A. 出門旅行常識與注意事項
機票高企、房費難降的暑期游旺季准備要開始了,為了看平日里難得一見的優美風光,我們出門旅行要注意哪些事項呢?下面小編給大家分享出門旅行常識與注意事項的內容,希望能夠幫助大家!
出門旅行常識與注意事項
1
乘飛機時如何減輕耳痛。
飛機降落時,進行吞咽、咀嚼、打呵欠、用嘴呼氣等動作都可以幫助減輕耳痛現象。也可以嘗試咽鼓管充氣法:先吸氣,然後捏住鼻子,閉上嘴巴,緩緩呼氣。這時你可以感覺到鼓膜漲起來,還可以聽到「噗「的一聲悶響。如果鼻塞了,就會聽到一個尖銳的聲音。
2
在長途飛行中如何預防下肢血栓。
如果旅途飛行超過六個小時,那麼建議最好可以不時活動一下身體:伸伸手、動動腿;實在不方便動時,可以嘗試使用不過膝的加壓襪子。建議盡可能選擇靠過道的位置,方便活動。
3
如何預防暈車。
盡可能讓司機把車開的平穩一點;閉上眼睛,切斷視覺信號,這樣可以減輕暈車感,如果可以入睡那就更加好了;當人們在聊天、聽歌時,大腦會處於忙碌狀態,前庭感覺受到壓抑,暈車感也會減輕;坐車前服用暈車葯是最直接的預防暈車方法。
4
如何避免高原反應。
登山速度不要過快;2400米以上的高度,每往上600米,最好停下來休息1-2天;睡覺時,盡量選擇地勢低的地帶;海拔3000米以上的旅行記得准備充足的氧氣;攀登過程中補充足夠的水分,避免攝入酒精,要規律進食,多吃碳水化合物;在挑戰高海拔的高山前,要先去向醫生確認自己的身體條件;旅途前先了解好高原反應的相關症狀。
5
如何處理腳上的水泡。
先用熱水泡腳5-10分鍾,擦乾後用碘酒或酒精給水泡進行局部消毒。然後用消毒後的針刺破水泡,擠出裡面的液體,最後貼上創可貼保護傷口。注意處理水泡時千萬不要剪去泡皮,這樣會增加感染風險,而且傷口處會更痛。正確處理好傷口後要注意保持清潔和消毒,等傷口乾了,外面結的皮也會自然脫落。
旅遊旺季陷阱多出遊需留心
陷阱一:臨時加餐多宰人
在一家民辦小學做老師的許小姐暑假裡和同事一起報團參加了去內蒙古的旅行團。美麗的內蒙古大草原讓許小姐非常難忘,同樣難忘的還有這一次的團餐。原來,導游在車上就貌似隨意地跟大家聊起「團餐可能一般般,希望大家有個心理准備」的話題,團友們一聽,自然也覺得希望吃得好一點。這時候導游就推薦給大家一個「心水」的地方,團友們欣然前往,卻沒想到吃得也非常一般,而且餐後大家AA的餐費也比較離譜。
陷阱二:模糊字眼藏貓膩
暑期游中,很多遊客發現自己實際享受的吃住標准與簽合同時不一致,向旅行社投訴時卻發現,原來自己受了模糊字眼的蒙騙。比如合同中寫明「包餐」,餐標卻未寫明,結果是兩菜一湯的盒飯。有的寫的是入住「准五星」酒店,可是實際住的酒店浴室連吹風機都沒有。還有的旅遊線路廣告上宣傳的是「30分鍾的潛水將會看到五光十色的海底珊瑚」,事實上,潛水卻只有15分鍾,而且只是浮潛著用麵包喂小魚,根本沒有「五光十色」。事實上,暑期很多類似一日游或網上購買的旅遊產品,旅行社和遊客所簽的合同並不規范。而很多出境游線路中也暗藏著差距更大的「模糊字眼」。在出團說明上,旅行社只會說明全程住宿是三星級還是四星級,但沒有說明住在哪裡。而到了歐洲,導游往往會帶遊客住在較為便宜的郊區。
