① 幼兒園秋季預防小知識
1. 關於幼兒換季常識
天氣轉涼,寶寶衣服怎麼添?別信「春捂秋凍」,孩子要比大人多穿一件!應該怎樣給寶貝穿衣呢?專家給出了五項原則:一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要頭涼,五要心胸涼。
換季時寶寶們容易患哪些疾病?該如何預防,不讓寶寶受疾病的困擾呢?1、流感 秋季是流感病毒多發的時節,免疫系統未完善的孩子成為了流感病毒侵襲的重點對象,寶寶會出現咳嗽、流黏性鼻涕、發燒等流感症狀。 預防小妙招: 1)保持規律的生活習慣:確保按時進餐、保證睡眠充足、合理安排活動時間。
2)注意居室的衛生條件:空氣不流通的房間更容易滋生細菌。所以,要注意多通風,保持室內空氣清新。
3)均衡飲食:飲食多樣化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入,避免寶寶挑食。 4)補充必要的營養素:由於孩子偏食,導致孩子的「隱形飢餓」問題嚴峻,不但影響寶寶的生長發育,還使抵抗力出現下降,要及時補充維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等嬰幼兒時期易缺乏的營養素。
2、腹瀉 秋季腹瀉是一種由輪狀病毒引起的急性腸炎,以發病急、病情重,發熱、上呼吸道症狀重,嘔吐多、腹瀉頻,排洗米水樣或蛋花湯樣水便,常伴失水酸中毒等全身症狀為其特徵。若不及時治療,易出現嚴重脫水,甚至休克。
預防小妙招: 1)注意飲食衛生,防止病從口入。 2)合理進食、定時定量。
3)適當口服益生菌產品,保持腸道菌群平衡,不濫用抗生素,避免腸道菌群失調。 4)避免去托兒所和其他公共場所,以免傳染。
5)對於頻繁嘔吐、腹瀉合並發燒、頻繁大便(2小時內5次以上)、有黏血便、精神狀態差、12小時內沒有小便等情況,應及時到醫院就診,以免延誤病情。 3、手足口病 手足口病發病率呈現季節性波動,早秋期間發病率非常高。
最常見的手足口病是由柯薩奇病毒A16型及腸道病毒71型引起的,其感染途徑包括消化道,呼吸道及接觸傳播。 預防小妙招: 1)勤洗手、忌生冷食物。
2)日用品勤消毒。 3)流行病期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。
還要注意保持家庭環境衛生,居室要經常通風,勤曬衣被。 4)患了手足口病的寶寶身體的抵抗力下降,維生素A和維生素D都有助於提高寶寶免疫力,此外,維生素A對維持上皮細胞完整性、穩定細胞膜方面起著重要的作用,及時補充維生素A有助於破損皮膚及口腔潰瘍的修復。
4、皮膚過敏 初秋是兒童過敏的高發季。夏秋換季,氣候漸涼漸干,孩子由於年紀小,自身的身體發育不完善,抵抗力弱,容易遭受細菌、病毒、真菌及其他各種微生物的感染,家長們一定要提前做好防範。
預防小妙招: 1)穿得要合適:家長盡量給孩子買棉質衣服,棉質 *** 小,吸汗能力強,適合孩子嬌嫩的肌膚。 2)飲食要注意:有過敏體質的孩子,在飲食上盡量避免食用海魚、海蝦等含大量異體蛋白的食物,進食應該清淡而富有營養。
要多吃新鮮蔬菜,盡量少進食油膩食物和太多甜食。 悶熱的夏天漸行漸遠,涼爽的秋天雖然讓人愜意舒適,但孩子也很容易出現小症狀,所以爸媽們一定要提前做好預防護理,給孩子營造健康、安全的成長環境。
2. 有關秋季兒童的生活小常識
秋季保健
一、強化營養當秋天到來,天氣轉涼,夏天的干擾已不存在,機體逐漸恢復到良好的運作狀態,食慾與消化功能自動調節到最佳水平,此乃天賜的補償夏季損失的良機,所以應強化營養供給,為孩子的生長加「油」。肉、蛋、奶等固不可少,蔬果一類也應增加,做到主食與副食、葷與素、粗與細、干與稀的合理搭配。
二、及時驅蟲專家認為秋天打蟲效果最佳。從蛔蟲的生活史看,雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染,但夏天機會最多。如吮手指,致使蟲卵進入體內,經過一段時間的演變,最後變為蟲定居於小腸。正值秋天,此時服用打蟲葯(如腸蟲清等)可將其一網打盡,不留後患。
三、防範腹瀉寶寶在夏天最易患腹瀉病,入秋後腹瀉發病率呈下降勢頭,但防範之心不可有絲毫懈怠。因為有一種稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動,常在9月份或者10月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉,稱為「秋季腹瀉」。為此,父母應幫助孩子把握以下幾點:首先是堵住口入關。具體措施有注重飲食衛生、不吃生冷食物、玩具與食具定期煮沸消毒、給寶寶餵奶前母親最好用溫開水洗凈 *** 等。同時,應搞好環境衛生,消滅蒼蠅等傳播病毒、病菌的媒介物。此外,發現病兒立即隔離治療,處理好排泄物。健康兒童應避免與病兒接觸。
秋天乾燥的氣候容易導致陰津耗傷,出現皮膚乾燥和體液丟失等癥候,同時燥可傷肺,引起乾咳少痰或洛痰不爽、咽干而痛、呼吸不利、喘息胸痛等症,甚則損傷肺絡而見鼻衄、痰中帶血。
由於孩子皮膚嬌嫩,呼吸頻率高,腎臟對尿液的濃縮功能差,所以通過皮膚、肺和腎臟丟失的水分會更多,如果再加上飲水和飲食調理不當,在秋季出現秋燥的情況就更常見。
孩子秋燥症表現為鼻塞、口乾、陣發性咳嗽,甚至發熱等一系列類似上呼吸道感染的症狀。但可以沒有發熱、咳嗽等症狀,
僅僅出現一些咽喉乾燥、嘴唇乾裂、鼻燥衄血、大便乾燥等,醫學上又稱「小兒乾燥症」。
預防小兒乾燥症的關鍵是要補足水分,可多吃些含水分高的水果,如梨、葡萄、柿子等等,適當多飲開水或淡茶、豆漿、牛奶等飲品。盡量少吃過咸、過甜或者燒烤食品,以免引起陰津進一步耗竭,徒生內熱內燥。
居住環境要保持適當的濕度。如果感到室內乾燥,可在卧室內放盆清水或者在地面上適當灑水。此外,讓孩子養成早睡早起,定時作息的習慣,不能過度娛樂或熬夜。
3. 秋季育兒有哪些小常識
由炎熱的夏季到秋季,氣溫不恆定,忽冷忽熱,特別是一天之中溫差較大,往往是早晚涼爽,中午悶熱,太陽灼人。
如果不及時給孩子增減衣物,就會造成涼熱不均,易患感冒。在季節交替時節,隨天氣變化給孩子增減衣服,孩子患感冒的幾率就會大大減少。
媽媽穿著連衣裙,爸爸穿著短袖衫,孩子呢,長褲加毛線衣……幼兒自身產熱能力差,適當給孩子多穿一層單衣或者薄背心是可以的。但沒有理由讓孩子穿得和父母差一個季節。
·天氣由冷變暖,也不能急於給孩子減衣服,可根據您自己的感受,比自己稍晚幾天減衣服,如果您沒有因為減掉衣服而感到冷,再給孩子減也不遲,但要比大人少減一件單衣。
4. 如何預防幼兒秋季咳嗽,幼兒園秋季預防小知識
寶寶咳嗽家庭護理要點:
1、合理飲水,少量多飲。無論是那種咳嗽,都應該積極讓寶寶喝水。對付不愛喝水的寶寶:可以在開水中加入檸檬片、蘋果片、讓水看起來很漂亮,且有淡淡的水果味,增加孩子喝水的樂趣。
2、清淡飲食,避免生冷油膩。咳嗽的寶寶飲食以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜,可食用少量的瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥。水果不可或缺,但量不必多。
3、咳嗽嚴重時,蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱。忌吃花生、瓜子、巧克力等這些食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
