㈠ 怎樣做好學生心理健康教育工作
做好學生心理 健康 教育工作，首先要做好學校心理 健康 教育宣傳工作，比如，做宣傳圖版，集中培訓等等，讓學生信任學校的心理 健康 教師。其次要與學生處理好關系，建立和學生信任關系，平等與學生交往。再次要注意傾聽學生即來訪者的問題，深入學生內心，尋找學生自身能力優勢，幫助學生建立解決問題的自信心。最後要用心理學知識幫助學生解決心理問題，讓學生充滿信心迎接未來生活。@北京幸福公益基金會
學校心理 健康 教育工作有利於塑造學生健全人格，主要從以下幾個方面著手：
1，開好心理 健康 教育課程
心理 健康 教育相關課程的開設，一定是最好的普及心理 健康 知識，提高學生維護心理 健康 意識的途徑。
2，開展形式多樣的學生素質活動
利用5.25等心理 健康 日活動向學生推廣心理 健康 知識，提高心理 健康 意識。
3，利用公眾號、官網等普及心理 健康 知識
4，開展個體團體心理輔導服務
對於有心理輔導需求的學生根據實際情況開展個體團體心理輔導，有針對性的幫助學生解決當下心理危機。
5，建設心理危機干預系統
學校心理 健康 教育一定要做好心理危機系統建設工作，做到早預防，早發現，早解決，對於心理高危個體進行追蹤觀察，特別嚴重的予以轉介。
學生的心理 健康 是非常重要的，特別是疫情期間，學生的心理波動很大，情緒不穩，易激惹，需要專業的心理咨詢。如何做好學生心理 健康 教育工作，這是每一個心理工作者思考的問題。
學生的心理 健康 教育工作，是 社會 的全員工作，是一所學校的全面工作，學校每一個教職員工的參與，參與度100%。
一、成立心理 健康 教育中心的組織機構
校長任組長，分管的德育校長任副組長，下設辦公室：德育主任、心理 健康 教育中心主任、心理 健康 教師、班主任等。
二、成立心理 健康 教育中心，組織心理 健康 團隊
三、培訓專業的心理教師
四、開設心理 健康 教育課，上課表，每兩周一課。
五、班級設立心理委員，定期培訓心理委員。
六、定期給師生開展心理 健康 團輔活動，開講座。
七、各科滲透心理 健康 教育，利用網站、美篇、公眾號宣傳心理 健康 教育知識。
八、做好心理 健康 教育教研活動，集體備課、撰寫論文、研究課題。
九、走出去，引進來，教師參加心理 健康 教育培訓。
十、與 社會 資源聯誼，婦聯、團委、教育局、未成年人成長指導中心。
想做好學生心理 健康 教育工作，需要各個方面的支持和努力，任重而道遠，我們一起加油！
要從教育抓起，要提倡愛國精神向楷模學習。
在布置作業、網上上課、檢查作業等方面從嚴實施，使學生在心理上做好復學的准備。另一方，在上課的同時做心理輔導，使學生接受即將復學這個事實的同時，了解當前我國疫情方面的情況，減少對疫情的抵觸。
用時間四限象管理，二八法則助力孩子順利度過「融合期」：
1.時間管理，學會用四象限法則，橫坐標ⅹ軸，是重要（正向)，不重要（負向)，縱坐標y軸，是急（正向)，不急（負向)，分四個象限區域。
2.第一象限區，為重要而急，危機處理25%，必做的事，人生的核心，每天必做。
3.第二象限區，為重要而不急，個人成長60%，每天必做，優秀人主要精力都放這里。
4.第三象限區，為不急，不重要，放鬆泄情1%，盡量避免，二八原則，每周放肆兩次，減壓。
5.第四象限區，為不急而重要，反思，自省15%，每天必做。
時間是失而不復得，學會管理時間就是自律的開始。
時間管理是思維混亂的一次整理，有節奏的生活，學習，工作，才能擺脫自卑，焦慮，緩和各種沖突，彼此尊重與解脫。
二八法則，讓孩子 健康 成長，效率高！