陷阱三:自費項目何其多
暑期,出境游十分火爆。可是很多遊客發現,一些旅行團的團費看似很低,到了當地卻還有各種自費項目,都參加下來的話,在團費基礎上又多花了兩三成。「很多著名的景點都是額外收費的,來了一趟也不能不去啊。」剛剛參加歐洲深度旅遊團歸來的李先生算了一筆賬:在國內繳納了18888元人民幣的團費後,到了當地各種自費項目又多交了近500歐元。而一些著名景點都要自費,李先生為此又花了4000多元人民幣。
陷阱四:網購機票易受騙
近日,國家旅遊局質量監督管理所發布了遊客遭遇網購機票陷阱的案例。張先生計劃去旅遊,在網上買完機票後,接到一個自稱是訂票中心客服人員的電話,告知張先生機票款被凍結,需要450元的保證金。因為對方所說航班時間與張先生本應搭乘的航班時間有明顯出入,張先生才避免了上當受騙。
劉女士也在網上購買了兩張特價機票,在即將完成網銀交易時,網頁顯示「網路速度慢,付款未完成,請再付一次」,劉女士先後三次通過網銀轉賬,多付了2700多元。隨後劉女士聯系客服,對方告之需到ATM機上操作,結果又被轉走了一筆錢。
車廂內注意事項
一、謹防燙傷
常見的有兩種情況:一是用茶缸去打開水,在列車運行時,端著開水在人行道上行走,會因突然停車或被人碰擠而燙傷自己或別人;二是將盛滿開水的茶缸放在茶桌上,遇到緊急停車時,茶缸晃倒或掉下茶桌,燙傷旁邊的旅客,對此,需要有針對性地加以防範。
二、注意飲食衛生
在火車上吃飯,由於沒有運動的條件,食物消化過程延長,不可吃得過飽,應吃容易消化的食物;在沿途站台上購買熟食要辨別新鮮度,以免鬧肚子;一路上要注意喝水,盡量小口慢飲,以免破壞體內水鹽平衡,夏季感到飢渴時,不妨以綠豆湯、八寶粥之類的漿液代替喝水,尤其是勿貪吃冰淇淋、冰汽水之類的冷飲,否則越吃越渴,還易傷脾胃。
三、適時下車換氣
長時間在列車上,空氣流通不充分,因此每到一個大站(停點時間較長),應及時下車在站台上俗稱「接地氣」,順便活動筋骨,但要注意聽列車的開車鈴聲。
四、正確乘坐卧鋪
夏天睡卧鋪,頭應該朝人行道的一端。因為人行道的空氣比較流通,氣溫較低,有利於睡眠;也避免一排排的腳丫子暴露在人行道旁邊,顯得不文明、不禮貌。
夜間行車,睡下鋪的旅客要適當蓋些卧具,不能把頭靠車窗一端睡,以防受涼。
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B. 外出旅遊安全小知識
很多人不知道旅遊安全常識,出門就後悔。在他們出去旅行之前,他們應該知道一些旅行技巧和應急措施。下面小編就和大家分享一下出行安全常識,希望能幫到你!
