㈠ 中班春季育兒知識3篇
春季天氣變化多端,春季又是傳染病的多發季節,為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機會,下面我整理了中班春季育兒知識,供你參考。
中班春季育兒知識一
五月春季育兒知識
春季天氣多變,小兒容易生病。各位家長應如何針對季節變化安排好兒童的飲食起居、防病於未然呢?
小兒同成人比較,其體質特點是:“火”大。這里所說的“火”是指“生長的火”,即小兒在生長發育期,新陳代謝極為旺盛。
俗話說“春捂秋凍”,但是家長也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛氣不固,對外界氣候適應能力較差,《養子十法》中提出過“背、腹、足、膝要暖,頭要涼”的觀點。一般在室內不活動的情況下,孩子不出汗、手腳掌心不發燙、皮膚摸上去涼絲絲的,這時候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發季節,學齡前兒童的脾、胃、神經發育還不完全,一旦患上感冒,沒有及時治療,就有可能感染流行性腦膜炎,並發病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治癒的疾病,給孩子和家長帶來痛苦。
小孩子生病的特點是,病得快,好的也快。有時候往往是孩子沒有病徵的表象了,其實感冒還沒有好徹底,而家長就自己給孩子停了葯,留在孩子體內的熱毒沒有被徹底去除,留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因,就往往更容易發作、得病,誘發咽炎、扁桃體炎、發燒等病症。體質差的小孩患了感冒,就會形成病毒性心肌炎等比較難治療的病症。
小孩子感冒後看似好了,沒什麼症狀了,最好也到醫院復診一下,聽從醫生的指導是否要再服用一個療程的葯物,把感冒徹底治癒。一旦小兒患有病毒性心肌炎,也不要有沉重的精神負擔,更不能亂投醫,最好找有經驗的兒科專科大夫診斷。只要堅持治療,是完全可以治癒的。
為了孩子的健康成長,家長們在春季要根據氣候的變化隨時給孩子添減衣服。室內注意通風,多帶孩子出去曬曬太陽、適量運動。現在的家長老是怕孩子吃不飽,吃不好,對孩子千依百順,往往慣得孩子偏食、挑食,這對兒童的生長很不好。吃飯的時候不宜讓孩子吃的太飽。春季應該讓小孩多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油膩、油炸的食品,養成好的生活習慣。平時檢查一下孩子的舌苔,一般來說,以能看見舌體的顏色為正常。孩子在外活動出汗後,最好能洗個熱水澡,清潔皮膚。
中班春季育兒知識二
1、多吃一些具有清熱解毒作用的水果、蔬菜,多喝水。
2、適當增加卧室中的濕度,保持孩子鼻腔黏膜濕潤。
3、幫助孩子改掉摳鼻孔的不良習慣。
特別提醒:
千萬不能讓孩子仰起頭幫他止血。
四、食物中毒
孩子進食被細菌污染的食物後,就會發生食物中毒。食物中毒的症狀包括腹部痙攣、惡心、嘔吐、腹瀉和發熱等。
護理:
1、孩子嘔吐或腹瀉嚴重時,可以補充一些電解質溶液。
2、准備一些容易消化的食物,最好是流食或半流食,比如米粥、面湯等。 預防:
1、餐具定期消毒,廚房用具也要在陽光下晾曬。
2、購買食品時要認真檢查,吃剩的東西也要放好,以免變質。
3、盡量不要生吃食物。
特別提醒:
在孩子進食後的幾個小時內,如果出現類似於食物中毒的症狀,應該馬上到醫院檢查。
五、春季兒童腹瀉如何預防?
1、加強食品衛生與水源管理。
2、合理喂養,添加輔食應逐步進行。
3、養成良好的衛生習慣,食前便後洗手,做好食品、食具消毒。
4、避免長期濫用廣譜抗生素。
怎樣預防小兒春季多發病呢?