最後，把猶太人教育孩子三句話互勉：
人生有三樣東西別人搶不走：
1.吃進胃裡的食物， 健康 為本。
2.心中的夢想，時間管理，天天有夢想。
3.腦子里的知識，難題是開啟智慧之門的鑰匙，每天做一件不願意的事，時間清單，培養盡責與擔當的習慣。
健康 的教育從踐行中悟了了！
你好，學生心理 健康 問題是一個外延很大的課題。就學生心理 健康 本身而言，還有很多具體的內容。學生時期是一個人長身體，同時也在長知識的階段。同時人的三觀也主要在這個階段形成。所以說學生的心理 健康 也涵蓋了很多內容。下面我們分別說一下。第一，先說身體。我是一名心理咨詢師。在實際生活中，我就遇到很多這樣的問題。有的人對身體的長相高矮胖瘦美醜等諸多方面都有和別人攀比的心理。身體條件好的學生就往往會產生一種自我感覺特別良好的現象。相反，有的人身體條件和長相先天不是太好。就會產生過度自卑。處處低人一等，甚至老是怨天憂人的現象。其實這兩種表現形式都是心理不太 健康 的一種表現。身體發膚受之父母，這和先天遺傳有很大關系。所以一個人的長相和身體條件不能拿來攀比。也更不能是一個人用來過度自傲或者過度自卑的依據。 健康 的心理方式應該是無論先天條件好壞與否。最重要的是有一個 健康 的生活態度。通過後天的努力，讓身體始終保持一種 健康 快樂，充滿朝氣的狀態。這才是一個學生應該具有的 健康 的，積極的，良好的心理狀態。第二是學習方面。每個人都是有差異的。有的學生能夠很早的適應學習環境，找到良好的學習方法，再加上後天的勤奮和努力，就能取得非常好的成績。當然也有一些學生，可能是因為種種原因，學習成績可能處在暫時的低谷階段。不論哪一種狀態，在學生時期，這些都是非常正常的。但如果你沒有一個 健康 的心理狀態。學習好的人就狂妄自大，自以為是，處處覺得高人一等。學習不好的人，有的就會妄自菲薄。甚至自暴自棄。有的人還認為自己不是學習的料。從而放縱自己，放棄學業。這都是非常不好的現象。我也在咨詢過程中遇到好多這樣的人。不論學習好壞，如果沒有一種 健康 的客觀的學習態度。就會徒增很多煩惱。也有一些人，最後走到歧途。這都是令人非常惋惜的事情。每個人的悟性有早晚。學習方法的獲得有先後。暫時學習好的人也有可能江郎才盡。學習成績不好的人，一旦得到開悟，也有可能大器晚成。所以不以暫的成績好壞論英雄。這種看法說起來容易，做起來其實很難。而且這種心理狀態不改變，往往會影響到家庭。影響到父母和孩子之間的關系。在現實的心理咨詢過程中，這種問題經常遇到。非常普遍。所以培養學生勝不驕，敗不餒，永不放棄的精神最為重要。這也是學生將來走向 社會 的立身之本。第三方面，家庭出身。這個問題是近年來出現的一個新的學生心理方面的問題。由於學生家庭出身和家庭條件本身存在著差異。從而導致學生擁有的資源不完全對等。近年來，學生攀比家庭的案例越來越多，很多時候家庭條件優越的人更容易捷足先登。這就導致了現在越來越多的學生出現了憤青的心態。這種貧富差距是客觀存在的。他有方方面面的因素。但這不能成為學生心裡失衡的借口。任何人的成功背後都有艱辛的付出。倡導和引導學生建立良好的價值觀。人生觀，世界觀。是一項任重道遠的大事。這需要我們全 社會 共同的努力。
首先，孩子的年齡不同，身心發展的特點有所不同，應針對該年齡段，有的放矢，進行心理 健康 教育。小學一二年級的教育方式，和三四年級，五六年級截然不同，初中年級和高中年級更要有青春期的心理 健康 教育。
