歐洲深度旅遊團歸來的李先生算了一筆賬：在國內繳納了18888元人民幣的團費後，到了當地各種自費項目又多交了近500歐元。而一些著名景點都要自費，李先生為此又花了4000多元人民幣。
陷阱四：網購機票易受騙
近日，國家旅遊局質量監督管理所發布了遊客遭遇網購機票陷阱的案例。張先生計劃去旅遊，在網上買完機票後，接到一個自稱是訂票中心客服人員的電話，告知張先生機票款被凍結，需要450元的保證金。因為對方所說航班時間與張先生本應搭乘的航班時間有明顯出入，張先生才避免了上當受騙。
劉女士也在網上購買了兩張特價機票，在即將完成網銀交易時，網頁顯示「網路速度慢，付款未完成，請再付一次」，劉女士先後三次通過網銀轉賬，多付了2700多元。隨後劉女士聯系客服，對方告之需到ATM機上操作，結果又被轉走了一筆錢。
車廂內注意事項
一、謹防燙傷
常見的有兩種情況：一是用茶缸去打開水，在列車運行時，端著開水在人行道上行走，會因突然停車或被人碰擠而燙傷自己或別人；二是將盛滿開水的茶缸放在茶桌上，遇到緊急停車時，茶缸晃倒或掉下茶桌，燙傷旁邊的旅客，對此，需要有針對性地加以防範。
二、注意飲食衛生
在火車上吃飯，由於沒有運動的條件，食物消化過程延長，不可吃得過飽，應吃容易消化的食物；在沿途站台上購買熟食要辨別新鮮度，以免鬧肚子；一路上要注意喝水，盡量小口慢飲，以免破壞體內水鹽平衡，夏季感到飢渴時，不妨以綠豆湯、八寶粥之類的漿液代替喝水，尤其是勿貪吃冰淇淋、冰汽水之類的冷飲，否則越吃越渴，還易傷脾胃。
三、適時下車換氣
長時間在列車上，空氣流通不充分，因此每到一個大站(停點時間較長)，應及時下車在站台上俗稱「接地氣」，順便活動筋骨，但要注意聽列車的開車鈴聲。
四、正確乘坐卧鋪
夏天睡卧鋪，頭應該朝人行道的一端。因為人行道的空氣比較流通，氣溫較低，有利於睡眠；也避免一排排的腳丫子暴露在人行道旁邊，顯得不文明、不禮貌。
夜間行車，睡下鋪的旅客要適當蓋些卧具，不能把頭靠車窗一端睡，以防受涼。
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