A. 國際無煙日講座文案
國際無煙日講座文案
以5月31日世界無煙日為契機，通過多種形式的活動，如下為國際無煙日講座文案，希望對大家有幫助!
國際無煙日講座文案【1】
一、活動目的：
以5月31日世界無煙日為契機，通過多種形式的活動，加強師生對吸煙的危害及“無煙學校”創建活動的認知，為“慢病綜合防控示範區”創建做出貢獻。
二、活動主題：
珍愛生命，拒絕煙草
三、活動對象：
全校師生及學生家長。
四、活動安排：
1、5月21——5月31日，開展“珍愛生命，拒絕煙草”文明勸導活動。
2、25日——5月31日，開展學生徵文活動。主題：“我是控煙勸導員”。4-6年級參加，5月28日前交5篇到德育辦，5月31日進行徵文展示活動。
3、5月30日，控煙知識講座。各班班主任利用晨會課宣傳控煙知識。
國際無煙日講座文案【2】
一、活動目的
為履行世界衛生組織《煙草控制框架公約》，進一步提高群眾對吸煙危害的認識，保護和促進女性健康。組織開展大型健康教育宣傳活動, 提高公眾對被動吸煙和環境煙草、煙霧危害的認識，尤其要提高女性對煙草危害的認識。
二、活動主題
20xx年隱侍5月31日是世界衛生組織發起的第28個世界無煙日。本次無煙日的主題是“性別與煙草——抵制針對女性的市場營銷”。
三、活動要求
(一)各單位認真搞好宣傳活動。
1.各單位召開1次控煙工作會議，通過講座、專欄、大會等各種形式開展控煙宣傳，完善控煙標志、組織、制度和措遲攜滲施等。
2.鴨江中學、鴨江中心小學校要在學生中廣泛開展世界無煙日宣傳活動(由學校負責組織)。
3.所有單位、社區和學校將控煙活動總結報政府辦公室。
(二)各單位積極參加集中宣傳活動。具體要求是：
1.牽頭單位：黨政辦
2.參加單位：鴨江中學、鴨江小學、工商所、衛生院、居委會。
3.活動時間：20xx年5月31日9：00～12：00
4.活動地點：廟壩子
5.活動內容：開展一次街頭宣傳咨詢活動，向廣大市民發放宣傳單，介紹吸煙的危害、二手煙的危害、戒煙的好處等。
6.組織與分工
政府辦公室負責組織本次宣傳活動;市政中隊負責場地聯系和布置，包括會標、桌椅、准備等，請廣播站攝像，製作宣傳標語1幅，提供相關的宣傳資料。
鴨江中學、鴨江小學、工商所、衛生院、居委會，各派出1名宣傳人員自帶本單位職能職責范圍內的宣傳資料參加宣傳活動。
(三)本次活動列入各單位健康教育工作檢查內容和各路段責任單位6月份檢查考核內容。希各級各部門務必認真組織實施。
國際無煙日講座文案【3】
一、活動主題
本次世界無煙日的主題是“煙草致命如水火無情，控煙履約可挽救生命”。
二、活動時間
XX年5月31日(星期二)9：30一12:00。
三、活動宣傳地點
西寧市大百大眾店
四、活動方式
(一)各鎮(辦)、區直各部門
按照屬地管理的原則，結合世界無煙日主題，組織轄區內單位開展《煙草控制框架公約》的學習與宣傳活動。
1、轄區各單位要結合今年世界無煙日主題和控煙履約工作新形勢，因地制宜地開展禁煙宣傳活動，提高公眾對被動吸煙和環境煙草霧危害的認識，要明確禁煙工作職責，積極宣傳《煙草控制框架公約》，創造性地開展履約工作。
2、韻家口鎮、各辦事處組織轄區單位舉辦以“禁煙、控煙”為主題的'宣傳活動，要求各鎮、辦製作宣傳橫幅2條，展板8塊，回族醫院做好義診碼脊和咨詢活動。
3、各單位組織舉辦以“禁煙、控煙”為主題的宣傳咨詢活動，在人群較聚集的地段集中開展宣傳活動。
4、社區或居民小區利用宣傳欄、宣傳櫥窗、板報等宣傳方式開展控煙相關知識的宣傳活動。
5、要求轄區各級事業單位、行政機關利用牆報、板報宣傳吸煙的危害並對幹部職工進行煙草危害的講座。
6、各行業單位及公共場所要結合各自行業特點對控煙知識開展不同形式的宣傳活動。
(二)相關單位
1、區教育局組織開展各種類型的主題活動。
一是“大手拉小手”活動。小學生與家長簽約，家長承諾不吸煙。二是開展大、中學生“拒絕吸第一支煙，做不吸煙的新一代”的簽名活動，“及吸煙的危害”主題講座。
2、回族醫院、轄區衛生服務站要做好醫療衛生單位全面禁煙工作。結合無煙日做好義診、宣傳和咨詢活動。