六、家長應注意以下幾點:
1. 適時增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓,初春乍暖時,不要急於給孩子減衣,氣溫驟降時,要及時添衣。
2. 注意衛生。要經常保持室內清潔,開窗通風,使室風空氣新鮮,陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳,少帶小孩去擁擠的公共場所。
3.合理膳食。日常膳食中,除吃適量魚、肉、雞、蛋外,應多吃些乳、豆製品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。
4. 充足睡眠。春天易發生"春困",保證小兒充足睡眠,既有利於小兒生長發育,又可增強免疫力。
5. 加強室外活動。春和日麗,萬物生發,讓孩子到室外活動,能得到日光照射,吸進新鮮空氣增強小兒造血及免疫功能。
6. 計劃免疫。要按計劃及時進行預防接種,以預防小孩子常見傳染病。
中班春季育兒知識三
春季幼兒常見疾病及預防
一、感冒 感冒是上呼吸道感染最常見的表現。感冒可由病毒引起,很容易在孩子之間傳播,主要症狀包括流清水樣鼻涕、輕度發熱、食慾下降、咽喉腫痛、嗜睡、淋巴腺輕度腫大等。如果沒有並發症,典型的感冒症狀在3~4天內就會逐漸消失,通常不需要看醫生。
護理:
1、保證孩子得到足夠的休息,給他多喝白開水。
2、房間內要保持空氣流通,保持適當的溫度、濕度。
3、飲食要清淡,多吃一些容易消化且營養豐富的食物。
4、輕度發熱時,可進行物理降溫;鼻子不通氣時,可用水汽熏蒸,防止鼻腔分泌物更加黏稠。
預防:
1、隨著天氣的變化增減衣物,最好是“春捂秋凍”。
2、保證充足的睡眠,可以增強體質。
3、盡量少去公共場所,遠離感冒患者,避免交叉感染。
4、在一天之內有規律地洗手,切斷感冒的傳播途徑。
特別提醒:
除合並細菌感染外,一般不需要使用抗生素。
二、咳嗽
咳嗽也是上呼吸道感染最常見的表現。當位於咽部、氣管和肺部的神經末梢受到刺激時,通過一個反射迴路,可以使肺部的氣體強力排出。如果孩子在咳嗽時伴有發熱、易激惹或呼吸困難,很可能是感染引起的,感染的部位不同,咳嗽的聲音也有所區別。
護理 :
1、多休息,多喝水,增加室內的濕度。
2、如果咳嗽非常劇烈,應在醫生的指導下服葯。
3、當咳嗽是由另一種疾病引起時,必須治療這種疾病。
預防 :
1、盡量避免患與呼吸道有關的疾病。
2、如果咳嗽是由暫時的刺激(如室內的灰塵)引起,應避免這種刺激。 特別提醒:
在發生上呼吸道感染時,咳嗽是一種保護性機制,可將呼吸道黏液清除,如果不是特別嚴重的話,一般沒有必要抑制。
三、鼻出血
孩子在春季發生鼻出血的比例遠遠高於其他季節。而且,這種鼻出血多呈突發性。
護理:
讓孩子或坐或站,身體稍微向前傾,家長用拇指及食指將他兩側的鼻翼向鼻中隔捏緊,壓迫止血。如果鼻出血的情況不是非常嚴重,幾分鍾後就可以止住。 如果不能止血,應到醫院請醫生處理。
預防:
1、多吃一些具有清熱解毒作用的水果、蔬菜,多喝水。
2、適當增加卧室中的濕度,保持孩子鼻腔黏膜濕潤。
3、幫助孩子改掉摳鼻孔的不良習慣。
特別提醒:
千萬不能讓孩子仰起頭幫他止血。
四、食物中毒
孩子進食被細菌污染的食物後,就會發生食物中毒。食物中毒的症狀包括腹部痙攣、惡心、嘔吐、腹瀉和發熱等。
護理:
1、孩子嘔吐或腹瀉嚴重時,可以補充一些電解質溶液。
2、准備一些容易消化的食物,最好是流食或半流食,比如米粥、面湯等。 預防:
1、餐具定期消毒,廚房用具也要在陽光下晾曬。
2、購買食品時要認真檢查,吃剩的東西也要放好,以免變質。
3、盡量不要生吃食物。
特別提醒:
在孩子進食後的幾個小時內,如果出現類似於食物中毒的症狀,應該馬上到醫院檢查。
五、春季兒童腹瀉如何預防?
