Ⅰ 幼兒園科學小常識大全
1.科學小知識大全（30字數）
生活中的科學小常識：1、冰糕為什麼會冒氣？冰糕冒氣是因為外界空氣中有不少眼睛看不見的水汽，碰到很冷的冰糕時，一遇冷就液化成霧滴包圍在冰糕周圍，看上去似乎是冰糕在「冒氣」一樣。
2、向日葵為什麼總是向著太陽？向日葵的莖部含有一種奇妙的植物生長素。這種生長素非常怕光。
一遇光線照射，它就會到背光的一面去，同時它還 *** 背光一面的細胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生長的快，使向日葵產生了向光性彎曲。3、蟬為什麼會蛻皮？蟬的外殼（外骨骼）是堅硬的，不能隨著蟬的生長而擴大，當蟬生長到一定階段時，蟬的外骨骼限制了蟬的生長，蟬將原有的外骨骼脫去，就是蟬蛻。
4、蜜蜂怎樣釀蜜？蜂先把采來的花朵甜汁吐到一個空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃裡進行調制，然後再吐出來，再吞進去，如此輪番吞吞吐吐，要進行100~240次，最後才釀成香甜的蜂蜜5、掛在壁牆上的石英鍾，當電池的電能耗盡而停止走動時，其秒針往往停在刻度盤上「9」的位置。這是由於秒針在「9」位置處受到重力矩的阻礙作用最大。
科學小常識6、有時自來水管在鄰近的水龍頭放水時，偶爾發生陣陣的響聲。這是由於水從水龍頭沖出時引起水管共振的緣故。
7、對著電視畫面拍照，應關閉照相機閃光燈和室內照明燈，這樣照出的照片畫面更清晰。因為閃光燈和照明燈在電視屏上的反射光會干擾電視畫面的透射光.8、冰凍的*肉在水中比在同溫度的空氣中解凍得快。
燒燙的鐵釘放入水中比在同溫度的空氣中冷卻得快。裝有滾燙的開水的杯子浸入水中比在同溫度的空氣中冷卻得快。
這些現象都表明：水的熱傳遞性比空氣好，9、鍋內盛有冷水時，鍋底外表面附著的水滴在火焰上較長時間才能被蘆沖燒干，且直到燒干也不沸騰，這是由於水滴、鍋和鍋內的水三者保持熱傳導，溫度大致相同，只要鍋內的水未沸騰，水滴也不會沸騰，水滴在火焰上蒸發而漸漸地被燒干。10、走樣的鏡子，人距鏡越遠越走樣.因為鏡里的像是由鏡後鍍銀面的反射形成的，鍍銀面不平或玻璃厚薄不均勻都會產生走樣。
走樣的鏡子，人距鏡越遠，由光放大原理，鍍銀面的反射光到達的位置偏離正常位置就越大，鏡子就越走樣。.。
2.科學小知識
為甚麼星星會一閃一閃的？ 我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。 大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。
大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。 所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。
2。 為甚麼人會打呵欠？ 當我們感到疲累時，體內已產生了許多的二氧化碳。
當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發出保護性的反應，於是就打起呵欠來。
打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢。 3。
為甚麼蛇沒有腳都能走路？ 蛇的身上有很多鱗片，這是它們身上最外面的一層盔甲。鱗片不但用來保護身體，還可以陪殲殲是它們的「腳」。
蛇向前爬行時，身體會呈S形。而每一片在S形外邊的鱗片，都會翹起來，幫助蛇前進時抓住不平的路面。
這些鱗片跟蛇的肌肉互相配合，並能推動身體向前爬行，所以蛇沒有腳也可以走動呀！ 4。 為甚麼向日葵總是朝著太陽開花 向日葵花盤下面莖部的地方，含有一種叫做「植物生長素」的物質。
這物質有加速繁殖的功用，但卻具有厭旋光性，每遇到光線時，便會跑到背光的一面去。 所以太陽升起時，向日葵莖部便馬上躲到背光的一面去，看起來整棵植物就向著太陽的方向彎曲了。
5。 為甚麼人老了頭發便會變白？ 我們的頭發中有一種叫「黑色素」的物質，黑色素愈多頭發的顏色便愈黑。
而黑色素少的話，頭發便會發黃或變白。人類到了老年時，身體的各種機能會逐漸衰退，色素的形成亦會愈來愈少，所以頭發也會漸漸變白啊！ 6。
為甚麼螢火蟲會發光？ 螢火蟲會發光因為在它們的腹部末端有發光器，發光器內充滿許多含磷的發光質及發光酵素，使螢火蟲能發出一閃一閃的光。 螢火蟲發光的目的，除了要照明之外，還有求偶、警戒、誘捕改祥等用途。
這也是它們的一種溝通的工具，不同種類螢火蟲的發光方式、發光頻率及顏色也會不同，它們藉此來傳達不同的訊息。 7。
為甚麼肚子餓了會咕咕叫？ 肚子餓了便會咕嚕咕嚕地叫，這是因為之前吃進的食物快消化完，胃裡雖然空空的，但胃中的胃液仍會繼續分泌。 這時候胃的收縮便會逐漸擴大，內里的液體和氣體便會翻攪起來，造成咕嚕咕嚕的聲音。
下次不要再為肚子咕咕叫而感到尷尬啊！因為這是正常的生理動作呢。 8。
為甚麼駝鳥不會飛？ 身型龐大的駝鳥類的一種，但它們卻不會飛上天啊！這不是因為它們的翅膀不管用，而是它們的羽毛都太柔軟，翅膀又太小，根本不適合飛行。 另外，駝鳥的肌肉不發達，胸骨又平平的，對飛行都沒有幫助。
駝鳥生活在非洲，由於長期居於沙漠地區，身體為了適應環境，便逐漸演化成現在的樣子。 9。
為甚麼罐頭里食品不容易變壞？ 午餐肉、豆豉鯪魚、茄汁豆。
都是美味的罐頭食物，它們都可以存放很久而不易變壞。 這因為罐頭是密封的，細菌便無法進入。
人們在製造罐頭食品的時候，把罐頭里的空氣全部抽出，然後把它封口。在沒有空氣的情況下，即使裡面的食物沾上少許細菌，它們也無法生存或繁殖啊！ 10。
為甚麼嬰兒剛出生時都會哭個不停？ 嬰兒剛出生時都會呱呱大哭，這不是因為他們感到不開心，而是他們正在大口大口地呼吸著第一口的空氣呢！ 當嬰兒離開媽媽身體出生時，他們吸進的第一口空氣會沖到喉部去，這會猛烈地沖擊聲帶，令聲帶震動，然後發出類似哭叫的聲音。 11。
為甚麼蜥蜴的尾巴斷落後仍然不斷彈跳著？ 為了保護自己，很多蜥蝪也利保護色掩人耳目；而部份蜥蜴當受到襲擊時，尾巴更會因肌肉劇烈收縮而導致斷落。基於斷落的尾巴中仍有部份神經活著，它會不斷彈跳，從而分散敵人的注意力，以便逃脫。
別以為他們的生命會這樣完結，其實只需多個月，尾巴又會重新長出來，繼續生活。 12。
為甚麼松鼠的尾巴特別大？ 別看輕松鼠的尾巴！松鼠在樹上跳來跳去的同時，它的尾巴正發揮很大的功用。它能夠令松鼠在樹上跳躍時得到平衡，避免掉下來受傷。
此外，這條大大的尾巴更能於冬天發揮保護的功用，緊緊圍著松鼠的身軀，既方便，又實用。 13。
為甚麼人的大拇指不可以有一或三節？ 一般人有五隻手指，而手指的長度各有不同。但是，有沒有人察覺到，除了大拇指外，其它手指也有三節，而唯獨大拇指只有兩節呢？ 原來，它的節數正好配合其它四指。
要是三節的話，大拇指會顯得沒有力，以致不能提起較重的物件；要是只得一節，它便不能自如地與其它四指配合抓緊東西！ 14。 為甚麼自己搔自己時不感到痕癢？ 當別人搔自己時，我們會倍感痕癢，而且不斷大笑；可是，當自己搔自己的時候，我們不單不會大笑，而且更不感痕癢。
基於我們的思想上已有了准備，大腦會發出一種 「不會有危險」的訊息，神經亦隨之放鬆，所以便不會大笑起來和感到痕癢了！ 15。 為甚麼海水大多是藍、綠色？ 望向大海，很多時也發現海水呈現藍、綠色。
可是，當你把海水撈起時，你卻只能看到它像往日的水般，透明無色。 原。
3.生活科學小常識大全
1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 2.牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鍾，很有效；3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛； 4.經常裝茶的杯子裡面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈； 5.仰頭點眼葯水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了； 6.嘴裡有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了； 7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來； 8.洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕 *** ，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小； 9.剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了； 10.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了； 11.