『壹』 幼兒園秋冬季傳染病育兒知識
流行性感冒
流感是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,每年10月到次年3月,都是流感等呼吸道傳染病的流行季。
流感主要的表現是發熱,以高熱(39℃-40℃)為主,可持續3-5天;一些患有乙流、免疫力比較差以及既往打過流感疫苗的患兒可能表現為低熱。
呼吸道症狀:包括鼻塞、流涕、打噴嚏、咽干、咽癢、咽痛、咳嗽、咯痰等。
秋冬季傳染病高發期來臨!家長做好這些,讓孩子少受罪
全身症狀:流感患兒容易伴有全身症狀,主要以頭痛、肌肉酸痛和全身不適為主。
其他症狀:部分患兒也會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。
無並發症者多發病3-4天後體溫逐漸消退,全身症狀好轉,但咳嗽、體力恢復常需1-2周。
預防措施
◆ 流感疫苗接種。讓孩子接種小兒流感疫苗是預防流感最有效的手段。
◆ 保持良好個人衛生習慣,勤洗手。
『貳』 騫煎効鍥縐嬪啲瀛e父瑙佷紶鏌撶棶棰勯槻鐭ヨ瘑鏁欐
1. 騫煎効縐嬪e父瑙佷紶鏌撶棶鏈夊摢浜
縐嬪f槸嫻佽屾ц叜鑵虹値銆佹墜瓚沖彛鐥呫佹按鐥樼瓑浼犳煋鐥呯殑楂樺彂瀛h妭銆傛祦琛屾ц叜鑵虹値鏄鐢辮叜鑵虹値鐥呮瘨寮曡搗鐨勶紝涓昏侀氳繃鍞炬恫銆侀炴搏浼犳挱錛屽啲鏄ュd負嫻佽岄珮宄般備復搴婅〃鐜頒負鑵鑵鴻偪澶с佺柤鐥涳紝涓搴﹀彂鐑錛岄熸插噺閫錛屽叏韜涓嶉傘傞勯槻鎺鏂藉寘鎷闅旂繪偅鍎褲佹敞鎰忓ゅ唴閫氶庢崲姘斻佸規槗鎰熻呭彲榪炴湇鏉垮叞鏍瑰啿鍓傜瓑銆傛墜瓚沖彛鐥呮槸鐢辯棶姣掓劅鏌撳紩璧風殑錛屼富瑕侀氳繃鐩存帴鎺ヨЕ浼犳煋婧愭垨閫氳繃榧誨捊鍒嗘硨鐗┿佺勃渚褲侀炴搏浼犳挱錛屽忕嬪e氬彂銆備復搴婅〃鐜頒負鍙g棝錛屽帉椋燂紝浣庣儹錛屽彛鑵旂矘鑶滃彲瑙佸皬鐤辯柟鎴栨簝鐤★紝鎵嬨佽凍鎺岃儗鍙瑙佹枒涓樼柟錛屽悗杞涓虹柋鐤廣傞勯槻鎺鏂藉寘鎷闅旂繪偅鍎褲佸規偅鍎跨殑榧誨捊鍒嗘硨鐗┿佺勃渚垮強奼℃煋鐗╅殢鏃惰繘琛屾秷姣掋佹敞鎰忓ゅ唴寮紿楅氶庣瓑銆傛按鐥樻槸鐢辨按鐥樺甫鐘剁柋鐤圭粍鐥呮瘨寮曡搗鐨勶紝涓昏侀氳繃椋炴搏鎴栬鐤辯柟嫻嗘恫奼℃煋鐨勭墿鍝佷紶鎾錛屽啲鏄ュe氳併備復搴婅〃鐜頒負鍙戠儹銆佸挸鍡姐佹祦娑曘侀熸蹭笉鎸絳夛紝鍙戠儹1-2澶╁悗鍑虹幇鐨鐤廣傞勯槻鎺鏂藉寘鎷闅旂昏嚦鐨鐤瑰叏閮ㄥ彉騫茶劚鐥備負姝銆佹敞鎰忓ゅ唴閫氶庛佸規槗鎰熻呮帴縐嶆按鐥樼柅鑻楃瓑銆
2. 濡備綍棰勯槻鍐瀛d紶鏌撶棶
棰勯槻鍐瀛d紶鏌撶棶鐨勬柟娉曞寘鎷縐鏋佸︿範鍜屼簡瑙e啲瀛e父瑙佷紶鏌撶棶鐨勫熀鏈鐭ヨ瘑錛屾帉鎻¢槻鐥呯煡璇嗭紝鏍戠珛闃茬棶鎰忚瘑錛涙敞鎰忔皵鍊欏彉鍖栵紝闅忔椂澧炲噺琛f湇錛岄伩鍏嶅彈鍑夛紱鍑鍖栫幆澧冿紝淇濇寔瀹ゅ唴絀烘皵娓呮柊錛涘吇鎴愯壇濂界殑鐢熸椿瑙勫緥錛屼繚鎸佸厖瓚崇殑鐫$湢錛涜繘琛屽悎鐞嗙殑浣撹偛閿葷偧錛屽傛棭鎿嶃佹櫒璺戙佹暎姝ャ佸お鏋佹嫵絳夛紝騫蟲椂澧炲姞鎴峰栨椿鍔錛屽彲澧炲己琛娑插驚鐜錛屾彁楂樹漢浣撳厤鐤鍔涳紝浠庤屽炲己浣撹川錛屾彁楂樻満浣撴姉鐥呰兘鍔涳紱鍔犲己涓浜哄崼鐢熷拰涓浜洪槻鎶わ紝鍕ゆ礂鎵嬶紝浣跨敤鑲ョ殏鎴栨礂鎵嬫恫騫剁敤嫻佸姩姘存礂鎵嬶紝涓嶇敤奼℃祳鐨勬瘺宸炬摝鎵嬨
3. 縐嬪d紶鏌撶棶棰勯槻鐭ヨ瘑