1、加強食品衛生與水源管理。
2、合理喂養,添加輔食應逐步進行。
3、養成良好的衛生習慣,食前便後洗手,做好食品、食具消毒。
4、避免長期濫用廣譜抗生素。
怎樣預防小兒春季多發病呢?
六、家長應注意以下幾點:
1. 適時增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓,初春乍暖時,不要急於給孩子減衣,氣溫驟降時,要及時添衣。
2. 注意衛生。要經常保持室內清潔,開窗通風,使室風空氣新鮮,陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳,少帶小孩去擁擠的公共場所。
3.合理膳食。日常膳食中,除吃適量魚、肉、雞、蛋外,應多吃些乳、豆製品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。
4. 充足睡眠。春天易發生"春困",保證小兒充足睡眠,既有利於小兒生長發育,又可增強免疫力。
5. 加強室外活動。春和日麗,萬物生發,讓孩子到室外活動,能得到日光照射,吸進新鮮空氣增強小兒造血及免疫功能。
6. 計劃免疫。要按計劃及時進行預防接種,以預防小孩子常見傳染病。
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㈡ 春季育兒小知識中班
幼兒園小孩的春季育兒知識也是非常重要的哦,以下是我精心整理的春季育兒小知識中班,期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。
春季育兒小知識中班:注意四點
1、培養幼兒養成良好衛生習慣
春季要特別注意幼兒的疾病和流感預防,要培養幼兒養成良好的衛生習慣,平時要勤洗手,不亂擦眼睛,不要隨地吐痰等,建議家長或幼兒園的老師可以早晚用溫冷水給幼兒洗臉和洗鼻子,這樣可以不僅可以增強幼兒的抗病能力還可以加強幼兒鼻黏膜對於冷空氣的適應能力,而且還要保持室內通風。
2、春季應多運動
春季是感冒的高發季,為了預防感冒和各種病毒,孩子們在幼兒園應該要多運動,進行多項目的體育鍛煉,這樣不僅可以提高幼兒的抵抗力還會讓孩子感受到快樂。
3、注意營養攝入
春季還要特別注意幼兒的營養方面,所以春季要為幼兒准備一些養生的營養食譜,要保證蛋白質和維生素鈣等營養物質的攝入量,記住,為幼兒提供了營養食譜後還要監督孩子,最好別讓孩子挑食咯。
4、及時做好預防
春季是個氣候比較適宜的季節,幼兒在戶外活動後容易出汗,這個時候不管是家長還是幼兒園老師都要特別注意,並且及時為孩子擦汗,以避免孩子感冒,而且在這個季節還要適當的給孩子增減衣物。
春季育兒小知識中班:環保意識,要從小就開始培養
地球是我們共同的家園,獨一無二的地球用它有限的空間與資源養育著無限增長的人類。我們眾多人口所有的衣、食、住、行各方面的需要都要向地球索取;經濟發展所需的各種資源與煤、石油以及天然氣等能源也需要從地球上獲取。所以,我們都應該善待養育我們的地球,也要從小培養孩子們的環保意識,因為保護環境人人有責!
一直以來,人們對於地球總是索求遠遠高於愛護。人類貪圖眼前的利益,濫伐森林、濫墾草原、濫捕野生動物以及狂采濫挖礦產等,殊不知,這是在毀滅我們自己的家園!另外,環境污染、人口急劇增長以及資源與能源緊張,目前已經成為世界性的社會問題。
在1991年的“環境日”,位於山東省即墨市的一所小學校里組建一支了“環境小衛隊”。從那天開始,校園及其周圍就不再單單是孩子們游戲的場地,而且還是他們關心與保護的樂園。他們不再攀折樹木,到處隨便扔垃圾,還自覺製作“護蛙牌”擺放在河邊與池塘邊,舉行築巢引鳥活動,並且倡導全市少年兒童保護環境。
少年兒童是跨世紀的公民、新世紀的接班人。21世紀的地球不僅屬於我們,還屬於我們的子孫後代。為保證人類社會的持續發展,我們要讓地球及其有限的資源不但可以滿足我們這一代而且還能夠滿足子孫後代的生存和發展需要。為了現在與未來,為了自己與後代,攜手一起關心地球,保護我們共同的家園!