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來； 12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷； 13.打打嗝時就喝點醋，立桿見影； 14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了； 15.治療咳嗽，特別是乾咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯； 16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法； 17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出後趁熱一搓，皮就掉了； 18.插花時，在水裡滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天； 19.把核桃放進鍋里蒸十分鍾，取出放在涼水裡再砸開，就能取出完整的桃核仁了； 20.把蝦仁放進碗里，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口； 21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鍾，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑； 22.將殘茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長； 23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能； 24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜， 25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可； 26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯； 27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤； 28.桌子、瓶子表面的不幹膠痕跡用風油精可以擦拭； 29.出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電； 30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了； 31.亨調蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。
如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養，又使水餃餡味美有湯； 32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳； 33.夏天游泳後曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生； 34.夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕芯有利健康； 35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕； 36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳； 37.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑； 38.吃過於肥膩的食物後喝茶，能 *** 自律神經，促進脂肪代謝； 39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老； 40.雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鍾可護膚； 41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久； 42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益於養肝； 43.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用； 44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 45.夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好並冷卻後再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合於男子；吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康； 46.因外傷碰破皮肉時，在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，再包紮，作為臨時急救葯，以葯物牙膏效果最為顯著； 47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時後再洗，不但能殺菌，還能除味； 48.喝酸奶能解酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效； 49.皮鞋包皮放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可； 50.發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛； 51.蠟燭冷凍二十四小時後，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油； 52.白色衣褲洗後易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鍾，不必擰干，就放在太陽下曬，即可潔白乾凈； 53。
4.幼兒健康教育小常識
一、健康教育的基本內容1、生活衛生教育。
主要目的是幫助幼兒獲得日常生活中必須的衛生知識，培養幼兒良好的生活習慣，是幼兒逐步學習以健康的方式來生活。2、安全教育。
主要是幫助幼兒獲得和掌握日程生活中最基本的安全知識和技能，是幼兒逐步懂得愛護自己和他人，不斷增強幼兒的自我保護意識和能力。3、身體鍛煉。
利用體育器械或自然物進行身體鍛煉，全面協調地發展幼兒的體能，增強幼兒體質，提高幼兒適應自然的能力；培養幼兒勇敢，不怕困難等良好的心理品質。4、心理健康教育。
培養幼兒良好的心理品質，增強幼兒自身的心理強度，提高幼兒對社會生活的適應能力。包括：情緒情感的教育；良好個性的培養。
二、選擇適宜的教育方式和途徑。《綱要》要求「既要高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立需要，避免過度保護和包辦代替，鼓勵並指導幼兒自理、自主的嘗試。」
1、適宜的教育方法。（1）幼兒的親身感知體驗。
（2）練習一些生活技能、健康行為，形成穩定的行為習慣。2、多樣化的教育形式。
（1）有機滲透在幼兒一日生活中。幼兒健康教育就是生活教育，應當在盥洗、進餐、清潔、睡眠、游戲等幼兒一日生活各環節滲透健康教育理念，實施健康教育策略。
例如，在洗手時讓幼兒了解講衛生的重要性；在戶外活動盪鞦韆、滑滑梯時，了解保護自己的運動方法。（2）有機融合在各領域教育中。
例如：如在繪畫時，學習正確的坐姿、執筆姿勢，用正確的方法進行塗色、畫畫等；在語言活動中培養幼兒大膽表現自己，發展幼兒人際交往能力。.。
5.我收集了一些科學小知識我知道：
我知道：白天，鳥兒們在枝頭穿梭嗚叫，在藍天下自由飛翔，到了晚上，它們和我們人一樣也要休息、睡覺，恢復體力，不過它們睡覺的姿勢可是各不相同哦！ 美麗的綠頭鴨和天鵝們，白天在水中捕食、戲耍，夜晚休息時也離不開它們最愛的水面。
它們把優美的長脖子彎曲著，將頭埋在翅膀里，然後讓自己漂浮在水面上，一邊做著美夢，一邊隨波逐流，好不悠閑。 鶴、鸛、鷺等長腿鳥總是單腳獨立而睡，累了再換另一隻腳，是勞逸結合的典範。
鷓鴣休息時喜歡成群圍成一個大圈，然後一律頭朝外尾向內。這樣，不管敵人從哪個方向襲來，它們都能及時發現並逃走。
畫眉、百靈等叫聲悅耳的小鳥，睡覺時通常彎下兩腿，爪子則彎曲起來牢牢地抓住枝條，所以不用擔心它們會從樹上摔下來。 而貓頭鷹這種「值夜班」的猛禽，你總能在白天看見它睜一隻眼，閉一隻眼，站立在濃密的樹枝上，其實這時它正在睡覺呢。