(三)開展醫療衛生系統全面禁煙工作
以世界無煙日為契機，大力開展區屬醫療衛生系統全面禁煙工作，嚴格按照無煙醫療衛生機構評分標準的要求，確保XX年內完成全面禁煙的階段性目標。
五、活動要求
(一)提高認識，加強領導。各鎮辦、各部門要結合今年世界無煙日主題和控煙履約工作新形式，因地制宜地開展控煙宣傳活動，提高公眾對被動吸煙和環境煙草霧危害的認識。把落實“禁煙”和“控煙”工作當做重點工作來抓，制定好活動方案，精心組織、落實責任、加強檢查、工作到位。各鎮辦、區直各部門、要將控煙工作與健康教育和健康促進結合起來，從自身做起，從本部門做起，抓好落實。
(二)認真貫徹執行《未成年保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《關於在公共交通工具及其等候室禁止吸煙的規定》等法律法規，廣泛動員和鼓勵各有關部門、社會團體及企事業單位積極參與控煙工作，以創建無煙醫院、無煙學校、無煙政府機關為切入點，積極開展室內公共場所和工作場所禁止吸煙工作。減少煙草煙霧對公眾健康的危害，特別是對女性和兒童健康的危害。
(三)因地制宜開展“禁煙”和控煙活動，辦出特色。廣泛宣傳科學的戒煙知識和方法，加強控煙工作網路和能力建設，明確控煙工作職責。
(四)認真總結，反饋信息。各鎮辦、各有關部門，在這組開展活動期間，對發現的先進典型事例積極宣傳報道，即使向區愛衛辦及有關媒體報送，活動結束後，認真做好總結做好信息上報工作。
(五)本次無煙日活動各鎮辦、區直各部門要高度重視，積累方方面面的控煙工作經驗，以點帶面推動全社會的控煙工作，為全面履行世界衛生組織《煙草控制框架公約》，創建無煙環境奠定良好基礎。
;B. 醫院控煙知識培訓內容
醫院控煙知識培訓內容如下：
一、制定全院控煙工作發展規劃、工作制度、獎懲措施及無煙科室評估標准。
二、召開創建「無煙醫院」動員會，號召全院職工，特別是醫務工作者要作戒煙、控煙模範，為創建「無煙醫院」作出貢獻。塵沖
四、定期做好針對醫務人員和社會吸煙人群的有關吸煙危害性和戒煙方法的講座，做好新員工上崗前禁煙教育培訓，提高員工的控煙能力。
五、組織控煙工作辦公室人員進行月抽查、季度檢查工作，將結果納入科室質控當中。散兄物
六、做好包干區域的控煙工作，力求在室內場所(包括候診區、治療區、病房、檢查室、手術室、醫護辦公室、值班室、會議室、機關各科室)全面禁煙。
七、建立一支監督員隊伍，做到群眾參與、群防群治，為我院的控煙工作打下良好基礎。
C. 控煙宣傳講座活動總結
控煙宣傳講座活動總結（精選5篇）
在經歷了一個豐富多彩的活動後，相信你一定有很多值得分享的經驗，為此需要認真地寫活動總結了。一起來學習活動總結是如何寫的吧，下面是我為大家整理的控煙宣傳講座活動總結（精選5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
控煙宣傳講座活動總結1
一、認真學習第xx個世界無煙日活動通知，採取多種形式的控煙宣傳活動。
高度重視控煙工作與世界衛生組織《煙草控制框架公約》的現實意義，廣泛宣傳吸煙有害健康的科學知識，以吸煙影響生命質量及吸煙有損於中小學生身心健康和文明行為准則為重點，積極宣傳控煙有利於社會環境和社會風氣新時尚。為此，我院下發吸煙有害健康宣傳單200餘份，保證控煙宣傳效果。
二、抓好控煙窗口單位，全面落實室內公共場所和工作場所禁止吸煙的規定。
在開展控煙活動中，做到從我院做起，在院內張貼多種吸煙有害健康的宣傳畫和警示牌，並做了宣傳條幅，要求全院職工嚴禁在室內公共場所和工作場所吸煙，並互相監督，凡舉報者將得到吸煙者罰款100元的獎勵，從而達到職工自覺戒煙的現實目的。其次，我院發動廣大職工，做好患者及其家屬的宣傳工作，勸阻他們禁止在室內公共場所和工作場所吸煙，告知吸煙的危害性，宣傳吸煙有害健康，不讓家庭成員及他人被動吸煙，促其早日戒煙，真正讓家庭與社會大環境緊密相連，關愛健康。
6月2日我們來到驛道三元中學，與學生互動，由肖洪斌為大家上了一堂生動有趣的控煙宣傳活動。