縐嬪f皵娓╁彉鍖栧ぇ錛屽垵縐嬫椂錛屾皵娓╄緝楂橈紝鍗斥滅嬭佽檸鈥濆ぉ錛屽悓鏃墮洦姘磋緝澶氾紝涓浜涜偁閬撲紶鏌撶棶鍜岃櫕濯掍紶鏌撶棶楂樺彂錛岀敋鑷沖彲鑳界垎鍙戞祦琛岋紱鍒頒簡鏅氱嬶紝姘旀俯閫愭笎涓嬮檷錛岄庡ぇ騫茬嚗錛岃繖鏃舵槸涓浜涘懠鍚擱亾浼犳煋鐥呯殑楂樺彂鏃惰妭銆傚洜姝ょ嬪e姞寮轟紶鏌撶棶鐨勯槻娌伙紝瀵圭淮鎶よ韓浣撳仴搴峰叿鏈夐噸瑕佹剰涔夈傚父瑙佺殑鑲犻亾浼犳煋鐥呮湁闇嶄貢銆佷激瀵掋佺棦鐤劇瓑錛屽父瑙佺殑鍛煎惛閬撲紶鏌撶棶鏈夋祦鎰熴佸啗鍥㈣弻鐥呫佽偤緇撴牳鐥呯瓑錛屽父瑙佽櫕濯掍紶鏌撶棶鏈変箼鑴戙佺枱鐤俱佺櫥闈╃儹銆佹祦琛屾у嚭琛鐑絳夈傞勯槻鎺鏂藉寘鎷鎼炲ソ瀹ゅ唴鍗鐢燂紝鎼炲ソ綺渚跨$悊錛屾竻闄ゅ瀮鍦撅紝鐤忛氭薄姘存矡錛屾秷鐏鋩婂瓙銆佽媿銛囥佽侀紶銆佽煈鋙傜瓑鍥涘籌紱鎼炲ソ楗椋熷崼鐢燂細涓嶅悆鑵愯觸鍙樿川椋熺墿錛屼笉鍠濈敓姘達紝涓嶅悆鐢熷喎涓嶆磥椋熺墿錛屼笉鍚冭媿銛囥佽煈鋙傜瓑鍙鐖榪囩殑椋熺墿錛岀椼佺風瓑槨愬叿瑕佷弗鏍兼秷姣掞紝浼犳煋鐥呬漢鍜屽甫鑿岃呰佹殏鏃惰皟紱婚ギ椋熸湇鍔″伐浣滃矖浣嶏紱鍏繪垚涓浜鴻壇濂界殑鍗鐢熶範鎯錛氬仛鍒扳滀簲瑕佲濄佲滀竷涓嶈佲濄
4. 騫煎効鍥縐嬪i勯槻浼犳煋鎬х柧鐥呮湁鍝浜
騫煎効鍥縐嬪i勯槻浼犳煋鎬х柧鐥呯殑鏂規硶鍖呮嫭錛氬彂鐜板悙銆佹郴鐥呬漢瑕佹棭闅旂匯佹棭娌葷枟錛涘疄琛岀戝︾殑綺渚跨$悊鍜岄ギ姘存秷姣掞紱椋熷搧琛屼笟浠庝笟浜哄憳鍜岄攢鍞鐨勯熷搧錛岄』緇忓崼鐢熼槻鐤閮ㄩ棬媯楠屽拰璁ゅ彲錛涙秷鐏鑻嶈潎銆佽煈鋙傦紱娉ㄦ剰楗椋熷崼鐢燂細楗鍓嶄究鍚庢礂鎵嬶紝鐢熷悆鐡滄灉瑕佹礂鍑錛屼笉鍚冭厫鐑備笉媧佺殑椋熺墿錛涚粡甯擱敾鐐礆紝澧炲己浣撹川銆
5. 騫煎効鍥鍐鏄ュd紶鏌撶棶闃叉不鐭ヨ瘑鐨勫唴瀹規湁鍝浜
騫煎効鍥鍐鏄ュd紶鏌撶棶闃叉不鐭ヨ瘑鐨勫唴瀹瑰寘鎷嫻佹劅銆佹祦琛屾ц剳鑴婇珦鑶滅値銆侀夯鐤圭瓑銆傛祦鎰熸槸鐢辨祦鎰熺棶姣掑紩璧風殑鎬ユу懠鍚擱亾浼犳煋鐥咃紝涓昏佷紶鏌撴簮鏄鎮h咃紝浠ラ炴搏鐩存帴浼犳煋涓轟富錛屼篃鍙閫氳繃椋炴搏奼℃煋鎵嬨佺敤鍏楓佽。鏈嶃佺帺鍏風瓑鍙戠敓闂存帴浼犳煋銆傛祦琛屾ц剳鑴婇珦鑶滅値鏄鐢辮剳鑶滅値鍙岀悆鑿屽紩璧風殑鎬ユт紶鏌撶棶錛屽ソ鍙戜簬鍐鏄ュo紝鐢峰コ鑰佸辜閮藉彲寰楃棶錛屽叾涓鍎跨ヤ負澶氥傞夯鐤規槸鐢遍夯鐤圭棶姣掑紩璧風殑鍛煎惛閬撲紶鏌撶棶錛屼笌楹葷柟鐥呬漢鐨勭洿鎺ユ帴瑙︿篃瀹規槗鎰熸煋銆傞夯鐤瑰氬彂浜庡叚涓鏈堣嚦浜斿瞾鐨勫効絝ャ傞夯鐤圭棶姣掔粡鍛煎惛閬撲鏡鍏ヤ漢浣撳彂鐢熺姸鍐碉紝娼滀紡鏈熶負6鈥18澶┿備富瑕佺梲鐘朵負鍙戠儹銆佹曞厜銆佹祦娉銆佹祦娑曪紝鐪肩粨鑶滃厖琛錛屽嚭鐜板彛鑵旂矘鑶滄枒鍙婂叏韜鏂戜笜鐤廣
6. 濡備綍鍋氬ソ騫煎効鐨勫啲瀛g柧鐥呴勯槻宸ヤ綔
鍋氬ソ騫煎効鐨勫啲瀛g柧鐥呴勯槻宸ヤ綔鐨勬柟娉曞寘鎷鍚堢悊絀胯。錛屽強鏃跺炲噺琛f湇錛涘悎鐞嗗畨鎺掕喅椋燂紝娉ㄦ剰钀ュ吇淇濆仴錛涗繚鎸佸辜鍎垮瘽瀹ゆ椿鍔ㄥ満鎵鍐呯┖姘旀祦閫氾紱閫傚害鐨勮繍鍔ㄥ拰閿葷偧錛涗繚鎶ょ毊鑲わ紝閬垮厤騫茬嚗銆佸共瑁傦紱鍋氬ソ騫煎効璁″垝鍏嶇柅宸ヤ綔錛屽畾鏈熷仴搴蜂綋媯銆
7. 縐嬪e辜鍎垮備綍棰勯槻浼犳煋鐥