旅遊安全常識
1.旅遊者參加旅行社組織的團體旅遊,應當與旅行社簽訂有效的旅遊合同,明確相關權利和義務。建議自覺為遊客辦理人身意外險。
2.跟團旅遊時不允許脫團獨立活動。你應該在晚上或者自由活動的時候出去。
3.旅遊時避免帶貴重物品。全程注意人身和財產安全。
4.旅遊時要根據自己的年齡和身體狀況選擇旅遊線路和旅遊項目,自備必備葯品,以防出現意外。
5.選擇衛生安全條件好的酒店旅遊。建議選擇星級酒店和知名品牌酒店。
6.旅遊要注意衛生,吃飯要去衛生條件好的餐廳。建議用餐實行分餐制。
7.旅遊時要掌握疾病預防的基本知識,不要前往傳染病流行地區。
8.攜帶貴重物品入住酒店時,應及時到前台辦理貴重物品寄存手續。離開房間時隨手關門,並保管好鑰匙。
9.您入住酒店後,應觀察貼在房間門後的安全疏散圖,並熟悉酒店所有安全出口的位置。
10.住旅館時不要在床上吸煙。不要在房間里生火做飯,連接電線和電源。
11.酒店內不得攜帶易燃易爆化學物品、有毒物品等違禁物品。
12.酒店發生火災時,不要使用電梯,從最近的安全通道迅速疏散。逃生時,用濕毛巾捂住口鼻,向前爬行,避免吸入煙霧。
13.旅遊過程中,要記住所住酒店的名稱和電話,以及所乘坐的旅遊大巴的車牌號,避免乘車或乘船時爭搶。
14、從事水上娛樂活動時,應穿救生衣或其他救生設備。
15.參加漂流、探險、蹦極、登山、纜車等危險旅遊項目時,應當嚴格遵守相關安全注意事項。患有精神病、心臟病、高血壓、痴呆症等疾病的患者,以及孕婦、老人、兒童或殘疾人,不應參加與其身體狀況不相符的旅遊項目。
16.雨天、山路、險坡等出行注意道路安全。
7.在景區(點)遊玩時,應嚴格遵守景區(點)設置的安全提示和警示。
18.旅途中購買食物要注意飲食衛生,防止旅途中腹瀉等疾病。
19.如果旅遊時發生意外安全事故,不要驚慌。你應該及時尋求相關部門的幫助。
20.倡導文明旅遊,注意自己的言行,避免惹事,提高自我保護意識。
旅行安全注意事項
第一,不要帶貴重物品和行李。如果攜帶身份證、信用卡、貴重首飾、照相機、攝像機等。,你必須小心保存它們;根據行程,帶好必要的生活用品(如紙巾/衣服/折疊傘)、備用葯品(如暈車葯、風油精/驅風油精)、眼鏡、旅行望遠鏡等。
第二,參加活動時,一定要聽從指揮,有序排列坐好,預留足夠的安全空房間,避免發生擠壓、拉傷、跌落、落水、墜落等意外。由於擁擠或推擠,並注意保持安全距離。不要太執著於景點或購物點,導致落後或耽誤。服從領隊的指揮和安排,按時到達指定地點,按時上車,避免耽誤行程。不要單獨行動。如有個人臨時活動或路線變更,必須事先徵得領導同意。
第三,注意周圍環境,隨身攜帶物品,不要單獨接觸陌生人;參觀或招待時不要大聲喧嘩,以免影響他人;旅遊期間禁止從事任何非法活動。
四。旅行時,一定要注意食物和飲用水的衛生。不要購買或食用無生產廠家/日期/QS食品質量安全認證標志或過期的食品,以防食用後出現不良反應。如有不適,及時向領隊匯報,就醫。
5.到景區旅遊,必須遵守游覽地的旅遊法規,禁止在非游覽區隨意吸煙、吐痰、亂扔垃圾、拍照;與遊客和當地居民交流時,要有禮貌,尊重當地習俗;攀登高處時,既要防止摔傷,又要防止腳被銳器刺傷或被山區的蛇蟲咬傷;通過高處或鋼索棧道時,必須扶住欄桿或鋼索;不要追,小心踩空;謹防颱階後、狹窄濕滑路段摔倒;如果有正在施工的路段,保持安全距離,走安全通道。不要隨意進入施工現場,防止發生墜落、刺傷、觸電、坍塌等事故。
不及物動詞乘車注意事項:按照安排乘車;並照顧好孩子,嚴禁將頭和手伸出窗外;遵守公共衛生,將垃圾扔進垃圾袋;如果有暈車,提前預防;坐車的時候,要防止你睡覺感冒,准備合適的衣服/食物/飲料,提前上廁所方便;按照指定路線行駛,途中無特殊情況不得停車。
七、在旅遊過程中應遵守公民良好的道德文明規范(如尊老愛幼、排隊/購物/用餐、不亂扔紙屑、愛護公物、不隨地吐痰/嚼口香糖、不在公共場所大聲喧嘩或打耳光、不罵人/罵人等)。),避免與他人發生口角或沖突。
八、其他外出必須注意的安全事項(如遇惡劣天氣,一定要注意防範暴雨和山洪、雷擊、山體滑坡、泥石流等。).