4、保持室內空氣清新 ,經常性開窗透風。
5、耐寒訓練,增強體質
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5. 秋季育兒知識注意哪些
夏去秋至,又到了忽冷忽熱的季節,由於小兒體溫調節中樞和循環系統發育尚不完善,不能及時調節體內和體外溫度的突然變化,很容易患感冒等病症,所以如何讓孩子安度秋季顯得十分重要。
進入秋季,早晚溫差較大,加上氣候乾燥,幼兒容易感冒和喉嚨不適,因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。 衣: 由於溫差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。
對於好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服。 食:多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C多的食物,它們對預防上呼吸道感染有幫助。
對於常在秋季咳嗽的幼兒,家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節,蟹屬寒性,幼兒的脾胃嫩,不可以多吃。
另外,是葯三分毒,不要把服葯作為預防幼兒生病的途徑。 住: 雖然天氣會逐漸變冷,但在家時還是要保證一定時間的開窗通風,保持室內空氣的流通。
幼兒的被子需要經常曬太陽,家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。 行: 秋天最適合戶外運動,家長有時間應多帶幼兒到戶外活動,多曬太陽,曬太陽可以促進提內鈣的吸收,同時也增強幼兒的體質。
6. 幼兒秋冬季保健常識有哪些
隨著秋天的到來,氣溫開始下降,天氣也變得乾燥起來。幼兒皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,容易出現口乾舌燥、便秘等一系列「陰虛內熱」的徵象。做好各項保健措施,對維護幼兒健康十分重要。
訣竅1:給孩子多喝水
秋高氣爽,孩子應該多喝白開水,如果孩子排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等,防止幼兒出鼻血等症狀。在幼兒園里時,老師尤其要關照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜餚的鹽分,並保持孩子體內水分平衡。
訣竅2:少吃「上火」食物
*** 性食物應該少吃,容易「上火」,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品,因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應盡量少吃。
訣竅3:呵護孩子皮膚
媽媽在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢後,需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。孩子的嘴唇容易乾裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然後塗抹潤唇膏。孩子鼻腔內的黏膜比較容易乾燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
訣竅4:冷水鍛煉
中醫認為「寒涼傷脾」。即使體質好的孩子也不能天天吃冷飲。除了限製冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鍾後食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進,先用與體溫接近的水,然後逐漸降低水的溫度。洗完後用干毛巾擦乾。冷水沖淋適合3歲以上的兒童,動作要迅速,浴後用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
訣竅5:預防腹瀉
入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及3歲以下孩子。媽媽一定要把住「入口關」,注意飲食衛生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發現孩子有腹瀉症狀,應立即隔離治療並處理好糞便。
訣竅6:營養調理
多給孩子吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應增加。總之,要葷素搭配,粗細搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發病。
訣竅7:及時打預防針
及時預防接種,防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月,才能在孩子體內產生抵抗傳染病的抗體。
訣竅8:保持環境衛生
不在幼兒園內及公共場所隨地吐痰、大小便,不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物;室內經常開窗通風換氣,保持衛生、整潔、清新的環境。
總之,家長要培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣,加強鍛煉,增強體質,讓孩子能健康愉快的成長。
7. 關於幼兒換季常識
天氣轉涼,寶寶衣服怎麼添?
別信「春捂秋凍」,孩子要比大人多穿一件!應該怎樣給寶貝穿衣呢?專家給出了五項原則:一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要頭涼,五要心胸涼。
換季時寶寶們容易患哪些疾病?該如何預防,不讓寶寶受疾病的困擾呢?
1、流感
秋季是流感病毒多發的時節,免疫系統未完善的孩子成為了流感病毒侵襲的重點對象,寶寶會出現咳嗽、流黏性鼻涕、發燒等流感症狀。
預防小妙招:
1)保持規律的生活習慣:確保按時進餐、保證睡眠充足、合理安排活動時間。
2)注意居室的衛生條件:空氣不流通的房間更容易滋生細菌。所以,要注意多通風,保持室內空氣清新。
3)均衡飲食:飲食多樣化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入,避免寶寶挑食。
4)補充必要的營養素:由於孩子偏食,導致孩子的「隱形飢餓」問題嚴峻,不但影響寶寶的生長發育,還使抵抗力出現下降,要及時補充維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等嬰幼兒時期易缺乏的營養素。
2、腹瀉
秋季腹瀉是一種由輪狀病毒引起的急性腸炎,以發病急、病情重,發熱、上呼吸道症狀重,嘔吐多、腹瀉頻,排洗米水樣或蛋花湯樣水便,常伴失水酸中毒等全身症狀為其特徵。若不及時治療,易出現嚴重脫水,甚至休克。
預防小妙招:
1)注意飲食衛生,防止病從口入。
2)合理進食、定時定量。
3)適當口服益生菌產品,保持腸道菌群平衡,不濫用抗生素,避免腸道菌群失調。
4)避免去托兒所和其他公共場所,以免傳染。
5)對於頻繁嘔吐、腹瀉合並發燒、頻繁大便(2小時內5次以上)、有黏血便、精神狀態差、12小時內沒有小便等情況,應及時到醫院就診,以免延誤病情。
3、手足口病