縐嬪e辜鍎塊勯槻浼犳煋鐥呯殑鏂規硶鍖呮嫭闅忔椂鍏蟲敞澶╂皵棰勬姤錛岄殢鐫姘旀俯鐨勫彉鍖栧炲噺琛f湇錛岄伩鍏嶆穻闆ㄣ佸彈鍑夛紱緇忓父寮紿楅氶庯紝淇濊瘉瀹ゅ唴絀烘皵嫻侀氾紝鍑忓皯瀹ゅ唴澶栨俯宸錛涘嫟媧楁墜錛屽吇鎴愯壇濂界殑鍗鐢熶範鎯錛涘姞寮轟綋鑲查敾鐐礆紝鐗瑰埆鏄鎴峰栭敾鐐礆紝澧炲己韜浣撶殑鎶墊姉鍔涳紱鑶抽熻佸悎鐞嗭紝浠ヤ繚璇佽韓浣撳緱鍒拌凍澶熺殑钀ュ吇錛涜佸氬枬娓╁紑姘存垨鑼舵按錛屼繚鎸侀薊榛忚啘鍜屽捊鍠夐儴鐨勬箍娑︼紱璋冩暣濂戒綔鎮鏃墮棿錛屼繚璇佺潯鐪犲厖瓚籌紝闃叉㈣韓浣撹繃搴︾柌鍔熾
『叄』 幼兒園秋冬季傳染病預防知識
注意防寒保暖,隨時增減衣物,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
勤洗手、科學洗手。呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛生。
『肆』 幼兒園冬季傳染病預防知識溫馨提示是什麼
幼兒園冬季傳染病預防知識溫馨提示如下:
1、個人衛生、食品衛生和飲水衛生是預防的關鍵。應養成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開避免交叉污染等健康生活習慣。
2、注意個人衛生,及時用肥皂或洗手液洗手,採用肥皂和流動水至少洗20秒。需要注意的是,消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替標准洗手程序。
3、吃瓜果前,一定要洗凈、去皮;貝類海水產品則一定要煮熟煮透方可食用。
4、選用衛生合格的桶裝水,自來水和桶裝水最好燒開飲用,避免開水與生水混合飲用,以防水被污染引起發病。
5、勤通風,流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。
『伍』 幼兒園冬春季傳染病防治知識的內容有哪些
一、流感流行性感冒,簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。
潛伏期短,在起病3日內傳染性最強,患者的呼吸道分泌中橡物排出病毒。流感的主要傳染源是患者,以飛沫直接傳染為主,也可通過飛沫污染手、用具、衣服、玩具等發生間接傳染。
二、流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦,俗稱腦膜炎,是腦膜炎雙球菌引起的急性傳染病。好發於冬春季,男女老幼都可得病,其中兒童為多。在流腦好發的季節里,要注意積極預防。一旦發現突然高熱、頭痛、噴射狀嘔吐、驚厥和皮膚粘膜有出血點的病人,應加以注意盡早就醫。
三、麻疹俗稱「疹子」是由麻疹病毒引起的呼吸道傳染拍培枝病,與麻疹病人的直接接觸也容易感染。麻疹多發於六個月至五歲的兒童。麻疹病毒經呼吸道侵入人體發生狀況,潛伏期為6—18天。
主要症狀為發熱、怕光、流淚、流涕,眼結膜充血,出現襲敏口腔粘膜斑及全身斑丘疹防治對策按免疫系統接種麻疹疫苗,是預防的主要措施。
『陸』 幼兒園秋冬季傳染病預防小知識
幼兒園秋冬季傳染病預防小知識如下:
秋季腹瀉
所謂秋季腹瀉就是發生在秋冬季的腹瀉病。孩子感冒後,常常出現拉肚子,大便像水或蛋花湯一樣,大多沒有特殊的腥臭味,每天可達十幾次。