貓頭鷹的睡覺姿勢是不是很另類啊，它這樣可是為了時刻監視周圍環境防備著敵人的襲擊哦！ 。
6.科技小知識大全
太陽光是由哪三部分組成可見光 紫外線 紅外線八大行星中質量最大的是木星中國最大的淡水湖是鄱陽湖五嶽之首是泰山自轉是繞著穿過南北極的地軸進行的，方向是自西向東，離兩極越遠的地方轉速越大世界上最大的哺乳動物是藍鯨哪個城市被稱為世界霧都倫敦21世紀的主要能源是什麼太陽能被稱為風車發電王國的是丹麥哪種污染被稱為世界頭好殺手水污染離太陽最近的行星是水星格林泥治天文台在哪個國家英國乾冰是二氧化碳中國北宋的畢升發明了活板印刷為什麼說我國是一個陸地大國，又是海洋大國我國陸地幅員遼闊，大陸國土面積為960萬平方公里，是亞洲面積最大的國家，也是世界上面積最大的國家之一，僅次於俄羅斯、加拿大，位居世界第三。
我國大陸海岸線北起鴨綠江口，南到北侖河口，長達18000多公里，加上島嶼岸線共計32000多公里；島嶼有6500多個；按照《聯合國海洋法公約》的有關規定和我國的主張，劃歸我國管轄的海域約300多萬平方公里。我國海域廣闊，資源豐富，所以中國也是一個海洋大國。
太空垃圾為何危害巨大它們成為人造衛星和軌道空間站的潛在殺手，使宇航員的安全受到嚴重威脅。要知道，太空垃圾是以宇宙速度運行的。
一顆迎面而來的直徑為0.5毫米的金屬微粒，足以戳穿密封的飛行服；人們肉眼無法辨別的塵埃（如油漆細屑、塗料粉末）也能使宇航員殞命；一塊僅有阿司匹林葯片大的殘骸可將人造衛星撞成「殘廢」，可將造價上億美元的航天器送上絕路。極小的太空垃圾由於數量多，能嚴重改變航天器的表面性能；稍大的太空垃圾會損壞航天器表面材料，造成撞擊坑，對表面器件造成損傷；高速撞擊的太空垃圾會使自身及被撞擊的航天器表面材料氣化為等離子體雲團，最終會形成航天器故障。
科技趣事有一次，牛頓在實驗室里聚精會神地做實驗，連吃飯的時間也忘了。他的助手便拿了幾個雞蛋，送到實驗室去，對牛頓說：「這里有幾個雞蛋，你自己煮來吃吧。」
牛頓說：「好，謝謝你，請你把雞蛋放在那裡吧。」說完，他又埋頭做實驗。
過了很長的時間，牛頓的肚子餓了，才想起還沒吃午餐。於是，他隨手拿了一個小鍋，把雞蛋放在鍋里，往爐子上一放，又開始做起實驗來。
過了半個小時，牛頓做完了實驗。這時，他才想起鍋里的雞蛋。
他打開鍋蓋一看，裡面沒有蛋，只有一個懷表。牛頓大吃一驚，抬頭一看，雞蛋還在桌子上，可是桌上的懷表卻不見了。
原來牛頓太過專心做實驗，結果把懷表當成雞蛋來煮。1，誰知道大海是怎樣結冰的？ 大家都認為海水有鹽分，不會結冰。
其實，在溫度降低之後，水的溶解度也會降低，也就是說，鹽分會析出。這樣，水就結冰了。
2，誰知道牛郎星現在是否存在？ 我們現在看到的是它很久以前發出的「光」。至於現在是否存在，只有牛郎星系的人知道，我們目前從地球上觀察的牛郎星的光還是一顆穩定恆星所發出的光。
而且，一般恆星的壽命都在60億年以上，所以，牛郎星現在還是應該存在的太陽能手機電池問世該種電池是普通鋰電池和他太陽能電池合二為一的產物，科技人員將一層薄薄的晶硅光電轉換片貼在鋰電池的背面，單晶硅接受光照產生的電流經過保護電路向鋰電池充電。事實上，除去陽光只要有光線照射，太陽能手機電池都能自動充電，由於有保持電路暴光時間再長也不會充過量。
拒介紹，這種電池在陽光曬上5分鍾，產生的電能就可通話1分鍾，而把它放在台燈下照一晚上，也能用上兩三天。此外，這種電池仍然具備普通手機電池的功能，如果光線微弱，就可以用手機充電器進充電。
沙塵暴沙塵暴是一種風與沙相互作用的災害性天氣現象，它的形成與地球溫室效應，厄爾尼諾現象，森林銳減，植被破壞，物種滅絕，氣候異常等因素有著不可分割的關系。其中人口膨脹導致的過度開發自然資源過量砍伐樹林，過度開墾土地是沙塵暴發生的主要原因。
沙塵暴作為一種高溫度風度災害，並不是所有有風的地方都能發生只有那些氣候乾旱，植被稀疏的地區，才有可能發生沙塵暴， *** 的土地表層浮土很容易被大風暴捲起形成沙塵暴甚至強沙塵暴。沙塵暴對人蓄和建築的危害絕不亞於台風和龍卷風。
近來，我國西北乃至東北地區都有沙塵暴的出現，尤以西北地區厲害，目前遭沙塵暴已20多餘次。為什麼海濱的空氣特別清新呢？海浪每天不斷地拍打著海岸，海潮時漲時落，給海濱帶來美麗的景色和悅耳的濤聲，同時也帶來了濕潤的海濱空氣。
海濱的空氣中含有大量的負氧離子，負氧離子稱為「空氣維生素」，它可以通過呼吸進入人體，改善肺的換氣功能，增加氧的吸入量，二氧化碳的呼出量。在城市內的一般公共場所，每立方厘米含負氧離子為10-20個，室內含40-50個，綠地草坪可為100-200個，而海濱可達1萬多個，為室內的幾百倍呢！負氧離子是帶負電的離子，有殺菌的作用，在空氣中能抑制細菌的繁殖。
大量的負氧離子提高人的交感神經的功能，使人精神煥發，精力充沛，還能增加血液中的血紅蛋白的含量。因此，海濱建有很多的療養院，因為，海濱空氣對患有肺氣腫、高血壓、神經衰弱、哮喘、貧血等疾病的人有治療作用，有益於人體的健康，使人精神振。
7.幼兒園小班有哪些育兒知識
一、教育幼兒不要倒滑滑梯 1、告訴幼兒，倒滑滑梯時，頭部先著地，這樣滑下來的一切沖力就都由頭部承擔，再加上和地面的猛烈撞擊，重則會引起腦震盪，輕則會擦破頭皮引起大量出血。
2、告訴幼兒，小孩的骨組織比較柔軟，在外力的作用下發生變形。幼兒倒滑滑梯，會對頸椎產生猛烈的擠壓，可能引起椎骨的變形，影響生長發育，建議可用骨骼模型演示給幼兒看。
二、教會幼兒正確玩鞦韆的方法 1、要保持中心穩定，並盡可能將重心後移。因為鞦韆在空中盪起來時，如果中心不穩就可能又甩出去的危險。
教師可進行示範講解。 2、坐在鞦韆上時，雙手要緊抓鞦韆的繩子，只要繩子不斷就很安全。
3、觀看別的幼兒盪鞦韆時，要學會躲閃，不要被鞦韆撞到。 4、幼兒在玩鞦韆時，教師要在旁邊密切注意幼兒的動向，以防疏忽脫手而摔傷。
三、教會幼兒安全過馬路 1、教幼兒認識人行橫道線：人行橫道線是馬路上的一個標志，是專門供行人和自行車過馬路的地方。所以，不是從任何地方都可以穿到馬路對面去的，只有人行橫道線才能穿過去。
2、向幼兒介紹紅綠燈的作用。要讓孩子知道紅燈停、綠燈行；過馬路的時候要前後左右看看，看見車輛，行人就要讓道。
3、給幼兒簡單講講馬路的作用：馬路是專供各種車輛和人走的地方，不可以在馬路上停留或玩耍，否則既會影響車輛的正常通行，又會造成車禍，輕則殘廢，重則喪命 四、戶外活動安全注意要點 1、教育幼兒活動前衣著整齊，衣服束在褲子里並系緊鞋帶，以防摔跤。 2、教育幼兒懂得安全要點，明白什麼是危險並說明防範措施。
3、教導幼兒正確運用活動器具以自製玩具。 4、教導幼兒不在擁擠、有坑洞、潮濕等場地進行活動。
5、教育幼兒游戲中不可隨意藏入無人照顧的地方。 6、教育幼兒在游戲中勿推擠、拉扯、互丟東西。
7、玩繩子時，教育幼兒不可將繩子套住脖子。 8、玩爬網活動，要求幼兒攀爬時要雙手抓牢，不推別人。
五、與大人走散或迷路時注意要點 1、乘車前應先吃暈車葯，以防暈車。 2、乘車時應排隊上車，不推不擠。
3、乘車時注意拉好扶手，防止車輛轉彎時摔跤。 4、在車上看見有小偷在你身邊偷別人東西時，不要大聲喊叫，應迅速告訴售票員或司機叔叔，請他將車直接開到公安局，或者輕聲告訴被盜者，以防小偷傷害小朋友，不過要記住，一切動作要迅速完成，不要讓小偷察覺。
拓展資料： 家長注意事項 1.為寶寶准備一個小書包，不要忘記綉上的名字，裡面可以放上寶寶最喜歡一本小書或者一個小玩具，熟悉的物品會讓寶寶在陌生的環境中減少心理壓力。 2.要給寶寶的衣服，鞋子等物品綉上名字，或做上標志，並讓寶寶來認一認，這樣便於寶寶能集體生活中分辨出自己的物品。
3.為寶寶准備一到兩套干凈的衣褲，記得寫上名字，放在幼兒園里。寶寶因為焦慮或者貪玩，往往會出現尿褲子的現象，這樣老師就能及時為寶寶更換好乾凈的衣褲。
4.為寶寶選擇衣服和鞋子時，不要過於新穎 *** ，會叫的小口袋，會亮的鞋子，有趣的小珠珠，這些東西會讓寶寶的注意力都集中在那裡，這樣就會影響寶寶參與集體活動的興趣了，有的還存在一些不安全的因素。比如掉下來的小珠珠，寶寶就喜歡放在嘴裡，放在耳朵里等。
5.鞋子大小要合適，並要盡可能適合寶寶運動，這樣能保證寶寶在集體活動中的安全。 6.在寶寶沒有學會系鞋帶時，盡可能少穿系鞋帶的鞋子，鞋帶散了很容易使寶寶摔倒。
可以選擇拉鏈的，或者搭袢的鞋。 7.別忘了為寶寶准備一個安全別針，並每天給他別上干凈的手帕。
8.盡量不要給寶寶掛掛件，掛金鎖片，手鐲等，這些物品會給寶寶的活動帶來不便，同時，也存在不安全的因素。 9.引導寶寶試著自己脫鞋子，脫衣褲，別忘了時常表揚寶寶的進步。
Ⅱ 新手必看干貨101條必知護膚小知識
女生必知101個變美小技巧
1、千萬不要熬夜!堅持十一點之前睡覺。
2、多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品。水果最好上午吃。
3、每天堅持運動，慢跑或者快走。
4、好好修眉型，不適合的眉型會拉低顏值的。
5、每晚睡將腿靠在牆壁汪衫30分鍾，擁有一雙美美的腿!