通過世界無煙日的活動氣氛，在我院領導大力支持下，在我院全體職工的努力下，我們取得了控煙工作的社會效益。今後我們一定加強控煙宣傳與監督，加大控煙監督檢查力度，以世界衛生組織煙草控制框架公約為指針，為創建無煙單位，保護環境，提高全民健康素質，促進醫院發展而努力做好控煙工作。
控煙宣傳講座活動總結2
根據學校實際，我們制定了學校控煙工作方案，通過板報、宣傳欄、主題班會、教職工大會，校園廣播、校園網、一封信等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，幫助全校師生員工充分認識到吸煙的危害和控煙的意義，使師生控煙、控煙意識增強。歸納起來我們主要做了以下幾項工作。
一、領導重視、制度健全
首先成立控煙工作領導小組，校長擔任組長，副校長任副組長，由處室主任、年級組長、班主任等同志任組員。領導小組下設工作小組，由辦公室負責協調校辦、總務、學工各處的工作，各處室明確各自的工作職責，不定期檢查貫徹落實情況，及時做好疏導工作，保證創建活動有序保質開展。在領導小組的統一組織下，辦公室主任負責活動方案的制定和組織實施，制定了控煙考評獎懲制度，明確了獎懲辦法，並責成辦公室派專人負責不定期的巡視、檢查。
二、專題宣傳，認識危害
充分利用健康教育課、班隊活動、主題班會、板報、廣播等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控煙知識，培養師生不吸煙行為的好習慣，增強師生自我保健意識和能力。同時，學校還利用政治學習及教研活動，開展教職工的控煙、戒煙、控煙教育，進一步提高教職工的控煙能力。
三、禁止吸煙，賞罰分明
學校的教室、實驗室、圖書館、多功能廳、會議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，並設醒目標志，不設煙具，校內教職工如有違反控煙規章現象，校內予以通報批評，取消年底評先選優的資格，並罰款；對於表現良好的教職工，結合平時表現，分別評為文明職工、文明家庭，對於表現好的辦公室，將評為文明辦公室，並給予物質獎勵。
四、領導帶頭，開展控煙
學校領導帶頭控煙，我校上至校長，下至普通教職員工，自開展控煙活動以來，原來有吸煙習慣的男教師，現在基本都做到了在公共場所不吸煙。學校積極倡導無煙學校，全體教職工和全體學生共同參與控煙活動，人人爭做控煙的主人，相互監督。有力地提高了師生員工的控煙責任感，增強了控煙能力。
五、開展活動增強效果
廣泛開展形式多樣的宣傳教育活動，使教職員工掌握基本拒煙技巧，提高他們在控煙方面的知識水平、教育方法，充分認識在公共場所吸煙是一種不文明、不健康的生活行為，不在公共場所吸煙，在控煙行動中做出表率，自覺戒煙。組織學習和宣傳《未成年人保護法》、《教育部辦公廳、衛生部辦公廳關於進一步加強學校控煙工作的意見》等法律法規和吸煙有害健康的知識。
六、家校結合擴大效果
在學生中開展吸煙危害健康的宣傳，讓學生深入了解關於世界無煙日、煙草中的有害物質、吸煙對身體的危害等知識，通過家校通向家長致公開信。從這些意義深遠的活動中，同學們懂得了吸煙危害身體、污染環境，庄嚴承諾拒絕煙草，珍愛生命。並主動規勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營造綠色健康環境。學校主動和家長配合，利用家長會、家長委員會、積極宣傳吸煙有害健康的科學知識和國家對控煙工作有關法規，宣傳學校控煙措施、吸煙危害等，建議家長控煙、戒煙。
總之，在活動中全校師生員工進一步明確了控煙的意義，為創造良好的無煙環境，培養學生良好的健康習慣，促進師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續作好控煙工作，努力創建文明校園。
控煙宣傳講座活動總結3
一、領導重視、制度健全。
為了確保我鄉控煙工作順利開展，我們成立了以鄉長為組長、黨委成員為副組長的控煙領導小組。在控煙領導小組的統一組織下，由組長、副組長親自負責相關部門制訂計劃，組織實施，進一步完善控煙制度，並責成專人負責不定期的巡視、檢查。