主要症狀:先吐後瀉,伴發燒,大便呈水樣或蛋花湯樣,病程有自限性,即使用葯也不能顯著改變病程。
傳播途徑:由輪狀病毒感染引發的秋季腹瀉有兩個傳播途徑:一是由糞到口,即直接或間接接觸患兒糞便後,將病毒由食物帶入口中;二是空氣傳播,即患兒糞便中的病毒擴散到空氣中,通過呼吸道進入人體。
預防措施:
①注意飲食衛生,防止病從口入。
②少吃富有脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜,補充維生素B,改善胃腸功能。
③加強體格鍛煉,增強體質。
④避免腹部著涼。
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病,通過咳嗽、打噴嚏等空氣飛沫方式傳播。
它表現為急性起病、發熱( 可達39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒戰、頭痛、肌肉酸痛、乏力、食慾減退等全身症狀,接觸患者1~7天發病。
預防措施:
①流感患者應及時就診治療,隔離至體溫正常後48小時才能復課。
②室內應經常開窗通風,注意個人衛生和防護。咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等,避免飛沫傳播。經常徹底洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻。
③適當參加運動鍛煉,合理膳食和休息,增強體質。
④減少公共集會及集體娛樂活動。
『柒』 幼兒園冬季傳染病預防知識溫馨提示
1. 冬季傳染病預防知識小測試
冬季傳染病預防知識小測試 1.冬季預防疾病小常識
1、冬季是呼吸道疾病的高發季節,因而要養成良好的生活習慣。
做好室內衛生,經常開窗換氣,保持空氣清潔;做好個人衛生,咳嗽、打噴嚏時用餐巾紙捂住口鼻等 2、冬季天氣乾燥,飲水不可少。空氣比較乾燥,適當飲水可預防疾病發生。
3、合適飲搭褲頃食,加強營養。做好冬季預防疾病知識,飲食是必不可少的,平常可食用一些養生粥、湯之類,本身有各種疾病的人,可在醫生的囑咐下,選擇合理的葯膳調理。
冬季飲食選擇合理的知陸水果、乾果也是必不可少的。核桃可預防哮喘,榛子可降壓降脂,杏仁對降低膽固醇效果好,腰果可長衰老等。
同時要注意冬季飲食調養要遵循少食生冷,但也不宜躁熱,有的放矢地食用一些滋陰潛陽,熱量較高的膳食為宜,也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏,如:牛羊肉、烏雞、鯽魚,多飲豆漿、牛奶,多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等 4、加強體育鍛煉。人們在冬季往往變得「懶惰」,不喜歡運動,這時候更應該加強體育鍛煉,尤其是有氧運動,可增強自身抵抗疾病的能力,提高機體免疫力,增強體質,對預防疾病有很好的效果。
5、早睡晚起,睡眠充足。在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。
因此,早睡晚起,日出而作,保證充足的睡眠,有利於陽氣潛藏, *** 蓄積。而衣著的過少過薄、室溫過低即易感冒又耗陽氣。