手足口病發病率呈現季節性波動,早秋期間發病率非常高。最常見的手足口病是由柯薩奇病毒A16型及腸道病毒71型引起的,其感染途徑包括消化道,呼吸道及接觸傳播。
預防小妙招:
1)勤洗手、忌生冷食物。
2)日用品勤消毒。
3)流行病期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。還要注意保持家庭環境衛生,居室要經常通風,勤曬衣被。
4)患了手足口病的寶寶身體的抵抗力下降,維生素A和維生素D都有助於提高寶寶免疫力,此外,維生素A對維持上皮細胞完整性、穩定細胞膜方面起著重要的作用,及時補充維生素A有助於破損皮膚及口腔潰瘍的修復。
4、皮膚過敏
初秋是兒童過敏的高發季。夏秋換季,氣候漸涼漸干,孩子由於年紀小,自身的身體發育不完善,抵抗力弱,容易遭受細菌、病毒、真菌及其他各種微生物的感染,家長們一定要提前做好防範。
預防小妙招:
1)穿得要合適:家長盡量給孩子買棉質衣服,棉質 *** 小,吸汗能力強,適合孩子嬌嫩的肌膚。
2)飲食要注意:有過敏體質的孩子,在飲食上盡量避免食用海魚、海蝦等含大量異體蛋白的食物,進食應該清淡而富有營養。要多吃新鮮蔬菜,盡量少進食油膩食物和太多甜食。
悶熱的夏天漸行漸遠,涼爽的秋天雖然讓人愜意舒適,但孩子也很容易出現小症狀,所以爸媽們一定要提前做好預防護理,給孩子營造健康、
安全的成長環境。
8. 秋季育兒有哪些小常識
由炎熱的夏季到秋季,氣溫不恆定,忽冷忽熱,特別是一天之中溫差較大,往往是早晚涼爽,中午悶熱,太陽灼人。如果不及時給孩子增減衣物,就會造成涼熱不均,易患感冒。在季節交替時節,隨天氣變化給孩子增減衣服,孩子患感冒的幾率就會大大減少。
媽媽穿著連衣裙,爸爸穿著短袖衫,孩子呢,長褲加毛線衣……幼兒自身產熱能力差,適當給孩子多穿一層單衣或者薄背心是可以的。但沒有理由讓孩子穿得和父母差一個季節。
·天氣由冷變暖,也不能急於給孩子減衣服,可根據您自己的感受,比自己稍晚幾天減衣服,如果您沒有因為減掉衣服而感到冷,再給孩子減也不遲,但要比大人少減一件單衣。
9. 冬季幼兒健康小常識有哪些
一、避免著涼:
冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。
二、保護皮膚:
冬季寒冷乾燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易乾裂發癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,並常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。
三、注意室溫:
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,如高於23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內外溫差大,則易感冒。
四、多曬太陽:
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。此外,陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用,以及能增強神經系統的活動機能和幼兒的體質。
五、不坐涼地:
冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,體內的熱量就會大量散失,容易感冒。
挑食的危害
小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣,對生長發育極不利。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會造成維生素的缺乏症,影響身體的健康和疾病的康復。
挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量,造成體質虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴重影響孩子的生長發育。
可根據兒童的心理特點,預防、矯正孩子的偏食毛病。
10. 幼兒園秋季育兒知識,秋天帶孩子要注意什麼
幼兒秋季養生小常識1、給寶寶喝足夠量的水 秋天本來就很乾燥,乾燥的氣候會帶走寶寶身上的水分,如果沒有補充足夠的水分,會影響寶寶的健康。
無論是在家還在在戶外,母親都要記得隨時給寶寶補充水,可以用質量好的奶瓶喂水,千萬不要等到寶寶感到渴的時候再喂水。而且,一定要給寶寶喝白開水或者礦泉水,不要給寶寶喝任何飲料。
2、居家必備養生湯粥 秋季養生必備粥。剛剛進入秋季,寶寶會有脾胃功能減弱的現象,而粥正是此時調節脾胃最好的食品,秋後早晨喝粥,既可怯秋涼,又能防秋燥、和中健胃,如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或葯材如百合、銀耳,則對身體更有裨益。
各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜餚的鹽分,並保持寶寶體內水分平衡。3、吃白色食物潤肺 按照中醫理論,白色食物與肺部對應,秋季乾燥應多吃白色食物潤肺。
適合孩子白色食物包括梨、百合、蓮子、銀耳、淮山(山葯)、蓮藕、白鯽魚、雞肉、鴨肉、白蘿卜、白菜等,家長可以給孩子自製一些白色菜品,比如雪梨銀耳湯、淮山粥、鯽魚湯、蓮藕湯、白蘿卜湯等等。4、少吃「上火」食物 初秋飲食應遵循「增酸減辛,以助肝氣」的原則, *** 性食物應該少吃,容易「上火」,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。
少吃熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等。有咽干疼痛、口唇裂開的孩子,可用紅蘿卜加上馬蹄、杏仁、蜜棗及兩片陳皮煲約3小時飲用。
5、營養調理 秋季養生也需要飲食來調理。寶寶營養是每一對父母所關心的話題,寶寶營養一般是指寶寶身體發育所必須的各類維生素。
營養的攝取不但在寶寶身體免疫力差的時候尤為重要,而且在日常的生活中也不可忽略。孩童時期,生長發育迅速,代謝旺盛,所需的能量和各種營養素相對比成年人高。
正是由於兒童對營養物質需求量大,而同時寶寶胃的容量小,飲食結構簡單,因此兒童各種營養缺乏性疾病的患病率非常高。嬰兒營養不良的現象並不少見。
多給寶寶吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧,以防秋季便秘。
富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應增加。總之,要葷素搭配,粗細搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發病。
6、秋季預防腹瀉 秋季也是胃腸道疾病多發的季節,腹瀉很常見。因此,母親一定要把住「進口」關,保證寶寶吃的食物新鮮,干凈,定期將寶寶的玩具進行消毒。
飯前、便後一定要養成洗手的習慣。如果在幼兒園發現寶寶有腹瀉症狀,應立即隔離治療並處理好糞便。
7、早晚多加件薄外套 秋季早晚溫度變化明顯,媽媽們要根據天氣變化為寶寶增減衣物。秋天的氣候一般是早晚涼中午熱,因此寶寶早晚應該比中午多穿一些,可以早晚多加一件薄外套,如針織開衫、薄運動外套等,白天應適當減少衣服,尤其是孩子在運動的時候。