二、各有關單位精心策劃，開展控煙宣傳工作。
充分利用健康教育、宣傳單、宣傳橫幅、控煙標志等多種形式，對廣大群眾開展吸煙有害健康的宣傳教育。重點控煙單位工作開展情況如下：
衛生院通過制定《縣衛生院禁煙工作實施方案》和《縣衛生院控煙考評獎懲制度》使衛生院禁煙工作及時、有序、到位地開展，保證了禁煙工作的效果。同時，還成立了監督、巡查小組，監督小組負責全院禁煙工作的實施、監督，並提供戒煙幫助、宣傳煙草危害知識等。巡查小組負責全院控煙工作的巡查工作，每個月最少對全院各科室進行一次巡查工作，發現問題上報控煙工作小組採取整改措施並進行獎懲。在全院范圍內，利用宣傳欄、宣傳單、標語、會議等形式，深入開展有關吸煙危害健康的宣傳；在全院各公共場合張貼了「禁止吸煙」標志牌，嚴禁吸煙；還利用世界無煙日，組織全院職工，開展以「遠離煙草、珍愛生命、文明單位」為主題的活動。經過全體廣大幹部職工的共同努力，我鄉創建無煙單位工作取得了明顯的成績。廣大幹部職工都能意識到吸煙對人體健康的巨大危害，已逐漸改變在公共場所吸煙的陋習，控煙意識進一步加強，控煙自覺性不斷提高，努力營造一個無煙的工作環境。
初級中學及中心小學通過定期開展健康知識講座、團隊活動、主題班會、板報、廣播等多種形式，對學生開展吸煙有害健康的'宣傳教育，提高學生的控煙知識，培養學生不吸煙行為的好習慣，增強學生自我保健意識和能力。同時，學校還利用教師會議等活動，開展教職工的控煙、戒煙、控煙教育，進一步提高教職工的控煙能力。活動開展後，得到了學校廣大教師的積極支持，為教師專門設置活動中心，開展大量的業余活動，豐富教師業餘生活，使有吸煙史的教職工在一個無煙的大環境下慢慢戒除手中的香煙。
三、公共場所禁止吸煙。
我鄉政府辦公大樓、社會事務服務中心、農業服務中心、郵政儲蓄所、信用社及各村委會辦公室等公共場所張貼禁煙標志。並在主要街道及政府辦公大樓前懸掛控煙橫幅，向廣大群眾普及控煙知識，推廣正確、健康生活方式。
總之，經努力，全鄉人民進一步明確了控煙的意義，為創造良好的無煙環境，培養居民形成良好的健康習慣，促進人民群眾的身心健康作出了一定的成績。我們將繼續作好控煙工作，營造無煙、清潔、健康的環境。
控煙宣傳講座活動總結4
本年度，按照本單位制定的控煙工作計劃，我們通過健康教育、中層領導會、職工大會、宣傳欄等多種形式，向全所職工宣傳吸煙有害健康等知識，認真學習有關衛生常識和健康促進知識，使全體職工充分認識到吸煙的危害和控煙的意義，嚴格執行本單位的控煙規定。作到單位公共場所無人吸煙，職工控煙。歸納起來我們主要做了以下幾項工作。
一、領導重視、制度健全。
在控煙領導小組的統一組織下，書記親自負責相關部門制訂計劃，組織實施，進一步完善控煙制度，並責成專人負責不定期的巡視、檢查。
二、加大宣傳力度，收效顯著。
充分利用健康教育、中層領導會、職工大會、宣傳欄等多種形式，對職工開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高職工的控煙知識，培養職工不吸煙行為的好習慣，增強職工自我保健意識和能力。同時，學校還利用政治學習及教研活動，開展職工的控煙、戒煙、控煙教育，進一步提高職工的控煙能力。
三、公共場所禁止吸煙。
單位的辦公室、實驗室、會議室等公共場所，禁止吸煙，並設醒目標志，不設煙具。
四、領導帶頭，人人參與控煙活動。
單位領導帶頭控煙，單位黨、政、工、團、愛衛會等組織齊抓共管控煙工作。全所職工共同參與控煙活動，人人爭做控煙的主人，相互監督。有力地提高了職工的控煙責任感，增強了控煙能力。
五、控煙宣傳遍及家庭和經營戶。
職工主動和經營戶配合，利用日常監督積極宣傳吸煙有害健康的科學知識和國家對控煙工作有關法規，倡導經營戶戒煙、控煙。在5月31日無煙日，本單位要求職工控煙、戒煙，同時宣傳控煙措施、吸煙危害等，建議中層領導控煙、戒煙，以身做則為教育職工養成不吸煙的習慣做表率。
本單位把是否吸煙作為職工日常考評、「先進工作者」評選評定內容，把控煙與本單位創建文明單位工作相結合。 總之，經努力，全所職工進一步明確了控煙的意義，為創造良好的無煙環境，培養良好的健康習慣，促進職工的身心健康作出了一定的成績。我們將繼續作好控煙工作，努力創建文明單位。