反之,衣著過多過厚,室溫過高則腠理開泄,陽氣不得潛藏,寒邪易於侵入。中醫認為:「寒為陰邪,常傷陽氣」,人體陽氣好比天上的太陽,賜予自然界光明於溫暖,失去她萬物無法生存。
同樣,人體如果沒有陽氣,將失去新陳代謝的活力。
2.疾病預防小常識200字小短文
冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎等,主要通過空氣飛沫傳播,防治呼吸道傳染病應注意以下事項:
1、避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、凈化環境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風,保持空氣流通,讓陽光射過室內;也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞純清,調節人體各種機能,增強免疫力。
4、增加營養。補充營養,適當增加水分和維生素的攝入。
5、加強鍛煉,增強體質。體育鍛煉可增強血液循環,提高免疫力。
6、講究衛生。加強個人衛生和個人防護。
7、免疫預防。流行季節前可進行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發現、早治療。出現呼吸道症狀時,應及時就醫,切忌不當回事,更不要自己胡亂吃葯。
3.有哪些預防冬季傳染病小常識
冬天是天寒地坼,萬木凋零,生機潛伏閉藏的季節,人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏於內。
因此,冬季養生應順應自然界閉藏之規律,以斂陰護陽為根本。在精神調養上要做到控制情志活動,保持精神情緒的安寧,含而不露,避免煩擾,使體內陽氣的得以潛藏。
在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。 因此,早睡晚起,日出而作,保證充足的睡眠,有利於陽氣潛藏, *** 蓄積。
而衣著的過少過薄、室溫過低即易感冒又耗陽氣。反之,衣著過多過厚,室溫過高則腠理開泄,陽氣不得潛藏,寒邪易於侵入。
中醫認為:「寒為陰邪,常傷陽氣」,人體陽氣好比天上的太陽,賜予自然界光明於溫暖,失去她萬物無法生存。 同樣,人體如果沒有陽氣,將失去新陳代謝的活力。
所以,立冬後的起居調養切記「養藏」。飲食調養要遵循少食生冷,但也不宜躁熱,有的放矢地食用一些滋陰潛陽,熱量較高的膳食為宜,同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏,如:牛羊肉、烏雞、鯽魚,多飲豆漿、牛奶,多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。
4.冬季疾病預防小常識有哪些
加強營養 多吃富含維生素C的蔬菜水果,保證足夠的營養,提高免疫力,冬季飲食選擇吃些水果、乾果也是必不可少的。