6、早餐建議多喝五豆雜糧粥。
7、養成泡腳的習慣，緩解疲勞還能解決一些小毛病。
8、靠牆站，堅持下去能矯正駝背。
9、多喝熱水，老生常談，但確實是有科學依據的。
10、挑選護膚品的標准不是年齡，而是膚質。
11、洗頭發滴兩滴迷迭香精油對生發有幫助。
12、每天堅持做50個以上的仰卧起坐。
13、去角質的產品一個月用一次就夠了。
14、四季都要注意防曬。
15、用木梳每天梳頭100下，促進血液循環。
16、黑頭和痘痘不要用手擠。
17、化妝的時候腮紅很重要，
18、牙齒的整齊度也是變美的重要一步
19、去黑頭試試維A酸乳膏，最開始小面積少量用。
20、洗完臉用化妝棉擦乾，不要用毛巾或紙內。
21、睡覺用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸。
22、睡前塗護唇膏，有效減淡唇紋，保護嘴唇。
23、少喝冰的以及有色素的飲料，特別是奶茶，
24、洗澡後塗身體乳，長期堅持皮膚會水嫩有光澤，
25、走路要注意自己的走姿。
26、早晚潔面要用溫和型的氨基酸洗面奶。
27、要認真刷牙，不要因為趕時間敷衍了事。
28、大姨媽期間不要減肥，會導致經期紊亂的，
29、面膜不需要每天敷。
30、出門適當塗口紅看起來有氣色。
31、跳繩減肥，效果很明顯。
32、多喝檸檬蜂蜜水，美容又養顏。
33、經常捏山根，鼻子會變高變挺。
34、梨型身材多穿A字裙、腰部修身的闊腿褲。
35、飯後半小時不要立即坐下來，最好敬敬步，
36、不管陰天還是下雨，一年四季都要塗防曬。
37、愛笑的女孩最美。
38、堅持抹護手霜做手膜，手是女生的第二張臉。
39、堅持做深蹲，無深蹲不想臀。
40、化妝品和滲陵悶護膚品要選擇適合自己的。
41、養成用護發素和發膜的習慣，頭發會順滑很多。
42、每天化點淡妝，沒有醜女人只有懶女人。
43、偶爾用加一勺白醋洗臉，皮膚更白嫩。
44、游泳不僅能減肥還能讓皮膚更好。
45、塗上護手霜後，將手侵入熱水中，幾分鍾後再重
新擦乾手，再塗一層，可以預防手部粗精老化的作用。
46、護膚時給頸部塗保濕乳液，由下至上按摩20-30下。
47、常飲綠茶、蔬菜汁、果汁或薯類幫助排毒。
48、不要為了減肥不吃肉，要葷素搭配。
49、每天早上花半分鍾畫個眼線，眼睛會增大半倍。
50、經常性收腹可以減小腹。
51、小腿長肌肉，有時間就揉揉小腿瘦腿部肌肉。
52、指甲經常捏，從兩邊捏，會變成漂亮的橢圓形，
53、洗澡的時候，用毛巾擦耳朵輪廓，耳朵會很白亮。
54、每次洗完臉用冷水洗洗臉，能緊致皮膚。
55、不要經常性、習慣性曉二郎腿。
56、用完電腦馬上洗臉。
57、用隔夜的茶水塗抹眼睫毛，可以變密變長。
58、多做眼保健操去眼袋，輪刮上下眼眶那個。
59、任何保養品都是從下往上塗抹，臉會收緊一點。
60、用眼霜時要慢慢的輕輕的點塗，面霜從下往上抹。
61、頻繁地使用磨砂膏等清潔產品，會破壞角質層。
62、電腦旁放綠色植物，仙人掌減小輻射。
63、面露擦臉時不要槎，擠在手掌乳化。輕柔按壓面部
64、把薑汁塗到眉毛上，解變里，或者橄欖油也行。
65、銀耳加水煮至粘稠狀，每天喝一碗養出好膚色。
66、把姜切片按壓疤信處15分鍾，對祛摔瘡疤痕有效
67、多吃鹼性食物變成易瘦體質，減肥成功後不反彈。
68、用紅薯等代替主食，瘦的快不反彈。
69、刷牙時，可以先含一口酷，再剛，可以變得更白。
70、把黃瓜汁抹在臉上可以緊縮毛孔。
71、用醋搓手，手指一個一個往外拉，手會纖細白嫩。
72、用醋加在溫水裡洗頭發，會讓頭發變柔順。
73、早晚塗一次睡毛生長液，久了就會變成睫毛精哦，
74、睡覺前把第二天要穿的衣服搭配好。
75、戴墨鏡不僅帥，還能保護眼睛，一舉兩得，
76、用熱毛巾敷眼睛舒緩疲勞，也會讓是眼圈不那麼明顯。
77、跌倒後可能瘀青一大塊，可以用水煮蛋敗瘀青上滾一滾。
78、經常性收腹可以減小腹。
79、不要不吃早餐，不吃早餐不僅氣色不好還會發胖。
80、選擇適合自己臉型的發型，流行的未必適合叢彎你。
81、近視眼為了使眼神看起來不呆滯，要多轉動眼珠。
82、洗頭的時候先把洗發水揉出泡沫，不容易掉發。
83、要想皮膚好，千萬別抽煙。
84、早上起來空腹喝一杯白開水。
85、每天堅持轉呼啦圈15到30分鍾，能瘦腰。
86、早上起床一杯蜂蜜水服送兩勺黑芝麻。
87、一天一番茄，美白抗氧化。
88、吹頭發不要用熱風，有時間的話最好自然干，
89、干皮或敏感肌，不太適合用泡沫多的潔面。
90、睡前兩小時不喝水，避免第二天水腫。
91、瘦腿的食物有:冬瓜、薏仁、綠豆、蘆薈等。
92、要美白就要做足防曬，吃維生素C、E和葡萄籽。
93、睡前從下巴到兩鬢從下往上搓50下再睡，會瘦臉。
94、面霜擦臉時不要槎，擠在手掌乳化，輕柔按壓自部
95、腿型不好看的可以用腿型矯正帶。
96、多看時尚雜志，培養時尚觸覺，改善自己的穿搭，
97、長期貼雙眼皮膠，撕來撕去，會導致眼皮鬆馳。
98、要經常暗示自己，我很漂亮，自信的女孩最美，
99、飯後一杯黑咖啡，可以抑制食慾，能促進新陳代謝。
100、腹有詩書氣自華，多讀書，能由內而外提升氣質。
101、每天拍兩腮三百下，就是咬肌那塊，合著化妝水乳液拍，堅持下去臉會變小。
Ⅲ 兒童趣味百科知識大全
最新兒童趣味網路知識大全有哪些的呢?小夥伴們可有了解過?不妨一起來關注下吧!以下是小編為大家帶來的最新兒童趣味網路知識大全，希望您能喜歡!
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小學生網路知識競答
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8、「卧薪嘗膽」說的是：(勾踐)
9、買櫝懷珠這則成語是用來鋒侍比喻有些人(只注重事物外表，不重內涵)
11、我國人民解放軍第一位女將軍是：(李貞)
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15、在江浙一帶最流行的戲曲是?(越劇)
16、李白的「流直下三千尺，疑是銀河落九天」指的是哪個風景區?(天姥山)
17、《西遊記》中的火焰山位於：(新疆)
18、「初出茅廬」中的「茅廬」本意是指誰的的住處?(諸銀粗吵葛亮)
19、「紅娘」是哪部作品中的人物?(西廂記)
20、在「誇父逐日」中，「父」是怎樣追逐太陽的?(奔跑)
21、「來龍去脈」的成語產生於：(風水勘探)
22、維納斯是希臘神話中的(愛神和美神)
23、相傳我國古代能作「掌上舞」的人是：(趙蒸)
24、《史記》中的「世家」是給什麼人作的傳?(諸侯王)
25、我國古代詩歌史上被稱為「雙壁」的一篇是《孔雀東南飛》，另一篇是：(木蘭詩)
26、「採菊東籬下，悠然見南山!」的生活方式被現代人所嚮往。請問：被稱為「菊月」的月份是：(九月)
27、李清照的《如夢令》里的「綠肥紅瘦」是描寫什麼季節的景象?(晚春)
28、「司空見慣」中的」司空「是指：(唐代一位高僧)
29、以下哪件事是《水滸傳》中梁山好漢武松所為?(醉打蔣門神)
30、「名花解語」是用來形容什麼的?(美女善解人意)
31、「程門立雪」這個典故講的宋朝的楊時，為了見名士程顧而在他家門前冒雪等待的故事，那麼楊時等待的目的是：(拜訪)
32、什麼時候適合用「七月流火」來形容?(夏去秋來)
33、「汗流浹背」的典故出自西漢周勃，他「汗流浹背」的原因是：(答不出皇帝的問題)
34、京劇中，飾演性格活潑、開朗的青年女性的應是：(花旦)
35、柳永詞雲，「今宵酒醒何處?楊柳岸，曉風殘月」，多麼迷離傷感。請問，人們常提到的「楊柳」是指：(兩種不同的樹木的名稱)
動物網路知識閱讀：布偶貓怎麼養
體重增加如果是因為下列因素所造成，則是正常現象：食物攝取量增加、運動量減少飲食卻沒改變或新陳代謝變慢等。胃口良好但是體重卻減輕的常見原因有，狗腎上腺皮質機能亢進、甲狀腺機能亢進;貓胰臟或腸道問題、腸內寄生蟲(如鉤蟲、蛔蟲或鞭蟲)等。
如果寵物餵食的食物正常且適量但體重卻增加，便要考慮帶去給獸醫師檢查以確認是不是罹凳正患某些疾病而減緩了新陳代謝。新陳代謝緩慢造成體重增加的可能原因之一是甲狀腺功能不足。
我們必須強調，大多數超重的寵物並沒有太多附加的嚴重疾病(除了體重過重外)，它們需要的只是減少卡路里的攝取，吃一些脂肪含量較低營養豐富的谷登羊奶粉和金裝營養膏，並增加運動量。然而，還是帶去給獸醫師檢查以排除新陳代謝的問題並尋求安全有效的減重計劃。請注意如果是貓咪減重太快會造成脂肪肝的問題，一定要特別留意!