為動員全世界的所有人,打破民族與國家的束縛,一起關心、愛護及改善自己周圍的環境,聯合國將每年的6月5日確定為“世界環境日”。“一個地球,一個家庭”便是1994年“世界環境日”的主題。
我們億萬多人口,一起在同一個地球生活。地球環境的優劣,和所有的家庭、所有的人都緊密相連。並且,種樹植草、不攀折樹木、不隨地吐痰、不亂扔紙屑、節約一滴水、節約一度電等許多事情都是我們輕而易舉就能做到的。
保護環境,需要從個人做起,從小事做起。愛護好自己身邊的環境,就是為全球環境的保護出力。
少年兒童作為新世紀的主人,肩挑重擔,有責任更有義務讓21世紀的地球保持天藍地綠水長清。所以家長要從小培養孩子的環境保護意識,讓他們做環境小衛士,從保護身邊的環境做起,從點滴做起。
春季育兒小知識中班:爸爸媽媽的生活習慣能夠影響孩子
相信大家都聽說過“父母是孩子的第一任老師”這句話,爸爸媽媽也想通過自己讓孩子能夠變得更好。可是我們經常會忘記:孩子除了直接學習,會在不經意之間模仿別人,而模仿的內容有時候是連爸爸媽媽都想不到的,原因在於我們經常連自己都看不清。就像是臉上粘了臟東西,要是無人跟他說,他也不去照鏡子,那就發現不了臟東西的存在。
一位經驗非常豐富的老教師,在第一次見孩子的時候,就可以知道誰陪伴孩子的時間比較多。我請教他原因,她說:“模仿的對象不同,孩子在日常生活中的表現就不一樣。”
孩子模仿的不但是生活習慣,連思維方式、精神意識都是可以模仿的。比如,我發現要是丈夫或者孩子沒有準時回家自己就會非常著急。回憶一下小時候,我回家晚了,媽媽也是非常著急的。我跟媽媽說了這件事情,誰知媽媽笑著說:“你姥姥也是這樣的。”
看來模仿是我們學習成長過程中一定要經歷的。我們模仿長輩,並且,也被我們的下一代模仿。要是孩子哪裡做的不對,我們會發現錯誤之中也有我們自己的影子。記得電視里有一次討論孩子與錢的問題,媽媽說自己的孩子在中學的時候就在想著靠賣一些小東西來賺錢,並說自己平時很注意對孩子的管教,但是孩子卻還是這樣做了。接著,他的孩子說:“我媽媽是非常在乎錢的,跟別人說話,十有八九都是在談怎麼賺錢。”聽了兒子的話,那位母親覺得非常驚訝,不知道該說什麼好了。
㈢ 幼兒園春季保健知識
春季氣溫變化多端,幼兒的抵抗力比較低,就容易使病毒和細菌大量繁殖,從而導致幼兒呼吸道反復感染,那麼如何有效預防呢?為了讓您在寫的過程中更加簡單方便,一起來參考是怎麼寫的吧!下面給大家分享關於幼兒園春季保健知識,歡迎閱讀!