核桃可預防哮喘,榛子可降壓降脂,杏仁對降低膽固醇效果好,腰果可長衰老等。 同時要注意冬季飲食調養要遵循少食生冷,但也不宜躁熱,有時候也要食用一些滋陰潛陽,熱量較高的膳食,如:牛羊肉、烏雞、鯽魚,多飲豆漿、牛奶,多吃蘿卜、豆腐、木耳等。
合理作息 保持生活規律,保證充足睡眠,早睡晚起,睡眠充足,防止過度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降,盡可能不去人群集中的公共場所。
5.有關小學生冬季常見病,傳染病的防治知識
冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎等,主要通過空氣飛沫傳播,防治呼吸道傳染病應注意以下事項:
1、避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、凈化環境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風,保持空氣流通,讓陽光射過室內;也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強免疫力。
4、增加營養。補充營養,適當增加水分和維生素的攝入。
5、加強鍛煉,增強體質。體育鍛煉可增強血液循環,提高免疫力。
6、講究衛生。加強個人衛生和個人防護。
7、免疫預防。流行季節前可進行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發現、早治療。出現呼吸道症狀時,應及時就醫,切忌不當回事,更不要自己胡亂吃葯。
6.冬季預防疾病小常識作文
冬季是一些傳染病的高發季節,了解和掌握一些基本的預防知識,可以幫助我們遠離疾病,享受快樂的生活和學習。
今天學校就利用這個時間向同學們介紹一些流行於冬季的常見傳染病。 冬季常見的傳染病主要有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,以及近一兩年新發現的SARS、H1N1也就是甲流等。
先讓我們來了解一下這些傳染病。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病原體有甲、乙、丙三型,此病通過飛沫傳播。
傳染性強,易造成暴發性流行或世界性大流行。表現為高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等,全身中毒症狀明顯,呼吸道症狀較輕。
發現流感流行時,應減少 *** ,注意房屋通風並預防接種流感疫苗。患者居家隔離至病後5~7天或熱退2天。
流行性腮腺炎也叫「痄腮」,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳染。
病毒由呼吸道侵入人體,引起腮腺或頜下腺腫脹。常在幼兒園、小學里流行。
2 歲以下小兒較少得病。一般一生只患一次。
隔離期限一般認為應從發病始至腮腺腫大完全消退為止,約3周。 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病,主要發生於兒童。
其特點為全身皮膚分批出現散在的斑疹、丘疹和水皰疹,並伴發熱。一般水皰疹結痂即愈,少留疤痕。