當寵物吃得比平常少或所消耗的卡路里增加時，體重就會減輕。寵物是不是吃得比較少是很容易的觀察出來的。
但如果家裡還有其它寵物，就一定要分開餵食才能監測它們的食物攝取量。飲食或環境改變及生病都可能造成食慾不振。如果零食都沒有興趣，便要帶去看獸醫師以找出胃口不佳的原因。
若寵物胃口正常但體重減輕，可能是因為活動量增加但卻沒有相對的增加食物量所造成。如果您餵食適量的食物但體重卻仍繼續減輕，則需咨詢獸醫師。
簡單的兒童網路知識
為什麼生活用水總是用不完?
為什麼水總也用不完?「黃河之水天上來，奔流到海不復回」，這是唐朝詩人李白所寫的一首詩。詩中所寫的內容對嗎?滾滾黃河水向東奔流，源源不斷，河水不斷注入海洋，為什麼卻不見海水增高?海洋水在強烈的陽光照射下，不斷地蒸發上升，到達高空。其中一部分凝結成小水滴，以降雨的形式，回落到大海中。一部分水汽在風的吹送下，運動到陸地，以降水的形式降落地表。降落到地表的水一部分以河水的方式返回大海，一部分下滲到地下，成為地下水，也返回大海中去，如此循環往復。看來黃河之水是從天上來的，但決不會奔流到海不復回，而是通過水汽的輸送，以降水的方式返回。每年陸地上空的降水量為9.9萬立方千米，蒸發6.萬立方千米，而每年注入海洋36萬立方千米，加上海洋每年的降水量41.2萬立方千米，與海水的蒸發量大約相等，所以海水並不見增高。
Ⅳ 生活科普趣味小知識
1. 生活quot趣味小知識quot
生活quot趣味小知識quot 1.生活科學小常識大全
一本久置的書如果書的封面發生了向上捲曲的現象，那是因為空氣中的濕度在不斷地變化所造成的；因為書的紙張吸收了空氣中的水份，當空氣變得比較乾燥後它又開始「蒸發水份」，空氣中濕度大了又開始吸收水份，這樣不斷地吸收和蒸發水份就容易引起紙張纖維的「變形」，所以，紙張就會向上捲曲了 杠桿原理。
運用杠桿原理不只是為了省力，在用筷子時它就沒有省力，卻省了距離，使操縱更加靈活，但是卻費力了（費的這點力也沒關系呀）。 杠桿的動力和阻力指的都是杠桿受到的力，動力是手指對筷子的作用力，阻力是菜對筷子的作用力。
確定筷子這個杠桿動力臂和阻力臂的關系，需要找到支點，支點在筷子的上端，動力臂小於阻力臂，筷子是一個費力杠桿。 都是費力杠桿。
因為夾菜的地點都在筷子頭上。 你可以拿筷子感受一下。
它的支點應該在虎口（食指與大姆指相連）處， 動力是手指對筷子的作用力，一般在筷子中點上下（就算你很向下拿，也不能到筷子頭吧）。 阻力是菜阻礙筷子合攏的力，一般作用在筷子頭上。
（除非你單獨把菜放在中間處，但這就不是正常使用了） 所以它是一個動力臂水小於阻力臂的杠桿，是費力杠桿。 不同的人拿筷子的位置不同，會造成費力的程度不同，但都是費力杠桿。
2.有趣味的 生活常識題,選擇題
生活中常見的敬語謙辭
求人辦事說拜託，請改文章說斧正
向人祝賀說恭喜，老人年齡說高壽
看望別人說拜訪，送人禮物說笑納
送人照片說惠存，歡迎購買說惠顧
希望照顧說關照，贊人見解說高見
歸還物品說奉還，請人赴約說賞光
對方來信說惠書，自己住所說寒舍
請人諒解說包涵，賓客來到說光臨
等候別人說恭候，未及迎接說失迎
請人勿送說留步，請人決定說鈞裁
陪伴朋友說奉陪，中途退席說失陪
求人幫忙說勞駕，請人指點說賜教
3.生活小常識大全
日常生活健康小常識大全——生活小常識小竅門。不能不看的生活小常識，生活小常識小處著眼，受益無窮，生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的425個生活小常識，相信每個人都能有用。
1 、巧用牙膏：若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
2 、巧除紗窗油膩：可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
3 、將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口
4 、和餃子面的竅門：在1斤麵粉里摻入6個蛋清，使面里蛋白質增加，包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連
5 、將殘茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。
4.趣味小知識
【物理趣味小知識》——會變化的「物重」】在學習了有關物理知識以後，同學們可能知道物體自身的重量不是一成不變的，即有時候「失重」；有時候「超重」。
究竟是什麼原因導致物體重量的變化呢？別急，我們先來看下面一個故事：從前，曾經有這樣一件事：一個商人向荷蘭漁民購入5000噸青魚，裝在船上，從荷蘭一個城市運到靠近赤道的非洲城市——馬加的海港去。到了那裡，一過磅，發現青魚少了將近19噸。
奇怪！到哪裡去了呢？被偷走是不可能的，因為輪船沿途並沒有靠過岸。在當時大家都無法揭開這個秘密，現在我們終於知道它的原因了：原來這是地球引力跟我們開的玩笑。
由於地球是稍帶橢圓的，它的南北極的半徑要比赤道半徑小20公里。半徑越小，吸引力越大；反之亦然。
因此，在荷蘭的五千噸青魚，運到靠近赤道時，青魚的重量就自然變「輕」了。除此之外，物體重量的變化情況還很多呢！如在高山上，要比平地上輕一些；在赤道上比兩極輕一些；在水裡比在陸地上輕的多，等等。
可以想像，如果飛到地球引力達不到的高空區域，在那裡根本沒有重量了，因為在那裡地球的吸引力很小。但是，不論怎樣變化，物體的質量卻不會變化！怎麼樣，現在大家明白其中的道理了吧！其實我們身邊還有很多類似的問題，只要大家能夠及時發現它們，並且與理論相結合，就可以找出正確的答案。
相信你今後遇到類似的問題時，不要「束手無策」哦！【貓的趣味小知識】貓有230根骨頭。貓的聽覺比人和狗靈敏。
相對身體尺寸而言，貓有比任何哺乳動物都有大的眼睛。貓正常的脈搏每分鍾大約在110至170次之間。
貓正常的身體溫度大約是39度 。貓的垂直跳躍高度能達到自己身體高度的5倍。
貓的鼻紋是唯一的，沒有任何兩只貓的鼻紋是一樣的。貓尋女人的反應高於男人，原因是女人聲音的頻率比男人更高。
家貓的奔跑速度每小時大約是55至60公里。貓是最愛睡的哺乳動物，一天中大約有16個小時在睡覺。
【鳥類趣味小知識】什麼鳥不易被人察覺？ 當你在森林裡經過一棵停有山鷸的樹時，可能會察覺不到樹上有山鷸，山鷸並不是一隻很小的鳥，而是一種大鳥，可是它那一身漂亮的羽毛，看起來就像秋天的落葉一般，加上它靜止不動的假裝，才使人不易察覺。山鷸站在樹上，隨時注意四周的情況，即使是它背後的一點動靜，它也能立刻察覺的到。
這是因這它的眼睛位於頭頂偏後的地方，所以任何敵人都不能逃過它的視線。當然，很少有昆蟲能倖免被它獵食。
松雞住在哪裡？ 松雞住在南北半球的冷原地帶，是寒帶地區少數鳥類中的一種。 冬天時，鳥棲息在松樹或杉樹上。
為了抵禦寒冷的氣候，它必須要吃大量的針葉才能產生能量。在極地附近，冬季時晝短夜長，所以松雞幾乎要花整個白晝的時間來進食。
春天來臨時，松雞就紛紛展開求偶的行動。它們通常是由雌鳥來選擇雄鳥，必須在比武招親獲勝，才能得到雌鳥的親睞。
鸚鵡之間會不會聊天？"寶寶起床！"有些鸚鵡會說話，但它們並不會真正交談。鸚鵡的主人很有耐心的教它們說些很簡單的字句，雖然它們能夠照念，可是卻一點不懂其中的意思。
動物能用它們自己的方式互相交談，而不是用我們所懂的字句。它們的叫聲可能代表："我害怕"；"請摸我一下"；"我找到食物了"或者是"危險哦！快逃！"顏色、動作和氣味也能作為動物之間溝通的工具。
獵人可以模仿它們的叫聲、氣味等設置陷井，讓它們自投羅網。 企鵝不會築巢？ 事實上企鵝不會築巢。
企鵝媽媽到海中找食物的時候，企鵝爸爸則在陸地上，把蛋放在雙腳間，再用充滿脂肪的大肚子蓋在上面，站著孵蛋。企鵝每年都在相同的地點孵蛋，它們用喙和振翅，來對付可能進犯的敵人，保護它們的後代。
初出世的小企鵝會到爸爸媽媽的嘴裡找食物。 企鵝是以魚.蝦和貝殼為食物的。
在食物豐富的夏季，它們把時間全部花在補充營養上，通常可以潛到幾百米深的海中去尋找食物。 企鵝會不會飛 企鵝是一種很奇特的動物，不靈活卻很可愛。
它們的雙腳就像穿進同一隻褲管里，走起路來扭扭捏捏，十分困難。企鵝為了保持平衡，所以老上張著萎縮的翅膀。
雖然它們不會飛，不過它們還是屬於鳥類。它們厚重的衣上面長滿了十分緊密的小羽毛，小羽毛中充滿了油脂。
企鵝在水中鼓動著翅膀前進，好像裝上發動機似有非常敏捷。企鵝性情活潑，十分喜歡潛水和在水中玩耍。
它們在逃避天敵時，常常露出水面，可以在空中滑翔1米多。 哪一種鳥巢最漂亮？ 在天空中飛翔的鳥，種類很多，每一種鳥所築的巢都不一樣。
蜂鳥的巢比湯匙還小，有些老鷹的巢比汽車還大。鳥類用絨毛、小樹枝、唾液或蜘蛛的網作為築巢的原料。
鳥巢的形狀，有的像碗，有的像球；有些像搖籃一樣懸吊著，有些則像木筏一樣地漂浮在水面上百非洲有一種織布鳥，它的巢築的很復雜。有的鳥還會在巢上塗顏色，來吸引雌鳥的注意。
世上還有許多種的鳥巢，至於哪一種最漂亮還是你自己挑選吧！ 鳥類如何進行長途飛行？ 鳥兒在長途旅行時，都是成群結隊的，一連飛行好幾天。例如燕鷗，就是這樣飛完從北極到南極，約2萬千米的路程。
鳥類的長途飛行其實是很艱苦的。在飛行。
5.生活娛樂小常識
每天早晨起床時 給自己一個微笑 再大的困難 也沒什麽搞不定的 希望你天天快樂 你可以這樣 1.傾訴 傾訴可取得內心感情與外界 *** 的平衡，去災免病。
當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。
2.旅遊 當一個人心理不平衡、有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。
陰離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利於促進機體的健康。
愈健康，心理就愈容易平靜。 3.讀書 讀感興趣書，讀使人輕松愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻。
但抓住一本好書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的一切煩惱都會拋到腦後。 4.聽音樂 音樂是人類足美好的語言。
聽好歌，聽輕松愉快的音樂會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。
5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。
「不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。」
伊麗莎白就是通過畫畫治好了憂鬱症。 6.做好事 做好事，獲得快樂，平衡心理。