控煙宣傳講座活動總結5
本年度，按照學校制定的控煙工作計劃，我們通過健康教育、主題班隊會、教職工大會，校園廣播等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，認真學習有關衛生常識和健康促進知識，全校師生員工充分認識到吸煙的危害和控煙的意義，嚴格執行學校控煙規定。作到校內公共場所無人吸煙，師生控煙、控煙意識增強。歸納起來我們主要做了以下幾項工作。
一、領導重視、制度健全。
在學校控煙領導小組的統一組織下，書記親自負責相關部門制訂計劃，組織實施，進一步完善控煙制度，並責成專人負責不定期的巡視、檢查。
二、加大宣傳力度，收效顯著。
充分利用健康教育課、班隊活動、主題班會、板報、等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控煙知識，培養師生不吸煙行為的好習慣，增強師生自我保健意識和能力。同時，學校還利用政治學習及教研活動，開展教職工的控煙、戒煙、控煙教育，進一步提高教職工的控煙能力。
三、公共場所禁止吸煙。
學校的教室、圖書館、會議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，並設醒目標志，不設煙具。
四、領導帶頭，人人參與控煙活動。
學校領導帶頭控煙，學校黨、政、工、團、愛衛會等組織齊抓共管控煙工作。全體教職工和全體學生共同參與控煙活動，人人爭做控煙的主人，相互監督。有力地提高了師生員工的控煙責任感，增強了控煙能力。
五、控煙宣傳遍及家庭和社區。
學校主動和家長配合，利用家長會、家長學校、積極宣傳吸煙有害健康的科學知識和國家對控煙工作有關法規，倡導學生規勸家長戒煙、控煙。在5月31日無煙日，學校要求學生勸阻家長控煙、戒煙，同時宣傳學校控煙措施、吸煙危害等，建議家長控煙、戒煙，以身做則為教育學生養成不吸煙的習慣做表率。
六、學校把是否吸煙作為學生思想品德評定之一、「三好」學生評選內容評定之一，把控煙與學校精神文明建設以及學校德育工作相結合。
總之，經努力，全校師生員工進一步明確了控煙的意義，為創造良好的無煙環境，培養學生良好的健康習慣，促進師生員工的身心健康作出了一定的成績。我們將繼續作好控煙工作，努力創建文明校園。
;D. 關於控煙知識 我急需
吸煙的三大危害
煙草燃燒後冒的嚴重含有20多種毒素，對生命危害最大的要算尼古丁了。僅就這一點來說，吸煙有三大危害：
1、可以直接毒殺生命
有人通過動物實驗獲得了下列驚人的結果：再大的馬也經不住注射8滴尼古丁，就會很快死亡；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置於死地；另外，使某些動物長期吸煙後，可以發現有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。
2、可以破壞人體的營養成分
吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。
3、可以誘發多種疾病
由於吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道費等癌症的誘發因素。
由此看來，吸煙對人體健康來說有百害而無一利。所以要盡量戒除或少吸，不吸煙的人最好不要染上這個嗜好。
吸煙的危害
煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的葯物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸煙也增加了高血壓的危險。
口腔及喉部
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質————就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。
心臟與動脈