水痘傳染性很強,必須早期隔離患兒,直到隔離期滿。保護易感人群:水痘減毒活疫苗可用於應急接種,接觸後3天內接種疫苗,可以得到保護,接觸後5天內接種,可阻止水痘在病房內流行。
水痘疫苗可用於所有易感者,是水痘的最為有效的措施。此外,對水痘患兒的用具等要暴曬或煮沸消毒。
麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染源是麻疹患者,主要通過飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。
潛伏期通常為14日。感染初期出現咳嗽、流涕、發熱、眼紅及口腔內出現白點(柯氏白斑);3至7日後皮膚會出現斑丘疹,通常由面部擴散到全身,多維持4至7日,留下褐色斑痕或出現脫屑,重者可並發肺炎、心肌炎和腦炎。
病人隔離至疹退或出疹後5天。 此外風疹、猩紅熱、流腦等也是學校中常見的傳染病。
當這些傳染病出現在我們周圍時該如何做呢? 首先,最有效的辦法就是凈化室內環境、保持適度通風,保持空氣流通,讓陽光射入室內。同學們要記得給教室經常開窗通風,課間到室外呼吸新鮮空氣。
其次,要睡眠充足,小學生每天應該保證十小時的睡眠時間,多喝水,保證飲食營養,多吃綠色蔬菜,適當補充維生素的攝入,千萬不要偏食、挑食。適度鍛煉,增強體質。
體育鍛煉可加快人體血液循環和代謝,增強對氣候環境適應能力,對提高人體免疫力、增強抗病能力十分重要。要提醒大家的是,在學校運動要避免大量出汗,不要隨意脫外衣。
第三,講究個人衛生,做好個人防護。養成勤剪指甲、勤洗手的好習慣,盡量少去或不去人群集中的公共場所,如超市、宴請等。
咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然後將紙巾丟進垃圾桶。同時,可進行相應的預防接種,如接種流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。
第四,要早發現、早報告、早治療。如果生病了,要及時去醫院就診,積極治療,切忌自己亂吃葯或因忽視而耽誤病情,還要及時報告老師,並留在家中休息,減少與*人接觸,避免感染他人。
第五,加 *** 生宣教,教育學生養成良好的衛生習慣和提高自我保護意識。 第六,學校開展晨檢制度,以便及早發現病人,採取措施。
第七,針對性的開展預防接種。 另外天氣轉涼,人們的食慾也開始恢復,許多人在吃東西時就不像夏天那麼注意了。
而秋冬季依然是食原性疾病多發季節,此時,更應該把好「病從口入」關,還要多注意方方面面的食品衛生問題,防患於未然。 最後,就是要保持樂觀的情緒,不要過度緊張。
冬季傳染病可防可治,關鍵是我們要科學對待。祝同學們身體健康,天天快樂,學習進步。
7.小學生冬季防病知識
冬季是感冒的多發期,在校學生應注意預防感冒。如果一旦患上了感冒,在治療過程中一定要徹底,千萬不要一見病情好轉就停針停葯,以免病情反復發作。而且一旦細菌形成耐葯,不但不利於病情的早日康復,還可能並發其他疾病。