做好事，內心得到安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。
在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關心給人。仁慈是最好的品質，你不可能去愛每一個人，但你盡可能和每個人友好相處。
7.忘卻 忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。
忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。 人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快快樂樂地過一生。
6.有關生活小常識的題目和答案
有關生活小常識的題目可以寫比如口香糖不小心吞進了肚子會怎樣、能讓魚離開水生活嗎等，具體的內容如下：
1、如果我們每人都成天呆在家裡，流行感冒是否就會在人群中消失了？
答：是的。這樣就在理論上形成了全球性的免疫系統，但是如果有一個人走了出來，病菌就會馬上散播開來。
2、如果口香糖不小心吞進了肚中，是否真的無法消化而殘留數年？
答：不會。口香糖的確很難被消化，但它仍然沒能力逃過正常人類的消化系統，最多三天左右的時間便會被消化。
3、OK這個單詞是什麼的縮寫？
答：最普遍的觀點認為--OK是來自於拼錯的片語「oll korrect」，原意是「all correct」（什麼都是對的）。最早來源於19世紀40年代的波士頓報紙，當時非常流行用故意拼錯單詞來造成幽默的效果。
4、能讓魚離開水生活嗎？
答：可以。世界上有很多種雙棲魚。同樣，也有大約50種可以飛行的魚。
5、一些植物會老死嗎？
答：如果一直維持良好的生存環境與條件，某些植物能夠永生。但外界環境一旦有變，它們的壽命就會結束。
6、海洋性氣候對人體有益嗎？
答：並不完全如此。海風的氣味讓人振奮是源於一種沿海細菌的化學產物，盡管它在空氣中比例甚微。但近來的研究表現，海中的鹽分會與這些化學物質發生反應而釋放出有害氣體，對於海港的空氣造成污染。
7、自言自語是否是瘋癲的一種表現？
答：不是。無論人們在充滿壓力時還是一個人獨處時，自言自語是再正常不過的行為。
8、恐懼到底來自哪裡？
答：大約有10%的人們經常承受著內心的恐懼。一些可能會導致生理問題，一些甚至導致外傷。研究表明，簡單的恐懼症可能與基因遺傳有關，而另一些是由於文化因素和歷史因素。打個比方，對蜘蛛的恐懼就來源於中世紀，因為當時認為蜘蛛和瘟疫有關。
7.日常生活小常識大全
頭
1.發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛。
2.頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上，貼在頭痛處，症狀可減輕。
口腔部位
1.牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鍾，很有效；
2.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4.嘴裡有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了；
5.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了。
眼部
1、連續用眼絕不超過40分鍾。專家認為，正確的用眼習慣是保護眼睛的重中之重。一次用眼超過40分鍾，就會休息10分鍾，眺望一下遠處，或者閉眼休息一會，這樣眼睛才不容易疲勞和乾燥。
2、多吃黃綠色蔬菜。如胡蘿卜、玉米、西紅柿、西蘭花、獼猴桃等，含有豐富的葉黃素和玉米黃素，都能防止眼睛的功能性退變。
3、打乒乓球、多轉動眼睛。專家介紹說打乒乓球時，眼睛會隨著快速運動的物體轉動，起到調節、放鬆的作用，延緩老花、預防近視。
4、常飲枸杞菊花茶。經常看電腦，讓張健的眼睛也倍感疲憊，所以他常給自己泡杯枸杞菊花茶，這種茶有明目、醒腦、養肝的功效，可改善乾眼症狀。
5、外出要戴太陽鏡。眼睛很容易受到紫外線的侵襲，不但眼周皮膚會老化，對視力也有一定影響。因此，只要一出門，尤其是夏天或去紫外線比較強的海邊、高山等地。
鼻子
1.洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕 *** ，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，並且毛孔也會變小。
2.側卧 *** 可以治療鼻塞，左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子， *** 鼻樑兩側迎香穴1-2分鍾，鼻塞即可消除。
3.鼻子堵塞，鼻腔不通氣，貼生蔥片即刻見效。
喉部
1.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了。
2.打嗝時就喝點醋，立竿見影。
3.治療咳嗽，特別是乾咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。
Ⅳ 百度生活小常識
1. 健康小常識網路知道
健康小常識網路知道 1.關於健康的小常識
一、健康小常識之每日宜早卧早起，保證一定的睡眠時間。
二、加強鍛煉。每天起床後堅持到空氣清新的地方進行早鍛煉，持之以恆可精神飽滿、神清氣爽。
三、健康小常識之早餐要攝取較多的熱量 養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的熱量。四、健康小常識之平衡飲食。
多吃一些富含優質蛋白的食物，以滿足春季因人體代謝旺盛而蛋白質需求的增加。五、健康小常識之吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥、生薑、韭菜、蒜苗等；飲食要清淡，油膩的菜餚可使人飯後產生疲憊現象。
六、多吃富含維生素A，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黃綠色蔬菜.七、健康小常識之慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發作，健康小常識之宜多吃具有祛痰健脾補腎養肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助於減輕症狀。
八、健康小常識之多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內酸性產物，又可補充維生素。例如葡萄乾，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質。
2.健康小常識
1、常吃宵夜。
會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。
對身體不好。 3、雞 *** 含有致癌物，不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。
5、女生月經來時。不要喝綠茶。
反正茶類不要喝就對了。多吃可以補血的東西。
6、喝皮態豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。 8、早上醒來。
先喝一杯水。預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。因為高熱量。
高油。沒有營養價值可言。
長期飲用。易罹患高血壓。
糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。 12、遠離充電座。
人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。
膀胱癌不會來。 15、白天多喝水。
晚上少喝水。 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。
喝太多易導致失眠，胃痛。 17、多油脂的食物少吃。
因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點後。大餐少少吃，因為五點後身體不需那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。 20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。 22、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制製造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。
23、服用膠囊應以冷水吞服（可以第一個吃），睡前30分先服葯。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用。 25、掉發因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。
麻辣鍋。油膩食物。
調味過重的料理。 26、幫助頭發生長：多食用包心菜，蛋。
豆類；少吃甜食（尤其是果糖） 。 27、每天一杯檸檬汁，柳橙森握高汁。
不但可以美白還可以淡化黑斑。 28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯，一天一顆，才能讓自己有個乾乾凈凈的肺。
29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個時期：月經來時，孕婦，臨產前。生產完後，更年期。
31、抽煙，關系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，此尺也與膀胱癌有關。 32、飲酒導致肝硬化。
引發肝癌。 33、吃檳榔會導致口腔纖維化，口腔癌。
34、食物過於精細，缺乏纖維；含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發胃癌。 35、食物過於粗糙，營養不足時導致食道癌，胃癌。
36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽煙。拒吸二手煙。
38、適量飲酒，不拼久。不醉酒。
39、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。 41、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類。