立秋過後孩子穿衣一般保證「三暖」即可,包括肚子、手腳、背部的保暖。8、室內保持一定的濕度 家長要注意室內保持一定的濕度,重視給孩子補充水分,並要避免玩得太累和劇烈運動使津液耗損。
另外,為了防止孩子皮膚乾燥,可塗擦兒童護膚霜。但應注意口唇乾裂不要讓孩子經常舔,否則會引起乾燥皸裂。
父母可經常用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔,還可經常濕化室內空氣,或者在家裡安裝加濕器。9、皮膚防燥多洗澡潤膚 堅持每天給寶寶洗澡,為避免寶寶感冒,寶寶沐浴時候的室溫最好控制在23~26℃,水溫宜在37~40℃之間,洗澡時間控制在10分鍾左右。
洗澡時可用寶寶專用的沐浴露。如果寶寶皮膚乾燥,或有脫皮現象,可同時注入數滴嬰兒潤膚油於浴盆中,洗完後全身擦潤膚露。
10、適量的室外運動 寶寶室外運動不僅能夠增強寶寶身體抵抗力,也能夠呼吸新鮮空氣,加速身體新陳代謝。常見的秋季體育運動有小跑,球類,游泳等多種。
但要視孩子的年齡大小進行運動,如果孩子太小,只適宜做些爬,抬頭之類的運動。五歲以上的孩子就可以學習游泳,小跑,體操之類的需較大力量的運動了。
(1)幼兒秋季腹瀉知識幼兒園擴展閱讀1、學會「放手」。記者觀察發現,在機場,很多歐美國家四五歲小孩不僅自己手裡拖著小行李箱,還會拿著護照和機票等重要物品,吃飯也不用大人管。
中國家長會讓孩子拿這么重要的東西嗎?有多少孩子不是家長連哄帶追地喂飯?廖麗英表示,有時並不是孩子依賴父母,更多的是父母過分擔心,怕孩子不能獨立,凡事親力親為。孩子們渴望成長和被肯定,家長不妨讓孩子做些力所能及的家務事。
還有,睡覺吃飯講規則。如果孩子不好好吃飯,飯點一過就把碗收走;晚上到點就讓寶寶躺到自己的小床上,給他講講故事、唱唱搖籃曲,慢慢入睡。
父母由此能節約不少時間。2、多說話多交流。
不少家庭都是:晚上回家孩子看電視,爸媽抱著手機玩個不停或一頭扎在工作里,孩子與父母間形成了一道屏障。廖麗英指出,很多人帶娃出門時怎麼發號施令也沒用,就是由於平時溝通太少。
家長要有意識地與孩子交流,如做家務時讓孩子參與進來;周末多出去玩耍、參加益智類活動,晚上回來談談一天的感受,不僅能增強孩子的安全感,還對大腦發育有好。
② 大班育兒保健知識
大班育兒保健知識 篇1
1、防範腹瀉 。寶寶在夏天最易患腹瀉病,入秋後腹瀉發病率呈下降勢頭,但防範之心不可有絲毫懈怠。因為有一種稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動,常在九月份或者十月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉,稱為「秋季腹瀉」。
秋季腹瀉完全可以預防,父母應幫助孩子把握好以下幾點:首先是堵住口入關。具體措施有注重飲食衛生、不吃生冷食物、玩具與食具定期煮沸消毒。同時,應搞好環境衛生,消滅蒼蠅等傳播病毒、細菌的媒介物。此外,發現病兒立即隔離治療,處理好排泄物。健康兒童應避免與病兒接觸。
2、及時驅蟲。 蛔蟲乃是眾所周知的危害寶寶健康的「要犯」,既掠奪營養,誘發貧血、營養不良等疾病,導致體格發育落後,又損害智力。據英國與牙買加的醫生報道,腸道內有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱,一旦將蛔蟲打凈,上述症狀消失,智力可在九周後完全恢復。
何時打蟲效果最佳呢?專家認為是秋天。從蛔蟲的生活史看,雖然孩子一年四季可遭受蟲卵感染,但夏天機會最多。如吮手指,致使蟲卵進入體內,經過一段時間的演變,最後變為蟲定居於小腸正值秋天,此時服用打蟲葯(如腸蟲清等),可將其一網打凈,不留後患。
3、冷水洗浴。 冷水洗浴,對提高寶寶的冷適應能力,為過冬做好准備,也是秋天保健的一個內容。包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋以及游泳等。
冷水浴鍛煉應因年齡而異循序漸進。開始時,宜用與體溫接近的溫水,然後逐漸隆至28攝氏度,洗後用干毛巾擦乾,三歲之內的嬰幼兒可照此做。冷水沖淋是一種強身效果很好的鍛煉方法,水溫同樣從35攝氏度開始,逐漸降到26—28攝氏度,沐浴噴頭不應超過頭頂40厘米,從上澆到胸背再向下噴淋,動作要迅速,浴後用干毛巾擦身至身體發熱並輕度發紅為止,不可用冷水直接沖淋頭部(此法僅適合3歲以上的兒童)。
冷水浴鍛煉可刺激並促進血液循環和代謝,提高體溫調節的靈敏度,增強身體對外界冷熱氣溫變化的適應能力,有助於寶寶平安過冬。
大班育兒保健知識 篇2
一、幼兒在園的日常保健護理
晨間清潔衛生、晨接、戶外活動、飲水、餐前餐後管理、大小便、幼兒睡眠、午點安排、幼兒衛生、幼兒離園、物品管理、
幼兒衣著。重點解釋:幼兒所用物品每天進行消毒並做到隨時保潔;班級教師對幼兒全面護理,並培養幼兒有飲水的習慣;
在傳染病流行及天氣有變化的情況下,園保健室都會給家長發信息。
二、周末在家如何護理好孩子
1、周末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場所。
2、養成良好的個人衛生習慣:足睡眠、多運動、勤洗手,尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,
室內保持通風等。
3、幼兒外出活動時,一定要是適量運動,及時穿脫衣服,補水。
4、盡量同步孩子在幼兒園的作息時間,學會自理。
三、如何給孩子正確用葯
1、不要給孩子「進補」: 對於孩子來說,最好的「補品」就是正常科學的日常飲食。有家長給孩子買 「保健葯」、 「補劑」,如多種維生素制劑、微量元素制劑等。 「補葯」服用不當會使孩子出現不耐受的表現,如流鼻血等;有的孩子長期服用鋅制劑,導致缺鐵性貧血;有的孩子服用「補品」出現性早熟等。
2、劑量:劑量不足會收不到良好的治療效果,還易產生抗葯性;而劑量過大又會增加不良反應甚至使孩子中毒。
3、給葯方式:口服是最好的給葯方法,有家長認為,孩子生病要打針才能好得快,這是不確切的。注射不僅疼痛,還增加了感染機會。有些口服葯如腸溶衣片等是不能壓碎後再給孩子服的,用葯時需注意;糖漿應該搖勻後服等。
4、不要自行用葯:當孩子患病後,有些家長在沒有搞明孩子患了什麼病的情況下,自行給孩子用葯。這是很危險的。除了會引起不良反應外,還會掩蓋病情、延誤治療。
5、不要濫用抗生素:有家長一見孩子發燒就要求醫生用抗生素,孩子發燒,多是由於病毒感染引起的,這種發燒有規律性,發一段時間自己才會下降,用抗生素並不能使孩子燒退。過量抗生素的危害性:如過敏性皮疹,惡心嘔吐食慾減退,更嚴重的是殺死體內正常的菌群,破壞體內微生物的平衡,削弱身體的抵抗力。
四、孩子患病後的科學護理
1、注意休息,多喝白開水。「若要小兒安,須予三分飢與寒」注意飲食清淡,吃七八分飽。
2、根據季節變化及時增減衣服,沒有特殊情況,不要穿得過多。
五、幼兒園如何制定帶量食譜
根據《中國居民膳食指南》的要求和中國營養學會推薦的「兒童每日膳食中營養素推薦攝入量表」,按照幼兒生理需要攝入熱能和各種營養成分的需求,利用「深圳市婦保院(專業監制)的《網達幼兒園幼兒營養配餐系統》制定幼兒園帶量食譜。做好葷素搭配、粗細搭配、色彩搭配。
六、家長配合
1、早晨不要讓孩子空腹喝冷飲食品、牛奶、豆漿。
2、關注老師發的信息。
3、有疑問可及時咨詢園醫。
大班育兒保健知識 篇3
TOP1:多穿點能預防感冒