其次，不僅做好學生的心理 健康 教育，而且更重要的是讓家長意識到孩子的心理 健康 在其成長過程中是第一位的。吃飽穿暖之外的心理活動，TA在想些什麼，會不會偏離正常人的心理？為什麼同一問題，有的孩子會反應過激，有的孩子則會平靜對待，自己的孩子在這種情境下會怎樣……家長有正確的人生觀價值觀，才能把握好作為孩子的心理 健康 教育的第一位老師這個角色。
最後，有個教育的關鍵期，在什麼階段的孩子就應該做那個階段的事兒。從初入學的守規矩做起，就是適應的開始，能適應學校的管束規定，將來步入 社會 ，也能適應 社會 的法規，習俗，道德的約束。不要產生這樣的現象：無論在哪個階段，TA都是個刺頭，不服管束，也不自我約束，唯我獨尊，最後變成有攻擊性人格，反 社會 人格的人，似乎一切不是都在他人，世界也和他過不去。錯過關鍵時期的教育真的是錯過。
同為學生的我，覺得一個老師如果總是照本宣科的告訴學生理論知識，其實我們是很煩的，甚至逆反心理會和老師對著干，其實老師的良苦用心學生還是多少有理解的，心理知識是有限的主要是看老師的上課方式和表達技巧符合學生的接受能力，所以如果老師多從學生角度思考問題，會更好
學生的心理 健康 直接影響到班級的的安全穩定工作和教育教學的效果，可以說班裡的安全穩定工作和教育教學效果是學生心理 健康 的重要外顯，隨著各地學校復學復課的到來，關注並做好學生心理 健康 極其重要：
1.做好線上教學和課堂教學的有機銜接，讓學生不畏難；
2.在班級文化建設中，注重人文關懷，讓學生感受到溫暖；
3.關注並鼓勵學生的積極品質，讓學生覺得有尊嚴；
4.積極挖掘學生可利用的資源，讓學生感覺到有底氣；
5.協助學生建立不大不小適中的，合情合理適合的目標，讓學生
㈡ 疫情期間學生心理健康教育
【 #教育# 導語】突如其來的疫情打亂了我們的學習和生活，學校為保護同學們的身心健康，不得不將大家隔離在宿舍。面對這樣暫時的「不自由」，我們可能會出現煩躁、恐懼、焦慮、緊張等情緒。面對這些心理困擾，心理防護必不可少，照顧好自己的情緒是第一免疫力。更多相關內容請關注 教育頻道！1.疫情期間學生心理健康教育
科學認識疫情
我們身處信息發達的互聯網時代，能虧祥夠接收的信息、知識來源太多，甚至出現很多謠言和聳人聽聞的信息，這本身會造成或加重恐慌和壓力。因此，我們要了解科宴唯學的疫情防控知識，正確的保護自己的健康，不信謠、不傳謠，樹立眾志成城共抗疫情的決心，配合學校防疫工作，減少不必要的恐慌和焦慮。
坦然面對情緒變化，理解和接納負面情緒
在疫情壓力下，同學們可能會出現煩躁、焦慮、恐慌、緊張等各種不良情緒，這是人面對應激事件的正常心理反應，是機體自我保護的體現，越是壓抑和否認，就越是容易被情緒支配。面對負面情緒，同學們不必去過於敏感和緊張，也無需否定自己的感受，積極理解和接納每一種情緒，學會科學的處理情緒，可採用積極的自我對話、正念冥想、行為放鬆等方式，合理的調適自己的心理狀態。
聽從學校和老師安排，適應宿舍學習環境
同學們要配合好學校安排，在宿舍採取網路學習的方式，按時上課，認真聽課，並藉此機會提高自我學習管理的能力。可以通過網路等途徑學習時間管理方法，也可以通過自己設定「上課鈴」和「下課鈴」等方式找到課堂上課的感覺，還可以和同學約定時間共同學習，互相督促，一起進步。
照顧好身體，積極安排好生活
在上網課的同時，適量運動，非常重要，不僅能提高自身免疫力，還能降低精神壓力，疏泄負能量，產生積極的自我感覺。同學們可以在宿舍里做一點簡單的身體運動，保持正常的生活作息,選擇合適的娛樂活動,切忌沉迷上網，改掉不健康的生活習慣。
密切親友互動交流，做到隔離不隔心
2.疫情期間學生心理健康教育
一、保持健康的生活方式，做好個人的清潔衛生。