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
香煙煙霧中的毒物
香煙，雪茄及煙斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸煙者早死的禍首。
吸煙婦女服用避孕葯，會使服葯孕葯的危險性增大，每天吸煙15到20支的懷孕婦女，其流產機率比不吸煙婦女大兩倍，而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒，吸煙婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率，比不吸煙婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的「清極吸煙」，或是說吸二手煙，會增加不吸煙者得肺癌的機率，有些牌子的香煙焦油及尼古丁含量較其他香煙為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全「安全」的香煙存在。所以說，你改吸「淡」煙也不見得一定有幫助。習慣性的大量吸煙者通常會在改吸淡煙時，養成一種深吸以及增加點煙次數的習慣。
食道
大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺
肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，「吸煙者咳嗽」是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。
膀胱
膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙鹼的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
....有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。吸煙對女性有特殊危險，吸煙孕婦的胎兒易發生早產和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據統計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
....吸煙害己害人，應該自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。
吸煙與癌症
嗜好吸煙者，尤其是長期大量吸煙者，易患癌症。除了眾所周知的肺癌以外，吸煙還與以下幾種癌症有關。
1、 吸煙者易患胰腺癌。
美國專家易患胰腺癌的流行病學後認為，胰腺癌與吸煙有關。這種作用的機理是，煙草中的致癌物被吸入後可通過血液到達胰腺；非活動性的致癌物前體可成為活動性的致癌物，分泌後進入膽汁中，然後反射性地從膽管到達胰腺導管；此外，吸煙可使血液脂質升高，從而使患胰腺癌的危險性增加。該研究證實，吸煙者患胰腺癌的危險性比不吸煙的人大2－3倍。
2、 吸煙使血癌患者增加。
據美國《癌症》雜志報道，吸煙者患血癌的危險性增加1.78倍，在美國每3個血癌患者中就有一個是長期吸煙者，血癌患者的家庭成員中吸煙者佔80％以上。
3、 吸煙同患膀胱癌有關
美國哈佛大學醫學院教授喬治•普魯特醫生指出，患膀胱癌同吸煙者有著密切的關系。據美國癌症協會估計，膀胱癌的男性患者中有49％、女性患者有10％是由吸煙引起的。
草、煙霧中的有害成分
煙草主要是由碳水化合物（佔40%~50%）羧酸、色素、萜烯類物質、鏈烷烴、類脂物質等組成，同時還有一些生長過程中必需的營養物（如硝酸鹽等）以及某些污染物（如農葯、重要金屬元素等）。煙草與別的植物不同這點是所含的萜烯類物質比較豐富，即通常所說的「蠟質」或「尼古丁」。