掃盲:冬季是感冒的高發季節,寶寶抵抗力低下首當其沖,但這不是給寶寶多穿衣就能防範得了的。隨著戶外活動的增加,寶寶汗濕衣服的機會也增多,如不及時更換乾衣服,他就會容易感冒。有的媽媽喜歡憑自己的主觀願望來增減寶寶的衣服,如自己怕冷,就給寶寶穿很多,久而久之「捂」虛寶寶的體質。
冬季在注意為寶寶保溫的同時,請不要給他穿衣過多,被褥以較大人的稍薄為宜,也不能讓寶寶躲在被窩裡面睡覺。此外,室溫最好保持在24~28℃,注意房間的通風換氣。外出時,切勿將寶寶包裹得太緊太嚴。
TOP2:感冒時最好獃在家裡
掃盲:寶寶在家中的最佳環境溫度為28~33℃,相對濕度以40%為宜。他的居室要定期開窗,保證空氣新鮮。晴天可以帶寶寶到戶外多曬太陽,呼吸新鮮空氣。若寶寶感冒了,要帶他按時打針吃葯,並加強營養,會有利於早日康復。
TOP3:在自家陽台上隔著玻璃曬太陽
掃盲:隔著一層玻璃曬太陽,紫外線將減少30%,隔兩層玻璃會減少80%。因此,讓寶寶隔著玻璃曬太陽(即使住房向陽的家庭),接受到的紫外線是很少的。另外,建議新裝修的房屋中換掉雙層玻璃窗,便於陽光中的紫外線不被濾去了,有利於人體多接受紫外線照射,合成更多的維生素D。
TOP4:寶寶如果冷了會哭,所以不用擔心寶寶的冷熱
掃盲:周歲以內寶寶的正常體溫極不穩定,容易隨著環境溫度變化而波動,常表現為體溫過低(35~36℃)。在寒冷季節,寶寶新陳代謝亢進,產熱增多,同時散熱不斷增加,因此,如果給寶寶採取保暖措施不得力的話,常會引起寶寶體溫過低,容易誘發感冒和肺炎,導致生長發育遲緩。用體溫表經常監測寶寶的體溫。若體溫低於36℃或你摸上去他四肢末端涼,就應給寶寶增加衣服,注意保曖;若發現寶寶手足硬腫,建議去醫院就診。
TOP5:冬日是進補的好時節,一定要給寶寶葯補
掃盲:一般認為,保健營養品比普通食品更有營養,其實並非如此。許多保健營養品所含的營養成分達不到標准含量,營養價值言過其實。對一些寶寶來說,適當服用保健營養品有利於改善食慾,強身健體,但長期大量服用保健營養品就會養成一種不平衡的飲食習慣,影響正常均衡飲食中的營養物質攝入,還有可能引起寶寶食慾減退,不吃或少吃正食,患上佝僂病、貧血、生長發育遲緩。健康的寶寶不需要營養保健品。無論母乳喂養還是人工喂養,寶寶長到4個月時都要合理地添加輔食,每天多喝白開水;斷奶後的寶寶飲食應粗細搭配,葷素搭配,少吃零食,多吃水果和蔬菜,以達到均衡營養。體弱多病的寶寶應遵循「缺什麼補什麼」和「葯補不如食補」的原則,盡可能避免服用含有激素類的食物和葯物。平時少給寶寶吃牛肉、羊肉、蠶蛹等,更不要盲目給寶寶食用蜂王漿、花粉制劑、雞胚等「補葯」。
TOP6:冬天出門一定要給寶寶帶上厚厚的口罩
掃盲:天冷出門養成帶口罩的習慣是指帶薄口罩。厚口罩會影響寶寶呼吸,帶的時間一長會導致機體缺氧,透不過氣來。提醒媽媽們,在冬季或呼吸道傳染病流行期間,盡量不要帶寶寶去公共場所(如影劇院和大商場等)和醫院,避免與感冒病人密切接觸,以防染上疾病。不過,寶寶在醫院時可以帶上稍厚的口罩,可有效防止交叉感染。
TOP7:冬天洗手容易著涼
掃盲:研究發現,手和手的接觸是感冒病毒傳播的主要途徑,寶寶平時不愛洗手或洗手不認真、不徹底是導致血鉛升高的主要危險因素之一。玩耍一天後,小手上沉積一定量的鉛塵,連續用肥皂洗3次手,就可以減少攝入的80%的鉛。勤洗手是預防疾病(腹瀉、感冒、鉛中毒等)最為重要的措施,也是防止細菌在家中傳播的最有效方法之一。30秒以上的流水清洗才能真正達到清潔雙手的效果。
TOP8:冬天洗澡多容易受涼感冒
掃盲:洗澡是寶寶最快樂的時間,最好每天或隔天給寶寶洗一次澡,民間也有寶寶「見水長」的說法。洗澡的最佳時間在晚飯前哦。
冬季洗澡的注意事項:
(1)關好門窗,動作要輕快;
(2)水溫始終保持在40℃左右(不停地往澡盆中加熱水);
(3)用軟毛巾輕輕按摩寶寶的全身皮膚,重點擦拭大血管所經處,如頸部、腋下、腹股溝和大腿根部;
(4)每次洗澡時間不超過5分鍾,洗完後用干毛巾將全身擦乾並按摩皮膚至發紅為止。
大班育兒保健知識 篇4
一、合理飲食
合理飲食能增強幼兒機體的抗病和耐寒能力。俗話說「魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安」。中醫認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。辣椒、胡椒生薑等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,是咳嗽加重,要注意避免。要多補充含蛋氨酸和無機鹽的食物,以提高機體的禦寒能力。因此,在冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物,如芝麻、葵花子、乳製品、葉類蔬菜等。另外,醫學研究表明,人怕冷與飲食中無機鹽缺少很有關系。所以冬季應多攝取含根莖的蔬菜,如胡蘿卜、百合、山芋、藕及大白菜等,因為蔬菜的根莖里所含無機鹽較多。鈣在人體內含量的多少可直接影響人體心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性,補充鈣也可提高機體禦寒性。含鈣較多的食物有:牛奶、豆製品、蝦皮、海帶、發菜、芝麻醬等。寒冷氣候使人體氧化功能加強,機體維生素代謝也發生了明顯變化,容易出現諸如皮膚乾燥,皸裂和口角炎,唇炎等症。所以在飲食中要及時補充維生素B2,這主要存在於動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類等食物中;富含維生素A的食物則包括動物肝臟、胡蘿卜、南瓜、紅心薯等食物中;維生素C重要存在新鮮蔬菜和水果中。
二、及時增減衣被
合理穿衣,及時增減。許多父母認為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節、不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,孩子稍有活動,汗水把內衣濕透,而孩子不會表示需要更換內衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,容易傷風感冒,對健康不利。對於好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服,同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長或保育員應勤查看,幼兒蹬被褥時及時蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其他疾病發生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等。
三、保持室內空氣新鮮,注意室溫
污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽,嚴重的可引起喘息症狀。因此,要保持室內空氣新鮮,廚房油煙要排出,父母更不可在家吞雲吐霧過煙癮,應及時開窗換氣。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道黏膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢。但溫度太低,又會使消化吸收的營養物質過多地用於氧化以產生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長發育。適宜的溫度是25-28℃,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至於過高、過低,適當開關門窗。