生活旅行小貼士
一、必備物品(非常重要)
1.帶上身份證(到處都是!)。
2.建議現金不低於500元不高於1000元,銀行卡和信用卡(所謂窮家致富)。
3.相機:如果是數碼相機,考慮照片存儲問題,帶一個或者幾個大一點的。
存儲卡或數碼相機伴侶。
4、手機、充電器:一般酒店房間的電話只能用於內部通話,長途電話必須打進來
酒店前台交押金,有手機很方便(注意最好保證話費余額在200以上再走)。
5.休閑產品:平板電腦、掌上游戲機、
6.出發前最好安裝導航儀。離線導航儀比較好,比如美星手機導航、高德導航、凱立德導航等(別忘了下載旅遊目的地的地圖數據)。
二。防曬產品(女生必備)
1.防曬:特別要帶防曬系數高,抗水性好的防曬霜。
2、曬後修復霜:游泳後皮膚會很痛,曬後修復霜正好派上用場。
3.護發素:頭發乾燥後受損。這時候護發素可以修復頭發。
4.太陽鏡:陽光不是一般的刺眼。建議你買個好點的,以後能用。
5.太陽傘:可以遮雨遮陽。
6.帶上帽子,天氣很晴朗。
三。游泳用品(海島游)
1.泳衣:如果去海島或者海邊,建議自帶泳衣。一般海邊的泳衣都特別貴。這個要看你的資金實力了!
2.泳鏡。
3.防水手錶:玩摩托艇可以自己知道時間,不會被工作人員騙。
4.留長發的一定要帶東西扎頭發。不然我就不能頭發飄飄的游泳了。
5.浴巾:酒店裡有(但是如果你不喜歡用酒店的`,需要自己帶)。
四。葯品:
1.眼葯水;
2.抗過敏葯物;
3.止瀉葯;
4.抗中暑葯物;
5、暈車葯;
6.感冒葯;
7.止痛葯;
8.創可貼;
9.消毒棉球。
這個也要看你的特點來選擇一些葯物。
五、日用品:
1.服裝:更換內衣內褲,帶吸汗透氣速乾的衣服。
帶一件單外套或長袖襯衫就夠了,以防萬一;
2.拖鞋:可以從家裡帶,也可以在當地買。很多地方都有賣。價格在10元/雙左右,款式很多。而且有的酒店提供拖鞋;
3.濕紙巾:在外面洗手不方便,但是用手拿水果海鮮就方便多了。
4.紙和筆;
5.帶點零食:對於經常吃零食的MM來說還是有必要的;
6.如果幾個人一起去,記得帶卡;
7.保持自己的隨身包不要太小,很多東西都要放進去;
8.水果刀:飛機上不允許帶水果刀。你可以在當地買到更便宜的。
不及物動詞小貼士:
1.如果是海外旅遊,記得保護好護照,不然會很麻煩!!
2.盡量找五星級的團。不然玩不好要花很多錢,過分的導游會帶你去商圈不讓你去!(我姐夫遇到了!!)
3.出國旅遊的護照要提前兩個月辦理,從開始到拿到護照大概需要10天左右,200元左右。如果需要提前辦理簽證,那就更早了!
4.飛機上有液體、刀具、電子產品的限制。不要因為便宜就大量購買,否則可能拿不回來。你的導游會告訴你這個。
5.另一個是導航。不要覺得沒用。現在,你可以去手機導航中的任何一個導航。不然找不到或者自己繞道就很麻煩了。
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