在疫情期間，遵照「少出門，戴口罩，勤洗手」的原則，主動隔離，保持個人和居家的清潔衛生。要保持作息規律，保證睡眠時間，合理膳食，均衡營養，增強自己的免疫力和抗病毒能力。我們不論是在校學習還是可能出現的線上學習，都完全按照學校的作息規律來的。尤其在上網課這樣的環境下，更加考驗我們的自製力和毅力，所以希望我們同學們能夠做到自律。
二、坦然面對情緒變化，理解和接納負面情緒。
在疫情壓力下，同學們可能會出現焦慮、恐慌、憤怒、煩躁等各種不良情緒。這是人的正常心理反應，是機體自我保護的體現。越是壓抑和否認，就越是容易被情緒支配，面對負面晌空培情緒，同學們不必去過於敏感和緊張，也無需否定自己的感受，而去積極的理解和接納負面情緒的存在，才能更好的進行調節。
三、開展室內鍛煉活動，保持良好的身體健康狀態。
結合自己的興趣和生活條件，自主選擇活動方式，每天開展一個小時左右的室內運動。如進行墊子上面的俯卧撐、仰卧起坐、平板支撐，還可以跳健身操、呼啦圈兒、踢毽子等，適當的運動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，並且能夠促進大腦活動，既健身又悅心。
四、建議密切親友互動交流，做到隔離不「隔心」。
在家裡可以利用電話、簡訊、微信等線上溝通平台，與同學交流，與親友保持聯系，相互鼓勵與支持，不僅能夠減輕孤獨感，也能增強戰勝疫情的信心，並增進彼此的情誼。
五、在家長的陪同下，同學們可以適當的使用手機、電腦等電子產品，進行網上的學習。但不可時間過長，也不能影響正常的作息，可以跟家長確定好，我們使用手機和網路的時段時長，共同遵守制定的規則，從每一天做起。
六、積極與父母溝通交流，做力所能及的家務。
同學們可在這一特殊時期，多與父母溝通交流，在充分表達自身的感受和需要的同時，也積極理解、支持父母。主動做一些力所能及的家務勞動，打掃衛生，整理房間，洗衣，做飯等等，不僅提高自己的生活自理能力和勞動技能，而且又幫助家長減輕了負擔。
七、聽從學校和老師安排。適應居家學習環境，在延遲開學期間，同學們可以根據學校安排，通過網路線上學習的方式居家學習，並藉此機會提高自我學習管理的能力。可以通過自己設定上課鈴、下課鈴等方式找到課堂上課的感覺。還可以和同學約定時間，共同進步，互相督促，一起進步。
3.疫情期間學生心理健康教育
加強心理健康教育,幫助學生做好心理調適
我校要結合復學前後的實際情況,合理採取線上、線下形式,通過融入「復學第一課」、由專職心理老師楊翠美對全校中小學共35個班級每班進行一節心理健康教育課。團體輔導、班會課、團隊活動、學科教學結合等途徑針對疫情期間學生可能有的心理困擾和行為問題,面向全體學生開展普遍性心理健康教育,幫助學生掌握簡便有效、容易操作的心理調適方法,程度地減少疫情對學生心理健康的影響。
加強個體心理咨詢服務,為學生提供心理健康支持
我校在繼續用好廣東省心理援助熱線、廣東省中小學心理健康教育指導中心「心晴熱線」、廣東省內高校面向社會的心理熱線、惠州市中小學心理健康教育指導中心「惠心熱線」教育局中小學心理健康教育指導中心、本校開通的心理熱線,為有需要的學生提供心理咨詢服務的基礎上。本校心理老師楊翠美，除正常上好學生、老師和家長的心理課外，自己成立了微信群，在群里普及家庭教育理念和知識，並對學生、老師和家長進行個體心理輔導。在確保安全的前提下,充分發揮心理輔導室作為心理輔導專門場所的優勢和作用,滿足學生心理健康咨詢需求,及時幫助個別學生疏導心理困擾,防範情緒小問題轉變成心理大問題、心理問題轉變成極端行為。