四、堅持戶外活動,多曬太陽
冬天到了,有些父母惟恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓孩子出屋,孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,接觸了感冒病人後,因對病原菌抵抗力差,很容易患病。所以,應堅持讓孩子多做戶外活動,適度的運動和鍛煉可增強幼兒體質,增強自身免疫力,才能抵禦病原體對機體的侵蝕。不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,就要多出去活動,曬曬太陽,陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。
果能多注意生活中的一些細節,培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣,加強鍛煉,就能減少孩子患感冒的機會,讓孩子健康愉快的成長。
大班育兒保健知識 篇5
炎夏已過,秋天到來,此時是促進幼兒生長發育的好時機。可年輕的父母未必都知道如何抓住這個時機。
強化營養:孩子的營養本是一年四季都應關注的大事,何以在秋天特別強調呢?道理很簡單,近100天的炎熱氣候使孩子的飲食與睡眠受到不同程度的影響,發育的速度明顯減慢。當秋天到來,天氣轉涼,夏天的干擾已不存在,機體逐漸恢復到良好的運作狀態,食慾與消化功能自動調節到最佳水平,此乃天賜的補償夏季損失的良機,所以應強化營養供給,為孩子的生長加「油」。肉、蛋、奶等固不可少,蔬果一類也應增加,做到主食與副食、葷與素、粗與細、干與稀的合理搭配。對於4—7歲兒童具體可這樣安排:糧食100—150克、瘦肉或魚肉50克、豆類50克、蔬菜200克、水果50克、奶類250克、植物油20克。上述品種不必每天都安排這么多,但須保證在一周內滿足,即每種食物的量應達到7天量的總和,如瘦肉或魚肉350克。
及時驅蟲:蛔蟲乃是眾所周知的危害幼兒健康的「要犯」,既掠奪營養,誘發貧血、營養不良等疾病,導致體格發育落後,又損害智力。據英國與牙買加的醫生報道,腸道內有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱,一旦將蟈蟲打凈,上述症狀消失,智力可在9周後完全恢復。何時打蟲效果最佳呢?專家認為是秋天。從蛔蟲的生活史看,雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染,但夏天機會最多。如吮手指,致使蟲卵進入體內,經過一段時間的演變,最後變為蟲定居於小腸正值秋天,此時服用打蟲葯(如腸蟲清等,)可將其一網打凈,不留後患。
防範腹瀉:幼兒在夏天最易患腹瀉病,入秋後腹瀉發病率呈下降勢頭,但絕不是說可以「刀槍入庫,馬放南山」了,防範之心不可有絲毫懈怠。因為有一種稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動,常在9月份或者10月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉,稱為「秋季腹瀉」。
秋季腹瀉完全可以預防,父母應幫助孩子把握以下幾點:首先是堵住口入關,具體措施有注重飲食衛生、不吃生冷食物等。同時,應搞好環境衛生,消滅蒼蠅等傳播病毒、病菌的媒介物。此外,發現病兒立即隔離治療,處理好排泄物。健康兒童應避免與病兒接觸。
總之,家長要培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣,加強鍛煉,增強體質,讓孩子能健康愉快的成長。
大班育兒保健知識 篇6
春天是孩子生長發育較快的一個季節,了解更多的春季育兒保健知識,以便使幼兒適應春季乾燥的氣候,同時,家長在安排孩子的飲食時,要注意以下幾方面以確保孩健康成長。
1.多補充維生素c維生素c在人體內的作用是提高腦神經的靈敏程度,使腦對刺激的反應靈活,還能提高免疫力和抗病幼兒園春季能力,對孩子的腦和身體都有很重要的作用春季多風,氣候乾燥,易引發出血症。維生素c對防止出血有很好的作用,必須及時供給補充維生素c的方式也有兩種:其一是服用維生素c片,其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
2.粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質,保證微量元素的供應,如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素,幼兒園托班再次是具有特殊結構的有機化合物,如芳香物質、氨基酸等而且食物的多樣化對促進食慾、引發孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。健康知識
3.多吃含自然糖分的食物春季氣候轉暖和晝長夜短,使孩子的代謝機能旺盛,戶外活動時間也大為加長,暖量和營養物質的消耗就會相對加大,使孩子經常感到飢餓因此,春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養物質適宜的加餐時間為上午10-11時,下午3-5時加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄乾、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質的充足供應春天是孩子長個的好季節,孩子長高主要是骨骼發育的結果骨的主要成分是鈣。因此,春季應供應孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克適宜的供給量是每科學日不少於1000毫克補鈣一般有兩個辦法:一個是葯補,另一個是食補最好採用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等再就是排骨湯或骨頭湯,這些湯不僅含鈣豐富,而且有助於身體對鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點,因為裡面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內代謝。
大班育兒保健知識 篇7
1、自我評價能力逐步發展
5歲以後,兒童的個性特徵有了較明顯的表現,其中最突出的是兒童自我意識的發展。這一時期兒童自我意識的發展主要體現在自我評價的能力上。兒童的自我評價從依從性評價向獨立性評價發展,他們不再輕信成人的評價,當成人的評價與兒童的自我評價不一致時,他們會提出申辯。同時,兒童的自我評價開始從個別性評價向多面性評價發展,例如;大班兒童在評價自己時會說:「我會唱歌跳舞,但畫畫不行。」
2、情感的穩定性和有意性增長
5、6歲兒童的情感雖然仍會因外界事物的影響而發生變化,但他們情感的穩定性開始增強,大多數兒童在班上有了相對穩定的好朋友。兒童開始能夠有意識地控制自己情感的外部表現,例如,摔痛了能忍著不哭。此時,由社會需要而產生的情感也開始發展;例如當自己的表現或作品被忽視時會感到不安。而當讓他們照顧比自己小的孩子時會表現得很盡職。
3、自理能力和勞動能力明顯提高.