冬季,同學們上自習的時間更加長了。不少同學習慣一邊上自習一邊吃糖,覺得這樣可以提高學習效率,但專家提醒:嗜糖之害,甚於吸煙,長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短。為了我們的身體健康,在日常生活中我們每天吃糖最好不多於40克。
冬季應加強營養。雞蛋是一種營養豐富的食品,但在吃的數量上還應講究科學。雞蛋中含有大量膽固醇,吃雞蛋過多,會使膽固醇的攝入量大大增加,同時多吃雞蛋容易造成營養過剩、導致肥胖,造成體內營養素的不平衡,從而影響健康。為了既保證平衡膳食又滿足機體需要,同時還又不會導致營養過剩,一般情況下,從事腦力勞動的學生,每天吃2個雞蛋比較合適。
冬季同學們傾向於食用肉類食品,但膳食纖維的補充仍不容忽視。膳食纖維是人體不可缺少的營養素,它雖然不被人體消化吸收,但其人體具有特殊的功能。進食富含纖維素的食物,有助人體消化和防止便秘。每日膳食粗細搭配,葷素搭配,不僅可以補足人體對膳食纖維的需求,而且可以預防各種疾病的發生。
『捌』 幼兒園秋冬傳染病預防小常識
幼兒園秋冬傳染病預防知識:一、在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時,用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或擤鼻涕時使用過的手紙。二、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。三、雙手接觸呼吸道分泌物後,應立即洗手或擦凈。四、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。五、注意環境衛生和室內通風,如周圍有呼吸道傳染病症狀的病人時,應增加通風換氣的次數。開窗時要避免穿堂風,注意保暖,衣服、被褥要經常在陽光下暴曬。六、多喝水,多吃蔬菜、水果,增加機體免疫能力。七、避免到人多聚集的公共場所。
『玖』 幼兒園冬季傳染病預防知識溫馨提示有哪些
1、注意室內通風:居家保持室內空氣流通,流感流行高峰期避免去人群聚集場所。
2、注意個人衛生:咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾、手帕或衣袖內側等掩住口鼻,避免飛沫傳播;經常洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻。
3、注意飲食,多喝水:飲食應清淡又富含營養,可適當補充維生素及微量元素。每天喝水應不少於1800毫升,但不要喝含糖飲料。
4、適度進行有氧運動:可選擇散步、快走、慢跑、打太極拳等比較輕松舒緩的活動,提高身體抵抗力和對外界氣候變化的適應能力。
5、流行期間要注意:流行期間如出現流感樣症狀應及時就醫,並減少接觸他人,盡量居家休息。
6、減少焦慮和壓力,保證充足睡眠:孩子生活、學習壓力大會引起皮質醇和腎上腺素分泌上升,導致免疫系統反應降低。兒童每天需要10~14小時睡眠時間,而且需要在沒有夜燈的黑暗環境中,才能保證褪黑激素分泌,使他們得到充足休息,從而增強免疫力。
7、天氣變化,注意加減衣服:秋冬氣候多變,注意加減衣服,做好防寒保暖,避免著涼感冒。
8、接種流感疫苗。