42、每天攝取均衡的飲食，不過量。 43、維持理想體重。
不過胖。 44、保持規律的生活與運動。
45、保持輕松愉快的心情。 46、正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
3.小學生健康小常識
小學生的健康小常識1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息 2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好 3、雞 *** 含有致癌物， 不要吃較好 4、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果 5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西 6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹時不要吃蕃茄， 最好飯後吃 8、早上醒來.先喝一杯水. 預防結石 9、睡前三小時不要吃東西. 會胖 10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病 11、剛出爐的麵包 不宜馬上食用 12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不會來 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃.易昏 昏欲睡 18、下午五點後.大餐少少吃， 因為五點後身體不需那麼多能量 19、10種吃了會快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低 脂牛奶，雞肉，櫻桃 20、睡眠不足會變笨， 一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老 21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點 22、每天喝酒不要超過一杯， 因為酒精會抑制製造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會 23、服用膠囊應以冷水吞服（可以第一個吃）， 睡前30分先服葯.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用 25、掉發因素： 熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理 26、幫助頭發生長：多 食用包心菜，蛋.豆類；少吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑 28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯， 一天一顆，才能讓自己有個 乾乾凈凈的肺 29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種）， 會致癌，盡早戒煙.才是最健康 的做法。
4.健康小知識
一、健康小常識之每日宜早卧早起，保證一定的睡眠時間。
二、加強鍛煉。每天起床後堅持到空氣清新的地方進行早鍛煉，持之以恆可精神飽滿、神清氣爽。
三、健康小常識之早餐要攝取較多的熱量 養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的抄熱量。四、健康小常識之平衡飲食。
多吃一些富含優質蛋白的食物，以滿足春季因人體代謝旺盛而蛋白質需求的增加。五、健康小常識之吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥、生薑、韭菜、蒜苗等；飲食要清淡，油膩的菜餚可使人飯後產生疲憊現象。
六、多吃富含維生素A，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿卜、菠菜、南瓜、番茄、青襲椒、芹菜等黃綠色蔬菜.七、健康小常識之慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發作，健康小常識之宜多吃具有祛痰健脾補腎養肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助於減輕症狀。
八、健康小常識之多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內酸性產物，又可補充維生素。例如葡萄乾，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質。
5.小學生健康小知識
小學生衛生基本知識 1、飯前便後要洗手； 2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發、勤換衣； 3、勤剪指甲； 4、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠； 5、隨時隨地勤洗手； 6、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛； 7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水； 8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品； 9、早晚刷牙，食後漱口； 10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。
小學生用眼衛生 注意用眼衛生要做到"二要二不要" （1）二要： ①讀書寫字姿勢要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸； ②連續看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。 （2）二不要：①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字； ②不要躺著、走路或乘車時看書。
看電視怎樣注意衛生？ ①每次看電視不要超過2小時，連續看電視1小時後，應起來活動5-10分鍾； ②觀看者應離電視屏幕2米以上； ③電視機安放高度應與觀看者坐時的眼睛高度相一致； ④室內最好開一盞3-8瓦的小燈，以減輕屏幕與周圍黑暗的強烈對比，這對避免眼睛疲勞有好處。 怎樣預防近視？ ①注意用眼衛生； ②堅持做眼保健操； ③勞逸結合，睡眠充足； ④注意營養，加強鍛煉，增強體質； ⑤定期檢查視力，發現減退及時矯正，防止近視加深。
怎樣保護牙齒？ 1.保護牙齒最重要的是要正確刷牙和漱口。每天至少刷兩次，最好每頓飯後都要刷牙。
刷牙能去除依附在牙齒上的菌斑，因為菌斑中的細菌接觸到食物，會產生酸，導致蛀洞。沒條件刷業至少也要在吃飯後或者吃酸性物質後立刻漱口。
2.吃東西也要注意。食物要多樣化，但是要少吃富含糖（特別是單糖）的食物。
因為這些食物會在口腔里產生酸，長期殘留在口腔里，會損害你的牙齒。兒童吃硬棒棒糖尤其有害。
吃糖類零食也會導致蛀牙，因為大多數人不會在吃完零食後刷牙。澱粉類零食，如薯片，會粘在牙齒上。
3.最好能夠每天用牙線一次。牙線能清除殘留在牙齒之間的食物和菌斑，如果菌斑一直殘留在牙齒之間，會形成牙石，就必須要牙醫來清除了。
4.有條件每六個月看一次牙醫。定期檢查和專業清潔牙齒是很重要的。
如果你的牙齒或口腔疼痛或牙齦腫出血，你也要去看牙醫。 5.平時還是要注意多加強鍛煉，改掉不良的生活習慣，均衡合理的飲食，勞逸結合。
另外真有問題還是應該去醫院看醫生。 常用的刷牙方法 ①豎刷法：這種刷法對牙齦有良好的 *** 作用，能有效地清潔牙齒間隙，是一種值得推薦的刷牙方法。
操作時把刷毛以45度角放在牙齦上，然後向牙冠轉動，每個部位重復8-10次動作。刷牙齒的咬頜面時，把刷牙平放在牙面上前後拉動刷去窩溝內的殘渣。
②BASS刷牙法：刷牙齒的唇、舌面時，刷毛頭與牙面成45度指向牙齦方向，刷毛進入牙間隙，作短距離來回顫動，刷洗咬頜面時，刷毛平放在牙面上，作前後短距離顫動刷凈窩溝，這種刷牙方法清潔力較強，能有效地清除牙頸部和齦溝內的菌斑。BASS刷牙法屬於短距離橫刷法，雖是橫刷，但由於距離短，幾乎是一種顫動，不是普通橫刷法大幅度拉動損傷牙頸部。
如把豎刷法與BASS刷法結合，效果更好。 ③ 生理刷牙法：牙刷毛頂端與牙面接觸，然後向牙齦方向輕微拂刷，此方法可促進血液循環，增進牙周組織健康，適合於牙周組織正常的兒童使用。
刷牙次數一般主張早晚各一次，再在每頓飯後輔以漱口，每次刷牙時間一般不少於2-3分鍾。 小學生飲食十二條原則 1、注意營養平衡。
在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等，不要偏食 2、多吃豆製品。豆類含有豐富的優質蛋白質，營養價值很高，既便宜，又容易消化。
3、講究食品加工方法。加工食品時掌握好火候和方法，盡量減少維生素的損失。
4、變換食品花色品種，增加孩子食慾。 5、愉快進食。
進餐時做到思想集中，精神愉快，愉快進食可以提高食物的消化率 6、細嚼慢咽。吃飯時不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細些，因為多嚼有益於提高食物的消化率和保護腸胃。
7、不過量飲食。吃得過多會傷胃，同時降低了消化率。
8、不亂吃加葯食品。如強化食品，保健食品等加葯食品要認真考慮是否真的需要。
否則等於無病吃葯，對身體不僅無益而且有害。 9、不吃補品。
傳統的補品雖然對老人和體虛者有益，但對學生卻利少弊多，以不吃為好。 10、少吃糖 。
因為每天的飯菜中有大量的碳水化合物可轉化為糖，因此對孩子零食中的汽水、巧克力、甜點心、奶糖等應加以適量控制，不可過多。
11、早餐要吃好。因為早餐所吸取的營養應佔全天吸取營養的30%左右。
這樣才能保證身體健康和消化需求，因此，早餐應有足夠的營養，可在蛋、奶、肉鬆、鹹蛋、芝麻醬、蜂蜜之類的營養價值較高的食物中作些選擇。 12、定時定量。
這樣可使大腦皮層里的食物中樞形成功力定型，使消化吸收系統成為有規律的活動，促進消化吸收率的提高。 小學生運動健康小知識 小學生生長發育較快。
6.健康小常識
1. 常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。
2. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。3. 雞 *** 含有致癌物，不要吃較好。
4. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。5. 女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
6. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。7. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
8. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。9. 睡前三小時不要吃東西，會胖。
10.少喝奶茶，因為高熱量，高油，沒有營養價值可言。長期飲用易罹高血壓，糖尿病等疾病。
11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。12.遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
13.天天喝水八大杯 。14.每天十杯水，膀胱癌不會來。
15.白天多喝水，晚上少喝水。16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛。
17.多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡。18.下午五點後大餐少少吃，因為五點後身體不需那麼多能量。
19.10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。20.睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
21.最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。22.每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制製造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。
23.服用膠囊應以冷水吞服（可以第一個吃），睡前30分先服葯，忌立即躺下。24.酸梅具防止老化作用，青春永駐，肝火有毛病者宜多食用。
25.掉發因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排，麻辣鍋，油膩食物味過重的料理。26.幫助頭發生長：多食用包心菜，蛋，豆類，少吃甜食（尤其是果糖）。
27.每天一杯檸檬汁，柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑。28.蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯，一天一顆，才能讓自己有個乾乾凈凈的肺。
29.抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會致癌。盡早戒煙才是最健康的做法。
30.女性不宜喝茶的五個時期：月經來時，孕婦，臨產前，生產完後，更年期。31.抽煙關系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關。
32.飲酒導致肝硬化，引發肝癌。33.吃檳榔會導致口腔纖維化，口腔癌。
34.食物過於精細缺乏纖維；含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發胃癌。35.食物過於粗糙，營養不足時導致食道癌，胃癌。
36.食品中的黃曲毒素，亞硝酸類物皆具有致癌性。37.不抽煙，拒吸二手煙。
38.適量飲酒，不拼久，不醉酒。39.減少食用鹽腌，煙熏，燒烤的食物。
40.每天攝取新鮮的蔬菜與水果。41.每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類。
42.每天攝取均衡的飲食，不過量。43.維持理想體重，不過胖。
44.保持規律的生活與運動。45.保持輕松愉快的心情。
46.正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。47.多吃生蒜，預防感冒。
48.忌睡前洗頭，冷天用熱水洗頭後，會使頭皮上的毛細血管擴張，機體向周圍輻射熱量增多。洗頭後頭發是濕的，大量水分蒸發時帶走很多熱量，這時候睡覺，更容易患感冒。
49.聚會不要吃太飽。50.交通方式，徙步最好。
51.上班時間，辦公室運動少不了。52.晚上泡個熱水澡。
7.健康的小常識
生活健康小常識1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好3、雞 *** 含有致癌物， 不要吃較好4、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多7、空腹時不要吃蕃茄， 最好飯後吃8、早上醒來.先喝一杯水. 預防結石9、睡前三小時不要吃東西. 會胖10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病11、剛出爐的麵包 不宜馬上食用12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊13、天天喝水 八大杯14、每天十杯水. 膀胱癌不會來15、白天多喝水. 晚上少喝水16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠，胃痛17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡18、下午五點後.大餐少少吃， 因為五點後身體不需那麼多能量19、10種吃了會快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃20、睡眠不足會變笨， 一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點22、每天喝酒不要超過一杯， 因為酒精會抑制製造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會23、服用膠囊應以冷水吞服（可以第一個吃）， 睡前30分先服葯.忌立即躺下24、酸梅具防止老化作用， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用25、掉發因素： 熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理26、幫助頭發生長：多 食用包心菜，蛋.豆類；少吃甜食（尤其是果糖）27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯， 一天一顆，才能讓自己有個乾乾凈凈的肺29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種）， 會致癌，盡早戒煙.才是最健康的做法30、女性不宜喝茶的五個時期： 月經來時，孕婦，臨產前.生產完後，更年期31、抽煙，關系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關32、飲酒導致肝硬化 .引發肝癌33、吃檳榔會導致口腔纖維化， 口腔癌34、食物過於精細，缺乏纖維； 含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發胃癌35、食物過於粗糙， 營養不足時導致食道癌，胃癌36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性37、不抽煙. 拒吸二手煙38、適量飲酒， 不拼久.不醉酒39、減少食用 鹽腌.煙熏，燒烤的食物40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果41、每天攝取富含高纖維的 五穀類及豆類42、每天攝取均衡的飲食， 不過量43、維持理想體重. 不過胖44、保持規律的 生活與運動45、保持 輕松愉快的心情46、正確飲食習慣： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐健康小常識夜間喝杯水，遠離心腦梗據統計，腦血栓絕大部分是清晨起床時被發現的，醫學專家指出，可能是夜間缺乏飲水所致。
體內缺水會使血液黏稠度增加，血液過度黏稠、濃縮，容易導致血栓形成，誘發腦血管和心血 管疾病的發生。有些老年人夜間睡了一覺醒來時，感到口乾舌燥，也是由於夜間未及時補充水 分，致使血液黏稠而引起的。
據報道，日本某大學的研究人員對男性老人進行分組研究，一組半夜起來喝250毫升白開水，另一組一覺睡到天亮，夜間不飲水，然後分別測定他們的血液濃度。結果發現，喝水的一組血液濃度明顯降低，發生缺血性中風和心肌梗死的危險隨之下降。
由於老年人口渴中樞對缺水的反應不靈敏，所以，老年人應做到「不渴時也常喝水」。除了白天主動飲水外，夜間也應喝上一杯白開水，使血液稀釋，降低血液黏稠度，減少中風和心肌梗死的發病率。
不要用溪水洗臉（非常的重要喔！）跟你們說件很恐怖的事，希望你們以後出玩能夠很小心警慎。朋友的朋友在做醫生。
來了兩個病人說他們最近經常的頭痛，已經快受不了了。經過檢查結果，發現他們的腦中長滿了水蛭。
後來發現他們的水蛭來自溪裡面。之前因為出去玩，看到一條小溪很清澈又冰涼，於是用手舀水洗了一下臉，當時並沒發現水中有何異狀。
但是透明的小水蛭已由鼻孔進入他們的腦中，加以繁殖。本以為是經常性的偏頭痛，經檢查後得知為水蛭做祟。
目前一個已經死亡了，大家要多加註意呀！喝檸檬汁改善 骨質疏鬆經常外食的上班族，由於蔬果、維他命C的攝取量較為缺乏，長期下來對身體健康是有害無益，該怎麽補救呢專家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。跟台灣人一樣崇尚「要拼才會贏」的日本人，其國人前幾名的死因和台灣很類似，據日本茨城基督教大學生活科學部教授板倉弘重指出，撇開排名第一的惡性腫瘤不談，其實，第二、三名合計的心腦血管疾病，遠超過癌症的死亡率，所以，因動脈壁增厚而使血管變窄或喪失彈性的動脈硬化為基盤的心血管疾病，是一般人生命的最大殺手。
尤其很多上班族，吃的是高卡路里、高脂肪飲食，加上身心承受的壓力又很大，且運動量明顯不足的情況下，導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。根據他的研究，預防這類疾病發生的第一步是先從改善飲食生活開始。
他建議，多吃具有抗氧化作用。