這一階段的兒童在生活自理方面較前更獨立了,他們能選擇喜歡的、適合自己的衣服,能用筷子吃飯、夾菜,也能不影響別人安靜地入睡。
學前後期的兒童已能將勞動與游戲分開,對勞動持認真態度,關心勞動結果,也能初步理解一些勞動的社會意義:他們喜歡參與成人的勞動,在家裡會掃地、擦桌子、整理自己的用品。在幼兒園里能做一些力所能及的種植、喂養、值日生勞動等:在勞動中表現出一定的責任感。
4、合作意識逐漸增強
在相互交往中,該年齡段的兒童開始有了合作意識。他們會選擇自己喜歡的玩伴,也能與三五個小朋友一起開展合作性游戲。他們逐漸明白公平的原則和需要服從集體約定的意見,也能向其他夥伴介紹、解釋游戲規則。比如,在小舞台表演游戲中幾個小朋友能一起分配角色、道具,能以語言、動作等進行表現,並有一定的合作水平。
5、規則意識逐步形成
大班兒童的規則意識逐步形成,他們開始學習著控制自己的行為,遵守集體的一些共同規則,例如,游戲結束了要把玩具整理好放回原處,上課發言要舉手等等。大班後期的兒童特別喜歡有規則的游戲,像體育游戲、棋類游戲等。對在活動中違背規則的'行為,兒童常常會「群起而攻之」。但這一時期的兒童對於規則的認識還沒有達到自律。規則對兒童來說還是外在的,因此,兒童在規則的實踐方面還會表現出自我中心
6、動作靈活、控制能力明顯增強
5歲兒童的走路速度基本與成人相同,平衡能力明顯增強,可以用比較復雜的運動技巧進行活動,並且還能伴隨音樂進行律動與舞蹈。手指小肌肉快速發展,已能自如地控制手腕;運用手指活動,例如,靈活地使用剪刀,會用橡皮泥等材料捏出各種造型等,還能正確地使用畫筆、鉛筆進行簡單的美工活動。
7、愛學、好問,有極強的求知慾望
學前後期的兒童對周圍世界有著積極的求知探索態度,他們不但愛問:「是什麼?」還想知道:「怎麼來的?」「什麼做的?」兒童還常常會提出這樣的問題:「為什麼月亮會跟著我走?魚兒為什麼能在水裡游?」「電視機里的人怎麼會走路、說話?」有的兒童喜歡把玩具拆開探索其中的奧秘。兒童開始對自然現象的起源和機械運動的原理等產生興趣,渴望得到科學的答案。
8、初步理解周圍世界中比較隱蔽的因果關系
5、6歲的兒童開始能從內在的隱蔽的原因來理解各種現象的產生。例如,在解釋乒乓球從傾斜的積木上滾落時說:「乒乓球是圓的。積木是斜的,球放上去就會滾。」說明兒童已能從客體的形狀與客體的位置之間的關系,即「圓」與斜」的關系中尋找乒乓球滾落的原因。但由於周圍現象中的因果關系比較復雜,即使到了5、6歲,兒童對不同現象中因果關系的理解水平也不可能一致,而且對日常生活中所不熟悉的復雜的因果關系也還很難理解。
9、能根據周圍事物的屬性進行概括和分類
隨著抽象邏輯思維的發展,5、6歲兒童開始能根據事物的本質屬性進行初步的概括分類,如把人們飼養的身上有皮毛、四條腿的貓、兔、豬歸為家畜類。然而,由於受知識、語言、抽象概括水平的制約,這一階段的兒童對類概念的掌握還是比較初級的、簡單的,還不能掌握概念全部的精確含義,缺乏進行高一級抽象概括的能力。因此,兒童在概括歸類時難免會出現一些概念外延上的錯誤,例如,有的兒童只能把家畜、家禽概括為動物,而把昆蟲排斥在動物之外。
10、能生動、有表情地描述事物
5、6歲是兒童語言表達能力明顯提高的時期,他們不但能系統地敘述生活中的見聞,而且能生動有感情地描述事物。在與成人和同伴的交談中,以自我為中心的表達逐步減少,能依據別人的言語調整談話內容。看圖講述能力也明顯提高,兒童在講述時根據圖片內容想像角色的心理活動。語言表達靈活多樣;並力求與別人不同。但是這一階段的兒童在語言的概括能力、語言表達的邏輯性方面還存在個體差異。
11、閱讀興趣顯著提高
大班兒童不但對圖書的閱讀興趣濃厚,能較長時闊專心地看書,對內容的理解能力較強。而且開始對文字產生興趣,當他們在書中或廣告招牌中看到自己認識的漢字時會非常興奮,還常常纏著成人教他們認字,識字的積極性很高,記憶力也很強。他們還常常在自己的繪畫作品中寫上歪歪扭扭的漢字?到了大班下學期兒童會聚在—起邊看圖書邊連猜帶懵地念書中的文字;閱讀成了他們很大的樂趣。
12、創造慾望比較強烈
由於小肌肉運動技能的發展,雙手的靈巧,使兒童操作物體的能力大大加強,他們越來越喜歡那些能滿足想像和刨造慾望的各種多變性的玩具。他們能長時間專注地探索物體的多種操作可能。還會幾個人合作搭建熟悉的標志性建築物,如「幼兒園」、「奧運場館」等等。5、6歲兒童還對創編兒歌感興趣,他們會為自己的畫、自己的手工製品配上兒歌。在體育活動中他們也常常會別出心裁,想出獨特的玩法。
13、象徵性游戲趨於成熟
5、6歲兒童玩角色游戲時,對角色的興趣比對物的興趣濃厚,出現了一個主要角色和幾個有關的社會角色的關系。由於兒童的思維正在進一步向抽象化發展,因此在游戲中較多出現用語言和動作來替代物體的行為。幼兒之間對替代物的一致認同程度提高,游戲中發生爭執的情況減少。游戲的主題除了來自於兒童的生活外,還來自於影視作品。在角色游戲中能綜合自己所經歷過的各種生活內容,概括和創造性地再現一般的生活情景。
14、表現與表達方式多樣化
這一年齡段的兒童表現慾望強烈,他們會用多種方式表達自己的想法。如,在美工活動中會用多種工具進行繪畫創作。在音樂活動中會通過歌舞、樂器、語言等方式表達自己對音樂的理解。外出參觀後,兒童會用繪畫、建構等方式反映自己的所見所聞。他們還熱衷於戲劇表演。
③ 秋季幼兒園保健預防秋季腹瀉小知識
秋季腹瀉主要是小孩在秋季或冬季感染輪狀病毒而導致的腹瀉,小孩患上秋季腹瀉後通常會出現大便水樣、嘔吐、發熱等症狀。為了不讓秋季腹瀉影響小孩的生活和學習,很多學校就會教家長們和小孩如何預防秋季腹瀉。那麼秋季幼兒園保健預防秋季腹瀉小知識有哪些呢?我們來詳細了解一下吧。
1、注意衛生:由於秋季腹瀉主要是通過糞口和空氣傳播,所以家長們平時要注意小孩的飲食衛生;例如小孩飯前、便後都必須洗手,並且不能給小孩吃剛從冰箱拿出來的食物,必須加熱後才能給小孩吃,防止病從口入。
2、注意飲食:秋季天氣乾燥,應該多給小孩喝溫開水,同時多給小孩吃富含維生素的新鮮果蔬,改善小孩的腸胃功能。
3、加強運動:適當運動有助於加強小孩的體質,所以家長們在空閑時可以帶小孩去鍛煉身體。
4、注意保暖:秋季氣溫變化大,家長們應該注意給小孩保暖,例如適當給小孩增添衣物,睡覺時給小孩腹部蓋上被子,避免小孩的腹部受涼。
5、保持空氣新鮮:小孩的卧室和活動的地方應該保持整潔干凈,同時需要保證每天通風,小孩經常接觸的地方還需要定期消毒。
④ 秋季幼兒園保健知識大全_秋季幼兒園溫馨提示
天氣漸涼,一場秋雨一場寒,氣候的變化會讓不少小朋友不適應,感冒、腹瀉也成為這個時節的多發疾病。下面是我整理的秋季幼兒園保健 知識大全 _秋季幼兒園溫馨提示,歡迎大家閱讀分享借鑒。
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給幼兒多喝水
秋高氣爽,幼兒應當多喝白開水,不宜喝飲料。如果幼兒排斥白開水,能夠試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露、銀耳湯等。在幼兒園里時,教師尤其要關照小朋友多喝水。平時多給幼兒吃富含水分的應季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯能夠稀釋菜餚的鹽分,並堅持幼兒體內水分平衡。