幼兒園春季保健知識
一、家園配合,培養良好習慣
如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的 方法 等
二、經常鍛煉,增強幼兒體質
幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目,以提高幼兒自身的抵抗力.家長應充分利用雙休日和平時飯後散步時間,進行幼兒樂於接受的親子游戲活動。
三、合理營養,科學安排幼兒膳食
為幼兒准備多樣化的,色香味全的營養食譜,力求營養均衡
四、悉心保育,防患於未然
戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服並幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動完畢後及時為他們穿上衣服
幼兒園春季保健常識
第一:培養良好的生活衛生習慣
幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力,冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。
第二:安排科學合理營養的膳食
在幼兒園時,幼兒園需要准備多種多樣的、色香味俱全的營養食譜,力求小孩獲得足夠的蛋白質和維生素,滿足小孩的生長需要。在家裡,父母應該在家中為孩子提供合理的,具有營養價值的正餐,要跟幼兒園的伙食同步,鼓勵孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,增強孩子的抵抗力。
第三,要經常鍛煉孩子,增強孩子的.體質
小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動時間,讓孩子得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣。幼兒園還應該安排多樣化的體育鍛煉項目,提高小孩自身的抵抗力。我還建議家長充分利用節假日和飯後時間,進行親子活動,增大孩子的運動量。還有就是春季季節變化無常,父母和老師一定要及時的增減孩子的衣服,避免孩子受涼感冒。
春季幼兒園保健知識,幼兒園春季保健知識,看看飲食上需要注意什麼?
第一:保證鈣質的充足供應 春天是孩子長個的好季節,孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣,因此,春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天需要的鈣量是700-800毫克,適宜的供給量是每日不少於1000毫克。可以多吃一些芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等,還有骨頭湯也是含鈣量相當豐富的。
第二:可以多吃一些富含植物性脂肪的食品 脂肪既可以滋潤整個身體,使人面色光潤,又能在代謝過程中轉化成熱量,供給孩子活動中使用,還能經代謝轉化為腦的結構物質,擴大腦容量。因為人腦的 50-80%是脂肪,而且主要是由植物脂肪構成的不飽和脂肪,因此,給孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途徑:一是菜中多加些植物油, 但注意油炸食品不宜多吃;二是吃些富含植物脂肪的小食品,如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。
第三:多吃含有自然糖分的食物 春季由於氣候轉暖和晝長夜短,使孩子的代謝機能旺盛,戶外活動時間也大為加長,熱量和營養物質的消耗就會相對加大,使孩子經常感到飢餓。因此,春季可以用 加餐的方式給孩子補充熱量和營養物質。適宜的加餐時間為上午10-11時,下午3-5時,加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄乾、果脯、蜂蜜水等含有 自然糖分的食品。
第四:多給孩子吃粗糧是很有好處的 粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質,保證微量元素的供應,如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等,其次是纖維素和各種維生素,再次是具有特殊結構的有機化合物,如 芳香物質、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進食慾、引發孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆 等。
第五:多給孩子補充維生素c 維生素c在人體內的作用是提高腦神經的靈敏程度,使腦對刺激的反應靈活,還能提高免疫力和抗病能力,對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風,氣候干 燥,易引發出血症,維生素c對防止出血有很好的作用,必須及時供給。補充維生素c的方式也有兩種:其一是服用維生素c片,其二是盡量多吃些含維生素c的蔬 菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
中班幼兒春季保健知識
1.幼兒衣服的增減要適當,最好能根據天氣預報來決定第二天穿多少衣服。
2.在春季傳染病多發季節,注意家中空氣的流通,家中有人感冒,請及時給孩子服預防葯,並給孩子多吃大蒜。
3. 教育 幼兒注意衛生,防止病從口入。
4.幼兒運動後容易出汗著涼,請在幼兒運動前先脫去一件外衣,在運動後在及時穿上。
5.一星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好
6.飯後吃水果的觀念是錯誤的,應飯前吃(水果是早上吃金中午吃銀下午吃鐵晚上吃鉛)
7.喝豆漿時不要加糖,不要和雞蛋一起吃,也不要喝太多。
8.空腹不要吃番茄。(飯後吃最好)
9.早上醒來先喝杯水,預防結石。(最好是白開水,不會對胃照成刺激)
10.睡前三小時不要吃東西,會胖。
11.少喝奶茶,因為高熱量高油,沒營養價值可言。
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