吸煙者吸入香煙過程，是香煙在不完全燃燒過程中發生一系列的熱分解與熱合成的化學反應，形成大量新的物質，其化學成分很復雜，從煙霧中分離出有害成分達3000餘種，其中主要有毒物質為尼古丁（煙鹼）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質。在煙草中原有的蛋白質、碳水化合物、維生素、氨基酸等人體需要的有益物質，如果把它作食用那是有益的，但是把它作為香煙，經過燃燒而釋放出煙霧灰塵等，也都變成有害物質。煙草點燃的煙霧由兩部分組成，其中氣體部分，占據92%，包括多量的氧和氮無害氣體和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纖毛毒物質。粒相部分佔8%，主要為尼古丁和煙焦油。
煙霧對環境的污染
對人的生命來說，新鮮空氣、食物、水是最重要的因素。從大氣污染的角度看，在一般通風不良而吸煙者又較多的地方，它是平常空氣中所含塵埃微粒的5萬倍，一氧化碳的濃度超過工業允許閾值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲憊，勞動效率降低，血液中碳氧血紅蛋白濃度可上升到中等中毒程度。
煙霧中含有許多致病物質，如煙鹼、二氧化氮、氫氰酸、丙烯醛、砷、鉛、汞等。這些有害氣體對人身的危害，據北京鐵路局中心防疫站報道，長期在火車站從事客運的職工，由於長期在煙霧污染的候車室內工作，不吸煙的職工工作24小時後，唾液溶菌酶、唾液硫氰酸鹽和血液中碳氧血紅蛋白都明顯增高。同時調查21名職工在煙霧污染環境下的20項主觀感覺反應，如果90. 5%的職工感到不適，66.7%的職工出現呼吸道刺激症狀，並有強烈和迫切改善環境的願望。通過調查認為：北京站候車室空氣污濁的重要污染源，是影響健康的重要因素。有人研究了自然條件下被動吸煙者煙鹼和一氧化碳的吸收情況，他們選擇7名不吸煙的職員，令其在假日前一天盡量避免接觸煙草，然後於中午11時30分採集血、尿、唾液作為基礎標本，測定煙鹼及其代謝產物可鐵寧（catinine）的含量。同時也測定呼氣中的一氧化碳。第二天晚間進入與自然條件基本200相似的灑吧間，使之與吸煙者廣泛交往，暴露2小時的被動吸煙後，所測定體液中煙鹼平均增加7.5%，可鐵寧平均增加1.8%,呼氣中一氧化碳增加15.7%，三種成分與基礎相比都具有顯著的統計學意義。
多數材料都指出：在能氣條件極差的環境下，暴露在充滿煙草煙霧的房間內僅一小時，被動吸煙者血液中碳氧血紅蛋白從平均1.6%升到2.6%，大致相當於一支含中等量焦油的卷煙。暴露在一氧化碳濃度為20ppm的環境下兩小時，等於實際吸10支普通卷煙。這說明被吸煙的危害程度取決於暴露的時間和周圍氣體中煙霧的濃度。
遠離香煙 預防肺癌
肺癌被醫學界認為是一種文明病，因為其嚴重性，是隨著社會的進步不斷顯現出來。
自20世紀開始，肺癌的發生率就大大增加，增長速度超過其他癌症。
1、美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的 「吸二手煙」比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。
2、目前，估計每年世界新發生的肺癌病例就達66萬起。尤其是男性，肺癌患者在所有癌症中列為前二三名。關於肺癌的致病因素，早在20年代，醫學界就提出吸煙與肺癌的關系，但一直到了50年代，進行大規模的調查研究，才非常科學地從流行病學的角度，無可辯證地證實了吸煙就是引致肺癌的罪魁禍首。
3、肺癌預防勝於治療。肺癌最常見的症狀包括長期咳嗽，甚至痰中帶有血絲，胸部常感不舒服、發悶，常有不易治好的連續性感冒症狀或氣管炎，甚至呼吸困難等。肺癌轉移較快。關於肺癌的預防之道，遠離香煙與煙霧是最為明智之舉。
遠離煙草 珍惜生命
據英國皇家癌症研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌症一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。
許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認為，好處只有1％，而死亡的可能性卻增加了100倍。