少吃"上火"食物
上火、刺激性食物應當少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品,因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應盡量少吃。
呵護幼兒皮膚
媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢後,需用包含天然滋潤成分的 兒童 護膚品。
冷水鍛煉
中醫認為"寒涼傷脾"。即使體質好的幼兒也不能天天吃冷飲。除了限製冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鍾後食用。
預防腹瀉
入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期,又稱秋季腹瀉。媽媽必須要把住"入口關",注意飲食衛生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發現幼兒有腹瀉症狀,應立即隔離治療並處理好糞便。
營養調理
多給幼兒吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應增加。總之,要葷素搭配,粗細搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發病。
預防接種
及時打預防針及時預防接種,防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月,才能在幼兒體內產生抵抗傳染病的抗體。
幼兒園秋季溫馨提示
1根據天氣加減衣
進入秋日,天氣開始有轉涼的跡象,特別是經歷降水後的氣溫驟降,更是需要多加註意。面對這樣的天氣,爸爸媽媽們應該要學會給寶貝穿衣,這樣可以大大減少寶貝生病的次數。在什麼時候決定給寶貝穿多少衣服呢?當然就是在早晨起床時,需要提醒的一點是,假如天氣沒有發生突變,就不要輕易、隨意給寶貝穿太多衣服。此外父母最好能夠為寶寶選擇穿脫比較方便的衣物,以備隨時增減衣物。
2學會「捂」兩頭
常說「春捂秋凍」,「捂」其實是個相對的概念,父母應當根據室外溫度給寶貝來增減衣服,並不是穿得越暖和越好。對於「春捂」,醫生的建議是注意捂兩頭,即重點照顧好「首足」,不要讓頭頸與雙腳著涼,這樣可以避免感冒、氣管炎、關節炎等疾病發生。而關於「秋凍」,指的是在秋天的時候不要一次給寶寶穿太多的衣服,應該稍微讓他感覺到一點點寒意才是最佳的穿衣方式。不然在秋天就把冬天的衣服穿上了,那麼到了冬天寶貝可就要穿成五花大綁的超大粽子了。
3補充維c、維a
為了增強寶貝的抵抗力,媽媽們可以在寶貝的飲食中有益多增加一些富含維生素c和維生素a的食物,如青椒、西紅柿、橘子、檸檬等。胡蘿卜、莧菜等黃綠蔬菜,維生素a的含量較高,具有保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細胞的功能。
4喝些蜂蜜水
中醫理論認為:風多易燥,風燥外邪侵襲人體,很容易入理化熱,常常表現為咽干、口渴、咳嗽、便秘,體弱者還可能感染病毒,發生肝炎、肺結核等季節 性 的傳染病。而蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效,適當喝杯蜂蜜水有益於寶貝的健康發育。
5及時就醫
一旦寶貝出現感冒症狀,如流鼻涕、打噴嚏、發燒、咳嗽等,要盡快送醫,避免因為耽誤病情,而使寶貝病情加重燒成肺炎。
6接種流感疫苗
在流感的常發季節,父母們可以選擇給寶貝接種流感疫苗,是預防和控制流感的主要 措施 之一,相對來說也比較的安全可靠。以上這些秋季幼兒注意事項爸媽們可要注意了哦。
7給孩子多喝水
秋高氣爽,寶寶應該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時,老師尤其要關照小朋友多喝水。
平時多給寶寶吃富含水分的應季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜餚的鹽分,並保持寶寶體內水分平衡。
8少吃「上火」食物
刺激食物應該少吃,容易「上火」,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品,因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱 帶 水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應盡量少吃。
9呵護孩子皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢後,需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。
寶寶的嘴唇容易乾裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然後塗抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易乾燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
10忌食冷食物
中醫認為「寒涼傷脾」。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限製冷飲以外,從 冰 箱拿出的飲料、 牛 奶最好放置在室溫下15分鍾後食用。
11冷飲西瓜需慎食
秋季寶寶易生消化系統疾病,需特別注意飲食衛生,少吃冷飲,以免對幼嫩的腸胃造成刺激;再有,西瓜屬寒之果品,秋季多食易傷脾胃,因此不宜讓寶寶多吃。
12秋季飲食防感冒
秋天天氣逐漸轉涼,是流行感冒多發的季節,媽媽們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素a及維生素e的食品,增強肌體免疫力,預防感冒,奶製品、動物肝臟、堅果都是不錯的選擇;另外,秋天是收獲的季節,果蔬豐富,大部分綠蔬菜及紅黃水果中都富含大量維生素,建議寶寶多吃。
幼兒戶外活動時應注意什麼
晨間戶外活動時:保教人員全部到戶外,觀察注意每一位幼兒,不妨礙幼兒安全的活動都能夠進行。
戶外活動時:
幼兒衣著不宜過多,活動前要檢查幼兒的褲子和攜帶是否系好;
遇到幼兒喝水或大小便,需保育員護送到班上,完成後送回;
保教人員要全神貫注,不得隨意離開幼兒,如有特殊情景要交待給其他在崗人員,切勿匆匆離崗;
保教人員也不能聚在一齊聊天;
要注意戶外場地的安全,有無凹坑、玻璃、碎磚,如有嬉水池或帶稜角的花壇,要讓幼兒避開;
不要讓幼兒觸弄帶刺的植物或採摘小果子的植物,以免誤入呼吸道發生意外;
保育教師負責善後整理和安全防護工作
幼兒做操時:有教師帶領,保育員觀察幼兒的情緒、衣著等,對患病兒童應減低鍛煉強度或讓其休息。
玩戶外大型玩具時:幼兒必須在保教人員的照顧下和幫忙下進行,玩前要先檢查一下大型玩具是否松動、裂口、翹刺、翹釘等現象。提醒幼兒按順序玩,不要擁擠和推打。
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